Những phòng tắm đánh tan mọi mệt mỏi của bạn

<div class="item_slide_show" readability="6.4308510638298"> <div class="desc_cation" readability="8"> <p>Phòng tắm có sự giao hòa với bên ngoài nhờ khung cửa sổ lớn nhìn ra vườn. Bên trong có bố trí đèn vàng ấm áp và có thể thắp thêm nến thơm.</p> </div> </div> <div class="item_slide_show" readability="6.9090909090909"> <div class="desc_cation" readability="9"> <p>Phòng tắm tối giản làm nổi bật các điểm nhấn là bồn tắm hình oval và đèn chùm, đôn để đồ có ánh vàng đồng.</p> </div> </div> <div class="item_slide_show" readability="7.3880597014925"> <div class="desc_cation" readability="10"> <p>Trong không gian đơn giản, từng chi tiết càng được chú ý hơn để phòng tắm được tinh tế, trang nhã.</p> </div> </div> <div class="item_slide_show" readability="5.8736842105263"> <div class="desc_cation" readability="7"> <p>Tông xanh cổ điển kết hợp với họa tiết đem tới nét đẹp bền lâu.</p> </div> </div> <div class="item_slide_show" readability="5.8823529411765"> <div class="desc_cation" readability="7"> <p>Góc nhìn tuyệt đẹp ra biển sẽ giúp chủ nhà có được những phút bình yên.</p> </div> </div> <div class="item_slide_show" readability="6.8738738738739"> <div class="desc_cation" readability="9"> <p>Với các ngôi nhà diện tích rộng, phần phòng tắm được tách biệt hẳn khỏi khu WC.</p> </div> </div> <div class="item_slide_show" readability="5.85"> <div class="desc_cation" readability="7"> <p>Phòng tắm rộng không kém các phòng chức năng khác trong nhà.</p> </div> </div> <div class="item_slide_show" readability="7.38"> <div class="desc_cation" readability="10"> <p>Không chỉ có góc nhìn ra bên ngoài, thông tầng mà trong phòng tắm này còn bố trí nhiều cây, hoa.</p> </div> </div> <div class="item_slide_show" readability="7.4127906976744"> <div class="desc_cation" readability="10"> <p>Khi ngôi nhà có sự riêng tư, tách biệt với không gian bên ngoài, phòng tắm có thể làm cửa sổ lớn tạo sự giao hòa với thiên nhiên.</p> </div> </div> <div class="item_slide_show" readability="7.3623853211009"> <div class="desc_cation" readability="10"> <p>Mang phong cách đồng quê, không gian nghỉ ngơi này đem tới sự thoải mái, tiện nghi.</p> </div> </div> <div class="item_slide_show" readability="7.8888888888889"> <div class="desc_cation" readability="11"> <p>Với chủ nhà này, bồn tắm trở thành một phần của phòng khách, tạo nên sự thi vị, lãng mạn cho cuộc sống.</p> </div> </div> <div class="fck_detail width_common" readability="10"> <p class="c3"><strong>Lam Huyền</strong> (Theo <em>Home Designing</em>)</p> <p><em><em>* Chia sẻ căn nhà hoặc vườn đẹp của bạn bằng cách gửi mail về giadinh@vnexpress.net.</em></em></p> </div>

Những phòng tắm đánh tan mọi mệt mỏi của bạn

Phòng tắm có sự giao hòa với bên ngoài nhờ khung cửa sổ lớn nhìn ra vườn. Bên trong có bố trí đèn vàng ấm áp và có thể thắp thêm nến thơm. Phòng tắm tối giản làm nổi bật các điểm nhấn là bồn tắm hình…

Read more »

4 “Thời điểm tốt” để dạy con hiệu quả

<div class="td-post-featured-image"><img alt="" class="entry-thumb td-modal-image" height="426" itemprop="image" src="https://www.lamchame.com/home/wp-content/uploads/2015/10/ong-m%E1%BA%ADt.jpg" title="ong mật" width="500" /></div> <p>Trẻ con có thể được ví như ‘một tờ giấy trắng’, mỗi một hành động, lời nói của người lớn xung quanh đều có những ảnh hưởng nhất định tới việc hình thành nhân cách của bé sau này. Thêm vào đó, ở từng độ tuổi, việc tiếp thu và khả năng nhận thức vấn đề của bé cũng khác nhau, do vậy bố mẹ cần có những phương pháp phù hợp để hướng dẫn bé đi đúng hướng. Dưới đây là 4 giai đoạn chính cho đến tuổi đi học của bé cùng với các đặc điểm và một số lưu ý về cách dạy trẻ mà bố mẹ nên tham khảo:</p> <p><strong>Bé từ 1-2 tuổi</strong></p> <p>Ở độ tuổi này, bé đang bắt đầu biết đi và tập nói, đây cũng chính là lúc bé vô cùng tò mò về thế giới xung quanh. Bố mẹ sẽ nhận ra rằng lúc này bé sẽ luôn luôn dồi dào năng lượng mong muốn khám phá môi trường xung quanh mình.</p> <p><img alt="[​IMG]" class="bbCodeImage LbImage" data-url="http://imgs.vietnamnet.vn/Images/2015/09/06/16/20150906160700-1.jpg" height="574" src="http://imgs.vietnamnet.vn/Images/2015/09/06/16/20150906160700-1.jpg" width="500" />Ở độ tuổi 1-2, bé đang bắt đầu biết đi và tập nói, đây cũng chính là lúc bé vô cùng tò mò về thế giới xung quanh.<strong><em>Biểu hiện điển hình</em></strong></p> <p>– Bé chưa thể hiểu hết được ý nghĩa của những lời bố mẹ nói. Đồng thời bé cũng sẽ chưa khám phá ra các ‘quy luật’ mà bố mẹ vẫn cho là hiển nhiên, ví dụ như việc bình hoa thủy tinh rơi xuống từ trên cao thì sẽ vỡ.</p> <p>– Bé tò mò muốn khám phá mọi thứ, luôn luôn háo hức và không đủ kiên nhẫn để chờ đợi. Bên cạnh đó, bé cũng thường sẽ chưa thể hiểu được từ ngữ nào nên dùng trong ngữ cảnh nào cho phù hợp.</p> <p><em><strong>Lưu ý khi dạy trẻ</strong></em></p> <p>– Bố mẹ không nên đặt kỳ vọng quá cao vào việc bé có thể hiểu chuyện và nghe lời mình trong các tình huống. Cách tốt nhất để dạy trẻ lúc này là thực hiện hành động làm mẫu, chú ý tới việc sử dụng giọng nói và biểu cảm nhẹ nhàng và phù hợp khi nói chuyện với bé. Tuyệt đối không nên thể hiện thái độ khắt khe với bé vào lúc này vì bé còn quá nhỏ.</p> <p>– Bố mẹ tốt nhất nên tạo một môi trường an toàn để bé có thể tự do khám phá mà không gặp trở ngại gì nguy hiểm bằng cách ví dụ như cất các đồ vật sắc nhọn hay dễ vỡ đi chỗ khác. Khi bé quá đòi hỏi làm một việc mà bố mẹ không đồng ý thì nên đánh lạc hướng, khiến bé mất tập trung mà không nên từ chối ngay. Ví dụ nếu bé 18 tháng tuổi nhà bạn không chịu để mẹ thắt dây an toàn trên xe, hãy an ủi bé, nói rằng bạn cũng biết bé không thích và đánh lạc hướng sự chú ý của bé đi việc khác.</p> <p><strong>Bé từ 3-4 tuổi</strong></p> <p>Bé đã bắt đầu hình thành khả năng suy nghĩ và hành động độc lập. Tuy nhiên cảm xúc trong độ tuổi này có thể coi là khá ‘thất thường’.</p> <p><em><strong>Biểu hiện điển hình</strong></em></p> <p>– Bé có thể nhận thức và hiểu được cách thực hiện một số việc điển hình ví dụ như đánh răng trước khi đi ngủ. Tuy nhiên bố mẹ không nên hy vọng bé sẽ ‘răm rắp’ chấp hành quy định này được.</p> <p>– Bé cũng đã phần nào hiểu được kết quả hay hậu quả của mỗi hành động mình làm, ví dụ như nghịch ngợm có thể bị mắng, ngoan ngoãn thường sẽ được khen.</p> <p>– Dù nhận thức được nhiều việc hơn lứa tuổi từ 1 tới 2 tuổi, nhưng bé sẽ vẫn còn hay hờn dỗi hay rên rỉ khi không có được thứ mình muốn.</p> <p><em><strong>Lưu ý khi dạy trẻ</strong></em></p> <p>– Bố mẹ không nên áp dụng những hình phạt nặng nề khi bé làm sai hay không nghe lời, thay vào đó nên ‘thủ thỉ’ giải thích cho bé hiểu, khuyến khích bé làm đúng và chú ý theo dõi để ghi nhận sự thay đổi của bé. Trẻ con thường rất thích được khen và cưng chiều vì vậy bố mẹ có thể tận dụng tâm lý này để dẫn dắt bé đi đúng hướng.</p> <p>– Với suy nghĩ non nớt của bé trong độ tuổi này, bố mẹ không nên lặp đi lặp lại quá nhiều lần lỗi sai của bé, khiến bé có cảm giác việc bị phạt quá nặng nề.</p> <p>– Khuyến khích bé luyện tập những thói quen tốt. Ví dụ như mẹ có thể mở một bài nhạc mà bé yêu thích mỗi sáng và ‘đố’ bé tự đánh răng, rửa mặt trước khi bài hát đó kết thúc. Bé chắc chắn sẽ thích sự kết hợp này!</p> <p><strong>Bé 5 tuổi</strong></p> <p><em><strong>Biểu hiện điển hình</strong></em></p> <p>– Bé 5 tuổi thường đã có thể hiểu khá rõ các quy tắc thông thường trong cuộc sống của mình hằng ngày và hiểu được giới hạn của việc mình làm. Tuy nhiên ở độ tuổi này, bé lại thường dễ hành động theo cảm tính hơn là suy nghĩ kỹ càng.</p> <p>– Bé ở độ tuổi này cũng đã có thể phần nào kiểm soát được hành động của mình để tránh bị bố mẹ trách phạt, tuy nhiên dẫu sao bé cũng chỉ là trẻ con vì vậy khi không đạt được điều mình muốn, biểu hiện phổ biến có thể là hờn giận, đóng sập cửa hay không chịu nói chuyện với bố mẹ.</p> <p><em><strong>Lưu ý khi dạy trẻ</strong></em></p> <p>– Tập cho bé cách đặt mình vào vị trí của người khác để suy nghĩ. Hãy hỏi bé những câu tương tự như: “Nếu người khác làm như vậy thì con cảm thấy thế nào?”. Giải thích ảnh hưởng của hành vi bé làm với người khác và nêu rõ lý do tại sao hành động của bé là không đúng.</p> <p>– Bố mẹ cũng có thể thử áp dụng cách quản lý hành vi của trẻ được nhiều nước phát triển hiện nay áp dụng như hệ thống Smiley Face (khuôn mặt cười), được phát triển bởi tiến sỹ Ruth Peters. Cách thức khá đơn giản và thú vị như sau: mỗi buổi sáng tặng bé 3 hình mặt cười dán trên tủ lạnh chẳng hạn, giao ước với bé nếu một hành động không đúng sẽ có một hình mặt cười bị gạch bỏ. Cuối cùng, bố mẹ hãy thưởng cho bé nếu tới cuối ngày vẫn còn hình mặt cười chưa bị gạch và ngược lại.</p> <p>– Bắt đầu đưa ra giới hạn cho bé. Ví dụ như khi bé dỗi hờn, không chịu nói chuyện hay mở cửa phòng, bố mẹ có thể đưa ra một mốc thời gian nhất định và nếu hết thời gian đó mà bé vẫn chưa chịu nhận ra mình sai thì hình phạt sẽ bị tăng lên.</p> <p><strong>Bé từ 6-7 tuổi</strong></p> <p>Thế giới của bé lúc này mở rộng hơn phạm vi gia đình qua việc đi học và tiếp xúc với bạn bè, trường lớp và thầy cô. Tính kỷ luật ở lứa tuổi này đối với trẻ em là vô cùng quan trọng.</p> <p><strong><em>Biểu hiện phổ biến</em></strong></p> <p>– Bé đã phần nào nâng cao được khả năng tự kiểm soát của mình để thích nghi với môi trường trong lớp học. Bé cũng học được cách hợp tác trong nhóm, giữ trật tự trong lớp và giơ tay phát biểu ý kiến thay vì tự do lên tiếng hò hét như ở nhà.</p> <p>– Bé sẽ hiểu được việc được khen thưởng khi đi học khó hơn nhiều khi ở nhà, khi mà bé là trung tâm cho sự quan tâm của cả nhà.</p> <p>– Bé sẽ có biểu hiện mong muốn được đối xử như người lớn. Chính vì vậy, bố mẹ không nên cười khi bé tỏ ra người lớn, thay vào đó hãy giúp đỡ bé để bé hoàn thành trách nhiệm của mình.</p> <p><em><strong>Lưu ý khi dạy trẻ</strong></em></p> <p>– Khuyên khích bé rèn luyện kỹ năng giải quyết vấn đề một cách độc lập. Thay vì việc phạt hay trách mắng bé sau khi mắc lỗi, hãy hướng dẫn bé cách phòng ngừa việc xảy ra lỗi đó. Kỹ năng này chắc chăn sẽ giúp bé rất nhiều trong việc học.</p> <p><img alt="[​IMG]" class="bbCodeImage LbImage" data-url="http://imgs.vietnamnet.vn/Images/2015/09/06/16/20150906160700-2.jpg" height="333" src="http://imgs.vietnamnet.vn/Images/2015/09/06/16/20150906160700-2.jpg" width="500" />Ở từng độ tuổi, việc tiếp thu và khả năng nhận thức vấn đề của bé cũng khác nhau,– Tích cực theo dõi và khen thưởng bé kịp thời. Nếu bé có thể giữ phòng của mình gọn gàng ngăn nắp nhiều ngày liền, hãy nhanh chóng khuyên khích và khen ngợi bé để tạo động lực.</p> <p>– Bắt đầu hướng dẫn bé làm những công việc nhà đơn giản để bé hiểu được giá trị của sự lạo động. Điều này cũng sẽ giúp bé xây dựng lòng tự trọng cho bản thân.</p> <p>Thảo luận tại diễn đàn: Dạy con tiếp thu cực nhanh theo 4 “thời điểm vàng”</p> <h3>Bình luận với Facebook</h3> <p>Bình luận</p>

• 
• 
• 

1. 1
2. 2
3. 3

• Previous
• Next

4 “Thời điểm tốt” để dạy con hiệu quả

Trẻ con có thể được ví như ‘một tờ giấy trắng’, mỗi một hành động, lời nói của người lớn xung quanh đều có những ảnh hưởng nhất định tới việc hình thành nhân cách của bé sau này. Thêm vào đó, ở từng …

Read more »

Những lý do không nên tắm cho bé ngay sau khi sinh

<div class="td-post-featured-image"><img alt="" class="entry-thumb td-modal-image" height="415" itemprop="image" src="https://www.lamchame.com/home/wp-content/uploads/2015/01/o-BABY-BATH-facebook-640x415.jpg" title="tam-cho-be" width="640" />Tắm cho bé</div> <p class="c5">Thông thường em bé sau khi chào đời sẽ không được tắm ngay, bạn có biết tại sao lại có sự trì hoãn này không?</p> <img alt="" class="bbCodeImage wysiwygImage" height="400" src="http://media.shoptretho.com.vn/upload/image/news/20151002/nhung-ly-do-khong-nen-tam-cho-be-ngay-sau-khi-sinh.jpg" width="600" />Việc trì hoãn việc tắm cho bé sơ sinh là để lớp này tồn tại lâu hơn trên da bé giúp tạo ra một lớp bảo vệ trong thời gian chờ đợi hệ miễn dịch của bé trở nên mạnh mẽ đồng thời giúp làm ẩm và mềm da bé. <p class="c5"><strong>1. Duy trì lớp bảo vệ tự nhiên cho làn da bé</strong></p> <p class="c5">Ở trong bụng mẹ, Có 1 lớp màng đặc biệt bao bọc quanh làn da bé nhằm bảo vệ cơ thể khỏi môi trường đầy nước xung quanh. Bé sơ sinh khi chào đời, làn da vẫn còn được phủ lớp màng có màu vàng nhạt hoặc màu kem. Lớp màng tự nhiên này sẽ tiếp tục bảo vệ làn da của bé. Đó là 1 lý do tại sao nên trì hoãn việc tắm bé sơ sinh ngay khi vừa chào đời. Đối với những em bé ở trong bụng mẹ quá lâu thường không nhìn thấy màng bao ngoài da, ngoại trừ ở một số nếp gấp ở tay, chân hay đùi.</p> <p class="c5">Theo các chuyên gia, lớp màng tự nhiên này có ích đối với chức năng miễn dịch, Việc trì hoãn việc tắm cho bé sơ sinh là để lớp này tồn tại lâu hơn trên da bé giúp tạo ra một lớp bảo vệ trong thời gian chờ đợi hệ miễn dịch của bé trở nên mạnh mẽ đồng thời giúp làm ẩm và mềm da bé.</p> <p class="c5"><strong>2. Bé có thêm thời gian để “khám phá” mẹ và thế giới</strong></p> <p class="c5">Sau khi sinh, bé sẽ cảm thấy bất an vì môi trường quanh mình quá lạ lẫm nên luôn muốn được ở gần mẹ càng nhiều càng tốt. Hiện nay, người ta thường sử dụng phương pháp kangaroo tức là đặt con lên ngực mẹ để sưởi ấm cho bé. Việc này giúp bé dễ dàng nghe được mẹ, cảm nhận được sự quen thuộc từ mùi cơ thể của mẹ và cảm thấy an toàn hơn thông qua tiếp xúc làn da. Đây cũng là cách giúp bé có thể dẽ dàng thích ững với sự chuyển đổi môi trường sống từ trong bụng mẹ ra ngoài, đồng thời bé ở gần mẹ sẽ kích thích sản xuất sữa mẹ nhanh hơn. Do đó, trẻ không cần phải tắm cho bé ngay sau khi sinh. Điều này vô tình gây ảnh hưởng đến quá trình bé cảm nhận về mẹ và về cuộc sống xung quanh.</p> <img alt="" class="bbCodeImage wysiwygImage" height="400" src="http://media.shoptretho.com.vn/upload/20151002/nhung-ly-do-khong-nen-tam-cho-be-ngay-sau-khi-sinh1.jpg" width="600" />tắm cho bé <p class="c5"><strong>3. Giúp bé ổn định nhiệt độ cơ thể</strong></p> <p class="c5">Khi vừa chào đời khả năng điều chỉnh thân nhiệt của bé còn chưa tốt. Nếu tắm cho bé quá sớm có thể khiến bé bị lạnh và khó điều chỉnh lại nhiệt độ cơ thể cần thiết. Cách tốt nhất để giúp bé con duy trì được nhiệt độ cơ thể là để mẹ sưởi ấm cho bé trong lớp quần áo vừa đủ.</p> <p class="c5"><strong>4. Tránh tăng đường huyết và hoóc-môn stress</strong></p> <p class="c5">Bé bị tách khỏi mẹ sớm để đi tắm sẽ có phản ứng khóc. Để đáp ứng tình thình thực tế cơ thể bé bắt buộc sản sinh một loại hoóc-môn gây stress. Điều này có thể khiến bé dễ bị tuột đường huyết vì cơ thể làm việc quá căng thẳng. Nếu được ở bên mẹ lâu hơn các cơ quan trong cơ thể bé có khuynh hướng thực hiện tốt chức năng của chúng .</p> <p class="c5"><strong>5. Tắm cùng với bố mẹ sẽ vui hơn nhiều</strong></p> <p class="c5">Trẻ sơ sinh sẽ cảm nhận được sự an toàn nếu được ở cạnh những người mà mình thân quen nhất. Đây là lý do để bố mẹ có thể dành lần tắm đầu tiên cho bé tại nhà mình và do tự tay bố mẹ làm việc này thì lại càng thú vị hơn.</p> <p class="c5">Thảo luận tại diễn đàn: Những lý do không nên tắm cho bé ngay sau khi sinh</p> <h3>Bình luận với Facebook</h3> <p>Bình luận</p>

• 
• 
• 

1. 1
2. 2
3. 3

• Previous
• Next

Những lý do không nên tắm cho bé ngay sau khi sinh

Tắm cho bé Thông thường em bé sau khi chào đời sẽ không được tắm ngay, bạn có biết tại sao lại có sự trì hoãn này không? Việc trì hoãn việc tắm cho bé sơ sinh là để lớp này tồn tại lâu hơn trên da bé …

Read more »

Những điều quan trọng về dinh dưỡng cho trẻ 1 tuổi

<div class="td-post-featured-image"><img alt="" class="entry-thumb td-modal-image" height="320" itemprop="image" src="https://www.lamchame.com/home/wp-content/uploads/2015/01/o-BABY-FOOD-MESS-facebook-2-640x320.jpg" title="be-an" width="640" />Bé ăn</div> <p>Trẻ sơ sinh phát triển rất nhanh, mỗi một mốc phát triển trẻ có những biểu hiện riêng. Khi được 1 tuổi, bé có thể tự ăn dặm bằng thìa và bằng tay. Hãy để bé tự do khám phá hương vị cũng như kết cấu khác nhau của thực phẩm và đừng ngại việc bé làm bẩn nhà cửa.</p> <div class="c3" data-redactor="1"><img alt="" class="bbCodeImage wysiwygImage" height="400" src="http://media.shoptretho.com.vn/upload/image/news/20150904/nhung-dieu-quan-trong-ve-an-dam-cho-tre-1-tuoi.jpg" width="600" />khi trẻ 1 tuổi…</div> <p>Nhiều mẹ thường bối rối khi con được gần 1 tuổi vì đây là giai đoạn nguồn cung cấp năng lượng chính của bé chuyển đổi từ sữa sang thức ăn. Các mẹ thường băn khoăn không biết nên cho bé ăn gì, lượng bao nhiêu để đảm bảo nhu cầu dinh dưỡng cho các bữa ăn dặm của bé…</p> <p>Dưới đây là một vài hướng dẫn giúp giải đáp những câu hỏi của các mẹ.</p> <p><strong>Những cột mốc mới khi bé tròn 1 tuổi</strong></p> <p>Bé có thể tự ăn bằng thìa và bằng tay. Do đó, bạn hãy để bé tự do khám phá hương vị cũng như kết cấu khác nhau của thực phẩm và đừng ngại việc bé sẽ làm vấy bẩn xung quanh.</p> <p>Trước 12 tháng tuổi bé không nên uống mật ong do nguy cơ ngộ độ cao nhưng bạn có thể cho bé ăn mật ong ở tuổi này.</p> <p>Hầu hết trẻ đang tập đi thường đòi uống sữa vào ban đêm. Tổng lượng sữa cần sử dụng 1 ngày khoảng 180-720ml sữa. Từ 12-18 tháng, có thể chuyển cho bé từ bú sữa bình sang uống sữa bằng cốc. Đây là một kỹ năng mới với trẻ và cũng là mẹo nhỏ giúp giảm sâu răng ở trẻ.</p> <div class="c3" data-redactor="1"><img alt="" class="bbCodeImage wysiwygImage aligncenter" src="http://media.shoptretho.com.vn/upload/20150904/nhung-dieu-quan-trong-ve-an-dam-cho-tre-1-tuoi1.jpg" /></div> <p><strong>Ăn bao nhiêu?</strong></p> <p>Trẻ 1 tuổi cần khoảng 1,000-1,200 calo/ngày (tùy thuộc vào nhu cầu và mức độ hoạt động). Hầu hết các chất dinh dưỡng của trẻ bây giờ đến từ những thực phẩm rắn thay vì sữa thông qua 3 bữa ăn chính và 2 bữa ăn phụ mỗi ngày. Khẩu vị của bé đang tập đi thay đổi từ ngày này sang ngày khác, do đó, không nên quá lo lắng nếu bé có vẻ ít quan tâm đến đồ ăn trong một hoặc hai ngày.</p> <p>Đừng ép trẻ phải ăn tất cả phần thức ăn. Sự thèm ăn của trẻ có thể quay lại bình thường trong vòng một vài ngày. Duy trì một lịch trình đều đặn của các bữa chính và bữa phụ là rất quan trọng vì nó giúp trẻ hiểu rằng đồ ăn sẽ có mặt vào những thời điểm nhất định trong ngày.</p> <p><strong>Ăn gì?</strong></p> <p>Nhu cầu của bé cũng giống như bạn, đều cần sự đa dạng trong chế độ ăn uống. Do đó, hãy duy trì một thực đơn đa dạng và giàu dinh dưỡng, từ tất cả các nhóm thực phẩm bao gồm:</p> <p>– Thịt, cá, gia cầm, trứng, các loại đậu</p> <p>– Sản phẩm từ sữa như sữa tươi, pho mát và sữa chua</p> <p>– Trái cây và các loại rau</p> <p>– Ngũ cốc, khoai tây, gạo, bánh mì, mì ống</p> <p>Hãy nhớ rằng chất béo cũng rất quan trọng cho sự tăng trưởng và phát triển bình thường của trẻ, vì vậy không nên hạn chế chất béo vào lúc này. Trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi nên tiếp nhận một nửa lượng calo từ chất béo.</p> <p>Trước 2 tuổi, bạn có thể giảm dần lượng chất béo trong chế độ ăn của trẻ. Một số thực phẩm chứa nhiều chất béo bạn có thể cho trẻ ăn bao gồm: sản phẩm từ sữa (sữa, phô mai, sữa chua), trứng, bơ, và dầu ô liu.</p> <p><strong>Không nên ăn gì?</strong></p> <p>Cho đến thời điểm này, bé có thể ăn chung đồ ăn với gia đình nhưng cũng cần phải chú ý những điểm sau:</p> <p>Thực phẩm quá nóng sẽ làm bé dễ bị bỏng. Do đó, hãy kiểm tra đồ ăn trước khi đưa vào miệng bé. Những đồ ăn dễ làm bé nghẹn gồm: bỏng ngô, các loại hạt, nho, xúc xích, pho mát miếng, các loại thực phẩm dễ dính, trái cây dạng miếng, rau sống…</p> <p>Bạn nên nghiền hoặc cắt thức ăn thành từng miếng nhỏ để bé có thể nhai và nuốt một cách dễ dàng. Không nên cho trẻ ăn các loại thực phẩm có vị cay, mặn hoặc ngọt quá vì chúng thường rất nhạy cảm với đồ ăn nên rất dễ từ chối các món ăn có vị mạnh.</p> <p><strong>Chú ý</strong></p> <p>Thông thường, việc trẻ ăn được nhiều loại thức ăn bổ dưỡng sẽ tốt hơn việc tập trung số lượng lớn vào một vài bữa ăn nào đó. Sẽ có những ngày trẻ ăn biếng ăn và những ngày trẻ ăn ngoan, nhưng nếu trẻ vẫn đang phát triển bình thường, duy trì cân nặng ổn định và vẫn vui vẻ, hòa đồng thì bạn có thể tin tưởng rằng mình đang làm tốt nhiệm vụ của một người mẹ.</p> <h3>Bình luận với Facebook</h3> <p>Bình luận</p>

• 
• 
• 

1. 1
2. 2
3. 3

• Previous
• Next

Những điều quan trọng về dinh dưỡng cho trẻ 1 tuổi

Bé ăn Trẻ sơ sinh phát triển rất nhanh, mỗi một mốc phát triển trẻ có những biểu hiện riêng. Khi được 1 tuổi, bé có thể tự ăn dặm bằng thìa và bằng tay. Hãy để bé tự do khám phá hương vị cũng như kết …

Read more »

Bí quyết để con ăn bữa nào cũng ngon

<div class="td-post-featured-image"><img alt="" class="entry-thumb td-modal-image" height="490" itemprop="image" src="https://www.lamchame.com/home/wp-content/uploads/2015/01/baby-eating-3-640x490.jpg" title="be-an" width="640" />Bé ăn</div> <p class="c3">Ăn lúc đói bao giờ cũng ngon hơn rất nhiều so với khi no và vận động là con đường duy nhất dẫn đến đói.</p> <p class="c3">Nếu bạn thừa nhận rằng ăn là bản năng và điều con người cần là thưởng thức bữa ăn chứ không phải là được “cho ăn”. Nếu bạn nhận ra mình đã sai trong việc cho con ăn và quyết tâm muốn sửa lại sai lầm thì tôi xin được chia sẻ với bạn:</p> <p class="c3"><strong>1. Thay đổi cách nhìn:</strong></p> <p class="c3">– Luôn ghi nhớ rằng: “Không phải là ăn cái gì mà ăn như thế nào, ăn với ai, ăn trong trạng thái cảm xúc nào mới là quan trọng”. Mọi thứ bổ béo bạn cố gắng đưa vào ruột con trong trạng thái đứa trẻ bị bắt ép không chỉ khiến em bé thêm nặng bụng, mà còn khiến cơ thể phải làm việc vất vả, năng lượng dùng để xử lý thức ăn nhiều hơn là để dồn cho trí não.</p> <p class="c3">– Hãy tin rằng: Cơ thể chúng ta biết nó cần gì. Em bé thậm chí còn có khả năng lắng nghe cơ thể mình tốt hơn chúng ta nhiều. Đương nhiên, có một số thứ “không tốt sức khỏe” dễ khiến em bé bị nghiện như chất ngọt, chocolate, sữa, nước ngọt, chất tạo vị cân bằng trong bim bim, cracker… thì bạn phải loại nó ra từ đầu.</p> <img alt="" class="bbCodeImage wysiwygImage" height="400" src="http://media.shoptretho.com.vn/upload/20150930/de-be-an-ngon-hon.jpg" width="600" />con ăn <p class="c3">– Một miếng khi đói bằng một gói khi no: Ăn lúc đói bao giờ cũng ngon hơn rất nhiều so với khi no và vận động là con đường duy nhất dẫn đến đói. Vận động có thể ở dạng tay chân, có thể ở dạng trí óc. Nếu đến bữa mà con bạn chưa đói thì có nghĩa là em chưa vận động đủ hoặc đã được cho ăn vặt trước đó hoặc các bữa ăn quá gần nhau. Bỏ một bữa ăn bởi bụng vẫn còn no chả có tác hại gì nên đừng cố ép con phải ăn khi đến bữa.- Luôn nhớ em bé cần học qua việc bắt chước: Em cần ăn cùng người lớn hơn, trong không khí vui vẻ để học được cách ăn. Bữa ăn là những giây phút chia sẻ tình cảm, là giây phút để học vô vàn thứ: ngôn ngữ, toán học, hóa học, địa lý, lịch sử,… nếu bạn muốn dạy con học thì tha hồ học ngay trong bữa ăn.</p> <p class="c3">– Ăn lửng bụng luôn tốt hơn ăn no căng bụng: Số lượng thức ăn vào bụng quá nhiều chỉ làm cho cơ thể thêm mệt mỏi vì phải dùng quá nhiều năng lượng cho việc tiêu hóa. Những chất thừa so với nhu cầu khi không được đào thải ra còn là nguồn gốc gây bệnh tật. Hãy tập lại thói quen ăn lưng lửng, dừng ăn trước khi no.</p> <p class="c3">– Nhai kỹ, chậm rãi cảm nhận các vị của món ăn là bí quyết cho sức khỏe cả thể chất và tinh thần.</p> <p class="c3"><strong>2. Hành động cụ thể</strong></p> <p class="c3">– Nếu con bạn đang còn bú mẹ. Chúc mừng bạn vì việc điều chỉnh dễ dàng hơn rất nhiều. Hãy bắt đầu bằng việc chọn một nơi yên bình, cố định để cho con bú. Khi cho con bú thì tập trung toàn bộ ý nghĩa và cảm xúc vui vẻ vào con, giúp con bú một mạch đến no thì thôi.</p> <p class="c3"><img alt="" class="bbCodeImage wysiwygImage" height="881" src="http://media.shoptretho.com.vn/upload/20150930/de-be-an-ngon-hon1.jpg" width="1321" /></p> <p class="c3">Nếu em bé đã bị “nhiễm” thói quen bú nửa chừng bỏ thì hãy giúp con quay lại bú đủ no trong một phòng kín và thư giãn. Không có ai, không có đồ gì xung quanh và mẹ hoàn toàn tập trung với con. Canh cữ bú của con và kéo dài dần khoảng cách thời gian giữa các cữ bú.</p> <p class="c3">Bạn cũng nên dừng thói quen cứ thấy con khóc là cho bú hay muốn con ngủ là cho bú. Bú cũng là thời gian tuyệt vời để giúp con học ngôn ngữ. Hãy tận dụng thời gian quý giá này để nói chuyện với con.</p> <p class="c3">– Nếu con bạn đang ăn dặm: Hãy dẹp bỏ món cháo hổ lốn hay các loại nước sinh tố, nước ép trái cây mà bạn vẫn ép con ăn uống hàng ngày. Cũng không cần phải làm những món ăn dặm kiểu Nhật cầu kỳ, mất nhiều thời gian và tiền bạc. Bạn chỉ đơn giản là hấp các loại rau, củ, thịt, cơm riêng từng thứ một, cắt hoa quả thành các miếng nhỏ vừa miệng em bé và mỗi bữa giới thiệu cho con một vài món. Trân trọng nói tên từng món, để con tự bốc ăn nếu chưa có khả năng cầm thìa hay dĩa, cùng ăn với con và cho con thấy cảm nhận thú vị của bạn về món ăn.</p> <p class="c3">– Nếu con bạn đã qua một tuổi, không thể ăn tập trung, không thể ăn hay từ chối ăn một số món thông thường:</p> <p class="c3">Đầu tiên, hãy mạnh dạn cất các loại bánh kẹo, sữa, nước uống công nghiệp và tất cả các đồ ăn vặt khuất tầm mắt của em bé với quy định rõ ràng một tuần chỉ được ăn một lượng nhất định là bao nhiêu. Hoặc nếu bạn quyết tâm hơn thì bỏ hết những thứ đó đi.</p> <p class="c3"><img alt="" class="bbCodeImage wysiwygImage" height="400" src="http://media.shoptretho.com.vn/upload/20150930/de-be-an-ngon-hon2.jpg" width="600" /></p> <p class="c3">Thứ hai, khi ăn không làm gì khác ngoài ăn và giao lưu với người ăn cùng. Tắt tivi, dẹp bỏ điện thoại, máy tính bảng, đồ chơi khỏi bàn ăn và không gian ăn. Hãy trang trí bàn ăn đẹp nhất mức có thể. Bạn hoàn toàn có thể thưởng thức các bữa ăn tại nhà giống như ở nhà hàng. Các em bé rất thích đóng kịch và có khả năng nhập vai tuyệt vời. Hãy đóng kịch cùng con và kể những câu chuyện liên quan tới thức ăn và cách các dân tộc trên thế giới ăn.</p> <p class="c3">Thứ 3, thưởng thức thành quả lao động của mình luôn cho con người cảm giác sung sướng hơn. Hãy cho con tham gia vào việc chuẩn bị bữa ăn cùng bạn. Từ việc tự bốc thức ăn cho vào miệng, bóc vỏ một loại quả cho đến việc rửa củ, quả, nhặt rau, đi chợ cùng bố mẹ…</p> <p class="c3">Nếu con bạn đã qua ba tuổi, hãy giới thiệu cho con về giá trị của các món ăn dưới dạng văn hóa và tài chính. Khi con qua sáu tuổi hay bắt đầu có tư duy về số học, hãy giao cho con quản lý những thứ con được ăn dưới dạng tiền. Đặc biệt là những món ngon miệng nhưng ít có lợi cho sức khỏe như: bánh kẹo, nước ngọt. Một tuần con chỉ có một số lượng tiền nhất định để tiêu cho những thứ đó, tiêu hết thì thôi. Việc đó sẽ tránh cho bạn phải “chiến đấu” với những đòi hỏi của con mỗi lần đi siêu thị.</p> <p class="c3">Điều cuối cùng là bạn cần kiên quyết: Tôn trọng quyết định ăn của con, đồng thời giữ quy định: chỉ ăn theo bữa, không ăn ngoài bữa. Ngoài bữa thì trong nhà cũng chả có gì để ăn cả. Hãy để con bạn biết đến mối liên hệ nhân – quả của việc không ăn đủ vào đúng bữa. Biết đến cảm giác đói thì con mới biết đến cảm giác ngon và giá trị của bữa ăn.</p> <p class="c3">Thảo luận tại diễn đàn: Bí quyết để con ăn bữa nào cũng ngon</p> <h3>Bình luận với Facebook</h3> <p>Bình luận</p>

• 
• 
• 
• 

1. 1
2. 2
3. 3
4. 4

• Previous
• Next

Bí quyết để con ăn bữa nào cũng ngon

Bé ăn Ăn lúc đói bao giờ cũng ngon hơn rất nhiều so với khi no và vận động là con đường duy nhất dẫn đến đói. Nếu bạn thừa nhận rằng ăn là bản năng và điều con người cần là thưởng thức bữa ăn chứ khôn…

Read more »

TÁO BÓN Ở TRẺ SƠ SINH : MẸ LÀM GÌ KHI TRẺ SƠ SINH BỊ TÁO BÓN ?

<div class="td-post-featured-image"><img alt="" class="entry-thumb td-modal-image" height="480" itemprop="image" src="https://www.lamchame.com/home/wp-content/uploads/2015/01/file_167419_0_Potty_Training-640x480.jpg" title="tap-ngoi-bo" width="640" />Bé tập ngồi bô</div> <p class="c3"><em>Thời tiết nóng nực kết hợp với việc ăn uống không điều độ, không uống đủ nước khiến trẻ sơ sinh có thể mắc một số loại bệnh. Trong đó bệnh táo bón.Trẻ sơ sinh bị táo bón đã không còn là bệnh quá nghiêm trọng nhưng lại được hầu hết các mẹ quan tâm và chú ý đến. Bài viết này sẽ mách mẹcách chữa trẻ sơ sinh bị táo bón hiệu quảtức thì mà bé nào cũng có thể áp dụng.</em></p> <p class="c3"><strong>Táo bón ở trẻ sơ sinh</strong></p> <p class="c3">Táo bón ở trẻ sơ sinh là tình trạng chậm đại tiện, 3-5 ngày mới đi một lần. Tuy nhiên số ngày đi đại tiện chỉ là một tiêu chí để nhận biết trẻ sơ sinh bị táo bón. Có trẻ 3 ngày đi một lần nhưng phân mềm xốp, trẻ đi dễ dàng thì chưa gọi là táo bón. Còn trẻ 1 đến 2 ngày đi một lần nhưng phân keo dính, trẻ phải rặn khó khăn thì vẫn là táo bón.</p> <img alt="" class="bbCodeImage wysiwygImage" height="333" src="http://bekhoemevui.vn/wp-content/uploads/2015/08/tao-bon-o-tre-so-sinh-2015.jpg" width="500" />Trẻ sơ sinh bị táo bón là nỗi lo lắng của nhiều mẹ <p class="c3">Khi trẻ sơ sinh bị táo bón thường là do chế độ ăn của mẹ không đủ xơ, thiếu chất rau, thừa đạm và uống sữa ngoài.</p> <p class="c3"><strong>Nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh bị táo bón</strong></p> <ul class="c4"> <li>Trẻ sơ sinh bị táo bón do được bú chưa đủ nên chưa tạo thành phân hoặc do chế độ ăn của mẹ có nhiều đồ ăn cay nóng. Nếu trong thời gian bú, mẹ vẫn giữ thói quen ăn ớt, gừng, hạt tiêu…thì chất nóng trong các thực phẩm này sẽ đi qua đường sữa mẹ và đi vào cơ thể bé gây ra táo bón.</li> <li>Đối với những trẻ hiếu động, ham hoạt động, thích lật mình…thì cơ thể của bé sẽ mất nước nhiều hơn so với các trẻ khác. Các mẹ nên cho bé bú nhiều hơn và trong khi bú thì hạn chế đổi bên.</li> <li>Đối với trẻ ăn dặm sớm ( đây là điều không được khuyết khích ) thì nguyên nhân đến từ trong khẩu phần ăn của trẻ thiếu chất xơ, ít các loại rau củ dẫn đến táo bón.</li> <li>Trẻ bị sốt, ho, cảm phải dùng đến thuốc kháng sinh gây ra rối loạn tiêu hóa dẫn đến táo bón.</li> </ul> <p class="c3"><strong>Hậu quả táo bón ở trẻ sơ sinh</strong></p> <p class="c3">Mặc dù không nguy hiểm ngay nhưng táo bón nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn tới nhiều hậu quả nghiêm trọng như  ăn khó tiêu, nôn trớ, biếng ăn, chậm lớn, còi cọc và suy dinh dưỡng.</p> <p class="c3"><strong><em>Vì vậy phải làm cách nào để điều trị táo bón cho trẻ sơ sinh?</em></strong></p> <p class="c3"><strong>Cách chữa trẻ sơ sinh bị táo bón hiệu quả tức thì</strong></p> <p class="c3"><strong>1. Cho bé tắm nước ấm</strong></p> <p class="c3">Nước ấm không chỉ hiệu quả từ bên trong. Khi bé cảm thấy khó chịu vì các triệu chứng táo bón thì ngâm mình trong nước ấm có thể giúp bé cảm thấy thoải mái. Sự khó chịu vì đầy hơi khi táo bón cũng góp phần tạo ra sự căng cơ góp phần làm cho tình trạng táo bón trở nên nghiêm trọng hơn. Giúp bé thư giãn cơ bụng sẽ làm giảm cơn đau do đầy hơi và kích thích nhu động ruột. Bạn có thể thả một túi trà cúc La mã vào nước tắm của bé, mùi thơm dễ chịu của trà sẽ hỗ trợ đạt được hiệu quả thư giãn mong muốn.</p> <img alt="" class="bbCodeImage wysiwygImage" height="262" src="http://bekhoemevui.vn/wp-content/uploads/2015/08/tre-so-sinh-bi-tao-bon.jpg" width="444" />Cho bé tắm nước ấm là 1 trong những cách trị táo bón hiệu quả <p class="c3"><strong>2. Cho bé uống một chút trà bạc hà pha loãng</strong></p> <p class="c3">Hâm nóng bình nước cho đến khi nước hơi ấm. Sau đó đổ nước vào cốc rồi nhúng túi trà bạc hà vào nước khoảng 5 lần. Đổ 30ml nước trong cốc vào bình rồi cho bé uống sau các bữa ăn. Yếu tố quan trọng nhất của biện pháp này là nước. Nước là một trong những phương pháp tự nhiên hiệu quả nhất để kích thích khả năng đại tiện. Bạc hà làm dịu dạ dày bé, hỗ trợ tiêu hóa và đại tiện.</p> <p class="c3"><strong>3. Một lượng nhỏ nước ép hoa quả pha loãng</strong></p> <p class="c3">Nước trái cây chỉ dùng cho bé uống thêm, không thể thay thế khẩu phần của bé. Hòa 15ml nước trái cây với 15ml nước và cho bé uống 3 đến 4 lần giữa các bữa ăn. Không làm ngọt nước trái cây, đường sẽ không cải thiện tình trạng táo bón và có thể ảnh hưởng xấu đến tiêu hóa. Các loại trái cây tốt cho đường tiêu hóa của trẻ là mận, táo, lê, nho, việt quất,… Bạn nên tránh xa các loại quả hạch như mơ hoặc đào và các quả chua như cam, bưởi chùm, kiwi, thơm và hầu hết các loại quả mọng vì chúng có thể kích thích dạ dày rất nhạy cảm của bé dễ gây dị ứng.</p> <p class="c3"><strong>4.Massage kiểu “đạp xe đạp”</strong></p> <p class="c3">Trong phòng ấm, hãy cởi hết quần áo của bé rồi đặt bé lên một chiếc khăn tắm, đặt một tấm tã vải dưới mông bé, một tấm nữa luồn giữa hai chân và bọc hậu môn nhưng không được cột tã vào người bé. Sau đó cầm hai chân của bé trong tay rồi từ từ đẩy đầu gối phải của bé về phía vai phải. Khi đầu gối của bé đã lên cao hết cỡ, nhẹ nhàng nâng chân bé lên và kéo về phía bạn để chân bé từ từ duỗi thẳng ra. Khi bạn duỗi chân phải, hãy bắt đầu đẩy đầu gối trái của bé về phía vai trái.</p> <p class="c3">Thảo luận tại diễn đàn: TÁO BÓN Ở TRẺ SƠ SINH : MẸ LÀM GÌ KHI TRẺ SƠ SINH BỊ TÁO BÓN ?</p> <h3>Bình luận với Facebook</h3> <p>Bình luận</p>

• 
• 
• 

1. 1
2. 2
3. 3

• Previous
• Next

TÁO BÓN Ở TRẺ SƠ SINH : MẸ LÀM GÌ KHI TRẺ SƠ SINH BỊ TÁO BÓN ?

Bé tập ngồi bô Thời tiết nóng nực kết hợp với việc ăn uống không điều độ, không uống đủ nước khiến trẻ sơ sinh có thể mắc một số loại bệnh. Trong đó bệnh táo bón.Trẻ sơ sinh bị táo bón đã không còn là…

Read more »

6 bí mật của những bà mẹ nuôi con hiếm khi bị ốm

<div class="td-post-featured-image"><img alt="" class="entry-thumb td-modal-image" height="400" itemprop="image" src="https://www.lamchame.com/home/wp-content/uploads/2015/09/%C4%91%E1%BB%93-ch%C6%A1i.jpg" title="đồ chơi" width="600" /></div> <p class="c3">Nhìn đứa bé cạnh nhà vui tươi khỏe mạnh quanh năm suốt tháng, bạn thèm thuồng nghĩ không biết cha mẹ chúng đã nuôi con và chăm sóc con như thế nào mà chúng có được sức khỏe tốt đến vậy.</p> <p class="c3"><strong>1. Giữ tay luôn sạch sẽ</strong></p> <img alt="" class="bbCodeImage wysiwygImage" height="408" src="http://imgs.vietnamnet.vn/Images/2015/09/01/10/20150901102313-1.jpg" width="600" />nuôi con <p class="c3">Thường xuyên rửa tay sẽ làm giảm đáng kể sự lây lan của các bệnh hô hấp và tiêu hóa. Do đó, để đảm bảo con bạn luôn có một sức khỏe thật tốt, hãy tập cho chúng thói quen gìn giữ, vệ sinh tay thật sạch sẽ. Cần thiết có thể sử dụng chất khử trùng khi chúng rời khỏi trường học, mỗi lần trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.</p> <p class="c3">Chìa khóa cho các bà mẹ là dạy trẻ vừa hát Happy birthday vừa chà rửa tay trong vòng 15-20 giây/lần để đảm bảo tay luôn sạch sẽ.</p> <p class="c3"><strong>2. Vận động hàng ngày</strong></p> <p class="c3"><img alt="" class="bbCodeImage wysiwygImage aligncenter" src="http://imgs.vietnamnet.vn/Images/2015/09/01/10/20150901102313-2.jpg" /></p> <p class="c3">Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng thường xuyên tập luyện thể dục thể thao với cường độ vừa phải có thể làm giảm đến 25% – 50% số lần mắc cảm lạnh và cúm có thể xảy ra hàng năm.</p> <p class="c3">Nhiều phụ huynh cũng cho biết, qua theo dõi thực tế con cái họ, họ nhận thấy tập thể dục tốt hơn so với bất kỳ loại thuốc chữa bệnh nào.</p> <p class="c3">Với trẻ nhỏ, rèn luyện cho trẻ thói quen vận động từ sớm, như đi bộ, giúp mẹ làm việc nhà, vui chơi ngoài trời… là những việc cần thiết để đảm bảo duy trì sức khỏe lành mạnh. Đó cũng là một trong những bí mật của những đứa trẻ hiếm khi đau ốm.</p> <p class="c3"><strong>3. Ngủ đủ giấc</strong></p> <p class="c3"><img alt="" class="bbCodeImage wysiwygImage aligncenter" src="http://imgs.vietnamnet.vn/Images/2015/09/01/10/20150901102313-3.jpg" /></p> <p class="c3">Để đảm bảo sức khỏe cho con yêu, hãy chắc chắn rằng chúng luôn đi ngủ sớm và duy trì thường xuyên những giấc ngủ vừa dài, vừa sâu. Thiếu ngủ gần như làm tăng gấp đôi nguy cơ mắc các bệnh cúm và cảm lạnh.</p> <p class="c3">Với trẻ nhỏ, hầu hết các bé cần khoảng 14 giờ ngủ mỗi ngày, trẻ đi mẫu giáo cần khoảng 11-13 giờ.</p> <p class="c3">Không chỉ cần nhắc nhở trẻ đi ngủ đúng giờ mà bạn còn cần quan tâm đến các điều kiện để đảm bảo giấc ngủ của con đạt chất lượng tốt nhất như không gian yên tĩnh, thoáng đãng…</p> <p class="c3"><strong>4. Tránh đưa tay lên mặt</strong></p> <p class="c3">Virus cúm và cảm lạnh đi vào cơ thể qua đường mắt, mũi, miệng, do đó bạn cần nhắc nhở trẻ không được đưa tay lên những vùng dễ truyền bệnh đó.</p> <p class="c3">Trong một số trường hợp, không phải lúc nào trẻ cũng có thể rửa tay thường xuyên và ngay lập tức. Do đó, hãy dạy con bạn không nên đưa tay lên mặt nhiều. Ngoài ra, bọn trẻ cũng cần được nhắc nhở rằng không bao giờ chia sẻ ống hút, ly uống nước hay bàn chải của mình cho các bạn ở lớp.</p> <p class="c3"><strong>5. Chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh</strong></p> <p class="c3"><img alt="" class="bbCodeImage wysiwygImage aligncenter" src="http://imgs.vietnamnet.vn/Images/2015/09/01/10/20150901102510-5.jpg" /></p> <p class="c3">Những đứa trẻ hiếm khi đau ốm luôn duy trì chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh. Cụ thể, các bữa ăn của chúng chứa nhiều rau củ quả và trái cây, nó giúp tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ.</p> <p class="c3">Ăn các loại thực phẩm giàu vitamin C như bông cải xanh, dây tay, cam và vitamin D như cá ngừ, ngũ cốc… cũng là một giải pháp. Ngoài ra, cho trẻ ăn nhiều sữa chua cũng góp phần xây dựng hệ miễn dịch tốt cho trẻ.</p> <p class="c3"><strong>6. Tiêm chủng đầy đủ</strong></p> <p class="c3">Một trong những yếu tố không thể bỏ qua để đảm bảo sức khỏe cho con bạn đó là đưa trẻ đi tiêm chủng đầy đủ để phòng ngừa các bệnh dễ gặp phải.</p> <p class="c3">Thảo luận tại diễn đàn: 6 bí mật của những bà mẹ nuôi con hiếm khi bị ốm</p> <h3>Bình luận với Facebook</h3> <p>Bình luận</p>

• 
• 
• 
• 
• 

1. 1
2. 2
3. 3
4. 4
5. 5

• Previous
• Next

6 bí mật của những bà mẹ nuôi con hiếm khi bị ốm

Nhìn đứa bé cạnh nhà vui tươi khỏe mạnh quanh năm suốt tháng, bạn thèm thuồng nghĩ không biết cha mẹ chúng đã nuôi con và chăm sóc con như thế nào mà chúng có được sức khỏe tốt đến vậy. 1. Giữ tay lu…

Read more »