Ngay từ khi mới sinh ra, con đã là em bé vui tươi, hiếu động và luôn thích chạy nhảy, cười đùa. Điều này khiến vợ chồng tôi thấy rất hạnh phúc.
 |
Để con luôn khỏe mạnh, chúng tôi cho con ăn uống đầy đủ dinh dưỡng mỗi ngày, ăn nhiều rau xanh, hoa quả, uống sữa và vận động thường xuyên.
Bên cạnh những khoảng thời gian đưa con đến khu vui chơi thiếu nhi thì tôi còn cùng con đi bộ trong công viên mỗi chiều sau giờ làm.
Cuộc thi "Năng lượng cho cả nhà vui khỏe" do VnExpress phối hợp với nhãn hàng Cô Gái Hà Lan tổ chức. Độc giả chia sẻ khoảnh khắc của các thành viên trong gia đình khi đang vui chơi, vận động thể thao (bơi lội, chạy bộ, đi bộ, đánh cầu lông, đạp xe, yoga, khiêu vũ, leo núi...). Đi kèm là đoạn nội dung tối đa 300 từ, chia sẻ bí quyết dinh dưỡng kết hợp với các hoạt động vận động hàng ngày. Chương trình kéo dài 10 tuần, gồm 5 giải mỗi tuần và 4 giải chung cuộc cho các tác phẩm xuất sắc. Gửi bài dự thi tại đây.
Post a Comment