Kể từ khi có xe điện, cu cậu chiều nào cũng ra công viên để luyện tập, tỏ ra cực kỳ thích thú với môn thể thao này. Ở đây cũng có rất nhiều bé chơi trò chơi này. Tôi thường cùng con đến công viên đi bộ, tập thể dục hằng ngày để chăm sóc sức khỏe, duy trì thể lực tốt.
 |
Ngoài ra, bữa ăn gia đình luôn có sự cân bằng dinh dưỡng thật tốt. Bên cạnh đó tôi còn cho con ăn trái cây và uống sữa để bổ sung dinh dưỡng tối đa.
Hoài Nam
Cuộc thi "Năng lượng cho cả nhà vui khỏe" do VnExpress phối hợp với nhãn hàng Cô Gái Hà Lan tổ chức. Độc giả chia sẻ khoảnh khắc của các thành viên trong gia đình khi đang vui chơi, vận động thể thao (bơi lội, chạy bộ, đi bộ, đánh cầu lông, đạp xe, yoga, khiêu vũ, leo núi...). Đi kèm là đoạn nội dung tối đa 300 từ, chia sẻ bí quyết dinh dưỡng kết hợp với các hoạt động vận động hàng ngày. Chương trình kéo dài 10 tuần, gồm 5 giải mỗi tuần và 4 giải chung cuộc cho các tác phẩm xuất sắc. Gửi bài dự thi tại đây.
Post a Comment