Làm Cha Mẹ

Nguyên nhân ngây ra bệnh loét dạ dày tá tràng ai cũng nên biết

Bệnh loét dạ dày tá tràng có xu hướng gia tăng không chỉ làm giảm chất lượng cuộc sống mà còn gây những biến chứng nguy hiểm như: xuất huyết dạ dày, thủng dạ dày, ung thư dạ dày… Vì thế để giúp độc giả biết được nguyên nhân, triệu chứng và chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân bị loét dạ dày tá tràng, chúng tôi đã có cuộc trò chuyện với Chuyên gia Lê Thị Mỹ Ngân – giảng viên trường cao đẳng Y Dược Pasteur.
<div class="tplCaption" readability="7">
<div><img alt="Tư vấn - Nguyên nhân ngây ra bệnh loét dạ dày tá tràng ai cũng nên biết" src="http://media1.nguoiduatin.vn/media/ha-cong-luan/2018/02/27/loet-da-day-ta-trang-o-tre-em.jpg" /></div>
<h2 class="Image">Viết loét dạ dày có thể gây thủng dạ dày.</h2>
</div>
Hỏi: Thưa chuyên gia, có những nguyên nhân nào có thể gây ra bệnh lý loét dạ dày tá tràng?
Trả lời: Bệnh lý loét dạ dày tá tràng có thể do các nguyên nhân sau gây ra:
• Thứ nhất: Do vi khuẩn Helicobacter pylori (Vi khuẩn HP) chiếm tỉ lệ cao ít nhất là 50% các trường hợp loét. 
• Thứ hai: Do sử dụng nhiều thuốc kháng viêm không Steroid lâu dài (20 -25%) các trường hợp.
Ngoài ra bệnh viêm loét tá tràng cũng có thể gây nên bởi các nguyên do như: Căng thẳng thần kinh (stress), chế độ ăn uống không hợp lý: Ăn nhiều thức ăn chua, cay,... sử dụng rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích hoặc do yếu tố thể tạng: Người có nhóm máu O có tần suất bị bệnh cao hơn các nhóm máu khác.
Hỏi: Vậy làm thế nào để nhận biết các triệu chứng thường gặp của bệnh loét dạ dày tá tràng?
Trả lời: Loét dạ dày tá tràng được chia thành 2 thể:
1. Thể điển hình dễ nhận ra với các đặc tính: 
• Đau thượng vị không lan hay lan ra lưng (tá tràng) hay lan lên vùng giữa 2 xương bả vai (dạ dày). 
• Cơn đau xảy ra đều đặn sau ăn hoặc chậm từ 1-3 giờ sau ăn trong loét dạ dày hoặc chậm từ 3-5 giờ sau ăn trong loét tá tràng tạo nên một nhịp bốn kỳ hay 3 kỳ: 
• Cơn đau lập lại đều đặn hàng ngày vào một giờ nhất định sau bữa ăn, đợt đau kéo dài 2-3 tuần nếu không điều trị; nếu có điều trị, cơn đau chỉ giảm hay hết khi uống thuốc và chỉ hết hẳn sau 1 tuần đến 10 ngày. 
• Cơn đau tái phát theo chu kỳ sau 1 hay nhiều năm, thường vào mùa lạnh. 
• Đau giảm khi ăn, uống sữa hay dùng thuốc Antacide, đau tăng với các thức ăn chua, nhiều acide (dứa, chanh..). 
• Tính chất đau: Như xoắn, như vặn. 
• Kèm với ợ hơi hay ợ chua. Ói khi có biến chứng. 
• Bệnh nhân thường bị sụt cân do ăn không ngon miệng.
2. Thể không điển hình: 
• Đau kiểu nóng rát, sau ăn và có tính chu kỳ. 
• Đau kiểu xoắn vặn, sau ăn nhưng chu kỳ trong năm thất thường. 
• Đau kiểu xoắn vặn, không liên hệ nhiều đến bữa ăn nhưng có tính chu kỳ. 
• Thể không đau chỉ phát hiện khi có biến chứng thủng hay xuất huyết chiếm 20-25% trường hợp. 
• Chỉ có 30 % bệnh nhân loét tá tràng có cơn đau điển hình 
Dấu hiệu thực thể trong loét dạ dày rất hạn chế, tuy nhiên khám toàn diện là điều cần thiết để tìm các tổn thương của các bệnh khác có thể gây đau ở thượng vị (không điển hình). Thông thường bệnh nhân có thiếu máu nhẹ, mất ngủ, hay có cơ địa lo lắng. Đôi khi bệnh nhân có thể chỉ chính xác một điểm đau ở thượng vị (pointing sign). Loét dạ dày tá tràng gây ra nhiều đau đớn, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Hiện nay có rất nhiều người có thể mắc phải căn bệnh này vì tâm lý chủ quan, kể cả những sinh viên đang theo học trong trường Cao đẳng Y Dược Pasteur mà tôi giảng dạy.
Ngoài ra, để chuẩn đoán bệnh còn dựa vào kết quả cận lâm sàng: 
• Chụp quang vị 
• Nội soi dạ dày tá tràng 
• Các phương tiện khác để phát hiện nhiễm Helicobacter pylori: Huyết thanh chẩn đoán hay Helisal test, cấy mảnh sinh thiết dạ dày...
Hỏi: Dược sĩ có thể cho biết các biến chứng nguy hiểm thường gặp phải khi bệnh nhân bị loét dạ dày tá tràng?
Trả lời: Loét dạ dày tá tràng gây ra rất nhiều biến chứng nguy hiểm, trong đó điển hình là: 
• Xuất huyết tiêu hóa: Nôn ra máu hay đi cầu ra máu hay phân đen, có thể đưa đến tình trạng thiếu máu cấp. 
• Thủng dạ dày tá tràng: ít gặp. 
• Hẹp môn vị. 
• Viêm tụy cấp.
Hỏi: Bệnh nhân bị loét dạ dày tá tràng nên thay đổi lối sống như thế nào để cải thiện tình trạng bệnh?
Trả lời: Nếu chỉ dùng thuốc có thể làm giảm triệu chứng của bệnh ngay lập tức nhưng bệnh không được chữa khỏi hoàn toàn. Người bệnh cần phải thay đổi lối sống để giảm sự sản xuất acid dạ dày và giảm sự kích ứng đến vết loét để vết loét được chữa khỏi hoàn toàn.
Nhóm thực phẩm nên ăn: 
• Thực phẩm có tính hút acid: bánh mì, các loại bánh quy, bánh xốp… Ngoài ra, người bị loét dạ dày nên ăn một số món ăn làm từ gạo nếp, bột sắn, các loại khoai… 
• Thực phẩm giúp trung hòa acid: sữa nóng, trứng hấp, trứng rán. 
• Thóm thực phẩm giúp dạ dày tiêu hóa nhanh, giảm ứ trệ: một hộp sữa chua một ngày vừa bổ sung vi khuẩn có lợi, ức chế vi khuẩn có hại. 
• Thực phẩm giúp mau lành vết thương: Ngoài nghệ vàng và mật ong đã được dân gian biết đến trong việc làm lành vết thương, sát khuẩn thì bạn nên ăn nhiều rau củ tươi vì nó cung cấp lượng vitamin A, B, C dồi dào có tác dụng làm lành chỗ viêm loét nhanh chóng.
Nhóm thực phẩm không nên ăn: 
• Đồ ăn khó tiêu: Đồ ăn chiên rán nhiều chất béo, củ cải già, lá hẹ, rau cần, các loại đậu già, khoai môn… 
• Đồ ăn có tính acid cao: Các loại hoa quả có vị chua như cam, quýt, chanh, mơ, ổi, xoài xanh, me, khế chua, dưa muối, giấm, măng chua… 
• Các loại gia vị có tính kích thích cao: Một số loại gia vị như ớt, mù tạt, hạt tiêu dễ dẫn đến đau bụng. 
• Đồ uống có gas, chất kích thích: Bia rượu, cà phê
Tóm lại, loét dạ dày tá tràng là một căn bệnh nguy hiểm, người bệnh cần được chuẩn đoán sớm và điều trị kịp thời để hạn chế các biến chứng nguy hiểm về sau. Đồng thời, cần phải xây dựng cho mình lối sống lành ngay từ bây giờ.
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Nguyên nhân ngây ra bệnh loét dạ dày tá tràng ai cũng nên biết

Bệnh loét dạ dày tá tràng có xu hướng gia tăng không chỉ làm giảm chất lượng cuộc sống mà còn gây những biến chứng nguy hiểm như: xuất huyết dạ dày, thủng dạ dày, ung thư dạ dày… Vì thế để giúp độc gi…

28 Feb 2018

Chỉ tốn vài nghìn đồng, tóc vẫn suôn mượt như bộ đôi Hồ Ngọc Hà - Phạm Hương

<h2>Nếu muốn sở hữu mái tóc vào nếp và đẹp trong mọi khoảnh khắc, 8 công thức sau sẽ rất thích hợp để cứu nguy tóc bị hư tổn đấy.</h2>
<div id="baiviet-container" readability="99.423955431755">
Mặc dù chị em chạy đua với rất nhiều kiểu tóc khác nhau nhưng Hồ Ngọc Hà và Phạm Hương luôn gây ấn tượng với mái tóc dài suôn óng ả. Để có được mái tóc đẹp, họ cũng đầu tư rất nhiều thời gian và thậm chí là tiền bạc. Tuy vậy, chị em không phải ai cũng có đủ điều kiện và mức thu nhập cao để đều tư cho việc chăm sóc tóc. Vậy làm thế nào để có mái tóc đẹp không kém các ngôi sao hàng đầu mà chỉ việc bỏ ra số tiền ít ỏi?
<img alt="chi ton vai nghin dong, toc van suon muot nhu bo doi ho ngoc ha - pham huong - 1" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-02-28/chi-ton-vai-nghin-dong-ma-toc-suon-muot-nhu-ho-ngoc-ha-pham-huong-4444-1519791305-136-width1200height842.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Phạm Hương và Hồ Ngọc Hà ấn tượng và hấp dẫn hơn nhờ giữ được mái tóc suôn mượt. Để có được mái tóc đẹp như 2 ngôi sao hàng đầu này, bạn hãy tham khảo những gợi ý dưới đây!
<img alt="chi ton vai nghin dong, toc van suon muot nhu bo doi ho ngoc ha - pham huong - 2" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-02-28/u-untitled-1-1519782929-108-width1000height759.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Để có được mái tóc đẹp và khỏe, bạn có thể vận dụng những phương pháp làm đẹp an toàn từ trứng gà.
Mái tóc suôn mượt, óng ả là điều nhiều chị em không khỏi mong muốn và tìm nhiều cách để có được. Cũng có nhiều gợi ý khác nhau nhưng một trong những phương pháp được cho rằng an toàn, dễ thực hiện và đem lại hiệu quả tốt nhất chính là nhờ vào lòng trắng trứng gà.
Cách dễ dàng tách lòng trắng trứng mà chị em có thể áp dụng.
Bạn sẽ có 8 công thức để lựa chọn và thực hành, hãy chọn cho mình một cách thích hợp nhất để có thể tự tin với mái tóc khỏe. Nếu như tóc đang bị hư tổn vì sử dụng nhiều phương pháp tạo kiểu thì đây là những cách cứu nguy vô cùng hữu ích.
1. LÒNG TRẮNG TRỨNG KẾT ĐÔI VỚI DẦU OLIU
Bạn hãy kết hợp 1 thìa dầu oliu với 5 thìa lòng trắng trứng gà. Trộn thật đều hỗn hợp này và bôi lên vùng da đầu, cuốn chặt và ủ khoảng 45 phút. Sau khi ủ tóc xong, hãy gội lại đầu thật sạch. Phương pháp này giúp cung cấp độ ẩm cho chân tóc rất hiệu quả.
<img alt="chi ton vai nghin dong, toc van suon muot nhu bo doi ho ngoc ha - pham huong - 3" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-02-28/u-05-1515155789-1-1519783450-180-width600height450.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
2. LÒNG TRẮNG TRỨNG VÀ DẦU HẠNH NHÂN
Bạn hãy chuẩn bị một bát to, lấy lòng trắng trứng và thêm vào 2 thìa dầu hạnh nhân và trộn đều. Hãy bôi hỗn hợp này lên da dầu và ủ lại trong khoảng 1 tiếng. Khi gội lại bằng nước, bạn sẽ thấy tóc bắt đầu suôn và mềm hơn rất nhiều.
<img alt="chi ton vai nghin dong, toc van suon muot nhu bo doi ho ngoc ha - pham huong - 4" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-02-28/05-1515155796-2-1519782399-430-width600height450.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
3. DẤM TÁO SIÊU TỐT KHI DÙNG CÙNG LÒNG TRẮNG TRỨNG GÀ
Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần lấy lòng trắng trứng kết hợp với một thìa dấm táo. Bôi hỗn hợp lên da đầu mà massage thật nhẹ nhàng, sau đó ủ tóc trong khoảng nửa tiếng. Bạn sẽ ngạc nhiên với tác dụng ban đầu mà hỗn hợp này mang lại.
<img alt="chi ton vai nghin dong, toc van suon muot nhu bo doi ho ngoc ha - pham huong - 5" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-02-28/05-1515155802-3-1519782399-311-width600height450.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
4. MẬT ONG CŨNG HỢP VỚI LÒNG TRẮNG TRỨNG
Chị em hãy lấy một bát thủy tinh để trộn lòng trắng trứng gà với 3 thìa mật ong. Khuấy thật đều để đảm bảo tất cả được hòa tan. Bôi hỗn hợp này lên vùng da đầu thật đều. Ủ lạnh trong khoảng 30 phút, bạn sẽ giật mình sau khi gội đầu sạch.
<img alt="chi ton vai nghin dong, toc van suon muot nhu bo doi ho ngoc ha - pham huong - 6" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-02-28/05-1515155809-4-1519782399-363-width600height450.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
5. LÀM ĐẸP TÓC TỪ LÔ HỘI VÀ TRỨNG GÀ
Bạn hãy trộn lòng trắng trứng gà với 1 thìa lô hội. Dùng chúng để bôi trực tiếp lên vùng da đầu để cấp ẩm và dinh dưỡng cho mái tóc sau đó gội lại bằng nước sạch. Cách làm này được thực hiện khoảng 45 phút và nên làm 2 lần/tuần. 
<img alt="chi ton vai nghin dong, toc van suon muot nhu bo doi ho ngoc ha - pham huong - 7" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-02-28/05-1515155822-6-1519782399-543-width600height450.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
6. SỬ DỤNG TRÀ XANH
Bạn hãy chọn khoảng 10 lá trà, đun sôi và lấy nước. Trộn nước trà với lòng trắng trứng để ủ tóc trong vòng 40 phút. Cách làm này rất dễ chịu khi có mùi thơm trà xanh nhẹ nhàng. Đây cũng là gợi ý thích hợp với mọi chất tóc. 
<img alt="chi ton vai nghin dong, toc van suon muot nhu bo doi ho ngoc ha - pham huong - 8" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-02-28/05-1515155831-7-1519782399-98-width600height450.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
7. GLYCERIN PHÁT HUY CÔNG DỤNG
Glycerin còn được gọi với tên gọi khác như Glyxerin, Glycerol hay Glyxerol. Glycerin là một loại rượu đa chức được tạo thành bởi sự liên kết của gốc hyđrocacbon C3H5 với 3 nhóm –OH với công thức hóa học là C3H5(OH)3a. Đây là một nguyên liệu rất hữu ích cho việc làm đẹp của chị em. Bạn hãy trộn lồng trắng trứng với một thìa glyxerin và bôi hỗn hợp này trực tiếp lên da đầu sau đó ủ lại trong vòng nửa tiếng. Bạn hãy gội đầu lại bằng nước ấm và tận hưởng sự thích thú với sự mềm mại của mái tóc.
<img alt="chi ton vai nghin dong, toc van suon muot nhu bo doi ho ngoc ha - pham huong - 9" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-02-28/05-1515155816-5-1519782399-468-width600height450.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
8. VITAMIN E VỚI LÒNG TRẮNG TRỨNG
Bạn hay sử dụng 2 viên vitamin E kết hợp với lòng trắng trứng gà để ủ tóc. Với hỗn hợp này, bạn có thể bôi cả ở chân tóc. Hãy giữ chúng khoảng 40 phút và gội lại thật sạch. Bạn có thể thực hiện cách làm này 2 lần/tuần. Chỉ sau vài lần sử dụng, bạn sẽ cảm thấy mái tóc có nhiều chuyển biến rõ rệt.
<img alt="chi ton vai nghin dong, toc van suon muot nhu bo doi ho ngoc ha - pham huong - 10" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-02-28/05-1515155837-8-1519782399-436-width600height450.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
<div class="evtBox evtBoxPrBt" readability="4.9512195121951">
<div class="evtBoxImg"><img alt="Những cô nàng tóc mỏng đừng bỏ qua bài viết bài này, nếu không bạn sẽ hối hận đấy!" class="img_bai_lien_quan_tren" src="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-02-26/untitled-1-1519633687-423-width640height480.jpg" width="100%" /></div>
<div class="evtBoxRt" readability="6.8079268292683">
Ai cũng nghĩ tóc mỏng khó chọn được kiểu tóc ưng ý, thế nhưng bạn đã sai rồi. Dưới đây là những kiểu tóc đẹp, sinh ra là để dành cho những cô nàng tóc...
</div>
</div>
Theo Mai Châu (Khám Phá)
</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Chỉ tốn vài nghìn đồng, tóc vẫn suôn mượt như bộ đôi Hồ Ngọc Hà - Phạm Hương

Nếu muốn sở hữu mái tóc vào nếp và đẹp trong mọi khoảnh khắc, 8 công thức sau sẽ rất thích hợp để cứu nguy tóc bị hư tổn đấy. Mặc dù chị em chạy đua với rất nhiều kiểu tóc khác nhau nhưng Hồ Ngọc Hà v…

28 Feb 2018

Tuyệt chiêu giúp yên tâm uống rượu bia dịp Tết

Khi uống nhiều rượu bia biểu hiện đầu tiên là bị đau bụng, kèm theo các rối loạn tiêu hóa. Triệu chứng thường gặp là bụng đau âm ỉ, có lúc dữ dội, phân lúc táo, lỏng, sống phân, buồn nôn, đầy bụng, trướng hơi, đi vệ sinh hơn 2 lần trong ngày… Chính những biểu hiện rối loạn tiêu hóa kéo dài do uống rượu bia sẽ dẫn đến các bệnh như viêm loét dạ dày, viêm đại tràng, viêm gan và xơ gan.
<div class="tplCaption" readability="7">
<div><img alt="Truyền thông - Tuyệt chiêu giúp yên tâm uống rượu bia dịp Tết" src="http://media1.nguoiduatin.vn/media/nhap-bai-qc/2018/02/28/1.jpg" /></div>
<h2 class="Image">Uống nhiều rượu bia dịp Tết gây rối loạn tiêu hóa</h2>
</div>
Thực tế, nhiều người chưa biết dạ dày chỉ có nhiệm vụ nghiền nát thức ăn, còn việc tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng là do lợi khuẩn ở ruột non và ruột già (đại tràng). Khi ăn nhậu, các món ăn thường nhiều đạm, dầu mỡ cùng với lượng cồn lớn đi vào đường ruột gây quá tải cho lợi khuẩn, dẫn đến các chứng rối loạn tiêu hóa. Đặc biệt là những người bị bệnh viêm đại tràng, hội chứng ruột kích thích, rối loạn tiêu hóa mạn tính thì việc uống rượu bia là một trong những nguyên nhân dẫn đến bệnh tái lại.
Việc uống nhiều rượu bia và ăn uống, ngủ nghỉ thất thường trong những ngày tết cùng với các loại thực phẩm thường có nhiều chất bảo quản và phụ gia độc hại, các loại bánh kẹo, mứt nhiều đường là nguyên nhân làm giảm số lượng lợi khuẩn trong đường ruột gây mất cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột, phá vỡ tỷ lệ vàng (85% lợi khuẩn – 15% vi khuẩn gây hại) dẫn đến rối loạn tiêu hóa.
Tuyệt chiêu giúp bạn yên tâm uống rượu bia dịp Tết
Trong đường ruột của chúng ta có một hệ lông nhung dày đặc, đó là nơi cư trú của lợi khuẩn. Hệ lông nhung đó cũng chính là hàng rào đầu tiên bảo vệ cơ thể, vì các chất độc hại từ nguồn thức ăn và nồng độ cồn từ rượu bia đi vào đường ruột sẽ được lợi khuẩn bám trên lớp lông nhung hút, giữ lại và phân hủy trước khi qua gan, giúp giảm tải cho gan, thận.
Chính vì vậy, để tránh những triệu chứng của các bệnh đường ruột tái phát và phòng ngừa rối loạn tiêu hóa khi uống rượu bia chúng ta cần tăng cường bổ sung lợi khuẩn cho đường ruột, đặc biệt là lợi khuẩn Bifidobacterium (gọi tắt là Bifido) từ các loại men vi sinh có thành phần lợi khuẩn này, vì Bifido là lợi khuẩn chính yếu, chiếm hơn 90% tổng số lượng lợi khuẩn trong đường ruột. Bổ sung đầy đủ lợi khuẩn để cân bằng cán cân hệ vi sinh vật đường ruột, giúp tiêu hóa tất cả những thức ăn nhiều đạm, nhiều dầu mỡ khó tiêu trong dịp Tết.
Khi đại tràng được bổ sung đủ một lượng, lợi khuẩn Bifido sẽ giúp hấp thụ hết thức ăn từ ruột non đổ xuống, đào thải cặn bã tạo khuôn phân mềm mượt, ức chế hại khuẩn, cân bằng tỷ lệ vàng (85% lợi khuẩn - 15% hại khuẩn) giúp các chức năng tiêu hóa bình thường trở lại.
Đồng thời, việc bổ sung lợi khuẩn Bifido sẽ cung cấp đầy đủ 3000 enzym tiêu hóa thức ăn nên các triệu chứng: đau bụng, đi ngoài, phân sống, lỏng, nát, táo, sôi bụng, đầy hơi, ăn không tiêu… sẽ giảm dần.
<div class="tplCaption" readability="8">
<div><img alt="Truyền thông - Tuyệt chiêu giúp yên tâm uống rượu bia dịp Tết (Hình 2)." src="http://media1.nguoiduatin.vn/media/nhap-bai-qc/2018/02/28/2.jpg" /></div>
<h3 class="Image">Tăng cường bổ sung lợi khuẩn từ men vi sinh để tránh rối loạn tiêu hóa do uống rượu bia</h3>
</div>
Tuy nhiên, lợi khuẩn Bifido rất nhạy cảm với môi trường axit của dạ dày và bị tiêu diệt gần như hoàn toàn khi đi qua đây.
Sản phẩm men vi sinh Nhật Bản sử dụng công nghệ SMC (Seamless Micro Capsule) – bọc lợi khuẩn sống Bifido trong các viên nang giọt nước hình cầu, không vết nối, có 2 lớp màng bọc kép, 1 lớp màng kháng được axit dạ dày và 1 lớp màng siêu bảo vệ, giúp đưa được 90% các hạt chứa lợi khuẩn sống Bifido xuống đến tận ruột non và đại tràng.
Nếu bạn ăn nhậu, uống nhiều rượu bia dịp Tết thì nên mang theo men vi sinh bên người, sau mỗi bữa ăn nên bổ sung lợi khuẩn để tăng cường sức khỏe cho hệ tiêu hóa và đào thải các độc tố từ rượu bia và thức ăn hàng ngày. Tuy nhiên, với một lượng rượu bia vừa phải thì lợi khuẩn sẽ xử lý được, nhưng uống quá nhiều thì rất dễ dẫn đến rối loạn tiêu hóa. Nên tốt nhất trong dịp Tết tăng cường bổ sung lợi khuẩn liên tục để hệ tiêu hóa không bị quá tải và khỏe mạnh.
<table cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody readability="6.3650793650794">
<tr readability="26.929181929182">
<td width="623" valign="top" readability="31.335775335775">
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe – Men vi sinh Bifina Nhật Bản hỗ trợ điều trị viêm đại tràng, tăng cường chức năng tiêu hóa.
Thành phần: lợi khuẩn Bifidobacterium (Bifido), lợi khuẩn Lactobacillus và chất xơ hòa tan Oligosaccharide.
<div class="tplCaption">
<div><img alt="Truyền thông - Tuyệt chiêu giúp yên tâm uống rượu bia dịp Tết (Hình 3)." src="http://media1.nguoiduatin.vn/media/nhap-bai-qc/2018/02/28/3.jpg" /></div>
<h4 class="Image"> </h4>
</div>
Sản phẩm của Công ty Morishita Jintan Nhật Bản, phân phối bởi Công ty TNHH Ecopath Việt Nam.
ĐC: Tầng 4, số 35A, ngõ 45, đường Trần Thái Tông, Cầu Giấy, Hà Nội
ĐT: 024 73 04 69 69 – 0936. 404. 366 – 0912. 224. 836
Website: http://bifina.vn/ 
SĐK: 9726/2016/ATTP-XNCB - SĐK:  01230/2016/XNQC-ATTP.
Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Sản phẩm hiện có bán tại tất cả các hiệu thuốc lớn trên toàn quốc.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Thu Loan
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Tuyệt chiêu giúp yên tâm uống rượu bia dịp Tết

Khi uống nhiều rượu bia biểu hiện đầu tiên là bị đau bụng, kèm theo các rối loạn tiêu hóa. Triệu chứng thường gặp là bụng đau âm ỉ, có lúc dữ dội, phân lúc táo, lỏng, sống phân, buồn nôn, đầy bụng, tr…

28 Feb 2018

Những Món Súp Á Từ Hải Sản

<div itemscope="" itemtype="http://schema.org/Review">
<div itemprop="reviewBody">
Ẩm thực châu Á rất nổi tiếng với những món ăn dùng kèm với nước dùng mà chúng ta hay gọi quen là canh. Bên cạnh đó, các món nước như Phở, bún hay mì cũng là một nét độc đáo làm nên nét riêng trong ẩm thực của các nước phương Đông. Không chỉ vậy, châu Á cũng có rất nhiều món súp ngon, trong đó có những món súp Á từ hải sản rất bổ dưỡng và được nhiều người yêu thích.
Súp là một món ăn có dạng lỏng, phải dùng muỗng để ăn và có sự kết hợp của nhiều nguyên liệu được nấu chín cùng nhau. Có hai loại súp chính là súp đặc và súp loãng. Thực chất, súp (hay soup) là một món ăn có nguồn gốc từ châu Âu, thế nhưng từ lâu đã được người châu Á học hỏi và chế biến theo những phong cách và khẩu vị riêng của mình. Ở châu Âu, súp được nấu chủ yếu từ các loại ngũ cốc, rau củ, thịt và dùng được dùng nhiều làm món khai vị. Ở châu Á, súp đặc thường phổ biến hơn, có sử dụng bột năng và dùng hải sản – đặc sản từ biển cả phương Đông là chủ yếu. Đây cũng chính là những điểm khác nhau cơ bản của súp ở hai nền ẩm thực này.
<img alt="Súp cua" class="aligncenter size-medium wp-image-56482" height="300" src="https://beptruong.edu.vn/wp-content/uploads/2018/01/sup-cua-600x300.jpg" width="600" />
Súp cua là một trong những món súp quen thuộc nhất trong ẩm thực Á
Trong bài viết giới thiệu về súp Á làm từ hải sản, Beptruong.edu.vn sẽ giới thiệu đến bạn 3 loại súp ngon đặc biệt, cũng đồng thời là 3 món được giảng dạy trong chuyên đề súp Á của chương trình Nghiệp vụ Bếp Á tại Hướng Nghiệp Á Âu: súp bắp kem thịt cua, súp bong bóng hải sản và súp sơn hào hải vị.
<h3>Súp bắp kem thịt cua</h3>
Súp bắp kem thịt cua (hay súp cua) là loại súp rất gần gũi với chúng ta và thường được sử dụng để “mở màn” cho thực đơn của rất nhiều bữa tiệc theo phong cách Á Đông. Súp được làm từ hai nguyên liệu chính là bắp kem (loại bắp chắc hạt được bào nhuyễn) và thịt cua. Tùy vào cách nấu nướng của mỗi người mà có thể có thêm những nguyên liệu khác như nấm đông cô, thịt ức gà… Súp nấu xong có độ đặc và sệt, có màu vàng bóng mượt và vị ngọt được hòa quyện từ nước dùng gà, bắp, thịt cua.
Một trong những kỹ thuật khó nhất khi nấu súp bắp kem thịt cua chính là ở chỗ làm sao để rau củ nấu súp không bị nhũn hay nấu sao để súp không bị đặc và đặc biệt là chế biến thật khéo léo để cua không bị nát. Cua là một nguồn thực phẩm rất giàu đạm, vitamin B, chất sắt và canxi… Vì thế nếu nấu không khéo sẽ dễ làm mất đi nguồn chất dinh dưỡng này. Một mẹo nho nhỏ mà Beptruong.edu.vn “mách” bạn để xử lý sự cố này chính là khi tách thịt cua, bạn không ngâm cua vào nước mà làm chín bằng phương pháp hấp cách thủy, sau đó mới cho vào nấu cùng với súp.
<h3>Súp bong bóng hải sản</h3>
Trước hết, bong bóng cá hải sản là một món súp khá đắt đỏ vì tìm mua được bong bóng cá chất lượng cũng như biết cách chế biến sao cho khéo, ngon, đẹp mắt, nhất là khi kết hợp bong bóng cá với hải sản lại không phải là chuyện dễ dàng. Súp bong bóng cá hải sản khi ăn cũng có vị ngọt được tạo nên từ nước dùng thịt hoặc nước dùng gà, một chút giòn sần sật của bong bóng và mực thái nhỏ.
<img alt="Súp bong bóng hải sản" class="aligncenter size-medium wp-image-56484" height="400" src="https://beptruong.edu.vn/wp-content/uploads/2018/01/sup-bong-bong-hai-san-600x400.jpg" width="600" />
Súp bong bóng hải sản
Để làm được món súp “khó nhằn” này, trước hết bạn phải ninh nước dùng để tạo được vị ngọt thật thanh cho súp. Sau đó lấy nước dùng để nấu cùng với các nguyên liệu như: thịt gà, trứng gà. Tiếp theo mới đến công đoạn chế biến tôm sú, mực, bong bóng cá và kết hợp lại cùng nhau tạo thành một nồi súp thơm ngon, đẹp mắt và bổ dưỡng. Về riêng phần bong bóng cá, bạn cần phải sơ chế nguyên liệu này thật sạch bằng cách ngâm mềm với nước lạnh rồi chần trước qua nước sôi cùng với gừng và rượu trắng nhằm giảm đi mùi tanh và dầu có trong bong bóng.
<h3>Súp sơn hào hải vị</h3>
“Sơn hào hải vị” là một thành ngữ của người Trung Hoa, ý chỉ những món ăn chỉ toàn sử dụng những nguyên liệu không những ngon mà còn phải lạ, đắt đỏ và đôi khi còn quý hiếm. Súp sơn hào hải vị đúng như tên gọi của nó, là một món súp ngon và rất bổ dưỡng, được làm từ thịt cua, hải sâm, bào ngư với các gia vị như rượu hoa tiêu, hắc xì dầu (một loại xì dầu đặc biệt, cho vị ngọt hơn) và nước dùng gà, nước cốt gà… Ngoài ra cũng có thể sử dụng nguyên liệu là vi cá, tổ yến tươi để chế biến thành súp sơn hào hải vị. Để làm nên một chén súp ngon, người đầu bếp đôi khi cần đến khoảng 20 loại nguyên liệu và gia vị chế biến khác nhau.
Một đặc điểm chung của súp sơn hào hải vị cũng như 2 loại súp Á như trên là đều sử dụng nước dùng được ninh từ xương, thịt. Nước dùng gà hiện nay hoàn toàn có thể mua sẵn, thế nhưng không chắc sẽ đạt được mùi vị và độ an toàn mà thực khách mong muốn. Vì vậy, khi nấu ở nhà hay các đầu bếp phục vụ tại các nhà hàng, khách sạn cũng vậy, đều rất chú ý vào việc chọn xương, chọn gà và ninh sao để có nước ngọt, trong, không bị hôi để có được một chén súp ngon như ý, đạt chuẩn.
<img alt="Súp sơn hào hãi vị" class="aligncenter size-medium wp-image-56483" height="400" src="https://beptruong.edu.vn/wp-content/uploads/2018/01/sup-son-hao-hai-vi-600x400.jpg" width="600" />
Súp sơn hào hải vị từ vi cá và tổ yến
Súp ngon cần đến nhiều yếu tố như: bề mặt súp sóng sánh, óng mượt; các nguyên liệu mềm nhưng không vụn, nát; súp có vị ngọt hòa quyện giữa nước dùng với nguyên liệu từ hải sản như tôm, mực, cua, bào ngư… Súp được phục vụ nhiều trong các nhà hàng/ khách sạn và cũng là một trong những chuyên đề quan trọng mang đến những kiến thức và kỹ năng cơ bản về ẩm thực Á dành cho các học viên khóa Nghiệp vụ bếp Á tại Hướng Nghiệp Á Âu. Bạn có thể tham khảo thêm những gợi ý về các món Á hoặc chi tiết về khóa học Nghiệp vụ bếp Á nếu có dự định tham gia khóa học này tại Beptruong.edu.vn .
</div>
</div>
<div class="btn-dangky text-center">Đăng ký tư vấn!</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Những Món Súp Á Từ Hải Sản

Ẩm thực châu Á rất nổi tiếng với những món ăn dùng kèm với nước dùng mà chúng ta hay gọi quen là canh. Bên cạnh đó, các món nước như Phở, bún hay mì cũng là một nét độc đáo làm nên nét riêng trong ẩm…

28 Feb 2018

Nên học Bếp Âu hay Bếp Á?

<div itemscope="" itemtype="http://schema.org/Review">
<div itemprop="reviewBody">
Mới bắt đầu học nghề Bếp nên học bếp Âu hay bếp Á? Học bếp Âu dễ xin việc hơn hay bếp Á có tương lai rộng mở hơn? Có những đầu bếp rất thành công với những món Âu sang trọng, tinh tế và cũng đồng thời có không ít đầu bếp nổi tiếng với những món ăn mang đậm phong cách Á Đông. Chính vì thế, nhiều bạn bắt đầu tìm hiểu về các khóa học nghề Bếp tỏ ra băn khoăn không biết nên lựa chọn lĩnh vực nào.
<img alt="Ẩm thực châu Á" class="aligncenter size-medium wp-image-56445" height="400" src="https://beptruong.edu.vn/wp-content/uploads/2018/01/am-thuc-chau-a-600x400.jpg" width="600" />
Ẩm thực châu Á không hề kém cạnh ẩm thực châu Âu trên bản đồ ẩm thực thế giới
<h3>Bếp trưởng bếp Âu và bếp trưởng bếp Á là gì?</h3>
Bếp trưởng bếp Âu là khóa học đào tạo những Đầu bếp, Bếp trưởng chuyên về ẩm thực châu Âu hay phương Tây. Trong khi đó, Bếp trưởng bếp Á là khóa học chuyên sâu về những món thuộc nền ẩm thực châu Á nói chung và một số quốc gia như Việt, Nhật, Hàn, Thái, Singapore…
Đầu bếp bếp Âu hay bếp Á là những người chịu trách nhiệm chế biến chính các món ăn theo chuyên môn của mình. Đạt đến vị trí Bếp trưởng, bạn sẽ là người quản lý và đôi khi trực tiếp lựa chọn và kiểm soát các nguyên vật liệu, các khâu chế biến món ăn, xây dựng thực đơn và sáng tạo ra những món ăn mới cho nhà hàng/khách sạn. Bếp trưởng cũng đồng thời là người sắp xếp, phân công các công việc cho nhân viên trong bộ phận bếp.
<h3>Chương trình học Bếp trưởng bếp Á và Bếp trưởng bếp Âu</h3>
Ẩm thực châu Âu và châu Á có khá nhiều điểm khác biệt xuất phát từ sự khác nhau về khí hậu, địa hình và văn hóa, lối sống được hình thành từ lâu đời. Các món ăn phương Tây nghiêng nhiều về đạm, cung cấp nhiều năng lượng cho cơ thể thì các món ăn phương Đông thiên nhiều về tính mát, chuộng thủy hải sản nhiều hơn. Một mặt, người phương Tây khá phóng khoáng dẫn đến việc chế biến món ăn cũng phóng khoáng, đảm bảo tính tiện lợi thì mặt khác, người Á Đông lại có phần nghiêng nhiều về chế biến dựa trên nguyên tắc và đôi khi còn dựa vào những tư tưởng, quan niệm truyền thống.
Nắm được điểm khác biệt và đặc trưng riêng nổi bật của từng nền ẩm thực chính là chiếc chìa khóa để người học hiểu sâu, hiểu rõ, từ đó có thể chế biến món ăn đúng chuẩn, đạt yêu cầu và thỏa mãn cả những thực khách khó tính.
Chương trình học bếp Âu sẽ bám sát vào việc cung cấp cho học viên những kỹ năng bắt buộc phải có đối với một đầu bếp Âu như sử dụng dao – chảo – thớt Âu; kỹ thuật chế biến các món khai vị – món chính – tráng miệng, thực hành trên từng món ăn cụ thể phổ biến và nổi tiếng như súp và salad, thịt và hải sản; học về kỹ thuật làm xốt…
<img alt="Nước xốt đi kèm với món âu" class="aligncenter size-medium wp-image-56446" height="450" src="https://beptruong.edu.vn/wp-content/uploads/2018/01/nuoc-xot-di-kem-mon-au-600x450.jpg" width="600" />
Món Âu sử dụng thực phẩm nghiêng nhiều về thịt và đặc biệt không thể thiếu nước xốt
Chương trình học bếp Á sẽ đi sâu vào hướng dẫn học viên bí quyết chế biến các món Á nói chung như điểm tâm, món súp, các món tráng miệng được nhiều thực khách ưa thích; thực hành các chuyên đề cụ thể cho từng nền ầm thực như chuyên đề các món Hàn, món Nhật, chuyên đề món ăn Thái, món Việt…
Không chỉ vậy, cả chương trình đào tạo Bếp trưởng bếp Âu và bếp trưởng bếp Á đều chú trọng vào cung cấp thêm cho học viên những kỹ năng quản lý và xây dựng cần có của một Đầu bếp và Bếp trưởng như tìm hiểu về khoa học dinh dưỡng, cấu trúc thực đơn, thực hành set menu, cách tính toán – chi tiêu – quản lý food cost…
<h3>Học bếp Âu hay bếp Á có tương lai hơn?</h3>
Ẩm thực phương Đông và phương Tây luôn giữ cho mình những nét độc đáo riêng khó trộn lẫn. Bên cạnh đó, yếu tố hòa nhập văn hóa cũng ngày càng phổ biến hơn dẫn đến việc không khó để thưởng thức một món Âu tỏng không gian Âu giữa lòng Việt Nam hoặc ngược lại, chẳng mấy lạ lẫm khi ở nước Mỹ, những nhà hàng thuần Á mọc lên và thu hút đông đảo người dân và du khách ghé thăm.
Ở Việt Nam, độ “phủ sóng” của các nhà hàng chuyên món Á hoặc nhà hàng chuyên món Nhật, Hàn, Thái, Việt là rất nhiều. Không chỉ ở thành phố Hồ Chí Minh hay Hà Nội, Đà Nẵng, Nha Trang… mà cả ở các thành phố nhỏ cũng ngày càng phát triển nhiều hơn. Vì thế cơ hội việc làm rất rộng mở, đặc biệt là trong thời đại ẩm thực Á ngày càng khẳng định mạnh mẽ vị trí của mình trên bản đồ ẩm thực thế giới với hàng loạt các món ăn được các đầu bếp giỏi thế giới ca ngợi, những đặc sản lọt top món ăn ấn tượng hay được yêu thích nhất thế giới…
Bên cạnh đó, lợi thế của học viên tốt nghiệp Bếp trưởng bếp Âu cũng không hề kém cạnh. Đầu bếp Âu thường làm việc trong những nhà hàng Âu hoặc các khách sạn từ 3 – 5 sao, chuyên phục vụ những du khách quốc tế và có thực đơn món Âu. Đầu bếp Âu thường được làm việc tỏng môi trường quốc tế, năng động với đãi ngộ tốt, lương cao và có nhiều cơ hội tu nghiệp hoặc gặp gỡ với các đồng nghiệp là người nước ngoài…
Hiện nay, mức lương trung bình của phụ bếp là ở khoảng 4 – 7 triệu/ tháng, Đầu bếp chính khoảng 6 – 9 triệu đồng/ tháng. Mức lương này còn có thể tăng lên phụ thuộc vào quy mô nơi làm việc cũng như thâm niên trong nghề. 
Học bếp Âu hay bếp Á có tương lai hơn? Mỗi lĩnh vực đều có những lợi thế riêng thu hút người học. Chọn bếp Âu hay bếp Á phụ thuộc nhiều vào sở thích, khả năng, nhu cầu tuyển dụng cũng như định hướng về nơi làm việc mà bạn mong muốn. Học bếp Âu sẽ mang đến cho bạn những trải nghiệm hoàn toàn mới mẻ với những kiến thức hầu như mới lạ hoàn toàn. Bếp Á có phần gần gũi hơn nhưng cũng kích thích học viên bởi sự bất ngờ, thú vị đằng sau những món ăn cứ ngỡ là quen thuộc.
Nếu bạn yêu thích sự sang trọng và tinh tế, phóng khoáng và hiện đại, có thể bếp Âu sẽ phù hợp với bạn. Nếu bạn cảm thấy “tim loạn nhịp” hơn trước sự mặn mà và cũng tinh tế không kém, yêu những nét đẹp truyền thống, bếp Á là lựa chọn đáng để suy nghĩ. Thế nhưng, sự so sánh thực chất cũng chỉ là tương đối bởi Âu hay Á, phương Tây hay phương Đông đều có những nét đẹp riêng, có thể kết hợp cùng nhau mà không mất đi những đặc trưng của mình. Hy vọng với những chia sẻ như trên, bạn sẽ có thêm những gợi ý hữu ích để có thể đưa ra những quyết định đúng với sở thích và khả năng của mình.
</div>
</div>
<div class="btn-dangky text-center">Đăng ký tư vấn!</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Nên học Bếp Âu hay Bếp Á?

Mới bắt đầu học nghề Bếp nên học bếp Âu hay bếp Á? Học bếp Âu dễ xin việc hơn hay bếp Á có tương lai rộng mở hơn? Có những đầu bếp rất thành công với những món Âu sang trọng, tinh tế và cũng đồng thờ…

28 Feb 2018

Lý Do Nên Học

<div itemscope="" itemtype="http://schema.org/Review">
<div itemprop="reviewBody">
Châu Á có không ít nơi được nhiều tạp chí ẩm thực ví như “bếp ăn” của châu Á cũng như thế giới như Trung Quốc, Nhật Bản, Hàn Quốc, Thái Lan… Sự phát triển và phủ sóng ngày càng mạnh mẽ của ẩm thực Á đã góp phần đưa Nghiệp vụ bếp Á trở thành khóa học tiềm năng cho những ai có nguyện vọng theo đuổi nghề bếp. Bên cạnh đó, thời gian học ngắn, cơ hội tìm việc làm cao cùng những trải nghiệm thú vị về các món ăn trong môi trường học tập chất lượng cao cũng là những điểm nhấn hấp dẫn của khóa học này.
Có những đầu bếp rất giỏi về chế biến những món Âu, lại có những đầu bếp rất “sõi” và điêu luyện về món Á. Mỗi lĩnh vực đều có những điểm thu hút và sự hấp dẫn khác nhau. Nếu món Âu khoác lên mình nét kiêu sa, sang trọng thì ẩm thực Á lại mang một nét đẹp giản dị nhưng tinh tế vô cùng. Nếu ẩm thực Âu chuộng sự tối giản trong cách chế biến và chọn nguyên liệu để đảm bảo trọn vẹn hương vị của nguyên liệu chính thì món Á lại rất khéo léo trong việc kết hợp hài hòa nhiều gia vị, đặc biệt là các gia vị truyền thống cùng nhau… Tham gia vào khóa học Nghiệp vụ bếp Á sẽ có rất nhiều điều thú vị chờ bạn khám phá. Cùng Beptruong.edu.vn khám phá xem đó là gì nhé!
<img alt="Các món á" class="aligncenter size-medium wp-image-56396" height="400" src="https://beptruong.edu.vn/wp-content/uploads/2018/01/cac-mon-a-600x400.jpg" width="600" />
Ẩm thực Á ngày càng vươn xa và khẳng định vị thế mạnh mẽ trên bản đồ ẩm thực thế giới
<h3>Hiểu sâu sắc về nhiều nền ẩm thực chỉ trong 1 khóa học</h3>
Một trong những điểm khác biệt của khóa học Nghiệp vụ bếp Á tại Hướng Nghiệp Á Âu so với các khóa học khác là bạn có thể “chu du” qua nhiều đất nước, khám phá nhiều nền ẩm thực khác nhau như Việt, Thái, Hàn, Nhật, Hoa chỉ trong một khóa học. Bạn sẽ được học cách chế biến những món ăn rất nổi tiếng tại những xứ sở này như Somtam – Tomyum – Pad Thái (Thái), Sushi – Tempura – Sashimi – Miso – Nabe (Nhật), chả giò – mì Trường thọ – đậu hũ Quảng Đông – bồ câu (Hoa) – Galbi – Bibimbap – Nakji jeongol – Gyeongdan – Kimchi – Tteokbokki (Hàn) cùng các món súp Á, điểm tâm Á…
Thông qua mỗi món ăn đặc trưng của từng đất nước, bạn sẽ hiểu hơn về về cách lựa chọn, sử dụng nguyên liệu, cách chế biến cũng như phong cách nêm nếm, phục vụ món ăn của họ. Đây là những kiến thức nền tảng quan trọng giúp bạn biết cách chế biến món ăn theo đúng đặc trưng của từng quốc gia, đồng thời có thể vận dụng linh hoạt và sáng tạo vào chế biến nhiều món ăn khác nhau.
<h3>Sôi nổi các hoạt động ngoại khóa và tham quan thực tế</h3>
Điểm thu hút tiếp theo trong khóa Nghiệp vụ bếp Á tại Hướng Nghiệp Á Âu là bên cạnh việc học tại trường, học viên còn được tham gia vào rất nhiều hoạt động khác. Các chuyên đề ngoại khóa để tìm hiểu hơn về văn hóa ẩm thực Á, giao lưu cùng đầu bếp chuyên món Á nổi tiếng, các buổi hội thảo về kỹ năng viết CV và phỏng vấn xin việc, ngày hội tuyển dụng sôi nổi giúp các học viên có dịp được tìm hiểu rõ hơn về nhu cầu của các nhà tuyển dụng hiện nay.
Đặc biệt không kém, học viên tại Hướng Nghiệp Á Âu nói chung và khóa học Nghiệp vụ bếp Á nói riêng còn có cơ hội được tham gia vào chuỗi Resort, Hotel, Restaurant tour được tổ chức định kì. Đây là chuỗi các chương trình vô cùng đặc biệt đưa học viên trực tiếp vào tham quan, trải nghiệm môi trường làm việc tại các nhà hàng, khách sạn lớn để tìm hiểu về tính chất công việc của vị trí mà các bạn mong muốn, về điều kiện làm việc thực tế cũng như môi trường mà các bạn sẽ hoạt động sau khi tốt nghiệp. Tại đây, học viên còn được giao lưu với Giám đốc bộ phận F&B, Trưởng phòng nhân sự hoặc Bếp trưởng, Bếp trưởng điều hành. Thông qua cuộc trò chuyện, các bạn sẽ có cái nhìn chân thực hơn về môi trường làm việc của các đầu bếp Á, lắng nghe những chia sẻ về cách làm việc nhóm, quản lý các khâu trong bộ phận bếp, quy trình ra món, cách phục vụ… Đây cũng là cơ hội để các bạn được hiểu rõ hơn về những yêu cầu mà các nhà tuyển dụng hiện nay đặt ra đối với các đầu bếp Á để có thể đưa ra những định hướng cụ thể cho tương lai của mình.
<img alt="Tham gia hoạt động ngoại khóa" class="aligncenter size-medium wp-image-56397" height="400" src="https://beptruong.edu.vn/wp-content/uploads/2018/01/tham-gia-hoc-dong-ngoai-khoa-600x400.jpg" width="600" />
Học viên Hướng Nghiệp Á Âu tham quan bộ phận bếp trong chuyến Hotel tour
<h3>Cơ hội việc làm phong phú, rộng mở</h3>
Tốt nghiệp khóa Nghiệp vụ Bếp Á, các bạn đã nắm được những kỹ năng và kiến thức nghiệp vụ nhất định về nghề đầu bếp và hoàn toàn có thể xin việc làm đúng chuyên môn tại các khu resort, khách sạn, nhà hàng, các bộ phận bếp ăn công nghiệp hoặc nhà ăn của các tổ chức, công ty, trường học… Các món Á có cách nêm nếm và sử dụng nguyên liệu khá gần gũi với người Việt, thường được nhiều du khách quốc tế đến châu Á tham quan lựa chọn thưởng thức, số lượng các nhà hàng chuyên món Á hoặc có phục vụ menu Á cũng rất lớn, vì vậy cơ hội việc làm của các đầu bếp chuyên lĩnh vực này cũng rất phong phú và rộng mở.
<h3>Mở quán, kinh doanh riêng</h3>
Trong chương trình đào tạo Nghiệp vụ bếp Á, học viên không chỉ được học cách chế biến món ăn mà còn được giảng viên mang đến những bài học thú vị về kinh doanh như thực hành set menu, cách quản lý bếp, chi phí… Những kiến thức quan trọng về ẩm thực cùng với kinh nghiệm tích lũy được trong quá trình đi làm sẽ là một lợi thế cho những ai có ý tưởng mở các quán ăn, kinh doanh nhà hàng món Việt, món Hàn, Nhật, Thái…
Sự thú vị của một lớp học đến từ nhiều yếu tố: nội dung bài học, điều kiện học tập, môi trường học tập với giảng viên và bạn bè xung quanh… và quan trọng không kém là sở thích và lòng quyết tâm của bạn mang theo đến mỗi buổi học. Nếu bạn có niềm yêu thích đặc biệt và mong muốn được khám phá nhiều hơn nữa về các món Á, ước mơ được trở thành một đầu bếp Á chuyên nghiệp, vậy còn ngại ngần gì mà không bắt đầu hành trình của mình từ một khóa học Nghiệp vụ bếp Á ngay hôm nay?
Chúc bạn sớm thành công và có những trải nghiện thật bổ ích, thú vị tại khóa học Nghiệp vụ bếp Á tại Hướng Nghiệp Á Âu!
</div>
</div>
<div class="btn-dangky text-center">Đăng ký tư vấn!</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Lý Do Nên Học

Châu Á có không ít nơi được nhiều tạp chí ẩm thực ví như “bếp ăn” của châu Á cũng như thế giới như Trung Quốc, Nhật Bản, Hàn Quốc, Thái Lan… Sự phát triển và phủ sóng ngày càng mạnh mẽ của ẩm thực Á …

28 Feb 2018

[unable to retrieve full-text content] …

28 Feb 2018

Bỏ TP HCM về tỉnh, tôi vừa được ở nhà rộng vừa tăng thu nhập

Dưới đây là chia sẻ của anh Bùi Ngọc Minh, 36 tuổi, hiện sống tại Đồng Nai.
Tôi quê ở một tỉnh đồng bằng Bắc Bộ. Tốt nghiệp trung cấp, năm 2003, tôi vào Nam làm công nhân vì ruộng của nhà chả có là bao. Trong khi đó, bác cả tôi đã định cư hơn 10 năm ở TP HCM cứ ra sức thuyết phục bố mẹ cho tôi vào vì “thành phố này dễ kiếm tiền, dễ sống”.
Ban đầu, tôi ở nhà bác, xin vào làm công nhân của một công ty sản xuất các linh kiện điện tử ở khu công nghiệp Tân Bình. Thấy tôi chăm chỉ làm việc, trình độ cũng cao hơn các công nhân khác, công ty cho tôi đi học thêm, sau 7 năm làm việc, tôi cũng được thăng chức lên làm ở một vị trí quản lý nhỏ nhỏ.
Tôi kết hôn năm 2009. Vợ tôi là người miền Trung. Sau khi cưới, hai vợ chồng tôi thuê một phòng trọ 15m2 có một xép, giá một triệu/tháng. Lúc đó, chúng tôi tích cóp được ít tiền (80 triệu) nên đi mua một miếng đất ở Long An của người anh họ, giá 120 triệu. Tiền thiếu, anh cho chúng tôi trả dần, mỗi tháng vài triệu. Thực ra chúng tôi cũng chưa có ý định về Long An sống mà chỉ định đầu tư theo anh họ để kiếm lời.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2.5">
<tr>
<td><img alt="Thời gian gần đây, nhiều người săn đất nền Biên Hòa, Long Thành giúp anh Minh có cơ hội tăng thu nhập - Ảnh: NM" data-natural-width="499" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/02/27/Untitled-1-8714-1519717601.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="7.5">
<td readability="8">
Thời gian gần đây, nhiều người săn đất nền Biên Hòa, Long Thành giúp anh Minh có cơ hội tăng thu nhập - Ảnh: NM
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Năm 2012, chị vợ tôi mới xây được nhà ở Biên Hòa, khu vực gần Long Thành, Đồng Nai. Gia đình nhà vợ khuyên chúng tôi nên mua đất ở đây để chị em gần nhau. Từ đây đến nơi làm việc của chúng tôi ở quận Tân Bình là hơn 40km. Chúng tôi bán miếng đất ở Long An được 170 triệu, mua đất gần nhà chị vợ rộng 120m2 giá 230 triệu. Thiếu 60 triệu mua đất Đồng Nai, chúng tôi được nhà vợ cho vay.
Hơn một năm cày kéo trả nợ, chúng tôi để trống miếng đất đó. Giữa năm 2014, chúng tôi trả xong nợ mua đất thì lại vay 70 triệu để xây nhà, ngoài ra hai vợ chồng phải vay ngân hàng thêm 80 triệu. Chúng tôi xây một ngôi nhà cấp 4 diện tích 45m2, lợp mái tôn, có gác lửng, còn đâu thì để làm vườn. Lý do khiến chúng tôi xây nhà là vì không muốn con gái bị cha mẹ vô tình bỏ rơi. Thời điểm này con gái đầu lòng của chúng tôi đã được gần 3 tuổi. Cháu đi học mầm non, chúng tôi vì bận làm ca nên đăng ký cho con ăn ngày ba bữa tại trường, tối nhiều hôm, con về nhà tự ngủ vì bố mẹ tăng ca chưa về.
Nghĩ mình kiếm tiền cũng là vì con, vậy tại sao lại bỏ bê con, không lo cho con ngay từ bây giờ, chúng tôi quyết định xây nhà xong thì vợ tôi sẽ chuyển về Biên Hòa sống, xin việc trong khu công nghiệp ở gần nhà để dành thời gian cho con
Tôi cũng muốn chuyển về gần nhà nhưng hai vợ chồng đều tiếc công việc tôi đang làm, lúc này thu nhập của tôi được khoảng 11 triệu/tháng. Ngoài ra, vợ tôi sau khi chuyển việc, hạn chế tăng ca để dành thời gian cho con, thu nhập đã giảm từ 8 xuống còn 5 triệu/tháng, nên tôi ở lại TP HCM, kiếm thêm để nhanh chóng trả hết nợ.
Nếu ở Biên Hòa, mỗi tháng tiền xăng xe để tôi đi lại đến nơi làm việc sẽ tốn tầm 800.000 đồng, đặc biệt những ngày mưa gió thì rất oải, trong khi thuê chung phòng trọ với anh bạn đồng nghiệp, tôi cũng chỉ mất khoảng 800.000 tháng. Vì thế, tôi quyết định ở trọ trên Sài Gòn, khi nào rảnh thì về với vợ con. Một thân một mình, tôi tăng ca nhiều hơn, thỉnh thoảng cuối tuần về quê, còn tranh thủ mang gà, trứng, rau ra. Hai vợ chồng đều sống tiết kiệm nên hết năm 2015, chúng tôi không còn nợ nữa.
Tuy nhiên, tôi vẫn chưa về Đồng Nai sống, vẫn cố bám trụ thành phố vì thực sự không muốn nghỉ công việc đang làm. Nghỉ ở đây, xin làm chỗ khác, chắc gì tôi đã có mức lương tương tự.
Cả năm 2016, vợ chồng tôi chỉ để dư ra được 60 triệu trong khi kế hoạch có thêm đứa con thứ hai không thành. Vì thế, năm 2017, tôi quyết tâm nghỉ công việc mình đã làm hơn chục năm ở Sài Gòn để về Đồng Nai, làm lại từ đầu. Có kinh nghiệm, nên tôi xin được một vị trí quản lý nhỏ trong một công ty ở khu công nghiệp Giang Điền (cách nhà gần 10km), mức lương thấp hơn trước 4 triệu/tháng nhưng bù lại, tôi không mất tiền thuê nhà nữa.
Đặc biệt, nhờ ở địa phương, thông thuộc xung quanh, tôi theo chị vợ đầu tư bất động sản. Miếng đất đầu tiên trong quá trình làm ăn của tôi mua giá 75 triệu, chỉ sau nửa tháng đã bán được 120 triệu. Tôi cũng giới thiệu được vài miếng cho người quen ở TP HCM về mua, giao dịch thành công, tôi được hưởng ít hoa hồng.
Tổng kết năm 2017, tôi sắp có thêm một cậu con trai, có thêm một miếng đất nhỏ (ghép chung với lô lớn của chị vợ) và tiết kiệm được 200 triệu. Tất nhiên, ở tuổi 36, có trong tay một ngôi nhà để ở cộng với số của để dành ở trên chưa thể nói là thành công, nhưng tôi cảm thấy hài lòng với cuộc sống của mình. Tôi cũng hy vọng năm nay làm ăn hanh thông, tích lũy thêm được chút tài sản lo cho tuổi già sau này.
Ngọc Minh
Gửi thắc mắc và chia sẻ kinh nghiệm mua nhà đất, quản lý tài chính của bạn tại đây
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Bỏ TP HCM về tỉnh, tôi vừa được ở nhà rộng vừa tăng thu nhập

Dưới đây là chia sẻ của anh Bùi Ngọc Minh, 36 tuổi, hiện sống tại Đồng Nai. Tôi quê ở một tỉnh đồng bằng Bắc Bộ. Tốt nghiệp trung cấp, năm 2003, tôi vào Nam làm công nhân vì ruộng của nhà chả có là ba…

28 Feb 2018

Hương Giang Idol tiết lộ quá trình giảm cân thần tốc 5kg trong vòng 5 ngày để thi Hoa hậu!

Cách đây không lâu, nữ ca sĩ Hương Giang Idol thông báo trên trang cá nhân của mình về việc tham dự Miss International Queen Pageant 2018 (Hoa hậu chuyển giới Quốc tế) với tư cách là đại diện Việt Nam. Người đẹp nhanh chóng nhận được sự ủng hộ và quan tâm của dư luận trong nước lẫn quốc tế. Song, cô chia sẻ bản thân vẫn không khỏi lo lắng về lần đầu tham gia cuộc thi mang tầm cỡ lớn. 
Để chuẩn bị một cách chỉn chu nhất, Hương Giang Idol đã phải chăm chỉ luyện tập để có thân hình quyến rũ. Được biết, trung bình mỗi ngày người đẹp sinh năm 1992 dành trên dưới 2 tiếng cùng huấn luyện viên với chế đệ tập khắc nghiệt. 
<img alt="huong giang idol tiet lo qua trinh giam can than toc 5kg trong vong 5 ngay de thi hoa hau! - 1" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-02-28/huong-giang-idol-tiet-lo-qua-trinh-giam-can-than-toc-5kg-trong-vong-5-ngay-de-thi-hoa-hau-a1-1519804204-213-width720height960.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" width="660" />
Mặc dù được đánh giá là thí sinh có hình thể chuẩn so với mặt bằng chung, nữ ca sĩ vẫn tích cực luyện tập, chuẩn bị cho phần thi bikini.
<img alt="huong giang idol tiet lo qua trinh giam can than toc 5kg trong vong 5 ngay de thi hoa hau! - 2" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-02-28/huong-giang-idol-tiet-lo-qua-trinh-giam-can-than-toc-5kg-trong-vong-5-ngay-de-thi-hoa-hau-a2-1519804204-156-width720height960.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" width="660" />
Ngoài tập bụng, đại diện Việt Nam cũng rất quan tâm đến vùng hông và đùi. 
<img alt="huong giang idol tiet lo qua trinh giam can than toc 5kg trong vong 5 ngay de thi hoa hau! - 3" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-02-28/huong-giang-idol-tiet-lo-qua-trinh-giam-can-than-toc-5kg-trong-vong-5-ngay-de-thi-hoa-hau-a3-1519804204-796-width910height960.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" width="660" />
Nữ ca sĩ chia sẻ có những ngày vì luyện tập quá mức mà cô hầu như không thể gập người lại vì căng cơ. Thậm chí, vùng lưng do ma sát nhiều cũng khiến cô bị dị ứng.
Bật mí cùng khán giả, Hương Giang Idol cho biết đối với người chuyển giới, phần hông là điểm yếu. Vì thể trạng đặc biệt này nếu không khéo sẽ trở nên "cơ bắp" rất thiếu nữ tính, duyên dáng. Nên thay vì luyện tập với cường độ như người bình thường, Quán quân Cuộc đua Kỳ thú 2014 phải tập tạ khối lượng nhẹ nhưng nhiều lần. 
<img alt="huong giang idol tiet lo qua trinh giam can than toc 5kg trong vong 5 ngay de thi hoa hau! - 4" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-02-28/huong-giang-idol-tiet-lo-qua-trinh-giam-can-than-toc-5kg-trong-vong-5-ngay-de-thi-hoa-hau-a9-1519804827-194-width720height960.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" width="660" />
Điển hình là việc nâng tạ, trọng lượng tạ không nặng nhưng có những ngày, cô nàng phải nâng lên nâng xuống đến 100 lần.
<img alt="huong giang idol tiet lo qua trinh giam can than toc 5kg trong vong 5 ngay de thi hoa hau! - 5" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-02-28/huong-giang-idol-tiet-lo-qua-trinh-giam-can-than-toc-5kg-trong-vong-5-ngay-de-thi-hoa-hau-a10-1519804827-865-width720height960.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" width="660" />
Nhờ vậy mà trong thời gian ngắn 5 ngày, Hương Giang Idol giảm tận 5kg.
Hãy cùng điểm lại những hình ảnh quyến rũ, gợi cảm của đại diện Việt Nam tại đấu trường quốc tế Miss International Queen Pageant 2018:
<img alt="huong giang idol tiet lo qua trinh giam can than toc 5kg trong vong 5 ngay de thi hoa hau! - 6" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-02-28/huong-giang-idol-tiet-lo-qua-trinh-giam-can-than-toc-5kg-trong-vong-5-ngay-de-thi-hoa-hau-a8-1519804827-115-width960height959.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" width="660" />
Sở hữu nhan sắc ngọt ngào cùng đường nét sắc sảo, Hương Giang Idol không hề kém cạnh khi đặt lên bàn cân so sánh với "Thần tiên tỷ tỷ" Thái Lan.
<img alt="huong giang idol tiet lo qua trinh giam can than toc 5kg trong vong 5 ngay de thi hoa hau! - 7" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-02-28/huong-giang-idol-tiet-lo-qua-trinh-giam-can-than-toc-5kg-trong-vong-5-ngay-de-thi-hoa-hau-a7-1519804827-246-width639height960.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Người đẹp gốc Hà Thành có nhiều kinh nghiệm tham gia các cuộc thi, hình thể quyến rũ cùng tài năng ca hát. Cô được hy vọng sẽ đem lại chiến thắng cho Việt Nam trong cuộc thi năm nay.
<img alt="huong giang idol tiet lo qua trinh giam can than toc 5kg trong vong 5 ngay de thi hoa hau! - 8" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-02-28/huong-giang-idol-tiet-lo-qua-trinh-giam-can-than-toc-5kg-trong-vong-5-ngay-de-thi-hoa-hau-a4-1519804827-366-width640height960.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Xuất hiện tại Thái Lan, Hương Giang Idol thanh chóng thu hút sự chú ý của báo giới và dư luận nước này nhờ sắc vóc quyến rũ vượt bậc.
<img alt="huong giang idol tiet lo qua trinh giam can than toc 5kg trong vong 5 ngay de thi hoa hau! - 9" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-02-28/huong-giang-idol-tiet-lo-qua-trinh-giam-can-than-toc-5kg-trong-vong-5-ngay-de-thi-hoa-hau-a6-1519804827-8-width676height960.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" width="660" />
Cô biết tận dụng lợi thế ngoại hình để toả sáng trong từng khung hình.
<img alt="huong giang idol tiet lo qua trinh giam can than toc 5kg trong vong 5 ngay de thi hoa hau! - 10" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-02-28/huong-giang-idol-tiet-lo-qua-trinh-giam-can-than-toc-5kg-trong-vong-5-ngay-de-thi-hoa-hau-a5-1519804827-223-width685height960.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" width="660" />
Hãy cùng gửi lời chúc may mắn đến Hương Giang Idol - Đại diện Việt Nam tại Hoa hậu Chuyển giới 2018 nhé các bạn!
<div class="evtBox evtBoxPrBt">
<div class="evtBoxImg"><img alt="Jennifer Phạm, Elly Trần dẫn đầu danh sách mẹ 2 con quyến rũ nhất showbiz Việt!" class="img_bai_lien_quan_tren" src="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-02-27/0ava-1519739899-843-width640height480.jpg" width="100%" /></div>
<div class="evtBoxRt">
<div class="sap">Dù trải qua 2 lần sinh nở với cân nặng lên xuống bất thường, dàn mỹ nhân Việt vẫn sở hữu vóc dáng chữ S gợi cảm chẳng khác gì gái 20. Hãy cùng tìm...</div>
</div>
</div>
<div class="athr txtrt pdB10 clrF">Theo Bảo Vii (Khám Phá)</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Hương Giang Idol tiết lộ quá trình giảm cân thần tốc 5kg trong vòng 5 ngày để thi Hoa hậu!

Cách đây không lâu, nữ ca sĩ Hương Giang Idol thông báo trên trang cá nhân của mình về việc tham dự Miss International Queen Pageant 2018 (Hoa hậu chuyển giới Quốc tế) với tư cách là đại diện Việt Nam…

28 Feb 2018

Nhà mới xây nhưng xấu xí vì bố mẹ tôi quyết giữ nội thất cũ

Tôi hiện sống cùng vợ, bố mẹ và hai con trong một ngôi nhà 3 tầng ở quận Hoàng Mai (Hà Nội). Khu đất vuông vắn, có lối đi nhỏ bao quanh. Tổng diện tích nhà ở lên tới hơn 200 m2.
Nhà xây vào năm 2016 nhưng khách tới chơi vẫn khuyên vợ chồng tôi có điều kiện kinh tế thì nên đổi sang nơi ở mới cho rộng rãi, đồng bộ hơn. Những lúc nghe góp ý như vậy, tôi chỉ biết cười trừ. Nhà tôi có diện tích rộng nhưng đồ đạc rất nhiều, lại không thống nhất phong cách nên luôn có cảm giác chật chội và trông như xây từ rất lâu.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="Các gia đình nhiều thế hệ hay tranh cãi về việc lưu giữ lại đồ dùng từ nhà cũ. Ảnh minh họa: Pal." data-natural-width="500" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/02/28/do-dac-6454-1519784633.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td readability="6">
Các gia đình nhiều thế hệ hay tranh cãi về việc lưu giữ lại đồ dùng từ nhà cũ. Ảnh minh họa: Pal.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Thực tế khi xây nhà, vợ chồng tôi quyết định sắm mới toàn bộ nội thất mang phong cách hiện đại, đơn giản. Chúng tôi mặc định sẽ bỏ lại bàn ghế, giường tủ ở ngôi nhà cũ ở quận Thanh Xuân. Tới ngày chuyển nhà, tôi báo với bố mẹ chỉ cần thu xếp quần áo là được. Nhưng hai ông bà khăng khăng đòi giữ lại đủ thứ giường, tủ quần áo, kệ để đồ và cả bộ sofa gỗ, sập ngồi khá lớn ở nhà cũ.
Chúng tôi nói, nhà mới đã có nội thất đầy đủ, kê vừa kín, không có nhà kho. Bố mẹ tôi dằn dỗi, các con không biết tiết kiệm tiền, quý trọng các kỷ niệm của gia đình. Quả thật nhiều món đồ nhà tôi vẫn còn tốt nhưng không hợp với thiết kế của nhà mới và khá cồng kềnh, chiếm diện tích.
Vì bố mẹ đã già, sức khỏe yếu nên vợ chồng tôi đành chịu nghe theo lời ông bà. Tôi phải gọi điện cho bên cung cấp đồ gỗ, năn nỉ họ lấy lại đồ hoặc nhờ ký gửi ở xưởng để bán cho khách. Hàng đặt mua thì đắt nhưng bán thì lại mất giá rất nhiều dù chúng tôi chưa dùng. Chúng tôi bị thiệt hại cả trăm triệu đồng sau vụ thay đổi nội thất bất ngờ này. Không chỉ vậy, tới giờ, chúng tôi vẫn chưa thu lại được tiền ở một số nơi.
Hôm chuyển nhà, thay vì chỉ cần thuê một chuyến xe ôtô nhỏ để chở các vật dụng thiết yếu, chúng tôi buộc phải thuê tới 3 lượt xe để chở gần như toàn bộ nội thất gỗ ở nhà cũ về nơi ở mới. Việc tháo dỡ giường, tủ, công thuê chuyển từ các tầng của nhà cũ ra xe cũng tiêu tốn khá nhiều tiền.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="Nếu biết tận dụng hợp lý, đồ nội thất cũ sẽ đem lại cảm giác thân quen cho nơi ở mới. Ảnh: Hoàng Dũng." data-natural-width="500" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/02/28/tan-dung-do-cu-7586-1519784633.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td readability="7">
Nếu biết tận dụng hợp lý, đồ nội thất cũ sẽ đem lại cảm giác thân quen cho nơi ở mới. Ảnh: Hoàng Dũng.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Suốt 40 năm sống ở Hà Nội là 40 năm bố mẹ tôi tích trữ mọi thứ. Gia đình tôi chỉ mua thêm, chứ hầu như không bao giờ vứt bất cứ thứ gì. Những năm tháng sống thiếu thốn thời bao cấp khiến bố mẹ tôi luôn tiếc nuối khi ai đó vứt đi những món đồ có vẻ còn dùng được. Bố tôi bảo: "Cái gì tận dụng được thì cần giữ lại. Giường hỏng thì cưa ra làm thành ghế gỗ".
Khi dỡ đồ ra, bố mẹ không đồng ý cho bỏ một số thứ không thể lắp lại vì gỗ đã ọp ẹp hoặc các chỗ bắt ốc vít bị bở. Chúng tôi đành phải để tạm trên sân thượng hoặc phía sau nhà khá bày bừa. Những chiếc tủ, kệ hoặc đồ dùng nhỏ để rải rác khắp 3 tầng nhà.
Bởi thế, dù ngôi nhà tôi mới xây chưa đầy 2 năm nhưng cảm tưởng như đã làm từ rất lâu. Nhiều khi khách tới chơi, tôi cũng thấy ái ngại khi dẫn đi xem các phòng. Không gian sinh hoạt chung bề bộn, phòng của ông bà toàn đồ cũ nhưng phòng ngủ của con cháu lại toàn đồ mới, hiện đại. Tôi cảm thấy xấu hổ khi nhìn thấy ánh mắt của nhiều người như muốn nói tôi chỉ chăm lo cho chỗ ngủ nghỉ của mình mà không quan tâm tới bố mẹ.
Thỉnh thoảng, tôi lựa lúc bố mẹ vui vẻ để vận động thay đổi nhưng lại gây ra những cuộc cãi vã. Những lúc như vậy, tôi đành phải chịu thua mặc kệ những món đồ mới tinh, hiện đại xen lẫn nhiều đồ cũ kỹ đã hỏng dần theo thời gian.
<table align="center" border="1" cellpadding="1" cellspacing="0" class="tbl_insert">
<tbody readability="7.5">
<tr readability="30">
<td readability="33">
Từng sửa chữa nhà cho một số gia đình nhiều thế hệ, KTS Nguyễn Hoàng cho biết, anh đã gặp nhiều trường hợp bố mẹ già và con cái mâu thuẫn về việc giữ lại đồ đạc cũ. Hầu hết người cao tuổi ở Việt Nam trải qua thời thời kỳ khó khăn, thiếu thốn dài nên luôn có ý thức tận dụng tối đa.
KTS Hoàng thường khuyên các gia chủ trẻ tuổi nên bàn bạc kỹ với bố mẹ trước khi xây sửa nhà nên giữ hoặc bỏ thứ gì. Anh cũng dành thời gian để trò chuyện nếu gia đình yêu cầu bởi người thứ ba có chuyên môn góp ý thường hiệu quả hơn.
Với các hộ có nhiều đồ đạc cũ, gia chủ vẫn có thể tận dụng lại trong không gian sống mới. Các kiến trúc sư giỏi sẽ đưa ra được các giải pháp hợp lý để biến đồ cũ thành một phần của nơi ở mới. Đồ gỗ dùng nhiều năm làm mới bằng cách sơn, dầu bóng sẽ khiến cho bạn có cảm giác ấm áp, thân quen.
Ngoài ra, các gia đình nên tính tới chuyện làm nhà kho để lưu trữ những món đồ còn tốt để tận dụng sau này. Tuy nhiên, định kỳ hàng năm, gia chủ nên kiểm tra lại nếu thứ gì ít sử dụng cần loại bỏ, tránh để đồ hư hỏng trong nhà.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
An Yên ghi
Chia sẻ nhà và vườn của bạn tại đây.
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Nhà mới xây nhưng xấu xí vì bố mẹ tôi quyết giữ nội thất cũ

Tôi hiện sống cùng vợ, bố mẹ và hai con trong một ngôi nhà 3 tầng ở quận Hoàng Mai (Hà Nội). Khu đất vuông vắn, có lối đi nhỏ bao quanh. Tổng diện tích nhà ở lên tới hơn 200 m2. Nhà xây vào năm 2016 n…

28 Feb 2018

Vợ bị sát hại, người chồng 13 năm 'gà trống nuôi con' nên người

Không có mấy thay đổi trong mái ấm của Michael Ross, thành phố Derbyshie, miền trung nước Anh, kể từ khi vợ anh, Jacquie, bị sát hại 13 năm trước. Nhà cửa vẫn gọn gàng, mặt bếp sáng bóng, trên bàn bày đủ bánh, trà và hương nến thơm lan tỏa căn phòng ấm. Ngoài vườn, những luống hoa được cắt tỉa gọn gàng, khoe sắc trong mùa xuân. 
"Nhìn từ đây, bạn có thể thấy rõ khu rừng nơi Jacquie bị tấn công và cả con đường kẻ tàn ác chạy trốn cũng như bên kia phố là nhà bố mẹ anh ta", anh Michael chỉ xa xa. 
Theo Vanityfair, một số người thắc mắc không biết anh làm thế nào mà ngôi nhà không hề gợi nhớ về cái chết thảm khốc của người vợ. Câu trả lời của Michael rất đơn giản: Anh chọn tập trung vào những điều tươi đẹp, vào ký ức yêu thương. Anh không cho phép những ký ức tươi đẹp gia đình bị lấn át bởi điều kinh sợ đã xảy ra với vợ mình. 
Khi chị ra đi, hai con trai mới 4 và 6 tuổi. Ngày nay, Ben, 19 tuổi, đang điều hành công ty về thể dục thể hình trong khi Oliver, 17 tuổi học nhiếp ảnh. Cả hai đều là những chàng trai trẻ lịch lãm, tinh tế như bố mình. 
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="Vợ bị sát hại, người chồng 13 năm gà trống nuôi con nên người" data-natural-width="500" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/02/28/ross1-5259-1519777050.jpg" /></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Sau khi Jacquie qua đời, Michael đảm nhận vai trò của cả cha và mẹ. "Khi Jacquie bất tỉnh trong phòng hồi sức cấp cứu, tôi nắm tay cô ấy, hy vọng vợ có thể nghe được những lời mình nói: 'Em không phải lo lắng gì về các con. Anh hứa sẽ luôn yêu thương và chăm lo cho tụi nhỏ", anh Michael nhớ lại.
Anh đã giữ lời hứa. Mỗi ngày, anh tắm, đọc truyện cho con, luôn có mặt trong các hoạt động vui chơi, thể thao của con ở trường. Ngày nắng anh đưa con đi picnic vì nghe nói đó là điều khiến đứa trẻ nào cũng vui sướng. Anh luôn làm chocolate brownie - loại bánh duy nhất hai con thích - vào sinh nhật chúng.
Michael kể, vợ anh là một phụ nữ tóc vàng duyên dáng, đáng yêu, rất tốt bụng và biết lắng nghe. Chị làm chủ một tiệm nail và không chỉ là mẹ Ben và Oliver mà còn làm mẹ kế của Aidan, hiện 31 tuổi - con trai riêng của Michael từ cuộc hôn nhân chóng vánh thời trẻ. Cả ba cậu con trai đều được yêu thương như nhau.
Kẻ giết Jacquie là một người vô gia cư. Khi vô tình gặp và tấn công chị bằng đá, hắn mới ra tù và vừa ăn mừng bằng cuộc nhậu thâu đêm. Jacquie qua đời vì bị thương nặng trong bệnh viện 9 ngày sau đó. Kẻ hại chị đã phải chịu án tù 22 năm.
Michael nhớ từng chi tiết trong buổi sáng ấy, vào tháng 1/2005: "Lúc 8h30, tôi đang ngủ, các con cũng say giấc. Jacquie dậy trước. Cô ấy cúi xuống hôn nhẹ lên má tôi và thì thầm: 'Yêu anh, gặp anh sau nhé'. Đó là những từ cuối cùng cô ấy nói với tôi". 
Sau đó, anh gọi các con dậy vệ sinh cá nhân, chuẩn bị bữa sáng và đợi vợ về. Cả tiếng sau, không thấy chị, anh lo âu gọi điện nhưng chẳng thấy trả lời. Cuối cùng, một giọng nam giới nghe cuộc gọi. Đó là cảnh sát. "Trái tim tôi loạn nhịp. Họ bảo rằng Jacquie bị thương và đã vào viện", anh kể.
Hoảng loạn, anh đưa các con đến gửi nhà bố mẹ rồi vội vàng vào viện, nơi người vợ đang nằm bất tỉnh. Nghe kể về việc chị bị tấn công, anh tê dại vì sốc. Vợ anh qua đời ngày 9/2.
"Tôi kể với Aidan trước khi nói với Ben và Oliver. Hai bố con chỉ biết đứng ôm nhau khóc. Sau đó, tôi bảo Ben rằng có một kẻ tồi tệ đã đánh vào đầu mẹ con, dù bệnh viện cố gắng nhưng không cứu nổi và mẹ đã thanh thản đi tới thiên đường. Con khóc nức nở rồi chỉ nhìn chăm chăm xuống sàn nhà. Với Oliver, tôi bế con vào lòng và nói 'Con có muốn hỏi gì bố không?'. Thằng bé đáp: 'Cho con chơi game nhé?", Michael kể về khoảnh khắc khó khăn nhất đời anh.
Cả ba cậu bé đều chưa hiểu hết được ý niệm về cái chết. "Chúng tôi đều còn quá nhỏ khi mẹ qua đời và chẳng biết chết là gì", Ben nhớ lại. "Oliver và tôi còn muốn biết khi nào thì bố chết. Ông bảo rằng ai cuối cùng cũng ra đi nhưng thường là khi người ta đã rất già rồi và điều đó khiến chúng tôi an tâm hơn".
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="Vợ bị sát hại, người chồng 13 năm gà trống nuôi con nên người - 1" data-natural-width="500" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/02/28/ross-2285-1519777050.jpg" /></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Trong vài tháng đầu thiếu vợ, Michael tất bật vừa một mình lo cho các con vừa điều hành công ty và sau đó là tham dự các phiên tòa, tới nỗi anh hầu như chẳng còn thời gian mà sầu muộn. Ngày nào anh cố gắng đi làm về đúng giờ để kịp nấu bữa tối, tắm cho các con và đưa chúng lên giường. "Tôi đã biết nấu ăn, biết sửa đồ, khâu vá, dọn giường, là ủi và cả cắt tóc", anh kể. 
Anh nuôi dạy các con bằng tình yêu, sự quan tâm và kiên định. Một nghi lễ trước giờ đi ngủ của 4 bố con luôn là những câu chuyện truyền đi thông điệp về yêu thương, hy vọng.
"Ngay từ sau mất mát ấy, tôi đã xác định gia đình mình sẽ không nhớ về ngày ra đi của Jacquie mà thay vì đó sẽ tổ chức sinh nhật cho cô ấy. Vì thế, chúng tôi mang bóng tới mộ cô ấy và luôn kể về Jacquie, giữ những bức ảnh vợ ở khắp các phòng. Nụ cười của cô ấy ở mọi nơi", Michael nói. 
Ben chỉ có một chút hồi ức hiếm hoi về mẹ, Oliver thì hầu như không nhớ gì. "Chúng tôi làm một chiếc hộp ký ức và các con để vào đó những thứ chúng muốn - những chai nước hoa mẹ thích, các thỏi son, chiếc khăn quàng, cái mũ. Chúng tôi cũng lưu lại giọng nói của Jacquie từ chiếc máy trả lời tự động ở tiệm nail của cô ấy", ông bố kể.
"Ban đầu, ngày nào tôi cũng ngắm chiếc hộp ký ức, sau đó thì tuần một lần rồi mỗi hai tuần, một tháng và bây giờ là vào sinh nhật và Ngày của mẹ", Ben kể.
"Bố đã tạo ra tuổi thơ hạnh phúc cho chúng tôi dù mẹ không còn. Mặc dầu những ngày đầu thật khổ cho ông khi nhìn chúng tôi gào khóc. Bố luôn nói 'Mẹ đang hạnh phúc và bình an trên thiên đường. Mẹ không muốn nhìn thấy các con khóc' và điều đó đã giúp chúng tôi rất nhiều", Ben và Oliver chia sẻ.
Điều Michael tiếc nuối nhất là vợ không được chia sẻ với anh vô số mốc quan trọng trong cuộc sống của các con. 
"Khi mặc đồ cho Oliver ngày đầu con đến trường, tôi nghĩ 'Giá như có Jacquie ở đây' và khi con lấy được bằng lái xe, tôi cũng thì thầm câu đó. Lúc các chàng trai này lấy vợ, thật buồn cho tôi vì chẳng có vợ ở bên", anh kể.
Cảnh gà trống nuôi con không  phải lúc nào cũng suôn sẻ và anh luôn nghĩ tới vợ mỗi khi đối mặt với các tình huống khó. "Khi Ben vào cấp 2, con trở nên ngỗ nghịch và khác lạ. Hiệu trưởng còn khuyên tôi nên đưa con tới nhà tâm lý. Tôi đã nghĩ 'Jacquie làm gì trong trường hợp này' và tôi biết cô ấy sẽ bảo 'Chỉ cần trò chuyện với Ben'. Tôi đã làm thế. Con kể là bị xếp ngồi cạnh một cậu bé luôn trêu chọc việc con không còn mẹ. Cậu nhóc đó bị chuyển đi và mọi việc được giải quyết", Micheal thuật lại.
Anh luôn cố gắng không quá cứng nhắc, kỷ luật mà mềm dẻo và nhạy cảm - như một người mẹ. Vì thế nếu con ngã xước gối, anh sẽ ôm con thay vì lôi trẻ ra băng vết thương rồi bảo con phải can đảm lên. Các con là cả cuộc đời anh. "Bọn trẻ luôn là ưu tiên hàng đầu của tôi. Người ta bảo 'Anh xem bao người bằng tuổi anh đi chơi mỗi tuần hai lần kìa'. Nhưng tôi không quan tâm tới việc đi chơi. Tôi nâng niu thời gian dành cho các con", Micheal kể.
Bắt đầu một mối quan hệ khác không phải là điều anh bận tâm. Với anh, hạnh phúc đơn giản là việc tự nuôi dạy con cái. Đôi khi, thiếu lời khuyên của vợ, anh cũng lúng túng trong việc mua đồ cho các con hay các thiết bị gia dụng. Một lần đi mua chiếc bếp mới, anh đã phải an ủi người phụ nữ bán hàng khi bà khóc nấc sau khi nghe con trai anh kể: "Mẹ cháu chết rồi. Mẹ là thiên thần trên thiên đường". 
"Bố nghĩ rằng chẳng có gì sai khi khóc và nói về suy nghĩ, cảm xúc của mình. Ông không bao giờ nói: 'Dũng cảm lên, không việc gì phải khóc. Đôi khi mấy bố con tôi còn khóc cùng nhau", Ben kể. 
Cũng vì vậy, ông bố luôn là điểm tựa của các cậu con trai. "Tôi đã ra ở riêng vì tự lập công ty năm ngoái. Nhưng tôi biết bất cứ lúc nào mình cũng có thể gọi cho bố để hỏi ý kiến. Bố luôn có thời gian cho chúng tôi", Ben chia sẻ.
Ngay cả giai đoạn "quá độ" thời tuổi teen, các cậu bé cũng không hề gây rối hay nổi loạn mà luôn tự tin, cư xử tốt và rất chăm chỉ. Cả ba chàng trai đã có bạn gái và đều được Michael chào đón đến với gia đình mình. 
Anh đã tìm được cách sống chung với sự mất mát của bản thân. "Điều tệ nhất có thể xảy ra thì đã đến với chúng tôi rồi. Vì thế tôi thực sự chẳng có vấn đề gì nữa", anh nói. 
Anh chia sẻ câu chuyện của mình trong cuốn sách mình mới viết "Just Five More Minutes: A True Story Of Children, Love And Murder".
Vương Linh
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Vợ bị sát hại, người chồng 13 năm 'gà trống nuôi con' nên người

Không có mấy thay đổi trong mái ấm của Michael Ross, thành phố Derbyshie, miền trung nước Anh, kể từ khi vợ anh, Jacquie, bị sát hại 13 năm trước. Nhà cửa vẫn gọn gàng, mặt bếp sáng bóng, trên bàn bày…

28 Feb 2018

Bất ngờ với các cách trị mụn cóc ở chân tại nhà, khiến mụn "một đi không trở lại"!

Mụn cóc không gây hại nghiêm trọng cho sức khỏe, nhưng chúng khiến bạn ngứa ngáy và làm cho bạn xấu xí, mất thẩm mỹ. Có rất nhiều mẹo dân gian có thể trị khỏi loại mụn đáng ghét này, trong đó cách trị mụn cóc bằng tỏi là bí quyết được xem là hữu hiệu nhất.
<img alt="bat ngo voi cac cach tri mun coc o chan tai nha, khien mun "mot di khong tro lai"! - 1" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-02-27/bo-tui-cach-tri-mun-coc-bang-toi-khoi-ngay-sau-2-tuan-1-1519705985-190-width500height290.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Ngoài công dụng là một gia vị, tỏi có công dụng trị mụn cóc cực tốt
Trong tỏi chứa hàm lượng các chất hoạt tính như Azooene, Dianllil disulfide, Diallil-trisulfide và hoạt chất lưu huỳnh có khả năng tiêu diệt vi khuẩn, sát trùng, trị mụn cóc xấu xí. Ngoài ra trong tỏi còn chứa hoạt tính Allicin giúp da trở nên mịn màng, trắng sáng.
1. Nguyên liệu cần chuẩn bị
- 3 - 5 nhánh tỏi tươi.
- 1/2 thìa cà phê mật ong.
- 1 thìa canh nước lọc.
- Cối giã, rây lọc, bát và thìa
<img alt="bat ngo voi cac cach tri mun coc o chan tai nha, khien mun "mot di khong tro lai"! - 2" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-02-27/bo-tui-cach-tri-mun-coc-bang-toi-khoi-ngay-sau-2-tuan-2-1519705985-443-width500height262.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Bạn cần chuẩn bị tỏi và mật ong để tiến hành trị mụn cóc 
2. Cách làm:
<img alt="bat ngo voi cac cach tri mun coc o chan tai nha, khien mun "mot di khong tro lai"! - 3" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-02-27/bo-tui-cach-tri-mun-coc-bang-toi-khoi-ngay-sau-2-tuan-3-1519706427-438-width500height376.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Tỏi sau khi mua về, bạn đem bóc bỏ vỏ tỏi, đập nhỏ 
- Cho tỏi vào cỗi, giã nhuyễn rồi lấy rây lọc bỏ đi phần bã, lấy nước ép nguyên chất bỏ vào bát.
- Cho thêm 1 muỗng nước lọc, cùng mật ong vào bát nước ép tỏi rồi dùng thìa khuấy đều, sao cho nước ép tỏi được pha loãng với nước và mật ong là được.
<img alt="bat ngo voi cac cach tri mun coc o chan tai nha, khien mun "mot di khong tro lai"! - 4" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-02-27/bo-tui-cach-tri-mun-coc-bang-toi-khoi-ngay-sau-2-tuan-6-1519706427-214-width500height375.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Hỗn hợp tỏi, mật ong sau khi thu được
3. Cách sử dụng:
- Vệ sinh vùng da bị mụn bằng nước ấm để loại sạch bụi bẩn và lỗ chân lông giãn nở.
- Thoa hỗn hợp lên phần bị mụn, để đến khi hỗn hợp khô lại thì thoa thêm 1 lớp hỗn hợp lên. Tiếp tục làm thêm 3 lần nữa để hỗn hợp ngấm sâu vào các tế bào.
- Lưu lại hỗn hợp thêm 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm, rồi rửa lại lần cuối bằng nước lạnh.
<img alt="bat ngo voi cac cach tri mun coc o chan tai nha, khien mun "mot di khong tro lai"! - 5" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-02-27/bo-tui-cach-tri-mun-coc-bang-toi-khoi-ngay-sau-2-tuan-4-1519705985-898-width500height284.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Chăm chỉ áp dụng cách này, sau 2 tuần mụn cóc cứng đầu đến mấy cũng bị đánh bay nhé
Áp dụng cách này 2-3 lần/tuần. Sau 2 tuần sử dụng cách này, mụn cóc cứng đầu đến mấy cũng phải biến mất ngay.
Chúc các bạn thực hiện thành công cách trị mụn cóc bằng tỏi và chấm dứt tình trạng ngứa ngáy khó chịu.
<div class="evtBox evtBoxPrBt">
<div class="evtBoxImg"><img alt="Tổng hợp cách trị mụn cóc an toàn - hiệu quả ngay từ lần đầu tiên!" class="img_bai_lien_quan_tren" src="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-02-21/untitled-1-compressed-1519192215-47-width640height480.jpg" width="100%" /></div>
<div class="evtBoxRt">
<div class="sap">Mụn cóc từ lâu đã là vấn đề nan giải cho các chị em bởi sự cứng đầu của nó. Không chỉ làm mất đi tính thẩm mĩ của làn da mà nó còn có nguy cơ lây lan...</div>
</div>
</div>
<div class="athr txtrt pdB10 clrF">Theo Bảo Thanh (Khám phá)</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Bất ngờ với các cách trị mụn cóc ở chân tại nhà, khiến mụn "một đi không trở lại"!

Mụn cóc không gây hại nghiêm trọng cho sức khỏe, nhưng chúng khiến bạn ngứa ngáy và làm cho bạn xấu xí, mất thẩm mỹ. Có rất nhiều mẹo dân gian có thể trị khỏi loại mụn đáng ghét này, trong đó cách trị…

28 Feb 2018

Bỏ TPHCM về tỉnh, tôi vừa được ở nhà rộng vừa tăng thu nhập

Bỏ TPHCM về tỉnh, tôi vừa được ở nhà rộng vừa tăng thu nhập

28 Feb 2018

Cô vợ được chồng phong là 'siêu đầu bếp' vì nấu ăn ngon

Cô vợ được chồng phong là 'siêu đầu bếp' vì nấu ăn ngon

Let's block ads! (Why?) "Chồng tôi hay đi công tác các tỉnh, có món gì ngon lạ cũng chụp ảnh gửi cho vợ xem, rồi nói về vợ nấu thử. Nhiều món tôi chưa được ăn bao giờ nhưng nghe chồng tả, tôi bắt đầu…

28 Feb 2018

Chuyên gia cung cấp kiến thức tổng quan về bệnh Gout và cách phòng ngừa hiệu quả

Để hiểu rõ hơn về bệnh gout, chúng ta đã gặp và trò chuyện cùng các Bác sĩ Chu Hòa Sơn, hiện là Giảng viên trường cao đẳng Y Dược Pasteur để biết nguyên nhân, cách điều trị cũng như phòng tránh loại bệnh này như thế nào.
Hỏi: Thưa bác sĩ, bệnh gout là gì và bệnh có thể gây nguy hiểm như thế nào với người mắc?
Trả lời: Bệnh Gout có thể hiểu đơn giản đó là một loại viêm khớp, thường gặp ở nam giới ở độ tuổi trung niên do rối loạn chuyển hóa purin gây nên việc tích tụ nhiều acid Uric trong máu. Khi tích tụ nhiều Acid Uric lâu ngày dẫn đến tích tụ thành các tinh thể muối Urat ở các khớp tay, chân gây sưng phồng và biến dạng các khớp. Người mắc bệnh có cảm giác đau đớn ở các khớp là do các tinh thể Urat sắc nhọn bám và đâm vào các khớp gây ra.
<div class="tplCaption" readability="7">
<div><img alt="Tư vấn - Chuyên gia cung cấp kiến thức tổng quan về bệnh Gout và cách phòng ngừa hiệu quả" src="http://media1.nguoiduatin.vn/media/ha-cong-luan/2018/02/27/benh-gut.jpg" /></div>
<h2 class="Image">Bệnh gout là bệnh thường gặp ở nam giới.</h2>
</div>
Việc tăng acid uric máu là yếu tố đặc trưng của bệnh gout, đây là hậu quả của hai quá trình tăng sinh tổng hợp acid uric trong cơ thể và giảm bài xuất acid uric qua thận, các tinh thể urat không đào thải được ở thận là nguyên nhân gây ra sỏi thận và suy thận. Bệnh không chỉ gây đau nhức, sưng phù khó chịu, làm biến dạng khớp mà về lâu dài còn gây biến chứng nghiêm trọng ở thận.
Hỏi: Bác sĩ có thể cho biết những triệu chứng cũng như nguyên nhân gây ra bệnh gout này là do đâu?
Trả lời: Trước tiên bạn hãy hiểu bệnh gout là do sự tích tụ quá nhiều acid uric trong cơ thể gây ra. Acid uric là một chất thải hình thành từ sự phân hủy tự nhiên của các chất gọi là purin có trong các tế bào của cơ thể. Triệu chứng thường gặp của bệnh gout mà người bệnh có thể dễ dàng nhận biết được chính là: 
• Đau nhiều đến mức không chịu nổi vào ban đêm, kéo dài đến mấy tiếng. 
• Da bong tróc, ngứa ngáy khó chịu, xung quanh các khớp tay, chân bị đau, vùng da quanh khớp bị tím đỏ. 
• Người mắc bệnh gout thường có triệu chứng lạnh run, sốt, gặp khó khăn trong cử động cơ thể. 
• Nhiều trường hợp có những hạt tophi nổi trên các khớp hoặc xung quanh khớp hay ở vành tai.
Nếu không được điều trị tiếp tục và triệt để, các cơn đau sẽ xuất hiện trở lại ngày càng nhiều và càng nặng hơn. Nếu không được chữa trị kịp thời thì trong các giai đoạn sau có thể xuất hiện những cục u gọi là hạt tophi xung quanh khớp gây tổn thương khớp, ảnh hưởng rất lớn đến thẩm mỹ, làm mất vận động, gây đau mãn tính, có nguy cơ gây biến dạng khớp và có thể dẫn đến tàn phế.
Thông thường, tâm lý bệnh nhân khi điều trị dứt được cơn đau đều tự cho là đã khỏi bệnh mà không biết rằng bệnh vẫn đang âm thầm tiến triển bên trong. Nguyên nhân sâu xa của bệnh gout nằm ở những trục trặc về gen. Cho đến nay, giới khoa học đã xác định được 5 gen liên quan đến bệnh gout: 2 gen tại gan và 3 gen có trong tinh hoàn. Vì vậy đàn ông có nhiều khả năng mắc bệnh gout hơn phụ nữ, do các gen bị trục trặc thường có ở nam. Tuy nhiên, phụ nữ có nam tính mạnh mẽ cũng vẫn có thể bị mắc bệnh. Một số đối tượng có nguy cơ mắc bệnh gout cao bao gồm:
• Người bị béo phì. 
• Người có tiền sử gia đình có người bị mắc bệnh gout. 
• Người bị bệnh thận, huyết áp cao, hội chứng chuyển hóa. 
• Những người nghiện rượu. 
• Người lạm sử dụng một số thuốc (Aspirin, thuốc lợi tiểu).
Hỏi: Bệnh gout được điều trị như thế nào và có phương pháp nào chữa khỏi mà không gây tổn thương vĩnh viễn cho xương và khớp không thưa bác sĩ?
Trả lời: Khi đã mắc bệnh gout thì dù dùng hay không dùng thuốc thì cơn gút cấp cũng sẽ xảy ra. Để điều trị bệnh gout thì nguyên tắc cơ bản là cần ức chế sự gia tăng acid uric trong cơ thể, bên cạnh đó cần giúp bệnh nhân giảm bớt đau đớn cho người bệnh khi bị cơn gout tấn công, kéo dài thời gian tái phát cơn đau và tránh sự hình thành sạn thận và các khối u quanh các khớp.
Mục tiêu điều trị bệnh gout là gây tác động trực tiếp vào các lớp tinh thể muối urat tại khớp. Phá vỡ các mảng bám muối urat thành các phân tử nhỏ hơn đồng thời đào thải chúng ra khỏi khớp vào máu và cuối cùng bài tiết ra ngoài cơ thể theo đường nước tiểu. Chính vì thế mà phương pháp điều trị bệnh gout bằng cách dùng thuốc kết hợp chế độ ăn uống hợp lý theo hướng dẫn của bác sĩ. Ngoài ra bệnh nhân cũng có thể áp dụng phương pháp xoa bóp bấm huyệt để giảm các triệu chứng. 
Đối với hầu hết các bệnh nhân, thuốc tốt nhất trong cơn gút cấp là thuốc chống viêm không Steroid, tuy nhiên trong một vài trường hợp Steroid vẫn được sử dụng. Các loại thuốc thường sử dụng là colchincin giúp giảm đau trong các đợt cấp; Probenecid, Sulfinpyrason giúp đào thải acid uric qua thận hay thuốc ức chế phản ứng tạo thành acid uric dùng trong các đợt cấp đề phòng tái phát như allpopurinol.
Hỏi: Để phòng ngừa bệnh gout hiệu quả thì cần có chế độ dinh dưỡng thế nào thưa bác sĩ?
Trả lời: Giảm cân có thể làm giảm nồng độ acid uric và giảm xuất hiện các cơn gút cấp. Việc giảm cân qua chế độ ăn uống hợp lý kết hợp tập luyện thể dục thể thao là điều rất quan trọng. Với người nghiện rượu bia sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh gout. Người không mắc bệnh nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày vì nó giúp hoà tan acid uric trong cơ thể và loại bỏ theo đường tiết niệu ra ngoài, điều này cũng rất tốt đối với bệnh nhân bị gout.
Mỗi người nên xây dựng chế độ ăn uống với đầy đủ chất dinh dưỡng, nhiều rau xanh và hạn chế sử dụng bia rượu, chất kích thích. Đồng thời nên xây dựng lối sống lành mạnh để phòng ngừa bệnh gout hiệu quả và an toàn.
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Chuyên gia cung cấp kiến thức tổng quan về bệnh Gout và cách phòng ngừa hiệu quả

Để hiểu rõ hơn về bệnh gout, chúng ta đã gặp và trò chuyện cùng các Bác sĩ Chu Hòa Sơn, hiện là Giảng viên trường cao đẳng Y Dược Pasteur để biết nguyên nhân, cách điều trị cũng như phòng tránh loại b…

28 Feb 2018

Cặp vợ chồng ra tòa ly dị mới phát hiện mình chưa thực kết hôn

<div><img class="ff-og-image-inserted" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/02/28/trungquoc-1519773832_720x480.jpg" /></div>
Cặp giấu tên ở Nam Kinh, phía đông tỉnh Giang Tô đã phát hiện giấy đăng ký kết hôn của mình là giả khi làm thủ tục ly hôn cuối năm ngoái, theo Yangtse Evening Post. Người phụ nữ chưa đủ tuổi lấy chồng (dưới 20 tuổi) lúc làm đám cưới 11 năm trước, vì thế cha mẹ đôi bên đã trả tiền để làm giả giấy tờ mà không hề cho các con biết. Chỉ khi bị nhân viên công vụ xử lý ly hôn cảnh báo, họ mới vỡ lẽ.
Và việc này không ngờ lại là lý do khiến đôi vợ chồng đã có với nhau một đứa con quyết định nối tình cảm và cưới lại một cách hợp pháp. Nhưng việc này gặp phải nhiều trắc trở khi đối mặt với thói quan liêu trong công tác hành chính.
"Quá trình cưới lại đòi hỏi chúng tôi phải viết rất nhiều đơn từ và gõ cửa vô số ban ngành", người vợ kể. Lý do là đăng ký hộ khẩu và các giấy tờ khác đều ghi nhận họ đã "kết hôn" dựa trên tờ giấy đăng ký giả. Dù vậy, cả hai vẫn không bỏ cuộc và họ đã được công nhận là vợ chồng trước pháp luật vào tháng một. 
Vương Linh
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Cặp vợ chồng ra tòa ly dị mới phát hiện mình chưa thực kết hôn

Cặp giấu tên ở Nam Kinh, phía đông tỉnh Giang Tô đã phát hiện giấy đăng ký kết hôn của mình là giả khi làm thủ tục ly hôn cuối năm ngoái, theo Yangtse Evening Post. Người phụ nữ chưa đủ tuổi lấy chồn…

28 Feb 2018

Angela Phương Trinh lại đăng ảnh vòng 3 đốt mắt, khoe thần thái đỉnh cao!

<h2>Mỹ nhân đình đám Angela Phương Trinh gây chú ý mạnh mẽ với bức ảnh nóng bỏng mới nhất của cô.</h2>
<div id="baiviet-container" readability="38.489675516224">
Nhắc đến Angela Phương Trinh của hiện tại, nhiều người sẽ nghĩ ngay đến hình tượng một nàng diễn viên trẻ nóng bỏng với thân hình không thể đẹp hơn. Điều này minh chứng có những nỗ lực thay đổi vóc dáng cũng như hình tượng mới rất thành công của mỹ nhân sinh năm 1995.
Angela Phương Trinh của hiện tại vẫn ngọt ngào và sành điệu, nhưng phong cách thời trang cùng với thân hình đẹp mắt đã giúp cô được chú ý đặc biệt bởi nhiều tín đồ thời trang trong và ngoài nước.
Mới đây, người đẹp 9X lại gây sốt mạng xã hội với bức ảnh bán khoả thân đầy khiêu khích và ấn tượng trong bồn tắm. Phương Trinh khoe vẻ đẹp mượt mà của làn da cũng như vòng 3 nóng bỏng trứ danh của cô hiện tại. 
Angela Phương Trinh tập luyện thường xuyên với HLV Phạm Văn Mách để có được thân hình tuyệt mỹ như hiện tại. 
<img alt="angela phuong trinh lai dang anh vong 3 dot mat, khoe than thai dinh cao! - 1" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-02-27/angela-phuong-trinh-khoe-anh-ban-khoa-than-lam-chan-dong-cu-dan-mang-28377855_912475775597296_7821356466571940455_n-1519664858-694-width700height887.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" width="660" />
Bức ảnh nóng bỏng của Angela Phương Trinh hiện đang được người hâm mộ truyền tay nhau với tốc độ chóng mặt. 
<img alt="angela phuong trinh lai dang anh vong 3 dot mat, khoe than thai dinh cao! - 2" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-02-27/angela-phuong-trinh-khoe-anh-ban-khoa-than-lam-chan-dong-cu-dan-mang-28378310_910698095775064_4159733262867233089_n-1519664889-198-width768height960.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" width="660" />
Làn da mịn màng và hồng hào của nũ diễn viên nhận được nhiều lời khen ngợi. 
<img alt="angela phuong trinh lai dang anh vong 3 dot mat, khoe than thai dinh cao! - 3" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-02-27/angela-phuong-trinh-khoe-anh-ban-khoa-than-lam-chan-dong-cu-dan-mang-28280104_911130279065179_5185879296787132796_n-1519664889-49-width754height960.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" width="660" />
Vẻ đẹp ngày càng nóng bỏng và toả sáng của Angela Phương Trinh. 
<img alt="angela phuong trinh lai dang anh vong 3 dot mat, khoe than thai dinh cao! - 4" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-02-27/angela-phuong-trinh-khoe-anh-ban-khoa-than-lam-chan-dong-cu-dan-mang-26239316_887989398045934_7188901252923825320_n-1519665004-519-width712height960.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" width="660" />
Trước đó, mỹ nhân 9X cũng đã có một bức ảnh khoe hình thể đẹp mắt không hề kém cạnh ai. 
<img alt="angela phuong trinh lai dang anh vong 3 dot mat, khoe than thai dinh cao! - 5" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-02-27/angela-phuong-trinh-khoe-anh-ban-khoa-than-lam-chan-dong-cu-dan-mang-26169416_882421988602675_2968903384194667701_n-1519665004-599-width701height960.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" width="660" />
Nhờ chăm chỉ tập luyện cùng với cách ăn mặc đỉnh cao đã giúp Trinh khai thác triệt để lợi thế hình thể tuyệt mỹ của cô. 
<img alt="angela phuong trinh lai dang anh vong 3 dot mat, khoe than thai dinh cao! - 6" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-02-27/angela-phuong-trinh-khoe-anh-ban-khoa-than-lam-chan-dong-cu-dan-mang-25399058_873809329463941_8228865517532017125_n-1519665004-198-width768height960.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" width="660" />
Nhứng bức ảnh nóng bỏng như thế này của Angela Phương Trinh không còn quá xa lạ với người hâm mộ nữa rồi! 
<div class="evtBox evtBoxPrBt" readability="3.1892523364486">
<div class="evtBoxImg"><img alt="Chiếc váy khiến Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh, Chi Pu và Angela Phương Trinh đều mê mẩn" class="img_bai_lien_quan_tren" src="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-02-07/cover1-1517978690-150-width640height480.jpg" width="100%" /></div>
<div class="evtBoxRt" readability="3.9252336448598">
Cả 3 người đẹp đều yêu thích và chọn váy hoa đẹp mắt dịp tết đến xuân sang.
</div>
</div>
Theo Jay (Khám Phá)
</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Angela Phương Trinh lại đăng ảnh vòng 3 đốt mắt, khoe thần thái đỉnh cao!

Mỹ nhân đình đám Angela Phương Trinh gây chú ý mạnh mẽ với bức ảnh nóng bỏng mới nhất của cô. Nhắc đến Angela Phương Trinh của hiện tại, nhiều người sẽ nghĩ ngay đến hình tượng một nàng diễn viên trẻ …

28 Feb 2018

Load more posts

Làm Cha Mẹ

Nguyên nhân ngây ra bệnh loét dạ dày tá tràng ai cũng nên biết

Chỉ tốn vài nghìn đồng, tóc vẫn suôn mượt như bộ đôi Hồ Ngọc Hà - Phạm Hương

Tuyệt chiêu giúp yên tâm uống rượu bia dịp Tết

Những Món Súp Á Từ Hải Sản

Nên học Bếp Âu hay Bếp Á?

Lý Do Nên Học

Bỏ TP HCM về tỉnh, tôi vừa được ở nhà rộng vừa tăng thu nhập

Hương Giang Idol tiết lộ quá trình giảm cân thần tốc 5kg trong vòng 5 ngày để thi Hoa hậu!

Nhà mới xây nhưng xấu xí vì bố mẹ tôi quyết giữ nội thất cũ

Vợ bị sát hại, người chồng 13 năm 'gà trống nuôi con' nên người

Bất ngờ với các cách trị mụn cóc ở chân tại nhà, khiến mụn "một đi không trở lại"!

Bỏ TPHCM về tỉnh, tôi vừa được ở nhà rộng vừa tăng thu nhập

Cô vợ được chồng phong là 'siêu đầu bếp' vì nấu ăn ngon

Chuyên gia cung cấp kiến thức tổng quan về bệnh Gout và cách phòng ngừa hiệu quả

Cặp vợ chồng ra tòa ly dị mới phát hiện mình chưa thực kết hôn

Angela Phương Trinh lại đăng ảnh vòng 3 đốt mắt, khoe thần thái đỉnh cao!

Xem Nhiều

Archive

Comments