Làm Cha Mẹ

Mẹo ăn uống lành mạnh ở công sở

Tự chuẩn bị đồ ăn
Thay vì đi ăn ngoài, dậy sớm và tự chuẩn bị đồ ăn là cách tốt nhất giúp bạn duy trì thói quen ăn uống lành mạnh nơi công sở. Việc này không chỉ giúp bạn tiết kiệm chi phí mà còn đảm bảo vệ sinh và cung cấp đủ các dưỡng chất cần thiết để tăng cường sức khỏe.
Uống đủ nước
Thời gian bạn ở chỗ làm khá dài nên hãy đảm bảo rằng bạn luôn uống đủ nước. Thiếu nước có thể gây mệt mỏi, giảm khả năng chịu đựng và ảnh hưởng tới kết quả công việc. Không uống đủ nước cũng góp phần gây ra nhiều vấn đề sức khỏe như táo bón, các bệnh liên quan đến thận… Tốt nhất hãy luôn mang theo một chai nước bên mình để có thể uống bất cứ khi nào thấy khát.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x500x/2017/7/7/9610/thoi-quen-an-uong-tai-cong-so-1499416781.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Ăn nhẹ lành mạnh
Hãy chuẩn bị sẵn một số đồ ăn nhẹ lành mạnh để tiếp sức cho cơ thể khi đói. Thay vì khoai tây chiên, bánh quy bạn hãy dự trữ sẵn một số loại hạt dùng để ăn vặt.
Trái cây
Trái cây cũng là một lựa chọn rất tốt cho sức khỏe. Chúng giàu chất xơ và các dưỡng chất cần thiết. Bạn hãy mang trái cây đến chỗ làm, có thể dùng cùng với một ly sữa để cung cấp các vitamin và khoáng chất cho cơ thể.
Yến mạch ăn liền
Nếu công việc của bạn bận rộn, hãy chuẩn bị một số đồ ăn đơn giản. Yến mạch ăn liền kết hợp với trái cây hoặc các loại hạt là một lựa chọn tốt. Yến mạch còn có tác dụng hỗ trợ kiểm soát cân nặng và cholesterol.
Hạn chế đồ ăn nhanh
Đồ ăn nhanh góp phần gây ra nhiều vấn đề sức khỏe như béo phì, các bệnh tim mạch, tiểu đường… Vì vậy, bạn hãy hạn chế dùng đồ ăn nhanh.
Theo Boldsky/ SKĐS
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Mẹo ăn uống lành mạnh ở công sở

Tự chuẩn bị đồ ăn Thay vì đi ăn ngoài, dậy sớm và tự chuẩn bị đồ ăn là cách tốt nhất giúp bạn duy trì thói quen ăn uống lành mạnh nơi công ...

Búp bê sống Trung Quốc khiến fans ngã ngửa khi công khai mặt mộc

Không còn quá xa lạ với giới trẻ Trung Quốc cũng như các nước lân cận, cái tên Kina Shen đã nổi lên trong những năm gần đây bởi vẻ ngoài cực ấn tượng. Kina thường xuất hiện với lối trang điểm sắc sảo cùng cặp lens màu nổi bật, đôi mắt to hút hồn cùng đôi môi trái tim đầy đặn. Tuy mang vẻ ngoài châu Á nhưng khi trang điểm lên, trông Kina không khác gì một "búp bê sống Trung Quốc" với da trắng, mắt to khiến nhiều người nhầm tưởng cô là người Nga hay Pháp.
<span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=226658244109710&display=popup&caption=eva.vn&link=http://eva.vn/lam-dep/bup-be-song-trung-quoc-khien-fans-nga-ngua-khi-cong-khai-mat-moc-c58a316299.html&redirect_uri=http://eva.vn/windown.close.html&picture=http://eva-img.24hstatic.com/upload/3-2017/images/2017-07-08/bup-be-song-nguoi-trung-quoc-thu-hut-luong-fans-khong-lo-khi-chia-se-tips-lam-dep-1-1499497079-width700height1236.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-fb.gif" width="67" /> <span onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://eva.vn/lam-dep/bup-be-song-trung-quoc-khien-fans-nga-ngua-khi-cong-khai-mat-moc-c58a316299.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')" title=""><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-gg.gif" width="67" /><img align="center" alt="bup be song trung quoc khien fans nga ngua khi cong khai mat moc - 1" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" onmouseover="display_icon_socail_image('shareImage-0', this);" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/3-2017/images/2017-07-08/bup-be-song-nguoi-trung-quoc-thu-hut-luong-fans-khong-lo-khi-chia-se-tips-lam-dep-1-1499497079-width700height1236.jpg" width="660" />
Từ nhỏ, cô nàng đã tập tành trang điểm và rất thích style búp bê với khuôn mặt thon, cằm nhọn, ánh mắt long lanh và làn da trắng bóc. Trưởng thành, cô cho biết mình đặc biệt yêu thích những gam màu tối, màu đen.
<span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=226658244109710&display=popup&caption=eva.vn&link=http://eva.vn/lam-dep/bup-be-song-trung-quoc-khien-fans-nga-ngua-khi-cong-khai-mat-moc-c58a316299.html&redirect_uri=http://eva.vn/windown.close.html&picture=http://eva-img.24hstatic.com/upload/3-2017/images/2017-07-08/bup-be-song-nguoi-trung-quoc-thu-hut-luong-fans-khong-lo-khi-chia-se-tips-lam-dep-3-1499497079-width700height705.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-fb.gif" width="67" /> <span onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://eva.vn/lam-dep/bup-be-song-trung-quoc-khien-fans-nga-ngua-khi-cong-khai-mat-moc-c58a316299.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')" title=""><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-gg.gif" width="67" /><img align="center" alt="bup be song trung quoc khien fans nga ngua khi cong khai mat moc - 2" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" onmouseover="display_icon_socail_image('shareImage-1', this);" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/3-2017/images/2017-07-08/bup-be-song-nguoi-trung-quoc-thu-hut-luong-fans-khong-lo-khi-chia-se-tips-lam-dep-3-1499497079-width700height705.jpg" width="660" />
Vì vậy các bức ảnh của Kina luôn phô bày cho người xem thấy một vẻ đẹp quyến rũ đầy bí ẩn khi kết hợp 2 kiểu trang điểm này.
<span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=226658244109710&display=popup&caption=eva.vn&link=http://eva.vn/lam-dep/bup-be-song-trung-quoc-khien-fans-nga-ngua-khi-cong-khai-mat-moc-c58a316299.html&redirect_uri=http://eva.vn/windown.close.html&picture=http://eva-img.24hstatic.com/upload/3-2017/images/2017-07-08/bup-be-song-nguoi-trung-quoc-thu-hut-luong-fans-khong-lo-khi-chia-se-tips-lam-dep-2-1499497079-width700height866.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-fb.gif" width="67" /> <span onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://eva.vn/lam-dep/bup-be-song-trung-quoc-khien-fans-nga-ngua-khi-cong-khai-mat-moc-c58a316299.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')" title=""><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-gg.gif" width="67" /><img align="center" alt="bup be song trung quoc khien fans nga ngua khi cong khai mat moc - 3" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" onmouseover="display_icon_socail_image('shareImage-2', this);" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/3-2017/images/2017-07-08/bup-be-song-nguoi-trung-quoc-thu-hut-luong-fans-khong-lo-khi-chia-se-tips-lam-dep-2-1499497079-width700height866.jpg" width="660" />
Ngoài ra, Kina Shen còn là tín đồ của những màu son đậm, trầm, tạo cảm giác môi trở nên đầy đặn hơn.
<span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=226658244109710&display=popup&caption=eva.vn&link=http://eva.vn/lam-dep/bup-be-song-trung-quoc-khien-fans-nga-ngua-khi-cong-khai-mat-moc-c58a316299.html&redirect_uri=http://eva.vn/windown.close.html&picture=http://eva-img.24hstatic.com/upload/3-2017/images/2017-07-08/bup-be-song-nguoi-trung-quoc-thu-hut-luong-fans-khong-lo-khi-chia-se-tips-lam-dep-4-1499497079-width700height703.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-fb.gif" width="67" /> <span onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://eva.vn/lam-dep/bup-be-song-trung-quoc-khien-fans-nga-ngua-khi-cong-khai-mat-moc-c58a316299.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')" title=""><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-gg.gif" width="67" /><img align="center" alt="bup be song trung quoc khien fans nga ngua khi cong khai mat moc - 4" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" onmouseover="display_icon_socail_image('shareImage-3', this);" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/3-2017/images/2017-07-08/bup-be-song-nguoi-trung-quoc-thu-hut-luong-fans-khong-lo-khi-chia-se-tips-lam-dep-4-1499497079-width700height703.jpg" width="660" />
Cách đây 4 năm, khi mới chân ướt chân ráo hoạt động tại mạng xã hội Instagram, chỉ bằng vài tấm ảnh đầu, nàng hot girl đến từ Thâm Quyến này đã có một lượng lớn người theo dõi với con số dần lên tới 445 nghìn người.
<span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=226658244109710&display=popup&caption=eva.vn&link=http://eva.vn/lam-dep/bup-be-song-trung-quoc-khien-fans-nga-ngua-khi-cong-khai-mat-moc-c58a316299.html&redirect_uri=http://eva.vn/windown.close.html&picture=http://eva-img.24hstatic.com/upload/3-2017/images/2017-07-08/bup-be-song-nguoi-trung-quoc-thu-hut-luong-fans-khong-lo-khi-chia-se-tips-lam-dep-5-1499497079-width700height808.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-fb.gif" width="67" /> <span onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://eva.vn/lam-dep/bup-be-song-trung-quoc-khien-fans-nga-ngua-khi-cong-khai-mat-moc-c58a316299.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')" title=""><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-gg.gif" width="67" /><img align="center" alt="bup be song trung quoc khien fans nga ngua khi cong khai mat moc - 5" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" onmouseover="display_icon_socail_image('shareImage-4', this);" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/3-2017/images/2017-07-08/bup-be-song-nguoi-trung-quoc-thu-hut-luong-fans-khong-lo-khi-chia-se-tips-lam-dep-5-1499497079-width700height808.jpg" width="660" />
Và khi đã có được lượng người theo dõi ổn định, Kina Shen còn hoạt động trên Youtube với các video dạy trang điểm. Tuy không hoạt động thường xuyên như trên Instagram nhưng Kina cũng có gần 5 nghìn người theo dõi với hàng chục nghìn lượt xem cho mỗi video.
<span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=226658244109710&display=popup&caption=eva.vn&link=http://eva.vn/lam-dep/bup-be-song-trung-quoc-khien-fans-nga-ngua-khi-cong-khai-mat-moc-c58a316299.html&redirect_uri=http://eva.vn/windown.close.html&picture=http://eva-img.24hstatic.com/upload/3-2017/images/2017-07-08/bup-be-song-nguoi-trung-quoc-thu-hut-luong-fans-khong-lo-khi-chia-se-tips-lam-dep-6-1499497079-width700height873.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-fb.gif" width="67" /> <span onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://eva.vn/lam-dep/bup-be-song-trung-quoc-khien-fans-nga-ngua-khi-cong-khai-mat-moc-c58a316299.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')" title=""><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-gg.gif" width="67" /><img align="center" alt="bup be song trung quoc khien fans nga ngua khi cong khai mat moc - 6" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" onmouseover="display_icon_socail_image('shareImage-5', this);" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/3-2017/images/2017-07-08/bup-be-song-nguoi-trung-quoc-thu-hut-luong-fans-khong-lo-khi-chia-se-tips-lam-dep-6-1499497079-width700height873.jpg" width="660" />
Bên cạnh đó, Kina Shen từng hứng chịu không ít gạch đá của anti fan, bị cho là “mặt nhựa” và phải che giấu mặt thật bằng lớp trang điểm dày.
<span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=226658244109710&display=popup&caption=eva.vn&link=http://eva.vn/lam-dep/bup-be-song-trung-quoc-khien-fans-nga-ngua-khi-cong-khai-mat-moc-c58a316299.html&redirect_uri=http://eva.vn/windown.close.html&picture=http://eva-img.24hstatic.com/upload/3-2017/images/2017-07-08/bup-be-song-nguoi-trung-quoc-thu-hut-luong-fans-khong-lo-khi-chia-se-tips-lam-dep-7-1499497079-width700height856.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-fb.gif" width="67" /> <span onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://eva.vn/lam-dep/bup-be-song-trung-quoc-khien-fans-nga-ngua-khi-cong-khai-mat-moc-c58a316299.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')" title=""><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-gg.gif" width="67" /><img align="center" alt="bup be song trung quoc khien fans nga ngua khi cong khai mat moc - 7" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" onmouseover="display_icon_socail_image('shareImage-6', this);" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/3-2017/images/2017-07-08/bup-be-song-nguoi-trung-quoc-thu-hut-luong-fans-khong-lo-khi-chia-se-tips-lam-dep-7-1499497079-width700height856.jpg" width="660" />
Trước những bình luận ác ý từ cư dân mạng, Kina Shen chia sẻ ảnh mặc mộc để chứng minh nhan sắc xinh đẹp của mình.
<span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=226658244109710&display=popup&caption=eva.vn&link=http://eva.vn/lam-dep/bup-be-song-trung-quoc-khien-fans-nga-ngua-khi-cong-khai-mat-moc-c58a316299.html&redirect_uri=http://eva.vn/windown.close.html&picture=http://eva-img.24hstatic.com/upload/3-2017/images/2017-07-08/bup-be-song-nguoi-trung-quoc-thu-hut-luong-fans-khong-lo-khi-chia-se-tips-lam-dep-10-1499497079-width700height857.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-fb.gif" width="67" /> <span onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://eva.vn/lam-dep/bup-be-song-trung-quoc-khien-fans-nga-ngua-khi-cong-khai-mat-moc-c58a316299.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')" title=""><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-gg.gif" width="67" /><img align="center" alt="bup be song trung quoc khien fans nga ngua khi cong khai mat moc - 8" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" onmouseover="display_icon_socail_image('shareImage-7', this);" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/3-2017/images/2017-07-08/bup-be-song-nguoi-trung-quoc-thu-hut-luong-fans-khong-lo-khi-chia-se-tips-lam-dep-10-1499497079-width700height857.jpg" width="660" />
Thậm chí, nhiều người còn hết lời khen ngợi cô nàng búp bê sống để mặt mộc còn đẹp hơn cả lúc trang điểm vạn lần.
<span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=226658244109710&display=popup&caption=eva.vn&link=http://eva.vn/lam-dep/bup-be-song-trung-quoc-khien-fans-nga-ngua-khi-cong-khai-mat-moc-c58a316299.html&redirect_uri=http://eva.vn/windown.close.html&picture=http://eva-img.24hstatic.com/upload/3-2017/images/2017-07-08/bup-be-song-nguoi-trung-quoc-thu-hut-luong-fans-khong-lo-khi-chia-se-tips-lam-dep-8-1499497079-width700height874.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-fb.gif" width="67" /> <span onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://eva.vn/lam-dep/bup-be-song-trung-quoc-khien-fans-nga-ngua-khi-cong-khai-mat-moc-c58a316299.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')" title=""><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-gg.gif" width="67" /><img align="center" alt="bup be song trung quoc khien fans nga ngua khi cong khai mat moc - 9" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" onmouseover="display_icon_socail_image('shareImage-8', this);" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/3-2017/images/2017-07-08/bup-be-song-nguoi-trung-quoc-thu-hut-luong-fans-khong-lo-khi-chia-se-tips-lam-dep-8-1499497079-width700height874.jpg" width="660" />
Kể cả khi trang điểm nhẹ nhàng như thế này, Kina Shen vẫn rất xinh đẹp và quyến rũ bởi ánh nhìn hút hồn. Cô luôn biết biến đổi và làm mới bản thân với nhiều phong cách trang điểm khác nhau nhưng vẫn giữ nguyên được style búp bê của mình.
Cùng xem hướng dẫn cách trang điểm để có đôi mắt to tròn như búp bê của Kina Shen nhé:
Theo An An (Khám phá)
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Búp bê sống Trung Quốc khiến fans ngã ngửa khi công khai mặt mộc

Không còn quá xa lạ với giới trẻ Trung Quốc cũng như các nước lân cận, cái tên Kina Shen đã nổi lên trong những năm gần đây bởi vẻ ngoài cực...

Cho trẻ chơi smartphone giống như cho một gram ma túy

Tại một cuộc họp giáo dục ở London (Anh) tháng 6 vừa qua, các nhà lãnh đạo và giáo viên đã cho rằng, việc trẻ em dùng điện thoại và các thiết bị thông minh sẽ gây nghiện chẳng khác nào đưa cho chúng ma túy và rượu.
Đồng quan điểm này, bà Mandy Saligari, giám đốc trung tâm phục hồi chức năng Harley Street lo ngại về thực tế các bậc cha mẹ thường bỏ qua màn hình các thiết bị điện tử, không nghĩ nó là thứ gây nghiện cho trẻ.
"Bạn có hay để con tự do khám phá mọi thứ trên điện thoại mà không kiểm soát? Thật đáng buồn vì sao điều này lại ít được chúng ta chú ý đến hơn là ma túy và rượu, trong khi đó cả 3 thứ đều tác động xấu lên não như nhau", bà Saligari nói trên tờ Independent.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="cho-tre-choi-smartphone-giong-nhu-dua-mot-gram-ma-tuy" data-natural-width="500" src="https://vcdn-giadinh.vnecdn.net/2017/07/10/girl-on-smartphone-9376-1499659713.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td>
Ảnh: Independent.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Trong một cuộc khảo sát gần đây với hơn 1.500 giáo viên, khoảng 2/3 nói rằng, họ biết các học sinh chia sẻ nội dung tình dục, trong đó có 1/6 thuộc nhóm tuổi tiểu học. Tại phòng khám của bà Saligari, 2/3 số bệnh nhân thuộc nhóm tuổi 16-20 nhưng nhiều bệnh nhân thậm chí còn ít tuổi hơn.
Ngày càng tăng số trẻ nhận hoặc gửi các nội dung khiêu dâm hoặc truy cập các trang không hợp lứa tuổi. Số liệu từ cảnh sát cho thấy có hơn 2.000 trẻ em Anh phạm những tội ác liên quan đến hình ảnh xấu, chỉ trong ba năm.
Nhiều cô gái trẻ tin rằng việc gửi ảnh sex của mình cho một ai đó trên điện thoại di động là "bình thường", và nó chỉ "sai" khi cha mẹ hoặc người lớn phát hiện. Saligari dẫn ví dụ tại phòng khám của bà, những cô gái 13 tuổi xem nhận và gửi hình ảnh khiêu dâm là bình thường.
Ngay cả những đứa trẻ ba bốn tuổi cũng tiêu tốn trung bình 6 giờ rưỡi trên mạng mỗi tuần.
Tiến sĩ Richard Graham, một chuyên gia về tâm lý tại Nightingale Hospital Technology Addiction Lead cho biết, vấn đề này đang ngày càng được các nhà nghiên cứu quan tâm. Các chuyên gia khuyên nên tập trung vào vấn đề giấc ngủ và giới nghiêm giờ giấc dùng điện thoại tại nhà.
Theo bà Saligari, việc bắt trẻ thiếu niên không dùng điện thoại nữa rất khó. Thay vì vậy, cha mẹ nên để ý đến vấn đề này sớm và dạy trẻ cách tự điều chỉnh.
Bảo Nhiên
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Cho trẻ chơi smartphone giống như cho một gram ma túy

Tại một cuộc họp giáo dục ở London (Anh) tháng 6 vừa qua, các nhà lãnh đạo và giáo viên đã cho rằng, việc trẻ em dùng điện thoại và các thiế...

Làm hành khô giòn rụm bằng lò vi sóng

Anh Đăng Phước, Hà Nội, chia sẻ công thức làm món hành khô từ lò vi sóng. Theo anh, công thức này "không bắn bẩn, không phải trông bếp, không cháy, không đắng và không khó". 
Công thức như sau:
- Thái hành dọc theo củ, thành những lát mỏng. Để thái hành không cay mắt, bạn nên đặt một chậu nước to cạnh thớt.
- Cho hành vào bát, đổ dầu ăn xâm sấp hành.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="lam-hanh-kho-gion-rum-bang-lo-vi-song" src="https://vcdn-giadinh.vnecdn.net/2017/07/10/hanh1-4791-1499655862.jpg" /></td>
</tr>
</tbody>
</table>
- Cho vào lò vi sóng quay ở công suất mạnh nhất tầm 3 phút.
- Lấy ra đảo đều rồi lại cho quay 2 phút nữa.
- Tiếp tục lấy ra đảo đều, quay thêm 2 phút.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="lam-hanh-kho-gion-rum-bang-lo-vi-song-1" src="https://vcdn-giadinh.vnecdn.net/2017/07/10/hanh2-3017-1499655862.jpg" /></td>
</tr>
</tbody>
</table>
- Cuối cùng lấy hành ra, đảo đều tay cho vàng đều vì dầu lúc này rất nóng. Đổ hành vào giấy thấm dầu để ráo mỡ.
Đăng Phước
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Làm hành khô giòn rụm bằng lò vi sóng

Anh Đăng Phước, Hà Nội, chia sẻ công thức làm món hành khô từ lò vi sóng. Theo anh, công thức này "không bắn bẩn, không phải trông bếp,...

Con tranh đồ chơi với bạn, phụ huynh nhảy vào đánh nhau

<div><img class="ff-og-image-inserted" src="https://vcdn-giadinh.vnecdn.net/2017/07/10/fight-1499655052-6321-1499655079_500x300.jpg" /></div>
Camera giám sát tại một khu thương mại hôm 2/7 ở Giang Tô (Trung Quốc) đã ghi lại cảnh hai bé gái tranh nhau đồ chơi ở khu vui chơi trong nhà. Thay vì ngăn cuộc tranh giành này và dạy con biết chia sẻ, một ông bố đã túm váy một trong hai bé gái lên rồi quăng sang một bên. 
<div readability="13">
Ngay lúc đó, mẹ của bé gái bị bạo hành này liền nhảy qua quầy lễ tân và xông vào đánh người đàn ông kia. Đang hăng máu, anh này đập lại người phụ nữ rồi nhấc bổng chị lên, quật mạnh xuống sàn. Sự việc chỉ kết thúc khi một người phụ nữ khác chạy ra can. Cảnh sát đang điều tra vụ việc. 
</div>
Đoạn clip trên đã được chia sẻ trên mạng và thu hút hàng triệu lượt xem, với hơn 1.500 lượt bình luận.
Vương Linh
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Con tranh đồ chơi với bạn, phụ huynh nhảy vào đánh nhau

Camera giám sát tại một khu thương mại hôm 2/7 ở Giang Tô (Trung Quốc) đã ghi lại cảnh hai bé gái tranh nhau đồ chơi ở khu vui chơi trong n...

Biến khăn mặt cũ thành bình trồng cây lạ mắt

[unable to retrieve full-text content] Những chiếc khăn mềm mại có thể biến thành vật dụng chắc chắn làm đẹp cho khu vườn.

Người lái tàu hy sinh một chân cứu cụ bà đi qua đường ray

<div><img class="ff-og-image-inserted" src="https://vcdn-giadinh.vnecdn.net/2017/07/10/nga-1499649625-3453-1499649747_500x300.jpg" /></div>
Theo Shanghaiist, sự việc xảy ra vào thứ 5 tuần trước tại vùng ngoại ô Trùng Khánh, Trung Quốc. Khi đang lái tàu, anh Xu Qiankai nhìn thấy một người phụ nữ lớn tuổi đang băng qua đường ray. Anh lập tức kéo phanh khẩn cấp cho tàu dừng lại, nhưng cụ bà dường như không nghe thấy, vẫn bước đi.
Biết rằng nếu không xử lý nhanh người phụ nữ sẽ bị tàu chèn qua người, Xu nhảy ra khỏi tàu và bắt đầu chạy nhanh về phía bà, đằng sau là chiếc xe lửa đang ầm ầm tiến tới. Trong khoảng 10 giây từ lúc nhảy xuống, anh Xu đã đẩy được cụ bà ra khỏi đường ray nhưng anh không kịp để cứu mình khi chân phải của anh bị đầu máy cán qua.
Anh Xu sau đó được đưa đến bệnh viện cấp cứu. Các bác sĩ đã phải cắt bỏ chân phải của anh từ đầu gối. "Mặc dù tôi bị mất chân, tôi đã cứu được một mạng sống. Nếu phải làm lại, tôi cũng sẽ làm như vậy", Xu trả lời phỏng vấn trên tờ Chongqing Evening News.
Cụ bà sau đó đã đến thăm Xu trong bệnh viện, quỳ xuống trước giường bệnh để bày tỏ lòng biết ơn. Người phụ nữ 68 tuổi bị suy giảm thính giác nên không nghe thấy tiếng còi tàu.
Mộc Miên
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Người lái tàu hy sinh một chân cứu cụ bà đi qua đường ray

Theo Shanghaiist , sự việc xảy ra vào thứ 5 tuần trước tại vùng ngoại ô Trùng Khánh, Trung Quốc. Khi đang lái tàu, anh Xu Qiankai nhìn thấy...

Làm Cha Mẹ

Mẹo ăn uống lành mạnh ở công sở

Búp bê sống Trung Quốc khiến fans ngã ngửa khi công khai mặt mộc

Cho trẻ chơi smartphone giống như cho một gram ma túy

Làm hành khô giòn rụm bằng lò vi sóng

Con tranh đồ chơi với bạn, phụ huynh nhảy vào đánh nhau

Biến khăn mặt cũ thành bình trồng cây lạ mắt

Người lái tàu hy sinh một chân cứu cụ bà đi qua đường ray

Xem Nhiều

Archive

Comments