Vì thời gian làm việc bận rộn nên chị em tôi thường cùng nhau đưa các con đến khu vui chơi, bể bơi... để bé vui chơi, rèn luyện thân thể. Các bé thích nhất là được chơi với nước, đặc biệt ở môn bơi lội và bóng nước.
 |
Sau thời gian bơi lội, được nhìn ngắm con chơi đùa là niềm hạnh phúc của chị em tôi. Chúng tôi không quên cho con ăn đúng khẩu phần dinh dưỡng và uống sữa, nước, trái cây mỗi ngày để tăng cường sức đề kháng.
 |
Phạm Thị Vương
Cuộc thi "Năng lượng cho cả nhà vui khỏe" do VnExpress phối hợp với nhãn hàng Cô Gái Hà Lan tổ chức. Độc giả chia sẻ khoảnh khắc của các thành viên trong gia đình khi đang vui chơi, vận động thể thao (bơi lội, chạy bộ, đi bộ, đánh cầu lông, đạp xe, yoga, khiêu vũ, leo núi...). Đi kèm là đoạn nội dung tối đa 300 từ, chia sẻ bí quyết dinh dưỡng kết hợp với các hoạt động vận động hàng ngày. Chương trình kéo dài 10 tuần, gồm 5 giải mỗi tuần và 4 giải chung cuộc cho các tác phẩm xuất sắc. Gửi bài dự thi tại đây.
Post a Comment