Mẹ Sài Gòn tiết lộ cách nuôi con tốt mà không tốn tiền

<p><span>Chị Thu Hà - mẹ của hai cô con gái, đồng thời là một nhà báo, tác giả của vài cuốn sách nuôi dạy con - mới đây đã </span><span>gặp một phụ nữ kiên quyết không sinh con vì e rằng không lo nổi một cuộc sống tốt cho con sau này. Người phụ nữ đó làm kinh doanh, nên nhanh chóng tính ra những chi phí và cả chi phí cơ hội, để chăm sóc và nuôi dạy một em bé. Trong khi đó, nhiều người dùng mạng xã hội cũng đang bàn tán vì bản kê chi phí của một bà mẹ </span><span>để nuôi một bé tới 6 tuổi tốn hơn nửa tỷ đồng.</span></p> <p><span>Chị Hà cho rằng, những lo lắng như trên là đúng nhưng hơi thái quá, và một phụ nữ đơn thân như chị nhưng biết cách thu vén vẫn nuôi 2 con ổn thỏa. Dưới đây là bí quyết của chị:</span></p> <table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption"> <tbody readability="1"> <tr> <td><img alt="Chị Thu Hà - Ảnh: FBNV" data-natural-width="500" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/07/17/1-5764-1531797740.jpg" /></td> </tr> <tr readability="3"> <td readability="5"> <p class="Image">Chị Thu Hà - Ảnh: FBNV</p> </td> </tr> </tbody> </table> <p class="Normal"><span>Nuôi Xu, Sim</span><span> tôi chưa ngồi tính, nhưng nếu liệt kê ra thì có vài mục sẽ ít hơn và có nhiều mục còn cao hơn bảng tính này. Ví dụ, kinh phí đi lại, quê tôi ngoài Bắc, mỗi năm vài lần đèo bòng bay ra bay vào, tốn bộn luôn! Tết vừa rồi, 3 vé khứ hồi cho 3 mẹ con đã khoảng 20 triệu.</span></p> <p class="Normal">Rồi con ốm đau… Xu ngày nhỏ hầu như tháng nào cũng phải đi viện. Tiền taxi, tiền khám bệnh, tiền thuốc, tiền bồi dưỡng, tiền giúp việc chăm sóc... 15 triệu/tháng có thể không đủ. </p> <p class="Normal">Chi phí nuôi con thực sự là rất nhiều. Và không có mức trần!</p> <p class="Normal">Nhưng, bạn ơi đừng sợ! Đơn thân, yếu đuối, xa nhà như tôi mà còn thu xếp đủ thì ai cũng có thể làm được! Một số kinh nghiệm nuôi Xu Sim xin được chia sẻ với các bạn:</p> <p class="subtitle">1. Không mua sắm quá nhiều</p> <p class="Normal">Thực ra tiêu cho con, chẳng mẹ nào thấy mình mua dư, mua quá nhiều. Tuy nhiên, rất nhiều mẹ đang chi nhiều <span>tiền cho tã giấy, khăn ướt, đồ chơi, quần áo, rồi túi nhai, nhiệt kế phòng tắm, đồ treo nôi... Tôi thấy cái gì bớt được thì bớt ngay, mua sắm quá nhiều cũng hại môi trường: hại môi trường khi sản xuất, khi vận chuyển, và nhất là khi thải ra.</span></p> <p class="Normal">Về đồ chơi, tôi ưu tiên những đồ chơi xài nhiều lần như lego, xếp lắp hình, sách và không bao giờ mua đồ Trung Quốc bán lẻ ven đường. Với một bộ đồ chơi gỗ hoặc lego, con có thể chơi tới 5-10 năm.</p> <p class="subtitle">2. Tận dụng mọi cơ hội để tái sử dụng</p> <p class="Normal">Tiền nào của nấy, tôi thà dùng lại một món đồ tốt còn hơn là mua mới hàng rẻ tiền. Ví dụ, cũi trẻ em, xe đẩy, tôi mua hàng xịn thanh lý.</p> <p class="Normal">Hàng rẻ tiền có thể sẽ trục trặc bánh xe, giặt sẽ khó, gấp lại cũng dễ hỏng, rồi lưng bé nằm không thẳng, rồi chất liệu không thoáng khí, chưa nói là vải có thể nhiễm formandehit độc hại cho sức khoẻ của con.</p> <p class="Normal">Tái sử dụng còn là văn minh, bảo vệ môi trường. Ở những nước giàu như Mỹ, Australia, hay châu Âu... người ta thường cho, tặng hay bán lại đồ cũ. Họ thường tổ chức những hội chợ thanh lý, bán những thứ còn tốt mà không dùng tới nữa, đôi khi giá rẻ như cho.</p> <p class="Normal">Ngày xưa những năm 2006, 2007, khi mới sinh Xu Sim, tôi hay vào nhóm thanh lý của mấy trang web dành cho các bà mẹ. Bây giờ, trên mạng có thêm nhiều trang rao vặt, bán đồ cũ nữa. Cứ vào mục Mẹ và Bé, bạn sẽ thấy tràn ngập các mặt hàng, cái gì cũng có, từ bỉm tã đồ chơi tới xe đẩy, cũi nôi, máy hút sữa… Ngoài mua sắm, bạn có thể thanh lý, chuyển nhượng những thứ khác như đồ điện tử, xe cộ... Lúc chuyển nhà, nhờ có mạng, tôi cũng thanh lý bếp, đồ điện tử giường tủ bàn ghế, vài ngày là bán hết sạch.</p> <p class="subtitle">3. Đừng mua sắm quá nhiều, hãy dành tiền cho những thứ quan trọng</p> <p class="Normal">Đừng quá áp lực nuôi con tốn kém, vì mẹ nào cũng có sẵn rất nhiều thứ quý giá mà chẳng cần phải mua: </p> <p class="Normal"><span>Chỉ cần ba mẹ giơ bàn tay khi con cần tập phản xạ cầm nắm. Chỉ cần ôm con thật nhiều, nhìn thật lâu vào đôi mắt con.</span></p> <p class="Normal">Chỉ cần lau nhà thật sạch và dọn dẹp đồ đạc cho quang đãng, che chắn các góc nhọn, để con bò trườn, tập bước, rồi chạy, tự do tung hoành.</p> <p class="Normal">Chỉ cần cho phép con ăn vui, bằng bốc, bằng nghịch, thậm chí trây trét thức ăn lên mặt mũi tóc quần áo.</p> <p class="Normal">Chỉ cần để con nghịch đất cát, được cảm nhận bàn chân trần trên nền gạch, trên cỏ, trên sỏi, đá…</p> <p class="Normal">Bởi vì, tình yêu không phải vật chất mà chính là thời gian bên con! Bởi vì hoạt động và trải nghiệm là cách tốt nhất để con thông minh.</p> <p class="Normal">Không có quần áo nào, cũi đệm nào đủ êm ái bằng vòng tay của ba mẹ. Không có đồ đạc nào tốt bằng bầu không khí yêu thương. </p> <p class="Normal">Đừng mua sắm quá nhiều, hãy dành tiền cho những thứ quan trọng sau này, như một môi trường giáo dục tốt, như những buổi tối đầm ấm, cả nhà được quây quần bên nhau; như một chuyến đi chơi cuối tuần, như du lịch trải nghiệm các nền văn hoá khác trên thế giới...</p> <p class="Normal">Khi muốn mua bất cứ đồ gì, tôi đều phải tự hỏi chính mình 2 câu: "<span>Mình có thực sự cần nó không?", "N</span><span>ếu thiếu nó thì mình có còn sống tốt được không?". </span><span>Nếu câu trả lời là 1 có, 2 không thì mới mua.</span></p> <p class="Normal">Các bà mẹ trẻ ơi, đừng vì áp lực chi phí nuôi con rồi phải lao đầu vào làm việc mà bỏ quên con. Thời nào thì cũng thế, các em bé cần tình yêu của ba mẹ hơn là cần tiền của ba mẹ đấy.</p> <p class="Normal"><strong>Thu Hà</strong></p> <p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Mẹ Sài Gòn tiết lộ cách nuôi con tốt mà không tốn tiền

Chị Thu Hà - mẹ của hai cô con gái, đồng thời là một nhà báo, tác giả của vài cuốn sách nuôi dạy con - mới đây đã  gặp một phụ nữ kiên quyết...

Read more »

Táo bón - bệnh lý không chừa một ai

Táo bón - bệnh lý không chừa một ai

Read more »

Cô gái vượt hơn 8.000 km để tìm cha mẹ ruột

<p class="Normal">Christina Barlow, 28 tuổi, giáo viên dạy nhảy, đã cùng chồng đi từ Berkshire (Mỹ) vượt hơn <span>hơn 8.000 km để tìm cha mẹ ruột của cô.</span></p> <p class="Normal">Theo <em>The Sun,</em> khi còn là một đứa trẻ, Barlow thường được nằm trong lòng mẹ nuôi, xem cuốn nhật ký về mình. Ngoài những hình ảnh ngày nhỏ, bên trong còn có <span>vé máy bay, ảnh bố mẹ nuôi Jane và Steve đến đón cô tại một trại trẻ mồ côi ở Colombia. Lúc đó cô mới vài ngày tuổi.</span></p> <p class="Normal">"Tôi sớm biết mẹ đẻ đã từ bỏ mình khi mới sinh. Mẹ nuôi luôn phản đối ý nghĩ này, cho rằng mẹ đẻ có ba đứa con khác và nhà quá nghèo đói", Barlow nói.</p> <table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption"> <tbody readability="1.5"> <tr> <td><img alt="Barlow ngày nhỏ (bên trái) cùng mẹ nuôi và em. " data-natural-width="500" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/07/17/Christina-Barlow-Adoptive-moth-3265-6561-1531781724.jpg" /></td> </tr> <tr readability="4.5"> <td readability="6"> <p class="Image">Barlow ngày nhỏ (bên trái) cùng mẹ nuôi và em. </p> </td> </tr> </tbody> </table> <p class="Normal"><span>Năm 1995, cha mẹ nuôi của cô nhận thêm Gabriella, một bé gái khác đến từ Colombia. "Thi thoảng mẹ nuôi thường nói sau này lớn tôi có thể đến Colombia tìm mẹ ruột của mình. Bà ấy muốn cảm ơn vì đã cho bà một đứa con, trong khi tôi cũng muốn cảm ơn đã cho tôi một cuộc sống tươi đẹp", cô nói thêm.</span></p> <p class="Normal">7 năm trước, mẹ nuôi của Barlow qua đời. Nỗi đau đó khiến cô nghĩ liệu đây có giống nỗi đau mẹ đẻ phải từ bỏ cô. Sau đó, cô đã tìm kiếm sự giúp đỡ của một chương trình truyền hình. Đến cuối năm 2017, vợ chồng cô đã tìm thấy địa chỉ của mẹ ruột và lên đường tới <span>Colombia để gặp.</span></p> <p class="Normal"><span>"Khi bố mẹ ôm chặt lấy tôi, tôi có thể cảm thấy những nỗi đau trong nhiều năm của họ. Cha đẻ tôi đã bị sốc bởi đây là lần đầu tiên ông nhìn thấy tôi", Barlow kể.</span></p> <table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption"> <tbody readability="1"> <tr> <td><img alt="Barlow (giữa) với anh chị em ruột của mình." data-natural-width="500" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/07/17/0-8993-1531781725.jpg" /></td> </tr> <tr readability="3"> <td readability="5"> <p class="Image">Barlow (giữa) với anh chị em ruột của mình.</p> </td> </tr> </tbody> </table> <p class="Normal"><span>Hoá ra vì cuộc nội chiến ở Colombia, cặp vợ chồng nghèo này thậm chí còn không có một ngôi nhà khi Barlow sinh ra. Tại đây cô gái Mỹ cũng gặp </span><span>3 anh chị em ruột của mình.</span></p> <p class="Normal">"Chúng tôi nói về những thứ đơn giản như màu sắc yêu thích, tay thuận để viết, và họ dẫn tôi đi thăm làng. Chỉ ở bên nhau trong bốn ngày, nhưng tôi cảm thấy như đã biết họ từ lâu", cô nói thêm.</p> <p class="Normal">Sau cuộc hội ngộ ngắn ngủi, Barlow phải trở về. Từ bấy cô học tiếng Tây Ban Nha để có thể trò chuyện với gia đình. Sau chuyến đi hơn 8.000 km, Barlow thấy hạnh phúc, không chỉ có thêm người thân, mà còn đã hoàn thành nguyện ước của mẹ nuôi.</p> <p class="Normal"><strong>Bảo Nhiên</strong></p> <p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Cô gái vượt hơn 8.000 km để tìm cha mẹ ruột

Christina Barlow, 28 tuổi, giáo viên dạy nhảy, đã cùng chồng đi từ Berkshire (Mỹ) vượt hơn  hơn 8.000 km để tìm cha mẹ ruột của cô. Theo Th...

Read more »

Các nàng sẽ tiếc hùi hụi nếu bỏ qua các "độc chiêu" trắng da của mỹ nhân Việt

<h2><span class="clrTit bld">Sở hữu làn da căng bóng, không tì vết dàn mỹ nhân của Showbiz Việt luôn biết cách khiến chị em hứng thú với các "độc chiêu" làm trắng da của mình.</span></h2> <div id="baiviet-container" readability="149.76852622814"> <p><strong>Diễm My 9x</strong></p> <p>Sở hữu vẻ ngoài trẻ trung xinh đẹp với làn da hoàn hảo và vóc dáng nóng bỏng, nhưng Diễm My lại “tự thú” rằng cô rất lười đi đến các spa để chăm sóc bản thân. Làn da căng mịn, trắng hồng mà cô nàng có được hoàn toàn đều nhờ công lao to lớn của các loại mặt nạ "tự chế" khi ở nhà.</p> <p align="center"><img alt="cac nang se tiec hui hui neu bo qua cac "doc chieu" trang da cua my nhan viet - 1" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-16/cac-nang-se-tiec-hui-hui-neu-bo-qua-cac-01-1531752528-180-width600height800.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" /></p> <p>Không chỉ sở hữu thân thân hình quyến rũ, làn da trắng mịn của Diễm My 9x cũng là ước mơ to lớn của biết bao chị em. </p> <p>Diễm My chia sẻ rằng cô thường thích ở nhà tận dụng những nguyên liệu tươi mát trong tủ lạnh để chế biến thành những hỗn hợp mặt nạ dưỡng trắng da vừa hiệu quả lại an toàn tuyệt đối.</p> <p align="center"><img alt="cac nang se tiec hui hui neu bo qua cac "doc chieu" trang da cua my nhan viet - 2" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-16/cac-nang-se-tiec-hui-hui-neu-bo-qua-cac-2-1531752529-983-width600height800.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" /></p> <p>Sữa chua không đường và bột yến mạch chính là hỗn hợp được người đẹp tin tưởng sử dụng để cải thiện làn da.</p> <p>Nhờ lợi khuẩn trong sữa chua giúp hạn chế vi khuẩn gây mụn trên da, chất kẽm giúp giảm viêm, giảm sưng do mụn mà da My lúc nào cũng sạch mụn dù sử dụng mỹ phẩm thường xuyên do tính chất công việc. Sữa chua còn giúp da nữ diễn viên sáng mịn hơn nhờ các axit béo và các vitamin cần thiết cho da như A, C, E…</p> <p align="center"><img alt="cac nang se tiec hui hui neu bo qua cac "doc chieu" trang da cua my nhan viet - 3" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-16/cac-nang-se-tiec-hui-hui-neu-bo-qua-cac-3-1531752529-30-width600height800.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" /></p> <p>Ngoài đắp mặt nạ, Diễm My còn chú ý tẩy tế bào chết đều đặn cho da 2 lần trên tuần.</p> <p align="center"><img alt="cac nang se tiec hui hui neu bo qua cac "doc chieu" trang da cua my nhan viet - 4" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-16/cac-nang-se-tiec-hui-hui-neu-bo-qua-cac-4-1531752529-173-width600height800.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" /></p> <p>Đối với nữ diễn, việc làm sạch da có ảnh hưởng rất lớn trong việc giúp da hấp thụ những dưỡng chất làm trắng.</p> <p align="center"><img alt="cac nang se tiec hui hui neu bo qua cac "doc chieu" trang da cua my nhan viet - 5" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-16/cac-nang-se-tiec-hui-hui-neu-bo-qua-cac-5-1531752529-884-width600height800.jpg" height="781" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" width="585" /></p> <p>Vì vậy, người đẹp mới ngày càng tự tin với làn da khoẻ mạnh, trắng sáng của mình ngay cả những lúc trang điểm mộc mạc thế này.</p> <p><strong>Á Hậu Tú Anh</strong></p> <p>Đã 6 năm kể từ ngày đăng quang ngôi Á hậu 1 cuộc thi Hoa hậu Việt Nam, nhan sắc của Tú Anh vẫn cứ mơn mởn như những ngày đầu, nhất là làn da căng mướt, sáng mịn của cô nàng. Tú anh chia sẻ: "Không phải thứ gì đắt cũng tốt, quan trọng là phải hợp với mình".</p> <p align="center"><img alt="cac nang se tiec hui hui neu bo qua cac "doc chieu" trang da cua my nhan viet - 6" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-16/cac-nang-se-tiec-hui-hui-neu-bo-qua-cac-6-1531752529-508-width600height800.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" /></p> <p>Vì thế bên cạnh những mỹ phẩm và các liệu trình làm đẹp đắt tiền, Tú Anh vẫn duy trì những thói quen làm đẹp từ thiên nhiên hàng ngày để cấp ẩm cho da 1 cách an toàn nhất.</p> <p align="center"><img alt="cac nang se tiec hui hui neu bo qua cac "doc chieu" trang da cua my nhan viet - 7" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-16/cac-nang-se-tiec-hui-hui-neu-bo-qua-cac-8-1531752529-771-width600height800.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" /></p> <p>Lúc trước, khi chưa có nhiều điều kiện, người đẹp thường lựa chọn dưa chuột và cà chua là nguyên liệu để mình gởi gắm nhan sắc.</p> <p align="center"><img alt="cac nang se tiec hui hui neu bo qua cac "doc chieu" trang da cua my nhan viet - 8" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-16/cac-nang-se-tiec-hui-hui-neu-bo-qua-cac-10-1531752529-690-width600height800.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" /></p> <p>Vào những ngày rảnh rỗi cô thường dùng dưa chuột tươi cắt lát rồi đắp lên mặt thư giãn trong vòng 15 phút.</p> <p align="center"><img alt="cac nang se tiec hui hui neu bo qua cac "doc chieu" trang da cua my nhan viet - 9" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-16/cac-nang-se-tiec-hui-hui-neu-bo-qua-cac-9-1531752529-994-width600height800.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" /></p> <p>Còn đối với những lúc bận rộn, nàng Á hậu sẽ làm sẵn hỗn hợp dưa chuột đông lạnh, mỗi lần sử dụng chỉ cần dùng 1 viên đá dưa chuột lăn đều lên da.</p> <p align="center"><img alt="cac nang se tiec hui hui neu bo qua cac "doc chieu" trang da cua my nhan viet - 10" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-16/cac-nang-se-tiec-hui-hui-neu-bo-qua-cac-7-1531752529-500-width600height800.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" /></p> <p>Dưa leo chứa nhiều vitamin E, C và tinh chất gel, đây là những chất có tác dụng tẩy tế bào chết, loại bỏ thâm sạm, giúp da sáng màu hơn và bổ sung một lượng nước cần thiết cho da khô mềm mại hơn, cân bằng độ ẩm cho da nhờn.</p> <p><strong>Dương Yến Ngọc</strong></p> <p>Chia sẻ về bí quyết khiến làn da luôn rạng rỡ, Dương Yến Ngọc cho biết cô tin tưởng và thường xuyên áp dụng cách làm đẹp từ thiên nhiên. Mỗi sáng cô dùng một cốc nước ép hoa quả, chăm chỉ thoa kem dưỡng để giữ da luôn ẩm, không bị khô. Và đặc biệt người đẹp rất thích chăm sóc da bằng sữa tươi.</p> <p align="center"><img alt="cac nang se tiec hui hui neu bo qua cac "doc chieu" trang da cua my nhan viet - 11" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-16/cac-nang-se-tiec-hui-hui-neu-bo-qua-cac-5-1531753335-168-width600height800.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" /></p> <p>Hàm lượng lớn Acid Laxtic trong sữa chính là hoạt chất "vàng" giúp da trở nên đều màu và làm trắng cực kì hiệu quả.</p> <p align="center"><img alt="cac nang se tiec hui hui neu bo qua cac "doc chieu" trang da cua my nhan viet - 12" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-16/cac-nang-se-tiec-hui-hui-neu-bo-qua-cac-7-1531753335-796-width600height800.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" /></p> <p>Biết được điều đó, nên Yến Ngọc thường sử dụng hỗn hợp sữa tươi và nước ép cam để massage toàn thân mỗi khi tắm. </p> <p align="center"><img alt="cac nang se tiec hui hui neu bo qua cac "doc chieu" trang da cua my nhan viet - 13" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-16/cac-nang-se-tiec-hui-hui-neu-bo-qua-cac-8-compressed-1531753463-488-width600height800.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" /></p> <p>Người đẹp cũng khuyên rằng nếu các chị em thực sự "kết thân" với hỗn hợp này thì kiên trì trong 1 - 2 tháng da bạn chắc chắn sẽ sáng lên rõ rệt đấy!</p> <p><strong>Phương Trinh Jolie</strong></p> <p>Khác với những người đẹp trên, Phương Trinh Jolie lại chọn mỹ phẩm là yếu tố dưỡng da hàng đầu. Bên cạnh việc tỉ mỉ chăm sóc da từ bên trong, Jolie còn học cách giữ gìn, làm đẹp da từ bên ngoài bằng kem dưỡng ẩm. Để da có thể trắng sáng, cô nàng tạo cho mình thói quen dưỡng kem đều đặn lên mặt vào mỗi buổi sáng và tối. </p> <p align="center"><img alt="cac nang se tiec hui hui neu bo qua cac "doc chieu" trang da cua my nhan viet - 14" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-16/cac-nang-se-tiec-hui-hui-neu-bo-qua-cac-3-1531753335-118-width600height800.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" /></p> <p>Khi phải trang điểm, Phương Trinh chú trọng bước tẩy trang, làm sạch da trước khi chăm sóc.</p> <p align="center"><img alt="cac nang se tiec hui hui neu bo qua cac "doc chieu" trang da cua my nhan viet - 15" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-16/cac-nang-se-tiec-hui-hui-neu-bo-qua-cac-4-1531753335-976-width600height800.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" /></p> <p>Ngoài chế độ ăn uống hợp lí đề cân bằng dinh dưỡng cho da, Jolie còn tham gia các lớp tập Yoga bên ngoài.</p> <p align="center"><img alt="cac nang se tiec hui hui neu bo qua cac "doc chieu" trang da cua my nhan viet - 16" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-16/cac-nang-se-tiec-hui-hui-neu-bo-qua-cac-9-1531753335-62-width600height800.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" /></p> <p>Đối với người đẹp, tập luyện Yoga cũng là một cách làm đẹp cho da nhanh nhất.</p> <p align="center"><img alt="cac nang se tiec hui hui neu bo qua cac "doc chieu" trang da cua my nhan viet - 17" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-16/cac-nang-se-tiec-hui-hui-neu-bo-qua-cac-untitled-2-1531753809-296-width600height800.jpg" height="781" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" width="585" /></p> <p>Vậy nên, nếu muốn sở hữu làn da trắng sáng theo cách an toàn nhất thì trước hết các nàng cần phải giữ da thật khoẻ, rồi sau đó mới chuyên tâm săn sóc cho nó giống những mỹ nhân ở trên nhé!</p> <div class="evtBox evtBoxPrBt" readability="4.4773706896552"> <div class="evtBoxImg"><img alt="Bỏ túi ngay 3 cách làm trắng da cấp tốc chẳng sợ bắt nắng trong ngày hè này" class="img_bai_lien_quan_tren" src="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-13/cho--n--1531425387-951-width640height480.jpg" /></div> <div class="evtBoxRt" readability="5.9698275862069"> <p><span class="clrTit">Thử áp dụng 3 cách làm trắng da cấp tốc dưới đây, chắc chắn càng nàng sẽ hối hận vì không biết nó sớm hơn đấy.</span></p> </div> </div> <p><span class="bld">Theo Thảo My (Khám phá)</span></p> </div> <p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Các nàng sẽ tiếc hùi hụi nếu bỏ qua các "độc chiêu" trắng da của mỹ nhân Việt

Sở hữu làn da căng bóng, không tì vết dàn mỹ nhân của Showbiz Việt luôn biết cách khiến chị em hứng thú với các "độc chiêu" làm tr...

Read more »

Học "mỹ nữ nấm lùn sexy nhất showbiz Việt" cách cải thiện đường cong

<h2><span class="clrTit bld">"Nàng hạt tiêu" của làng giải trí Việt sở hữu thân hình nuột nà, chuẩn từng cen ti mét.</span></h2> <div id="baiviet-container" readability="87.348323318473"> <p align="center"><img alt="hoc "my nu nam lun sexy nhat showbiz viet" cach cai thien duong cong - 1" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-16/hoc-my-nu-nam-lun-sexy-nhat-showbiz-viet-cach-cai-thien-duong-cong-1-1531733817-249-width550height826.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" /></p> <p>Sĩ Thanh chọn yoga và gym để duy trì vóc dáng không mỡ thừa.</p> <p>- Sĩ Thanh chọn yoga và gym để đốt cháy mỡ thừa hàng ngày?</p> <p>- Thật sự, tập yoga còn đốt mỡ thừa nhiều hơn gym. Yoga giúp mình xuống 200 - 300gr mỗi buổi học tùy vào bài tập nặng hay nhẹ. Còn gym, tôi tập trung vào các nhóm cơ. Đặc biệt, tôi thích tập mông nhất nên đến phòng gym chỉ thích squat. </p> <p>- Động tác trồng chuối, duỗi thẳng chân lên không trung rất khó, nhiều người lấy động tác đó làm thước đo cho bản thân?</p> <p>- Việc đốt cháy thời gian luyện tập có những tác động xấu tới cơ thể. Nếu tập không đúng dễ tác dụng ngược, nặng thì bị chấn thương vùng lưng và cổ nếu tập sai động tác nhất là trồng chuối.</p> <p>- Nhưng với tôi, động tác đó không quá khó nếu bạn chịu khó thì tầm 2 tuần bạn có thể làm được. Trong yoga có rất nhiều động tác khó mà người tập cần chinh phục dần dần.</p> <p align="center"><img alt="hoc "my nu nam lun sexy nhat showbiz viet" cach cai thien duong cong - 2" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-16/hoc-my-nu-nam-lun-sexy-nhat-showbiz-viet-cach-cai-thien-duong-cong-2-1531733817-907-width550height690.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" /></p> <p>Chăm chỉ tập luyện mỗi ngày để đốt mỡ thừa.</p> <p align="center"><img alt="hoc "my nu nam lun sexy nhat showbiz viet" cach cai thien duong cong - 3" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-16/hoc-my-nu-nam-lun-sexy-nhat-showbiz-viet-cach-cai-thien-duong-cong-3-1531733817-955-width550height688.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" /></p> <p>Sóng cơ thể mềm mại nhờ yoga</p> <p>Video squat để vòng 3 căng tròn của Sĩ Thanh</p> <p>- Thời gian biểu tập yoga cụ thể của Sĩ Thanh?</p> <p>- Tôi cố gắng tập 3 buổi yoga /1 tuần và tập vào buổi sáng tầm 10h kéo dài khoảng 1h30’.</p> <p>Tập buổi sáng là khoảng thời gian tốt nhất để đốt mỡ thừa cơ thể. Cùng với đó, tôi xen kẽ 2 buổi đến phòng gym nếu thu xếp được công việc.</p> <p>- Với cường độ tập luyện như vậy, Sĩ Thanh có chế độ dinh dưỡng như nào?</p> <p>- Tập buổi sáng, tôi không ăn gì hoặc trước khi tập ăn 1 miếng chocolate nhỏ. Vì tập yoga ra rất nhiều mồ hôi, đề phòng trường hợp bị tuột đường huyết. Sau tập, tôi ăn bình thường buổi trưa. Buổi tối, không ăn cơm ăn linh tinh và không uống đồ ngọt.</p> <p>- Tiêu chí chọn trang phục khi tập yoga của Sĩ Thanh?</p> <p>- Mặc gì bạn cảm thấy thoải mái và tự tin nhất. Thường, tôi mặc cả bộ quần và áo dài với chất liệu co giãn và thấm mồ hôi hiệu quả nhất.</p> <p>Hơn nữa, mặc đồ đẹp khi tập giúp tinh thần mình thoải mái hơn, tập luyện càng hăng say. Bên cạnh đó, tôi cũng không mua đồ quá đắt cho việc tập, quan trọng là form đẹp là duyệt mua. Cứ thích là rinh về nhà.</p> <p align="center"><img alt="hoc "my nu nam lun sexy nhat showbiz viet" cach cai thien duong cong - 4" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-16/hoc-my-nu-nam-lun-sexy-nhat-showbiz-viet-cach-cai-thien-duong-cong-4-1531733817-290-width550height361.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" /></p> <p>Thân hình đẹp là bí quyết giúp "nàng chuối" diện áo tắm sexy.</p> <div class="evtBox evtBoxPrBt" readability="6.2218468468468"> <div class="evtBoxImg"><img alt="Sĩ Thanh, Hạ Vi để mái ngố mà vẫn siêu sexy" class="img_bai_lien_quan_tren" src="https://anh.eva.vn//upload/2-2016/images/2016-04-04/1459758490-avar-sithanh1.jpg" /></div> <div class="evtBoxRt" readability="8.7837837837838"> <p><span class="clrTit">Cùng với nhiều sao Việt như Hoa hậu Đặng Thu Thảo, Hạ Vi, xu hướng mái ngố đang được Sĩ Thanh lăng xê và tạo ấn tượng đẹp trong mắt công chúng.</span></p> </div> </div> <p><span class="bld">Mộc (Dân Việt)</span></p> </div> <p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Học "mỹ nữ nấm lùn sexy nhất showbiz Việt" cách cải thiện đường cong

"Nàng hạt tiêu" của làng giải trí Việt sở hữu thân hình nuột nà, chuẩn từng cen ti mét. Sĩ Thanh chọn yoga và gym để duy trì vó...

Read more »

Tôi hạnh phúc vì không còn phải làm bác sĩ bất đắc dĩ

<p class="Normal"><em>Bài chia sẻ dưới đây là của anh Phạm Đức, 30 tuổi, chuyên viên thiết kế một công ty truyền thông tại Ba Đình, Hà Nội:</em></p> <p class="Normal">12 năm về trước, cũng dịp tháng 7 này, tôi vừa trải qua kỳ thi đại học được cả gia đình hồi hộp dõi theo. Kết quả năm ấy khiến bố mẹ tôi nở mặt nở mày: Tôi đã đậu Đại học Y. Nhưng bản thân tôi thực sự không vui lắm. Tôi mê vẽ và muốn theo nghề hội họa. Nhưng trong mắt bố mẹ, vẽ vời chỉ là một thú vui phù phiếm, không thể giúp tôi có cuộc sống sung túc, được nể trọng trong xã hội. Trong khi đó, tôi học khá tốt các môn toán, sinh, họ hàng lại có nhiều người làm bệnh viện, sau này dễ dàng xin vào các đơn vị đó. Vì thế, nguyện vọng được thi vào các trường có môn năng khiếu vẽ của tôi bị cha mẹ gạt phăng. </p> <p class="Normal">Hồi đó, nghe bố mẹ "nhồi sọ" tôi cũng dần gác đam mê vẽ lại, tập trung theo học y với sự tự động viên là mình đang theo một nghề cao quý, sẽ cứu giúp được nhiều người, lại được xã hội đề cao... Dù vậy, những năm trong trường, tôi luôn cảm thấy việc học hành rất chật vật, mệt mỏi. Những ngày, đêm đi trực như cực hình. </p> <table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption"> <tbody readability="2.5"> <tr> <td><img alt="Được làm việc mình đam mê khiến anh Đức thấy cuộc sống nhẹ nhàng, ý nghĩa hơn. Ảnh: Linh Lee." data-natural-width="500" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/07/16/ve-4652-1531736297.jpg" /></td> </tr> <tr readability="7.5"> <td readability="8"> <p class="Image">Được làm việc mình đam mê khiến anh Đức thấy cuộc sống nhẹ nhàng, ý nghĩa hơn. Ảnh: <em>Linh Lee.</em></p> </td> </tr> </tbody> </table> <p class="Normal"><span>Rồi 6 năm đằng đẵng cũng kết thúc. Ra trường, tôi được vào làm một nơi đã được bố mẹ nhắm sẵn cho. Con đường của tôi có vẻ rất thuận lợi so với nhiều bạn bè cùng lớp. Nhưng đi làm, tôi lại càng cảm thấy mình không phù hợp với nghề. Làm chuyên môn đã không hứng thú, mỗi lần tiếp xúc với bệnh nhân, người nhà họ, tôi càng thấy căng thẳng, ức chế, có lúc muốn nổ tung. Chỉ sau vài tháng đi làm, trong đầu tôi lúc nào cũng chỉ hiện lên chữ bỏ việc. </span></p> <p class="Normal">Làm việc đến kiệt sức nên tôi hầu như chẳng có chút thời gian nào đụng tới cây bút vẽ. Đi làm chán chường, về nhà lại chẳng thể chia sẻ với ai, tôi ngày càng đi về như cái bóng, lúc nào cũng u uất.</p> <p class="Normal">Làm bác sĩ được đúng một năm, tôi quyết định bỏ việc. Khi biết tin này, bố mẹ vô cùng sốc và giận dữ. Cả gia đình bắt tôi phải quay lại làm, nếu không sẽ từ mặt. Suốt một tháng liền, tôi nhốt mình trong nhà, nhiều khi đứng ngoài ban công chỉ muốn lao đầu xuống. Thời điểm đó, có một người bạn thân của mẹ tới chơi, khuyên gia đình nên đưa tôi đi khám vì đứa con tự tử hụt của cô ấy có nhiều biểu hiện giống tôi. </p> <p class="Normal">Khi gặp nhà tâm lý, tôi đã rơi vào tình trạng không còn tha thiết gì, cũng chẳng muốn nói chuyện với họ. Nhưng sau vài lần được gợi mở, tôi chia sẻ về ý muốn cầm bút vẽ. Họ mời tới một vị họa sĩ để tôi trò chuyện và cùng vẽ tranh. Được khen có năng khiếu, tôi lấy lại phấn chấn và quyết tâm sẽ thi vào trường mỹ thuật. </p> <p class="Normal">Một lần nữa tôi lại bị cha mẹ phản đối. Hai người nói rằng đã đầu tư vào tôi quá nhiều bao năm qua, giờ không thể lo được thêm nữa và trước sau đều không muốn tôi làm nghệ sĩ. Lần này, tôi không dễ đầu hàng và tuyên bố chỉ cần được bố mẹ ủng hộ quyết định đi học lại ngành mình yêu thích, mọi chi phí tôi sẽ tự lo. </p> <p class="Normal">Dù không muốn, nhưng được vị chuyên gia tâm lý tác động, bố mẹ tôi cuối cùng cũng miễn cưỡng để tôi thi vào Đại học Mỹ thuật năm đó. Tôi đỗ. Bố mẹ tất nhiên cũng không nỡ bỏ mặc nhưng chỉ sau hai tháng nhập học, tôi đã kiếm tiền bằng nghề dạy vẽ cho trẻ em, sau đó, dần tự lo được cho bản thân với nhiều công việc liên quan đến sở trường và ngành học của mình. </p> <p class="Normal">Cuộc sống của tôi trở nên đầy hứng thú và việc đi học, đi làm trở thành niềm yêu thích, nhẹ nhàng chứ không hề nặng nề, mệt mỏi, dù nhiều khi tôi cũng phải bỏ ăn, bỏ ngủ. Ra trường, tôi dễ dàng tự xin việc, bố mẹ không mất một xu hay phải nhờ tới bất cứ mối quan hệ nào. Công việc của tôi bây giờ rất ổn. Tôi cũng đã lấy vợ và có cuộc sống êm ấm, không như bố mẹ vẫn lo trước đây "theo mấy nghề lông bông thì không chăm sóc tốt cho vợ con, gia đình sớm muộn cũng lục đục". Bố mẹ tôi giờ có thể yên tâm hoàn toàn rồi. </p> <p class="Normal">Đây là thời điểm các bạn trẻ đang đứng trước nhiều lựa chọn cho nghề nghiệp tương lai. Tôi không muốn khuyên ai cãi lại lời cha mẹ. Nhưng hãy lắng nghe bản thân, biết được sở thích sở trường của mình, tìm hiểu kỹ các ngành nghề quan tâm để có lựa chọn phù hợp. Phụ huynh định hướng cho con, ngoài căn cứ vào điều kiện thực tế, còn cần quan tâm đến nguyện vọng và khả năng của trẻ. Mỗi trải nghiệm đều cho ta một bài học nào đó. Nhưng tôi thực sự tiếc quãng thời gian 8 năm phải theo đuổi một ngành nghề không dành cho mình để bắt đầu lại khi đáng lẽ có thể đã tiến rất xa.</p> <p class="Normal"><em>* Tên nhân vật đã thay đổi</em></p> <p class="Normal"><strong>Phạm Đức</strong></p> <p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Tôi hạnh phúc vì không còn phải làm bác sĩ bất đắc dĩ

Bài chia sẻ dưới đây là của anh Phạm Đức, 30 tuổi, chuyên viên thiết kế một công ty truyền thông tại Ba Đình, Hà Nội: 12 năm về trước, cũng...

Read more »

Cụ ông 87 tuổi ước mơ lập kỷ lục gia đình lớn nhất hành tinh

<div><img class="ff-og-image-inserted" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/07/17/4E14A40600000578-0-image-a-4-1-1370-5592-1531784458_720x480.jpg" /></div> <p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p> <table> <tr> <td readability="11"> <p class="Image"><span>Ông Pavel Semenyuk, 87 tuổi ở làng Dobroslav (Ukraine)</span><span> luôn mơ ước có một gia đình lớn. Cho đến nay, ông Pavel có 13 con, 127 cháu, 203 chắt và 3 chít.</span></p> </td> </tr> </table>

Cụ ông 87 tuổi ước mơ lập kỷ lục gia đình lớn nhất hành tinh

Let's block ads! (Why?) Ông Pavel Semenyuk, 87 tuổi ở làng Dobroslav (Ukraine)  luôn mơ ước có một gia đình lớn. Cho đến nay, ông ...

Read more »