Dinh dưỡng cho người bị viêm họng, viêm amidan dai dẳng

<p>Tại khoa Nhi, bệnh viện Bạch Mai, vài ngày trở lại đây, số lượng bệnh nhi đến khám tăng vọt so với bình thường. Phần lớn các bệnh lý liên quan đến đường hô hấp như: Ho dai dẳng, viêm đường hô hấp trên, viêm mũi dị ứng, viêm tiểu phế quản, viêm phổi...</p> <p>Trong đó, việc trẻ bị ho dai dẳng nhưng lại “nhờn” kháng sinh khiến các bậc phụ huynh lo lắng. Ngoài việc kiên trì điều trị theo phác đồ bác sĩ đã kê, các chuyên gia dinh dưỡng còn tư vấn chế độ ăn uống giúp trẻ cũng như các bệnh nhân bị ho dai dẳng, viêm amidan mau bình phục.</p> <table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center"> <tbody readability="2.5"> <tr> <td><img alt="" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x500x/2017/3/23/9670/viem-hong-1490253897.jpg" /></td> </tr> <tr readability="7.5"> <td class="tdImage" readability="8"> <p class="Image">Khi bị viêm họng, người bệnh cần ăn nhiều trái cây, hoa quả tươi. Ảnh minh họa.</p> </td> </tr> </tbody> </table> <p><strong>Chế độ dinh dưỡng cần thiết</strong></p> <p>Về chế độ dinh dưỡng, ThS.BS Lê Thị Hải (nguyên Giám đốc trung tâm Khám tư vấn Dinh dưỡng, viện Dinh dưỡng Quốc gia) khuyến cáo, người bệnh cần uống đủ nước, nước ấm vừa phải sẽ làm cho dịch tiết (đờm) loãng đi, bởi khi bị viêm họng hay viêm amidan thường có ho khạc đờm.</p> <p>“Việc uống đủ nước làm cho đờm loãng ra và chúng ta có thể tống xuất được nó ra ngoài, họng cũng sẽ dễ chịu hơn”, BS.Hải nhấn mạnh.</p> <p>Theo bác sĩ Hải, khi bị viêm amidan cấp, họng rất đau và nuốt khó nên người bệnh phải ăn lỏng, mềm và dễ nuốt. Các cháu bé sơ sinh thì bú mẹ, lớn hơn một chút thì uống sữa, ăn cháo, ăn súp. Ngay cả người lớn cũng vậy, khi đau họng khó ăn được cơm, đồ cứng, đồ chiên, xào, rán. Thức ăn tốt nhất trong trường hợp này là súp, cháo, sữa.</p> <p>Khi bị viêm họng, cần ăn nhiều trái cây, hoa quả tươi. Những loại vitamin và khoáng chất như vitamin A, C,... vừa có tác dụng tăng sức đề kháng lại làm cho vết thương mau lành hơn.</p> <p><strong>Lưu ý với người viêm họng,</strong><strong>viêm amidan</strong></p> <p>“Nguyên tắc cần nhớ là không ăn quá nóng, cay hay mặn. Nhiều nghiên cứu cho thấy ăn mặn là một trong những nguyên nhân gây tổn thương niêm mạc họng, khiến bệnh tiến triển nặng hơn, có thể dẫn đến viêm họng mãn”, BS.Hải cảnh báo. Ngoài ra, người bệnh cần hạn chế uống rượu bia, không hút thuốc, nên thay thế nước ngọt, nước có ga bằng nước trái cây tươi, nước ép.</p> <p>Hạn chế ăn các loại trái cây như cam, bưởi, chanh vì chúng có lượng axit cao. Tránh xa các loại thực phẩm có thể gây dị ứng cổ họng như lạc. Khi chuẩn bị bữa ăn cho người bị đau họng, cần tránh ăn rau sống mà hãy dùng sau khi đã được nấu chín. Các trường hợp bị đau họng do viêm, ngoài việc dùng thuốc kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý cần giải quyết vấn đề răng miệng sạch sẽ.</p> <p align="right"><strong>Vân An</strong></p> <p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Dinh dưỡng cho người bị viêm họng, viêm amidan dai dẳng

Tại khoa Nhi, bệnh viện Bạch Mai, vài ngày trở lại đây, số lượng bệnh nhi đến khám tăng vọt so với bình thường. Phần lớn các bệnh lý liên qu...

Read more »

Chỉ một bức ảnh, nữ sinh Đại học Xây dựng gây sốt vì nhan sắc trong veo

<p>Đây là hình ảnh gây xôn xao cộng đồng mạng những ngày qua. Lý do bởi không ai có thể rời mắt khỏi cô gái trong hình bởi sức hút mãnh liệt toát ra từ nụ cười rạng rỡ.</p> <p>Sau khi bức ảnh được chia sẻ trên mạng xã hội, nhanh chóng nhận được sự quan tâm đặc biệt. Chỉ mấy tiếng đồng hồ, bức hình cô gái xinh xắn, giản dị có nụ cười tỏa nắng này nhận được hơn 80 nghìn lượt like và hàng trăm bình luận, chia sẻ.</p> <p>Được biết nhân vật chính tên là Nguyễn Bảo Thoa, 20 tuổi, là sinh viên năm nhất Đại học Xây dựng Hà Nội. Cô gây chú ý bởi làn da trắng sứ, đôi mắt bồ câu đầy dịu dàng cùng gương mặt thanh thoát nữ tính.</p> <p>Sự nổi tiếng bất ngờ làm Bảo Thoa rất vui, tuy nhiên cô cũng gặp phải những rắc rối khi bị spam tin nhắn quá nhiều, và số lượt follow tăng nên chóng mặt.</p> <p>Không chỉ được chú ý bởi ngoại hình, Bảo Thoa còn được cộng đồng mạng “yêu thích” bởi cô nàng dịu dàng như vậy mà lại theo đuổi ngành Kỹ thuật. Bảo Thoa cho biết đây là định hướng của gia đình từ sớm, và cô cũng mất khá nhiều thời gian để hòa nhập vào môi trường đầy nam giới này.</p> <p>Với ngoại hình bắt mắt, nữ sinh đại học Xây dựng nhận được rất nhiều lời mời làm người mẫu ảnh nhưng cô vẫn luôn ưu tiên việc học lên hàng đầu.</p> <p>Cùng ngắm thêm những hình ảnh xinh đẹp của cô nữ sinh với biệt danh “hot girl Xây dựng" nhé!</p> <p><img align="center" alt="" class="news-image" lang="no-popup" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2017/images/2017-03-23/1490262028-1.png" xml:lang="no-popup" /></p> <div class="nguontin">Theo Thu An (Khám phá)</div> <p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Chỉ một bức ảnh, nữ sinh Đại học Xây dựng gây sốt vì nhan sắc trong veo

Đây là hình ảnh gây xôn xao cộng đồng mạng những ngày qua. Lý do bởi không ai có thể rời mắt khỏi cô gái trong hình bởi sức hút mãnh liệt to...

Read more »

Biết bạn là người có phong cách bẩm sinh chỉ qua một hình vẽ

<p><em>[unable to retrieve full-text content]</em></p> <a href="http://giadinh.vnexpress.net/tin-tuc/trac-nghiem/biet-ban-la-nguoi-co-phong-cach-bam-sinh-chi-qua-mot-hinh-ve-3497722.html"><img height="100" src="http://img.f15.giadinh.vnecdn.net/2016/11/11/ab-1478857178_180x108.jpg" width="130" /></a><br /> Mỗi bức hình đại diện cho một kiểu tính cách. Bạn là người mạnh mẽ, sâu sắc hay trắc ẩn, chỉ một nhấn chuột, bạn sẽ biết chính xác tính cách của mình.

Biết bạn là người có phong cách bẩm sinh chỉ qua một hình vẽ

[unable to retrieve full-text content] Mỗi bức hình đại diện cho một kiểu tính cách. Bạn là người mạnh mẽ, sâu sắc hay trắc ẩn, chỉ một nh...

Read more »

Cẩn thận cây 'đội lốt' nhân sâm khiến người dùng dễ bị ngộ độc

<p>Đầu tháng ba, bệnh viện Đa khoa Tân Kỳ vừa tiếp nhận 3 cha con ông Nguyễn Văn S. (53 tuổi, xã Phú Sơn, huyện Tân Kỳ, tỉnh Nghệ An) vì liên hoan bằng rượu ngâm "nhân sâm". Sau khi uống 1-2 chén rượu, cả 6 người có mặt tại buổi liên hoan đều rơi vào trạng thái buốt đầu, đau bụng, nôn mửa, đi ngoài liên tục, chân tay co quắp...</p> <p>Ngoài 3 cha con ông Sơn còn 3 người khác nhưng do chỉ ngộ độc nhẹ nên được điều trị ở tuyến xã. Tại bệnh viện, sau khi trao đổi với bác sĩ, ông S. mới biết loại củ ông ngâm rượu không phải là nhân sâm mà là củ rễ của loại cây có tên gọi thương lục. Loại cây này có tính độc khiến ông S. và nhiều người tham gia bữa tiệc bị ngộ độc. May mắn do đến viện kịp thời nên tất cả mọi người đã hồi phục sau ít ngày.</p> <table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center"> <tbody readability="1.5"> <tr> <td><img alt="" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x500x/2017/3/23/9670/nhan-sam-1490251504.jpg" /></td> </tr> <tr readability="4.5"> <td class="tdImage" readability="6"> <p class="Image">Người dân dễ bị ngộ độc do nhầm lẫn cây thương lục là nhân sâm. Ảnh minh họa.</p> </td> </tr> </tbody> </table> <p>Theo tìm hiểu của PV báo Người Đưa Tin, hiện nay nhiều người rao bán cây thương lục đội lốt nhân sâm khiến người mua "tiền mất tật mang". Tin theo lời quảng cáo của người bán, không ít người đã chi cả triệu đồng để mua nhân sâm về ngâm rượu, thế nhưng đó chỉ là củ rễ của loại cây có tên là thương lục. Các chuyên gia Đông y cảnh báo, rất nhiều người đã nhầm lẫn giữa cây thương lục và nhân sâm.</p> <p>Theo Lương y đa khoa Vũ Quốc Trung (hội Đông y Hà Nội), cây thương lục (còn có tên là trưởng bất lão, kim thất nương) có vị đắng, tính lạnh, có độc. Cây này có tác dụng thông đại tiểu tiện, tiêu thũng, tác dụng vào kênh tì, bàng quang, trong dân gian chữa tiêu phì, chữa các bệnh ngoài da, xơ gan, viêm thận.</p> <p>“Củ cây thương lục có hình dáng giống với củ sâm, rất nhiều người nhầm lẫn giữa thương lục với nhân sâm nên bị ngộ độc. Nếu dùng quá liều, thậm chí có khả năng gây tử vong vì trong củ loại cây này có chất phytolaccatoxin, rất nhiều muối kali nitrat, axit oxymyristinic, tính độc”, lương y Trung cảnh báo.</p> <p>Các chuyên gia Đông y tư vấn, củ thương lục được bán ở nhiều địa phương với tên giả mạo hồng sâm hay phòng sâm. Nó chính là một vị thuốc công hạ mãnh liệt, có thể gây sẩy thai… Dù là người khỏe mạnh dùng thì cũng tổn thương gân cốt và hại thận.</p> <p>Vì thế, người dân cần thận trọng khi mua các loại thuốc Nam về ngâm rượu tẩm bổ. Việc dùng các loại cây thuốc cần có sự chỉ định của bác sĩ Đông y về liều lượng thích hợp để tránh bị ngộ độc. Tuyệt đối không sử dụng những loại củ, quả mà bản thân không nắm rõ nguồn gốc, giá trị và công dụng của nó để tùy tiện ngâm rượu.</p> <p><strong>Vân An</strong></p> <p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Cẩn thận cây 'đội lốt' nhân sâm khiến người dùng dễ bị ngộ độc

Đầu tháng ba, bệnh viện Đa khoa Tân Kỳ vừa tiếp nhận 3 cha con ông Nguyễn Văn S. (53 tuổi, xã Phú Sơn, huyện Tân Kỳ, tỉnh Nghệ An) vì liên h...

Read more »

Dấu chấm hỏi cho chiếc cằm dài và nhọn khó hiểu của Kỳ Duyên

<p>Trong một sự kiện diễn ra gần đây, sự xuất hiện của Kỳ Duyên đã khiến nhiều người ngỡ ngàng. Sau khi vướng vào hàng loạt scandal, cựu hoa hậu lại lại một lần nữa xuất hiện với gương mặt khác lạ cụ thể là chiếc cằm dài, nhọn đến bất thường.</p> <p align="center">Hình ảnh mới nhất của Kỳ Duyên tại sự kiện với chiếc cằm dài nhọn</p> <p>Dễ thấy nhất trong bức hình chụp cùng Mỹ Tâm, có thể thấy gương mặt Kỳ Duyên dài nhọn, và nhỏ một cách bất thường. Nhiều người cho rằng, trong thời gian ở ẩn vì scandal, cô đã tiếp tục <strong>lạm dụng thẩm mỹ</strong> để thay đổi nhan sắc. Chứ nếu bình thường, không ai có tỉ lệ gương mặt khác lạ đến vậy.</p> <p align="center">Kỳ Duyên với tỉ lệ gương mặt bất thường khi đặt cạnh Mỹ Tâm</p> <p>Lật lại những bức ảnh ngày đầu đăng quang và hiện tại của Kỳ Duyên, có thể thấy chiếc cằm của người đẹp đã thay đổi khá nhiều. Trước đây cô từng bị chê bai vì gương mặt tròn trịa kém hiện đại thì giờ đây gương mặt quá nhọn cũng khiến cô nhận nhiều chỉ trích.</p> <p align="center">Cùng một góc ảnh, nhưng chiếc cằm của người đẹp đã thay đổi hoàn toàn</p> <p>Đây không phải lần đầu tiên Kỳ Duyên dính vào nghi án độn cằm. Không ít lần, cựu hoa hậu khiến khán giả đặt dấu hỏi về sự bất thường trên gương mặt. Để lý giải điều này, Kỳ Duyên giải thích rằng việc giảm cân quá mức khiến gương mặt cô bị ảnh hưởng nhiều nhất, trở nên hốc hác như mọi người thường thấy.</p> <p align="center">Trước đó Kỳ Duyên từng nhiều lần xuất hiện với chiếc cằm nhọn hoắt</p> <p align="center">Thậm chí góc mặt này gương mặt cô bị ví như những "hot girl" mặt rắn tại Trung Quốc</p> <p align="center">Ngay cả khi để mặt mộc cô cũng lộ chiếc cằm tam giác</p> <p align="center">Chiếc cằm nhọn không hề ăn khớp với tổng thể gương mặt người đẹp</p> <p align="center">Những bức ảnh selfie cũng không giấu được điều này</p> <p>Kỳ Duyên cho rằng do cô giảm cân quá nhiều khiến gương mặt trở nên nhọn hoắt như hiện tại</p> <p><img align="center" alt="" class="news-image" lang="no-popup" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2017/images/2017-03-23/1490262028-1.png" xml:lang="no-popup" /></p> <div class="nguontin">Theo An An (Khám phá)</div> <p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Dấu chấm hỏi cho chiếc cằm dài và nhọn khó hiểu của Kỳ Duyên

Trong một sự kiện diễn ra gần đây, sự xuất hiện của Kỳ Duyên đã khiến nhiều người ngỡ ngàng. Sau khi vướng vào hàng loạt scandal, cựu hoa hậ...

Read more »

Cách đơn giản để tiền đẻ ra tiền cho bạn

<p class="Normal">Các chuyên gia tài chính cá nhân đều khuyên: "Cách giữ tiền tốt nhất chính là để tiền làm việc cho bạn". Dưới đây là 7 cách đơn giản mà bạn có thể bắt tay thực hiện ngay, theo liệt kê của <em>BI:</em></p> <p class="subtitle">1. Mở một tài khoản tiết kiệm có năng suất cao</p> <p class="Normal">Trước khi tiết kiệm tiền để làm những việc quan trọng, bạn cần có một khoản tiền mặt tương đương 6 tháng chi tiêu, đề phòng cho những trường hợp khẩn cấp (ốm đau, mất việc). Bạn có thể tạm gửi số tiền này tại ngân hàng thay vì giữ tại nhà, nên chọn các kỳ hạn gửi tiết kiệm có lãi suất tối ưu, gửi trực tuyến để giảm chi phí đi lại.</p> <p class="subtitle">2. Phát triển các dòng thu nhập thụ động</p> <p class="Normal">Thu nhập thụ động là những khoản tiền bạn kiếm được mà không cần tốn nhiều công sức.</p> <p class="Normal">Khi bạn đã thiết lập được thu nhập thụ động, bạn có thể kiếm được tiền ngay khi đang nghỉ ngơi. Tất nhiên, đây không phải là chương trình làm giàu nhanh. Tạo ra bất kỳ luồng thu nhập thụ động nào cũng đòi hỏi bạn phải đầu tư trước, có thể là thời gian hay tiền bạc, nhưng sẽ dẫn tới những khoản lợi nhuận khổng lồ sau này. <span>Các hình thức thu nhập thụ động thông thường bao gồm đầu tư bất động sản, góp vốn vào các doanh nghiệp, viết blog, đăng video trên Youtube...</span></p> <p class="subtitle"><span>3. Đầu tư vào thị trường</span></p> <p class="Normal">Sau khi đã có tiền tiết kiệm khẩn cấp và hưu trí, việc tiếp theo là bạn cần có một khoản đầu tư. Chìa khóa ở đây chính là tham gia vào thị trường chứng khoán.</p> <p class="Normal">Theo các chuyên gia, bạn không cần mua bán liên tục để tận dụng sự lên xuống của thị trường, hãy cứ để khoản đầu tư của bạn ở đó, bởi nhìn tổng thể sau một thời gian lên xuống, kết quả sẽ là đi lên. Cũng đừng giữ tiền mặt quá 3-6 tháng bởi đây không phải là cách tạo ra tiền.</p> <p class="subtitle">4. Chọn thẻ tín dụng có loại phần thưởng mà bạn có thể sử dụng</p> <p class="Normal">Sử dụng thẻ không tạo ra tiền cho bạn, nhưng sử dụng thẻ có phần thưởng phù hợp với phong cách sống của bạn có nghĩa là mỗi đồng bạn tiêu đã làm được hai nhiệm vụ. Ví dụ bạn <span>thích du lịch, có thể dùng thẻ tín dụng tặng điểm thưởng là các chuyến bay.</span></p> <p class="Normal"><span>Nếu bạn có khả năng thanh toán hết dư nợ thẻ tín dụng hàng tháng, bạn hoàn toàn có thể áp dụng chiến lược này, bởi tất các các loại thẻ tín dụng đều có những chương trình tích điểm tặng thưởng.</span></p> <p class="subtitle">5. Trở thành một đối tác im lặng trong một doanh nghiệp mới</p> <p class="Normal">Bắt đầu kinh doanh có thể gặp rủi ro nhưng nếu mọi thứ suôn sẻ, bạn sẽ có lợi nhuận. Nếu không muốn căng thẳng, bạn có thể góp vốn nhưng không chịu trách nhiệm xử lý các hoạt động hàng ngày của công ty.</p> <p class="Normal">Tất nhiên, cái gì cũng có hai mặt. Bạn kiếm được một khoản lợi nhuận mà không tốn thời gian nhưng bạn không được quyết định hoạt động của công ty, và bạn cũng có thể mất tiền nếu công ty hoạt động không hiệu quả.</p> <p class="subtitle">6. Đầu tư vào bất động sản</p> <p class="Normal">Bất động sản chỉ không là khoản đầu tư tốt nếu bạn phải vay mượn. Còn nếu bạn sẵn tiền và có khả năng chịu rủi ro, đây là một kênh tốt để gia tăng thu nhập. Bạn có thể mua một căn nhà duy nhất để sống thay vì đi thuê, hoặc đầu tư vượt ra ngoài nhà bạn bằng cách mua đất, nhà cửa để bán hoặc cho thuê.</p> <p class="subtitle">7. Theo đuổi một bằng cấp hoặc khóa học chuyên nghiệp</p> <p class="Normal">Một cách khác mà tiền có thể làm việc cho bạn chính là tăng giá trị của bạn trên thị trường việc làm. Nếu bạn sắp xếp được thời gian và tiền bạc, hãy đầu tư vào giáo dục. Từ đó, bạn có thể có thu nhập cao hơn.</p> <table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption"> <tbody readability="1.5"> <tr> <td><img alt="cach-don-gian-de-tien-de-ra-tien-cho-ban" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2017/03/24/tien-png-8189-1490330184.jpg" /></td> </tr> <tr readability="4.5"> <td readability="6"> <p class="Image">Hãy để tiền làm việc cho bạn bằng cách tăng giá trị của bạn trên thị trường lao động - Ảnh:Flick</p> </td> </tr> </tbody> </table> <p class="Normal">Bạn không nhất thiết phải vào trường đại học, chỉ cần biến mình thành một nhân viên chuyên nghiệp hơn bằng cách tham gia hội thảo để cải thiện kỹ năng nói trước đông người, tham gia lớp học để giỏi Excel... Thậm chí bạn cũng có thể theo học một số lớp miễn phí trên mạng.</p> <p class="Normal"><strong>Hoàng Anh</strong></p> <p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Cách đơn giản để tiền đẻ ra tiền cho bạn

Các chuyên gia tài chính cá nhân đều khuyên: "Cách giữ tiền tốt nhất chính là để tiền làm việc cho bạn". Dưới đây là 7 cách đơn gi...

Read more »

7 hành động nhỏ vô tình làm xấu hình ảnh của bạn

<p><em>[unable to retrieve full-text content]</em></p> <a href="http://giadinh.vnexpress.net/tin-tuc/trac-nghiem/7-hanh-dong-nho-vo-tinh-lam-xau-hinh-anh-cua-ban-3557333.html"><img height="100" src="http://img.f15.giadinh.vnecdn.net/2017/03/21/anh1-3039-1490065383_180x108.jpg" width="130" /></a><br /> Bạn vẫn dùng tay phải để che miệng khi ho, hắt hơi nhưng trong mắt nhiều người hành động này rất mất lịch sự.

7 hành động nhỏ vô tình làm xấu hình ảnh của bạn

[unable to retrieve full-text content] Bạn vẫn dùng tay phải để che miệng khi ho, hắt hơi nhưng trong mắt nhiều người hành động này rất mấ...

Read more »