Cả gia đình tôi đều thích bơi. Vợ chồng tôi đã đưa các con đến bể bơi từ khi còn rất nhỏ. Những ngày cuối tuần, có thời gian, gia đình ba người lại lên đường. Bơi lội giúp rèn luyện sức khỏe và thư giãn gân cốt; gia đình cũng có thời gian bên nhau vui vẻ. Nhờ chăm chỉ tập bơi giúp con trai phát triển chiều cao nhanh.
Nếu có dịp nghỉ lễ dài ngày, vợ chồng tôi thường đưa bé đi biển để tận hưởng không gian rộng lớn bao la. Để con khỏe mạnh, bơi giỏi, tôi cho con ăn uống điều độ, ngủ đủ giấc, ăn nhiều rau xanh, trái cây và uống sữa. Vợ chồng tôi rất hạnh phúc khi thấy con năng động, lớn nhanh.
 |
 |
 |
 |
Võ Thị Lý
Cuộc thi "Năng lượng cho cả nhà vui khỏe" do VnExpress phối hợp với nhãn hàng Cô Gái Hà Lan tổ chức. Độc giả chia sẻ khoảnh khắc của các thành viên trong gia đình khi đang vui chơi, vận động thể thao (bơi lội, chạy bộ, đi bộ, đánh cầu lông, đạp xe, yoga, khiêu vũ, leo núi...). Đi kèm là đoạn nội dung tối đa 300 từ, chia sẻ bí quyết dinh dưỡng kết hợp với các hoạt động vận động hàng ngày. Chương trình kéo dài 10 tuần, gồm 5 giải mỗi tuần và 4 giải chung cuộc cho các tác phẩm xuất sắc. Gửi bài dự thi tại đây.
Post a Comment