Làm Cha Mẹ

Ngôi nhà ở Đồng Nai khiến hàng xóm tò mò

<div><img class="ff-og-image-inserted" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/08/24/nha-o-dong-nai-gay-nghi-ngai-vi-kien-truc-khac-xung-quanh-1472030605_490x294.jpg" /></div>
<div class="item_slide_show" readability="7.4404761904762">
<div class="desc_cation" readability="10">
Ngôi nhà ở Đồng Nai mang phong cách của những ngôi nhà hiện đại đang ngày càng phổ biến ở Việt Nam. Mặt tiền có họa tiết trang trí hình chong chóng tre, gợi nhớ ký ức tuổi thơ chốn thôn quê.
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="9.4411764705882">
<div class="desc_cation" readability="14">
Tuy nhiên, các nhà trong vùng chủ yếu có mặt tiền đơn giản, tận dụng tối đa diện tích để ở. Trong khi đó, công trình của KTS Phạm Thái Công Hoàng có sự khác biệt về mặt tiền, cách bố trí bên trong nên khiến nhiều người trong vùng không quen mắt.
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="6.8793103448276">
<div class="desc_cation" readability="9">
Người thiết kế tạo ra một không gian đan xen các khu chức năng và cây xanh, giếng trời.
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="7.4202127659574">
<div class="desc_cation" readability="10">
Chủ nhà là người phóng khoáng, thích nơi ở thoáng đãng, nên muốn sử dụng nhiều kính ở mặt tiền. Nhà hướng đông nên không sợ nắng gắt.
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="6.8771929824561">
<div class="desc_cation" readability="9">
Công trình gồm khoảng đất 97 m2 (9,7x10m) và thêm một mảnh đất nhỏ phía sau làm bếp.
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="6.8613861386139">
<div class="desc_cation" readability="9">
Phòng khách, bàn ăn thoáng mở, có sự phân chia nhờ những khoảng vườn nhỏ.
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="6.3659793814433">
<div class="desc_cation" readability="8">
Ngôi nhà có tông chủ đạo là trắng, gỗ điểm thêm màu xanh của cây lá.
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="6.4336734693878">
<div class="desc_cation" readability="8">
Điểm nhấn ấn tượng trong nhà là cây khế lâu năm do người thân của gia chủ tặng. Cây được trồng vào nhà trong quá trình gần hoàn thiện công trình.
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="6.3925619834711">
<div class="desc_cation" readability="8">
Cây được dành khoảng đất lớn ở khu vực giếng trời rộng đang vươn cao lên tới tầng 2.
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="6.9222222222222">
<div class="desc_cation" readability="9">
Cầu thang chạy quanh khu giếng trời, cây xanh và khung cửa sổ rộng đem lại cảm giác thú vị khi các thành viên trong nhà lên xuống các tầng.
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="6.9007092198582">
<div class="desc_cation" readability="9">
Khu bếp rộng nằm ở khoảng đất phụ sau nhà nên gia chủ chỉ làm tủ dưới, không có tủ gắn trên tường.
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="6.4336734693878">
<div class="desc_cation" readability="8">
Trong nhà có 3 phòng ngủ đều chan hòa ánh sáng cho 5 thành viên. Gia đình chấp nhận nơi ngủ nghỉ nhỏ hơn để có những khoảng sinh hoạt chung thoải mái.
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="5.8125">
<div class="desc_cation" readability="7">
Khu vực sinh hoạt chung của gia đình ở tầng 2.
</div>
</div>
<div class="fck_detail width_common" readability="7.9">
Ban Mai 
Ảnh: Quang Trần
Chia sẻ căn nhà và vườn cây của bạn tại đây.
</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Ngôi nhà ở Đồng Nai khiến hàng xóm tò mò

Ngôi nhà ở Đồng Nai mang phong cách của những ngôi nhà hiện đại đang ngày càng phổ biến ở Việt Nam. Mặt tiền có họa tiết trang trí hình c...

Sàn gỗ công nghiệp - giải pháp tối ưu cho thiết kế nội thất

Sàn Egger được nhập khẩu từ Đức, là phân khúc sàn gỗ cao cấp có nhiều tính năng nổi trội. Theo đó, sản phẩm có độ chống trầy xước cao, bề mặt chống trơn trượt, không thấm nước, chịu áp lực ma sát và có khả năng kháng lại các tia cực tím nên không bị phai màu. Bên cạnh đó, vân gỗ được thiết kế tự nhiên, màu sắc đa dạng, phù hợp với nhiều mẫu kiến trúc và mọi thị hiếu của người tiêu dùng. Đặc biệt, sàn gỗ Egger được làm hoàn toàn từ gỗ tự nhiên, không mùi, không PVC, an toàn với sức khỏe của con người
<img alt="san-go-cong-nghiep-giai-phap-toi-uu-cho-thiet-ke-noi-that" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/08/24/Image-239495019-ExtractWord-0-7012-9519-1472031757.png" />
Tập đoàn Egger tập trung phát triển vào những nhu cầu thiết yếu của người tiêu dùng để tạo ra những dòng sản phẩm chuyên dụng cho từng công trình khác nhau: 8mm, 11mm, và nổi bật nhất là dòng sản phẩm chịu nước (Aqua +).
Do đó, ngoài việc lắp đặt cho phòng ngủ, phòng khách, phòng làm việc thông thường, sàn gỗ Egger còn có thể sử dụng trong phòng bếp, phòng tắm, ban công, hành lang và các khu vực có độ ẩm cao. Vào tháng 7 vừa qua, Công ty cổ phần Kosmos Việt Nam đã ký kết hợp tác với tập đoàn Egger để phân phối sản phẩm sàn gỗ Egger tại Việt Nam.
<table class="tplCaption" align="center" border="0" cellpadding="2" cellspacing="0">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="san-go-cong-nghiep-giai-phap-toi-uu-cho-thiet-ke-noi-that-1" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/08/24/Image-ExtractWord-1-Out-1566-1472031757.png" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td readability="6">
Ông Attila Dragomer đại diện Tập đoàn Egger trao chứng nhận độc quyền cho Công ty cổ phần Kosmos Việt Nam.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Ngoài ra Egger còn có dòng sản phẩm có độ chống trơn trượt đặc biệt để lắp đặt ở nhà trẻ, trung tâm thể thao, khu vui chơi giải trí, sàn nhảy... Sàn gỗ Egger được sử dụng rộng rãi trên toàn thế giới, với mạng lưới bán hàng ở hơn 90 quốc gia và sản lượng bán hàng là 55 triệu M2 một năm. Vào tháng 7 vừa qua, Công ty cổ phần Kosmos Việt Nam đã ký kết hợp tác với tập đoàn Egger để phân phối sàn gỗ Egger tại Việt Nam.
<img alt="san-go-cong-nghiep-giai-phap-toi-uu-cho-thiet-ke-noi-that-2" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/08/24/Image-ExtractWord-2-Out-8000-1472031757.png" />
Ông Attila Dragomer, đại diện tập toàn Egger tại khu vực châu Á cho biết: “Sàn gỗ Egger rất ưa chuông tại các thị trường như Thái Lan, Malaysia, Nhật Bản, Mỹ, Đức… Sản phẩm đáp ứng được những yêu cầu khắt khe như: thích ứng với nhiều loại khí hậu khắc nghiệt nhất, bảo vệ sức khỏe con người”.
Mai Thương
<div class="box_quangcao list_news mg_bottom_20" readability="20.803069053708">
<div class="block_image_news width_common" readability="36.653026427962">
Chi tiết tại đây hoặc hệ thống showroom:
Tại TP HCM:
- Sàn gỗ Hoàng Gia Phát: 469 Cộng Hòa, phường 15, quận Tân Bình. Điện thoại: 0908 184 884 
- Sàn gỗ Gia Hoàng: 690 Trường Chinh, phường Tây Thạnh, quận Tân Bình. Điện thoại: 0905 006 696 
- Sàn gỗ Gia Huy Phát: 973 Phan Văn Trị, phường 7, quận Gò Vấp. Điện thoại: 0975 439 371 
- Sàn gỗ Thu Nga: 165 Bạch Đằng, phường 15, quận Bình Thạnh. Điện thoại: 0903 350 639                 
- Sàn gỗ Sài Gòn Anh Kiệt: 1115 Lũy Bán Bích, phường Tân Sơn Nhì, Tân Phú. Điện thoại: 0981 950 805 
- Sàn gỗ Hoàn Nhung: 475 Nguyễn Thị Thập, phường Tân Phong ,quận 7. Điện thoại: 0988 000 109
Tại Hà Nội: Sàn gỗ Nam Anh: 19D Cát Linh, Hà Nội. Điện thoại: 0962 149 099.
Tại Nha Trang: Sàn Gỗ Rex: 16 Đường 23/10, Phường Phương Sơn, Thành Phố Nha Trang. Điện thoại: 058.3815979 – 0945 365 979.
Tại Vũng Tàu: Sàn Gỗ Mạnh Thắng: Số 9 Huyền Trân Công Chúa, Phường 8, TP Vũng Tàu. Điện Thoại: 064.3513738 – 0908 099 866.
</div>
</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Sàn gỗ công nghiệp - giải pháp tối ưu cho thiết kế nội thất

Sàn Egger được nhập khẩu từ Đức, là phân khúc sàn gỗ cao cấp có nhiều tính năng nổi trội. Theo đó, sản phẩm có độ chống trầy xước cao, bề mặ...

4 cách phân biệt hồng ngâm tự nhiên và hồng ngâm hóa chất

Lợi ích sức khỏe của hồng ngâm
Hồng ngâm là một trong những loại quả siêu ngon và chứa nhiều dinh dưỡng trong mùa thu. Trong quả hồng có chứa nhiều vitamin A, vitamin C, các chất xơ, khoáng như mangan đồng và đặc biệt là các hợp chất phenolic.
Hợp chất phenolic có tác dụng chống oxy hóa, chống ung thư, bảo vệ tim mạch, ngăn ngừa hiện tượng lão hóa của tế bào.
Chính bởi quá giàu dinh dưỡng nên hồng ngâm rất tốt cho người giảm cân, chữa rối loạn tiêu hóa, ngăn ngừa các bệnh tim mạch, bệnh ung thư. Đặc biệt, quả hồng giúp chống lão hóa và làm đẹp da, giúp da hồng hào, cải thiện sức khỏe làn da và tóc.
Trong quả hồng còn chứa nhiều chất catechins và polyphenolic có tác dụng chống oxy hóa mạnh, kháng viêm, chống nhiễm trùng hiệu quả.
4 cách phân biệt hồng Đà Lạt và hồng Trung Quốc
Do đặc trưng hồng ngâm chỉ được trồng ở xứ ôn đới nên ở nước ta chỉ có Lạng Sơn, Đà Lạt, Lâm Đồng mới trồng được loại quả ngon giòn này.
Tuy nhiên, trên thị trường thường có hai loại là hồng Trung Quốc và hồng Việt Nam. Nếu không tinh ý khi lựa chọn, bạn sẽ dễ dàng chọn phải loại hồng ngâm Trung Quốc. Hồng ngâm Trung Quốc thường có mẫu mã đẹp, đặc biệt thường được ngâm hóa chất để bảo quản được lâu và thúc chín, rút ngắn thời gian thu hoạch quả, có thể dễ dàng đem bán ra thị trường với số lượng lớn.
Song theo các chuyên gia cảnh báo, nếu người tiêu dùng sử dụng thường xuyên hồng ngâm chứa hóa chất có nguồn gốc không rõ ràng sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Vì thế, bạn nên học cách nhận biết để mỗi lần ra chợ chọn mua đúng hồng ngâm ta để an toàn với sức khỏe.
Về hình dáng + vỏ hồng ngâm
Những trái hồng Trung Quốc được thúc chín bằng hóa chất nhìn hình thức bên ngoài quả chín rất đều, vỏ căng bóng, trơn nhẵn, đẹp mắt. Bên cạnh đó, hồng có nguồn gốc từ Trung Quốc thường to tròn và hơi bẹt.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><span align="center" class="img-share" onmouseover="b=document.getElementById('shareImage-2');b.style.opacity=1;show_icon_share('shareImage-2', document.getElementById('img_2'));" onmouseout="b=document.getElementById('shareImage-2');b.style.opacity=0;"><span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=585502491552203&display=popup&caption=www.nguoiduatin.vn&link=http://www.nguoiduatin.vn/4-cach-phan-biet-hong-ngam-tu-nhien-va-hong-ngam-hoa-chat-a255688.html&redirect_uri=http://www.nguoiduatin.vn/window-closed.html&picture=http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/8/25/327/1ec54d9c-1472083057.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-fb.gif" width="67" />   <span title="" onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://www.nguoiduatin.vn/4-cach-phan-biet-hong-ngam-tu-nhien-va-hong-ngam-hoa-chat-a255688.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-gg.gif" width="67" /> <img alt="4 cách phân biệt hồng ngâm tự nhiên và hồng ngâm hóa chất - Ảnh 2" id="img_2" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/8/25/327/1ec54d9c-1472083057.jpg" title="4 cách phân biệt hồng ngâm tự nhiên và hồng ngâm hóa chất - Ảnh 2" width="100%" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage" readability="5">
Hồng Trung Quốc ngâm hóa chất.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><span align="center" class="img-share" onmouseover="b=document.getElementById('shareImage-3');b.style.opacity=1;show_icon_share('shareImage-3', document.getElementById('img_3'));" onmouseout="b=document.getElementById('shareImage-3');b.style.opacity=0;"><span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=585502491552203&display=popup&caption=www.nguoiduatin.vn&link=http://www.nguoiduatin.vn/4-cach-phan-biet-hong-ngam-tu-nhien-va-hong-ngam-hoa-chat-a255688.html&redirect_uri=http://www.nguoiduatin.vn/window-closed.html&picture=http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/8/25/327/img20141024090619278-1472083100.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-fb.gif" width="67" />   <span title="" onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://www.nguoiduatin.vn/4-cach-phan-biet-hong-ngam-tu-nhien-va-hong-ngam-hoa-chat-a255688.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-gg.gif" width="67" /> <img alt="4 cách phân biệt hồng ngâm tự nhiên và hồng ngâm hóa chất - Ảnh 3" id="img_3" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/8/25/327/img20141024090619278-1472083100.jpg" title="4 cách phân biệt hồng ngâm tự nhiên và hồng ngâm hóa chất - Ảnh 3" width="100%" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage" readability="5">
Quả hồng ta ít bắt mắt hơn.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Trong khi đó, hồng ngâm ta thường có hình thức ít bắt mắt hơn, vỏ có nhiều đốm đen, dáng thuôn thuôn hình bầu dục.
Về núm + cuống hồng ngâm
Nếu như bạn nhìn thấy những núm quả hồng thường xuất hiện những vùng trắng hay những quả hồng ngâm thường được lọc sạch cuống thì đó là những trái hồng bị ngâm thuốc bảo quản.
Ngược lại, trái hồng ta thường là những quả hồng còn nguyên cuống, cuống tươi nguyên, không bị thâm đen quá mức.
Về mùi vị khi ăn
Những quả hồng ngâm hóa chất do bị thúc chín và chứa chất bảo quản nên thường có vị nhạt hơn, thi thoảng có mùi lạ, ăn không được ngọt thơm.
Những trái hồng ta chín tự nhiên thường có vị ngọt đậm, ăn không bị chát.
Khi hồng đã sấy khô
Hồng ngâm ta khi sấy khô thường có những đặc điểm sau:
- Nhỏ, mỏng, kích thước không đồng đều và có hạt.
- Cứng hơn nhưng vẫn giữ độ dẻo nhất định, vị ngọt thanh.
- Trong mùa hồng chưa lên men, màu cánh gián. Qua Tết sẽ có hồng lên men tuy nhiên hồng Đà Lạt lên men không đều, nhìn rất xấu
- Gọt sạch không sót vỏ phần dưới trái.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><span align="center" class="img-share" onmouseover="b=document.getElementById('shareImage-5');b.style.opacity=1;show_icon_share('shareImage-5', document.getElementById('img_5'));" onmouseout="b=document.getElementById('shareImage-5');b.style.opacity=0;"><span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=585502491552203&display=popup&caption=www.nguoiduatin.vn&link=http://www.nguoiduatin.vn/4-cach-phan-biet-hong-ngam-tu-nhien-va-hong-ngam-hoa-chat-a255688.html&redirect_uri=http://www.nguoiduatin.vn/window-closed.html&picture=http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/8/25/327/hong-ta-1472083057.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-fb.gif" width="67" />   <span title="" onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://www.nguoiduatin.vn/4-cach-phan-biet-hong-ngam-tu-nhien-va-hong-ngam-hoa-chat-a255688.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-gg.gif" width="67" /> <img alt="4 cách phân biệt hồng ngâm tự nhiên và hồng ngâm hóa chất - Ảnh 5" id="img_5" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/8/25/327/hong-ta-1472083057.jpg" title="4 cách phân biệt hồng ngâm tự nhiên và hồng ngâm hóa chất - Ảnh 5" width="100%" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage" readability="5">
Hồng ta đã sấy khô.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
- Giá không dưới 200.000/ký và có xu hướng tăng.
Hồng Trung Quốc khi sấy khô có đặc điểm dễ nhận biết sau:
- To, dày, kích thước đều hơn và thường không có hạt.
- Mềm hơn, ăn rất dẻo, tuy nhiên vị ngọt lợ.
- Vận chuyển từ Trung Quốc qua đã lên men trắng và đều đẹp.
- Gọt chưa kĩ còn sót vỏ ở phần dưới trái.
- Giá chỉ hơn 100.000/ký.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><span align="center" class="img-share" onmouseover="b=document.getElementById('shareImage-6');b.style.opacity=1;show_icon_share('shareImage-6', document.getElementById('img_6'));" onmouseout="b=document.getElementById('shareImage-6');b.style.opacity=0;"><span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=585502491552203&display=popup&caption=www.nguoiduatin.vn&link=http://www.nguoiduatin.vn/4-cach-phan-biet-hong-ngam-tu-nhien-va-hong-ngam-hoa-chat-a255688.html&redirect_uri=http://www.nguoiduatin.vn/window-closed.html&picture=http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/8/25/327/hong-trung-quoc-480x640-1472083057.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-fb.gif" width="67" />   <span title="" onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://www.nguoiduatin.vn/4-cach-phan-biet-hong-ngam-tu-nhien-va-hong-ngam-hoa-chat-a255688.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-gg.gif" width="67" /> <img alt="4 cách phân biệt hồng ngâm tự nhiên và hồng ngâm hóa chất - Ảnh 6" id="img_6" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/8/25/327/hong-trung-quoc-480x640-1472083057.jpg" title="4 cách phân biệt hồng ngâm tự nhiên và hồng ngâm hóa chất - Ảnh 6" width="100%" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage" readability="5">
Hồng Trung Quốc sấy khô.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Minh Anh (tổng hợp)
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

4 cách phân biệt hồng ngâm tự nhiên và hồng ngâm hóa chất

Lợi ích sức khỏe của hồng ngâm Hồng ngâm là một trong những loại quả siêu ngon và chứa nhiều dinh dưỡng trong mùa thu. Trong quả hồng có ch...

Nguy hiểm khôn lường khi ngồi một chỗ cả ngày

<div><img class="ff-og-image-inserted" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x480x250/2016/8/24/219/dau-5-1472034636.jpg" /></div>
Dưới đây là những nguy hiểm tiềm ẩn khi ngồi một chỗ cả ngày:
Đầu
Nếu ngồi hàng giờ liền có thể dẫn đến nguy cơ hình thành các cục máu đông. Khi những cục máu đông không đến được não, nguy cơ đột quỵ có thể tăng lên.
Béo phì
Nguy cơ béo phì tăng lên khi bạn ngồi một chỗ hàng giờ liền. Một số nghiên cứu chỉ ra rằng, nguy cơ ung thư ruột kết cũng có thể tăng lên. Những enzyme đốt cháy chất béo không hoạt động với những người ngồi hầu hết thời gian trong ngày.
Tim
Lối sống không hoạt động cũng có thể tăng nguy cơ về các vấn đề tim mạch. Nếu bạn sống một cuộc sống ít vận động, chất dịch có thể tích tụ ở cổ và phổi suốt đêm.
Phổi
Chất dịch trong phổi có thể gây nguy hiểm cho tim và điều này cũng có thể xảy ra do ngồi quá lâu.
Cánh tay
Chỉ khi tay của bạn hoạt động và làm việc, bạn mới có thể giảm thiểu nguy cơ huyết áp cao.
Chân
Những người ngồi quá lâu có thể bị tích tụ các chất dịch trong chân, vốn là chất thường được bơm đến nơi khác khi bạn vận động đều đặn.
Cổ
Ở một số người, chất dịch ứ đọng ở chân có thể lên đến cổ và điều này có thể gây ra chứng ngưng thở.
Nhã Nam (Theo Boldsky)
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Nguy hiểm khôn lường khi ngồi một chỗ cả ngày

Dưới đây là những nguy hiểm tiềm ẩn khi ngồi một chỗ cả ngày: Đầu Nếu ngồi hàng giờ liền có thể dẫn đến nguy cơ hình thành các cục máu đô...

4 sai lầm cơ bản khi dùng tỏi ai cũng phải ghi nhớ

Tỏi rất tốt cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng biết cách ăn đúng cách. Nhiều khi chỉ là những thói quen thông thường nhưng cũng dễ khiến cho bạn rước họa vào thân.
Sau đây là 4 sai lầm cơ bản của việc ăn tỏi không phải ai cũng biết:
Ăn quá nhiều tỏi
Tỏi được xem là kháng sinh tự nhiên, nhưng nếu ăn số lượng lớn, không chừng mực có thể ảnh hưởng đến hệ thực vật đường ruột và làm tiêu hao các vi khuẩn có lợi.
Cũng như các kháng sinh khác, bạn cần cung cấp các chế phẩm sinh học cho đường ruột để đường ruột trở lại cân bằng khi bạn ăn nhiều tỏi tươi. Cách tốt nhất để làm điều này là bạn cần ăn các thực phẩm lên men chứa probiotics như sữa chua, miso, rau quả lên men.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><span align="center" class="img-share" onmouseover="b=document.getElementById('shareImage-1');b.style.opacity=1;show_icon_share('shareImage-1', document.getElementById('img_1'));" onmouseout="b=document.getElementById('shareImage-1');b.style.opacity=0;"><span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=585502491552203&display=popup&caption=www.nguoiduatin.vn&link=http://www.nguoiduatin.vn/4-sai-lam-co-ban-khi-dung-toi-ai-cung-phai-ghi-nho-a255647.html&redirect_uri=http://www.nguoiduatin.vn/window-closed.html&picture=http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/8/24/335/cach-dung-toi-1472035801.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-fb.gif" width="67" />   <span title="" onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://www.nguoiduatin.vn/4-sai-lam-co-ban-khi-dung-toi-ai-cung-phai-ghi-nho-a255647.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-gg.gif" width="67" /> <img alt="4 sai lầm cơ bản khi dùng tỏi ai cũng phải ghi nhớ - Ảnh 1" id="img_1" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/8/24/335/cach-dung-toi-1472035801.jpg" title="4 sai lầm cơ bản khi dùng tỏi ai cũng phải ghi nhớ - Ảnh 1" width="100%" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage" readability="5">
Tỏi được xem là kháng sinh tự nhiên (Ảnh minh họa).
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Không nấu tỏi ngay
Do thiếu hiểu biết, lại không có kinh nghiệm nên không ít người đã chế biến tỏi ngay sau khi đập dập, hoặc cho vào nấu chín mà không biết rằng việc để tỏi sau khi chế biến khoảng 15 phút sẽ phát huy tối đa tác dụng của tỏi.
Theo nghiên cứu khoa học, khi để tỏi sau khi đập dập khoảng 15 phút sẽ tăng cường hiệu quả của các hợp chất có lợi cho sức khỏe trong tỏi.
Dùng thuốc chế biến từ tỏi
Không ít người cảm thấy sợ mùi tỏi nên họ đã dùng viên thuốc tỏi (như viên dầu tỏi) thay thế cho việc dùng tỏi tự nhiên. Đây là một trong những trường hợp phổ biến tuy nhiên cách dùng này không thực sự mang lại hiệu quả. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, để kích hoạt chất chữa bệnh của tỏi mỗi người cần phải ăn tỏi tươi.
Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, không có loại thuốc viên, loại bột hay dạng tỏi nào có thể sánh được với công dụng chữa bệnh của tỏi tươi.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><span align="center" class="img-share" onmouseover="b=document.getElementById('shareImage-2');b.style.opacity=1;show_icon_share('shareImage-2', document.getElementById('img_2'));" onmouseout="b=document.getElementById('shareImage-2');b.style.opacity=0;"><span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=585502491552203&display=popup&caption=www.nguoiduatin.vn&link=http://www.nguoiduatin.vn/4-sai-lam-co-ban-khi-dung-toi-ai-cung-phai-ghi-nho-a255647.html&redirect_uri=http://www.nguoiduatin.vn/window-closed.html&picture=http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/8/24/335/toi-1472035882.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-fb.gif" width="67" />   <span title="" onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://www.nguoiduatin.vn/4-sai-lam-co-ban-khi-dung-toi-ai-cung-phai-ghi-nho-a255647.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-gg.gif" width="67" /> <img alt="4 sai lầm cơ bản khi dùng tỏi ai cũng phải ghi nhớ - Ảnh 2" id="img_2" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/8/24/335/toi-1472035882.jpg" title="4 sai lầm cơ bản khi dùng tỏi ai cũng phải ghi nhớ - Ảnh 2" width="100%" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage" readability="5">
Không nên ăn tỏi nấu quá chín (Ảnh minh họa).
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Nấu tỏi quá chín
Các chuyên gia dinh dưỡng cho hay, chúng ta có thể dùng tỏi nấu chín như một gia vị cho món ăn của mình. Tuy thế việc nấu chín tỏi đã phá hủy các thành phần hoạt chất của tỏi, trong đó có Allicin.
Allicin là một trong những hợp chất chứa lưu huỳnh trong tỏi được gọi chung là thiosulfinates. Allicin được kích hoạt khi nhai, cắt hoặc nghiền tỏi sống. Nhưng nó bị vô hiệu hoá bởi nhiệt độ, đó là lý do tại sao khi làm chín tỏi tỏi sẽ làm giảm khả năng chữa bệnh của tỏi.
Thanh Bình (tổng hợp)
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

4 sai lầm cơ bản khi dùng tỏi ai cũng phải ghi nhớ

Tỏi rất tốt cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng biết cách ăn đúng cách. Nhiều khi chỉ là những thói quen thông thường nhưng cũng dễ khiến...

Massage những điểm này để thoát khỏi stress

<div><img class="ff-og-image-inserted" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x480x250/2016/8/24/219/massage-1472033944.jpg" /></div>
Một chút căng thẳng có thể giúp bạn làm việc tốt hơn và đạt được mục tiêu, nhưng nếu quá căng thẳng có thể gây hại cho sức khỏe của bạn. Ngoài ra, căng thẳng có thể gây ảnh hưởng đến năng lượng và làm thay đổi tính cách của bạn.
Mặc dù có nhiều cách để làm giảm stress nhưng bấm huyệt có lẽ là cách đơn giản nhất để giúp bản thân thoát ra khỏi căng thẳng ngay lập tức.
Bạn chỉ cần ấn nhẹ vào các huyệt nhất định hoặc các khu vực trọng tâm của cơ thể, bạn sẽ cảm thấy nhẹ nhõm hơn. Bấm huyệt là một nghệ thuật chữa lành các cơn đau, được nhiều quốc gia châu Á ứng dụng.
Thay vì sử dụng thuốc hoặc thuốc chống trầm cảm dễ gây tác dụng phụ, bấm huyệt luôn an toàn và lại mang lại cảm giác thoải mái hơn.
Tai
Ấn nhẹ nhàng vào phần bên trong tai của bạn bằng ngón tay hoặc một cái bút, đồng thời hít thở sâu. Cách này có thể giúp bạn giảm căng thẳng.
Dạ dày
Ở điểm này trên dạ dày (hình), khi kích thích sẽ giúp bạn tăng cường hệ hô hấp và giải phóng cơ hoành, giúp bạn thư giãn tốt hơn.
Đầu
Đặt hai ngón tay lên da đầu chính xác vào vị trí trên cổ và phía dưới đỉnh đầu của bạn (như hình), sau đó ấn nhẹ nhàng điểm này trong 20 giây, bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn.
Lòng bàn tay
Ấn điểm này trong lòng bàn tay của bạn sẽ lập tức giúp làm giảm căng thẳng. Điểm này được coi như là một kinh tuyến quan trọng vì được cho là gây ảnh hưởng đến tuyến tụy, gan và tim.
Ngực
Massage điểm giữa ngực của bạn bằng 3 ngón tay. Cách này có thể giúp bạn xoa dịu các vấn đề cảm xúc, nỗi lo lắng bằng cách làm dịu hệ thống thần kinh của bạn.
Chân
Xem hình và cẩn thận ấn lực lên điểm huyệt màu đỏ như hình trên bàn chân của bạn. Cách này giúp cân bằng năng lượng và làm thư giãn cơ thể và tâm trí của bạn.
Đôi chân
Ấn nhẹ nhàng lên các điểm này (điểm đỏ như hình) trên hai bàn chân. Cách này có thể giúp bạn đánh bay căng thẳng và lo lắng.
Vai
Xoa bóp hai vai để làm giảm căng thẳng và lo lắng.
Khuỷu tay
Ấn nhẹ nhàng lên khuỷu tay cũng có thể làm giảm lo lắng. Bạn cần làm liên tiếp hai khuỷu tay để đạt được kết quả.
Nhã Nam (Theo Boldsky)
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Massage những điểm này để thoát khỏi stress

Một chút căng thẳng có thể giúp bạn làm việc tốt hơn và đạt được mục tiêu, nhưng nếu quá căng thẳng có thể gây hại cho sức khỏe của bạn. Ng...

11 thực phẩm quen thuộc dù hết hạn vẫn có thể sử dụng được

1. Sữa
Các bạn hay nghĩ rằng sữa hết hạn rồi thì sẽ không dùng được nữa. Thế nhưng sữa tiệt trùng có thể dùng lâu hơn hạn sử dụng khoảng 50% thời gian ghi trên bao bì nếu như được bảo quản trong môi trường nhiệt độ thấp.
Tốt nhất, bạn hãy đặt sữa ở trong lòng của tủ lạnh chứ không phải là cánh cửa tủ lạnh. Bởi vì cánh cửa tủ lạnh có nhiệt độ không đều nên sẽ làm ảnh hưởng đến sữa.
Tuy nhiên, hương vị và chất lượng của sữa khi hết hạn sẽ không được đảm bảo tươi ngon như lúc ban đầu. Nếu sữa đã lên men, bạn nên sử dụng nó để làm bánh khá tốt vì có độ chua nên bánh của bạnh có thể ngon hơn rất nhiều.
2. Trứng
Theo nhiều báo cáo cho thấy, trứng có thể để vẫn được sử dụng 3 - 5 tuần sau ngày hạn dùng in trên hộp đóng gói.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><span align="center" class="img-share" onmouseover="b=document.getElementById('shareImage-1');b.style.opacity=1;show_icon_share('shareImage-1', document.getElementById('img_1'));" onmouseout="b=document.getElementById('shareImage-1');b.style.opacity=0;"><span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=585502491552203&display=popup&caption=www.nguoiduatin.vn&link=http://www.nguoiduatin.vn/11-thuc-pham-quen-thuoc-du-het-han-van-co-the-su-dung-duoc-a255606.html&redirect_uri=http://www.nguoiduatin.vn/window-closed.html&picture=http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/8/24/327/elvcwbz-1472025676.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-fb.gif" width="67" />   <span title="" onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://www.nguoiduatin.vn/11-thuc-pham-quen-thuoc-du-het-han-van-co-the-su-dung-duoc-a255606.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-gg.gif" width="67" /> <img alt="11 thực phẩm quen thuộc dù hết hạn vẫn có thể sử dụng được - Ảnh 1" id="img_1" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/8/24/327/elvcwbz-1472025676.jpg" title="11 thực phẩm quen thuộc dù hết hạn vẫn có thể sử dụng được - Ảnh 1" width="100%" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td class="tdImage" readability="6">
Trứng phải được lưu giữ ở nhiệt độ dưới 5 độ C để ngăn ngừa sự tăng trưởng của vi khuẩn. Ảnh minh họa.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Tuy nhiên, trứng phải được lưu giữ ở nhiệt độ dưới 5 độ C để ngăn ngừa sự tăng trưởng của vi khuẩn Salmonella enteritidis liên quan đến ngộ độc thực phẩm.
3. Thực phẩm chứa nhiều đường
Một số loại thực phẩm chứa nhiều đường như mứt, mật ong được cho là vẫn an toàn để sử dụng khi đã quá hạn.
Chỉ cần bạn bảo quản chúng bằng cách vặn chặt nắp và để ở nơi thoáng mát xa ánh sáng mặt trời.
4. Dưa muối, kim chi Hàn Quốc
Loại thực phẩm này được cho là an toàn khi đã được ướp muối, phơi hay sấy khô trước đó. Do đó, bạn có thể bảo quả lâu hơn nhiều hạn sử dụng. Ngoài ra kim chi Hàn Quốc để càng chua thì ăn càng ngon.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><span align="center" class="img-share" onmouseover="b=document.getElementById('shareImage-2');b.style.opacity=1;show_icon_share('shareImage-2', document.getElementById('img_2'));" onmouseout="b=document.getElementById('shareImage-2');b.style.opacity=0;"><span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=585502491552203&display=popup&caption=www.nguoiduatin.vn&link=http://www.nguoiduatin.vn/11-thuc-pham-quen-thuoc-du-het-han-van-co-the-su-dung-duoc-a255606.html&redirect_uri=http://www.nguoiduatin.vn/window-closed.html&picture=http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/8/24/327/1469608109-thumbnail-1472025676.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-fb.gif" width="67" />   <span title="" onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://www.nguoiduatin.vn/11-thuc-pham-quen-thuoc-du-het-han-van-co-the-su-dung-duoc-a255606.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-gg.gif" width="67" /> <img alt="11 thực phẩm quen thuộc dù hết hạn vẫn có thể sử dụng được - Ảnh 2" id="img_2" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/8/24/327/1469608109-thumbnail-1472025676.jpg" title="11 thực phẩm quen thuộc dù hết hạn vẫn có thể sử dụng được - Ảnh 2" width="100%" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage" readability="5">
Ngoài ra kim chi Hàn Quốc để càng chua thì ăn càng ngon. Ảnh minh họa.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
5. Khoai tây chiên giòn
Với khoai tây chiên chúng ta chỉ cần cho một chút muối, bảo quản ở nơi thoáng mát thì có thể dùng được chúng sau hơn 3 tuần. Nhưng tất nhiên là vị và độ giòn của chúng không được như ban đầu.
6. Bánh quy
Gần giống với khoai tây chiên, bánh quy cũng đã được xử lý trong khâu sản xuất nên có thể sử dụng sau thời gian hết hạn.
Nếu muốn làm bánh giòn trở lại, bạn có thể nướng thêm lần nữa. Tuy nhiên, đừng nên sử dụng bánh quá 2 tháng với hạn được ghi trên bao bì.
7. Mỳ ống
Mỳ ống là loại thực phẩm khô và được nấu chín khi sử dụng. Do đó, nếu được bảo quản ở nơi kín gió, khô ráo, bạn có thể sử dụng chúng vô thời hạn. Tuy nhiên, hãy lưu ý hãy rửa sạch chúng trước khi nấu.
8. Bánh mì
Bạn hãy lưu giữ bánh mì trong tủ lạnh để có thể kéo dài tuổi thọ của loại thực phẩm này. Hãy để bánh mì trong hộp hoặc túi bảo quản để tránh bánh bị giòn.
Tuy nhiên, bạn cần chắc chắn bánh mì của bạn không bị mốc trước khi sử dụng.
9. Thực phẩm đóng hộp
Bạn có thể kéo dài thời hạn sử dụng thực phẩm đóng hộp bằng cách lưu giữ chúng trong ngăn đá tủ lạnh thì có thể sử dụng chúng được rất lâu
10. Thịt
Nếu được làm lạnh đúng cách, thịt có thể ăn quá 2 ngày so với thời hạn ghi trên bao bì. Tốt nhất, bạn nên ngửi thử thực phẩm của mình để đảm bảo chúng không bị ôi, thiu. Với thịt sấy khô, thời hạn của thịt có thể lên đến 120 ngày.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><span align="center" class="img-share" onmouseover="b=document.getElementById('shareImage-3');b.style.opacity=1;show_icon_share('shareImage-3', document.getElementById('img_3'));" onmouseout="b=document.getElementById('shareImage-3');b.style.opacity=0;"><span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=585502491552203&display=popup&caption=www.nguoiduatin.vn&link=http://www.nguoiduatin.vn/11-thuc-pham-quen-thuoc-du-het-han-van-co-the-su-dung-duoc-a255606.html&redirect_uri=http://www.nguoiduatin.vn/window-closed.html&picture=http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/8/24/327/bestie-bao-1472025676.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-fb.gif" width="67" />   <span title="" onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://www.nguoiduatin.vn/11-thuc-pham-quen-thuoc-du-het-han-van-co-the-su-dung-duoc-a255606.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-gg.gif" width="67" /> <img alt="11 thực phẩm quen thuộc dù hết hạn vẫn có thể sử dụng được - Ảnh 3" id="img_3" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/8/24/327/bestie-bao-1472025676.jpg" title="11 thực phẩm quen thuộc dù hết hạn vẫn có thể sử dụng được - Ảnh 3" width="100%" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td class="tdImage" readability="7">
Nếu được làm lạnh đúng cách, thịt có thể ăn quá 2 ngày so với thời hạn ghi trên bao bì. Ảnh minh họa.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
11. Pho mát
Nếu pho mát bị mốc, bạn có thể cắt bỏ lớp mốc ở trên tảng phomát, tất nhiên cần phải cẩn thận để dao không bị nhiễm nấm mốc, phần còn lại hoàn toàn ăn được.
Lý do vì nấm mốc cần độ ẩm để sinh sôi phát triển, nên chúng thường không thâm nhập xuống sâu phía dưới bề mặt pho mát.
Lê Thịnh (tổng hợp)
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

11 thực phẩm quen thuộc dù hết hạn vẫn có thể sử dụng được

1. Sữa Các bạn hay nghĩ rằng sữa hết hạn rồi thì sẽ không dùng được nữa. Thế nhưng sữa tiệt trùng có thể dùng lâu hơn hạn sử dụng khoảng 50...