Làm Cha Mẹ

10 phút "nghịch" rau quả thừa trong tủ lạnh, có ngay mỹ phẩm làm đẹp ngon-bổ-rẻ!

Hẳn là ai cũng biết rằng, trong những thực phẩm mà chúng ta vẫn ăn hàng ngày, có rất nhiều thứ có khả năng được chế biến thành một thành phần cho phương pháp làm đẹp tại gia. Nhưng bạn đã biết rõ chính xác những gì cần làm để biến chúng thành một thành phần làm đẹp chưa? 8 công thức đơn giản và đáng ngạc nhiên được tìm thấy sau đây sẽ rất có ích đối với các cô gái đấy. Hãy mau chóng ghi nhớ và chia sẻ những công thức này cho mọi người nhé!
 1. Mặt nạ lòng trắng trứng
<img align="center" alt="10 phut "nghich" rau qua thua trong tu lanh, co ngay my pham lam dep ngon-bo-re! - 1" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="https://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-12-02/8-cong-thuc-bien-thuc-pham-hang-ngay-thanh-my-pham-lam-dep-1-1512228969-756-width660height495.jpg" />
Tủ lạnh thì luôn có trứng, vậy tại sao phải mua mặt nạ thải độc tiền triệu?
Mặt nạ này sẽ làm sạch và thu nhỏ lỗ chân lông của bạn. Nếu bạn đang phải sống trong một thành phố đầy ô nhiễm thì đây chính là loại mặt nạ bạn cần đấy. Công thức như sau:
- Tách riêng lòng trắng trứng và đánh thật đều tay.
- Lấy khăn giấy hoặc bông thấm vào lòng trắng trứng và thoa lên mặt.
- Để khô, sau đó nhẹ nhàng bóc ra.
- Rửa mặt sạch bằng nước ấm.
2.  Mặt nạ bơ mật ong
<img align="center" alt="10 phut "nghich" rau qua thua trong tu lanh, co ngay my pham lam dep ngon-bo-re! - 2" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="https://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-12-02/8-cong-thuc-bien-thuc-pham-hang-ngay-thanh-my-pham-lam-dep-2-1512228969-99-width660height495.jpg" />
Sẽ tiết kiệm được 1 khoảng kha khá cho spa nếu bạn biết công thức đơn giản này!
Khi bạn cảm thấy mệt mỏi và cần thư giãn, loại mặt nạ này sẽ làm tốt công việc của nó. Chỉ cần làm theo vài bước đơn giản sau:
- Rửa trái bơ, lột vỏ, cắt lấy ½ và nghiền nát ra.
- Thêm ¼ chén bột yến mạch vào trộn đều.
- Thêm 1 muỗng giấm táo, 2 muỗng mật ong và 1 thìa nước chanh vào trộn cùng.
 - Thoa hỗn hợp lên da. Để yên trong 20 phút rồi sau đó rửa lại bằng nước.
 3. Mặt nạ dầu ô-liu và lòng đỏ trứng
<img align="center" alt="10 phut "nghich" rau qua thua trong tu lanh, co ngay my pham lam dep ngon-bo-re! - 3" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="https://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-12-02/8-cong-thuc-bien-thuc-pham-hang-ngay-thanh-my-pham-lam-dep-3-1512228969-794-width660height495.jpg" />
Da phục hồi chỉ với đồ thừa trong tủ lạnh, hời chán so với những loại serum đắt đỏ!
Khi bạn cảm thấy da của bạn "mệt mỏi" và cần dinh dưỡng, thì đây chính là loại mặt nạ bạn nên sử dụng để khắc phục. Cùng tiến hành ngay thôi nào.
- Tách riêng lòng đỏ trứng rồi trộn với 1 thìa dầu ô-liu.
- Thêm 1 gọt tinh dầu mùi hương bạn yêu thích (hoa hồng, oải hương,...) để khử mùi tanh của trứng.
- Thoa đều hỗn hợp lên da và để yên trong 20 phút.
- Rửa sạch lại bằng nước ấm.
4. Khoai tây nghiền với sữa và dầu hạnh nhân
<img align="center" alt="10 phut "nghich" rau qua thua trong tu lanh, co ngay my pham lam dep ngon-bo-re! - 4" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="https://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-12-02/8-cong-thuc-bien-thuc-pham-hang-ngay-thanh-my-pham-lam-dep-4-1512228969-202-width660height495.jpeg" />
Trị mụn đơn giàn bằng mớ khoai tây thừa trong tủ lạnh ngay thôi!
Mặt nạ này sẽ giúp bạn “thoát khỏi” những tên mụn trứng cá đáng ghét và làm sáng da. Với vài bước đơn giản dưới đây thôi, hãy cùng bắt tay làm ngay nhé.
- Luộc 1 củ khoai tây rồi nghiền mịn.
- Thêm 2 thìa sữa và 1 thìa dầu hạnh nhân.
- Thoa hỗn hợp trên lên da và để yên trong 20 phút.
- Rửa sạch bằng nước ấm.
Lặp lại 2-3 lần một tuần để có kết quả tốt nhất!
5. Mặt nạ cà chua
<img align="center" alt="10 phut "nghich" rau qua thua trong tu lanh, co ngay my pham lam dep ngon-bo-re! - 5" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="https://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-12-02/8-cong-thuc-bien-thuc-pham-hang-ngay-thanh-my-pham-lam-dep-5-1512228969-388-width660height495.jpg" />
Tin đi, không có loại mặt nạ tẩy tế bào chết nào an toàn bằng cà chua đâu!
Mặt nạ đặc biệt này được cho là sẽ giúp loại bỏ tế bào chết và làm sạch các lỗ chân lông. Nó cũng có tác dụng làm sáng da. Thật là một loại mặt nạ hoàn hảo!
- Lột vỏ cà chua và nghiền nát hoặc xay nhỏ ra.
- Lọc lấy nước, bỏ bã và hạt cà chua đi.
- Trộn đều nước cà chua đã lọc với 1 thìa bột gelatin và 1 muỗng sữa.
- Đun cách thủy hỗn hợp trên lửa nhỏ.
- Thêm một vài giọt mật ong, khuấy đều tay.
- Khi nào thấy hỗn hợp sệt lại thì tắt bếp, để nguội, sau đó thoa lên da.
- Để khô hoàn toàn rồi nhẹ nhàng bóc mặt nạ ra.
- Rửa mặt lại thật sạch với nước.
 6. Mặt nạ sữa và bột yến mạch
<img align="center" alt="10 phut "nghich" rau qua thua trong tu lanh, co ngay my pham lam dep ngon-bo-re! - 6" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="https://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-12-02/8-cong-thuc-bien-thuc-pham-hang-ngay-thanh-my-pham-lam-dep-6-1512228969-480-width660height495.jpg" />
Mạnh tay pha dư 1 ít sữa cùng bột yến mạch để làm mặt nạ dưỡng ẩm siêu tuyệt vời!
Với khả giữ ẩm và làm mềm da, mặt nạ này chính xác là những gì bạn cần cho mùa đông này.
- Lấy 2 thìa bột yến mạch trộn đều với 2 muỗng canh sữa ấm.
- Thêm 1 thìa dầu ô liu rồi trộn tiếp.
- Thoa hỗn hợp trên mặt và để trong 10-15 phút.
- Rửa mặt lại sạch bằng nước ấm.
7. Mặt nạ chanh và dưa chuột
<img align="center" alt="10 phut "nghich" rau qua thua trong tu lanh, co ngay my pham lam dep ngon-bo-re! - 7" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="https://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-12-02/8-cong-thuc-bien-thuc-pham-hang-ngay-thanh-my-pham-lam-dep-7-1512228969-278-width660height494.jpg" />
Làm gì có món mỹ phẩm nào làm sáng da, sạch bụi bẩn, trị mụn tốt vừa tốt vừa rẻ?
Mặt nạ này phải nói rất là tuyệt vời cho làn da sáng màu, loại bỏ tất cả những bụi bẩn, mụn và làm sạch các lỗ chân lông. Chỉ cần làm theo những bước sau:
- Dưa chuột gọt vỏ, thái lát.
- Trộn 2 lát dưa chuột với 2 muỗng canh nước chanh cho đến khi dưa chuột nhuyễn ra.
- Lọc lấy nước và đun nóng hỗn hợp trên lửa nhỏ.
- Thêm 2 thìa bột gelatin rồi khuấy đều tay trong một phút.
- Trút ra bát rồi để vào ngăn mát tủ lạnh.
- Sử dụng bàn chải hoặc thìa để thoa hỗn hợp lên da.
- Để khô hoàn toàn, sau đó nhẹ nhàng bóc mặt nạ ra.
- Rửa sạch lại với nước.
 8. Mặt nạ mật ong
<img align="center" alt="10 phut "nghich" rau qua thua trong tu lanh, co ngay my pham lam dep ngon-bo-re! - 8" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="https://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-12-02/8-cong-thuc-bien-thuc-pham-hang-ngay-thanh-my-pham-lam-dep-8-1512228969-71-width660height495.jpg" />
Hãy luôn thủ sẵn mật ong trong tủ lạnh, bạn sẽ không hối hận đâu!
Mặt nạ giàu dưỡng chất 100% tự nhiên rất thuận tiện cho bạn sử dụng hàng ngày.
- Trộn 3 muỗng canh mật ong và 1/3 thìa cà phê bột quế.
- Thoa lên da và để yên trong vòng 10 phút.
- Rửa sạch lại với nước ấm.
<img align="center" alt="10 phut "nghich" rau qua thua trong tu lanh, co ngay my pham lam dep ngon-bo-re! - 9" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="https://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-12-02/8-cong-thuc-bien-thuc-pham-hang-ngay-thanh-my-pham-lam-dep-9-1512228969-287-width660height367.jpg" />
Có rất nhiều ý tưởng về cách sử dụng thực phẩm hàng ngày như là giải pháp làm đẹp. Chỉ cần biết cách, các chị em phụ nữ đã có thể biến chúng thành loại mặt nạ dưỡng da với đủ các thành phần và tác dụng khác nhau, phù hợp với tất cả các nhu cầu làm đẹp. Hơn nữa công thức 100% lại được làm từ những thành phần tự nhiên không lo bị tổn hại về da nữa chứ. Vậy các nàng đã kịp ghi lại hết các công thức làm mặt nạ siêu dễ ở trên chưa nào?
<img align="center" alt="" class="news-image" lang="no-popup" onclick="return openNewImage(this, '')" src="https://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-11-13/1510536505-892-phim-han.jpg" xml:lang="no-popup" />
<div class="author text-right padB10 clearfix">Theo Leahh (Khám Phá)</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

10 phút "nghịch" rau quả thừa trong tủ lạnh, có ngay mỹ phẩm làm đẹp ngon-bổ-rẻ!

Hẳn là ai cũng biết rằng, trong những thực phẩm mà chúng ta vẫn ăn hàng ngày, có rất nhiều thứ có khả năng được chế biến thành một thành phầ...

Hướng dẫn tạo thói quen ngủ nghiêng về bên trái để tốt cho tim

Lợi ích không ngờ khi nằm ngủ nghiêng về bên trái
Trước khi bước lên giường ngủ, nhiều người thường băn khoăn về chuyện nằm ngủ ở tư thế nào thì sẽ tốt cho sức khoẻ.
Thực tế theo một số nghiên cứu, trong khi tư thế ngủ nghiêng bên phải có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến các bệnh đường tiêu hoá; còn tư thế nằm ngửa có thể gây nguy hiểm cho những người mắc các chứng bệnh liên quan đến hô hấp như bị ngưng thở khi ngủ, thở gấp hay hen suyễn thì tư thế nằm nghiêng bên trái lại được chứng minh là đặc biệt tốt, có thể cải thiện sức khỏe của nhiều bộ phận cơ thể. 
<table class="tplCaption" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="Tư vấn - Hướng dẫn tạo thói quen ngủ nghiêng về bên trái để tốt cho tim" src="http://media1.nguoiduatin.vn/media/truong-ngan-ha/2017/12/02/thoi-quen-ngu-nghieng-ben-trai-tot-cho-suc-khoe-hon.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage">
<h2 class="Image">Thói quen ngủ nghiêng bên trái được chứng minh đặc biệt tốt cho sức khoẻ. Ảnh minh hoạ: Internet.</h2>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Tờ Trí Thức Trẻ dẫn theo Bright Side một số ưu điểm của tư thế ngủ nghiêng bên trái như sau: 
1. Cải thiện các chức năng của hệ thống bạch huyết
Hệ thống bạch huyết đóng một vai trò quan trọng trong cơ thể với chức năng loại bỏ chất thải và độc tố ra khỏi cơ thể. Các chuyên gia y tế nói rằng ống ngực (hệ thống mạch bạch huyết lớn nhất cơ thể) nằm ở bên trái cơ thể. Đó là lý do tại sao ngủ nghiêng về bên trái lại có thể giúp quá trình thải độc tố hiệu quả hơn.
Vì hệ thống bạch huyết cũng cung cấp vận chuyển chất béo, protein và các chất quan trọng khác cho các mô nên khi nằm nghiêng về bên này, các tế bào trong cơ thể cũng nhận được chất dinh dưỡng nhanh hơn nhiều.
2. Tăng cường hoạt động của lá lách
Lá lách là cơ quan lớn nhất trong hệ bạch huyết và cũng nằm ở phía bên trái của cơ thể. Khi bạn ngủ nghiêng về bên trái, lá lách sẽ hoạt động hiệu quả hơn. Lý do chính của việc này là do lực hấp dẫn. Nó thúc đẩy dòng chảy của máu đến lách, cho phép lá lách lọc các tạp chất một cách nhanh chóng hơn.
3. Thúc đẩy quá trình loại bỏ các chất thải khỏi cơ thể
Các đường giao nhau giữa ruột non và ruột già nằm ở phía bên trái của cơ thể, trong khu vực được gọi là van hồi - manh tràng. Khi bạn ngủ nghiêng về bên trái, lực hấp dẫn làm cho các chất thải di chuyển từ ruột non đến ruột già dễ dàng hơn. Điều này cho phép đại tràng đào thải độc tố ra khỏi cơ thể của bạn một cách nhanh chóng.
4. Giảm chứng ợ nóng ban đêm
<table class="tplCaption" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="Tư vấn - Hướng dẫn tạo thói quen ngủ nghiêng về bên trái để tốt cho tim (Hình 2)." src="http://media1.nguoiduatin.vn/media/truong-ngan-ha/2017/12/02/ngu-nghieng-ben-trai-.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage">
<h3 class="Image">Ngủ nghiêng bên trái giúp bạn giảm chứng ợ nóng ban đêm. Ảnh minh hoạ: Internet.</h3>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Nếu bạn bị ợ nóng thường xuyên thì nằm nghiêng về bên trái là một giải pháp tốt. Ở vị trí này, dạ dày của bạn sẽ được nằm dưới cơ thắt tim kết nối thực quản đến dạ dày, từ đó ngăn thức ăn, axit từ dạ dày di chuyển ngược lên thực quản gây ra chứng ợ nóng.
5. Giúp gan không phải làm việc quá tải
Gan là bộ phận nằm bên phải cơ thể, nếu bạn nằm nghiêng bên phải sẽ khiến cho cơ quan này bị đè nén và giảm khả năng hoạt động, các chất lọc thải tích tụ lại gan nhiều hơn. Tuy nhiên, tư thế ngủ bên trái, việc này sẽ được cải thiện và gan không bị làm việc quá tải. 
6. Tốt cho tim
Tim nằm phía bên trái, làm nhiệm vụ nhận máu từ phổi và bơm đi cơ thể. Do đó, ngủ nghiêng về bên trái có thể giúp tim làm việc một cách dễ dàng và hiệu quả hơn. Khi bạn ngủ nghiêng về bên trái, trọng lực tạo điều kiện cho hệ thống tuần hoàn thực hiện tốt chức năng, đặc biệt là động mạch chủ và tĩnh mạch chủ dưới. Những mạch lớn mang máu chứa ôxy từ các bộ phận phía dưới cơ thể đến tim và nằm ở phía bên phải của cột sống của bạn.
Hướng dẫn tạo thói quen ngủ nghiêng về bên trái
Trên báo Đất Việt cũng khẳng định tầm ảnh hưởng của tư thế nằm đối với sức khoẻ, chẳng hạn như hệ thống tiêu hoá, tim mạch, cơ chế tuần hoàn… Tờ này cũng đưa ra hướng dẫn của chuyên gia sức khoẻ về cách thiết lập thói quen ngủ nghiêng về bên trái. Cụ thể như sau:
– Bạn có thể nằm nghiêng về bên trái đồng thời co chân bên phải lên nhằm ngăn cản việc bạn lăn sang tư thế khác khi ngủ.
– Hãy thử đổi chỗ nằm với người ngủ kế bên hoặc đổi đầu giường, điều này sẽ giúp bạn ổn định lại thói quen sớm hơn.
– Cuối cùng, bạn có thể thắp đèn mờ sáng ở phía bên phải của mình và nằm quay lưng lại với ánh sáng. Lâu dần, bạn sẽ quen và thích nghi với việc ngủ nghiêng về bên trái mà không cần đèn chiếu sáng sau lưng nữa.
 N.H(Tổng hợp)
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Hướng dẫn tạo thói quen ngủ nghiêng về bên trái để tốt cho tim

Lợi ích không ngờ khi nằm ngủ nghiêng về bên trái Trước khi bước lên giường ngủ, nhiều người thường băn khoăn về chuyện nằm ngủ ở tư thế nà...

Nhà Sài Gòn 42 m2 như rộng gấp đôi nhờ dùng tông trắng

Cắt 6 khoản này bạn sẽ tiết kiệm được nhiều bất ngờ

Nếu bạn không muốn gặp các rắc rối về tài chính vì tiêu xài quá mức và tiết kiệm được nhiều tiền hơn, hãy nhớ kỹ 7 điều dưới đây, theo Moneycontrol.
Giảm mua đồ trên mạng 
Thường khi mua qua mạng, ban đầu chúng ta chỉ chọn những đồ cần thiết, sau đó lại hứng thú với các món hấp dẫn khác và cuối cùng vơ những thứ không biết để làm gì. Bởi vậy, chẳng có gì ngạc nhiên khi bạn định mua một đôi tất vài chục nghìn nhưng cuối cùng lại tốn tiền triệu vì đặt nào áo, váy...
Giải pháp là, hãy đến cửa hàng gần nhà và mua đồ ở đó, tránh bị dụ dỗ bởi việc mua sắm trên mạng. 
Bớt ra rạp xem phim
Một trong những cách phổ biến nhất để giảm căng thẳng từ lịch làm việc bận rộn là ra ngoài xem phim vào cuối tuần. Nhưng thực tế là rạp chiếu được tạo ra để làm rỗng ví bạn. Hai vé xem phim với đồ uống, đồ ăn vặt, bữa ăn chính trước hay sau xem có thể tốn tới vài trăm, thậm chí cả triệu. Vậy bạn phải "cai" xem phim sao? Không hẳn, nhưng thay vì mỗi tuần đi xem một lần hãy để dành một tháng hoặc lâu hơn. Tốt hơn nữa, hãy đăng ký vài kênh chất lượng cao và xem phim ở nhà để vừa tiết kiệm được tiền vừa lựa chọn được phim mình thích. 
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="cat-7-khoan-tieu-nay-se-giup-ban-tiet-kiem-duoc-nhieu-bat-ngo" data-natural-width="500" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2017/12/02/shopping-online-2474-1512181486.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
Ảnh minh họa: Mashable.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Tránh mua các sản phẩm trả góp
Ý tưởng có vẻ hay khi mua các sản phẩm mà ban đầu chỉ cần trả một khoản nhỏ. Tuy nhiên, trả góp trở thành một nghĩa vụ và bạn buộc phải trả hằng tháng, thậm chí kèm lãi, dù khi ấy đang kẹt tiền, gặp khó khăn. Vì thế, chỉ nên mua các đồ bạn biết mình cần chứ không phải thích hay muốn và mua khi đủ tiền. 
Không vay tiêu dùng
Trừ trường hợp khẩn cấp, hãy tránh xa việc vay tiêu dùng. Nhiều người mượn tiền mua đồ đạc, xe cộ và nghĩ mình sẽ nhanh chóng trả lại được. Điều họ không nhận ra được là mình ngày càng vướng sâu vào rắc rối tài chính khi rơi vào vòng tròn nợ nần chẳng bao giờ kết thúc. Hãy tránh xa khoản vay kiểu "lãi suất hấp dẫn" này. 
Ngừng sử dụng thẻ tín dụng
Thẻ tín dụng có thể dễ dàng mang các vấn đề tài chính không mời mà đến. Hầu hết chúng ta sử dụng thẻ tín dụng cho những thứ xa xỉ và không thực sự cần thiết. 
Không cần phải giải thích việc này có thể mang lại hệ lụy thế nào thì bạn cũng hiểu. Cách giải quyết là nếu bạn không đủ tiền mua thứ gì đó và phải ghi nợ trong thẻ tín dụng, đừng mua.
Loại bớt hóa đơn ăn tối
Hãy nhìn lại việc ăn hàng và bạn sẽ nhận ra hầu hết tiền của bạn đổ vào ăn uống. Điều đó không có nghĩa là bạn không nên ra ngoài vui vẻ mà là cần hạn chế tiền đổ vào ăn hàng. Nên đề ra ngân sách giới hạn một khoản ăn ngoài mỗi tháng và khi đã đến ngưỡng đó thì chịu khó ở nhà nấu ăn. Bạn quyết định ngân sách này dựa trên thu nhập/chi phí của mình.
Vương Linh
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Cắt 6 khoản này bạn sẽ tiết kiệm được nhiều bất ngờ

Nếu bạn không muốn gặp các rắc rối về tài chính vì tiêu xài quá mức và tiết kiệm được nhiều tiền hơn, hãy nhớ kỹ 7 điều dưới đây, theo Mone...

Nếu không muốn hối hận vì dùng tinh bột nghệ sai cách, hãy đọc ngay bài viết này!

<div class="bv-lq">Không thể phủ nhận công dụng của tinh bột nghệ đối với công cuộc làm đẹp của chị em phụ nữ. Trong thành phần của nghệ chứa hàm lượng curcumin dồi dào có tác dụng đẩy lùi các sắc tố melamin gây nên tình trạng nám da, tàn nhang. Ngoài ra nghệ cũng hạn chế tình trạng tiết bã nhờn trên da, loại bỏ tế bào sừng và lớp da chết, ngăn ngừa nguy cơ hình thành mụn.</div>
<img align="center" alt="neu khong muon hoi han vi dung tinh bot nghe sai cach, hay doc ngay bai viet nay! - 1" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="https://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-11-30/dau-la-thoi-diem-vang-de-nghe-phat-huy-cong-dung-tot-nhat-va-nhung-sai-lam-tai-hai-khi-su-dung-nghe--1-1512040288-624-width500height350.jpg" />
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, buổi tối là thời điểm da tái tạo nhanh nhất, cũng là thơi điểm kích thích sản sinh collagen và eslatin giúp nuôi dưỡng làn da mềm mại, mịn màng. Đặc biệt là khoảng thời gian từ 23h đến 1h sáng là khoảng thời gian làn da sản sinh tế bào mới. Theo múi giờ và phong cách sinh hoạt của người Việt Nam, thời điểm vàng để nghệ phát huy công dụng là bạn đắp mặt nạ buổi tối và đi ngủ trước 23h sẽ khiến bạn thu được kết quả bất ngờ.
Dưới đây là chi tiết cách sử dụng nghệ để dưỡng trắng da, làm mờ sẹo thâm phái đẹp cần biết.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
<img align="center" alt="neu khong muon hoi han vi dung tinh bot nghe sai cach, hay doc ngay bai viet nay! - 2" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="https://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-11-30/dau-la-thoi-diem-vang-de-nghe-phat-huy-cong-dung-tot-nhat-va-nhung-sai-lam-tai-hai-khi-su-dung-nghe--2-1512040288-136-width500height340.jpg" />
- 3 thìa sữa chua không đường.
- 1 thìa tinh bột nghệ.
 Cách làm:
- Cho sữa chua và tinh bột nghệ vào bát, khuấy đều tay đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
<img align="center" alt="neu khong muon hoi han vi dung tinh bot nghe sai cach, hay doc ngay bai viet nay! - 3" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="https://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-11-30/dau-la-thoi-diem-vang-de-nghe-phat-huy-cong-dung-tot-nhat-va-nhung-sai-lam-tai-hai-khi-su-dung-nghe--3-1512040288-266-width500height340.jpg" />
Cách sử dụng:
- Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt và nước ấm để loại bỏ bụi bẩn và lỗ chân lông giãn nở.
- Thoa đều hỗn hợp lên mặt rồi dùng tay massage nhẹ nhàng chừng 3-5 phút và lưu lại hỗn hợp trên mặt 20 phút để các dưỡng chất thấm sâu vào các tế bào, loại bỏ các hắc tố.
- Rửa sạch mặt bằng nước rồi thoa chút nước hoa hồng lên để kết thúc quá trình.
<img align="center" alt="neu khong muon hoi han vi dung tinh bot nghe sai cach, hay doc ngay bai viet nay! - 4" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="https://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-11-30/dau-la-thoi-diem-vang-de-nghe-phat-huy-cong-dung-tot-nhat-va-nhung-sai-lam-tai-hai-khi-su-dung-nghe--4-1512040288-449-width500height350.jpg" />
- Áp dụng công thức này 2 lần/tuần, vào thời điểm trên để có làn da trắng mịn đến không ngờ nhé.
“Thần dược” nghệ cải thiện nhan sắc đáng kể, thế nhưng bạn phải tuân thủ theo đúng quy trình. Bởi nếu sử dụng nghệ sai cách sẽ dẫn đến hiện tượng mụn nhọt, lở loét, thậm chí ung thư da. Dưới đây là những sai lầm và hậu quả tai hại chị em cần phải tránh.
1. Đắp mặt nạ quá lâu
Mặt nạ bột nghệ là loại mặt nạ thông dụng mà chị em phụ nữ hay dùng. Mặt nạ nghệ không những trị mụn, làm trắng da, se nhỏ lỗ chân lông mà còn trị vết thâm cực hiệu quả. Thế nhưng bạn nên chú ý quy trình đắp mặt nạ nghệ nhé.
<img align="center" alt="neu khong muon hoi han vi dung tinh bot nghe sai cach, hay doc ngay bai viet nay! - 5" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="https://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-11-30/dau-la-thoi-diem-vang-de-nghe-phat-huy-cong-dung-tot-nhat-va-nhung-sai-lam-tai-hai-khi-su-dung-nghe--5-1512040288-542-width500height382.jpg" />
Rất nhiều bạn có suy nghĩ đắp mặt nạ càng lâu thì càng có hiệu quả, bởi các dưỡng chất sẽ ngấm sâu vào các tế bào. Điều này hoàn toàn sai nhé. Bạn chỉ nên đắp mặt nạ 20-25 phút thôi. Cứ để mặt nạ 30 phút đến 1 tiếng không những không làm đẹp da mà còn để lại màu vàng khó tẩy rửa và làm lỗ chân lông bị to hơn.
2. Dùng sữa rửa mặt, xà phòng sau khi đắp mặt nạ bột nghệ
Đây là thói quen vô cùng tai hại của nhiều chị em. Chúng khuyến cáo các chị em tuyệt đối không được dùng các loại sữa rửa mặt hoặc xà phòng để rửa lại mặt sau khi đắp mặt nạ bột nghệ vì nó sẽ làm mất tác dụng và có thể gây hại cho da.
<img align="center" alt="neu khong muon hoi han vi dung tinh bot nghe sai cach, hay doc ngay bai viet nay! - 6" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="https://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-11-30/dau-la-thoi-diem-vang-de-nghe-phat-huy-cong-dung-tot-nhat-va-nhung-sai-lam-tai-hai-khi-su-dung-nghe--6-1512040288-93-width500height334.jpg" />
3. Trộn bột nghệ với nguyên liệu lạ
Ngoài mật ong, sữa tươi không đường, nước hoa hồng và nước lọc với bột nghệ để đắp lên da, bạn tuyệt đối không trộn bột nghệ với các nguyên liệu khác nhé.
<img align="center" alt="neu khong muon hoi han vi dung tinh bot nghe sai cach, hay doc ngay bai viet nay! - 7" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="https://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-11-30/dau-la-thoi-diem-vang-de-nghe-phat-huy-cong-dung-tot-nhat-va-nhung-sai-lam-tai-hai-khi-su-dung-nghe--7-1512040288-70-width500height500.jpg" />
Hợp chất trong bột nghệ có tác dụng rất mạnh trong việc chữa lành các vết thương trên da. Tốt nhất bạn không nên trộn bột nghệ với các nguyên liệu khác để đắp mặt nạ vì có thể gây dị ứng da.
Chúc các chị em áp dụng thành công và luôn xinh đẹp.
<img align="center" alt="" class="news-image" lang="no-popup" onclick="return openNewImage(this, '')" src="https://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-11-13/1510536505-892-phim-han.jpg" xml:lang="no-popup" />
<div class="author text-right padB10 clearfix">Theo Thu An (Khám phá)</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Nếu không muốn hối hận vì dùng tinh bột nghệ sai cách, hãy đọc ngay bài viết này!

Không thể phủ nhận công dụng của tinh bột nghệ đối với công cuộc làm đẹp của chị em phụ nữ. Trong thành phần của nghệ chứa hàm lượng curcumi...

Đường đi của vi khuẩn gây ra nhiễm khuẩn bệnh viện

Liên quan tới vấn đề nhiễm khuẩn ở bệnh viện, TS.Nguyễn Việt Hùng, Trưởng khoa Kiểm soát Nhiễm khuẩn, bệnh viện Bạch Mai cho hay, hiện nay, tình trạng nhiễm khuẩn tại các bệnh viện ở nước ta, đặc biệt những đơn vị hồi sức tích cực, đơn vị có phẫu thuật khoảng 8%. Đây cũng là tỉ lệ cao so với các nước trong khu vực. Đối với các nước phát triển, tỉ lệ này dưới 5%.
Đối tượng có nguy cơ nhiễm khuẩn bệnh viện cao nhất, theo TS.Nguyễn Việt Hùng là trẻ sơ sinh. Và khi đã mắc nhiễm khuẩn, tỉ lệ tử vong ở trẻ sơ sinh nhất là trẻ sơ sinh thiếu tháng cũng sẽ cao nhất, có thể lên tới 50% do hệ thống miễn dịch của các bé chưa hoàn thiện, rất dễ bị nhiễm trùng. Vì thế, các nhân viên y tế làm trong sơ sinh nói chung và hồi sức sơ sinh nói riêng rất áp lực. Hơn nữa, các bác sĩ phải làm nhiều thủ thuật với trẻ để cứu chữa nên nguy cơ vi khuẩn xâm nhập càng cao, trẻ rất dễ bị nhiễm trùng huyết, đa phủ tạng, suy đa phủ tạng và tử vong.
“Đơn vị cấp cứu sơ sinh là đơn vị đối diện nguy cơ tử vong của trẻ cao nhất. Việc tuân thủ nghiêm ngặt các quy trình vô khuẩn của nhân viên y tế đã tốt nhưng vẫn cần sự hợp tác từ phía người nhà vì, chỉ cần một hành vi không rửa tay thì lồng ấp, giường bệnh đã nhiễm khuẩn. Đồng thời, để giảm nhiễm khuẩn bệnh viện, việc đầu tiên phải giảm được lượng vi khuẩn định cư ngoài môi trường, từ đó giảm vi khuẩn định cư trên cơ thể người bệnh”, TS.Nguyễn Việt Hùng cho hay.
<table class="tplCaption" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="Các bệnh - Đường đi của vi khuẩn gây ra nhiễm khuẩn bệnh viện " src="http://media1.nguoiduatin.vn/media/nguyen-thi-hue/2017/11/28/nhiem-khuan-benh-vien-2.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4">
<td class="tdImage">
<h2 class="Image">TS.Nguyễn Việt Hùng, Trưởng khoa Kiểm soát Nhiễm khuẩn, bệnh viện Bạch Mai</h2>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Bên cạnh đó, TS.Hùng cũng chỉ ra, vi khuẩn trước khi vào cơ thể gây nhiễm khuẩn sẽ nằm chính trên cơ thể các trẻ chứ không phải trong không khí hay luồng gió. Chính vì thế, chúng ta phòng là phòng trước khi bước vào buồng bệnh chứ không phải khi làm thủ thuật mới vô khuẩn.
“Trong không khí luôn tồn tại vi khuẩn, nhưng chúng thường không gây bệnh. Vi khuẩn này sẽ thường trú trên cơ thể trẻ. Khi có can thiệp thủ thuật, sẽ mở đường cho vi khuẩn vào trong cơ thể gây ra nhiễm khuẩn. Người có hệ miễn dịch bị suy giảm, can thiệp thủ thuật, mổ… là đối tượng dễ mắc nhiễm khuẩn bệnh viện. Trẻ mắc bệnh nặng cần can thiệp nhiều, nguy cơ nhiễm khuẩn cũng tăng lên.
Dịch sởi ở nước ta năm 2014 đã khiến hơn 100 trẻ em tử vong. Nguyên nhân lớn là kiểm soát nhiễm khuẩn chưa tốt khiến bệnh nhi bị lây chéo bệnh. Nếu không có tình trạng quá tải ở tuyến trên, cộng với việc kiểm soát nhiễm khuẩn tốt hơn, thì đã không xảy ra nỗi đau lớn cho ngành trong việc kiểm soát nhiễm khuẩn”, TS.Nguyễn Việt Hùng nhấn mạnh.
<table class="tplCaption" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="Các bệnh - Đường đi của vi khuẩn gây ra nhiễm khuẩn bệnh viện (Hình 2)." src="http://media1.nguoiduatin.vn/media/nguyen-thi-hue/2017/11/28/nhiem-khuan-benh-vien-3.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage">
<h3 class="Image">Các bác sĩ khoa Nhi, bệnh viện Bạch Mai chăm sóc trẻ sơ sinh</h3>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Khi được hỏi về việc, để xảy ra tình trạng nhiễm khuẩn bệnh viện thì trách nhiệm thuộc về ai? TS.Nguyễn Việt Hùng cho biết, nếu quy trách nhiệm thì chỉ quy cho người quản lý. 
“Tôi nói trách nhiệm của người quản lý, điều đó có nghĩa, người quản lý liên quan tới các quy chuẩn về vô khuẩn, chăm sóc bệnh nhân. Hiện nay chúng ta đã xây dựng được các quy chuẩn đó. Tuy nhiên, nếu tỉ lệ rửa tay của thế giới đạt 90% nhưng ở nước ta mới được 50%. 
Một người không tuân thủ tốt nhiễm khuẩn thì nguy cơ nhiễm khuẩn vẫn còn. Trường hợp có nhiễm khuẩn, phun thuốc diệt khuẩn là biện pháp nên làm nhưng cũng chỉ tạm thời. Khi có con người vào môi trường đó, nhiễm khuẩn sẽ lại có. Có thể nói, nhiễm khuẩn bệnh viện là thách thức đồng hành cùng thầy thuốc đặc biệt những thầy thuốc cấp cứu, phải làm các thủ thuật”, TS.Nguyễn Việt Hùng khẳng định.
Cùng bàn về việc nhiễm khuẩn bệnh viện, PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng – nguyên Trưởng khoa Nhi, bệnh viện Bạch Mai cho biết, các vi khuẩn chia làm hai nhóm. Một nhóm là vi khuẩn cộng đồng và một nhóm là vi khuẩn bệnh viện. Trong đó, những con vi khuẩn trong bệnh viện thường độc vì nó sống trong môi trường bệnh viện, một môi trường thường xuyên sử dụng thuốc kháng sinh nên vi khuẩn bệnh viện rất dễ nhờn kháng sinh. 
Nguyễn Huệ
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Đường đi của vi khuẩn gây ra nhiễm khuẩn bệnh viện

Liên quan tới vấn đề nhiễm khuẩn ở bệnh viện, TS.Nguyễn Việt Hùng, Trưởng khoa Kiểm soát Nhiễm khuẩn, bệnh viện Bạch Mai cho hay, hiện nay, ...

Bé trai 9 tuổi suýt bị cưa chân vì cha mẹ quá tin lời thầy lang vườn

Ngày 2/12, bệnh viện đa Khoa Xuyên Á TP.HCM, cho biết vừa phẫu thuật khoan xương, tháo mủ chân trái cho bệnh nhi M.T. (9 tuổi, quê tỉnh Tây Ninh).
Được biết, trước khi được đưa đến bệnh viện tình trạng sức khoẻ của bé T. khá nguy kịch. Chân trái em sưng to bất thường, đau nhức kèm theo sốt cao. Thay vì đến bệnh viện thăm khám, người nhà bệnh nhân lại điều trị bằng phương thuốc của thầy lang vườn.
Tuy nhiên, sau khi được thầy lang cắt lễ để nặn máu độc điều trị nhưng chân của T. ngày càng sưng to, sốt cao, đau đớn toàn thân.
Lúc này, gia đình T. hoảng hốt đưa em vào bệnh viện đa khoa Xuyên Á để điều trị. Lúc nhập viện, tình trạng T. rất đáng lo ngại, em sốt cao chân trái sưng to, căng cứng, tấy đỏ, đau nhức dữ dội, khiến T. không thể đi lại được.
Sau đó, các bác sĩ đã tiến hành phẫu thuật để tránh hoại tử chân, trong quá trình phẫu thuật các bác sĩ đã sử dụng nhiều phương pháp như rạch da từ cổ chân đến đầu gối, nơi tụ mủ nhiều.
<table class="tplCaption" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="Các bệnh - Bé trai 9 tuổi suýt bị cưa chân vì cha mẹ quá tin lời thầy lang vườn" src="http://media1.nguoiduatin.vn/media/le-thi-duyen/2017/12/02/cua-chan.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4">
<td class="tdImage">
<h2 class="Image">Chân bệnh nhi bị sưng tấy, suýt phải cắt bỏ vì đưa thầy cắt lễ nặn máu độc (Ảnh: Internet).</h2>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Phần mủ trắng đục trào ra nhiều kèm nhiều mô hoại tử. Bác sĩ tiếp tục cắt lọc, nạo viêm, khoan xương, tháo mủ, dẫn lưu liên tục để thoát mủ và giảm áp lực trong tủy xương.
Cho tới thời điểm hiện tại, sức khỏe T. đã dần ổn định. Bé có thể xuất viện trong vài ngày tới.
Bác sĩ CKII Phan Văn Tiếp, chuyên gia chấn thương chỉnh hình nhi - Bệnh viện Đa khoa Xuyên Á cho biết, cắt lễ cho trẻ để điều trị đau nhức theo dân gian rất dễ dẫn đến nhiễm trùng máu. Khi điều trị sai cách có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng, thậm chí để lại những biến chứng nặng nề. Cách tốt nhất là gia đình nên đưa trẻ đến các cơ sở y tế uy tín để các bác sĩ thăm khám và tư vấn điều trị.
Đây không phải trường hợp đầu tiên suýt mất mạng vì tin và điều trị thuốc của thầy lang. Trước đó cũng có không ít trường hợp tương tự xảy ra.
Bàn về vấn đề trên, BS. Hoàng Mạnh Hải, Khoa Hồi sức cấp cứu, Bệnh viện Bạch Mai cho biết, hiện nay có không ít bệnh nhân tự ý mua thuốc điều trị hoặc theo truyền khẩu tìm đến những thầy lang vườn chữa bệnh. 
Cũng theo bác sĩ Hải, đây là một thói quen cần phải loại bỏ khỏi đời sống y tế, để tránh tình trạng nhẹ nhất là tiền mất tật mang.  Nặng hơn, bệnh nhân phải trả giá bằng cả mạng sống.
T.Bình (t/h)
 
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Bé trai 9 tuổi suýt bị cưa chân vì cha mẹ quá tin lời thầy lang vườn

Ngày 2/12, bệnh viện đa Khoa Xuyên Á TP.HCM, cho biết vừa phẫu thuật khoan xương, tháo mủ chân trái cho bệnh nhi M.T. (9 tuổi, quê tỉnh Tây ...

Làm Cha Mẹ

10 phút "nghịch" rau quả thừa trong tủ lạnh, có ngay mỹ phẩm làm đẹp ngon-bổ-rẻ!

Hướng dẫn tạo thói quen ngủ nghiêng về bên trái để tốt cho tim

Nhà Sài Gòn 42 m2 như rộng gấp đôi nhờ dùng tông trắng

Cắt 6 khoản này bạn sẽ tiết kiệm được nhiều bất ngờ

Nếu không muốn hối hận vì dùng tinh bột nghệ sai cách, hãy đọc ngay bài viết này!

Đường đi của vi khuẩn gây ra nhiễm khuẩn bệnh viện

Bé trai 9 tuổi suýt bị cưa chân vì cha mẹ quá tin lời thầy lang vườn

Xem Nhiều

Archive

Comments