Làm Cha Mẹ

Tình yêu nảy mầm từ trong u uất nơi làng phong Quy Hòa

Chị làm bộ nguýt: "Ờ, nếu không bị, tui gặp ông làm cái gì". Tiếng nói cười của cậu con trai 5 tuổi líu lo xen vào làm những chuyện buồn như tan chảy.
Đơn độc trong sự kỳ thị và ghẻ lạnh, những bệnh nhân như Đinh Zit ở làng phong Quy Hòa (Bình Định) đã tìm thấy thương yêu với người cùng cảnh ngộ.
Đinh Zit quê ở xã Đăk Trôi, huyện Mang Yang (Gia Lai). Anh cắt nghĩa, Zit trong tiếng Ba Na là số 10. Mười tháng là thời gian anh nằm trong bụng mẹ. "Chắc biết đời mình buồn nên trốn trong bụng lâu hơn", Zit nói.
Mồ côi cả cha lẫn mẹ khi còn bé, Zit được một người bác cưu mang. Chàng trai có dáng người thấp đậm, nước da ngăm ngăm, đôi mắt sáng quắc được nhiều cô gái để ý. Hai mươi tuổi, anh cưới một cô gái cùng bản, sinh một con trai. Tưởng chừng hạnh phúc cứ thế mãi, nào ngờ căn bệnh quái ác khiến đời anh rẽ ngang.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="Đôi bàn tay, bàn chân của Zit sau khi mắc bệnh phong. Ảnh: Phạm Linh." data-natural-width="500" src="https://i-vnexpress.vnecdn.net/2018/05/22/tay1-6473-1526958615.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td readability="7">
Đôi bàn tay, bàn chân của Zit sau khi mắc bệnh phong. Ảnh: Phạm Linh.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Hai mươi năm trước, chỉ nghe đến bệnh "cùi" nhiều người đã khiếp sợ. Đến người vợ đầu ấp tay gối cũng bỏ Zit đi, để lại đứa con cho chị gái anh chăm sóc. Người làng thì hắt hủi, bảo mi hãy uống nước ở dưới cùng con suối, đừng tắm ở đầu nguồn, rồi đuổi Zit vào rừng sâu. Các anh chị em sợ anh buồn bực tìm đến cái chết nên cũng vào rừng theo.
Thầy bói bảo: "Mi nói bậy bạ bị Giàng phạt, mi mắc nợ phải trả cho Giàng". Tin lời, anh bán sạch đàn bò chục con và đất đai đổi lấy trâu làm lễ cúng. Nhưng cúng mãi cũng không khỏi bệnh, anh lại lâm cảnh trắng tay.
Cuộc sống của Zit chìm trong dày vò và u ám nhiều năm trời. Cho đến khi một bà xơ ở tu viện gần đó vào rừng tìm anh. Sau ba năm đem gạo, thuốc thang giúp Zit, bà khuyên anh xuống Bệnh viện Phong Quy Hòa chữa trị.
Chiếc nhẫn cưới 4.000 đồng
Làng phong Quy Hòa là một thung lũng cô lập dựa vào lưng núi, phía trước mặt là biển với những con sóng rì rào và rừng dương. Khung cảnh bình yên không khiến lòng Zit thôi dậy sóng, bên anh là những người đồng bệnh, những cuộc đời ê chề, sứt mẻ, đơn độc. Những ngôi mộ trong nghĩa trang dài thăm thẳm khiến lòng Zit trào lên nỗi sợ đơn độc, lo sợ chết đi trong lạnh lẽo, bị gia đình lãng quên.
Qua một đợt điều trị, Zit lại xin về Gia Lai với người thân. Ròng rã suốt 5 năm, anh chơi vơi giữa những chuyến đi đi về về, không sao xóa bỏ được mặc cảm và đơn độc. Thế rồi duyên số cho anh gặp Ksor H'Veo, cô gái Jrai cùng quê Gia Lai nhỏ hơn anh gần chục tuổi.
H'Veo bùi ngùi: "Cuộc đời này là buồn lắm rồi, không muốn kể nữa đâu". Nhưng ký ức khổ đau trong cô như một cơn mưa chực tuôn trào. "Chồng tui còn có anh chị em, người thân thương yêu chứ con này còn khổ hơn", H'Veo nói.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="HVeo, Zit và con trai 5 tuổi. Ảnh: Phạm Linh." data-natural-width="500" src="https://i-vnexpress.vnecdn.net/2018/05/22/vchai-3559-1526958615.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td readability="6">
H'Veo, Zit và con trai 5 tuổi. Ảnh: Phạm Linh.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Mắc bệnh phong từ lúc 5 tuổi, người làng dị nghị xem H'Veo là một điều xui rủi. Bị mẹ ruột hắt hủi, H'Veo được một bà xơ đưa xuống làng phong Quy Hòa. Ngôi làng trở thành mái nhà, những y, bác sĩ, bà xơ thay cho đấng sinh thành, những người đồng bệnh trở thành người thân của cô.
Zit gặp H'Veo vào một buổi chiều khi anh ra suối bắt cá, bắt ốc, hai người đánh bạn làm quen. Một năm sau, H'Veo mạnh bảo hỏi: "Anh làm bạn trai em được không?". Zit gật đầu: "Được chứ". Zit bẽn lẽn: "Chẳng biết yêu nhau từ lúc nào, bọn mình cứ nhắn tin qua về vậy chứ chẳng có kỷ niệm gì đặc biệt".
Ngày cưới, nhà thờ vắng tanh, chỉ có cha xứ và vài người hàng xóm. Nhớ ra chẳng có lễ vật gì, Zit lục túi còn vài chục ngàn, anh chạy ra tiệm tạp hóa mua hai chiếc nhẫn, mỗi chiếc 4.000 đồng. 
Chiếc nhẫn giả trở thành tín vật bện chặt hai cuộc đời trầy trật, xước xát. Cưới H'Veo, Zit không còn đi đi về về thường xuyên mà ở lại hẳn Quy Hòa cùng vợ. Căn phòng tập thể trở thành tổ ấm của hai vợ chồng.
Tình yêu ở lại
Zit thổ lộ bằng giọng thản nhiên, như đã quen xoay xở với thiếu thốn: Trợ cấp của hai vợ chồng một tháng cộng lại chỉ 500.000 đồng. Từ ngày cưới nhau, H'Veo đưa con gái riêng về ở, thêm đứa con chung của hai người là 4 miệng ăn.
Tiền học của con được miễn phí, nhưng còn sách vở, quần áo và những khoản khác, hai vợ chồng phải tự xoay xở. Bàn chân đã mất đi nhiều ngón, đôi chân bước đi khó nhọc, nhưng Zit không cho phép mình nghỉ ngơi.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="Zit tưới cây trong bệnh viện để có thu nhập trang trải gia đình. Ảnh: Phạm Linh." data-natural-width="500" src="https://i-vnexpress.vnecdn.net/2018/05/22/quyhoa-2456-1526958615.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td readability="6">
Zit tưới cây trong bệnh viện để có thu nhập trang trải gia đình. Ảnh: Phạm Linh.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Sau nhiều năm nhận việc quét rác ở nghĩa trang, sức khỏe suy giảm, anh nhận việc tưới hoa trong khuôn viên bệnh viện. H'Veo kể khổ thay chồng: "Ảnh đi làm ngày kiếm 40.000 đồng thôi, thuốc thang, nhà ở đã có bệnh viện lo, thi thoảng gạo mắm thiếu thì có đoàn từ thiện".
Zit bảo, việc yêu và cưới H'Veo đã giúp anh khuây khỏa, tha thứ cho người đàn bà từng hắt hủi mình. "Vợ cũ tôi giờ đã nhận lại con, cũng không xa lánh mỗi lần tôi về quê nữa", anh trải lòng.
Sau nhiều năm xa con, mẹ H'Veo ân hận vì từng ghẻ lạnh đứa con gái xấu số. H'Veo đã về thăm quê mấy đợt. "Nói gì thì nói chứ máu mủ ruột rà không bỏ được", H' Veo nói.
Zit đặt tên cậu con trai 5 tuổi là KSor Guilơ, nghĩa là "Cuộc đời vòng vèo". Anh phân bua rằng không muốn con có một cuộc đời vòng vèo, mà để sau này gia đình, họ hàng nhận ra đây là con trai anh. "Cha nó đã có một cuộc đời vòng vèo như thế".
Dường như mơ ước hướng về cuộc sống bình thường, được gia đình và cộng đồng yêu thương chưa bao giờ nguôi ngoai trong Zit, trong H'Veo và những người chịu di chứng bệnh phong ở nơi này.
<div class="box_brief_info" readability="17">
Bác sĩ Vũ Tuấn Anh - Giám đốc Bệnh viện Phong Quy Hòa - cho biết bệnh phong lây chậm và khó lây. Việc lây bệnh phụ thuộc vào nhiều yếu tố như miễn dịch, tiếp xúc với nguồn bệnh. Bệnh không lây qua di truyền và tỷ lệ lây nhiễm trong gia đình rất thấp. Bệnh có thể chữa khỏi nếu tuân thủ phác đồ điều trị.
Làng phong Quy Hòa có 300 hộ với khoảng 1.000 người, phần lớn là những người đã hết bệnh, sạch vi khuẩn nhưng vẫn còn chịu di chứng.
</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Tình yêu nảy mầm từ trong u uất nơi làng phong Quy Hòa

Chị làm bộ nguýt: "Ờ, nếu không bị, tui gặp ông làm cái gì". Tiếng nói cười của cậu con trai 5 tuổi líu lo xen vào làm những chuy...

Cuộc truy tìm nguồn cội của những đứa trẻ sinh ra nhờ tinh trùng hiến

Tháng một vừa rồi, tại khu công nghiệp ở Phoenix, Arizona (Mỹ), hai người phụ nữ có nụ cười và gương mặt giống nhau gặp gỡ lần đầu. Họ nhận ra và ôm chầm lấy nhau ngay lập tức. "Ngay khi trò chuyện, tôi thấy như mình đang nói với một người đã thân quen từ lâu", Courtney McKinney, 28 tuổi, kể.
Cả McKinney và người cô gặp, Alexandra Sanchez, cũng 28 tuổi, đều phát hiện mình được thụ thai nhờ tinh trùng hiến khi bước vào tuổi teen nhưng không ai biết cha mình là ai. 
"Tôi đã khóc rất nhiều khi biết sự thật. Tôi từng thấy mình như một thử nghiệm khoa học chứ không phải được tạo ra từ tình yêu của hai người", McKinney kể. Mặc dù vậy, cô luôn đau đáu tự hỏi: Không biết người hiến tinh trùng trông thế nào? Tính cách của ông ta có giống cô?
Cảm xúc của cô được gọi tên là sự tò mò, cảm giác khuyết thiếu, sự lo âu rằng một ngày nào đó thức dậy, mình bỗng chẳng biết bản thân là ai, ở đâu ra. Năm 1964, các nhà khoa học Erich Wellisch và H.J. Sants - từng nghiên cứu và trị liệu cho những người là con nuôi gặp vấn đề về tâm lý, đã hiểu rằng việc không biết rõ gốc gác gây ra tình trạng "hoang mang về nguồn gốc".
Những người con nuôi, tất nhiên không giống như những đứa trẻ được thụ tinh từ tinh trùng hiến. Từ đầu, con nuôi thường phải đối mặt với cảm giác mình nằm ngoài ý muốn của cả cha lẫn mẹ ruột, trong khi trẻ chào đời từ tinh trùng hiến biết sự tồn tại của mình ít nhất đến từ khao khát của người mẹ. Nhưng ý nghĩ sau đó (và kéo dài tới sau này) là cả hai tình huống trên đều khiến đứa trẻ phải băn khoăn về nguồn gốc của mình.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="3">
<tr>
<td><img alt="Courtney McKinney và Alexandra Sanchez cảm thấy thân thuộc ngay lần đầu gặp nhau, sau khi phát hiện họ được thụ tinh từ tinh trùng của cùng một người hiến. Ảnh: The Atlantic." data-natural-width="500" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/05/22/chi-em-5090-1526969771.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="9">
<td readability="9">
Courtney McKinney và Alexandra Sanchez cảm thấy thân thuộc ngay lần đầu gặp nhau, sau khi phát hiện họ được thụ tinh từ tinh trùng của cùng một người hiến. Ảnh: The Atlantic.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Trước năm 2000, việc giữ bí mật về thông tin của người hiến là một quy tắc buộc phải tuân thủ. Người ta muốn bảo vệ người đàn ông khỏi sự kỳ thị bị vô sinh và tránh cho đứa trẻ khỏi mang tiếng là con hoang.
Ngày nay mọi việc đã khác xa. "Có tới 75-80% các đôi đồng tính nữ và mẹ đơn thân chọn dùng tinh trùng hiến. Trẻ cũng hiểu rõ mình được tạo ra thế nào", Scott Brown, giám đốc truyền thông và chăm sóc khách hàng của Ngân hàng tinh trùng Cryobank California cho biết. 
Trong khi nhiều chuyên gia đồng ý rằng thế hệ sau có nhiều thuận lợi để biết được ai là cha mình, những bà mẹ đã dùng tinh trùng hiến giận dữ khi nghĩ tới chuyện một người vô danh nào đó bỗng nhiên bước vào đời con mình. Một số người cho tinh trùng cũng không muốn bị quấy rầy. Nhưng như Susan Crockin, một luật sư và là giáo sư thỉnh giảng tại trường luật Georgetown, biện luận rằng, trẻ hoàn toàn có lý khi nói: "Nếu mẹ nghĩ việc lựa chọn người hiến có những phẩm chất nào đó là quan trọng thì sao không hiểu rằng với con, việc biết mình sinh ra từ đâu cũng vô cùng ý nghĩa".
Góc nhìn này được nhiều người đồng tình và những năm gần đây, các chính sách liên quan tới hiến, nhận tinh trùng cũng nhích sang hướng cởi mở hơn. Ngày nay, bố mẹ toàn cầu được khuyên nên cho con họ biết sớm nếu trẻ được thụ tinh bằng tinh trùng hiến. Trong những thập niên 1990 và 2000, nhiều nước bao gồm Thụy Điển, Anh và Đức ban hành quy định không chấp nhận bất cứ việc hiến tặng nào mà tên người hiến không được tiết lộ trong tất cả các hoàn cảnh.
Với Alexandra Sanchez, việc phát hiện ra Courtney McKinney là một bất ngờ đáng mừng. Sanchez chỉ tò mò về một nửa dòng máu của mình gần đây, khi cô và chồng mình bắt đầu nói về chuyện sinh con. Cả hai đều không hề biết bố mình là ai.  
Dù vậy, với McKinney, việc gặp Sanchez là một cuộc khám phá đã được chờ đợi từ lâu. Khi McKinney 16 tuổi, mẹ cho cô xem một video bà thực hiện trước khi sinh con. Trong đó, bà giải thích với con gái rằng cô được thụ thai nhờ tinh trùng hiến. Sự kiện đó khiến McKinney nhận ra cô không phải là kết quả từ mối tình chóng vánh của mẹ với một người tên "Charles" như bà từng kể mà là sản phẩm trao đổi giữa bà và một người được chọn từ ngân hàng tinh trùng.
McKinney muốn biết về người đàn ông đó, vì vậy khi 19 tuổi, cô tới California Cryobank để tìm thông tin. Nhân viên tại đó gọi cho người hiến tinh trùng nhưng người ấy giờ đã có gia đình và không muốn có bất cứ liên lạc nào vì sợ vợ phát hiện chuyện mình giấu năm xưa.
Cô thử liên lạc lại lúc 22 tuổi, sau khi tốt nghiệp Đại học Yale, nhưng cũng không có kết quả như ý. Cô tiếp tục lần nữa lúc 26 tuổi. Lần này, cô được cho xem 4 trang tài liệu mô tả các đặc điểm ngoại hình và một số thông tin như màu mắt và màu tóc của ông bà, cố nội và họ chết vì bệnh gì.
Khá dễ hiểu, McKinney lại muốn biết nhiều hơn. Vì thế, hơn một thập kỷ sau lần đầu biết rõ nguồn gốc, cô đăng ký vào hàng loạt các trang mạng tìm kiếm phả hệ như MyHeritage, 23andMe và Ancestry. Tháng 11 năm ngoái, cô kết nối được với Sanchez qua trang MyHeritage.
Những trang kiểu này khiến các cuộc gặp gỡ như của Sanchez và McKinney ngày càng phổ biến. Như nhà tâm lý Thomas Jefferson, Đại học Andrea Braverman từng nhấn mạnh, đó là chiến thắng của sự cởi mở nhưng việc dễ dàng và tiện lợi tìm được người thân qua thông tin ADN trên mạng cũng đe dọa rào chắn mong manh mà các ngân hàng tinh trùng và người hiến đã thống nhất vài thập kỷ trước để duy trì sự bảo mật.
"Tôi nghĩ việc ẩn danh là chuyện hoang đường", Crockin, luật sư gia đình nói. "Tôi từng nói với các khách hàng của mình rằng việc đó chỉ duy trì được khoảng 10 năm". Thời nay, nhờ sự phát triển của dịch vụ xét nghiệm ADN, cơ hội con cái những người hiến tinh trùng tìm được cha là điều hầu như trong tầm tay.
Khó khăn trong việc bảo vệ danh tính là một thực tế mà các ngân hàng tinh trùng phải đối mặt. Scott Brown nói rằng ngày nay, Ngân hàng tinh trùng Cryobank California phải cân nhắc tới việc thực hiện một thỏa thuận pháp lý giữa họ với những người hiến. "Chúng tôi sẽ không tiết lộ các thông tin cá nhân hay liên lạc của họ với bất cứ ai, dù là con cái họ, truyền thông hay bệnh nhân. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là các khách hàng hay con cháu họ sẽ không tự tìm kiếm được thông tin", ông nói.
Dù vậy, với nhiều người, việc nhờ tới tinh trùng hiến để có con vẫn không phải lựa chọn. Một chuyên gia hỗ trợ sinh sản gần đây gợi ý với Alexandra Sanchez và chồng chị, sau quá trình hai người chật vật chữa vô sinh, là họ có thể dùng tinh trùng hiến. "Tôi từ chối ngay và chọn thụ tinh trong ống nghiệm". Cô nói rằng không thể chịu nổi việc nhìn thấy con mình sau này luôn phải tò mò như mẹ nó, với câu hỏi "cha tôi trông như thế nào?".
Vương Linh
<h2> </h2>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Cuộc truy tìm nguồn cội của những đứa trẻ sinh ra nhờ tinh trùng hiến

Tháng một vừa rồi, tại khu công nghiệp ở Phoenix, Arizona (Mỹ), hai người phụ nữ có nụ cười và gương mặt giống nhau gặp gỡ lần đầu. Họ nhận ...

Đừng bỏ qua 4 bước này nếu bạn muốn chăm sóc da rạng rỡ trước cái nắng của ngày hè

<h2>Chăm sóc da khoẻ khoắn, rạng rỡ luôn là từ khoá được các chị săn lùng trên các công cụ tìm kiếm. Vậy làm thế nào mới có được làn da hoàn hảo như vậy? Đọc ngay bài viết sau, các nàng sẽ có được câu trả lời chuẩn xác nhất nhé!</h2>
<div id="baiviet-container" readability="140.08340888486">
Làn da chính là đứa con cưng nhất của các chị em chúng ta trong mùa hè gay gắt này. Nếu bảo vệ không kĩ, "đứa con cưng" đó sẽ nhanh chóng bị xỉn màu, nhợt nhạt, kém thu hút so với người khác. Vì thế chúng ta hãy học tập những cách sau để giúp làn da này rạng rỡ, trắng mướt ngay trong nắng hè nhé!
Làm sạch da
Chẳng cần nhắc nhiều nữa, làm sạch da có lẽ là bước đầu tiên mà các nàng bắt buộc phải có khi đã bắt tay vào công cuộc dưỡng trắng da này. Việc làm sạch da bao gồm: tẩy trang, rửa mặt, tẩy tế bào chết và xông hơi. Đây là 4 công việc hoàn chỉnh nhất đem lại làn da sạch, thông thoáng, không có vết tích của vi khuẩn và bụi bẩn.
<img alt="" src="https://image-us.eva.vn/upload/2-2018/images/2018-05-21/svdvd-1526876724-614-width500height400.jpg" />
Da được tẩy rửa sạch sẽ, thì lúc ấy mới đủ sẵn sàng để tiếp nhận các dưỡng chất chăm sóc ở các bước sau chứ.
<img alt="" src="https://image-us.eva.vn/upload/2-2018/images/2018-05-21/dfdfd-1526877425-97-width500height400.jpg" />
Làm sạch da tổng cộng có 4 bước như trên. Tẩy tế bào chết và xông hơi là 2 bước mà bạn chỉ cần thực hiện 2-3 lần/tuần.
Cấp ẩm cho da
Da sau khi được tẩy rửa có thể bắt đầu bước vào quá trình cấp ẩm. Như các nàng đã biết, việc da càng thiếu nước sẽ tiết ra lượng dầu càng nhiều. Vì thế, cấp ẩm là bước giúp giảm lượng dầu tiết ra trong da, để gương mặt tránh bí bách, nổi mụn trong cái nóng của hè này.
<img alt="" src="https://image-us.eva.vn/upload/2-2018/images/2018-05-21/fdfdf-1526876812-666-width500height400.jpg" />
Đây là thông tin rất quan trọng cho các nàng da dầu kinh điển của chúng ta, đừng vì là da dầu mà bỏ qua việc dưỡng ẩm nhé!
<img alt="" src="https://image-us.eva.vn/upload/2-2018/images/2018-05-21/fgdg-1526878656-892-width500height400.jpg" />
Các chị em có thể thực hiện nó bằng các loại mỹ phẩm uy tín ngoài thị trường đang bán...
<img alt="" src="https://image-us.eva.vn/upload/2-2018/images/2018-05-21/dvdvdv-1526878732-41-width500height400.jpg" />
... hoặc cũng có thể tự tạo cho mình các công thức dưỡng da hiệu quả không kém từ nguyên liệu thiên nhiên.
Dưỡng trắng
Và khi đã chắc chắn da được dưỡng khoẻ khoắn, các nàng nên bắt tay ngay vào phần quan trọng nhất này, chính là dưỡng trắng, sáng mịn cho làn da xinh đẹp của chúng ta. Làm trắng da là một việc khá khó khăn, đòi hỏi bạn phải kiên trì một tí, chứ chẳng phải ngày 1 ngày 2 đã thành công.
<img alt="" src="https://image-us.eva.vn/upload/2-2018/images/2018-05-21/v--f-1526876980-375-width500height400.jpg" />
Muốn dưỡng trắng an toàn mà hiệu quả cao, các nàng nên cố gắng chịu khó bỏ chút thời gian cho da nào.
Hiện nay, các nhãn hiệu mỹ phẩm lớn tung ra rất nhiều các loại sản phẩm dưỡng trắng da tương đối hữu hiệu. Nếu có điều kiện và muốn rút ngắn thời gian làm đẹp thì các nàng nên tìm hiểu kĩ lưỡng rồi chọn ngay cho mình sản phẩm làm đẹp hợp với da. 
<img alt="" src="https://image-us.eva.vn/upload/2-2018/images/2018-05-21/vdvdv-1526878513-241-width500height400.jpg" />
Hãy để ý các thành phần dưỡng trắng cơ bản có trong các loại mỹ phẩm như: Alpha Arbutin, Vitamin C, Azelaic acid, chiết xuất tảo biển, AHA, Kojic Acid,... 
Và nếu không có điều kiện dưỡng trắng đắt tiền như trên, các nàng cũng hoàn toàn yên tâm vì các nguyên liệu từ thiên nhiên cũng dư sức giúp bạn thực hiện mong ước xa xỉ đó.
<img alt="" src="https://image-us.eva.vn/upload/2-2018/images/2018-05-21/dvdv-1526878194-7-width500height400.jpg" />
Trong củ đậu chứa nhiều pachyrhizon, rotenon, vitamin B1 và vitamin C với 80 – 90% là nước. Do đó, khi đắp mặt nạ củ đậu sẽ giúp da mịn màng và trắng sáng đồng thời cấp nước cho da cực tốt.
<img alt="" src="https://image-us.eva.vn/upload/2-2018/images/2018-05-21/vdvfdvf-1526877879-693-width500height400.jpg" />
Chanh được biết đến là nguyên liệu “vạn năng” trong làm đẹp. Trong chanh lại chứa nhiều vitamin C rất cần thiết với làn da vừa có thể dưỡng trắng lại làm mờ thâm nám, trị mụn.
<img alt="" src="https://image-us.eva.vn/upload/2-2018/images/2018-05-21/gdgdg-1526878036-637-width500height400.jpg" />
Nhờ Vitamin B5, mà nước vo gạo điềm nhiên trở thành công cụ làm đẹp được săn đón khá nhiều trong thời gian qua.
<img alt="" src="https://image-us.eva.vn/upload/2-2018/images/2018-05-21/fdvdv-1526878364-660-width500height400.jpg" />
Và đương nhiên còn rất nhiều nguyêu liệu làm trắng khác, các nàng có thể thử những cách trên hoặc tự tìm thêm công thức phù hợp cho mình nhé!
Chống nắng
Da được chăm sóc kĩ, đầy đủ thế nào mà không được bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời thì cũng xem như công cốc. Thực chất, các tia UVA, UVB có tác động rất lớn đến da, nó có thể phá vỡ lớp tế bào, gây khô da, nhanh lão hoá và còn tàn nhanh tấn công ồ ạt nữa. 
<img alt="" src="https://image-us.eva.vn/upload/2-2018/images/2018-05-21/cdcd-1526876652-359-width500height400.jpg" />
Các nàng muốn trắng da thật nhanh thì chống nắng là việc rất cần thiết cho công cuộc làm đẹp khó nhằn này.
<img alt="" src="https://image-us.eva.vn/upload/2-2018/images/2018-05-21/feature-490x373-1526878559-8-width490height373.jpg" />
Chỉ cần chọn cho mình kem chống nắng phù hợp, cộng với việc bổ sung Vitamin từ củ quả thì da bạn cứ đợi thời gian và đẹp rạng rỡ lên thôi!
<div class="evtBox evtBoxPrBt" readability="5.3106457242583">
<div class="evtBoxImg"><img alt="Chờ gì nữa mà các nàng không học ngay 4 cách trị sẹo thâm cứng đầu dưới đây" class="img_bai_lien_quan_tren" src="https://image-us.eva.vn/upload/2-2018/images/2018-05-17/cho--n-1526500408-739-width640height480.jpg" width="100%" /></div>
<div class="evtBoxRt" readability="7.4973821989529">
Sẹo thâm chính là vấn đề khiến các nàng tự ti, ái ngại trong những ngày hè oi nóng thế này. Thế nên để diện được những bộ bikini hút mắt, chị em phải...
</div>
</div>
Theo Thảo My (Khám phá)
</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Đừng bỏ qua 4 bước này nếu bạn muốn chăm sóc da rạng rỡ trước cái nắng của ngày hè

Chăm sóc da khoẻ khoắn, rạng rỡ luôn là từ khoá được các chị săn lùng trên các công cụ tìm kiếm. Vậy làm thế nào mới có được làn da hoàn hảo...

Bạn cần có bao nhiêu tiền trong tài khoản ở tuổi 35

Nếu bạn 30 tuổi, và kiếm được 50 triệu đồng mỗi năm, bạn cần có tài khoản tiết kiệm 50 triệu. Và đến tuổi 35, số dư tiết kiệm của bạn ít nhất nên cao gấp đôi tổng lương mỗi năm. Đây là một trích dẫn từ trang tài chính Market Watch, rút ra từ lời khuyên của Công ty đầu tư tài chính Fidelity có trụ sở ở Boston. Nhưng mục tiêu này có thực tế?
Sonali Rodrigo, 34 tuổi, chuyên gia tài chính cấp cao của Tomorrow Financial Solutions, với 15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực dịch vụ tài chính và ngân hàng, cho biết với nhiều người, điều này là khó khả thi, nhất là khi mọi người phải chi trả nhiều cho đám cưới, trả nợ nhà, nuôi vài đứa con và có thể có khoảng thời gian thất nghiệp. 
"Thay vì lo lắng mình không thể đạt được mốc tiết kiệm khi đến độ tuổi nào đó, điều quan trọng là mọi người cần biết mình có đi đúng hướng hay không", bà nói. 
Thay vì phải có được khoản tiết kiệm lớn gấp đôi tổng lương hàng năm vào tuổi 35, Rodrigo cho rằng mục tiêu thực tế hơn là có một quỹ khẩn cấp để dự phòng, bằng từ 3 đến 6 tháng lương. 
Chẳng hạn, một người có lương 50 triệu mỗi năm, nên để dành quỹ khẩn cấp từ 12,5 tới 25 triệu. 
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="Bạn cần có bao nhiêu tiền trong tài khoản ở tuổi 35" data-natural-width="500" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/05/21/tien-2137-1526894549.jpg" /></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Vậy bạn phải tiết kiệm được bao nhiêu khi đến các mốc tuổi quan trọng? Rodrigo cho biết các mục tiêu tiết kiệm sẽ thay đổi khi bạn nhiều tuổi lên. 
Những năm 20 tuổi, bạn có thể độc thân hoặc chỉ sống chung tạm với ai đó, và các bạn có thể có tài chính độc lập. Nhưng khi bạn 30 rồi 40 tuổi, bạn có thể có tài chính chung của gia đình. 
"Tôi phải nói rằng khi bước vào tuổi 30 rồi 40, bạn sẽ khó mà tiết kiệm được nhiều hơn lứa tuổi đôi mươi. Đặt mục tiêu tiết kiệm 5% có lẽ khả thi hơn", bà Rodrigo nói. 
Lời khuyên cụ thể của chuyên gia ở các độ tuổi:
Độ tuổi 20:
Nên tập trung giảm các khoản nợ liên quan đến việc học hành, và bắt đầu tiết kiệm càng nhiều càng tốt. Ngoài ra, giai đoạn này bạn thường nhảy việc nhiều, vì thế có thể bỏ qua các khoản bảo hiểm hưu trí ở các công ty (bảo hiểm xã hội). Nên nhớ gom về một mối để không bỏ sót. 
Độ tuổi 30
Giai đoạn này bạn nên giảm nợ càng nhiều càng tốt, và cố gắng tiết kiệm cho quỹ khẩn cấp, có thể bắt đầu từ việc để dành vài trăm nghìn mỗi tháng, vẫn đáng giá. 
Độ tuổi 40
Đây là thời gian cho việc đầu tư và làm ra phần lớn tài sản của bạn. Thay vì gửi tiết kiệm lấy lãi định kỳ, bạn nên cân nhắc biến tài sản thành dòng tiền có thể sinh lời. 
Các bí quyết tiết kiệm:
- Giữ tiền trong các ngân hàng khác nhau, để tránh rủi ro.
- Có các tài khoản riêng, phục vụ cho mỗi mục đích cụ thể, chẳng hạn tài khoản dùng để mua xe hơi, tài khoản trả nợ nhà, tài khoản chuẩn bị tiền cho chuyến du lịch... Nhờ thế bạn không thể tiêu chúng một cách sơ suất. 
- Nhớ so sánh lãi suất khi bỏ tiền vào các kênh khác nhau. 
Thuận An
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Bạn cần có bao nhiêu tiền trong tài khoản ở tuổi 35

Nếu bạn 30 tuổi, và kiếm được 50 triệu đồng mỗi năm, bạn cần có tài khoản tiết kiệm 50 triệu. Và đến tuổi 35, số dư tiết kiệm của bạn ít nhấ...

Bị bạn chê xấu, mẹ trẻ Hà Thành quyết tâm "lột xác" nhờ phẫu thuật thẩm mỹ

Trong khi trào lưu khoe ảnh "trước-sau" vẫn chưa hết thì cánh chị em phụ nữ lại có dịp phát sốt trước sự thay đổi ngoạn ngục của mẹ trẻ Hà Thành. 9 lần lên bàn mổ, 9 lần bước qua đau nhưng chị chưa một lần hối hận vì ngoại hình đã xinh đẹp hơn, đi bên chồng đã tự tin hơn.
<img alt="bi ban che xau, me tre ha thanh quyet tam "lot xac" nho phau thuat tham my - 1" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/2-2018/images/2018-05-21/bi-ban-che-xau-me-tre-ha-thanh-quyet-tam-lot-xac-nho-phau-thuat-khien-chong-vui-ra-mat-b1-1526884912-361-width660height495.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Bà mẹ hai con này là minh chứng của câu nói làm đẹp không bao giờ là quá muộn. Sở hữu nhan sắc giúp Duyên trở nên tự tin và yêu đời hơn để đón nhận mọi quả ngọt trong cuộc sống.
"Em là mẹ 2 con nhưng đi ngoài đường không ai bảo là em có con. Em chưa bao giờ hối hận về việc mình phẫu thuật cả, từng giấu chồng đi làm rất nhiều lần, từng bị chính bạn bè của chồng chê xấu, em tự ti vô cùng, chịu đau đớn đến ngất đi nhưng em cảm thấy xứng đáng để đánh đổi ạ. Ngày xưa xấu đi với chồng tự ti lắm, bây giờ thì chồng suốt ngày ghen. Mọi người ai có ý định thay đổi thì em nghĩ nên làm đi ạ. Trước tiên là vì mình, mình đẹp thì mình được rất nhiều từ công việc cho tới tình yêu. Chịu đau đớn sau 9 lần phẫu thuật nhưng chưa bao giờ em hối hận".
<img alt="bi ban che xau, me tre ha thanh quyet tam "lot xac" nho phau thuat tham my - 2" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/2-2018/images/2018-05-21/bi-ban-che-xau-me-tre-ha-thanh-quyet-tam-lot-xac-nho-phau-thuat-khien-chong-vui-ra-mat-b2-1526884912-284-width600height800.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Hình ảnh trước khi phẫu thuật thẩm mỹ của cô nàng khiến nhiều người không khỏi bất ngờ.
Vén bức màn bí mật, Hoàng Thị Duyên đã có những lời chia sẻ chân thật về câu chuyện dao kéo của mình. Cô kể lại, trước kia chưa chưa bao giờ nghĩ với chuyện đi "trùng tu" nha sắc vì sợ đau. Thế nhưng sau vài lần đi chơi cùng bạn bè của chồng và bị mỉa mai nên đã quyết định thay đổi bản thân băng mọi giá."Qua cách cư xử của các bạn chồng, em biết là họ chê em xấu xí nên tự ti lắm...
<img alt="bi ban che xau, me tre ha thanh quyet tam "lot xac" nho phau thuat tham my - 3" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/2-2018/images/2018-05-21/bi-ban-che-xau-me-tre-ha-thanh-quyet-tam-lot-xac-nho-phau-thuat-khien-chong-vui-ra-mat-b5-1526884912-821-width660height880.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
  ...Em không muốn để cho chồng xấu hổ nên mới đi phẫu thuật. Và lần đầu tiên là em làm môi, em trốn chồng đi làm đấy", Duyên ngậm ngùi kể lại.
Vì không muốn ông xã lo lắng, mẹ trẻ Hà Thành đành trốn đi thẩm mỹ viên. Xong lúc về nhà cô lại lộ môi sưng vều, không thể qua nổi mắt chồng. Bỏ cả bữa cơm, anh chồng chở Duyên ra quán café ngồi nói cho một tràng, xong rồi giận Duyên tới mấy ngày liền mới chịu làm lành. Sau lần đó, diện mạo của Duyên đã có phần ưa nhìn hơn trước. Tuy vậy cô vẫn chưa muốn dừng lại. Thừa thắng xông lên, mẹ hai con quyết định đi làm ngực. 
<img alt="bi ban che xau, me tre ha thanh quyet tam "lot xac" nho phau thuat tham my - 4" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/2-2018/images/2018-05-21/bi-ban-che-xau-me-tre-ha-thanh-quyet-tam-lot-xac-nho-phau-thuat-khien-chong-vui-ra-mat-b3-1526884912-892-width660height880.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
 Tưởng chừng anh chồng sẽ không đồng ý, ai ngờ anh vui vẻ cho phép, thậm chí còn đưa đón cô tận nơi. Khoảnh khắc nắm tay đầy tình cảm của đôi vợ chồng ngay trong phòng mổ.
"Anh ấy đưa em đi nâng ngực, lúc nâng xong cũng đưa em đi vệ sinh các kiểu nhưng vì đau quá, em bị ngất. Anh ấy thấy vậy mới làm ầm ĩ cả bệnh viện lên, sợ vợ bị làm sao. Mãi sau khi em tỉnh lại, anh ấy bảo thề sẽ không cho em làm thêm cái gì nữa, nếu em còn cố làm thì sẽ viết đơn ly hôn em luôn. Đợt đó anh ấy phải ở viện trông em ngày liền, em hết đau mới được về nhà", Duyên nhớ lại lần phẫu thuật thẩm mỹ thứ ba đầy sóng gió.
<img alt="bi ban che xau, me tre ha thanh quyet tam "lot xac" nho phau thuat tham my - 5" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/2-2018/images/2018-05-21/bi-ban-che-xau-me-tre-ha-thanh-quyet-tam-lot-xac-nho-phau-thuat-khien-chong-vui-ra-mat-b4-1526884912-526-width660height880.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Đôi lúc sánh đôi cùng chồng, Duyên bị nhiều người lầm tưởng là tình nhân của anh vì quá xinh đẹp và trẻ trung.
Thấu hiểu suy nghĩ của vợ, chồng Duyên không còn từ chối hay cấm cản vợ đi làm đẹp. Dù bận rộn cách mấy, anh cũng tranh thủ để đi cùng vợ và ngồi bên cạnh nắm tay Duyên cho đến lúc làm xong. "Trước thì ngăn cản ghê lắm, nhưng từ hồi em chỉnh sửa vài chỗ, hai vợ chồng đi cùng nhau, mọi người cứ bảo là lấy vợ 2 à, sao xinh thế thì anh ấy lại cười, nhìn mặt vui hẳn ra chứ không như trước kia. Thế là về nhà, anh bảo vợ muốn làm gì thêm thì cứ làm, anh không cản nữa. Có lần chồng em còn "bọc lót" cho, nói dối bố mẹ chồng là vợ con mọc răng khôn nên bị sưng mặt".
<img alt="bi ban che xau, me tre ha thanh quyet tam "lot xac" nho phau thuat tham my - 6" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/2-2018/images/2018-05-21/bi-ban-che-xau-me-tre-ha-thanh-quyet-tam-lot-xac-nho-phau-thuat-khien-chong-vui-ra-mat-b6-1526884912-112-width660height880.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Chồng Duyên tiếp tục đồng hành cùng vợ trong lần thứ 6 cô đi làm mắt, lần thứ 7 đi làm mũi, lần thứ 8 lại đi làm ngực, còn lần 9 thì làm má lúm đồng tiền.
"Chồng em bây giờ ngoài chuyện mát mặt với bạn bè còn nảy tính ghen tuông nữa chị ạ, vì trông em khác quá, đi ngoài đường chẳng ai bảo gái 2 con. Khi mọi người hỏi, em cũng bảo thật là có chồng và ư con rồi, chứ chẳng giấu giếm, nhưng người ta toàn tưởng em đùa. Chồng em thấy thế thì thích lắm, về lại càng hay trêu vợ hơn", Duyên hổ hởi tâm sự. Cô cho biết tất cả 9 ca phẫu thuật đều thực hiện trong vòng 1 năm. Thời gian dồn dập cũng đau đớn nhưng chưa bao giờ Duyên nản chí mà bỏ cuộc.
<img alt="bi ban che xau, me tre ha thanh quyet tam "lot xac" nho phau thuat tham my - 7" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/2-2018/images/2018-05-21/bi-ban-che-xau-me-tre-ha-thanh-quyet-tam-lot-xac-nho-phau-thuat-khien-chong-vui-ra-mat-b7-1526884912-915-width660height495.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Gia đình gồm ông xã và 2 con nhỏ luôn là điểm tựa vững chãi cho bà mẹ trẻ.
<img alt="bi ban che xau, me tre ha thanh quyet tam "lot xac" nho phau thuat tham my - 8" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/2-2018/images/2018-05-21/bi-ban-che-xau-me-tre-ha-thanh-quyet-tam-lot-xac-nho-phau-thuat-khien-chong-vui-ra-mat-b8-1526885851-93-width660height880.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Hiện tại cô nàng đang kinh doanh spa và mở shop thời trang. Thu nhập ổn định cùng tổ ấm hạnh phúc của Duyên là ước mơ của nhiều người.
<img alt="bi ban che xau, me tre ha thanh quyet tam "lot xac" nho phau thuat tham my - 9" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/2-2018/images/2018-05-21/bi-ban-che-xau-me-tre-ha-thanh-quyet-tam-lot-xac-nho-phau-thuat-khien-chong-vui-ra-mat-b10-1526885851-82-width660height495.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Chi phí cho 9 ca phẫu thuật lên đến 400 triệu đều do chồng cô nàng bỏ tiền túi ra cho. 
<img alt="bi ban che xau, me tre ha thanh quyet tam "lot xac" nho phau thuat tham my - 10" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/2-2018/images/2018-05-21/bi-ban-che-xau-me-tre-ha-thanh-quyet-tam-lot-xac-nho-phau-thuat-khien-chong-vui-ra-mat-b9-1526885851-295-width660height880.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Ca lột xác của bà mẹ 2 con gây chấn động cộng đồng mạng.
<div class="evtBox evtBoxPrBt">
<div class="evtBoxImg"><img alt="Chế độ ăn khắc nghiệt giúp Nữ hoàng nội y Ngọc Trinh siết eo 56 vạn người mê" class="img_bai_lien_quan_tren" src="https://image-us.eva.vn/upload/2-2018/images/2018-05-20/ava2-1526816061-508-width640height480.jpg" width="100%" /></div>
<div class="evtBoxRt">
<div class="sap">Dù có là người mẫu hàng đầu thì Ngọc Trinh cũng có lúc tăng cân lẫn tăng vòng eo. Chính nhờ bí quyết này mà cô nàng đã nhanh chóng lấy lại vóc dáng...</div>
</div>
</div>
<div class="athr txtrt pdB10 clrF">Theo Tammy (Khám Phá)</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Bị bạn chê xấu, mẹ trẻ Hà Thành quyết tâm "lột xác" nhờ phẫu thuật thẩm mỹ

Trong khi trào lưu khoe ảnh "trước-sau" vẫn chưa hết thì cánh chị em phụ nữ lại có dịp phát sốt trước sự thay đổi ngoạn ngục của m...

Mua hàng miễn phí là cách tiêu dùng không thông minh

Dan Ariely là giáo sư ngành tâm lý học và hành vi kinh tế của đại học Duke (Mỹ). Ông cũng là thành viên sáng lập của BEworks, công ty tư vấn quản lý đầu tiên dành riêng cho việc áp dụng khoa học hành vi vào chiến lược tiếp thị. Trong cuốn sách best seller “Predictably irrational” (Phi lý trí), ông đã chỉ ra những động lực vô hình ẩn sau quyết định của con người. Sách đề cập tới các vấn đề cơ bản mà hầu như mọi người đều trải qua trong tâm lý, và một trong số đó là cuộc tranh đấu mang tên “hàng miễn phí”.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="Dan Ariely - Ảnh: thinkforwardinitiative.com" data-natural-width="499" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/05/21/1-8590-1526879127.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
Dan Ariely - Ảnh: thinkforwardinitiative.com
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Bạn đã bao giờ mua một món hàng mà bản thân không cần chỉ vì sản phẩm đó kèm theo một quà tặng miễn phí? Có lẽ ít nhất một lần, ai cũng từng mua hàng kiểu đó. Hai chữ “miễn phí” là một sức mạnh vô hình khiến chúng ta không thể ngó lơ. Khi được sở hữu món hàng đó, tâm trạng chúng ta thường vui sướng lạ lùng.
Dan Ariel đã chỉ ra điều phi lý trong tâm lý con người: mặc dù có thể lựa chọn những thứ tốt hơn nhưng chúng ta thường chọn cái tệ hơn, chỉ vì nó “miễn phí”.
Giả sử, bạn có hai lựa chọn:  
1. Bạn có một phiếu tặng quà Amazon trị giá 10 đôla, và được miễn phí;  
2. Hai, bạn phải trả 7 đôla cho một phiếu quà tặng có giá trị 20 đôla.
Cuộc điều tra của Dan nhận thấy số người chọn phiếu miễn phí có giá trị 10 đôla đông hơn hẳn. Ông đã có một phân tích khá thú vị ngay sau cuộc khảo sát: Nhận phiếu miễn phí 10 đôla, bạn chỉ có 10 đôla; Còn bỏ ra 7 đôla để lấy phiếu 20 đôla, bạn sẽ nhận lại được 13 đôla, cao hơn so với giá trị của phiếu quà miễn phí kia (10 đôla).  “Con người thật kì lạ”, tâm lý họ luôn hành xử lý trí, nhưng họ thường bị “nhiễu sóng” khi đứng trước một sự lựa chọn miễn phí.
Tương tự, mọi người thường bỏ qua những thiếu sót của mặt hàng miễn phí, chấp nhận nó đồng nghĩa với chọn lựa sản phẩm có chất lượng thấp hơn. Mọi người luôn quyết định lựa chọn cái tốt hơn, nhưng họ dễ bị chi phối khi có cái gì đó miễn phí, và cuối cùng, họ lựa chọn cái kém hơn để được sự miễn phí đó. Theo Dan, hiện tượng tâm lý này là do bản chất “sợ mất mát” của con người. Khi chúng ta mua một món hàng mới, có thể sau đó chúng ta sẽ hối hận, cho rằng đó là một quyết định sai lầm, rằng bản thân đã đánh mất một thứ gì đó; nhưng nếu được sở hữu một món hàng miễn phí, chúng ta sẽ không mất mát gì cả. Vì vậy, sự lựa chọn miễn phí vẫn luôn được ưu tiên.
Vì lý do trên, rất nhiều cửa hàng, doanh nghiệp đã áp dụng "miễn phí" vào chiến lược kinh doanh và thu được thành công. Ví dụ, bạn mua hàng online, các trang web thường sẽ có chính sách “Giao hàng miễn phí” cho hóa đơn với giá trị A nào đó. Khi bạn mua hàng và chưa đạt được tới mức A đó, bạn sẽ phải trả thêm khoản phí vận chuyển. Do đó, bạn sẽ chọn cách mua thêm một (hoặc nhiều) sản phẩm nữa để được “miễn phí” vận chuyển. Thực ra, bạn đã bỏ thêm một khoản tiền để mua thêm một dịch vụ miễn phí.
Bản thân Dan Ariely chỉ có dự định mua một chiếc xe tải nhỏ nhưng lại bị chi phối của sự “miễn phí” là thay dầu miễn phí trong ba năm với một sản phẩm khác. Cuối cùng, ông quyết định chi thêm tiền để được thay dầu miễn phí. Sau một thời gian sử dụng, ông mới phát hiện mình không cần thiết bỏ thêm tiền để mua chiếc xe với nhiều chức năng không cần thiết. Động lực vô hình ẩn sau quyết định đó của Dan là gì? Chính là sự phi lý trí của con người khi bị chi phối bởi hai từ “miễn phí”.
“Cái giá của sự miễn phí” chỉ là một yếu tố làm giảm khả năng quyết định của con người khi đứng trước những sự lựa chọn cho bản thân. Bạn nhận được sự miễn phí và vui sướng với nó trước khi kịp nhận ra mình phải đổi lại bằng một sự quyết định thiếu khôn ngoan. Vậy nên, nếu muốn có một sự lựa chọn sáng suốt, hãy bỏ qua hai từ “miễn phí” và bạn sẽ nhận ra được những thứ bạn thực sự cần với nhu cầu của chính mình, mà không phải chi trả thêm một khoản tiền không hợp lý.
Thu An
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Mua hàng miễn phí là cách tiêu dùng không thông minh

Dan Ariely là giáo sư ngành tâm lý học và hành vi kinh tế của đại học Duke (Mỹ). Ông cũng là thành viên sáng lập của BEworks, công ty tư vấn...

Chế độ ăn khắc nghiệt giúp "Nữ hoàng nội y" Ngọc Trinh siết eo 56 vạn người mê

Mặt đẹp, dáng xinh vẫn là niềm mơ ước của mọi cô gái, kể cả sao nữ. Để có vóc dáng thon thả, thân hình hoàn hảo, ai cũng phải trải qua quá trình luyện tập và kiêng khem nghiêm ngặt. Ngọc Trinh cũng không ngoại lệ. Ít ai biết được dù sở hữu nhan sắc không góc chết, "Nữ hoàng nội y" từng có thời kì lên cân vô tội vạ. 
<img alt="che do an khac nghiet giup "nu hoang noi y" ngoc trinh siet eo 56 van nguoi me - 1" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/2-2018/images/2018-05-20/che-do-an-khac-nghiet-giup-nu-hoang-noi-y-ngoc-trinh-siet-eo-56-van-nguoi-me-a1-1526815569-364-width500height503.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Hình ảnh Ngọc Trinh "phát tướng" khiến fan không khỏi lo ngại.
<img alt="che do an khac nghiet giup "nu hoang noi y" ngoc trinh siet eo 56 van nguoi me - 2" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/2-2018/images/2018-05-20/che-do-an-khac-nghiet-giup-nu-hoang-noi-y-ngoc-trinh-siet-eo-56-van-nguoi-me-a2-1526815569-112-width500height543.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Cô cho biết vì do ăn uống thả phanh trong dịp nghỉ Tết đã khiến cân nặng tăng vượt bậc.
Trong một lần live stream trên mạng xã hội, chính Ngọc Trinh đã thẳng thắn thừa nhận việc tăng cân sau Tết do ăn nhiều khiến vòng eo của cô "dịch chuyển" từ 56cm - 59cm, thậm chí khi ăn no, số đo còn nhảy lên tận 61cm.
<img alt="che do an khac nghiet giup "nu hoang noi y" ngoc trinh siet eo 56 van nguoi me - 3" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/2-2018/images/2018-05-20/che-do-an-khac-nghiet-giup-nu-hoang-noi-y-ngoc-trinh-siet-eo-56-van-nguoi-me-a3-1526815718-500-width600height900.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Sắc vóc quyến rũ cùng số đo 3 vòng chuẩn là điều làm nên tên tuổi Ngọc Trinh.
<img alt="che do an khac nghiet giup "nu hoang noi y" ngoc trinh siet eo 56 van nguoi me - 4" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/2-2018/images/2018-05-20/che-do-an-khac-nghiet-giup-nu-hoang-noi-y-ngoc-trinh-siet-eo-56-van-nguoi-me-a4-1526815718-216-width600height900.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
"Nữ hoàng nội y" không ngần ngại chia sẻ bí quyết giúp lấy lại vòng eo con kiến.
Bản thân người đẹp cũng bất ngờ và phải lên kế hoạch lấy lại vòng eo con kiến. Nếu bạn đang tìm kiếm cho mình một chế độ ăn giảm cân vừa làm nhỏ eo vừa đảm bảo sức khoẻ để không bị mệt mỏi, hãy tham khảo quy trình ăn uống của Ngọc Trinh.
<img alt="che do an khac nghiet giup "nu hoang noi y" ngoc trinh siet eo 56 van nguoi me - 5" class="news-image" data-original="" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" /><img alt="che do an khac nghiet giup "nu hoang noi y" ngoc trinh siet eo 56 van nguoi me - 6" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/2-2018/images/2018-05-20/che-do-an-khac-nghiet-giup-nu-hoang-noi-y-ngoc-trinh-siet-eo-56-van-nguoi-me-a5-1526816167-219-width500height500.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Không hề cắt giảm khẩu phần ăn, bữa ăn của cô vẫn đầy đủ các món như một bữa cơm bình thường, chỉ có duy nhất một điều là phần tinh bột được hạn chế tối đa nhất có thể.
<img alt="che do an khac nghiet giup "nu hoang noi y" ngoc trinh siet eo 56 van nguoi me - 7" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/2-2018/images/2018-05-20/che-do-an-khac-nghiet-giup-nu-hoang-noi-y-ngoc-trinh-siet-eo-56-van-nguoi-me-a6-1526816167-755-width500height592.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" /><img alt="che do an khac nghiet giup "nu hoang noi y" ngoc trinh siet eo 56 van nguoi me - 5" class="news-image" data-original="" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
 Tiêu chí của 1 bữa ăn của Ngọc Trinh là nhiều rau xanh, trái cây tươi, chủ yếu sử dụng thức ăn giàu đạm, ít dầu mỡ và ít tinh bột.
Để đổi gió, Ngọc Trinh thường chọn ăn bún hoặc miến thay vì cơm. Ngoài ra trong các bữa ăn phụ, cô sử dụng trái cây tươi hoặc cua hấp để da đẹp và căng mịn hơn. Lời khuyên chân thành dành cho những bạn gái đang giảm cân là hạn chế tối đa việc ăn khuya. Đồng thời tích cực hoạt động và luyện tập thể dục mỗi ngày. 
Bên cạnh đó, chân dài sinh năm 1989 cũng chia sẻ thức uống giúp cô giảm mỡ bụng, đồng thời thanh lọc cơ thể. 
Nguyên liệu:
- 1 quả bí đao nhỏ (hoặc bạn có thể mua quả to rồi mỗi lần cắt khúc khoảng 20cm để dùng)
- Máy xay sinh tố
- Rây lọc
<img alt="che do an khac nghiet giup "nu hoang noi y" ngoc trinh siet eo 56 van nguoi me - 9" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/2-2018/images/2018-05-20/che-do-an-khac-nghiet-giup-nu-hoang-noi-y-ngoc-trinh-siet-eo-56-van-nguoi-me-a7-1526816167-476-width500height375.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" /><img alt="che do an khac nghiet giup "nu hoang noi y" ngoc trinh siet eo 56 van nguoi me - 5" class="news-image" data-original="" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Cách làm:
- Bí đao bạn mua về, gọt sạch vỏ rồi bỏ ruột, rửa sạch với nước rồi cắt khúc dài bằng ngón tay cái.
<img alt="che do an khac nghiet giup "nu hoang noi y" ngoc trinh siet eo 56 van nguoi me - 5" class="news-image" data-original="" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" /><img alt="che do an khac nghiet giup "nu hoang noi y" ngoc trinh siet eo 56 van nguoi me - 12" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/2-2018/images/2018-05-20/che-do-an-khac-nghiet-giup-nu-hoang-noi-y-ngoc-trinh-siet-eo-56-van-nguoi-me-a8-1526816167-254-width500height506.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
- Bạn cho bí đao vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn rồi dùng rây lọc hoặc vải xô sạch, lọc bỏ bã chỉ lấy nước ép.
<img alt="che do an khac nghiet giup "nu hoang noi y" ngoc trinh siet eo 56 van nguoi me - 5" class="news-image" data-original="" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" /><img alt="che do an khac nghiet giup "nu hoang noi y" ngoc trinh siet eo 56 van nguoi me - 14" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/2-2018/images/2018-05-20/che-do-an-khac-nghiet-giup-nu-hoang-noi-y-ngoc-trinh-siet-eo-56-van-nguoi-me-a9-1526816167-971-width500height454.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
- Đổ nước bí đao ra cốc rồi uống ngay, hoặc cho vào bình đậy kín nếu muốn bảo quản lâu hơn. Lưu ý rằng khi đã ép thành nước thì bạn nên uống càng sớm càng tốt, và không nên để qua đêm.
<img alt="che do an khac nghiet giup "nu hoang noi y" ngoc trinh siet eo 56 van nguoi me - 5" class="news-image" data-original="" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" /><img alt="che do an khac nghiet giup "nu hoang noi y" ngoc trinh siet eo 56 van nguoi me - 16" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/2-2018/images/2018-05-20/che-do-an-khac-nghiet-giup-nu-hoang-noi-y-ngoc-trinh-siet-eo-56-van-nguoi-me-a10-1526816167-910-width500height459.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Sử dụng:
- Mỗi lần bạn nên uống khoảng 200ml và uống trước bữa ăn. Cứ khoảng 2 - 3 tiếng thì uống một cốc nước ép bí đao như vậy liên tục đến khi cân nặng trở về như ý muốn.
<img alt="che do an khac nghiet giup "nu hoang noi y" ngoc trinh siet eo 56 van nguoi me - 5" class="news-image" data-original="" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" /><img alt="che do an khac nghiet giup "nu hoang noi y" ngoc trinh siet eo 56 van nguoi me - 18" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/2-2018/images/2018-05-20/che-do-an-khac-nghiet-giup-nu-hoang-noi-y-ngoc-trinh-siet-eo-56-van-nguoi-me-a11-1526816167-93-width500height364.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
- Bạn cũng có thể cho thêm các loại hoa quả khác vào nước bí như dứa, quất,... để tăng hương vị. Tuy nhiên, không được cho đường và hạn chế các loại hoa quả ngọt nhé.
<img alt="che do an khac nghiet giup "nu hoang noi y" ngoc trinh siet eo 56 van nguoi me - 19" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/2-2018/images/2018-05-20/che-do-an-khac-nghiet-giup-nu-hoang-noi-y-ngoc-trinh-siet-eo-56-van-nguoi-me-a12-1526816167-940-width500height488.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
 Theo như người đẹp chia sẻ, nước bí đao không chỉ có tác dụng giảm cân mà còn tốt cho sức khỏe và da dẻ phụ nữ. Bí đao chứa nhiều vitamin, có thác dụng thanh nhiệt giải độc, đồng thời giúp da luôn căng mịn, hồng hào.
<div class="evtBox evtBoxPrBt">
<div class="evtBoxImg"><img alt="Nhan sắc không miễn phí, phụ nữ khôn hãy biết cách tự làm đẹp cho mình!" class="img_bai_lien_quan_tren" src="https://image-us.eva.vn/upload/2-2018/images/2018-05-20/a5-1526806827-931-width640height480.jpg" width="100%" /></div>
<div class="evtBoxRt">
<div class="sap">Để sở hữu diện mạo và thần thái "không cần son phấn", bước đầu tiên bạn phải nằm lòng những bí quyết sau:</div>
</div>
</div>
<div class="athr txtrt pdB10 clrF">Theo Tammy (Khám Phá)</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Chế độ ăn khắc nghiệt giúp "Nữ hoàng nội y" Ngọc Trinh siết eo 56 vạn người mê

Mặt đẹp, dáng xinh vẫn là niềm mơ ước của mọi cô gái, kể cả sao nữ. Để có vóc dáng thon thả, thân hình hoàn hảo, ai cũng phải trải qua quá t...