Sinh ra ở miền biển nên con gái tôi từ nhỏ đã quen với sóng biển, ánh trăng, thuyền đánh cá... Đặc biệt, con biết bơi từ khi còn rất nhỏ nhờ đi theo ba và anh trai đánh cá nhiều lần.
Dù điều kiện sống vất vả nhưng cả nhà tôi đều khỏe mạnh, dù bé có hơi nhỏ người nhưng dẻo dai.
 |
Chế độ dinh dưỡng của gia đình tôi không có gì đặc biệt, do đặc thù miền biển, chúng tôi ăn cá nhiều hơn thịt, ăn hải sản và ăn nhiều rau xanh kết hợp. Vì vậy mà người miền biển ai cũng rắn rỏi, khỏe mạnh và ít khi bị bệnh hiểm nghèo.
Khi con lớn thêm chút nữa, tôi sẽ cho con đi học võ vì con bé mong muốn được thử sức ở môn thể thao này.
 |
Cuộc thi "Năng lượng cho cả nhà vui khỏe" do VnExpress phối hợp với nhãn hàng Cô Gái Hà Lan tổ chức. Độc giả chia sẻ khoảnh khắc của các thành viên trong gia đình khi đang vui chơi, vận động thể thao (bơi lội, chạy bộ, đi bộ, đánh cầu lông, đạp xe, yoga, khiêu vũ, leo núi...). Đi kèm là đoạn nội dung tối đa 300 từ, chia sẻ bí quyết dinh dưỡng kết hợp với các hoạt động vận động hàng ngày. Chương trình kéo dài 10 tuần, gồm 5 giải mỗi tuần và 4 giải chung cuộc cho các tác phẩm xuất sắc. Gửi bài dự thi tại đây.
Post a Comment