Làm Cha Mẹ

Tình người khi bị giật túi khiến chàng trai Hà Nội xúc động

Một tuần vừa qua, Đông Vũ, 25 tuổi (tên thật là Huy Hiệp, công tác tại Bộ Thông tin và Truyền thông) đã trải qua nhiều cảm xúc. Từ chỗ bất ngờ bị giật túi xách, cảm kích lòng tốt của người xe ôm không biết chữ, nỗi lo không có giấy tờ về Hà Nội... đến cảm xúc bất ngờ, chuyện cổ tích đã xảy ra. Một người lạ mặt gọi cho Đông Vũ giữa đêm để trả lại túi, trong đó còn nguyên giấy tờ, tiền bạc.
Đông Vũ kể, gần 12 giờ trưa 18/1, anh đang gọi cơm ăn thì bị một nam thanh niên đi xe phân phối lớn phóng lên vỉa hè giật mất túi xách. Trong túi có nhiều giấy tờ quan trọng. Điều Vũ lo nhất là trong một thời gian ngắn kiếm đâu ra giấy tờ lên máy bay.
"Lúc tôi đang hoang mang giữa phố xá Sài Gòn thì một chú xe ôm chạy đến bảo: 'Chú ơi, để tôi đèo chú ra công an phường khai báo'. 'Chú ơi, cháu chẳng còn tiền trong người chú ạ!', tôi đáp. 'Thấy chú bị giật hết đồ, tội nghiệp quá tôi muốn giúp chú thôi, chứ không có gì đâu?'. Và thế là người đàn ông có vẻ khắc khổ ấy chở tôi len lỏi qua nhiều con đường đến trụ sở công an", Đông Vũ kể.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2.5">
<tr>
<td><img alt="Chàng phóng viên Hà Nội bị giật túi khi vào Sài Gòn công tác, nhưng phép màu đã xảy ra, giúp anh nhận lại được nguyên đồ đạc và còn nhận được bao tình người, bài học cuộc sống. Ảnh: NVCC." data-natural-width="500" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/01/22/0-8739-1516574389.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="7.5">
<td readability="8">
Chàng trai Hà Nội bị giật túi khi vào Sài Gòn công tác, nhưng phép màu đã xảy ra, giúp anh nhận lại được nguyên đồ đạc. Ảnh: NVCC.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Hơn 2 tiếng tại đây, người đàn ông lạ tốt bụng vẫn đứng tần ngần ở ngoài cửa sổ, mắt lo âu như một người thân dành cho chàng trai. Sau đó, ông cũng vào khai báo toàn bộ sự tình nhìn thấy và điểm chỉ. Người xe ôm này không biết chữ.
Áy náy vì chiếm mất cả nửa ngày làm việc của bác xe ôm, nên Vũ khước từ lòng tốt của bác muốn chở anh về khách sạn cách đây chừng 7 km. Vũ không quên xin lại số điện thoại của bác.
Khoảng 11 giờ đêm 19/1 (tức hơn một ngày sau khi bị giật túi) Đông Vũ nhận được một cuộc điện thoại từ số máy lạ, thông báo nhặt được túi của anh. Khi tới một địa chỉ trên đường Võ Thị Sáu, một chàng trai mang túi ra trả cho Vũ.
"Cậu ấy nói nhặt được trước cửa. Có vẻ cậu ấy không muốn nói chuyện nhiều và nhanh chóng đi khuất vào trong nhà nên mình cũng không hỏi nhiều nữa", Đông Vũ kể thêm.
Chiếc túi của Vũ bị rạch một đường, nhưng bất ngờ bên trong vẫn còn nguyên mọi giấy tờ và số tiền khoảng chục triệu đồng. Vũ cảm ơn chàng trai đã giúp đỡ mình. Cậu cũng dành trọn ngày thứ 7 trước khi về Hà Nội tìm gặp bác xe ôm tốt bụng.
Là một người lạc quan, sau sự việc Vũ thấy càng phải lạc quan hơn nữa. Chàng phóng viên 25 tuổi bộc bạch: "Đêm bị mất đồ, mình đến một ngôi chùa nhẩm niệm, dùng hết số tiền vay được của người bạn công đức cho chùa và cho người nghèo trên đoạn đường đi bộ về khách sạn. Qua cơn hoạn nạn này, mình nhận ra một điều là dù cuộc sống có như thế nào mình phải luôn lạc quan nhất, tử tế nhất có thể...".
Ba lần đặt chân tới Sài Gòn, trong Vũ vẹn nguyên cảm xúc về con người Sài thành, thân thiện, tử tế đến mức đáng yêu...
Phan Dương
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Tình người khi bị giật túi khiến chàng trai Hà Nội xúc động

Một tuần vừa qua, Đông Vũ, 25 tuổi (tên thật là Huy Hiệp, công tác tại Bộ Thông tin và Truyền thông) đã trải qua nhiều cảm xúc. Từ chỗ bất n...

Tìm hiểu về Intermittent Fasting - xu hướng chuẩn hóa vóc dáng phổ biến nhất thế giới

Chế độ ăn kiêng kiểu Intermittent fasting (nhịn ăn gián đoạn) đang là xu hướng lấy vóc dáng và sức khỏe phổ biến nhất trên thế giới. Mọi người đang sử dụng nó để giảm cân, cải thiện sức khỏe và đơn giản hóa lối sống lành mạnh của họ. Nhiều nghiên cứu cho thấy, chế độ ăn này có hiệu ứng mạnh mẽ trên cơ thể và não bộ của bạn, thậm chí còn giúp bạn sống lâu hơn. Bài viết dưới đây là hướng dẫn dành cho người thực hiện chế độ ăn kiêng Intermittent fasting.
Chế độ ăn kiêng Intermittent Fasting (IF) là gì?
Ăn kiêng Intermittent fasting (IF) là một thuật ngữ mô tả chế độ ăn uống có chu kỳ ăn và nhịn ăn. Nó không để cập bất cứ điều gì về việc bạn nên ăn những loại thực phẩm nào, mà là đề cập đến khi nào thì bạn nên ăn chúng.
Theo phương pháp này, bạn cần phải nhịn ăn liên tục trong vòng 16 giờ hoặc trong vòng 24 giờ, thực hiện hai lần một tuần. Khi bạn nhịn đói, nồng độ hormone sinh trưởng ở người tăng nhanh và nồng độ insulin giảm. Các tế bào của cơ thể bạn cũng thay đổi sự biểu hiện của các gen và khới xướng các quá trình sữa chữa tế bào quan trọng. Bằng cách ăn ít bữa ăn hơn, Intermittent Fasting có thể giúp giảm tự động lượng calo nạp vào.
<img alt="tim hieu ve intermittent fasting - xu huong chuan hoa voc dang pho bien nhat the gioi - 1" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-19/tim-hieu-ve-intermittent-fasting---xu-huong-chuan-hoa-voc-dang-pho-bien-nhat-the-gioi-1-1516377173-526-width660height435.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
IF thực hiện như thế nào?
Tất cả đều liên quan đến việc phân tách thời gian “ăn” và thời gian “nhịn”. Trong suốt giai đoạn nhịn ăn, bạn hoặc là ăn rất ít hoặc là không ăn gì cả. Dưới đây là một số phương pháp áp dụng phổ biến nhất:
- Phương pháp 16/8: Phương pháp này cũng được gọi là phương pháp Leangains. Với phương pháp này, đầu tiên bạn vẫn duy trì ăn uống đầy đủ dinh dưỡng ở các bữa trong 8 giờ, ví dụ tự 1h – 9h chiều. Sau đó bạn bắt đầu nhịn ăn trong 16h tiếp theo. Trong 16h này, bạn không được nạp bất kỳ lượng calo nào.
- Phương pháp Eat-Stop-Eat: Phương pháp này bạn sẽ nhịn ăn trong 24h, từ 1-2 lần/tuần. Ví dụ. bạn có thể nhịn từ bữa tối hôm nay đến bữa tối của ngày hôm sau.
- Chế độ ăn 5:2: Hai ngày không liên tục trong tuần chỉ ăn từ 500-600 calo. Năm ngày còn lại ăn bình thường.
Bằng cách nạp vào ít calo hơn, tất cả các phương pháp này sẽ giúp bạn giảm cân, miễn là bạn bù đắp lượng dinh dưỡng bằng cách ăn nhiều trong “giai đoạn ăn uống”.
<img alt="tim hieu ve intermittent fasting - xu huong chuan hoa voc dang pho bien nhat the gioi - 2" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-19/tim-hieu-ve-intermittent-fasting---xu-huong-chuan-hoa-voc-dang-pho-bien-nhat-the-gioi-2-1516377173-49-width660height342.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Có lẽ phương pháp 16/8 là đơn giản nhất, bền vững và dẫn dễ áp dụng. Phương pháp này cũng là phương pháp phổ biến nhất, được nhiều người lựa chọn.
Các lợi ích sức khỏe của chế độ ăn kiêng IF
<img alt="tim hieu ve intermittent fasting - xu huong chuan hoa voc dang pho bien nhat the gioi - 3" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-19/tim-hieu-ve-intermittent-fasting---xu-huong-chuan-hoa-voc-dang-pho-bien-nhat-the-gioi-3-1516377173-920-width660height771.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Nhiều nghiên cứ đã được thực hiện về chế độ ăn kiêng IF. Các nghiên cứ này đã chỉ ra rằng, nó có thể có nhiều lợi ích lớn về kiểm soát cân nặng và sức khỏe của cơ thể và não bộ. Thậm chí, nó có thể giúp bạn sống lâu hơn. Ngoài ra, IF có thể giảm sức đề kháng insulin, điều này sẽ bảo vệ chống lại bệnh tiểu đường tuýp 2. Đồng thời, IF thể giảm các nhân tố nguy cơ dẫn đến bệnh tim và ngăn ngừa ung thư, chống lão hóa.
Tuy nhiên, chế độ ăn kiêng IF không dành cho tất cả mọi người. Nếu bạn bị thiếu cân, có vấn đề về đường huyết hay có tiền sử rối loạn ăn uống, khi đó bạn không nên áp dụng chế độ ăn kiêng IF mà không tham khảo lời khuyên của các chuyên gia y khoa hàng đầu. Nếu bạn có bất kỳ vấn đề nào giống khi thực hiện chế độ này thì bạn nên dừng chế độ ăn này ngay lập tức.
<img alt="tim hieu ve intermittent fasting - xu huong chuan hoa voc dang pho bien nhat the gioi - 4" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-19/tim-hieu-ve-intermittent-fasting---xu-huong-chuan-hoa-voc-dang-pho-bien-nhat-the-gioi-4-1516377173-87-width660height660.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
<img alt="tim hieu ve intermittent fasting - xu huong chuan hoa voc dang pho bien nhat the gioi - 5" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-19/tim-hieu-ve-intermittent-fasting---xu-huong-chuan-hoa-voc-dang-pho-bien-nhat-the-gioi-5-1516377173-587-width660height440.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
<img alt="tim hieu ve intermittent fasting - xu huong chuan hoa voc dang pho bien nhat the gioi - 6" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-19/tim-hieu-ve-intermittent-fasting---xu-huong-chuan-hoa-voc-dang-pho-bien-nhat-the-gioi-6-1516377173-557-width660height660.jpeg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Một số hình ảnh về kết quả khi giảm cân bằng phương pháp IF được chia sẻ rộng rãi trên mạng xã hội.
Các cơn đói chính là tác dụng phụ chính của chế độ ăn kiêng IF. Bạn cũng có thể cảm thấy yếu, và não bộ của bạn không thực hiện chức năng vốn có của nó một cách tối ưu. Điều này chỉ có thể là tạm thời, vì nó có thể phải mất một thời gian để cơ thể của bạn để thích ứng với lịch trình bữa ăn mới.
Chế độ ăn kiêng IF rất tốt, nhưng không phải là tất cả đều phù hợp. Cách duy nhất để biết được phương pháp này có tốt cho bạn không là nên thử nó. Nếu bạn cảm thấy nó tốt, thì nó có thể trở thành công cụ bền vững giúp bạn giảm cân và cải thiện sức khỏe.
<div class="athr txtrt pdB10 clrF">Theo Leahh (Khám Phá)</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Tìm hiểu về Intermittent Fasting - xu hướng chuẩn hóa vóc dáng phổ biến nhất thế giới

Chế độ ăn kiêng kiểu Intermittent fasting (nhịn ăn gián đoạn) đang là xu hướng lấy vóc dáng và sức khỏe phổ biến nhất trên thế giới. Mọi ngư...

Bật mí làn da “không tì vết” lên sóng Tết 2018 của MC Diệp Chi, Mai Hồ

Bất cứ cô gái nào cũng mong muốn sở hữu làn da trắng mịn, đẹp không tì vết. Nhưng không ít các bạn gái lại gặp phải các vấn đề về da như da mụn, da dầu, và da bị thâm sạm.
Là người của công chúng nên những người nổi tiếng thường rất để ý đến vẻ ngoài khi xuất hiện. Bắt đầu từ tháng nay MC Diệp Chi, Mai Hồ đã kín lịch ghi hình các chương trình Tết Mậu Tuất. Hãy nghe những cô nàng chia sẻ bí quyết làm đẹp đón tết của mình nhé!
MC Diệp Chi đằm thắm với bí quyết dưỡng da từ gốc
Được biết đến là cô gái có chiều cao khiêm tốn trong dàn nữ MC xinh đẹp của Đài truyền hình Việt Nam. BTV, MC Diệp Chi luôn khiến khán giả và mọi người hâm mộ bởi tài năng cũng như sức làm việc chịu áp lực khủng khiếp của công việc. Không chỉ vậy, Diệp Chi còn nổi tiếng là người mẹ khéo léo và đảm đang khiến nhiều bà nội trợ phải khen ngợi.
<img alt="bat mi lan da “khong ti vet” len song tet 2018 cua mc diep chi, mai ho - 1" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-19/bat-mi-lan-da-khong-ti-vet-len-song-tet-2018-cua-mc-diep-chi-mai-ho-1-1516348086-227-width462height286.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Với lịch trình gần như kín mỗi ngày MC Diệp Chi chia sẻ: Do quỹ thời gian gần như kín lịch, nên cô phải tối ưu hết các công việc mình làm trong đó không thể không kể đến bí quyết dưỡng da, trắng mịn, mờ thâm nám để khi lên hình. Và người bạn luôn đồng hành cùng cô mỗi ngày chính là sản phẩm chăm sóc da CumarGold Gel với các thành phần hoàn toàn từ tự nhiên kết hợp cùng công nghệ tiên tiến, giúp đưa các dưỡng chất thẩm thấu sâu hơn vào da, nuôi dưỡng làn da chắc khỏe từ bên trong.
<img alt="bat mi lan da “khong ti vet” len song tet 2018 cua mc diep chi, mai ho - 2" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-19/bat-mi-lan-da-khong-ti-vet-len-song-tet-2018-cua-mc-diep-chi-mai-ho-2-1516348086-44-width660height443.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Diệp Chi chia sẻ, trước đây cô áp dụng các bước dưỡng da cơ bản bao gồm: làm sạch, đặc trị, dưỡng ẩm, bảo vệ gồm nhiều mỹ phẩm chuyên biệt tốn khá nhiều thời gian thì hiện tại cô đã tối ưu thời gian và hiệu quả cùng CumarGold Gel. MC Diệp Chi đã bày tỏ sự yêu thích của mình trên facebook về sản phẩm cực kỳ hiệu quả này:
“Có sinh con rồi mới thấu những nỗi khổ rất phụ nữ: tăng cân, rạn da, nám da, tàn nhang... Trong đó, lo lắng nhiều nhất là những đốm nâu bỗng dưng xuất hiện và da mặt bị tối màu hơn rất nhiều.
Trước khi biết đến Cumargold Gel là gần như tuần nào mesumo cũng vài lần hì hụi đắp tinh bột nghệ, hiệu quả thấy từ từ nhưng rất lích kích nên những hôm bận rộn thì ngại và lười lắm. Còn bây giờ, cứ mỗi tối trước giờ đi ngủ, cho một ít CumarGold Gel ra lòng bàn tay, xoa nhẹ làm ấm rồi áp lên da mặt. Vỗ nhẹ là xong.
Lười đến mấy cũng không bỏ qua được vì các bước đơn giản quá. Thích nhất là chất Gel mềm mịn, thẩm thấu rất nhanh, không nhờn dính, không vàng da. Sau hơn một tháng sử dụng, thấy da mặt sáng dần lên, các đốm nâu mờ dần, vui lắm... Tuy nhiên, dùng gì thì dùng, các chị em chớ quên vật bất li thân là kem chống nắng nhé. Ngày nắng cũng như mưa, kem chống nắng là bước cuối cùng phải apply lên mặt trước khi ra khỏi nhà, nhất định không thể thiếu ạ. Mấy năm gần đây, mesumo quay ra tìm hiểu rất nhiều sản phẩm nội (tìm hiểu kỹ, dùng hiệu quả mới dám giới thiệu cho mọi người). Bởi kinh nghiệm cho thấy không phải sản phẩm ngoại đắt tiền nào cũng phù hợp với làn da của phụ nữ xứ mình đâu ạ"
Mai Hồ xinh đẹp và gợi cảm với làn da không tỳ vết
Mai Hồ là một trong những mẹ đơn thân được chị em ngưỡng mộ. Không chỉ sở hữu vóc dáng thanh mảnh, gương mặt ưa nhìn và lối diễn xuất tự nhiên cũng như guu thời trang sành điệu.
<img alt="bat mi lan da “khong ti vet” len song tet 2018 cua mc diep chi, mai ho - 3" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-19/bat-mi-lan-da-khong-ti-vet-len-song-tet-2018-cua-mc-diep-chi-mai-ho-3-1516348086-828-width660height406.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Mai Hồ đã tìm hiểu rất nhiều hình thức làm đẹp, dưỡng da và thấy qua tuổi 25 phái nữ cần lưu ý việc bổ sung các dưỡng chất tự nhiên an toàn, nuôi dưỡng tế bào da từ bên trong. Chỉ có vẻ đẹp bắt nguồn từ bên trong mới có thể lâu bền với thời gian. Và ít ai ngờ trong túi của Mai Hồ luôn có sản phẩm CumarGold Gel- được coi là vật bất ly thân của cô nàng trong mọi chuyến đi.
MC Nguyễn Huyền Trang năng động cùng làn da chắc khỏe
Chương trình “Bữa trưa vui vẻ” đang nổi lên trong những chương trình của Đài Truyền hình Việt Nam. Với format gần gũi, hiện đại với những khách mời vui tính. Đặc biệt MC Huyền Trang đã giúp chương trình có nét riêng của mình.
<img alt="bat mi lan da “khong ti vet” len song tet 2018 cua mc diep chi, mai ho - 4" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-19/bat-mi-lan-da-khong-ti-vet-len-song-tet-2018-cua-mc-diep-chi-mai-ho-4-1516348086-993-width660height450.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Theo cô nàng Mù Tạt, một trong những bí quyết giúp cô luôn tự tin, thoải mái vận động mà không lo đến khói bụi môi trường ảnh hưởng đó là do cô có bí kíp riêng để bảo vệ làn da. Huyền Trang chia sẻ: “Tuần nào Trang cũng dùng CumarGold Gel với sữa chua để đắp mặt, da cứ trắng hồng, mềm mịn tay sờ thích cực”.
Làm đẹp với nghệ không còn quá xa lạ với phái đẹp nhưng được lòng tất cả MC Diệp Chi, Mai Hồ, MC Huyền Trang. Sản phẩm chăm sóc da được dàn Sao này truyền tai nhau để luôn giữ được hình tượng riêng với vẻ đẹp ngoại hình ấn tượng. Đặc biệt là rất nhanh gọn, an toàn nhưng hiệu quả thì quá tuyệt vời chính là CumarGold Gel.
Còn bạn, bạn đã sở hữu cho mình bí quyết chăm sóc da chắc khỏe, mịn màng như ý muốn để đón Tết của mình chưa?
<img alt="bat mi lan da “khong ti vet” len song tet 2018 cua mc diep chi, mai ho - 5" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-19/bat-mi-lan-da-khong-ti-vet-len-song-tet-2018-cua-mc-diep-chi-mai-ho-5-1516348086-495-width600height338.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Bạn muốn biết thêm thông tin về sản phẩm và Đặt hàng vui lòng truy cập TẠI ĐÂY để biết tại sao nên dùng Cumargold Gel.
Xem điểm bán và mua trực tiếp Cumargold Gel TẠI ĐÂY
Hoặc liên hệ Tổng Đài 1800 1796 (miễn phí) để được hỗ trợ giải đáp.
<div class="athr txtrt pdB10 clrF">(Theo Khám phá).</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Bật mí làn da “không tì vết” lên sóng Tết 2018 của MC Diệp Chi, Mai Hồ

Bất cứ cô gái nào cũng mong muốn sở hữu làn da trắng mịn, đẹp không tì vết. Nhưng không ít các bạn gái lại gặp phải các vấn đề về da như da ...

Chẳng cần phẩu thuật thẩm mỹ, bạn vẫn xinh như mỹ nhân Showbiz nếu đổi kiểu tóc ngắn sau!

Từ trước đến nay, rất nhiều bóng hồng showbiz vẫn luôn trung thành với kiểu tóc dài óng ả. Khi thì để thẳng, khi thì uống xoăn bồng bềnh tôn lên nét đẹp thuần khiết, nhẹ nhàng. T
hế nhưng bước sang 2018 - thời của nét đại hiện đại, cá tính thì F5 phong cách cũng như kiểu tóc cũ là điều hoàn toàn cần thiết, đặc biệt với sao. Cũng vì vậy mà mỗi khi muốn thay đổi diện mạo thêm phần mới mẻ, phần đông chị em phụ nữ trong giới showbiz lại nghĩ tới tóc ngắn.
Không cần tới phẫu thuật thẩm mỹ hay điều gì quá cao siêu, một mái tóc ngắn có thể "lột xác" phong cách. Đồng thời, thay đổi kiểu tóc cũng là cách hay nhất để chuyển từ hình tượng "bánh bèo" sang cá tính nhưng vẫn giữ được nét nhẹ nhàng, đáng yêu.
<img alt="chang can phau thuat tham my, ban van xinh nhu my nhan showbiz neu doi kieu toc ngan sau! - 1" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-19/chang-can-phau-thuat-tham-my-ban-van-xinh-nhu-my-nhan-showbiz-neu-doi-kieu-toc-ngan-sau-a3-1516351936-800-width600height400.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Mẹ 2 con Elly Trần nhờ cậy kiểu tóc bob và mái lưa thưa để "ăn gian" hơn chục tuổi. Đồng thời, màu tóc đen truyền thông tôn lên nước da trắng ngần của nàng.
<img alt="chang can phau thuat tham my, ban van xinh nhu my nhan showbiz neu doi kieu toc ngan sau! - 2" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-19/chang-can-phau-thuat-tham-my-ban-van-xinh-nhu-my-nhan-showbiz-neu-doi-kieu-toc-ngan-sau-a4-1516351936-893-width600height400.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Bà xã Trấn Thành cũng là một trong những mỹ nhân biến hóa khôn lường cùng tóc ngắn. Vẫn giữ màu tóc cũ cùng phần mái nhưng tóc dài ngang ngực khi cắt lên ngang vai thì trẻ trung vô cùng.
<img alt="chang can phau thuat tham my, ban van xinh nhu my nhan showbiz neu doi kieu toc ngan sau! - 3" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-19/chang-can-phau-thuat-tham-my-ban-van-xinh-nhu-my-nhan-showbiz-neu-doi-kieu-toc-ngan-sau-a5-1516351936-404-width600height380.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Nếu ai nói Angela Phương Trinh chỉ trông gợi cảm khi để tóc dài uốn xoăn là bạn đã lầm to. Tóc ngắn uốn lọn nhỏ như mì gói đem đến cho cô hình tượng vừa sexy vừa hợp với lứa tuổi.
<img alt="chang can phau thuat tham my, ban van xinh nhu my nhan showbiz neu doi kieu toc ngan sau! - 4" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-19/chang-can-phau-thuat-tham-my-ban-van-xinh-nhu-my-nhan-showbiz-neu-doi-kieu-toc-ngan-sau-a6-1516351936-123-width600height400.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Trái ngược với Angela Phương Trinh, diễn viên Nhã Phương khi để tóc bob chạm gáy trông thời thượng vô cùng. 
<img alt="chang can phau thuat tham my, ban van xinh nhu my nhan showbiz neu doi kieu toc ngan sau! - 5" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-19/chang-can-phau-thuat-tham-my-ban-van-xinh-nhu-my-nhan-showbiz-neu-doi-kieu-toc-ngan-sau-a7-1516351936-401-width600height400.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Khá thận trọng trong việc lựa chọn kiểu cũng như cắt tóc, nếu cắt ngắn Bảo Thy cũng chỉ cắt một chút để mái tóc vừa chạm vai. Đồng thời, cô sấy phồng uốn cúp tạo phong thái thanh tao sang trọng.
<img alt="chang can phau thuat tham my, ban van xinh nhu my nhan showbiz neu doi kieu toc ngan sau! - 6" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-19/chang-can-phau-thuat-tham-my-ban-van-xinh-nhu-my-nhan-showbiz-neu-doi-kieu-toc-ngan-sau-a8-1516351936-38-width600height400.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Tóc lob ngang vai và rẽ ngôi giữa, không để mái tạo sự thanh thoát và dài hơn cho gương mặt của Hương Giang Idol.
<img alt="chang can phau thuat tham my, ban van xinh nhu my nhan showbiz neu doi kieu toc ngan sau! - 7" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-19/chang-can-phau-thuat-tham-my-ban-van-xinh-nhu-my-nhan-showbiz-neu-doi-kieu-toc-ngan-sau-a9-1516351936-329-width600height400.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Vẻ đẹp ngọt ngào của nữ diễn viên Bảo Thanh còn tăng lên gấp bội khi cắt phăng mái tóc dài và để mái lưa thưa.
<img alt="chang can phau thuat tham my, ban van xinh nhu my nhan showbiz neu doi kieu toc ngan sau! - 8" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-19/chang-can-phau-thuat-tham-my-ban-van-xinh-nhu-my-nhan-showbiz-neu-doi-kieu-toc-ngan-sau-a1-1516352573-505-width600height380.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Nếu vẫn yêu thích phong cách trẻ trung nhưng ngại cắt đi mái tóc nuôi dưỡng bấy lâu, chị em có thể phá lệ bằng mái bằng lưa thưa như Hoa hậu Quốc dân Phạm Hương.
<img alt="chang can phau thuat tham my, ban van xinh nhu my nhan showbiz neu doi kieu toc ngan sau! - 9" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-19/chang-can-phau-thuat-tham-my-ban-van-xinh-nhu-my-nhan-showbiz-neu-doi-kieu-toc-ngan-sau-a2-1516352573-464-width600height400.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Nhìn Khởi My, mấy ai ngờ được cô nàng đã bước sang tuổi 28. Tất cả đều nhờ vào mái tóc ngắn cùng màu hồng pastel ngọt ngào.
<img alt="chang can phau thuat tham my, ban van xinh nhu my nhan showbiz neu doi kieu toc ngan sau! - 10" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-19/chang-can-phau-thuat-tham-my-ban-van-xinh-nhu-my-nhan-showbiz-neu-doi-kieu-toc-ngan-sau-a10-1516352573-659-width600height360.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Trải nghiệm những màu sắc và kiểu tóc khác nhau dường như đã trở thành sở thích của Quỳnh Anh Shyn. Nhờ có vậy, cô nàng mới tìm ra chân ái là kiểu tóc lob sấy nhẹ màu đen này.
<img alt="chang can phau thuat tham my, ban van xinh nhu my nhan showbiz neu doi kieu toc ngan sau! - 11" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-19/chang-can-phau-thuat-tham-my-ban-van-xinh-nhu-my-nhan-showbiz-neu-doi-kieu-toc-ngan-sau-a11-1516352573-248-width600height408.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Một Nhã Phương già dặn trong màu tóc nâu uốn xoăn và một Bích Phương lém lỉnh, cá tính trong tóc ngắn. Ắt hẳn ai ai cũng bỏ phiếu cho hình tượng thứ 2 của cô nàng.
<div class="athr txtrt pdB10 clrF">Theo Bảo Vii (Khám Phá)</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Chẳng cần phẩu thuật thẩm mỹ, bạn vẫn xinh như mỹ nhân Showbiz nếu đổi kiểu tóc ngắn sau!

Từ trước đến nay, rất nhiều bóng hồng showbiz vẫn luôn trung thành với kiểu tóc dài óng ả. Khi thì để thẳng, khi thì uống xoăn bồng bềnh tôn...

Đánh bay mỡ thừa, làm trắng da đón Tết với khoai lang cực rẻ

LÀM TRẮNG DA, SE KHÍT LỖ CHÂN LÔNG VỚI KHOAI LANG
Không chỉ là thực phẩm giảm cân hiệu quả, khoai lang còn giúp chị em dưỡng da nữa đấy.
Nguyên liệu cần chuẩn bị
- 1/2 củ khoai lang đã luộc chín
- 1 thìa mật ong
- 1/2 thìa nước cốt chanh
<img alt="danh bay mo thua, lam trang da don tet voi khoai lang cuc re - 1" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-17/danh-bay-mo-thua-lam-trang-da-tu-khoai-lang-chua-den-10-ngan-dong-6-1516185938-232-width500height340.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Nguyên liệu cần chuẩn bị
Cách làm:
<img alt="danh bay mo thua, lam trang da don tet voi khoai lang cuc re - 2" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-17/danh-bay-mo-thua-lam-trang-da-tu-khoai-lang-chua-den-10-ngan-dong-7-1516185938-462-width500height314.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Khoai lang sau khi luộc chín đem bóc bỏ vỏ, cắt khoai thành những khúc nhỏ rồi cho vào bát dùng thìa nghiền nát.
<img alt="danh bay mo thua, lam trang da don tet voi khoai lang cuc re - 3" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-17/danh-bay-mo-thua-lam-trang-da-tu-khoai-lang-chua-den-10-ngan-dong-8-1516185938-416-width500height321.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Cho mật ong và nước cốt chanh đã chuẩn bị vào bát khoai, khuấy đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
Cách sử dụng:
- Sau khi rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt và nước ấm, bạn thoa đều hỗn hợp lên mặt rồi dùng tay massage nhẹ nhàng 3-5 phút.
- Lưu lại hỗn hợp trên da chừng 20-25 phút để các dưỡng chất thấm sâu vào các tế bào.
<img alt="danh bay mo thua, lam trang da don tet voi khoai lang cuc re - 4" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-17/danh-bay-mo-thua-lam-trang-da-tu-khoai-lang-chua-den-10-ngan-dong-9-1516185938-598-width500height325.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Sau đó rửa sạch mặt bằng nước lạnh và lấy viên đá lạnh chà nhẹ lên mặt để lỗ chân lông thu nhỏ lại.
- Thoa một lớp toner để kết thúc quá trình.
<img alt="danh bay mo thua, lam trang da don tet voi khoai lang cuc re - 5" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-17/danh-bay-mo-thua-lam-trang-da-tu-khoai-lang-chua-den-10-ngan-dong-10-1516185938-253-width500height455.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Áp dụng công thức mặt nạ này 2-3 lần/tuần, sau 2 tuần bạn sẽ thấy làn da trắng hồng, xóa mờ các vết thâm sạm trên da đồng thời kháng viêm, ngăn chặn quá trình lão hóa.
GIẢM CÂN VỚI KHOAI LANG
Thành phần của khoai lang chứa vitamin A, C và các loại khoáng chất thiết yếu như: magie, mangan, kali, chất xơ… giúp đánh bay mỡ thừa hiệu quả.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 2 củ khoai lang
- 1 lít nước
<img alt="danh bay mo thua, lam trang da don tet voi khoai lang cuc re - 6" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-17/danh-bay-mo-thua-lam-trang-da-tu-khoai-lang-chua-den-10-ngan-dong-1-1516185938-138-width500height375.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Bạn cần chuẩn bị khoai lang và nước lọc để thực hiện
Cách làm:
<img alt="danh bay mo thua, lam trang da don tet voi khoai lang cuc re - 7" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-17/danh-bay-mo-thua-lam-trang-da-tu-khoai-lang-chua-den-10-ngan-dong-2-1516185938-673-width500height666.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Khoai sau khi mua về, rửa sạch rồi gọt sạch vỏ, thái miếng chừng 3cm.
- Cho khoai cùng với nước vào nồi đun lên. Đến khi nước sôi bạn đun riu riu thêm 5 phút để các dưỡng chất trong khoai ngấm vào nước. Cho thêm 1 thìa cà phê muối rồi tắt bếp, để nước nguội.
<img alt="danh bay mo thua, lam trang da don tet voi khoai lang cuc re - 8" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-17/danh-bay-mo-thua-lam-trang-da-tu-khoai-lang-chua-den-10-ngan-dong-3-1516185938-626-width500height281.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Vớt khoai để riêng ra 1 chỗ, phần nước chắt ra 1 bình nước và sử dụng.
Cách sử dụng:
- Bạn sử dụng nước khoai lang hàng ngày thay thế nước lọc. Uống bất cứ khi nào bạn cảm thấy khát.
<img alt="danh bay mo thua, lam trang da don tet voi khoai lang cuc re - 9" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-17/danh-bay-mo-thua-lam-trang-da-tu-khoai-lang-chua-den-10-ngan-dong-4-1516185938-284-width500height335.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Cứ uống như vậy liên tục trong 2 tuần, mỡ thừa dày đến mấy cũng có thể biến mất.
<div class="athr txtrt pdB10 clrF">Theo Bảo Thanh (Khám phá)</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Đánh bay mỡ thừa, làm trắng da đón Tết với khoai lang cực rẻ

LÀM TRẮNG DA, SE KHÍT LỖ CHÂN LÔNG VỚI KHOAI LANG Không chỉ là thực phẩm giảm cân hiệu quả, khoai lang còn giúp chị em dưỡng da nữa đấy. N...

5 thói quen khiến bạn mãi chật vật về tiền bạc

Doanh nhân, triệu phú và là tác giả sách bán chạy Grant Cardone sinh ra không phải là người giàu có. "Tôi phải làm việc cật lực suốt đời để tạo ra sự giàu có và thành công cho bản thân, gia đình và cộng đồng. Tôi chẳng bao giờ đổ lỗi cho người khác nếu mình nghèo. Tôi cũng không chấp nhận được những người nói nghèo khó là tình trạng không thể thay đổi được", ông viết. Dưới đây là chia sẻ của triệu phú này trên CNBC về 5 thói quen có thể khiến bạn luôn mắc kẹt về tiền bạc:
Sống hoài niệm
Những người thành công chẳng bao giờ ám ảnh về những điều đã qua. Họ luôn nhìn về tương lai.
Chẳng có vấn đề gì khi nhớ về những thành tựu trong quá khứ nhưng cũng cần hình dung về những điều mình muốn ở phía trước. Đó mới là động lực giúp bạn không ngừng nỗ lực và phát triển.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="Ảnh minh họa: City Bible Forum." data-natural-width="500" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/01/21/lam-viec-1418-1516501988.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
Ảnh minh họa: City Bible Forum.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Nói nhiều làm ít
Đừng chỉ nói về những mục tiêu của mình, hãy hành động và đạt được chúng. Đó chính là điều mà những người thành công làm. Dù có thuyết phục người khác tin vào tầm nhìn, thu hút sự chú ý vào sản phẩm hay các ý tưởng của mình... thì người thành công luôn cố gắng thể hiện bằng hành động chứ không chỉ nói suông.
Hãy vạch ra mục tiêu và kế hoạch cụ thể để đạt được. Khi bạn hiểu rõ mình muốn gì và vì sao muốn làm điều đó, cần xác định các bước đi cụ thể để đạt tới. Cần định ra thời gian hoàn thành cần thiết của từng bước và thậm chí ghi rõ lên lịch.
Làm việc đếm từng giờ 
Người thành công không làm việc tính giờ mà quan tâm tới sự hiệu quả. 
Những người chật vật với tiền bạc thường làm việc cho đủ thời gian và dễ thấy chán nán, mệt mỏi. Người thành công sẽ không chăm chăm nhìn vào chiếc đồng hồ để biết khi nào nên bắt đầu hay kết thúc công việc. Họ tập trung vào giá trị thực sự mình tạo ra và không đo đếm bằng thời gian kiểu đó. Tất nhiên, bạn cũng hãy nhớ dành thời gian cho chính mình để nghỉ ngơi và tái tạo sức lao động.
Có mục tiêu nhỏ
Những ai có tư duy hạn hẹp thường được dạy là hãy cứ làm người bình bình, có cuộc sống thường thường. Người thành công thì khác, họ nghĩ lớn, làm lớn.
Những người giàu có thường rất tích cực, lạc quan, năng động. Họ không ngồi lê mách lẻo và luôn biết truyền cảm hứng cho người khác bằng sự động viên, khích lệ theo đuổi những mục tiêu và giấc mơ. 
Những người nghèo thì thường tiêu cực và bi quan, giữ thái độ coi mình là nạn nhân. Họ không tự chịu trách nhiệm cho những tình huống xảy ra trong đời mình.
Luôn than phiền về những ngày làm việc và chỉ chờ được nghỉ
Những người giàu có, thành đạt không luôn kêu than với đồng nghiệp về ngày làm việc dài lê thê hay chỉ hỉ hả mong chờ tới cuối tuần.
Mặc dù chẳng có gì sai khi thích tận hưởng thời gian nghỉ làm, người thành công sẽ không sợ những sáng thứ hai uể oải. Thay vì vậy, họ coi việc khởi đầu một tuần mới là cơ hội để biến giấc mơ của mình thành hiện thực.
Vương Linh
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

5 thói quen khiến bạn mãi chật vật về tiền bạc

Doanh nhân, triệu phú và là tác giả sách bán chạy Grant Cardone sinh ra không phải là người giàu có. "Tôi phải làm việc cật lực suốt đ...

Đây là những mỹ nhân Việt có vòng eo dưới 60 cm ai khiến ai cũng mê mẩn

Nữ hoàng nội y Ngọc Trinh
Nổi tiếng với vòng eo 56, thân hình quyến rũ, làn da trắng sứ và khuôn mặt không góc chết, Ngọc Trinh là một trong những mỹ nhân đẹp nức tiếng trong showbiz Việt. Là người mẫu, diễn viên và đại diện của nhiều nhãn hàng, Ngọc Trinh nhận được rất nhiều sự quan tâm của công chúng. 
<img alt="day la nhung my nhan viet co vong eo duoi 60 cm ai khien ai cung me man - 1" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-19/day-la-nhung-my-nhan-viet-co-vong-eo-duoi-60-ai-khien-ai-cung-me-man-1-1516378173-237-width500height750.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Thân hình quyến rũ của Ngọc Trinh khiến ai cũng khó rời mắt.
<img alt="day la nhung my nhan viet co vong eo duoi 60 cm ai khien ai cung me man - 2" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-19/day-la-nhung-my-nhan-viet-co-vong-eo-duoi-60-ai-khien-ai-cung-me-man-2-1516378173-269-width500height500.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Để có được vòng 2 mơ ước này, Ngọc Trinh thực hiện chế độ ăn  giàu đạm và nhiều rau, củ quả tươi sạch và tập gym mỗi ngày.
Hồ Ngọc Hà
Sở hữu khuôn mặt lai Tây, thân hình chuẩn người mẫu, Hồ Ngọc Hà còn có gout thời trang sành điệu lại càng tôn thêm vòng eo 58 quyến rũ của cô. Nhận thức được tầm quan trọng của vóc dáng và nhan sắc, nữ hoàng giải trí rất chú trọng đến chế độ ăn uống và tập luyện để có được thân hình ngày càng hấp dẫn hơn.
<img alt="day la nhung my nhan viet co vong eo duoi 60 cm ai khien ai cung me man - 3" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-19/day-la-nhung-my-nhan-viet-co-vong-eo-duoi-60-ai-khien-ai-cung-me-man-4-1516378173-271-width500height550.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Là bà mẹ 1 con nhưng Hà Hồ sở hữu thân mình chuẩn không cần chỉnh.
<img alt="day la nhung my nhan viet co vong eo duoi 60 cm ai khien ai cung me man - 4" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-19/day-la-nhung-my-nhan-viet-co-vong-eo-duoi-60-ai-khien-ai-cung-me-man-3-1516378173-922-width500height750.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Bí quyết để có được vóc dáng sexy, vòng eo con kiến của cô ca sĩ này là tập yoga mỗi ngày.
Ca sĩ Minh Hằng
Thật ngạc nhiên khi ca sĩ “Một vòng Trái Đất” cũng sở hữu số đo vòng 2 khiếm tốn: 59cm. Trước đây, có một thời kỳ Minh Hằng khá mập do bị tăng cân mất kiểm soát, thế nhưng cô đã nhanh chóng lấy lại phong độ với 3 vòng chuẩn không cần chỉnh.
<img alt="day la nhung my nhan viet co vong eo duoi 60 cm ai khien ai cung me man - 5" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-19/day-la-nhung-my-nhan-viet-co-vong-eo-duoi-60-ai-khien-ai-cung-me-man-6-1516378173-218-width500height888.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Phải thừa nhận rằng càng ngày Minh Hằng càng trẻ trung và quyến rũ hơn.
<img alt="day la nhung my nhan viet co vong eo duoi 60 cm ai khien ai cung me man - 6" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-19/day-la-nhung-my-nhan-viet-co-vong-eo-duoi-60-ai-khien-ai-cung-me-man-7--2--1516378173-646-width500height750.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Để có được vòng eo 59 đáng ngưỡng mộ này, nữ ca sĩ  thường xuyên tập luyện, tập yoga và uống nhiều nước để giảm lượng thức ăn nạp vào cơ thể.
Angela Phương Trinh
Nữ ca sĩ, diễn viên Angela Phương Trinh trong thời gian vừa qua cũng nhận được rất nhiều sự quan tâm của công chúng. Đặc biệt là sự thay đổi nhan sắc thất thường của cô khiến khán giả nghi vấn cô đã phẫu thuật thẩm mỹ. Và thật ngạc nhiên khi người đẹp sở hữu vòng eo 56 và 3 vòng chuẩn đét chẳng thua kém người mẫu chuyên nghiệp nào.
<img alt="day la nhung my nhan viet co vong eo duoi 60 cm ai khien ai cung me man - 7" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-19/day-la-nhung-my-nhan-viet-co-vong-eo-duoi-60-ai-khien-ai-cung-me-man-7-1516378173-580-width500height503.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Bà mẹ nhí thường xuyên khoe 3 vòng quyến rũ với những bộ cánh hở bạo.
<img alt="day la nhung my nhan viet co vong eo duoi 60 cm ai khien ai cung me man - 8" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-19/day-la-nhung-my-nhan-viet-co-vong-eo-duoi-60-ai-khien-ai-cung-me-man-8-1516378173-378-width500height750.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Cô thường xuyên khoe eo thon trên mạng xã hội và nhận được nhiều lời khen từ cư dân mạng. Cô tiết lộ bí quyết giữ eo của mình là tập nhảy 5 tiếng, chỉ hít không khí và uống nước.
Elly Trần
Nhắc đến những mỹ nhân sở hữu vòng eo thon không thể không kể đến bà mẹ 2 con Elly Trần. Dù đã trải qua 2 lần sinh nở, nhưng cô vẫn giữ được thân hình nóng bỏng với vòng eo 54cm.
<img alt="day la nhung my nhan viet co vong eo duoi 60 cm ai khien ai cung me man - 9" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-19/day-la-nhung-my-nhan-viet-co-vong-eo-duoi-60-ai-khien-ai-cung-me-man-11-1516378513-197-width500height782.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Elly Trần đang là một trong những mỹ nhân có thân hình đồng hồ cát chuẩn nhất làng giải trí.
<img alt="day la nhung my nhan viet co vong eo duoi 60 cm ai khien ai cung me man - 10" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-19/day-la-nhung-my-nhan-viet-co-vong-eo-duoi-60-ai-khien-ai-cung-me-man-10-1516378173-9-width500height625.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Người đẹp chia sẻ bí kíp để có vòng eo con kiến là uyện tập yoga đều đặn, chế độ ăn hợp lý với nhiều rau xanh, protein (thịt, trứng…) và hạn chế đồ ăn ngọt, tinh bột đến mức tối đa.
<div class="athr txtrt pdB10 clrF">Theo Bảo Thanh (Khám phá)</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Đây là những mỹ nhân Việt có vòng eo dưới 60 cm ai khiến ai cũng mê mẩn

Nữ hoàng nội y Ngọc Trinh Nổi tiếng với vòng eo 56, thân hình quyến rũ, làn da trắng sứ và khuôn mặt không góc chết, Ngọc Trinh là một tron...