Phụ nữ ngày nay rất coi trong nhan sắc, họ biết cách nuông chiều và yêu quý bản thân bên cạnh nghĩa vụ chăm sóc gia đình. Có không ít người dù đã qua tuổi tứ tuần, lục tuần vẫn khiến bao cô gái tuổi đôi mươi phải thầm ghen tị lẫn ngưỡng mộ vì nhan sắc đến thời gian cũng phải đầu hàng.
1. Liu Yelin, 50 tuổi
Liu Yelin hiện đang làm công việc thủ thư tại Trung Quốc. Cô có một cậu con trai năm nay 22 tuổi nhưng lại thường xuyên bị nhầm lẫn là bạn trai vì nhan sắc quá tươi trẻ và thân hình mảnh mai khó tin.
Bí mật giữ gìn nhan sắc của Liu Yelin là trong suốt 30 năm nay, cô thường xuyên tập môn cử tạ và bơi lội hàng ngày, thậm chí cả vào mùa đông Liu Yelin cũng giữ thói quen tập luyện này.
Cô đã từng bơi qua sông Dương Tử ở Trung Quốc và sông Hàn của Hàn Quốc. Ước mơ của Liu Yelin là có thể bơi qua cả đại dương và giữ nhan sắc như hiện tại cho đến năm 80 tuổi.
Có một điều đặc biệt là Liu Yelin không bao giờ sử dụng mỹ phẩm.
2. Risa Hirako, 46 tuổi
Risa Hirako hiện đang là người mẫu kiêm ca sĩ tại Nhật Bản. Cô nổi tiếng khắp đất nước mặt trời mọc vì "nhan sắc phù thủy" không bị thời gian hạ gục.
Risa Hirako từng chia sẻ bí quyết làm đẹp của mình là thường sử dụng các loại mỹ phẩm trang điểm, chăm sóc da có thành phần từ tự nhiên. Cô ăn uống rất khoa học nhưng không quá hà khắc với bản thân. Đôi khi vẫn "thiết đãi" mình bằng mật ong, chuối và sô cô la.
Cũng giống như nhiều phụ nữ Nhật Bản khác, Risa Hirako ăn rất ít thịt, chất béo và đường. Đây là một thói quen ăn uống hàng trăm năm nay của người Nhật và là bí quyết giúp họ sống lâu và giữ gìn vẻ tươi trẻ.
3. Ernestine Shepherd, 81 tuổi
Cụ bà người Mỹ Ernestine Shepherd được mệnh danh là lực sĩ già nhất thế giới. Chỉ bắt đầu tập thể hình từ năm 50 tuổi nhưng thành quả mà bà đạt được khi ở tuổi 81 là ngoài sự mong đợi.
Ernestine Shepherd không uống bất kỳ viên thuốc bổ nào, bà dành thời gian để chạy bộ khoảng 130km một tuần và đi tập gym thường xuyên . Mỗi ngày bà tiêu thụ khoảng 1,700 calo, chủ yếu ăn lòng trắng trứng, thịt gà và rau xanh.
4. Masako Mizutani, 49 tuổi
Masako Mizutani là một cựu người mẫu, hiện đang là bà mẹ 2 con. Công việc hiện tại của Masako Mizutani là viết blog để chia sẻ những bí quyết, kinh nghiệm chăm sóc nhan sắc của bản thân và nhận được sự quan tâm của rất nhiều người. Tại Nhật Bản, Masako Mizutani được ca ngợi là "Người phụ nữ trẻ trung vĩnh hằng".
Mỗi ngày, cô Masako Mizutani dành khoảng 5 tiếng cho việc chăm sóc da. Bên cạnh đó, cô cũng uống rất nhiều nước, không hút thuốc, sử dụng các loại mỹ phẩm giàu vitamin E.
5. Christie Brinkley, 63 tuổi
Christie Brinkley là người mẫu, nhà hoạt động xã hội, diễn viên kiêm nhiếp ảnh sống tại Mỹ. Cô làm công việc người mẫu từ năm 1970 và cho tới nay vẫn giữ được sức hút dù đã ở tuổi 63.
Vào mỗi buổi sáng, Christie bắt đầu ngày mới bằng một cốc nước ấm với chanh, mật ong và ớt cayenne. Bà không ăn thít và thường ăn những món ăn vặt suốt ngày. Vào bữa tối, Christe thường uống thêm một cốc rượu vang đỏ.
Christe chia sẻ rằng bà chưa bao giờ đụng đến dao kéo nhưng thường sử dụng các thủ thuật không sang chấn để giữ gìn nhan sắc, Mỗi ngày, bà chống đẩy 100 cái và cũng thường chạy bộ, tập yoga và chơi các môn thể thao cảm giác mạnh.
6. Candy Lo, 42 tuổi
Dường như thời gian cũng phải bó tay trước người phụ nữ 42 tuổi người Hồng Kông, Candy Lo. Cô sở hữu một thân hình mảnh mai đáng kinh ngạc mặc dù đã trải qua 3 lần sinh nở.
Candy Lo tiết lộ rằng nhan sắc mà cô có được là nhờ di truyền và lối sống khoa học. Cô thường dành nhiều giờ một ngày để tập gym và 40 phút cho việc chăm sóc da.
7. Zaklina, 47 tuổi
Zaklina từng dậy sóng cộng đồng mạng với vẻ đẹp nóng bỏng mặc dù đã lên chức bà ngoại. Người phụ nữ đến từ Serbia này dù đã 47 tuổi nhưng vẫn sở hữu thân hình đến các cô gái 25 cũng phải ghen tị. Cô thường đi du lịch rất nhiều và mặc những bộ cánh sành điệu.
Bí quyết làm đẹp của Zaklina vẫn còn là một ẩn số vì cô không chia sẻ quá nhiều về bản thân. Zaklina chỉ nói rằng mục đích của cô là truyền cảm hứng cho mọi phụ nữ để họ biết yêu chiều bản thân hơn, họ vẫn có quyền đẹp ở bất kỳ độ tuổi nào.
8. Hứa Lộ Nhi, 42 tuổi
Câu chuyện của nhà thiết kế Hứa Lộ Nhi người Đài Loan đã gây sốt cộng đồng mạng những ngày gần đây. Cô trông như một thiếu nữ 20 tuổi mặc dù năm nay đã bước sang tuổi 42.
Bí quyết giữ gìn nhan sắc của Lộ Nhi là uống rất nhiều nước, không uống nước ngọt. Cô cũng không ăn thịt, thay vào đó là ăn nhiều rau xanh, đặc biệt là rau cải chíp. Mỗi ngày, cô đều bổ sung vitamin c và collagen đồng thời mát xa mặt, giữ độ ẩm.
Không chỉ có Hứa Lộ Nhi, trong gia đình cô, 2 người em gái là Hứa Phi Phi, Hứa Diệu Ân cũng khiến hàng triệu phụ nữ phải sửng sốt vì nhan sắc thách thức thời gian dù đã 36, 40 tuổi
Hứa Phi Phi 40 tuổi
Và Hứa Diệu Ân 36 tuổi là em gái của Hứa Lộ Nhi cũng khiến dư luận ngỡ ngàng vì nhan sắc trẻ trung như đôi mươi
Post a Comment