Khi nấu cơm hàng ngày, nước vo gạo thường bị các gia đình đổ đi. Tuy nhiên, bạn không biết rằng, nước vo gạo có thể mang đến những tác dụng kỳ diệu cho sức khỏe và cuộc sống hàng ngày.
Dưới đây là những lợi ích từ nước vo gạo đối với sức khỏe và cuộc sống của chúng ta:
Hạn chế độc tố trong rau, củ, quả
Chỉ cần lấy nước vo gạo pha thêm ít muối và ngâm rau củ quả trong khoảng nửa giờ, sau đó, bạn rửa lại vài lần bằng nước sạch là có thể loại bỏ lượng lớn thuốc trừ sâu ở trong rau, củ, quả rồi.
Khử mùi tanh của cá
Nước vo gạo khử mùi tanh của cá rất tốt. Chúng ta bắt đầu bằng rửa cá kỹ vài ba lần dưới vòi nước, rồi ngâm cá trong nước vo gạo pha chút muối nước muối 10-15 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch, để ráo trước khi nấu.
Khử độc măng
Măng chứa hàm lượng cyanide cao nên khi hấp thu nhiều sẽ chuyển hóa thành a-xít cyanhydric gây độc cho cơ thể.
Để giảm bớt độc tố của măng, bạn nên luộc măng kỹ khoảng 2 – 3 lần, sau đó ngâm vào nước vo gạo trong vòng 48 tiếng.
Cứ mỗi 8 – 12 tiếng thì lại thay nước vo gạo mới. Làm cách này bạn sẽ có món măng ngon lành và an toàn hơn.
Dùng làm nước rửa bát
Điều bất ngờ là nước vo gạo có thể rửa sạch bát đĩa không quá nhiều dầu mỡ. Lúc này, sử dụng chiếc khăn mềm bằng vải, có tính cọ xát tốt, kết hợp với nước vo gạo sẽ làm cho bát đĩa sạch hơn. Rửa xong, chỉ cần tráng qua nước sạch là xong. Bạn sẽ thấy bát đĩa rất sạch mà da tay lại mịn màng.
Làm sạch nhớt ốc
Cách hay nhất để loại bỏ chất nhờn và bùn đất trong ốc là ngâm chúng trong nước vo gạo. Sử dụng một thau đựng đầy nước vo gạo và cho vào đó một vài quả ớt cắt nhỏ, ngâm ốc trong khoảng 1 - 2 giờ, tất cả chất bùn trong miệng ốc sẽ tự động nhả ra và vón thành từng mảng chất nhầy.
Khử độc và tẩy trắng sắn
Khi ăn nhiều sắn, chúng ta dễ bị say do chất acid cyanhydric – một chất độc mạnh có trong sắn. Tình trạng này càng nguy hiểm hơn khi bạn đang đói.
Tuy nhiên, có một cách đơn giản giúp khử bớt chất độc trong sắn và giúp sắn trông trắng hơn, đó là hãy ngâm chúng vào nước vo gạo sau khi lột sạch vỏ. Vậy là bạn có thể thoải mái ăn sắn mà không lo bị say nữa.
Làm trắng da
Hãy lấy 1 bát nhỏ nước gạo, giữ qua một đêm rồi chắt đi phần nước gạo để gạn lấy lớp bột lắng ở dưới để đắp mặt nạ. Thêm chút nước ấm và bắt đầu dùng lớp bột lắng đọng này đắp lên mặt trong vòng 5 phút, khi rửa mặt nhớ massage nhẹ nhàng. Sau đó rửa lại bằng nước. Tiếp đó, dùng nước mát rửa sạch mặt và thấm khô bằng khăn mềm. Thực hiện mỗi tuần 3 lần, bạn sẽ nhanh chóng có được làn da trắng mịn một cách tự nhiên nhất.
Tác dụng trị mụn, loại trừ vết thâm của nước vo gạo
Sau khi vo gạo xong, trữ nước vo gạo vào chậu, bát sạch, sau đó để nơi thoáng mát khoảng 4-5 tiếng đồng hồ cho tinh bột gạo lắng xuống dưới, đổ phần nước phía trên đi. Rửa mặt sạch và dùng lớp tinh bột gạo này massage nhẹ nhàng trên da mặt theo hướng vòng tròn đến hết, để khô tự nhiên rồi dùng tay phủi nhẹ, sau đó rửa mặt sạch bằng nước ấm, dùng khăn bông thấm khô. Thực hiện đều đặn 2 lần/1 tuần sẽ có tác dụng làm sạch sâu da bên trong lỗ chân lông, giúp các vết thâm mờ dần và biến mất đồng thời phát huy tác dụng trị mụn cực kỳ nhẹ nhàng mà hiệu quả.
Hùng Lâm (T.H)
Post a Comment