Làm Cha Mẹ

Mẹ bầu tự chăm sóc bản thân mùa nắng nóng thế nào là tốt nhất?

<div readability="106">
<h2 class="f-rsb fs5">Thời tiết nắng nóng gay gắt là nỗi ám ảnh của bất cứ ai, đặc biệt với phụ nữ có thai thì đây cũng là một nỗi kinh hoàng. Vậy, mẹ bầu cần phải tự chăm sóc bản thân thế nào cho tốt?</h2>
<p>Trước tiết trời nắng nóng oi bức, bác sĩ chuyên khoa I Nguyễn Minh Sơn (phòng khám Sản phụ khoa Thịnh An, Hà Nội) đã đưa ra một số lời khuyên cho mẹ bầu trong việc chăm sóc bản thân mùa nắng nóng.</p>
<p>Cụ thể, bác sĩ Nguyễn Minh Sơn cho hay: “Trong tiết trời nắng nóng, mẹ bầu cần phải lưu ý những điều sau để cơ thể và thai nhi khỏe mạnh”.</p>
<p><strong>Giữ mát cho cơ thể</strong></p>
<p>Theo bác sĩ Nguyễn Minh Sơn, trong thời tiết nóng nực như thế này, phụ nữ có thai cần hạn chế đi ra ngoài. Tốt nhất nên ở trong phòng có điều hòa, tuy nhiên nhiệt độ phòng không nên để thấp hơn nhiệt độ ngoài trời quá 10 độ. Trong phòng nên có quạt phun sương hoặc chậu nước để tránh bị khô.</p>
<p>Với những thai phụ không có điều kiện sinh hoạt trong phòng có điều hòa thì nên ở trong nhà, nên dọn dẹp phòng ốc thoáng mát. Có thể sử dụng quạt hơi nước để làm mát.</p>
<p><strong>Cung cấp đủ nước cho cơ thể</strong></p>
<p>Bác sĩ Nguyễn Minh Sơn cho biết thêm vào những ngày hè nắng nóng, mẹ bầu cần bổ sung đủ 2-2,5 lít nước mỗi ngày. Ngoài nước uống hàng ngày mẹ bầu có thể bổ sung thêm các loại nước hoa quả có tính mát, nhưng hạn chế ăn những hoa quả quá ngọt để tránh tiểu đường thai nghén. Mẹ bầu cần chú ý là hạn chế tối đa việc sử dụng nước đá vì có thể dễ gây viêm họng.</p>
<div class="tplCaption" readability="9">
<div><img alt="Sức khỏe - Mẹ bầu tự chăm sóc bản thân mùa nắng nóng thế nào là tốt nhất?" src="https://media1.nguoiduatin.vn/media/hoang-thi-bich/2018/07/05/me-bau-nang-nong-1.jpg" /></div>
<h2 class="Image">Những ngày nắng nóng này, mẹ bầu nên cung cấp đủ nước cho cơ thể (Ảnh minh họa).</h2>
</div>
<p><strong>Bổ sung đủ dinh dưỡng cho cơ thể</strong></p>
<p>Những ngày nắng nóng, người khỏe mạnh cũng chán ăn, chính vì thế, mẹ bầu cần chia nhỏ bữa ăn, ăn những thức ăn lỏng và dễ tiêu hóa, đặc biệt phải ăn chín uống sôi để tránh những vấn đề về tiêu hóa nhất là trong thời tiết nóng bức như thế này.</p>
<p><strong>Hạn chế tắm nước lạnh và chọn quần áo phù hợp</strong></p>
<p>Theo bác sĩ Nguyễn Minh Sơn, tắm nước lạnh trong thời tiết nắng nóng oi bức là cực kỳ nguy hiểm. Bởi, sự thay đổi nhiệt độ đột ngột khiến cơ thể không điều chỉnh kịp sẽ gây ra những hậu quả khôn lường.</p>
<p>Do đó, bác sĩ Nguyễn Minh Sơn khuyến cáo:" Mẹ bầu chỉ nên tắm khi cơ thể đã ráo mồ hôi và được làm giảm nhiệt sau khi ngồi quạt mát, nên tắm nước âm ấm để thư giãn.</p>
<p>Phụ nữ có thai nên mặc quần áo thoáng mát, thấm hút mồ hôi tốt để tránh tình trạng đổ mồ hôi quá nhiều".</p>
</div>
<div readability="22.381262199089">
<div class="box-category full-width pull-left box-margin-bottom show-on-ready hide" readability="4.8728349046262">
<h3 class="title upcase fs6 f-rb">Cùng tác giả</h3>
</div>
<div class="box-category full-width pull-left box-margin-bottom show-on-ready hide" readability="7">
<h3 class="title upcase fs6 f-rb">Cùng chuyên mục</h3>
<p><button class="btn-load-more-articles center-block btn btn-ndt-pri" data-category="suc-khoe">Xem thêm</button></p>
</div>
</div>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Mẹ bầu tự chăm sóc bản thân mùa nắng nóng thế nào là tốt nhất?

Thời tiết nắng nóng gay gắt là nỗi ám ảnh của bất cứ ai, đặc biệt với phụ nữ có thai thì đây cũng là một nỗi kinh hoàng. Vậy, mẹ bầu cần ph...

Chủ nhà sốc khi phát hiện ra mỏ vàng ở vườn sau nhà

<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="Khu vườn rộng 16,5 ha phía sau nhà  - Ảnh: News.com.au." data-natural-width="500" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/07/06/1-8078-1530836168.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td readability="6">
<p class="Image">Khu vườn rộng 16,5 ha phía sau nhà  - Ảnh: <em>News.com.au.</em></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="Normal">Theo <em>news.com.au,</em> <span>ngôi nhà của ông Anthony Doolin chỉ cách trung tâm </span>Brisbane 20 km. Trong một lần khám phá mảnh vườn rộng 16,5 ha phía sau nhà, ông Doolin tình cờ phát hiện ra một mỏ vàng. "Chúng tôi chưa bao giờ nghe nói về mỏ vàng trong khuôn viên nhà mình, chúng tôi chỉ tình cờ tìm thấy. Tôi gần như ngã khuỵu xuống khi phát hiện ra nó", ông Doolin chia sẻ với báo chí. Ông cũng cho biết thêm, mỏ vàng vẫn nằm sâu trong <span>lòng đất chừng 6m và lối vào vẫn còn nguyên vẹn.</span></p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="Lối vào mỏ vàng vẫn còn nguyên vẹn - Ảnh: News.com.au." data-natural-width="500" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/07/06/1a-1383-1530836168.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td readability="6">
<p class="Image">Lối vào mỏ vàng vẫn còn nguyên vẹn - <span>Ảnh: </span><em>News.com.au.</em></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="Normal">Sau khi nghiên cứu, ông Doolin nhận thấy vẫn còn một số mỏ vàng khác ở khu vực xung quanh nhà mình. Hồi đầu thế kỷ trước, ở đây đã có nhiều công trình khai thác mỏ. Khá tò mò nhưng ông không mạo hiểm vào để xem nó có vàng hay không.</p>
<p class="Normal">Mặc dù từng kỳ vọng lãi 300.000 đôla Mỹ (6,7 tỷ đồng) lúc thuyết phục mẹ bán cơ ngơi này cho mình, nhưng cuối tuần qua, ông <span>Doolin lại quyết định bán nhà đi với số tiền 1,35 triệu đôla (khoảng 30 tỷ đồng), đúng bằng mức giá ông đã mua nó.</span></p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="Ngôi nhà có 5 phòng ngủ, 2 phòng tắm và 4 gara ôtô - Ảnh: News.com.au." data-natural-width="500" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/07/06/1b-4694-1530836168.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td readability="7">
<p class="Image">Ngôi nhà có 5 phòng ngủ, 2 phòng tắm và 4 gara ôtô - <span>Ảnh: </span><em>News.com.au.</em></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="Normal">Mẹ của ông Doolin cho rằng việc định giá bất động sản này là rất khó: "Mọi người mua nhà ở đây thường ít khi bán lại vì họ có thể cho thuê các nhà kho", bà cho biết.</p>
<p class="Normal"><strong>Hoàng Anh</strong></p>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Chủ nhà sốc khi phát hiện ra mỏ vàng ở vườn sau nhà

Khu vườn rộng 16,5 ha phía sau nhà - Ảnh: News.com.au. Theo news.com.au, ngôi nhà của ông Anthony Doolin chỉ cách trung tâm ...

Nữ doanh nhân mất bộn tiền vì tin lý lịch giỏi của bạn trai ngoại quốc

<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="Thanh niên Cameroon đã lừa bạn gái Trung Quốc hàng triệu nhân dân tệ - Ảnh: Shanghai.ist." data-natural-width="500" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/07/06/1-8577-1530832057.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td readability="6">
<p class="Image">Thanh niên Cameroon đã lừa bạn gái Trung Quốc hàng triệu nhân dân tệ - Ảnh: <em>Shanghai.ist.</em></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="Normal">Theo <em>shanghai.ist</em>, Wilfrid là một sinh viên người Cameroon theo học tại trường đại học Thanh Hoa, Bắc Kinh, Trung Quốc. Tháng 8/2014, thông qua một trang web hẹn hò, Wilfrid <span>đã quen cô gái họ Hồ, một doanh nhân người địa phương. Để chinh phục cô gái, Wilfrid bịa rằng mình đang thực tập tại Liên Hợp Quốc và từng tốt nghiệp Đại học Oxford.</span></p>
<p class="Normal">Sau khi quen biết<span> không bao lâu, Wilfrid tỉ tê thuyết phục bạn gái đầu tư bất động sản tại Cameroon. Sau 1 năm yêu nhau, cô gái đã chuyển cho </span>Wilfrid <span>200.000 tệ (hơn 700 triệu đồng) tiền sinh hoạt phí khi Wilfrid nói rằng mình phải tham gia Hội nghị biến đổi khí hậu của Liên Hợp Quốc tại Paris, Pháp. Sau lời cầu hôn, Wilfrid lại dụ bạn gái mua một ngôi nhà ở Pháp để cả hai sinh sống sau đám cưới. Hồ đã tin và đưa cho tên này 2,7 triệu tệ (gần 10 tỷ đồng) để thực hiện điều đó.</span></p>
<p class="Normal">Chỉ trong vòng 2 năm, Hồ đã chuyển cho Wilfrid khoảng 7,5 triệu tệ (hơn 26 tỷ đồng), trong đó có 6 triệu tệ (21 tỷ đồng) trên danh nghĩa đầu tư bất động sản và phần còn lại là cho các chi phí sinh hoạt, tiền học và cả tiền chữa răng của Wilfrid<span>. Wilfrid thậm chí còn thuyết phục được bạn gái bán ngôi nhà tại Bắc Kinh để có tiền đưa mình.</span></p>
<p class="Normal"><span>Mưu đồ của </span>Wilfrid bị lộ tẩy vào <span>tháng 7/2016 khi Hồ phát hiện ra anh ta đang ở Cameroon thay vì ở Pháp như lời </span>Wilfrid <span>nói. Hồ bắt đầu nghi ngờ và yêu cầu anh ta dừng việc mua bán nhà ở Paris. Sau cuộc tranh cãi, Wilfrid đã biến mất. Vài tháng sau đó, cảnh sát Bắc Kinh đã bắt được Wilfrid và anh ta bị kết tội lừa đảo.</span></p>
<p class="Normal">Lúc này, Hồ mới biết Wilfrid chưa từng học Oxford, anh ta cũng không hề đến Pháp để tham gia hội nghị của Liên Hợp Quốc. Thực ra lúc đó, anh ta vẫn ở Bắc Kinh và sinh sống cùng người bạn gái đồng hương đang mang bầu của mình.</p>
<p class="Normal">Trong phiên tòa xét xử mới đây, Wilfrid ra sức chối tội, nói rằng Hồ tự nguyện cho tiền mình. Tòa án đã bác bỏ luận điệu này, và ước tính số tiền Wilfrid lừa bạn gái khoảng 6 triệu nhân dân tệ (21 tỷ đồng). Thanh niên châu Phi bị kết án 14 năm tù giam.</p>
<p class="Normal"><strong>Kim Anh</strong></p>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Nữ doanh nhân mất bộn tiền vì tin lý lịch giỏi của bạn trai ngoại quốc

Thanh niên Cameroon đã lừa bạn gái Trung Quốc hàng triệu nhân dân tệ - Ảnh: Shanghai.ist. Theo shanghai.ist , Wilfrid là một sin...

Học Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh, Hoà Minzy cách buộc tóc chống nóng mà không làm to mặt

<h2><span class="clrTit bld">Không quá khó để có được một mái tóc gọn gàng và mát mẻ trong mùa hè. Đặc biệt, những cô nàng có khuôn mặt bầu bĩnh phải tham khảo ngay tuyệt chiêu này của sao Việt.</span></h2>
<div id="baiviet-container" readability="73.321909424725">
<p>Những cách buộc tóc vừa xinh vừa đơn giản dành riêng cho mùa hè.</p>
<p>Mái tóc dài chính là “vũ khí” lợi hại để phái đẹp dễ dàng chinh phục trái tim của các chàng, nhưng trong tiết trời oi nóng của mùa hè, việc xoã tóc quả là một cực hình đối với chị em phụ nữ. Nếu các nàng còn đang e ngại khi buộc hết tóc lên sẽ làm gương mặt lộ ra quá nhiều thì hãy học ngay bí quyết đang được lòng hàng loạt sao nữ dưới đây.</p>
<p><img alt="" src="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-04/muon-de-toc-gon-gang-ma-guong-mat-van-thon-hay-hoc-ngay-bi-quyet-nay-cua-sao-viet-unnamed-23-1530693565-616-width1242height1547.jpg" /></p>
<p>Kiểu tóc tết 2 bên tưởng chừng như đã lỗi mốt nay được Hoà Minzy biến tấu với lọn tóc mái uốn xoăn vô cùng nữ tính.</p>
<p><img alt="" src="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-04/muon-de-toc-gon-gang-ma-guong-mat-van-thon-hay-hoc-ngay-bi-quyet-nay-cua-sao-viet-unnamed-22-1530693565-516-width1242height1548.jpg" /></p>
<p>Phần tóc mái ở 2 bên giúp che được phần má đối với những cô nàng có gương mặt bầu bĩnh.</p>
<p><img alt="" src="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-04/muon-de-toc-gon-gang-ma-guong-mat-van-thon-hay-hoc-ngay-bi-quyet-nay-cua-sao-viet-unnamed-24-1530693565-827-width1242height1535.jpg" /></p>
<p>Mới đây, Angela Phương Trinh cũng đăng tải bức ảnh tóc tết vô cùng nhí nhảnh trên Instagram cá nhân.</p>
<p><img alt="" src="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-04/muon-de-toc-gon-gang-ma-guong-mat-van-thon-hay-hoc-ngay-bi-quyet-nay-cua-sao-viet-unnamed-25-1530693565-653-width1242height1537.jpg" /></p>
<p>Cô nàng cũng để 2 lọn tóc xoăn vô cùng tinh nghịch ở 2 bên.</p>
<p><img alt="" src="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-04/muon-de-toc-gon-gang-ma-guong-mat-van-thon-hay-hoc-ngay-bi-quyet-nay-cua-sao-viet-unnamed-16-1530693565-851-width1242height1218.jpg" /></p>
<p>Vốn sở hữu gương mặt khá tròn, mỗi khi buộc hay búi tóc, hoa hậu Đỗ Mỹ Linh đều thả vài lọn xoăn ở 2 bên má giúp cho cho khuôn mặt Vline hơn.</p>
<p><img alt="" src="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-04/muon-de-toc-gon-gang-ma-guong-mat-van-thon-hay-hoc-ngay-bi-quyet-nay-cua-sao-viet-unnamed-28-1530693566-715-width1242height1534.jpg" /></p>
<p>Phần tóc ở trên được chải phồng hoặc đánh rối trước khi buộc cũng là một gợi ý không tồi cho những cô nàng má phính.</p>
<p><img alt="" src="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-04/muon-de-toc-gon-gang-ma-guong-mat-van-thon-hay-hoc-ngay-bi-quyet-nay-cua-sao-viet-unnamed-27-1530693566-427-width1242height1547.jpg" /></p>
<p>Tóc buộc nửa đầu với lọn tóc xoăn buông nhẹ ở 2 bên khiến cho Hương Giang thêm phần dịu dàng và đằm thắm.</p>
<p><img alt="" src="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-04/muon-de-toc-gon-gang-ma-guong-mat-van-thon-hay-hoc-ngay-bi-quyet-nay-cua-sao-viet-unnamed-26-1530693566-84-width1242height1534.jpg" /></p>
<p>Kết hợp với makeup tông nude nhẹ nhàng, mái tóc đơn giản mà tinh tế khiến cho cô nàng càng thêm phần nền nã.</p>
<p><img alt="" src="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-04/muon-de-toc-gon-gang-ma-guong-mat-van-thon-hay-hoc-ngay-bi-quyet-nay-cua-sao-viet-8cdbf7ba122df39c85af8a3aaba632a6-1530693564-179-width500height748.jpg" /></p>
<p>Chi Pu ghi điểm với kiểu tóc tết vòng tròn với phần mái phía trước được chải tự nhiên.</p>
<p><img alt="" src="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-04/muon-de-toc-gon-gang-ma-guong-mat-van-thon-hay-hoc-ngay-bi-quyet-nay-cua-sao-viet-unnamed-21-1530693565-51-width1242height1395.jpg" /></p>
<p>2 lọn tóc mai xoăn nhẹ ở 2 bên chính là bí quyết giúp tạo hiệu ứng Vline cho gương mặt của Chi Pu.</p>
<p><img alt="" src="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-04/muon-de-toc-gon-gang-ma-guong-mat-van-thon-hay-hoc-ngay-bi-quyet-nay-cua-sao-viet-unnamed-17-1530693565-67-width1242height1502.jpg" /></p>
<p>Sĩ Thanh cũng biến hoá từ hình ảnh nàng thơ, trong sáng...</p>
<p><img alt="" src="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-04/muon-de-toc-gon-gang-ma-guong-mat-van-thon-hay-hoc-ngay-bi-quyet-nay-cua-sao-viet-unnamed-18-1530693565-109-width1242height1521.jpg" /></p>
<p>Đến tạo hình phóng khoáng, cá tính với kiểu tóc búi nửa đầu được đánh rối nhẹ.</p>
<p><img alt="" src="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-04/muon-de-toc-gon-gang-ma-guong-mat-van-thon-hay-hoc-ngay-bi-quyet-nay-cua-sao-viet-unnamed-20-1530693565-205-width1242height1514.jpg" /></p>
<p>Lan Khuê khiến cho kiểu tóc bới cao đơn giản nhưng không hề nhàm chán bằng những sợi tóc xoăn nhẹ mỗi bên.</p>
<p><img alt="" src="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-04/muon-de-toc-gon-gang-ma-guong-mat-van-thon-hay-hoc-ngay-bi-quyet-nay-cua-sao-viet-unnamed-19-1530693565-137-width1242height1241.jpg" /></p>
<p>Kiểu tóc buộc nửa đầu xoăn nhẹ nhàng cũng khiến cho siêu mẫu xuất hiện cực kì sang chảnh tại một event.</p>
<div class="evtBox evtBoxPrBt" readability="5.5621621621622">
<div class="evtBoxImg"><img alt="Ai nghĩ tóc ngắn khó tạo kiểu, cứ nhờ Hhen Niê, Tóc Tiên chỉ cho vài đường cơ bản" class="img_bai_lien_quan_tren" src="https://image-us.eva.vn/upload/2-2018/images/2018-06-02/ppppppo-1527914644-149-width640height480.jpg" /></div>
<div class="evtBoxRt" readability="8.0342342342342">
<p><span class="clrTit">Chúng ta dễ dàng bắt gặp các sao nữ Vbiz với mái tóc dài, xoăn và bồng bềnh. Tuy nhiên, mái tóc ngắn hay thậm chí siêu ngắn, cá tính mà không hề đơn...</span></p>
</div>
</div>
<p><span class="bld">Theo Thu Hà (Khám Phá)</span></p>
</div>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Học Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh, Hoà Minzy cách buộc tóc chống nóng mà không làm to mặt

Không quá khó để có được một mái tóc gọn gàng và mát mẻ trong mùa hè. Đặc biệt, những cô nàng có khuôn mặt bầu bĩnh phải tham khảo ngay tuyệ...

Sai lầm khi dùng dầu dừa dưỡng da và kem đánh răng trị mụn

<p align="center"><img alt="sai lam khi dung dau dua duong da va kem danh rang tri mun - 1" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-04/sai-lam-khi-dung-dau-dua-duong-da-va-kem-danh-rang-tri-mun-1530672717-858-7-lam-tuong-ve-chuyen-lam-dep-co-th-1530687441-377-width500height340.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" /></p>
<p>Muốn dưỡng da đẹp, bạn cần những hiểu biết thật khoa học.</p>
<p>Trong số chúng ta, có lẽ ai cũng đang ngầm tuân theo một phương pháp làm đẹp nào đó. Công phu cũng có, đơn giản cũng có. Khoa học cũng có mà không tuân theo bất cứ định luật nào cũng chẳng thiếu.</p>
<p>Đôi khi, chúng ta tin rằng một phương pháp có thể giúp ta khỏe lên, đẹp lên mà chưa rõ thực hư, chỉ là nghe qua người này nói, người kia truyền tai là về áp dụng, cảm thấy hài lòng và cứ thế gắn bó trong một thời gian dài.</p>
<p>Tuy nhiên, trước khi áp dụng bất cứ phương pháp nào, đặc biệt là các phương pháp liên quan tới chăm sóc sắc đẹp, hãy nghe các chuyên gia bật mí một vài sự thật có thể bạn chưa biết. Bởi vì chỉ cần một bước sai lầm thôi, “mặt tiền” của bạn có thể không bao giờ hoặc rất khó để cứu vãn:</p>
<p><img alt="sai lam khi dung dau dua duong da va kem danh rang tri mun - 2" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-04/sai-lam-khi-dung-dau-dua-duong-da-va-kem-danh-rang-tri-mun-1530672717-718-7-lam-tuong-ve-chuyen-lam-dep-co-th-1530687441-483-width500height366.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" /></p>
<p>Nếu bạn thường thoa dầu dừa trực tiếp lên mặt những mong có được làn da mịn màng, bóng khỏe thì hãy suy nghĩ lại! Thói quen này có thể gây tắc lỗ chân lông và khiến mụn hoành hành trên mặt bạn nếu bạn sở hữu làn da dầu, lỗ chân lông dễ bị bít.</p>
<p align="center"><img alt="sai lam khi dung dau dua duong da va kem danh rang tri mun - 3" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-04/sai-lam-khi-dung-dau-dua-duong-da-va-kem-danh-rang-tri-mun-1530672718-574-7-lam-tuong-ve-chuyen-lam-dep-co-th-1530687441-327-width500height332.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" /></p>
<p>Đường và muối được coi là nguyên liệu để tẩy da chết tự nhiên và an toàn? Không đâu, chúng có thể khiến da bạn bị tổn thương, tấy đỏ do độ sắc đến từ các tinh thể đường, muối.</p>
<p><img alt="sai lam khi dung dau dua duong da va kem danh rang tri mun - 4" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-04/sai-lam-khi-dung-dau-dua-duong-da-va-kem-danh-rang-tri-mun-1530672718-932-7-lam-tuong-ve-chuyen-lam-dep-co-th-1530687441-108-width500height333.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" /></p>
<p>Dùng kem đánh răng để thoa lên vết mụn là phương pháp được không ít quý cô truyền tai nhau, song ngoài chất peroxide có trong kem đánh răng có thể giúp vết mụn nhanh khô thì cách thức này dễ khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn, da bị viêm và mụn dĩ nhiên càng khó mà khỏi.<img alt="sai lam khi dung dau dua duong da va kem danh rang tri mun - 5" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-04/sai-lam-khi-dung-dau-dua-duong-da-va-kem-danh-rang-tri-mun-1530672718-284-7-lam-tuong-ve-chuyen-lam-dep-co-th-1530687441-20-width500height335.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" /></p>
<p>Dùng keo xịt tóc để giữ cho lớp trang điểm lâu trôi khi ra ngoài chơi buổi tối? Phương pháp tưởng như một “sáng kiến” này thực ra lại là một…tối kiến bởi các thành phần có trong keo xịt tóc dễ dàng gây kích ứng da, khiến da khô, bong tróc.</p>
<p align="center"><img alt="sai lam khi dung dau dua duong da va kem danh rang tri mun - 6" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-04/sai-lam-khi-dung-dau-dua-duong-da-va-kem-danh-rang-tri-mun-1530672718-260-7-lam-tuong-ve-chuyen-lam-dep-co-th-1530687441-551-width500height500.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" /></p>
<p>Kem nền, phấn tích hợp khả năng chống nắng thường được nhiều chị em tin dùng trong mùa hè vì cho rằng như vậy đã đủ để giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Song các chuyên gia khẳng định chỉ bấy nhiêu là chưa đủ! Bởi lượng kem nền, phấn phủ dùng trên mặt thường không đủ nhiều, nhất định phải có thêm kem chống nắng nếu bạn muốn da được an toàn.</p>
<p align="center"><img alt="sai lam khi dung dau dua duong da va kem danh rang tri mun - 7" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-04/sai-lam-khi-dung-dau-dua-duong-da-va-kem-danh-rang-tri-mun-1530672718-179-7-lam-tuong-ve-chuyen-lam-dep-co-th-1530687441-333-width500height750.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" /></p>
<p>Sau một ngày dài đi làm, đi chợ, đi chơi, nhiều chị em có thói quen chỉ dùng sữa rửa mặt mà bỏ qua bước tẩy trang vì cho rằng mình chỉ thoa chút son, dùng chút kem chống nắng thì cần gì tẩy trang? Nhưng ngay cả khi không dùng các loại mỹ phẩm này, bạn cũng nên dùng các sản phẩm tẩy trang dịu nhẹ để da được làm sạch sâu. Một khi da sạch rồi thì dưỡng mới đẹp.</p>
<p align="center"><img alt="sai lam khi dung dau dua duong da va kem danh rang tri mun - 8" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-04/sai-lam-khi-dung-dau-dua-duong-da-va-kem-danh-rang-tri-mun-1530672718-639-7-lam-tuong-ve-chuyen-lam-dep-co-th-1530687441-507-width500height563.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" /></p>
<p>Mùa hè nóng ẩm khiến phái đẹp lơ là chuyện dưỡng da, mặc định da tiết nhiều mồ hôi và dầu sẽ không cần dưỡng ẩm nữa. Song chính vì da không được cung cấp đủ độ ẩm mới càng tiết nhiều dầu, kết quả là chỗ khô càng khô, chỗ dầu càng dầu. Hãy chăm sóc cho da, đặc biệt là da mặt ngay cả trong những ngày nóng đỉnh điểm nhé!</p>
<div class="evtBox evtBoxPrBt">
<div class="evtBoxImg"><img alt="Bà mẹ đẻ sòn sòn 7 đứa con vẫn bị nhầm là chị em với con gái vì quá trẻ!" class="img_bai_lien_quan_tren" src="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-04/untitled-1-1530672912-836-width640height480.jpg" /></div>
<div class="evtBoxRt">
<div class="sap"><span class="clrTit">Bà mẹ Mỹ khiến không ít người ngạc nhiên khi sở hữu thân hình thon thả khi đã qua 7 lần sinh nở.</span></div>
</div>
</div>
<div class="athr txtrt pdB10 clrF"><span class="bld">Theo Huân Y Thảo (Khám Phá)</span></div>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Sai lầm khi dùng dầu dừa dưỡng da và kem đánh răng trị mụn

Muốn dưỡng da đẹp, bạn cần những hiểu biết thật khoa học. Trong số chúng ta, có lẽ ai cũng đang ngầm tuân theo một phương pháp làm đẹp nào...

Mỹ nhân "Em chưa 18" giảm cân bất ngờ, mất đi vẻ đầy đặn gợi cảm vốn có

<p>Sau bộ phim Em chưa 18, Kaity Nguyễn bỗng dưng im hơi lặng tiếng và mới đây, cô xuất hiện trong buổi ra mắt dự án mới mang tên Hồn Papa, da con gái của đạo diễn Charlie Nguyễn. Trong sự kiện, nhiều người lấy làm ngạc nhiên khi Kaity xuất hiện với một thân hình thon gọn hơn trước và mất đi sự đẫy đà, đáng yêu vốn có. Chia sẻ về vấn đề này, Kaity Nguyễn nói rằng bản thân đã trải qua một quá trình chuẩn bị cho bộ phim mới nên cân nặng cũng bị ảnh hưởng ít nhiều.</p>
<p><img alt="my nhan "em chua 18" giam can bat ngo, mat di ve day dan goi cam von co - 1" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-03/my-nhan-em-chua-18-giam-can-bat-ngo-mat-di-ve-day-dan-goi-cam-von-co-1-1530615842-748-width600height1028.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" /></p>
<p>Hình ảnh mới của Kaity Nguyễn.</p>
<p><img alt="my nhan "em chua 18" giam can bat ngo, mat di ve day dan goi cam von co - 2" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-03/my-nhan-em-chua-18-giam-can-bat-ngo-mat-di-ve-day-dan-goi-cam-von-co-2-1530615842-169-width600height900.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" /></p>
<p>Trước đây cô có phần "tròn trịa" hơn hẳn.</p>
<p>Kể từ sau khi đóng máy bộ phim Em chưa 18, nữ diễn viên 19 tuổi bắt đầu kế hoạch giảm cân. Cô cho hay: "Lúc đó, tôi cảm thấy cơ thể của mình không được khỏe mạnh nên đã quyết định đi tập gym. Mục đích ban đầu của tôi là để tăng cường thể lực, giúp cơ thể linh hoạt hơn trong những hoạt động sau này". Ngoài ra, trong quá trình chuẩn bị cho dự án mới, Kaity cũng phải luyện tập nhiều kỹ năng bổ trợ cho vai diễn như múa ba lê và võ thuật. Chính những yếu tố đó một phần cũng ảnh hưởng đến cân nặng của cô.</p>
<p><img alt="my nhan "em chua 18" giam can bat ngo, mat di ve day dan goi cam von co - 3" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-03/my-nhan-em-chua-18-giam-can-bat-ngo-mat-di-ve-day-dan-goi-cam-von-co-3-1530615842-418-width600height800.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" /></p>
<p>Sau khoảng tời gian im ắng, Kaity xuất hiện với dự án mới.</p>
<p>Kể từ lúc Kaity làm quen với việc rèn luyện cơ thể cũng đã 5 tháng. Vì còn vướng lịch học và tập luyện cho các dự án nghệ thuật nên mỗi tuần cô chỉ dành 3 buổi để tập gym. Những tuần cao điểm vì lịch trình có khi Kaity không thể luyện tập được. Mỗi buổi tập cô đều có huấn luyện viên giám sát, mục đích để buổi tập hiệu quả hơn.</p>
<p>Một buổi tập được chia làm 3 giai đoạn. 10 đến 15 phút đầu, Kaity dành cho việc khởi động, làm nóng cơ thể bằng cách đi bộ trên máy. Tiếp theo là những bài tập dành cho các nhóm cơ. Cô cho biết các bài tập cơ sẽ được chia làm nhiều buổi khác nhau, trừ cơ bụng ngày nào cũng phải tập. Nhìn chung, Kaity phải tập đều các nhóm cơ như: Vai, tay, lưng, bụng, mông, hông, đùi, chân.</p>
<p><img alt="my nhan "em chua 18" giam can bat ngo, mat di ve day dan goi cam von co - 4" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-03/my-nhan-em-chua-18-giam-can-bat-ngo-mat-di-ve-day-dan-goi-cam-von-co-4-1530615842-158-width600height400.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" /></p>
<p>Múa ba lê và võ thuật là 2 bộ môn mà Kaity đang theo đuổi để phục vụ cho bộ phim mới.</p>
<p>"Tôi không tập chủ yếu vào nhóm cơ nào. Vì còn trong độ tuổi đang phát triển mà tập trung quá nhiều vào một nhóm cơ nào đó rất dễ dẫn đến việc phát triển không đều. Cũng giống như người ta nói tập tạ nhiều dễ bị lùn. Tôi tập không phải để lên cơ mà chủ yếu là để giảm lượng mỡ trong cơ thể, khi nào có thời gian sẽ tập cho cơ thể săn chắc lại" - Kaity giải thích cho việc không tập trung vào bất cứ nhóm cơ nào.</p>
<p>Ngoài việc luyện tập cho các nhóm cơ, Kaity còn áp dụng những bài tập đẩy tạ và tập core (hệ thống cơ bắp cốt lõi) và cuối cùng kết thúc buổi tập bằng 10 đến 15 phút chạy bộ. Ngoài gym, Kaity còn rất yêu thích bơi lội và gần đây là bộ môn múa ba lê.</p>
<p><img alt="my nhan "em chua 18" giam can bat ngo, mat di ve day dan goi cam von co - 5" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-03/my-nhan-em-chua-18-giam-can-bat-ngo-mat-di-ve-day-dan-goi-cam-von-co-5-1530615842-412-width600height800.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" /></p>
<p>Dù giảm cân như Kaity vẫn đầy sức sống.</p>
<p>Nữ diễn viên Em chưa 18 chia sẻ nhờ dự án sắp tới mà cô có cơ hội biết đến ba lê. Sau một khoảng thời gian luyện tập bộ môn này thì Kaity nhận thấy phần trên của mình thon gọn hơn cũng như dáng đi đứng và dáng ngồi của cô cũng trở nên ngay ngắn hơn.</p>
<p>"Việc tập luyện trung bình một tuần vào ngày 2-4-6 tôi có 2 giờ tập ba lê và 2 giờ tập võ thuật vào các ngày thứ 3-5, tập diễn xuất vào mỗi buổi chiều từ 17h đến 21h. Khó khăn lớn nhất của tôi là ở bộ môn ba lê vì môn này đòi hỏi sự tập luyện từ lúc còn rất nhỏ, khi vào tập tôi đã hơi quá tuổi, nên khá khó để bắt nhịp, các cơ gần như ngày nào cũng đau và cũng đã có lúc chấn thương." - Kaity chia sẻ những khó khăn khi làm quen với bộ môn mới.</p>
<p>Ngoài việc luyện tập thì chế độ ăn uống cũng là điều rất quan trọng. Hiện tại, việc ăn uống của cô đang phải theo một chế độ nhất định. Kaity không ngại bày tỏ rằng bản thân tuy không ăn nhiều thịt và là người thích ăn rau quả nhưng bên cạnh đó cô cũng "nghiện" tinh bột. Thế nên, khi chuẩn bị cho những dự án mới, Kaity cần một chế độ ăn khắt khe hơn bằng việc hạn chế tinh bột và tăng cường thêm chất xơ.</p>
<p>- Bữa sáng: Kaity là một cô gái rất ít ăn sáng nên vào mỗi buổi sáng cô uống một ly nước chanh ấm và ăn vặt với trái cây.</p>
<p>- Bữa trưa: Hầu hết sẽ là salad và một ít đạm từ thịt bò, gà, cá.</p>
<p>- Bữa tối: Có thể ăn thịt nhưng rau củ, quả vẫn chiếm phần lớn bữa ăn. Ngoài ra có thể ăn thêm cơ nấu từ gạo lức.</p>
<div class="evtBox evtBoxPrBt">
<div class="evtBoxImg"><img alt="Thực đơn ăn uống duy trì vẻ đẹp trẻ thơ và khuôn ngực tròn đầy của Kaity Nguyễn" class="img_bai_lien_quan_tren" src="https://anh.eva.vn/upload/4-2017/images/2017-10-04/1507115364-avt.jpg" /></div>
<div class="evtBoxRt">
<div class="sap"><span class="clrTit">Có rất nhiều cách để tăng kích thước vòng 1 mà nhất định bạn không nên bỏ lỡ.</span></div>
</div>
</div>
<div class="athr txtrt pdB10 clrF"><span class="bld">Bích Bông, Mộc (Dân Việt)</span></div>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Mỹ nhân "Em chưa 18" giảm cân bất ngờ, mất đi vẻ đầy đặn gợi cảm vốn có

Sau bộ phim Em chưa 18, Kaity Nguyễn bỗng dưng im hơi lặng tiếng và mới đây, cô xuất hiện trong buổi ra mắt dự án mới mang tên Hồn Papa, da ...

Lương 50 triệu có nhất thiết phải khởi nghiệp?

<div><img class="ff-og-image-inserted" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/07/05/closeup-portrait-of-smiling-ha-9511-2071-1530786075_720x480.jpg" /></div>
<p>Tôi năm nay 31 tuổi, độc thân, bố mẹ là viên chức làm công ăn lương bình thường. Giờ bố mẹ đã mất. Trên tôi còn anh trai 34 tuổi.</p>
<p>Bố mẹ cả đời làm ăn vất vả cũng chỉ tích lũy đủ tiền xây một căn nhà 4 tầng rộng 70m2 trong ngõ ở Sài Gòn và để lại cho anh em tôi. Căn nhà hiện đứng tên anh trai nhưng tôi không hề có ý định tranh chấp, mà chỉ ở cùng vì anh cũng đang độc thân.</p>
<p>Tôi ý thức được hoàn cảnh gia đình không phải khá giả nên ngay từ thời sinh viên vừa học vừa ra ngoài làm thuê trong ngành dịch vụ. Sau khi ra trường miệt mài làm việc cho đến nay, tôi cũng có được 2 căn chung cư cho thuê (trị giá một căn 1,6 tỷ và căn kia căn 3,2 tỷ), một miếng đất giá thị trường khoảng 2,1 tỷ, có khoảng 700 triệu tiền mặt.</p>
<p>Thu nhập của tôi dao động trong khoảng 40 - 100 triệu đồng tùy từng tháng nhưng chỉ là làm thuê. Theo như nhận định thì nếu không có bất ổn chính trị, chiến tranh, sức khỏe thì ít nhất tôi cũng duy trì được công việc này tối thiểu 10 năm nữa.</p>
<p>Mong các bạn đừng hiểu lầm là tôi khoe khoang. Khi ra ngoài xã hội tiếp xúc với nhiều người, tôi thấy mình còn rất kém. Nhiều người làm chủ và mức thu nhập của họ lớn hơn tôi rất nhiều. Nhìn họ tôi rất ngưỡng mộ và cũng có suy nghĩ mình có nên bỏ công việc làm thuê, để khởi nghiệp và hướng đến sự thành công, mức thu nhập cao.</p>
<p>Tuy nhiên để khởi nghiệp từ đâu thì tôi vẫn chưa tìm ra phương pháp. Tôi cũng đang băn khoăn đặc điểm chung của những người có nhiều tiền là thời gian luôn tỉ lệ nghịch với đồng tiền kiếm được. Càng kiếm được nhiều tiền thì thời gian dành cho bản thân và gia đình càng ít đi. Tôi thấy cuộc sống ngắn ngủi. Nếu chỉ để kiếm tiền mà ít thời gian để tiêu, ít thời gian chăm lo cho gia đình sau này thì tôi không muốn như vậy.</p>
<p>Tôi rất mong nhận được những lời khuyên chân thành từ các bạn đã có kinh nghiệm khởi nghiệp và thành công, rằng các bạn có thấy cuộc sống có nhất thiết phải làm chủ, nhất thiết phải có công việc kinh doanh gì đó của riêng mình. Là một người đàn ông có nhất định nên có danh với đời, hay chỉ cần làm thuê mà có thu nhập cao cũng đủ rồi?</p>
<p class="Normal"><strong>Quân</strong></p>
<p class="Normal"><em><em>Chia sẻ kinh nghiệm mua bán nhà đất, tiêu dùng, khởi nghiệp của bạn tại đây.</em></em></p>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Lương 50 triệu có nhất thiết phải khởi nghiệp?

Tôi năm nay 31 tuổi, độc thân, bố mẹ là viên chức làm công ăn lương bình thường. Giờ bố mẹ đã mất. Trên tôi còn anh trai 34 tuổi. Bố mẹ cả...