Cuộc chiến với mỡ bụng luôn dai dẳng và nhiều mệt mỏi nhất là với các chị em làm văn phòng hoặc đã sinh con.
Tuy nhiên đã có cách để chúng ta đánh tan mỡ bụng một đi không trở lại chỉ trong vài ngày với nguyên liệu cực rẻ tiền là chanh.
Cùng tự làm hỗn hợp quý báu này nhé!
Mỡ bụng từ lâu luôn là kẻ thù không đội trời chung của các chị em
1. Nguyên liệu cần chuẩn bị
- Chanh 10 quả
- Nước lọc 200ml
2. Cách làm
- Vắt hết nước cốt chanh để riêng, theo cách giảm cân này các bạn chỉ cần tận dụng nguyên liệu là vỏ chanh mà thôi.
Vắt hết cốt chanh chỉ để lại vỏ
- Cho 200ml nước lọc lên đun cùng vỏ chanh đã chuẩn bị.
- Sau khi đun sôi khoảng 10 - 15 phút thì tắt bếp để hỗn hợp nước nguội.
Cho vỏ chanh lên bếp đun sôi từ 10 - 15 phút
3. Cách sử dụng
Uống hỗn hợp này mỗi tối trước khi đi ngủ 30 phút. Sau một tuần bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt của cơ thể sau 1 tuần.
Lưu ý:
- Đây là hỗn hợp lành tính không hề có hại cho sức khỏe hay dạ dày của bạn.
- Tuy hơi khó uống nhưng đấy là do mùi vị tự nhiên của vỏ chanh.
- Khuyến khích các bạn ăn thêm một quả táo sau khi uống để tăng cường trao đổi chất giúp thúc đẩy quá trình giảm mỡ diễn ra nhanh hơn.
Sự thay đổi sẽ diễn ra nhanh chóng trong vòng 1 tuần
Chúc các bạn thành công!
Post a Comment