Làm Cha Mẹ

Nếu không muốn da "đình công", hãy gạch bỏ hết những khái niệm sai lầm này

Để có một làn da căng mướt, ta cần phải loại bỏ hết những khái niệm sai lệch này trong việc dưỡng da hằng ngày.
<img alt="" src="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-18/skincare-routine-by-mws-pro-beauty-1516289979-49-width600height333.jpg" />
Khái niệm phổ biến này không phải ai cũng thật sự hiểu đúng về nó.
Kem chống nắng chỉ cần bôi một lần là đủ
Hầu hết mọi người cho rằng chỉ cần mình có một lớp kem chống nắng trên người là đủ. Thế nhưng, dù cho bạn thuộc loại da nào thì cũng nên bôi lại kem chống nắng khoảng 2-3 lần/ngày. Các tia UV có khả năng xuyên thấu rất mạnh, vì thế dù bạn ngồi trong phòng làm việc hay trong nhà thì khả năng bị tấn công bởi áng nắng vẫn có thể xảy ra. 
<img alt="" src="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-19/19357689684_05207a10fe_b-1516321598-31-width480height480.jpg" />
Làn da của chị em cần được bảo vệ suốt cả ngày chứ không phải chỉ 1-2 giờ đồng hồ.
Cần gì tẩy trang nếu ta không make-up!
Ý kiến này là hoàn toàn không đúng. Ngay cả khi không make-up thì da có thể đã hấp thụ một lượng kem chống nắng trong ngày hoặc nếu không thì cũng có thể bụi bẩn đã bám vào da của bạn. Vì thế không có lí do gì mà ta có thể bỏ qua việc tẩy trang để đi trực tiếp đến bước rửa mặt cả.
<img alt="" src="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-18/ta----y-trang-1516292580-450-width660height924.jpg" />
Sửa rửa mặt không thể lấy hết bụi bẩn nếu ta bỏ qua bước tẩy trang trước đó.
Rửa mặt nhiều thì càng sạch da
Đây phải chăng là câu nói mà chị em tâm đắc làm theo? Nếu đúng như vậy thì ta phải lập tức dừng suy nghĩ này đi nhé. Thực chất nếu ta rửa mặt nhiều bằng sửa rửa mặt trong một ngày như vậy, thì dễ khiến da bị kích ứng, độ PH trong da mất cân bằng nghiêm trọng và còn kích thích tuyến nhờn tiết ra dầu nhiều hơn, gây ra mụn. Vì thế để cân bằng tốt cho da, chúng ta chỉ nên rửa mặt 2 lần/ngày: sáng sau khi ngủ dậy và tối trước khi đi ngủ.
<img alt="" src="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-18/ban-da-biet-rua-mat-dung-cach-1478148244-1516292848-458-width600height330.jpg" />
Rửa mặt thường xuyên không đồng nghĩa với việc làn da sẽ trở nên sáng đẹp và sạch hơn.
Đắp mặt nạ càng lâu càng tốt!
Lại thêm một ý tưởng tai hại nữa cho công cuộc làm đẹp của các chị em. Việc lưu lại lớp mặt nạ trên da thời gian dài không làm da căng mịn, mà ngươc lại còn khiến da bí bách, cản trở da hô hấp và đám mụn cứ thế mà tìm đến.
<img alt="" src="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-18/--a----p-ma----t-na---1516293033-238-width399height600.jpg" />
Đừng lạm dụng mặt nạ quá lâu trên da nếu bạn không muốn phản tác dụng làm da "ngộp thở".
Thời gian chuẩn sử dụng mặt nạ: 
- Nếu có nguồn gốc rõ ràng từ các hãng mỹ phẩm, thì ta nên làm theo những chỉ dẫn trong đó.
- Còn nếu đó là loại mặt nạ thiên nhiên do các chị em tự chế, thì thời gian tối đa là 15-20 phút.
Da bị mụn cần nhiều bước Skincare
<img alt="" src="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-18/image001-159--1516293135-775-width780height520.jpg" /> 
Ai cũng nghĩ da bị mụn thì cần nhiều lớp mỹ phẩm để giúp da khoẻ mạnh hơn.
Da đang trong tình trạng bị mụn xâm chiếm, quả thực ta rất cần chú ý đến các bước skincare. Nhưng không phải thế mà các chị em thi nhau sưu tầm đủ loại thuốc, đủ loại mỹ phẩm cho việc dưỡng da. Để làm mụn dịu đi, điều cần thiết là tối gỉan các bước làm đẹp ra nhất có thể. Vì lúc đó da mặt của ta đang rất yếu, không thể sử dụng tất tần tật cả một quy trình dày đặc như da khoẻ được. Thế nên Skincare Routine có thể gói gọn lại chỉ trong 4 bước: tẩy trang, rửa mặt, toner và sản phẩm đặc trị. 
<img alt="" src="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-18/mu--n-1516293263-371-width624height582.jpg" />
Để "Bye Bye" làn da nhiều khuyết điểm xấu xí, thì chị em cần phải hiều rõ làn da của mình.
<img alt="" class="news-image width-100" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-11-13/1510536505-892-phim-han.jpg" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
<div class="athr txtrt pdB10 clrF">Theo Thảo My (Khám phá)</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Nếu không muốn da "đình công", hãy gạch bỏ hết những khái niệm sai lầm này

Để có một làn da căng mướt, ta cần phải loại bỏ hết những khái niệm sai lệch này trong việc dưỡng da hằng ngày. Khái niệm phổ biến này khô...

Bị bắt gặp cùng ở trong vườn, đôi bạn trẻ xa lạ bị dân làng ép cưới

Theo tờ Jakarta Post, một đôi bạn trẻ không hề quen biết nhau ở làng Gowa, miền Nam Indonesia, đã bị buộc phải kết hôn trong một buổi lễ truyền thống sau khi người dân địa phương nhìn thấy họ trong một vườn chôm chôm, hôm 6/1.
Hai người đó là Manai, 20 tuổi và Sugiani, 19 tuổi. Dù không nói chuyện hay làm gì, chỉ tình cờ cùng có mặt, đôi bạn trẻ trở thành đề tài đàm tiếu của cư dân địa phương. Gia đình nhà trai phải đối mặt với việc vi phạm một tập tục có tên gọi là "siri". 
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="Đám cưới của đôi bạn trẻ diễn ra dưới sự chứng kiến của cảnh sát, trưởng làng và gia đình hai bên. Ảnh: Jakarta Post." data-natural-width="500" data-pagespeed-url-hash="4254196342" onload="pagespeed.CriticalImages.checkImageForCriticality(this);" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/01/19/ep-1952-1516324241.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td readability="7">
Đám cưới của đôi bạn trẻ diễn ra dưới sự chứng kiến của cảnh sát, trưởng làng và gia đình hai bên. Ảnh: Jakarta Post.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
"Đó là một tập tục nghiêm túc, nếu không được giải quyết, nó sẽ dẫn đến những hậu quả đáng tiếc vì liên quan đến danh dự của gia đình cô gái", vị trưởng làng cho hay.
Cảnh sát sau đó cũng có mặt để giải tỏa căng thẳng giữa hai gia đình. Sau khi nghe hòa giải, gia đình đã quyết định cho hai con cưới nhau, dù cô dâu chú rể không vui vẻ gì.
Cả hai đã kết hôn vào 15/1 vừa qua dưới sự chứng kiến của hai bên gia đình và quan chức, cảnh sát địa phương.
Mộc Miên
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Bị bắt gặp cùng ở trong vườn, đôi bạn trẻ xa lạ bị dân làng ép cưới

Theo tờ Jakarta Post, một đôi bạn trẻ không hề quen biết nhau ở làng Gowa, miền Nam Indonesia, đã bị buộc phải kết hôn trong một buổi lễ tr...

Ông bố trẻ mất vì ung thư chỉ mong hai con gái không quên mình

Theo Mirror, thạc sĩ thiết kế đồ họa Neil Cooper được chẩn đoán mắc bệnh ung thư thực quản vào ngày 20/11/2017, chỉ sau hai ngày anh đi gặp nha sĩ, phàn nàn về bệnh khó nuốt của mình. Ngày 8/12, Neil bắt đầu được hóa trị nhưng chưa đầy bốn tuần sau, anh qua đời.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="Neil và hai con gái - Ảnh: Mirror" data-natural-width="500" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/01/19/11111111111-3119-1516323676.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
Neil và hai con gái - Ảnh: Mirror.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Biết mình không thể qua khỏi, trong cuộc nói chuyện với mẹ, bà Sylvia 63 tuổi, Neil muốn mẹ hãy đảm bảo rằng những đứa cháu nội của bà sẽ luôn nhớ đến cha chúng. Chia sẻ với tờ Hull Daily Mail, bà Sylvia cho biết con trai mình rất yêu hai cô con gái Scarlett 7 tuổi và Sienna 5 tuổi: “Nó làm mọi thứ cho hai đứa con, đưa chúng đi bơi, đưa chúng đi công viên và bố con nó thích nướng bánh cùng nhau”.
Neil vốn là người sống rất lành mạnh và khỏe mạnh. Các bác sĩ cũng không thể lý giải tại sao ở độ tuổi như anh lại có thể mắc căn bệnh vốn chủ yếu ảnh hưởng đến những người tầm 60-70 tuổi. 
Neil đã cố sống để đón sinh nhật của con gái Scarlett vào Giáng sinh. Sinh nhật của anh sau con gái một ngày. Mỗi năm, Neil đều đưa con gái đến thăm hang của ông già Noel, lần này cái hang được đưa đến tận chỗ anh. Các bác sĩ đã biến phòng của Neil thành một cái hang để các cô con gái của anh có thể ngồi mở quà Giáng sinh ở đây.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="Neil không muốn các con nhìn thấy mình trong những ngày cuối cùng, bệnh tật và tiều tụy - Ảnh: Hill Days Mail WS" data-natural-width="400" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/01/19/Never-forget-me-girls-devoted-5798-7408-1516323676.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td readability="7">
Neil không muốn các con nhìn thấy mình trong những ngày cuối cùng, bệnh tật và tiều tụy - Ảnh: Hill Days Mail WS.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Neil và mẹ của hai con gái chia tay vào tháng 8/2016 sau 4 năm kết hôn. Sau đó, anh vẫn thường xuyên gặp các con, đưa chúng đi chơi và cho các con về thăm bà nội. Vợ cũ của Neil nói các con sẽ rất nhớ những khoảnh khắc được vui chơi với bố. Neil yêu bọn trẻ và bọn trẻ cũng yêu bố rất nhiều. 
Chị cũng nói với hai con rằng "bệnh tình của bố rất tồi tệ và bố không muốn các con buồn khi nhìn thấy bố trong tình cảnh đó". Neil đã sắp xếp mọi việc trước khi chết để đảm bảo hai con gái vẫn ổn. Bọn trẻ không được nhìn thấy những hình ảnh tiều tụy của bố trước khi qua đời để không bị sốc và quá đau khổ.
Kim Anh
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Ông bố trẻ mất vì ung thư chỉ mong hai con gái không quên mình

Theo Mirror, thạc sĩ thiết kế đồ họa Neil Cooper được chẩn đoán mắc bệnh ung thư thực quản vào ngày 20/11/2017, chỉ sau hai ngày anh đi gặp...

3 năm kiên trì xóa bỏ định kiến 'dì ghẻ' của người mẹ Việt

Chị Thu Huyền, 37 tuổi, quê gốc Thái Bình, kết hôn với anh David, 47 tuổi, một kỹ sư điện người Australia năm 2014. Chị định cư cùng chồng và các con tại bang Tasmania, Australia. Dưới đây là chia sẻ của chị về hành trình gian nan lấy được sự tin yêu từ hai con riêng của chồng:
3 năm trước khi tôi kết hôn với ông xã, hai con riêng của anh 13 và 10 tuổi, con riêng của tôi mới lên 3. Mỗi tuần hai bé sống cùng bố 3 ngày, còn lại là về với mẹ. Giống như các gia đình khi có thêm thành viên, họ phải làm công tác tư tưởng cho con để các bé không thấy bị bỏ rơi mà đón nhận, yêu thương người mới. Tôi nghĩ hai con đang sống với bố giờ có thêm em (là con riêng của mình) chắc chúng ít nhiều chạnh lòng. Vì thế tôi quyết định trong khi chờ visa, tôi sang trước một mình vài tháng để làm quen với các con. Tôi để con mình với bà ngoại, chờ sang sau, dù đây không phải là quyết định dễ dàng gì.
Đúng như đã lường trước, tôi gặp nhiều chuyện rắc rối với hai con chồng. Hai đứa trẻ mỗi đứa một tính cách. Bé trai lớn trầm, ít nói, ít giao tiếp, ít bạn, nghiện game và ở rất bừa bộn. Con chiếm dụng phòng sinh hoạt chung làm phòng chơi game, bày bừa đồ ăn... Phòng ngủ cũng lộn xộn không kém, quần áo bẩn sạch lẫn lộn dưới sàn nhà. Thời gian đầu con hầu như không để tâm đến mọi lời nói của tôi.
Bé gái được bố mẹ chiều từ nhỏ nên hay đòi hỏi, giận dỗi, và ghen tị. Nhiều đêm con bé đứng ở cửa phòng tôi, khóc ầm ĩ, rồi vào phòng tôi lên giường ngủ cùng vợ chồng, dù khi đó con đã 10 tuổi và cao hơn 1,6m. Chồng tôi không hợp tính với bé trai nên khi không vừa ý hay quát con. Trong khi anh quá chiều bé gái đến mức ai cũng thấy anh phân biệt đối xử để con bé lấn tới.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="Khu vườn hoa rực rỡ sắc màu của chị Luyến tại Australia." data-natural-width="500" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/01/18/vuon11-9251-1516247146.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td readability="6">
Khu vườn hoa rực rỡ sắc màu của chị Huyền tại Australia khiến các con của chồng rất thích thú.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Tôi nhận ra có rất nhiều việc phải làm trước khi đón con của mình sang. Và thế là đi đâu tôi cũng mua quà cho bọn trẻ dù chúng thể hiện rõ thái độ không thích. Tôi tỏ ra không quan tâm, và vẫn tiếp tục làm vậy. Tôi dọn phòng cho các con, kiên nhẫn từng ngày, dù quần áo sạch vừa bỏ vào tủ hôm sau đã bị hất tung xuống đất, dù tường nhà được lau sạch hôm sau đã đầy chocolate....
Hai con không ăn được nhiều món lạ nên tôi thường nấu cho chúng những món con thích, sau đó mới nấu món khác cho hai vợ chồng. Tôi cũng khuyến khích các con thử thêm những món mới, từng chút một. Tôi cũng mất nhiều công cải tạo khu vườn, khiến chúng mang một diện mạo khác, mới mẻ nhiều màu sắc thu hút bọn trẻ ra vườn chơi nhiều hơn là ở trong nhà. 
Khi chồng và con trai xảy ra tranh luận, tôi luôn khuyên chồng nên bình tĩnh. Tôi đứng về phía con để phân tích cho anh hiểu, đồng thời con cũng cảm thấy là con có thêm một đồng minh. Đôi khi hai đứa trẻ hỏi điều gì mà bố chúng không đồng ý, trong khi tôi thấy không vấn đề gì, tôi sẽ thay mặt hai con giải thích cho chồng, để anh xem xét lại.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="Con riêng của chị Huyền vui vẻ chơi đùa chị gái (con riêng của chồng chị)." data-natural-width="500" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/01/18/choi2-4167-1516283962.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td readability="6">
Con riêng của chị Huyền vui vẻ chơi đùa với chị gái (con riêng của chồng chị).
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Lúc chỉ có hai vợ chồng, tôi thường tỉ tê về những ưu và nhược điểm của các con để chồng góp ý và khích lệ chúng. Tôi cũng không quên nhắc anh đối xử tế nhị và công bằng giữa hai đứa trẻ. Sau mấy lần con gái đòi vào phòng ngủ chung, tôi đã phân tích cho chồng hiểu là con lớn rồi, mọi thứ cần phải rõ ràng, anh phải biết nói không với những đòi hỏi vô lý của con. Anh đã nghe tôi nên sau này chuyện đó không lặp lại nữa. 
Khi các con làm được việc tốt ở trường hoặc ở nhà, tôi đều có phần thưởng cho con... Tôi thường viết cho hai con những bức thư ngắn như "Mẹ rất yêu quý các con. Mẹ luôn coi các con như những người bạn, đừng ngại ngần kể cho mẹ nghe những gì con muốn nói. Mẹ sẵn sàng chia sẻ với con bất cứ điều gì". Lúc đầu, hai bé có vẻ không để tâm, nhưng dần dần chúng bắt đầu thổ lộ với tôi về những rắc rối nho nhỏ ở trường. 
Sau khoảng nửa năm, tôi đón con của mình sang. Lúc này, mọi thứ đã đi vào quỹ đạo, bọn trẻ không mất quá nhiều thời gian để làm quen và trở nên thân thiết. Mới đó đã 3 năm, 3 đứa trẻ giờ đã 16, 13 và 6 tuổi. 2 đứa lớn đều về ở luôn với tôi, không ai sống cùng mẹ nữa. Các con nói rằng ở nhà tôi vui hơn, khiến chúng cảm thấy thực sự là một gia đình. 3 con yêu thương nhau như anh em ruột đôi khi khiến tôi quên mất chúng không cùng dòng máu.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="Tấm thiệp con của chồng tặng dịp Noel khiến chị Huyền xúc động." src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/01/18/thiep1-1976-1516247146.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
Tấm thiệp con của chồng tặng dịp Noel khiến chị Huyền xúc động.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Hai bé lớn giờ không còn như xưa nữa, tính cách đã thay đổi nhiều. Đặc biệt bé gái thay đổi hoàn toàn, con biết lo lắng quan tâm đến người khác, biết giúp tôi việc nhà, biết trông em và nhường nhịn em. Mỗi buổi tối nhìn đám trẻ trò chuyện chơi đùa cùng nhau tôi thấy ấm áp vô cùng. 
Đợt vừa rồi, bé gái học lớp 6, là lớp cuối cấp ở bên này, nhà trường chuẩn bị chia tay nên tôi có may cho con bé một chiếc váy. Bé rất thích nên vui vẻ mặc cả ngày. Hôm đó, bà ngoại con gặp tôi và nói cám ơn vì đã làm cho con vui. Giáng sinh vừa rồi con tặng quà cho tôi. Trong tấm card, con viết: "Mọi người đều yêu thích chiếc váy này, cám ơn mẹ thật nhiều. Con thấy thật vui khi bố đã tìm thấy mẹ". Đọc từng dòng của con tôi xúc động rơi nước mắt. Tôi biết mọi nỗ lực của mình giờ đã được đền đáp xứng đáng.
Thu Huyền
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

3 năm kiên trì xóa bỏ định kiến 'dì ghẻ' của người mẹ Việt

Chị Thu Huyền, 37 tuổi, quê gốc Thái Bình, kết hôn với anh David, 47 tuổi, một kỹ sư điện người Australia năm 2014. Chị định cư cùng chồng v...

Gây chú ý tại Làn Sóng Xanh bởi body thon gọn sau sinh, bí quyết của Vy Oanh là gì?

Tối ngày 12/1 vừa qua, Vy Oanh đã xuất hiện tại một sự kiện âm nhạc khá hoành tráng - Festival âm nhạc 20 năm Làn sóng xanh. Đây là một trong những sự kiện hiếm hoi mà nữ ca sĩ tham gia sau khi hạ sinh thiên thần thứ 2.
<img alt="gay chu y tai lan song xanh boi body thon gon sau sinh, bi quyet cua vy oanh la gi? - 1" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-18/gay-chu-y-tai-lan-song-xanh-boi-body-thon-gon-sau-sinh-bi-quyet-cua-vy-oanh-la-gi-1-1516271285-548-width660height990.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Vy Oanh diện chiếc đầm dạ hội màu vàng, được thiết kế khá cầu kỳ của NTK Tăng Thành Công. Chiếc váy giúp tôn lên trọn vẹn 3 vòng duyên dáng, ngọc ngà của bà mẹ 2 con.
<img alt="gay chu y tai lan song xanh boi body thon gon sau sinh, bi quyet cua vy oanh la gi? - 2" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-18/gay-chu-y-tai-lan-song-xanh-boi-body-thon-gon-sau-sinh-bi-quyet-cua-vy-oanh-la-gi-3-1516271285-605-width660height779.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Hình ảnh sau sinh của cô nàng trước đây.
Được hỏi về bí quyết giữ dáng sau sinh, Vy Oanh không ngần ngại chia sẻ: "Không nên quá gò bó bản thân mà phải chú trọng tới thực đơn dinh dưỡng để đảm bảo cung cấp đủ sữa cho con. Còn về việc giữ dáng, cô tập trung loại bỏ phần mỡ thừa bằng cách tập luyện và ăn uống khoa học."
Tập thể dục
Trước khi mang thai Vy Oanh chăm tập thể dục, trong thai kì vẫn tập nhẹ như bơi lội hay yoga. Sau khi con trai chào đời được một tháng, Oanh bắt đầu đi bộ. Đối với bà mẹ sinh thường như Oanh thì khoảng 1-2 tuần sau sinh có thể tập những động tác thể dục nhẹ nhàng (tuỳ theo sức khoẻ mỗi người).
<img alt="gay chu y tai lan song xanh boi body thon gon sau sinh, bi quyet cua vy oanh la gi? - 3" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-18/gay-chu-y-tai-lan-song-xanh-boi-body-thon-gon-sau-sinh-bi-quyet-cua-vy-oanh-la-gi-4-1516271285-779-width660height660.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Con được 2 tháng, cô nàng bước vào chế độ tập gym một cách nghiêm túc để lấy lại vóc dáng. Ngay từ khi xuất viện sau sinh, Oanh đã thực hiện thắt eo bằng nịt bụng để giúp ép cân nhanh chóng. Nữ ca sỹ cho biết cô mang nịt bụng suốt cả ngày trong khoảng 2 tháng, trừ khi đi tắm mới tháo ra.
<img alt="gay chu y tai lan song xanh boi body thon gon sau sinh, bi quyet cua vy oanh la gi? - 4" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-18/gay-chu-y-tai-lan-song-xanh-boi-body-thon-gon-sau-sinh-bi-quyet-cua-vy-oanh-la-gi-5-1516271285-470-width660height908.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
“Thật ra thì xuống cân nhanh hay chậm cũng còn tuỳ theo cơ địa của mỗi người và chế độ ăn uống, tập luyện. Tuy nhiên, chúng ta không cần thiết phải ép mình xuống cân nhanh, trong 9 tháng trở lại là được, chúng ta cần bấy nhiêu thời gian tăng cân thì cũng cần bấy nhiêu thời gian để lấy lại dáng.”
Vy Oanh cũng dành nhiều thời gian trong ngày để tập luyện thể dục thể thao. Mỗi ngày khoảng 30-45 phút cho các bài tập phối hợp để tăng cường thể lực, kết hợp giảm cân. “Trong quá trình đó, mình cũng tích cực luyện thanh, tập đàn piano, ghi âm sản phẩm mới, các công việc này tưởng như không liên quan nhưng nó cũng giúp thúc đẩy quá trình giảm béo, đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.”
<img alt="gay chu y tai lan song xanh boi body thon gon sau sinh, bi quyet cua vy oanh la gi? - 5" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-18/gay-chu-y-tai-lan-song-xanh-boi-body-thon-gon-sau-sinh-bi-quyet-cua-vy-oanh-la-gi-6-1516271285-810-width660height446.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Vy Oanh đã cố gắng để có chế độ ăn uống khoa học trong thai kỳ để không tăng cân nhiều trong lần 2 “vượt cạn” này.
Chế độ ăn uống
Vy Oanh nhắc nhở các chị em sau sinh vẫn có thể uống vitamin cho bà bầu và chế độ ăn như khi bầu bí. Nhưng hãy ăn theo khẩu phần hạn chế tinh bột nhất, chia thành nhiều bữa trong ngày, ăn nhiều rau xanh, giảm tối đa các món dầu mỡ. Ví dụ, mỗi khi đói nên ăn rau, trái cây, uống nước ép. Nếu hôm nay mình đã ăn nhiều tinh bột thì nên đi bộ, vận động nhiều hơn để tiêu hao.
Nữ ca sĩ cũng tham khảo rất nhiều sách báo, nghe tư vấn từ các chuyên gia… để giảm cân mà không ảnh hưởng đến việc cho con bú. Áp dụng ăn kiêng nhưng cô nàng tăng cường uống nhiều nước, ăn uống đa dạng nhưng chừng mực, không ăn quá no hay để quá đói mới ăn. Những thức ăn “nổi danh” lợi sữa thật ra đều không quan trọng bằng việc mẹ ăn vừa đủ, đa dạng và tinh thần thoải mái, như vậy sữa mới về nhiều cho con.
<img alt="gay chu y tai lan song xanh boi body thon gon sau sinh, bi quyet cua vy oanh la gi? - 6" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-18/gay-chu-y-tai-lan-song-xanh-boi-body-thon-gon-sau-sinh-bi-quyet-cua-vy-oanh-la-gi-7-1516271285-357-width660height1005.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Lời khuyên của cô dành cho các mẹ là nên ăn uống khoa học, ăn nhiều bữa để cơ thể dễ hấp thu, bé cũng đủ dưỡng chất phát triển từ trong bụng mẹ. Sau khi sinh, các mẹ dễ lấy lại dáng hơn khi tăng ở mức 10 đến 14kg, còn từ 15-16kg trở lên thật sự cần rất nhiều thời gian và kiên trì để luyện tập!
<img alt="" class="news-image width-100" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-11-13/1510536505-892-phim-han.jpg" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
<div class="athr txtrt pdB10 clrF">Theo Merc (Khám phá)</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Gây chú ý tại Làn Sóng Xanh bởi body thon gọn sau sinh, bí quyết của Vy Oanh là gì?

Tối ngày 12/1 vừa qua, Vy Oanh đã xuất hiện tại một sự kiện âm nhạc khá hoành tráng - Festival âm nhạc 20 năm Làn sóng xanh. Đây là một tron...

Hay mua hàng online, tôi tiêu hết tiền của gia đình mà không biết

Dưới đây là những chia sẻ của chị Phạm Thanh Hằng, 36 tuổi, về tác hại khi mua hàng online không kiểm soát của mình.
Thời chưa biết đến mua sắm qua mạng, vợ chồng tôi mỗi tháng để dành được một nửa thu nhập, khoảng 20 triệu đồng, do bận đến mức không có thời gian tiêu tiền.
Làm cho một công ty nước ngoài, 8h, tôi phải có mặt ở công ty và làm việc nghiêm túc luôn chứ không có chuyện quẹt thẻ check-in rồi ra ngoài ăn sáng, chiều 17h30 mới nghỉ. Nhà ở quận 9, hàng ngày tôi đi xe buýt vào trung tâm quận 1 làm việc, mất khoảng 80 phút, vì thế không có cơ hội tạt vào các cửa hàng trên đường đi làm.
Sau khi cai sữa cho bé thứ hai, tôi đăng ký lớp tập yoga và gym vào các buổi trưa ngay tại tòa nhà văn phòng. Sáng thứ 7, công ty tôi vẫn làm việc. Tôi chỉ rảnh chiều thứ 7 và ngày chủ nhật thì lại dành hết cho gia đình con cái. Tôi thường đi siêu thị vào chiều thứ bảy và mua tất cả những gì mình cần cho tuần tới. 
Chồng tôi là giảng viên một trường đại học. Anh về sớm đón con và nấu nướng vì vợ về muộn. Cuối tuần, chồng tôi mới đi dạy thêm bên ngoài hay tham gia các chương trình ngoại khóa vì lúc đó đã có tôi chăm con.
Không có thời gian tiêu tiền, nên chúng tôi tiết kiệm khá nhanh. Cộng thêm sự hỗ trợ của bố mẹ, năm 2013, chúng tôi mua được một miếng đất 80m2 ở quận 9, lúc đó có 1 tỷ, xây được ngôi nhà một trệt một lầu có một khoảnh vườn ở trước cửa. Đến năm 2016, chúng tôi không còn nợ bố mẹ tiền mua đất làm nhà nữa, thì các cụ lại gợi ý cho vay tiền mua ô tô. Lúc này, chúng tôi có một sổ tiết kiệm 100 triệu, hai vợ chồng dự định khi nào tích lũy được 300 triệu thì sẽ vay tiền bố mẹ để mua một chiếc ô tô khoảng 500 triệu.
Tuy nhiên, hiện giờ thì tôi chẳng còn đồng nào để dành mua ô tô cũng như bất kỳ tài khoản tiết kiệm nào, do đã tìm ra cách tiêu tiền rất dễ dàng: mua sắm qua mạng. 
Đầu tiên, tôi chỉ mua mấy món thực phẩm đặc sản vùng miền, mấy bộ quần áo, mỹ phẩm.. ủng hộ bạn bè rao bán trên mạng. Sau đó, thấy tiện lợi, tôi bắt đầu tham gia các nhóm mua bán, mặc dù chả bán gì, chỉ mua thôi. Rồi những trang bán hàng cứ liên tục xuất hiện mỗi khi tôi vào mạng cũng khiến nảy sinh nhu cầu mua sắm.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="Tôi mất kiểm soát khi dùng thẻ tín dụng mua hàng - Ảnh minh họa: thecashlorette.com" data-natural-width="500" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/01/18/1111-3119-1516283182.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td readability="6">
Tôi mất kiểm soát khi dùng thẻ tín dụng mua hàng - Ảnh minh họa: thecashlorette.com
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Mua hàng trực tuyến, tôi thích trả tiền qua thẻ hơn tiền mặt do tôi có một thẻ tín dụng của một ngân hàng quốc tế. Thẻ của tôi có hạn mức 50 triệu và được tích điểm sau mỗi lần mua sắm. Số điểm thưởng này khi đủ 800 có thể quy đổi thành tiền 800 nghìn đồng và tôi có thể tiêu dùng tiếp. Ngân hàng thường xuyên có những chương trình giảm giá khi mua sắm trên một số trang thương mại điện tử. Vậy là mua cho mình không đủ, tôi rủ chồng vào mua cùng. Gia đình tôi mua từ đồ tiêu dùng ít tiền như kem đánh răng, nước rửa chén, sữa tươi đến các món đồ gia dụng đắt tiền hay đồ điện tử. Thấy khuyến mại, hai vợ chồng đổi nốt cả máy lạnh và máy giặt đã có dấu hiệu hỏng hóc ở nhà thay vì đi sửa. Chúng tôi còn mua cả một số hàng trên các website nước ngoài.
Đợt sale cuối năm vừa rồi, tối nào tôi cũng ôm điện thoại, lướt hết trang này đến trang khác. Hậu quả là tôi vừa nhận được bản sao kê của ngân hàng với tổng chi tiêu gần 100 triệu. Hóa ra, do tôi là khách hàng tiềm năng, ngân hàng đã tự động tăng hạn mức tín dụng cho tôi lúc nào tôi không hay. 
Cả năm mải mê mua sắm, vợ chồng tôi chẳng tăng được số tiền tiết kiệm, lại còn phải tất toán sổ cũ để trả nợ thẻ tín dụng nếu không muốn bị phạt lãi cao. Trong khi đó, do mua sắm nhiều, có khá nhiều thứ chúng tôi không dùng đến, như cái máy nướng bánh mới chỉ được sử dụng một lần, nhiều bộ quần áo mua xong tôi mặc một lần vì ngoài thật không đẹp như ảnh mẫu. Rồi không được hướng dẫn sử dụng đầy đủ, chồng tôi phải đổi tới đổi lui cục phát wifi và cái máy hàn, rất mất thời gian.
Hôm qua vừa ngồi tổng kết tài chính một năm của gia đình, hai vợ chồng đều giật mình vì khả năng tiêu vô tội vạ của mình. Tạm thời, tôi đã tạm khóa thẻ tín dụng. Ăn tối xong, tôi cũng cất ngay điện thoại đi để không còn lang thang vào mạng mua sắm nữa. 
<table align="center" border="1" cellpadding="1" cellspacing="0" class="tbl_insert">
<tbody readability="9.5">
<tr readability="36">
<td readability="37">
Tại Diễn đàn Toàn cảnh Thương mại điện tử Việt Nam 2017, báo cáo từ Nielsen dẫn kết quả khảo sát năm 2015 cho thấy mỗi người sử dụng internet tại Việt Nam bỏ ra số tiền trung bình lên tới 160 USD/năm cho mua sắm trực tuyến. Tốc độ tăng trưởng thị trường hàng năm của thương mại điện tử Việt Nam đã đạt tới 22%, con số này của thế giới là 28%.
Chỉ cần ngồi một chỗ với một chiếc điện thoại hay máy tính nối mạng, vài cú click chuột là bạn có thể mua được sản phẩm, vì thế mua sắm trực tuyến có thể là điều tồi tệ nhất hoặc tốt nhất từng được phát minh, tùy thuộc vào người sử dụng. 
Để không bị bội chi khi mua sắm trực tuyến, Business Insider cho rằng cự tuyệt mua sắm trên mạng không phải là lựa chọn hay. Thay vào đó, bạn nên tự giới hạn cho mình một ngân sách để mua sắm trực tuyến và không bao giờ được tiêu quá số đó. Ngoài ra, bạn hãy chặn các trang web khiến bạn mua sắm nhiều nhất, xóa tất cả lịch sử duyệt web và cookie để đảm bảo Google không tự hiển thị quảng cáo cho bất cứ thứ gì bạn muốn mua. Nghiên cứu kỹ trước khi mua hàng cũng cho phép bạn trì hoãn việc mua sắm để không mua phải những sản phẩm bạn thực sự không cần thiết. 
Chuyên gia tài chính cá nhân Lê Kim Oanh bổ sung thêm, khi mua hàng trên mạng, bạn không nên dùng thẻ tín dụng, mà hãy chọn phương thức thanh toán bằng tiền mặt khi nhận hàng (nếu được chấp nhận). Bởi một khi đã trả tiền qua thẻ rồi, bạn rất khó hủy giao dịch hoặc bạn sẽ lười hủy đơn hàng, nếu như bạn chợt nhận ra mình đang mua quá nhiều. Một vài điểm thưởng nhỏ hoàn toàn không xứng đáng để bạn phải bỏ ra một số tiền lớn.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Hoàng Anh (ghi)
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Hay mua hàng online, tôi tiêu hết tiền của gia đình mà không biết

Dưới đây là những chia sẻ của chị Phạm Thanh Hằng, 36 tuổi, về tác hại khi mua hàng online không kiểm soát của mình. Thời chưa biết đến mua...

Không chỉ phụ nữ, cánh mày râu cũng phát cuồng vì công nghệ thẩm mỹ chân mày

Thẩm mỹ chân mày bao gồm các phương pháp xăm, phun thêu, điêu khắc và cấy chân mày.  Hầu hết đối với cánh mày râu vốn đã có hai “chú sâu róm” khá rậm rạp, việc sử dụng phương pháp phun thêu sẽ giúp chân mày đều màu và gọn gàng hơn.
<img alt="khong chi phu nu, canh may rau cung phat cuong vi cong nghe tham my chan may - 1" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-17/khong-chi-phu-nu-canh-may-rau-cung-phat-cuong-vi-cong-nghe-tham-my-chan-may-phun-theu-long-may-cho-nam-2-1516196163-873-width800height400.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Phun thêu chân mày đã đang và sẽ thu hút rất nhiều cánh mày râu vì hiệu quả mang lại giúp vẻ ngoài cải thiện nhiều hơn
Vậy việc phun thêu lông mày cho nam và nữ giới có khác gì không?
Theo giới chuyên gia cho biết, phun thêu lông mày ở cả hai giới đều không có gì khác biệt. Chuyên gia đều sử dụng 1 thiết bị phun thêu có đầu kim siêu nhỏ để đưa mực xăm xuống dưới lớp biểu bì để làm thay đổi sắc tố da vùng lông mày tạo màu sắc lông mày đẹp như mong muốn. Mặc dù kỹ thuật phun thêu lông mày cho nam không khác với nữ. Nhưng kiểu dáng lông mày giữa nam và nữ thì có điểm hơi khác nhau một chút. Với nữ giới thì thường tạo kiểu dáng lông mày nhẹ nhàng, thanh tú còn nam thì lông mày rậm nhìn có tướng.
<img alt="khong chi phu nu, canh may rau cung phat cuong vi cong nghe tham my chan may - 2" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-17/khong-chi-phu-nu-canh-may-rau-cung-phat-cuong-vi-cong-nghe-tham-my-chan-may-theu-chan-may-cho-nam-gioi-1-1516196946-69-width640height396.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Thẩm mỹ chân mày giờ đây không chỉ giúp chị em phụ nữ trở nên xinh đẹp hơn mà còn làm cho cánh mày râu trở nên tự tin hơn rất nhiều
Việc phun thêu chân mày cho đàn ông hiện nay dần trở nên phổ biến, ngoài giới nghệ sĩ muốn xây dựng thêm hình ảnh cho bản thân thì hầu hết những ai có nhu cầu thì đều có thể dễ dàng tìm đến các thẩm mỹ việc hoặc trung tâm chăm sóc sắc đẹp để được tư vấn.
<img alt="khong chi phu nu, canh may rau cung phat cuong vi cong nghe tham my chan may - 3" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-17/khong-chi-phu-nu-canh-may-rau-cung-phat-cuong-vi-cong-nghe-tham-my-chan-may-artboard-1-100-1516196163-783-width667height417.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Diễn viên Việt Anh là một trong những nghệ sĩ vừa thực hiện thẩm mỹ chân mày trong thời gian gần đây, có thể thấy việc thay đổi này làm khuôn mặt của nam diễn viên trở nên sắc sảo hơn
Tiêu chuẩn để có được một đôi chân mày hoàn hảo cho cánh mày râu chính là chân mày phải có màu đậm và đều, thẳng hàng, không bị phân tán quá lộn xộn, bề ngang phải bằng nhau, không quá cong và cũng không bị ngắn cụt ngủn. Dáng chân mày cần phải phù hợp cân đối với gương mặt, màu lông mày với màu da hay màu tóc phải có liên quan với nhau. Khoảng cách của đầu mày với hai bên lớn hơn với chiều rộng của chân mũi.
Tuỳ theo khuôn mặt mỗi người mà đối với đàn ông cũng có rất nhiều kiểu chân mày không khác gì với phụ nữ đâu nhé. Nếu hội chị em yêu thích kiểu chân mày theo xu hướng như lông mày ngang kiểu Hàn Quốc hay cánh cung kiểu Thái Lan thì cũng đừng bất ngờ vì các anh chàng cũng có bộ sưu tập chân mày đa dạng phong phú không hề kém cạnh.
1. Lông mày ngang được lòng cả hội chị em và cả cánh mày râu mạnh mẽ
<img alt="khong chi phu nu, canh may rau cung phat cuong vi cong nghe tham my chan may - 4" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-17/khong-chi-phu-nu-canh-may-rau-cung-phat-cuong-vi-cong-nghe-tham-my-chan-may-3-1473787270367-1516196163-191-width650height488.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Lông mày ngang phổ biến nhưng luôn hút hồn được rất nhiều chị em phụ nữ
2. Lông mày lưỡi mác nam tính ngời ngời
<img alt="khong chi phu nu, canh may rau cung phat cuong vi cong nghe tham my chan may - 5" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-17/khong-chi-phu-nu-canh-may-rau-cung-phat-cuong-vi-cong-nghe-tham-my-chan-may-jo-in-sung-1516196163-451-width1272height952.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Có hình dáng giống lưỡi mác vô cùng mạnh mẽ và nam tính
3. Lông mày hình kiếm cá tính phong lưu
<img alt="khong chi phu nu, canh may rau cung phat cuong vi cong nghe tham my chan may - 6" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-17/khong-chi-phu-nu-canh-may-rau-cung-phat-cuong-vi-cong-nghe-tham-my-chan-may-d0c94791-cbe5-4987-83bc-3c009b5c61c1-1516196163-25-width780height400.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Lông mày hình kiếm thể hiện cá tính và sự phong lưu
4. Lông mày hình cánh cung tinh tế sắc sảo
<img alt="khong chi phu nu, canh may rau cung phat cuong vi cong nghe tham my chan may - 7" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-17/khong-chi-phu-nu-canh-may-rau-cung-phat-cuong-vi-cong-nghe-tham-my-chan-may-song-joong-ki3-1516196853-62-width1110height842.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Lông mày hình cánh cung giúp làm nổi bật hơn những đường nét trên khuôn mặt cánh mày râu
Ngoài thẩm mỹ chân mày, đơn giản hơn phụ nữ, đàn ông chỉ cần chăm sóc chân mày tại nhà bằng dao cạo kết hợp với dầu dừa hoặc dầu oliu, thực hiện tỉa chân mày thường xuyên để giúp lông mày mọc rậm và nhiều hơn. Nếu có nhu cầu thì khi đi cắt tóc hãy nhờ người thợ ở đó chỉnh sửa một chút cho gọn gàng hơn nhé.
<img alt="khong chi phu nu, canh may rau cung phat cuong vi cong nghe tham my chan may - 8" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2018/images/2018-01-17/khong-chi-phu-nu-canh-may-rau-cung-phat-cuong-vi-cong-nghe-tham-my-chan-may-dd-100-1516197330-456-width500height332.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Sử dụng dầu dừa hoặc dầu olive để kích thích lâu mày mọc nhiều hơn
<img alt="" class="news-image width-100" data-original="https://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-11-13/1510536505-892-phim-han.jpg" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
<div class="athr txtrt pdB10 clrF">Theo Quỳnh Như (Khám Phá)</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Không chỉ phụ nữ, cánh mày râu cũng phát cuồng vì công nghệ thẩm mỹ chân mày

Thẩm mỹ chân mày bao gồm các phương pháp xăm, phun thêu, điêu khắc và cấy chân mày. Hầu hết đối với cánh mày râu vốn đã có hai “chú sâu róm...