Thảm hoa đẹp như mơ quanh căn nhà giản dị của mẹ Việt

<div class="item_slide_show" readability="9.5"> <div class="block_thumb_slide_show"><img alt="Thảm hoa đẹp như mơ quanh căn nhà giản dị của mẹ Việt" class="left" data-component-caption="<p> Năm 2015, chị Luyến Morrison theo chồng sang sống ở thành phố Burnie (Australia). Ngôi nhà của hai vợ chồng có 2 tầng với 4 phòng ngủ, mái dốc đơn giản trên mặt bằng 300 m2. Khi đó, khoảng đất rộng mênh mông bao quanh nhà chỉ có cỏ dại mọc um tùm, một vài cây to gãy đổ và tiểu cảnh trồng hoa chỉ rộng 5 m2.</p>" data-reference-id="25404408" data-src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/02/13/nha-gian-di-1-1518493136_680x0.jpg" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/02/13/nha-gian-di-1-1518493136_680x0.jpg" /><noscript><img alt="Thảm hoa đẹp như mơ quanh căn nhà giản dị của mẹ Việt" class="left" data-component-caption="<p> Năm 2015, chị Luyến Morrison theo chồng sang sống ở thành phố Burnie (Australia). Ngôi nhà của hai vợ chồng có 2 tầng với 4 phòng ngủ, mái dốc đơn giản trên mặt bằng 300 m2. Khi đó, khoảng đất rộng mênh mông bao quanh nhà chỉ có cỏ dại mọc um tùm, một vài cây to gãy đổ và tiểu cảnh trồng hoa chỉ rộng 5 m2.</p>" data-reference-id="25404408" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/02/13/nha-gian-di-1-1518493136_680x0.jpg" /></noscript></div> <div class="desc_cation" readability="14"> <p>Năm 2015, chị Luyến Morrison theo chồng sang sống ở thành phố Burnie (Australia). Ngôi nhà của hai vợ chồng có 2 tầng với 4 phòng ngủ, mái dốc đơn giản trên mặt bằng 300 m2. Khi đó, khoảng đất rộng mênh mông bao quanh nhà chỉ có cỏ dại mọc um tùm, một vài cây to gãy đổ và tiểu cảnh trồng hoa chỉ rộng 5 m2.</p> </div> </div> <div class="item_slide_show" readability="10"> <div class="block_thumb_slide_show"><img alt="Thảm hoa đẹp như mơ quanh căn nhà giản dị của mẹ Việt" class="left" data-component-caption="<p> Khi nghe vợ chia sẻ ý định trồng hoa quanh nhà, chồng chị không phản đối nhưng cũng nói sẽ không giúp được nhiều. Là nhà thầu xây dựng nên anh rất bận rộn, chỉ tranh thủ làm giúp vợ những công việc nặng như dọn cây đổ, cắt cỏ, treo giàn dây leo. Anh nghĩ, vợ chỉ trồng một vài bụi hoa nhỏ để trang trí cho ngôi nhà.</p>" data-reference-id="25404409" data-src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/02/13/nha-gian-di-2-1518493136_680x0.jpg" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/02/13/nha-gian-di-2-1518493136_680x0.jpg" /><noscript><img alt="Thảm hoa đẹp như mơ quanh căn nhà giản dị của mẹ Việt" class="left" data-component-caption="<p> Khi nghe vợ chia sẻ ý định trồng hoa quanh nhà, chồng chị không phản đối nhưng cũng nói sẽ không giúp được nhiều. Là nhà thầu xây dựng nên anh rất bận rộn, chỉ tranh thủ làm giúp vợ những công việc nặng như dọn cây đổ, cắt cỏ, treo giàn dây leo. Anh nghĩ, vợ chỉ trồng một vài bụi hoa nhỏ để trang trí cho ngôi nhà.</p>" data-reference-id="25404409" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/02/13/nha-gian-di-2-1518493136_680x0.jpg" /></noscript></div> <div class="desc_cation" readability="15"> <p>Khi nghe vợ chia sẻ ý định trồng hoa quanh nhà, chồng chị không phản đối nhưng cũng nói sẽ không giúp được nhiều. Là nhà thầu xây dựng nên anh rất bận rộn, chỉ tranh thủ làm giúp vợ những công việc nặng như dọn cây đổ, cắt cỏ, treo giàn dây leo. Anh nghĩ, vợ chỉ trồng một vài bụi hoa nhỏ để trang trí cho ngôi nhà.</p> </div> </div> <div class="item_slide_show" readability="10.5"> <div class="block_thumb_slide_show"><img alt="Thảm hoa đẹp như mơ quanh căn nhà giản dị của mẹ Việt" class="left" data-component-caption="<p> Chị Luyến tự mình lên kế hoạch bố trí các loại cây, tìm hiểu khí hậu, đặc điểm của từng loại cây trồng. Chị trồng hồng leo quanh hàng rào dài 50m, những bụi hoa thược dược, cúc, tulip, cẩm tú cầu... khắp nơi tạo thành những thảm hoa rực rỡ.</p>" data-reference-id="25404410" data-src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/02/13/nha-gian-di-6-1518493137_680x0.jpg" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/02/13/nha-gian-di-6-1518493137_680x0.jpg" /><noscript><img alt="Thảm hoa đẹp như mơ quanh căn nhà giản dị của mẹ Việt" class="left" data-component-caption="<p> Chị Luyến tự mình lên kế hoạch bố trí các loại cây, tìm hiểu khí hậu, đặc điểm của từng loại cây trồng. Chị trồng hồng leo quanh hàng rào dài 50m, những bụi hoa thược dược, cúc, tulip, cẩm tú cầu... khắp nơi tạo thành những thảm hoa rực rỡ.</p>" data-reference-id="25404410" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/02/13/nha-gian-di-6-1518493137_680x0.jpg" /></noscript></div> <div class="desc_cation" readability="16"> <p>Chị Luyến tự mình lên kế hoạch bố trí các loại cây, tìm hiểu khí hậu, đặc điểm của từng loại cây trồng. Chị trồng hồng leo quanh hàng rào dài 50m, những bụi hoa thược dược, cúc, tulip, cẩm tú cầu... khắp nơi tạo thành những thảm hoa rực rỡ.</p> </div> </div> <div class="item_slide_show" readability="8.5"> <div class="block_thumb_slide_show"><img alt="Thảm hoa đẹp như mơ quanh căn nhà giản dị của mẹ Việt" class="left" data-component-caption="<p> Khi mới bắt đầu, chị cũng rất hoang mang vì vườn quá rộng, nhiều cỏ dại lại nằm trên địa hình dốc. Chị từng ước giá như vườn nhỏ hơn, bằng phẳng và trống trơn.</p>" data-reference-id="25404411" data-src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/02/13/nha-gian-di-4-1518493137_680x0.jpg" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/02/13/nha-gian-di-4-1518493137_680x0.jpg" /><noscript><img alt="Thảm hoa đẹp như mơ quanh căn nhà giản dị của mẹ Việt" class="left" data-component-caption="<p> Khi mới bắt đầu, chị cũng rất hoang mang vì vườn quá rộng, nhiều cỏ dại lại nằm trên địa hình dốc. Chị từng ước giá như vườn nhỏ hơn, bằng phẳng và trống trơn.</p>" data-reference-id="25404411" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/02/13/nha-gian-di-4-1518493137_680x0.jpg" /></noscript></div> <div class="desc_cation" readability="12"> <p>Khi mới bắt đầu, chị cũng rất hoang mang vì vườn quá rộng, nhiều cỏ dại lại nằm trên địa hình dốc. Chị từng ước giá như vườn nhỏ hơn, bằng phẳng và trống trơn.</p> </div> </div> <div class="item_slide_show" readability="8"> <div class="block_thumb_slide_show"><img alt="Thảm hoa đẹp như mơ quanh căn nhà giản dị của mẹ Việt" class="left" data-component-caption="<p> Nhà chị Luyến là nơi hiếm hoi trồng nhiều hoa tới vậy trong khu vực. Xung quanh đó, hầu hết các gia đình chỉ trồng một vài cây mộc lan, trà với khóm hoa nhỏ để không phải chăm sóc nhiều.</p>" data-reference-id="25404412" data-src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/02/13/nha-gian-di-5-1518493137_680x0.jpg" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/02/13/nha-gian-di-5-1518493137_680x0.jpg" /><noscript><img alt="Thảm hoa đẹp như mơ quanh căn nhà giản dị của mẹ Việt" class="left" data-component-caption="<p> Nhà chị Luyến là nơi hiếm hoi trồng nhiều hoa tới vậy trong khu vực. Xung quanh đó, hầu hết các gia đình chỉ trồng một vài cây mộc lan, trà với khóm hoa nhỏ để không phải chăm sóc nhiều.</p>" data-reference-id="25404412" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/02/13/nha-gian-di-5-1518493137_680x0.jpg" /></noscript></div> <div class="desc_cation" readability="11"> <p>Nhà chị Luyến là nơi hiếm hoi trồng nhiều hoa tới vậy trong khu vực. Xung quanh đó, hầu hết các gia đình chỉ trồng một vài cây mộc lan, trà với khóm hoa nhỏ để không phải chăm sóc nhiều.</p> </div> </div> <div class="item_slide_show" readability="8.5"> <div class="block_thumb_slide_show"><img alt="Thảm hoa đẹp như mơ quanh căn nhà giản dị của mẹ Việt" class="left" data-component-caption="<p> Nhà không có hệ thống tưới tự động, không thuê người giúp nên chị Luyến phải sắp xếp thời gian dành cho công việc, gia đình, vườn và cho bản thân chị. Chị vừa đi học vừa đi làm thêm 5 ngày mỗi tuần (8 giờ một ngày).</p>" data-reference-id="25404413" data-src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/02/13/nha-gian-di-7-1518493138_680x0.jpg" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/02/13/nha-gian-di-7-1518493138_680x0.jpg" /><noscript><img alt="Thảm hoa đẹp như mơ quanh căn nhà giản dị của mẹ Việt" class="left" data-component-caption="<p> Nhà không có hệ thống tưới tự động, không thuê người giúp nên chị Luyến phải sắp xếp thời gian dành cho công việc, gia đình, vườn và cho bản thân chị. Chị vừa đi học vừa đi làm thêm 5 ngày mỗi tuần (8 giờ một ngày).</p>" data-reference-id="25404413" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/02/13/nha-gian-di-7-1518493138_680x0.jpg" /></noscript></div> <div class="desc_cation" readability="12"> <p>Nhà không có hệ thống tưới tự động, không thuê người giúp nên chị Luyến phải sắp xếp thời gian dành cho công việc, gia đình, vườn và cho bản thân chị. Chị vừa đi học vừa đi làm thêm 5 ngày mỗi tuần (8 giờ một ngày).</p> </div> </div> <div class="item_slide_show" readability="8"> <div class="block_thumb_slide_show"><img alt="Thảm hoa đẹp như mơ quanh căn nhà giản dị của mẹ Việt" class="left" data-component-caption="<p> Hàng ngày, chị thường dậy lúc 6-6h30 sáng để có một tiếng tưới cây, tỉa cành. Vào buổi tối, chị dành thêm một tiếng nữa để chăm sóc cho khu vườn.</p>" data-reference-id="25404414" data-src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/02/13/nha-gian-di-8-1518493138_680x0.jpg" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/02/13/nha-gian-di-8-1518493138_680x0.jpg" /><noscript><img alt="Thảm hoa đẹp như mơ quanh căn nhà giản dị của mẹ Việt" class="left" data-component-caption="<p> Hàng ngày, chị thường dậy lúc 6-6h30 sáng để có một tiếng tưới cây, tỉa cành. Vào buổi tối, chị dành thêm một tiếng nữa để chăm sóc cho khu vườn.</p>" data-reference-id="25404414" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/02/13/nha-gian-di-8-1518493138_680x0.jpg" /></noscript></div> <div class="desc_cation" readability="11"> <p>Hàng ngày, chị thường dậy lúc 6-6h30 sáng để có một tiếng tưới cây, tỉa cành. Vào buổi tối, chị dành thêm một tiếng nữa để chăm sóc cho khu vườn.</p> </div> </div> <div class="item_slide_show" readability="8.5"> <div class="block_thumb_slide_show"><img alt="Thảm hoa đẹp như mơ quanh căn nhà giản dị của mẹ Việt" class="left" data-component-caption="<p> Ngoài ra, vấn đề giống cây cũng từng khiến chị lo lắng vì giá quá cao. Hoa cúc lên tới 10 USD một cây, hoa hồng 20 USD. Sau đó, chị tìm ra nguồn mua cây hợp lý nên có thể nhanh chóng nhân rộng hàng nghìn cây hoa trong vườn.</p>" data-reference-id="25404415" data-src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/02/13/nha-gian-di-9-1518493139_680x0.jpg" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/02/13/nha-gian-di-9-1518493139_680x0.jpg" /><noscript><img alt="Thảm hoa đẹp như mơ quanh căn nhà giản dị của mẹ Việt" class="left" data-component-caption="<p> Ngoài ra, vấn đề giống cây cũng từng khiến chị lo lắng vì giá quá cao. Hoa cúc lên tới 10 USD một cây, hoa hồng 20 USD. Sau đó, chị tìm ra nguồn mua cây hợp lý nên có thể nhanh chóng nhân rộng hàng nghìn cây hoa trong vườn.</p>" data-reference-id="25404415" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/02/13/nha-gian-di-9-1518493139_680x0.jpg" /></noscript></div> <div class="desc_cation" readability="12"> <p>Ngoài ra, vấn đề giống cây cũng từng khiến chị lo lắng vì giá quá cao. Hoa cúc lên tới 10 USD một cây, hoa hồng 20 USD. Sau đó, chị tìm ra nguồn mua cây hợp lý nên có thể nhanh chóng nhân rộng hàng nghìn cây hoa trong vườn.</p> </div> </div> <div class="item_slide_show" readability="9"> <div class="block_thumb_slide_show"><img alt="Thảm hoa đẹp như mơ quanh căn nhà giản dị của mẹ Việt" class="left" data-component-caption="<p> Khi chị Luyến chia sẻ hình ảnh vườn hoa trên mạng, nhiều người cho rằng ở nước ngoài thì sẽ dễ có vườn hoa đẹp. Tuy nhiên, thời gian đầu, người chủ vườn mát tay này cũng gặp khá nhiều sai lầm. Chị trồng cây các vị trí không phù hợp khiến cây yếu ớt.</p>" data-reference-id="25404416" data-src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/02/13/nha-gian-di-3-1518493137_680x0.jpg" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/02/13/nha-gian-di-3-1518493137_680x0.jpg" /><noscript><img alt="Thảm hoa đẹp như mơ quanh căn nhà giản dị của mẹ Việt" class="left" data-component-caption="<p> Khi chị Luyến chia sẻ hình ảnh vườn hoa trên mạng, nhiều người cho rằng ở nước ngoài thì sẽ dễ có vườn hoa đẹp. Tuy nhiên, thời gian đầu, người chủ vườn mát tay này cũng gặp khá nhiều sai lầm. Chị trồng cây các vị trí không phù hợp khiến cây yếu ớt.</p>" data-reference-id="25404416" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/02/13/nha-gian-di-3-1518493137_680x0.jpg" /></noscript></div> <div class="desc_cation" readability="13"> <p>Khi chị Luyến chia sẻ hình ảnh vườn hoa trên mạng, nhiều người cho rằng ở nước ngoài thì sẽ dễ có vườn hoa đẹp. Tuy nhiên, thời gian đầu, người chủ vườn mát tay này cũng gặp khá nhiều sai lầm. Chị trồng cây các vị trí không phù hợp khiến cây yếu ớt.</p> </div> </div> <div class="item_slide_show" readability="7"> <div class="block_thumb_slide_show"><img alt="Thảm hoa đẹp như mơ quanh căn nhà giản dị của mẹ Việt" class="left" data-component-caption="<p> Nơi ở của nhà chị Luyến nằm ở ngoài đảo có gió rất mạnh nên chị phải làm giàn cẩn thận để tránh các cành hoa bị gẫy. Các bụi hoa cũng được trồng ở những nơi có nhiều ánh sáng.</p>" data-reference-id="25404417" data-src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/02/13/nha-gian-di-10-1518493139_680x0.jpg" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/02/13/nha-gian-di-10-1518493139_680x0.jpg" /><noscript><img alt="Thảm hoa đẹp như mơ quanh căn nhà giản dị của mẹ Việt" class="left" data-component-caption="<p> Nơi ở của nhà chị Luyến nằm ở ngoài đảo có gió rất mạnh nên chị phải làm giàn cẩn thận để tránh các cành hoa bị gẫy. Các bụi hoa cũng được trồng ở những nơi có nhiều ánh sáng.</p>" data-reference-id="25404417" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/02/13/nha-gian-di-10-1518493139_680x0.jpg" /></noscript></div> <div class="desc_cation" readability="9"> <p>Nơi ở của nhà chị Luyến nằm ở ngoài đảo có gió rất mạnh nên chị phải làm giàn cẩn thận để tránh các cành hoa bị gẫy. Các bụi hoa cũng được trồng ở những nơi có nhiều ánh sáng.</p> </div> </div> <div class="item_slide_show" readability="6.5"> <div class="block_thumb_slide_show"><img alt="Thảm hoa đẹp như mơ quanh căn nhà giản dị của mẹ Việt" class="left" data-component-caption="<p> Phải tốn nhiều thời gian cho vườn nhưng chị Luyến vẫn thấy rất hạnh phúc bởi đó là đam mê của chị.</p>" data-reference-id="25404418" data-src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/02/13/nha-gian-di-13-1518493140_680x0.jpg" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/02/13/nha-gian-di-13-1518493140_680x0.jpg" /><noscript><img alt="Thảm hoa đẹp như mơ quanh căn nhà giản dị của mẹ Việt" class="left" data-component-caption="<p> Phải tốn nhiều thời gian cho vườn nhưng chị Luyến vẫn thấy rất hạnh phúc bởi đó là đam mê của chị.</p>" data-reference-id="25404418" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/02/13/nha-gian-di-13-1518493140_680x0.jpg" /></noscript></div> <div class="desc_cation" readability="8"> <p>Phải tốn nhiều thời gian cho vườn nhưng chị Luyến vẫn thấy rất hạnh phúc bởi đó là đam mê của chị.</p> </div> </div> <div class="fck_detail width_common" readability="7.65"> <p><strong>Ban Mai</strong><br /> Ảnh: <em>Luyen Morrison</em></p> <p><em><em>Chia sẻ nhà và vườn của bạn tại đây.</em></em></p> </div> <div class="wrap_xemthem" id="box_morelink_detail"><span class="txt_xemthem">Tin liên quan:</span></div> <form><input type="hidden" name="article_id" id="article_id" value="3711830" /></form> <p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Thảm hoa đẹp như mơ quanh căn nhà giản dị của mẹ Việt

Năm 2015, chị Luyến Morrison theo chồng sang sống ở thành phố Burnie (Australia). Ngôi nhà của hai vợ chồng có 2 tầng với 4 phòng ngủ, má...

Read more »

Chú rể toát mồ hôi vì cô dâu mắc kẹt trong thang máy

<p class="Normal">Melissa Rodger lên tầng 18 của tòa nhà nơi tổ chức tiệc cưới tối 17/2. Cô cùng đi với hai chuyên viên tổ chức đám cưới thì thang máy đột ngột dừng lại ở tầng 4. "Tôi đã nghĩ chắc chỉ trục trặc một phút thôi. Nhưng tới phút thứ 5 vẫn nghẽn tại đó thì tôi biết có chuyện thật rồi", cô dâu kể với<span><em> ABC6 News.</em></span></p> <table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption"> <tbody readability="1.5"> <tr> <td><img alt="Hình ảnh cô dâu trong thang máy khi đội cứu hộ mở được chiếc cửa thang. Ảnh: ABC6 News." src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/02/20/ket-3487-1519087124.jpg" /></td> </tr> <tr readability="4.5"> <td readability="6"> <p class="Image">Hình ảnh cô dâu trong thang máy khi đội cứu hộ mở được chiếc cửa thang. Ảnh: <em>ABC6 News.</em></p> </td> </tr> </tbody> </table> <p class="Normal"><span>Chồng cô, anh Justin, phát hiện ra việc này ngay sau đó. "Một phù dâu chạy tới thì thầm vào tai tôi rằng 'Chúng ta gặp tình huống không hay rồi. Đừng hoảng nhưng Melissa bị kẹt trong thang máy".</span></p> <p class="Normal">Đội cứu hộ đã được gọi tới và giúp mở cửa thang máy. Đội trưởng đội này kể rằng, suốt 26 năm trong nghề, anh chưa bao giờ gặp cảnh tượng như thế. "Chúng tôi phải nghĩ cách để cô dâu có thể bò ra ngoài mà không làm hỏng bộ váy cưới hoặc làm sao cho cô ấy trút bỏ bộ xiêm y để thoát ra dễ hơn", anh nói. </p> <p class="Normal">Cuối cùng, thợ sửa thang máy tới và giúp chiếc thang hoạt động trở lại sau 45 phút mắc kẹt. </p> <p class="Normal">Tiệc cưới diễn ra muộn hơn dự kiến nhưng Rodger nói rằng mọi việc diễn ra suôn sẻ sau đó. Cặp uyên ương cho rằng sự cố này khiến đám cưới của họ trở nên đáng nhớ hơn. </p> <p class="Normal"><strong>Vương Linh</strong></p> <p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Chú rể toát mồ hôi vì cô dâu mắc kẹt trong thang máy

Melissa Rodger lên tầng 18 của tòa nhà nơi tổ chức tiệc cưới tối 17/2. Cô cùng đi với hai chuyên viên tổ chức đám cưới thì thang máy đột ngộ...

Read more »

Ngày Tết ăn nhiều đồ cay, nóng, đừng quên “thủ” mật ong chữa nhiệt miệng

<p>Ăn nhiều chất béo, đồ cay, nóng, những thức uống có ga, bia, rượu… trong ngày Tết là tác nhân chính gây nên nhiệt miệng. Tuy không gây nguy hiểm tới sức khoẻ nhưng nhiệt miệng đặc biệt gây bất tiện trong ăn uống, sinh hoạt, khiến bạn luôn thấy khó chịu trong ngày Tết.</p> <p>Khi bị nhiệt miệng, không phải loại thức ăn nào bạn cũng có thể sử dụng được. Các bác sĩ đã liệt kê một số loại thức ăn cần tránh để tình trạng nhiệt miệng không trở nên nghiêm trọng thêm.</p> <p>Cụ thể, muốn nhanh chóng hết nhiệt miệng hoặc ít nhất là không để tình trạng trở nên tồi tệ hơn, bạn cần cương quyết nói không với các gia vị cay, nóng như tỏi, gừng, hạt tiêu cũng như các loại nước mắm…; tránh đồ uống có cồn, caffeine, không nên hút thuốc; hạn chế đồ chiên xào, nhiều dầu mỡ. Bên cạnh đó, bạn nên chọn những loại thực phẩm có khả năng thanh nhiệt, để giảm tình trạng nhiệt miệng.</p> <div class="tplCaption" readability="8"> <div><img alt="Các bệnh - Ngày Tết ăn nhiều đồ cay, nóng, đừng quên “thủ” mật ong chữa nhiệt miệng" src="http://media1.nguoiduatin.vn/media/truong-ngan-ha/2018/02/17/nhiet-mieng-ngay-tet.jpg" /></div> <h2 class="Image">Mật ong có thể chữa nhiệt miệng một cách thần tốc trong ngày Tết. Ảnh minh hoạ: Internet. </h2> </div> <p>Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, việc sử dụng mật ong giúp chữa lành vết loét nhiệt miệng nhanh chóng hơn biện pháp điều trị nhiệt miệng khác, bao gồm cả sử dụng thuốc chống viêm có chứa corticoid.</p> <p>Dung dịch mật ong 30% đã có thể ức chế hoặc tiêu diệt hầu hết các loại nấm và vi khuẩn, lại có vị ngọt dễ chịu, theo <em>VnExpress</em>. </p> <p>Cách điều trị nhiệt miệng bằng mật ong cũng hết sức đơn giản: Bạn chỉ cần ngậm mật ong hoặc lấy bông tăm thấm mật ong (có thể trộn mật ong thêm chút bột nghệ tươi) vào chỗ loét sau mỗi bữa ăn. Chỉ cần làm theo cách này, bạn sẽ sớm nói lời tạm biệt với nhiệt miệng, vết loét cũng sẽ được khắc phục hiệu quả.</p> <p>Ngoài những lưu ý trong ăn uống và cách chữa nhiệt miệng bằng mật ong kể trên, theo báo <em>Đất Việt</em>, bạn nên chú ý vệ sinh răng miệng mỗi ngày để tránh viêm nhiễm niêm mạc miệng, họng. Ngoài ra, nên chọn bàn chải lông mềm và chải răng đúng cách, tránh gây tổn thương cho khoang miệng và động chạm nhiều đến những vết loét nhiệt miệng.</p> <p>Các chuyên gia cũng khuyến cáo, bạn nên uống nhiều nước khi bị nhiệt miệng. Đồng thời, cần nạp đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, nên tích cực bổ sung vitamin C, B1, B2… bằng các loại rau xanh và hoa quả tươi. </p> <p><strong>N.H</strong><em>(tổng hợp)</em></p> <p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Ngày Tết ăn nhiều đồ cay, nóng, đừng quên “thủ” mật ong chữa nhiệt miệng

Ăn nhiều chất béo, đồ cay, nóng, những thức uống có ga, bia, rượu… trong ngày Tết là tác nhân chính gây nên nhiệt miệng. Tuy không gây nguy ...

Read more »

Điểm danh kiểu tóc ngắn uốn cụp đuôi năm 2018 cho nàng cá tính - ngọt ngào

<p>Không quá dịu dàng nhưng cũng vô cùng ngọt ngào, không quá mạnh mẽ nhưng không kém phần cá tính là những từ khoá được nhắc đến nếu bạn là một cô gái có mái tóc ngắn uốn cúp. Năm nay nếu bạn muốn thay đổi bản thân một chút thì đây cũng là một gợi ý không tồi đấy!</p> <p align="center"><img alt="diem danh kieu toc ngan uon cup duoi nam 2018 cho nang ca tinh - ngot ngao - 1" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-02-19/toc-ngan-uon-cup-duoi-cho-nhung-co-nang-ca-tinh-va-ngot-ngao-dip-dau-nam-moi-abfb8acf0e0da39540f3bd48b2401b61-1519024324-625-width564height847.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" /></p> <p>Cùng ngắm xem một số tạo kiểu từ mái tóc uốn cúp đuôi đang được rất nhiều chị em yêu thích nhé.</p> <p align="center"><img alt="diem danh kieu toc ngan uon cup duoi nam 2018 cho nang ca tinh - ngot ngao - 2" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-02-19/toc-ngan-uon-cup-duoi-cho-nhung-co-nang-ca-tinh-va-ngot-ngao-dip-dau-nam-moi-24ff18a108bd37d46a055eb046a84b98-1519024324-715-width564height846.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" /></p> <p>Tóc ngắn uốn cúp đuôi đơn giản kết hợp cùng mái ngang không bao giờ là hết hot, với kiểu tóc này các bạn đừng lo không đuổi kịp xu hướng, vì ở bất kì thời kì nào đây cũng là kiểu tóc “chuẩn” được rất nhiều người ưa chuộng</p> <p align="center"><img alt="diem danh kieu toc ngan uon cup duoi nam 2018 cho nang ca tinh - ngot ngao - 3" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-02-19/toc-ngan-uon-cup-duoi-cho-nhung-co-nang-ca-tinh-va-ngot-ngao-dip-dau-nam-moi-285a2a857303c86d0ce7c807b07fd4d9-1519024324-460-width304height781.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" /></p> <p>Để mái dài ngang tóc là kiểu tóc sang chảnh nhất mùa xuân này rồi các chị em ơi, nếu các nàng còn lo để tóc ngắn mất đi vẻ dịu dàng của con gái thì ngắm thử kiểu tóc này xem, phải nói là đằm thắm đến từng xăng-ti mét đấy chứ nhỉ</p> <p align="center"><img alt="diem danh kieu toc ngan uon cup duoi nam 2018 cho nang ca tinh - ngot ngao - 4" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-02-19/toc-ngan-uon-cup-duoi-cho-nhung-co-nang-ca-tinh-va-ngot-ngao-dip-dau-nam-moi-7176ffc903405c77bfa412ae14f501e5-1519024415-918-width564height845.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" /></p> <p>Cũng là mái ngang lưa thưa, nhưng kiểu tóc ngắn này có phần uốn cúp đuôi xoăn mạnh hơn kiểu đầu tiên, tạo cảm giác mềm mại và nữ tính hơn rất nhiều</p> <p align="center"><img alt="diem danh kieu toc ngan uon cup duoi nam 2018 cho nang ca tinh - ngot ngao - 5" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-02-19/toc-ngan-uon-cup-duoi-cho-nhung-co-nang-ca-tinh-va-ngot-ngao-dip-dau-nam-moi-a7d2bfd8f5a6005f0050233dc364d04c-1519024324-127-width564height557.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" /></p> <p>Nếu một hôm vô tình bỗng chán mái tóc ngang, bạn hãy thử dùng máy sấy và lược uốn cúp đuôi tóc cao hơn một chút để tạo kiểu bob ngang tai, trông chất lừ không chê vào đâu được</p> <p align="center"><img alt="diem danh kieu toc ngan uon cup duoi nam 2018 cho nang ca tinh - ngot ngao - 6" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-02-19/toc-ngan-uon-cup-duoi-cho-nhung-co-nang-ca-tinh-va-ngot-ngao-dip-dau-nam-moi-d1d3d90358fe8805799d8e9ca7b77378-1519024324-961-width564height850.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" /></p> <p>Ngắm ảnh này và nói xem con gái để tóc ngắn không dịu dàng ở điểm nào?</p> <p align="center"><img alt="diem danh kieu toc ngan uon cup duoi nam 2018 cho nang ca tinh - ngot ngao - 7" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-02-19/toc-ngan-uon-cup-duoi-cho-nhung-co-nang-ca-tinh-va-ngot-ngao-dip-dau-nam-moi-c7ca3f9002035b4dce8aba24b6af64ff-1519024324-921-width564height846.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" /></p> <p>Tóc ngắn uốn cúp đuôi còn khiến bạn ăn gian tuổi thật nữa đấy</p> <p align="center"><img alt="diem danh kieu toc ngan uon cup duoi nam 2018 cho nang ca tinh - ngot ngao - 8" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-02-19/toc-ngan-uon-cup-duoi-cho-nhung-co-nang-ca-tinh-va-ngot-ngao-dip-dau-nam-moi-c036103d279195d79aea8e2a03e7efa8-1519024324-215-width500height626.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" /></p> <p>Phía trên giữ thẳng và phồng đuôi một chút thôi cũng giúp bạn như đẹp như chụp hình cho tạp chí rồi</p> <p align="center"><img alt="diem danh kieu toc ngan uon cup duoi nam 2018 cho nang ca tinh - ngot ngao - 9" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-02-19/toc-ngan-uon-cup-duoi-cho-nhung-co-nang-ca-tinh-va-ngot-ngao-dip-dau-nam-moi-dd76e94d4e0c8e3851a8bad1448d4efc-1519024324-12-width500height750.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" /></p> <p>Xem đến đây rồi có đủ để thuyết phục bạn thay đổi một phong cách mới cho bản thân chưa?</p> <div class="evtBox evtBoxPrBt"> <div class="evtBoxImg"><img alt="Không ngoài dự đoán, sao Việt đồng loạt trở về với tóc đen nguyên bản khiến fan thích thú!" class="img_bai_lien_quan_tren" src="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-02-16/toc-den-bao-100-1518777824-729-width640height480.jpg" width="100%" /></div> <div class="evtBoxRt"> <div class="sap"><span class="clrTit">Tết nhất đến nơi, về quê với gia đình mà để quả tóc loè loẹt quá chắc sẽ khiến người lớn tuổi bận tâm, các sao Việt đã nhuộm đen tóc như một xu hướng,...</span></div> </div> </div> <div class="athr txtrt pdB10 clrF"><span class="bld">Theo Quỳnh Như (Khám Phá)</span></div> <p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Điểm danh kiểu tóc ngắn uốn cụp đuôi năm 2018 cho nàng cá tính - ngọt ngào

Không quá dịu dàng nhưng cũng vô cùng ngọt ngào, không quá mạnh mẽ nhưng không kém phần cá tính là những từ khoá được nhắc đến nếu bạn là mộ...

Read more »

Ông bố Hà Nội kể lại giây phút thót tim 'thấy tử thần mang con đi'

<p class="Normal">Đến giờ khi nghĩ lại buổi chiều ngày 14/2 (ngày 29 Tết), anh Ngọc Minh, sinh năm 1986, ở Hà Nội, vẫn nhớ như in những gì xảy đến với cậu con trai  Nhật Minh.</p> <p class="Normal">"Lúc đó cũng tầm hơn một giờ chiều. Tôi và anh trai đang ngồi nói chuyện với ông bà thì vợ tôi hốt hoảng bế con tôi xuống và kêu to: Bác Hải ơi, Ken làm sao mà người lả hết cả ra", anh Minh kể lại. Bác Hải là anh trai anh, trưởng khoa hồi sức cấp cứu tại một bệnh viện có tiếng ở Hà Nội.</p> <p class="Normal">Sờ người bé thấy nóng, mọi người đều nghĩ bé sốt cao nên mệt quá. Anh Minh vội vàng chạy lên nhà lấy cái cặp nhiệt độ xuống thì thấy con đã lả hẳn đi, mắt đã trợn lòng trắng. Bế ngửa bé ra, anh thấy môi và mặt con đã bắt đầu tím tái.</p> <p class="Normal">"<span>Mọi người đều hô con bị nghẹn cái gì rồi. Bác Hải đặt úp cháu và vỗ mạnh vào lưng nhưng không có kết quả. Mẹ cháu vừa khóc vừa kêu là con chỉ ăn bột lỏng cả tiếng rồi. Bế trên tay từ sáng đến giờ không cho cháu ngậm cái gì. Anh tôi để cháu nằm xuống giường, cháu càng tím tái, mắt đã trắng và mở to. </span>Đó là giây phút kinh hoàng với gia đình tôi, tôi đã nhìn thấy tử thần mang con tôi đi<span>", anh Minh chia sẻ.</span></p> <table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption"> <tbody readability="1.5"> <tr> <td><img alt="Anh Minh và cậu con trai 11 tháng tuổi, Nhật Minh. Ảnh: NVCC." data-natural-width="500" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/02/19/bo1-8124-1519057425.jpg" /></td> </tr> <tr readability="4.5"> <td readability="6"> <p class="Image">Anh Minh và cậu con trai 11 tháng tuổi, Nhật Minh. <em>Ảnh: NVCC.</em></p> </td> </tr> </tbody> </table> <p class="Normal">Khoảnh khắc ấy, anh Minh chỉ biết đứng chôn chân và nghĩ đến những điều xấu nhất. Mọi người gọi tên con trong vô vọng rồi cùng lao vào giằng lấy con, như cố hết sức để kéo bé lại với mình. <span>Trong lúc cả nhà đều rối loạn, anh trai anh Minh vẫn làm mọi cách để cứu cháu. Sau khi vỗ lưng cháu không có kết quả, anh đặt bé nằm xuống giường, rồi ngậm vào miệng bé.</span></p> <p class="Normal">"Một lần, rồi hai lần, mọi người chưa hiểu chuyện gì thì anh bế cháu đứng dậy, đập vào lưng. Lúc đó con tôi bắt đầu hồng trở lại. Anh tiếp tục vỗ nhẹ vào lưng cháu và kêu cháu hãy khóc đi. Con tôi không khóc, nhưng mắt bắt đầu đen, môi đỏ lại. 1,2 phút sau thì cháu hồng hào như bình thường và o e vài tiếng. Lúc đó tôi mới dám tin giây phút kinh hoàng đã qua", anh Minh kể lại.</p> <p class="Normal">Anh cho biết mọi việc diễn ra chỉ khoảng một phút, từ lúc vợ phát hiện con bất thường đến lúc bé trở lại bình thường. Thế nhưng khoảng thời gian ấy, mọi người trong gia đình anh đã trải qua những cung bậc cảm xúc lớn nhất trong đời. Từ bất lực xót xa, đau khổ đến hạnh phúc vô bờ bến. "Tôi bế con mà khoé mắt cay cay, vừa sợ hãi vừa hạnh phúc tột cùng. <span>Giây phút kỳ diệu đó, nó còn tuyệt vời hơn lúc tôi đón 2 đứa con tôi ra đời</span><span>", ông bố hai con chia sẻ.</span></p> <p class="Normal">Chính anh Hải, người bác đã cứu cháu trai, cũng thừa nhận hơn chục năm cấp cứu chưa gặp ca nào gấp và hoảng đến vậy. "Anh trai tôi nói lúc đầu tưởng cháu bị hóc dị vật, nhưng sau đó bác nhận ra cháu bị sốt mọc răng nên dớt dãi ở họng, có thể đã tạo màng chắn đường thở, bé không biết nuốt vào và khạc ra, cộng thêm ngạt mũi nên chỉ thời gian ngắn làm cháu thiếu oxy", anh Minh kể lại.</p> <p class="Normal">Vì thế sau đó, lần một bác sĩ Hải đã ngậm miệng cháu để dút dớt dãi, lần hai thở mạnh vào miệng cháy và đập nhẹ vào lưng để cấp oxy và tác động phổi hô hấp trở lại. Những thao tác dứt khoát ấy đã cứu cháu bé trong giây phút ngắn ngủi, và cực kỳ nguy hiểm.</p> <p class="Normal">Chia sẻ với <em>VnExpress</em>, anh Minh cho biết hiện tại sức khỏe của bé Nhật Minh đã ổn định và đón Tết vui vẻ bên gia đình. </p> <p class="Normal"><strong>Mộc Miên</strong></p> <p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Ông bố Hà Nội kể lại giây phút thót tim 'thấy tử thần mang con đi'

Đến giờ khi nghĩ lại buổi chiều ngày 14/2 (ngày 29 Tết), anh Ngọc Minh, sinh năm 1986, ở Hà Nội, vẫn nhớ như in những gì xa...

Read more »

Giả vờ bị ung thư giai đoạn cuối, ông chồng bí mật lấy vợ hai

<p class="Normal">Ông Michael Eels, 59 tuổi, đến từ Eastbourne, đã bị kết án 3 tháng tù vào ngày 14/2 vừa qua, khi màn kịch của ông này bị bại lộ.</p> <p class="Normal">Theo <em>The Sun</em>, năm 2009, ông Michael thông báo với vợ mình, bà Andrea, 58 tuổi, và 3 con là mình bị ung thư và phải tới Newcastle điều trị gấp. Vì phải nuôi 3 con, công việc bận rộn, nên bà Andrea đồng ý để chồng tới nơi khác chữa bệnh. Bà vẫn gửi tiền hàng tháng cho ông.</p> <table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption"> <tbody readability="2"> <tr> <td><img alt="Ông Michael nói dối người vợ đầu là mình bị ung thư, cần tới nơi khác điều trị." data-natural-width="489" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/02/19/dam1-6521-1519052009.jpg" /></td> </tr> <tr readability="6"> <td readability="7"> <p class="Image">Ông Michael nói dối người vợ đầu là mình bị ung thư, cần tới nơi khác điều trị. <em>Ảnh: The Sun.</em></p> </td> </tr> </tbody> </table> <p class="Normal">Bà Andrea <span>không hề biết đây là kế hoạch của người chồng bội bạc. Ông Michael thực tế không bị bệnh gì, ông nói dối vợ để kết hôn với người phụ nữ khác, tên Sally, ngay trong năm 2009 và chuyển tới sinh sống ở Northumberland. Bà Sally cũng không biết rằng ông Michael đã kết hôn, có con.</span></p> <p class="Normal">Ông còn mượn bố của bà Sally 4.000 bảng Anh để tổ chức đám cưới. Trong khi đó, mỗi tháng, ông vẫn đều đặn nhận tiền từ người vợ đầu. Bà Andrea thậm chí còn phải dùng số tiền thừa kế để gửi cho chồng chữa bệnh.</p> <p class="Normal">Mỗi lần ông Michael về Eastbourne để thăm gia đình, ông ta sẽ nói với người vợ thứ hai là mình đi công tác. <span>Bà Sally phát hiện ra tấm thiệp giáng sinh của bà Andrea gửi cho chồng mình năm 2013. Bà đã nhắn tin ngay nhưng mãi tới năm ngoái, bà Andrea mới đọc được do không thường xuyên vào mạng xã hội. Hai người phụ nữ sau đó đã gặp nhau và phát hiện ông Michael thực sự lừa dối cả hai người.</span></p> <table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption"> <tbody readability="1.5"> <tr> <td><img alt="Ông Michael kết hôn với người vợ thứ hai, bà Sally năm 2009." data-natural-width="483" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/02/19/ket2-4456-1519052009.jpg" /></td> </tr> <tr readability="4.5"> <td readability="6"> <p class="Image">Ông Michael kết hôn với người vợ thứ hai, bà Sally năm 2009. <em>Ảnh: The Sun.</em></p> </td> </tr> </tbody> </table> <p class="Normal">"Tôi vẫn luôn nghĩ rằng chồng mình đang bị ung thư và đi điều trị. Tôi thực sự sốc khi biết ông ấy đã tái hôn. Mỗi cuộc gọi về nhà ông đều nói yêu tôi và nói sẽ sớm về nhà", bà Andrea nói.</p> <p class="Normal">Người vợ thứ hai Sally cũng tỏ ra đau đớn không kém sau khi phát hiện bí mật này. "Tôi cảm thấy mình đã lạm dụng tài chính và tình cảm. Ông ta đã phá hoại cuộc đời tôi. Ông ta vào tù và còn để lại cho tôi một khoản nợ", bà Sally cho hay.</p> <p class="Normal"><strong>Mộc Miên</strong></p> <p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Giả vờ bị ung thư giai đoạn cuối, ông chồng bí mật lấy vợ hai

Ông Michael Eels, 59 tuổi, đến từ Eastbourne, đã bị kết án 3 tháng tù vào ngày 14/2 vừa qua, khi màn kịch của ông này bị bại lộ. Theo ...

Read more »

“Lộ diện” 6 mẹo thực phẩm ngày Tết ăn thả phanh chẳng lo tăng cân, ngấn mỡ tự khắc biến

<p>Tết đến xuân về là lúc để chúng ta ăn chơi thả ga, thế nhưng điều đó có thật sự là thoải mái khi mà ăn gì, uống gì ta đều nghĩ đến cân nặng của mình. Lo sợ cho việc trót lỡ một phút tuỳ tiện nạp chất béo vào người, ám ảnh đó trong dịp Tết này thật sự là một việc rất kinh khủng. Thế nên, cùng với những bí kíp mà chuyên mục làm đẹp mang đến ngày hôm nay, các chị em sẽ gạt bỏ được nỗi lo tăng kí khi lao đầu vào cuộc chơi Xuân.</p> <p><img alt="" src="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-02-09/mam-co-ngay-tet-1445-phunutoday-1518187968-608-width620height382.jpg" /></p> <p>Những mâm cỗ ngày Tết thế này là nỗi lo cho mọi người nữa, chỉ cần bạn chịu để tâm một chút thì bước qua dịp Tết, cân nặng của bạn vẫn dậm chân tại chỗ như mong ước.</p> <p><strong>Ăn gạo lức thay gạo trắng thông thường</strong></p> <p>Hàm lượng dưỡng chất trong trong gạo lứt lành mạnh hơn rất nhiều gạo trắng: với sự chênh lệch 30% chất đạm, gấp 4 lần Vitamin B1, chất dầu béo 3-5 lần, a-xit pantothenico gấp 4 lần. Và đặc biệt là nguồn chất xơ dồi dào có trong gạo lứt giúp phòng tránh bệnh tật, lại vừa gỉam cân mang hiệu quả tuyệt vời.</p> <p><img alt="" src="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-02-09/nhan-vat-chua-khoi-ung-thu-1518188127-150-width600height400.jpg" /></p> <p>Những bữa cơm gia đình từ nay đã có gạo lứt thay thế, vừa đầy chất dinh dưỡng, lại vừa giảm cân, tốt cho sức khoẻ.</p> <p><strong>Dằn lòng trước những phần thịt mỡ béo ngấy</strong></p> <p>Tết này thứ mà ta khó kìm lòng nhất chính là những bữa tiệc quây quần bên gia đình, những mâm cúng tổ tiên đầy ắp thịt và thịt. Chúng ta thật khó lời nào mà từ chối sự tiếp đãi của mọi người vì thế mà vô tình bỏ qua cân nặng của bản thân để ăn thoải mái. Thế nhưng chỉ cần bạn đủ tỉnh táo lúc đó, chọn ra cho mình những món ít chất béo nhất, gạch ngay tên của các món: heo quay, thịt thăng, hay ba chỉ xông khói,.... thì gánh nặng trong lòng phần nào được trút bỏ rồi.</p> <p><img alt="" src="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-02-09/thit-mo-1518188296-592-width600height350.jpg" /></p> <p>Món thịt heo kho tàu luôn chứa sức hút tiềm ẩn đối với các chị em. Thế nhưng đừng dại sướng con mắt mà buồn cân nặng, hãy tỉnh táo khi quyết định ăn chúng đấy!</p> <p><strong>Ăn bánh chưng một cách thông minh hơn</strong></p> <p>Nhắc đến tết có lẽ phải nhắc đến bánh chưng, là món ăn truyền thống của người Việt nhưng bánh chưng lại chứa hàm lượng calo tương đối cao. Vì thế để giảm bớt rủi ro cho cân nặng, bạn nên để mắt tới phần nhân đậu xanh thay vì nhân thịt mỡ như mọi lần. Hoặc có một cách thú vị hơn nữa và vô cùng mới mẻ, đó là bánh chưng gạo lứt. Đây là loại bánh mà các chị em thường dùng để giảm bớt lượng calo, nhưng đồng thời cũng giải toả được nỗi thèm ăn của bản thân.</p> <p><img alt="" src="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-02-09/2013-01-28-1518185786-366-width633height475.jpg" /></p> <p>Bánh chưng gạo lứt vừa có tính thanh đạm, lại vừa giúp chị em dẹp bỏ nỗi lo tăng cân của mình. Và đặc biệt màu đỏ của gạo lứt trong bánh cũng được tin là sẽ mang đến may mắn cho gia chủ trong năm.</p> <p><strong>Mứt trái ngày Tết cũng cần chọn lọc</strong></p> <p>Lo lắng, tính toán lượng calo cho các món ăn chính, để rồi ta lại ăn thả ga các món ăn vặt như: bánh kẹo, mứt trái,... kết quả dịp Tết qua đi, cân nặng vẫn tăng vùn vụt như thường thì lại hỏi sao quá trình kiên khem không tác dụng? Đó cũng chính là tình trạng chung của các chị em trong Tết. Vì mọi người thường để ý đến những món ăn lớn hơn, mà vô tình nạp vào lượng calo không hề nhỏ từ những thức ăn "bé tí". Do đó, các loại bánh trái, mứt Tết bạn cũng nên đặt ra giới hạn cho nó, hãy chọn ăn các loại hạt như: hạnh nhân, điều,... mỗi khi bạn thèm ăn vặt nhé.</p> <p><img alt="" src="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-02-09/webtangcanbanhkeo-1518188682-179-width600height398.jpg" /></p> <p>Thứ có lực sát thương cân nặng tương đối lớn đó chính là lượng đường trong bánh kẹo. Vậy mà dường như chị em lại không hề đề phòng với kẻ thù ẩn nấp nguy hiểm đó!</p> <p><strong>Nhiều rau xanh, trái cây lo gì mỡ thừa</strong></p> <p>Cứu tinh cho các mùa Tết, đó chắc hẳn là rau xanh và trái cây. Đi qua những ngày ngập ngụa trong dầu mỡ, đầy chất đạm, thì ta cũng nên có trách nhiệm một chút với bản thân, cân bằng lại lượng dinh dưỡng trong cơ thể, bằng việc chọn ăn các loại thực phẩm tươi xanh, rau củ hoặc các loại quả màu đỏ. Hàm lượng Vitamin, chất xơ trong rau củ sẽ hỗ trợ, điều tiết lại cơ thể, ổn định sự xáo trộn, lộng hành của chất béo trong những ngày vừa qua.</p> <p><img alt="" src="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-02-09/20160421-nho-hoai-bua-com-chay-cua-ma-1-1518188711-496-width600height364.jpg" /></p> <p>Thêm các món rau vào bữa ăn đồng nghĩa sức khoẻ của bạn sẽ tăng lên và âu lo cho ngày Tết cũng giảm đi đáng kẻ.</p> <p><strong>Chọn nước ép thay cho nước có gas</strong></p> <p>Và đã ăn thì không thể thiếu uống. Thức uống phổ biến nhất trong các bữa tiệc tùng, nhậu nhẹt chắc chắn sẽ là nước có ga cho phụ nữ và bia, rượu cho đàn ông. Nhưng nếu ngẫm lại một chút, thay vì sai lầm nối tiếp sai lầm thì ta có thể sửa lại bằng việc lựa chọn một cốc nước ép cho hậu bữa tiệc thay vì lượng calo không tốt trong nước ngọt và rượu bia.</p> <p><img alt="" src="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-02-09/mpt3-1518188908-903-width600height400.jpg" /></p> <p>Quan tâm đến những điều nhỏ nhặt như vậy, sẽ khiến bạn không bao giờ hối hận khi trải qua các mùa Tết đâu.</p> <div class="evtBox evtBoxPrBt"> <div class="evtBoxImg"><img alt="Các cô gái, đừng quên chăm sóc bản thân những ngày cận tết!" class="img_bai_lien_quan_tren" src="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-02-09/cac-co-gai-dung-quen-ban-than-1518139892-821-width640height480.jpg" width="100%" /></div> <div class="evtBoxRt"> <div class="sap"><span class="clrTit">Những ngày cuối cùng của năm cũ cũng chính là thời điểm vô cùng bận rộn với bao nhiêu công việc phải hoàn thành. Nhưng dù bận đến mức nào, bạn cũng...</span></div> </div> </div> <div class="athr txtrt pdB10 clrF"><span class="bld">Theo Thảo My (Khám phá)</span></div> <p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

“Lộ diện” 6 mẹo thực phẩm ngày Tết ăn thả phanh chẳng lo tăng cân, ngấn mỡ tự khắc biến

Tết đến xuân về là lúc để chúng ta ăn chơi thả ga, thế nhưng điều đó có thật sự là thoải mái khi mà ăn gì, uống gì ta đều nghĩ đến cân nặng ...

Read more »