Làm Cha Mẹ

Vợ chồng tôi mua nhà để buộc mình phải tiết kiệm

<p class="Normal"><em>Bài viết dưới đây là chia sẻ của chị Bùi Thanh Lan, 38 tuổi (quận 2, TP HCM) về những kinh nghiệm khi cố gắng kìm hãm tính tiêu hoang. </em></p>
<p class="Normal">Tôi và chồng đều là dân du học về, công việc thu nhập tốt, tổng lương tầm trên 50 triệu đồng, chưa kể khoản thưởng cuối năm cũng được vài tháng lương. Sau khi kết hôn, được ba mẹ hai bên cho một phần, vợ chồng tôi dồn tiền và vay thêm mua được căn hộ hai phòng ngủ. </p>
<p class="Normal">Điểm khá giống nhau của vợ chồng tôi là chi tiêu thoáng tay. Làm văn phòng, lướt mạng thấy có đồ hợp ý hay được giảm giá là tôi đặt liền. Nhiều lần chỉ định mua một đôi giày mà cuối cùng vác về đủ thứ váy, áo, túi... Vợ chồng tôi sống ngẫu hứng, thích xả hơi là đi ăn hàng hay đặt vé, đặt phòng lên đường. Có những dịp, tháng nào cả nhà cũng có một chuyến đi chơi xa. Nhịp sống như vậy khiến tiền làm ra bao nhiêu chúng tôi xài hết bấy nhiêu. </p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="vo-chong-toi-mua-nha-de-buoc-minh-phai-tiet-kiem" data-natural-width="500" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2017/12/08/mua-nha-4910-1512727107.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td>
<p class="Image">Ảnh minh họa: <em>Rew.</em></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="Normal">Khi hai con đi học mầm non, tôi cũng tham gia vào các nhóm, hội cha mẹ nuôi dạy con trên mạng. Thấy mọi người bàn chuyện đầu tư cho con học trường quốc tế rồi đi du học, tôi cũng ham. Nhưng khi đó, tôi mới giật mình nhìn lại tình hình tài chính gia đình. Ngoài ngôi nhà và vô số các vật dụng mua khá tốn tiền - nhưng chẳng dùng đến và chưa chắc bán có ai mua không - vợ chồng tôi không có gì thêm. Tôi bàn với chồng phải tìm cách tiết kiệm thì mới mong đầu tư dài hạn cho con cái được và phòng lúc bất trắc.</p>
<p class="Normal">Lên quyết tâm là vậy nhưng thực hành không đơn giản. Trong vòng 5 năm sau đó, tôi đã theo đuổi rất nhiều cách quản lý chi tiêu được chia sẻ trên mạng nhưng đa phần là thất bại. Nghe một số chị em bày là phải ghi chép lại chi tiêu thì mới thấy mình xài sao mà hãm lại, tôi thực hiện nhưng chỉ được vài tháng là thấy oải. Nhiều khi tôi tiêu ào ào cả tuần rồi mới ngồi nghĩ lại xem đã mua gì để ghi thì món nhớ món quên. Có lúc nhỡ đặt hàng quá tay, tôi tự thấy xấu hổ nên cũng không muốn ghi lại nữa. Vì thế cách này là vô hiệu.</p>
<p class="Normal">Tiếp đó tôi dùng biện pháp gửi tiết kiệm online. Ngay khi vừa nhận được lương, hai vợ chồng sẽ ngắt ngọn gửi luôn 20 triệu vào tài khoản tiết kiệm. Sau vài tháng vui mừng vì đã làm được việc này, tôi lại rút tiền ra tiêu khi có việc phát sinh hay lỡ vào trung tâm thương mại mua thỏi son mà cuối cùng lại xách về cả bộ mỹ phẩm gần chục triệu. Việc tất toán tiết kiệm online quá dễ dàng không thể ngăn ý muốn mua sắm của tôi. Nhiều lần, vợ chồng tôi tưởng chừng đã tích cóp được một món to to nhưng đùng cái mua được voucher giảm giá hay bạn bè rủ chuyến ra nước ngoài là lại rút ra tiêu sạch.</p>
<p class="Normal"><span>Loay hoay mãi thấy cứ kiểu sống như vậy nhỡ mình có chuyện gì hoặc không thể kiếm được tiền như hiện tại nữa thì cả nhà sẽ lao đao, con cái không biết dựa dẫm vào đâu, tôi quyết tâm phải thay đổi. </span><span>Đầu tiên, tôi lấy giấy ghi ra tất cả các khoản chi tiêu cố định để biết mỗi tháng gia đình cần bao nhiêu tiền, phần còn lại sẽ dành tiết kiệm. Khi có lương, vợ chồng tôi sẽ để riêng các khoản như tiền học phí, sữa, điện, nước... vì chắc chắn phải dùng đến. Phần còn lại sẽ dành mua đồ ăn và giải trí. Đến giữa tháng, nếu kiểm tra thấy còn ít tiền thì sẽ ngưng hết các khoản giải trí lại. </span></p>
<p class="Normal">Phần tiền để tiết kiệm thì tôi không gửi online nữa mà mang tới ngân hàng gần cơ quan để làm sổ. Để tiện lợi hơn, sau đó, tôi đăng ký tiết kiệm gửi góp tự động vào mỗi tháng và chỉ tất toán được khi đến hạn đã đăng ký, ít nhất là 6 tháng (tôi đăng ký hẳn một năm). Tôi nhận ra rằng cần phải làm cách nào đó để mình không nhìn thấy tiền trước mắt hay trong tầm tay thì mới tích lũy được.</p>
<p class="Normal"><span>Thấy dành dụm được kha khá, vợ chồng tôi lại thêm động lực tiết kiệm. Chúng tôi bàn nhau rằng muốn để dành được khoản to thì cần làm lớn nên đã mua một căn hộ giá hơn 3 tỷ, vay ngân hàng một nửa. Khi hàng tháng phải trả một khoản nợ, chúng tôi tự động phải xem xét kỹ các món đồ cần mua là có cần thiết không chứ không dễ dàng mở ví như trước. </span><span>Tới thời điểm này, căn hộ vợ chồng tôi vay ngân hàng để mua đang được cho thuê, mang lại một nguồn thu nhập nữa. Khoản nợ chúng tôi cũng trả gần hết.</span></p>
<p class="Normal"><span>Mỗi người sẽ có cách tiết kiệm riêng. Vấn đề là bạn cần có mục tiêu về tài chính và không ngại thử các cách khác nhau để tìm ra cách tích lũy phù hợp với mình và gia đình. Vợ chồng tôi giờ vẫn ăn tiêu thoải mái nhưng biết dùng tiền vào những thứ hữu ích và làm gì cũng có kế hoạch chứ không "thích là nhích" như trước. Nếu ngay từ đầu đã thực hiện được như vậy, có lẽ bây giờ chúng tôi không chỉ có hai ngôi nhà. Dẫu vậy, không bao giờ là quá muộn để bắt đầu dành dụm.</span></p>
<p class="Normal"><span><strong>Bảo Ngọc</strong><em>ghi</em></span></p>
<p class="Normal"><em>Gửi thắc mắc và chia sẻ kinh nghiệm tiêu dùng, mua nhà đất của bạn tại đây</em></p>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Vợ chồng tôi mua nhà để buộc mình phải tiết kiệm

Bài viết dưới đây là chia sẻ của chị Bùi Thanh Lan, 38 tuổi (quận 2, TP HCM) về những kinh nghiệm khi cố gắng kìm hãm tính tiêu hoang. Tôi...

Căn hộ 11 m2 không thiếu tiện ích gì dù nhìn qua trống trơn

<div class="item_slide_show" readability="8">
<div class="block_thumb_slide_show"><img alt="Căn hộ 11 m2 không thiếu tiện ích gì dù nhìn qua trống trơn" class="left" data-component-caption="<p> Để được sống ở Paris - thành phố lãng mạn của Pháp, nhiều người chấp nhận sống trong những căn hộ nhỏ trên dưới 10 m2. Các kiến trúc sư của Batiik Studio đã đem tới một không gian sống thanh lịch và đủ tiện ích cơ bản cho chủ căn nhà 11 m2 trên tầng 10.</p>" data-reference-id="25263898" data-src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2017/12/07/nha-sieu-nho-1-1512632623_680x0.jpg" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2017/12/07/nha-sieu-nho-1-1512632623_680x0.jpg" /><noscript><img alt="Căn hộ 11 m2 không thiếu tiện ích gì dù nhìn qua trống trơn" class="left" data-component-caption="<p> Để được sống ở Paris - thành phố lãng mạn của Pháp, nhiều người chấp nhận sống trong những căn hộ nhỏ trên dưới 10 m2. Các kiến trúc sư của Batiik Studio đã đem tới một không gian sống thanh lịch và đủ tiện ích cơ bản cho chủ căn nhà 11 m2 trên tầng 10.</p>" data-reference-id="25263898" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2017/12/07/nha-sieu-nho-1-1512632623_680x0.jpg" /></noscript></div>
<div class="desc_cation" readability="11">
<p>Để được sống ở Paris - thành phố lãng mạn của Pháp, nhiều người chấp nhận sống trong những căn hộ nhỏ trên dưới 10 m2. Các kiến trúc sư của Batiik Studio đã đem tới một không gian sống thanh lịch và đủ tiện ích cơ bản cho chủ căn nhà 11 m2 trên tầng 10.</p>
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="7">
<div class="block_thumb_slide_show"><img alt="Căn hộ 11 m2 không thiếu tiện ích gì dù nhìn qua trống trơn" class="left" data-component-caption="<p> Không gian được lấy cảm hứng từ những mái vòm trong kiến trúc Ma-rốc và màu xanh-trắng của những ngôi nhà ở Hy Lạp. Tông màu trắng chủ đạo giúp không gian sáng và rộng rãi hơn.</p>" data-reference-id="25263900" data-src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2017/12/07/nha-sieu-nho-5-1512632624_680x0.jpg" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2017/12/07/nha-sieu-nho-5-1512632624_680x0.jpg" /><noscript><img alt="Căn hộ 11 m2 không thiếu tiện ích gì dù nhìn qua trống trơn" class="left" data-component-caption="<p> Không gian được lấy cảm hứng từ những mái vòm trong kiến trúc Ma-rốc và màu xanh-trắng của những ngôi nhà ở Hy Lạp. Tông màu trắng chủ đạo giúp không gian sáng và rộng rãi hơn.</p>" data-reference-id="25263900" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2017/12/07/nha-sieu-nho-5-1512632624_680x0.jpg" /></noscript></div>
<div class="desc_cation" readability="9">
<p>Không gian được lấy cảm hứng từ những mái vòm trong kiến trúc Ma-rốc và màu xanh-trắng của những ngôi nhà ở Hy Lạp. Tông màu trắng chủ đạo giúp không gian sáng và rộng rãi hơn.</p>
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="7">
<div class="block_thumb_slide_show"><img alt="Căn hộ 11 m2 không thiếu tiện ích gì dù nhìn qua trống trơn" class="left" data-component-caption="<p> Với diện tích siêu hẹp, người thiết kế sử dụng nhiều loại nội thất thông minh như giường đa chức năng vừa là sofa vừa chỗ nghỉ ngơi khi cần thiết.</p>" data-reference-id="25263899" data-src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2017/12/07/nha-sieu-nho-2-1512632623_680x0.jpg" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2017/12/07/nha-sieu-nho-2-1512632623_680x0.jpg" /><noscript><img alt="Căn hộ 11 m2 không thiếu tiện ích gì dù nhìn qua trống trơn" class="left" data-component-caption="<p> Với diện tích siêu hẹp, người thiết kế sử dụng nhiều loại nội thất thông minh như giường đa chức năng vừa là sofa vừa chỗ nghỉ ngơi khi cần thiết.</p>" data-reference-id="25263899" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2017/12/07/nha-sieu-nho-2-1512632623_680x0.jpg" /></noscript></div>
<div class="desc_cation" readability="9">
<p>Với diện tích siêu hẹp, người thiết kế sử dụng nhiều loại nội thất thông minh như giường đa chức năng vừa là sofa vừa chỗ nghỉ ngơi khi cần thiết.</p>
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="8">
<div class="block_thumb_slide_show"><img alt="Căn hộ 11 m2 không thiếu tiện ích gì dù nhìn qua trống trơn" class="left" data-component-caption="<p> Mọi bề mặt đều được làm phẳng, hạn chế tay nắm nên dù nhà có rất nhiều tủ kệ mà không có cảm giác vướng víu. Các thiết bị như tủ lạnh, lò nướng được giấu gọn. </p>" data-reference-id="25263901" data-src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2017/12/07/nha-sieu-nho-6-1512632624_680x0.jpg" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2017/12/07/nha-sieu-nho-6-1512632624_680x0.jpg" /><noscript><img alt="Căn hộ 11 m2 không thiếu tiện ích gì dù nhìn qua trống trơn" class="left" data-component-caption="<p> Mọi bề mặt đều được làm phẳng, hạn chế tay nắm nên dù nhà có rất nhiều tủ kệ mà không có cảm giác vướng víu. Các thiết bị như tủ lạnh, lò nướng được giấu gọn. </p>" data-reference-id="25263901" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2017/12/07/nha-sieu-nho-6-1512632624_680x0.jpg" /></noscript></div>
<div class="desc_cation" readability="11">
<p>Mọi bề mặt đều được làm phẳng, hạn chế tay nắm nên dù nhà có rất nhiều tủ kệ mà không có cảm giác vướng víu. Các thiết bị như tủ lạnh, lò nướng được giấu gọn. </p>
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="6">
<div class="block_thumb_slide_show"><img alt="Căn hộ 11 m2 không thiếu tiện ích gì dù nhìn qua trống trơn" class="left" data-component-caption="<p> Bàn ghế phòng ăn hoàn toàn biến mất khi không có nhu cầu sử dụng.</p>" data-reference-id="25263902" data-src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2017/12/07/nha-sieu-nho-8-1512632624_680x0.jpg" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2017/12/07/nha-sieu-nho-8-1512632624_680x0.jpg" /><noscript><img alt="Căn hộ 11 m2 không thiếu tiện ích gì dù nhìn qua trống trơn" class="left" data-component-caption="<p> Bàn ghế phòng ăn hoàn toàn biến mất khi không có nhu cầu sử dụng.</p>" data-reference-id="25263902" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2017/12/07/nha-sieu-nho-8-1512632624_680x0.jpg" /></noscript></div>
<div class="desc_cation" readability="7">
<p>Bàn ghế phòng ăn hoàn toàn biến mất khi không có nhu cầu sử dụng.</p>
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="6">
<div class="block_thumb_slide_show"><img alt="Căn hộ 11 m2 không thiếu tiện ích gì dù nhìn qua trống trơn" class="left" data-component-caption="<p> Căn nhà được thiết kế tối giản cả về màu sắc và vật dụng.</p>" data-reference-id="25263903" data-src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2017/12/07/nha-sieu-nho-9-1512632625_680x0.jpg" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2017/12/07/nha-sieu-nho-9-1512632625_680x0.jpg" /><noscript><img alt="Căn hộ 11 m2 không thiếu tiện ích gì dù nhìn qua trống trơn" class="left" data-component-caption="<p> Căn nhà được thiết kế tối giản cả về màu sắc và vật dụng.</p>" data-reference-id="25263903" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2017/12/07/nha-sieu-nho-9-1512632625_680x0.jpg" /></noscript></div>
<div class="desc_cation" readability="7">
<p>Căn nhà được thiết kế tối giản cả về màu sắc và vật dụng.</p>
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="6">
<div class="block_thumb_slide_show"><img alt="Căn hộ 11 m2 không thiếu tiện ích gì dù nhìn qua trống trơn" class="left" data-component-caption="<p> Trong nhà chỉ có thêm một vài chi tiết màu sắc để tạo điểm nhấn trang trí.</p>" data-reference-id="25263904" data-src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2017/12/07/nha-sieu-nho-10-1512632625_680x0.jpg" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2017/12/07/nha-sieu-nho-10-1512632625_680x0.jpg" /><noscript><img alt="Căn hộ 11 m2 không thiếu tiện ích gì dù nhìn qua trống trơn" class="left" data-component-caption="<p> Trong nhà chỉ có thêm một vài chi tiết màu sắc để tạo điểm nhấn trang trí.</p>" data-reference-id="25263904" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2017/12/07/nha-sieu-nho-10-1512632625_680x0.jpg" /></noscript></div>
<div class="desc_cation" readability="7">
<p>Trong nhà chỉ có thêm một vài chi tiết màu sắc để tạo điểm nhấn trang trí.</p>
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="7">
<div class="block_thumb_slide_show"><img alt="Căn hộ 11 m2 không thiếu tiện ích gì dù nhìn qua trống trơn" class="left" data-component-caption="<p> Điều may mắn lớn là căn hộ có một ban công nhỏ nhìn ra bên ngoài, giúp không gian được nới rộng hơn nhiều.</p>" data-reference-id="25263905" data-src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2017/12/07/nha-sieu-nho-11-1512632625_680x0.jpg" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2017/12/07/nha-sieu-nho-11-1512632625_680x0.jpg" /><noscript><img alt="Căn hộ 11 m2 không thiếu tiện ích gì dù nhìn qua trống trơn" class="left" data-component-caption="<p> Điều may mắn lớn là căn hộ có một ban công nhỏ nhìn ra bên ngoài, giúp không gian được nới rộng hơn nhiều.</p>" data-reference-id="25263905" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2017/12/07/nha-sieu-nho-11-1512632625_680x0.jpg" /></noscript></div>
<div class="desc_cation" readability="9">
<p>Điều may mắn lớn là căn hộ có một ban công nhỏ nhìn ra bên ngoài, giúp không gian được nới rộng hơn nhiều.</p>
</div>
</div>
<div class="fck_detail width_common" readability="7.5974025974026">
<p><strong>An Yên</strong><br />
Ảnh: <em>Yellowtrace</em></p>
<p><em><em>Chia sẻ nhà và vườn của bạn tại đây.</em></em></p>
</div>
<div class="wrap_xemthem" id="box_morelink_detail"><span class="txt_xemthem">Tin liên quan:</span></div>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Căn hộ 11 m2 không thiếu tiện ích gì dù nhìn qua trống trơn

Để được sống ở Paris - thành phố lãng mạn của Pháp, nhiều người chấp nhận sống trong những căn hộ nhỏ trên dưới 10 m2. Các kiến trúc sư c...

Bức ảnh cụ bà Hà Nội ôm chặt lưng cụ ông khiến con chảy nước mắt

<p class="Normal">Chủ nhân bức ảnh đang được chia sẻ khắp mạng xã hội là chị Trần Giang, ở Xã Dương Liễu, huyện Hoài Đức, Hà Nội. Chị Giang cho biết chị chụp được khoảnh khắc này khi bước vào phòng mà bố mẹ không hề hay biết.</p>
<p class="Normal">"<span>Bố dựa vào mẹ, hình như đang lau nước mắt. Mẹ ôm bố từ đằng sau, má tựa vào vai bố với nét mặt rất an yên. </span><span>Gần một tháng trời mấy mẹ con đưa bố hết bệnh viện này đến bệnh viện khác, nhiều lần tưởng bố không qua khỏi, nhưng không đứa nào dám khóc vì sợ mẹ lo lắng. Vậy mà khi thấy hình ảnh này, chẳng hiểu sao tôi khóc hu hu rồi vội vàng chạy ra khỏi phòng vì sợ bố mẹ phát hiện", chị Giang chia sẻ kèm theo bức ảnh chụp vội.</span></p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="buc-anh-cu-ba-ha-noi-om-chat-lung-cu-ong-khien-con-chay-nuoc-mat" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2017/12/10/om2-4887-1512919538.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
<p class="Image">Bức ảnh xúc động của bố mẹ được chị Giang chụp lại.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="Normal"><span>Chia sẻ với <em>VnExpress</em>, chị Giang cho hay bố chị tên Trần Đại, năm nay 80 tuổi, còn mẹ chị tên Nguyễn Thị Vượng, 76 tuổi. Hai ông bà cưới nhau năm 1959, đã bên nhau 58 năm và có 6 người con.</span></p>
<p class="Normal"><span>Bố chị bị bệnh đại tràng. Vừa rồi cụ bị viêm màng não rất nặng phải vào viện. Sau khi bệnh đã ổn, ông x</span><span>in về nhà phục hồi dần. Hàng ngày có bác sĩ đến nhà phục hồi chức năng cho ông. Bà Vượng là người ở bên, chăm sóc cho chồng ngày đêm vì con cái toàn đi làm xa, chủ yếu chỉ hai ông bà ở với nhau.</span></p>
<p class="Normal"><span>"Gần một tháng trời, khi tỉnh lại giữa những cơn mê, câu đầu tiên của bố bao giờ cũng là hỏi về mẹ: 'Bà ăn gì chưa?', 'Bà khó nhọc về tôi quá!... </span><span>Còn mẹ không rời bố nửa bước. Câu nói nhiều nhất mà tôi được nghe từ mẹ là: 'Chỉ cần bố mày sống, còn ốm yếu thế nào mẹ cũng hầu được, vất vả thế nào mẹ cũng chịu được'", chị Giang kể lại.</span></p>
<p class="Normal">Bước cùng nhau gần 60 năm cuộc đời, ông bà luôn dành cho nhau sự quan tâm, chăm sóc chỉn chu khiến con cháu ngưỡng mộ. Chị Giang cho biết vì bố bị bệnh đại tràng, ăn uống phải chú ý nên mẹ chị không ngại thay đổi, chế biến cho ông những món ăn hợp lý. Tối nào, trước khi đi ngủ bà cũng nấu nước lá cho ông ngâm chân rồi xoa bóp chân cho ông dễ ngủ.</p>
<p class="Normal">Những hôm bà ốm, ông cũng lo lắng không yên, luôn hỏi xem bà ăn gì, có mệt không... Ông còn gọi điện cho các con, nói con chăm gọi điện về hỏi thăm mẹ để bà đỡ tủi thân. Chị Giang cho hay bố mẹ chị vẫn hay nắm tay nhau, không chỉ những lúc ốm đau mà bình thường vẫn vậy. Tình cảm của ông bà như một tấm gương khiến hàng xóm xung quanh, họ hàng và các con cháu soi vào để học tập.</p>
<p class="Normal">"Nhớ lại một lần bố đã bớt mệt, mẹ tranh thủ về qua nhà. Mẹ mới về được khoảng vài tiếng đồng hồ, bố hỏi mẹ đến 5,6 lần. Anh trai tôi mới bảo: 'Mẹ con sắp lên rồi, bố nhớ mẹ quá à?'. Bố gật đầu, hai anh em nhìn nhau cười khúc khích. Thế là bố bảo: 'Bố chẳng có gì phải xấu hổ đâu, tình cảm thật, phải trân trọng", câu nói của bố khiến chị Giang nhớ mãi.</p>
<p class="Normal"><strong>Mộc Miên</strong></p>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Bức ảnh cụ bà Hà Nội ôm chặt lưng cụ ông khiến con chảy nước mắt

Chủ nhân bức ảnh đang được chia sẻ khắp mạng xã hội là chị Trần Giang, ở Xã Dương Liễu, huyện Hoài Đức, Hà Nội. Chị Giang cho biết chị chụp ...

Cơn sốt mặt nạ dạng thạch, các nàng đã cập nhật chưa?

<p>Từ trước tới nay, mọi cô gái chỉ quen thuộc với những loại mặt nạ truyền thống như mặt nạ giấy, mặt nạ kem đắp trên da 15-20 phút rồi rửa sạch. Kể từ khi cơn sốt mặt nạ thạch bùng nổ đã làm cho các tín đồ làm đẹp trên thế giới đứng ngồi không yên. Hiện nay, mặt nạ thạch dường như đã có chỗ đứng nhất định của nhiều thương hiệu trên thế giới. Thời điểm hiện tại, nhiều thương hiệu đã cho ra đời sản phẩm mặt nạ thạch chuyên sâu cung cấp dưỡng ẩm hiệu quả cho làn da của bạn.</p>
<p><img align="center" alt="con sot mat na dang thach, cac nang da cap nhat chua? - 1" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="https://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-12-10/con-sot-mat-na-dang-thach---jelly-mask-1-1512919080-688-width660height438.jpg" /></p>
<p>Mặt nạ dạng thạch có khả năng làm dịu và làm mát cấp tốc cho da bị mất nước</p>
<p>Mặt nạ dạng thạch có khả năng làm dịu và làm mát cấp tốc cho da bị mất nước. Nó nuôi dưỡng, làm mới làn da và đặc biệt giúp tăng cường độ ẩm lý tưởng mà không làm cho da bị cảm giác quá tải và bí, giúp tình trạng da cải thiện nhanh chóng chỉ sau một đêm đối với làn da có biểu hiện mệt mỏi, xuống sắc. Ngoài ra, nó rất lý tưởng cho những chuyến bay dài bởi vì một khi thấm vào da, nó sẽ ẩn đi và không thể bị phát hiện.</p>
<p><img align="center" alt="con sot mat na dang thach, cac nang da cap nhat chua? - 2" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="https://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-12-10/con-sot-mat-na-dang-thach---jelly-mask-2-1512919346-92-width660height495.jpg" /></p>
<p>Với dạng thạch lỏng, mềm và nhẹ, jelly mask có thể ngay lập tức hấp thụ vào da một cách nhanh chóng</p>
<p>Kết cấu bề mặt của sản phẩm mềm, nhẹ, không dính, và đặc biệt là tạo cảm giác mát lạnh khi thoa lên da, không hề gây bí bách cho làn da của bạn khi kết hợp nhiều sản phẩm với nhau khiến nó trở thành sự lựa chọn lý tưởng để bù nước cho da sau những chuyến du lịch dài ngày, ngay cả với những người có da bị dầu cũng đều thích hợp.</p>
<p>Nhờ những tính chất trên, mặt nạ thạch có thể dùng như loại mặt nạ đắp trong vòng 10 - 15 phút sau đó rửa sạch, hoặc dùng như một loại mặt nạ ngủ cũng được. Ngoài ra, đối với một vài sản phẩm thì vì tính chất mỏng nhẹ và trong suốt nên bạn cũng có thể dùng 1 lớp mỏng vào buổi sáng như một loại giữ ẩm nhẹ cho da mà không sợ bị bí da suốt cả ngày.</p>
<p><img align="center" alt="con sot mat na dang thach, cac nang da cap nhat chua? - 3" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="https://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-12-10/con-sot-mat-na-dang-thach---jelly-mask-4-1512919346-19-width660height350.jpg" /></p>
<p>Kết quả sẽ có ngay từ lần sử dụng đầu tiên</p>
<p>Điều tạo nên độ hài lòng của khách hàng khi dùng mặt nạ thạch đó chính là chúng sở hữu những thành phần rất an toàn cho da kết hợp với hoạt chất đơn giản đem đến hiệu quả chăm sóc da tối ưu. Sử dụng mặt nạ thạch thường xuyên bạn cũng không lo lắng vấn đề kích ứng dù da bạn là da nhạy cảm, đồng thời bạn sẽ cảm nhận được những thay đổi rõ rệt của làn da sau một thời gian sử dụng.</p>
<p><img align="center" alt="con sot mat na dang thach, cac nang da cap nhat chua? - 4" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="https://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-12-10/con-sot-mat-na-dang-thach---jelly-mask-5-1512919080-845-width660height283.jpg" /></p>
<p>Không những sử dụng cho mặt mà mặt nạ dạng thạch có thể dùng cho cả cơ thể nữa</p>
<p>Sau đây là một vài tên tuổi mặt nạ dạng thạch nổi tiếng và luôn được các chị em săn đón trong thời gian gần đây. Hãy cùng khám phá nhé!</p>
<p><strong>1. Annie’s Way - Jelly Mask</strong></p>
<p><img align="center" alt="con sot mat na dang thach, cac nang da cap nhat chua? - 5" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="https://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-12-10/con-sot-mat-na-dang-thach---jelly-mask-6-1512919080-799-width660height306.jpg" /></p>
<p>Hẳn là ai đang chạy theo xu hướng mặt nạ thạch thì không thể không biết tới Annie's Way rồi phải không? Nhãn hàng này còn “chơi sang” với gói bảo hiểm lên tới 10 triệu đài tệ cho các khách hàng sử dụng sản phẩm của mình để khẳng định độ an toàn của dòng mặt nạ thần thánh Đài Loan.</p>
<p>Annie’s Way Jelly Mask có dạng Gel trong cực kì bắt mắt có tới 10 lựa chọn với công dụng cụ thể như dòng Arbutin giúp dưỡng trắng da, làm mờ vết tâm, dòng Charcoal mang hiệu quả detox cho làn da ngăn ngừa mụn đầu đen, mụn ẩn, còn dòng Rose Essence giúp chống oxy hóa và trẻ hóa da,…</p>
<p>Giá tham khảo: 650.000 đồng</p>
<p><strong>2. Bliss - Fabulous Drench ‘n’ Quench</strong></p>
<p><img align="center" alt="con sot mat na dang thach, cac nang da cap nhat chua? - 6" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="https://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-12-10/con-sot-mat-na-dang-thach---jelly-mask-7-1512919080-578-width660height495.jpg" /></p>
<p>Mặt nạ siêu tươi có màu xanh nhẹ này cũng chuyển sang dạng các giọt nước li ti khi bạn mát xa lên da mặt. Nó hấp thụ nhanh chóng vào da và thật sự phục hồi độ căng khoẻ cho da. Công thức của nó có chứa nhiều thành phần truyền thống chuyên cấp nước như glycerin, dầu chiết xuất từ các loại hạt giống, vitamin E và chiết xuất từ tảo.</p>
<p>Giá tham khảo: 860.000 đồng.</p>
<p><strong>3. Erborian - Bamboo Waterlock Mask</strong></p>
<p><img align="center" alt="con sot mat na dang thach, cac nang da cap nhat chua? - 7" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="https://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-12-10/con-sot-mat-na-dang-thach---jelly-mask-8-1512919080-563-width660height439.jpg" /></p>
<p>Công thức chứa thành phần sáp tre (bamboo sap) – một loại chất làm ẩm siêu cấp (thường được gọi là “nước thánh” trong lĩnh vực làm đẹp của Nhật Bản), rất giàu khoáng chất và các axit amin nuôi dưỡng da, chất xơ từ tre lại được cho là chất giúp da giữ được độ ẩm lâu bền.</p>
<p>Giá tham khảo: 980.000 đồng.</p>
<p><strong>4. Fresh - Rose Face Mask</strong></p>
<p><img align="center" alt="con sot mat na dang thach, cac nang da cap nhat chua? - 8" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="https://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-12-10/con-sot-mat-na-dang-thach---jelly-mask-9-1512919080-966-width660height439.jpg" /></p>
<p>Mặc dù khi ở trong hũ đựng nó giống như một lớp hồ màu nâu, nhưng khi thoa lên mặt nó lại giống như một lớp thạch mềm, gần như tan chảy vào da và có hương thơm của hoa hồng, lập tức tạo cảm giác mát lạnh và làm mới làn da. Trong nó có chứa nước hoa hồng và trà xanh chống ôxy hoá. Nó cũng chứa lô hội và dưa leo, do đó, sản phẩm này là một lựa chọn tuyệt vời để sử dụng sau những kỳ nghỉ.</p>
<p>Kết cấu của nó lỏng hơn và dễ tan chảy hơn so với các sản phẩm kể trên.</p>
<p>Giá tham khảo: 1.500.000 đồng.</p>
<p>Giờ đây loại mặt nạ này đang thống trị thị trường làm đẹp và là dòng mặt nạ thu hút nhất hiện nay. Đây còn được xem như là bí quyết sở hữu làn da không tuổi, khiến da bóng khỏe, căng mọng, tươi trẻ và tràn đầy sức sống của các cô gái.</p>
<p><img align="center" alt="" class="news-image" lang="no-popup" onclick="return openNewImage(this, '')" src="https://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-11-13/1510536505-892-phim-han.jpg" xml:lang="no-popup" /></p>
<div class="author text-right padB10 clearfix"><span class="bold">Theo Leahh (Khám Phá)</span></div>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Cơn sốt mặt nạ dạng thạch, các nàng đã cập nhật chưa?

Từ trước tới nay, mọi cô gái chỉ quen thuộc với những loại mặt nạ truyền thống như mặt nạ giấy, mặt nạ kem đắp trên da 15-20 phút rồi rửa sạ...

Bác sĩ tiết lộ bí quyết nói không với bệnh mùa Đông

<p>Mùa đông là thời điểm nhạy cảm để các bệnh truyền nhiễm lây lan nên cần ta xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học giúp tăng cường sức đề kháng để phòng ngừa bệnh tật. Cuộc trò chuyện của chúng tôi với Bác sĩ y khoa Chu Hoà Sơn và Bác sĩ chuyên khoa Đặng Thị Kim Thêu, hiện đang công tác tại trường cao đẳng Y Dược Pasteur sẽ giúp độc giả cách bổ sung dinh dưỡng để phòng ngừa nhiều bệnh mùa đông.</p>
<table class="tplCaption" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="Tư vấn - Bác sĩ tiết lộ bí quyết nói không với bệnh mùa Đông" src="http://media1.nguoiduatin.vn/media/ha-cong-luan/2017/12/10/benh-mua-dong.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="2">
<td class="tdImage">
<h2 class="Image">Vào mùa đông nếu không bổ sung năng lượng hợp lý sẽ rất<br />
dễ mắc bệnh.</h2>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><em>Hỏi: Thưa Bác sĩ Đặng Thị Kim Thêu, theo bác sĩ để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể trong mùa đông, chúng ta nên chọn những thực phẩm nào?</em></p>
<p><strong>Trả lời:</strong> Những thực phẩm nên ăn trong mùa đông là những thực phẩm giàu protein, carbohydrates và chất béo. Mùa đông với không khí lạnh lẽo, để phòng ngừa bệnh tật, ngoài việc mặc ấm, luyện tập thể dục thể thao tăng cường sức khoẻ, bạn cũng nên lưu ý bổ sung nhiều thực phẩm tăng có tác dụng sinh nhiệt để nâng cao khả năng chống lạnh cho cơ thể. Đây là nguyên tắc dinh dưỡng rất cần thiết trong mùa đông. Cụ thể bao gồm các nhóm thực phẩm sau:</p>
<p><em>Thực phẩm giàu protein</em></p>
<p>Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, một số thực phẩm có thể kích thích sản sinh nhiệt tốt hơn các thực phẩm khác, cụ thể đó thực phẩm giàu protein. Chúng giúp cơ thể tăng nhiệt tốt hơn so với những thực phẩm chứa tinh bột hoặc chứa chất béo, vì thế chúng có khả năng giữ ấm tốt hơn. Tuy nhiên, bạn nên chọn protein ít béo như các loại cá, gia cầm và thịt nạc… nhằm tránh nạp quá nhiều chất béo và calo.</p>
<p><em>Thực phẩm giàu i-ốt</em></p>
<p>I-ốt là nguyên liệu chính tổng hợp hormone tuyến giáp. Hormone tuyến giáp có thể thúc đẩy protein, carbohydrate, chất béo trong cơ thể chuyển hóa thành năng lượng, từ đó sản sinh ra nhiệt, chống lại cái rét. Do đó, bạn nên ăn nhiều những thực phẩm giàu i-ốt như rong biển, sứa, tôm, cua, sò, hến. Ngoài ra, hạt mè đen, hạt hướng dương, các thực phẩm từ sữa, các loại rau xanh giàu axit amin cũng giúp có tác dụng giúp bạn nâng cao khả năng chịu rét của cơ thể.</p>
<p><em>Trà nóng, canh nóng và một số gia vị cay</em></p>
<p>Trà nóng và canh nóng giúp bổ sung lượng nước cho cơ thể và giữ ẩm đường hô hấp. Nếu bị cảm lạnh hoặc cúm, đừng quên ăn súp gà. Theo một nghiên cứu, súp gà có thể đẩy nhanh dòng chảy chất nhầy trong cơ thể nhanh hơn các loại canh nóng khác.</p>
<p>Ngoài ra có thể thêm một số gia vị cay vào món canh nhưng không nên cho quá nhiều. Đồ gia vị cay như gừng, hành tây, ớt, hạt tiêu, tỏi và cà ri, có thể thúc đẩy tuần hoàn máu và sinh nhiệt. Ngoài ra, những nguyên liệu này có thể giúp ngăn ngừa và điều trị các bệnh thường gặp ở mùa đông như cảm lạnh, cúm. Thông thường người ta thường cho thêm các gia vị truyền thống như hành, tỏi, tiêu vào món canh, sau khi bay hơi sẽ giúp thông mũi, giảm nghẹt mũi.</p>
<table class="tplCaption" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="Tư vấn - Bác sĩ tiết lộ bí quyết nói không với bệnh mùa Đông (Hình 2)." src="http://media1.nguoiduatin.vn/media/ha-cong-luan/2017/12/10/thuc-pham-cho-mua-dong.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="2">
<td class="tdImage">
<h3 class="Image">Việc chọn thực phẩm cho mùa đông là rất quan trọng.</h3>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><em>Thực phẩm giàu khoáng chất</em></p>
<p>Sợ lạnh có liên quan tới việc thiếu khoáng chất trong chế độ ăn uống. Magiê, kẽm, sắt… là những chất sinh nhiệt không thể thiếu. Các loại rau củ quả rất giàu khoáng chất như cà rốt, khoai tây, cải thìa, ngó sen, khoai lang… chứa các khoáng chất này nên có thể giúp khả năng chịu rét tốt hơn. Ngoài ra, sắt là nguyên liệu quan trọng tham gia tạo máu, phụ nữ sợ lạnh nên ăn nhiều thực phẩm giàu sắt như thịt bò, cá, trứng, mộc nhĩ đen, táo tàu… có thể tăng khả năng chống lạnh.</p>
<p><em>Thực phẩm giàu vitamin A, B, C và E</em></p>
<p>Nhiệt độ thấp sẽ đẩy nhanh quá trình trao đổi chất của vitamin, nên phải kịp thời bổ sung bằng chế độ ăn uống, như vitamin A có thể tăng cường khả năng chịu lạnh của cơ thể, vitamin nhóm B giúp trao đổi chất bình thường, vitamin C có thể nâng cao khả năng thích ứng với cái rét, vitamin E có thể giúp lưu thông tuần hoàn máu, điều chỉnh sự cân bằng hormone trong cơ thể. Do đó, bạn nên ăn nhiều những thực phẩm giàu vitamin như gan động vật, cà rốt, bí ngô, ngũ cốc thô, rau có màu xanh đậm, hoa quả, các loại hạt, cá biển và các sản phẩm từ đậu nành…</p>
<p><em>Hỏi: Thưa Bác sĩ y khoa Chu Hoà Sơn (Trường cao đẳng Y Dược Pasteur), bà có thể cung cấp một số nhóm rau củ quả chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể trong mùa đông?</em></p>
<p><strong>Trả lời:</strong> Để phòng ngừa bệnh tật trong mùa Đông, chúng ta cần chú ý bổ sung đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất từ rau củ quả tự nhiên như:</p>
<p><em>Khoai lang</em></p>
<p>Khoai lang là một nguồn tuyệt vời của beta-carotene cũng như vitamin A. Khoai lang chứa hàm lượng lớn carotenoid giúp ổn định lượng đường trong máu cũng như đề kháng insulin thấp hơn. Khoai lang có các chất dinh dưỡng chống oxy hóa và chống viêm. Bạn có thể́ chế biến khoai lang theo kiểu luộc, nướng hoặc thậm chí nấu súp thì nó cũng giúp tăng sức đề kháng và miễn dịch cho cơ thể vào mùa đông.</p>
<p><em>Bí ngô và bí xanh</em></p>
<p>Bí ngô là loại rau phổ biến trong mùa đông, bí ngô có chứa nhiều chất carotenoids giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch hữu hiệu. Bí ngô cũng rất giàu chất chống ô-xy hóa và là một loại thực phẩm chống viêm có thể ngăn chặn tất cả các nguy cơ bệnh tật xâm nhập vào cơ thể. Bí ngô chứa một hàm lượng lớn vitamin A, kali, chất xơ… và mùa đông bí ngô là một sự lựa chọn tuyệt vời trong chế độ ăn uống của bạn. Chất beta-carotene trong bí ngô và bí xanh cũng giúp ngăn ngừa xơ vữa động mạch (xơ cứng động mạch) và điều chỉnh lượng đường trong máu. Vào mùa đông, bạn có thể nấu canh, nướng hoặc làm súp bí ngô đều là những món ăn rất tuyệt và rất có lợi cho sức khỏe của bạn.</p>
<p><em>Đậu Hà Lan</em></p>
<p>Đậu Hà Lan là một nguồn tuyệt vời của vitamin C, sắt và mangan. Đậu Hà Lan là loại cây họ đậu ngon, đậu có chứa axit folic và vitamin B6… Nó có chứa kali, một loại carotenoid có bảo vệ mắt khỏi phát triển thoái hóa điểm vàng và đục thủy tinh thể. Hạt đậu Hà Lan vị ngọt, tính bình, không độc, có tác dụng bổ tỳ vị, lợi tiểu tiện, chỉ tả lỵ, tiêu ung độc;…thường được dùng chữa các chứng ăn uống khó tiêu, tăng huyết áp, tiểu đường… Cách tốt nhất để chuẩn bị món ăn từ đậu Hà Lan là phải rửa dưới nước lạnh, bỏ phần đầu, tước xơ hai bên và sau đó cho vào xào.</p>
<p><em>Củ cải trắng</em></p>
<p>Củ cải trắng cũng là thực phẩm rất tốt cho mùa Đông. Loại củ này giúp làm sạch và hỗ trợ tiêu hóa bởi nó giúp làm sạch dạ dày, đào thải các độc tố của cơ thể ra ngoài. Ngoài chế biến củ cải thành món ăn, bạn có thể uống nước ép củ cải cũng giúp thanh lọc cơ thể, tăng sức đề kháng để đối phó với cảm lạnh, cảm cúm, giảm bệnh ở bộ máy hô hấp như ho, hen, đờm, suyễn, tức ngực, khản tiếng, mất tiếng, ho ra máu…. Đồng thời, của cải trắng là nguồn tuyệt vời của vitamin A, C và K, chất khoáng và chất xơ. Lá củ cải hoặc rau là một kho chứa các chất dinh dưỡng quan trọng – nó rất giàu chất chống oxy hóa như vitamin A, vitamin C, carotenoids.</p>
<p><em>Củ cải đường</em></p>
<p>Củ cải đường cũng là một loại rau phổ biến trong thời tiết lạnh. Củ cải đường rất giàu folate và vitamin C, chúng nổi tiếng là một loại thực phẩm trị khàn tiếng, chảy máu cam, nhiệt miệng trong mùa đông. Lá của cây củ cải có chứa nhiều vitamin C, protein và canxi hơn so với nguồn gốc của nó. Củ cải cũng đã được sử dụng để điều trị các rối loạn thận và da và nước ép của nó giúp làm dịu hệ thống tiêu hóa. Để nhận được những lợi ích từ củ cải đường, bạn có thể chế biến chúng thành nhiều món ăn khác nhau như luộc, kho, xào, làm dưa.</p>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Bác sĩ tiết lộ bí quyết nói không với bệnh mùa Đông

Mùa đông là thời điểm nhạy cảm để các bệnh truyền nhiễm lây lan nên cần ta xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học giúp tăng cường sức đề kháng ...

Những tình huống nguy hiểm bạn sẽ phải cẩn thận khi nâng ngực

<p>Nâng ngực là dịch vụ thẩm mỹ làm đẹp được nhiều người ưu chuộng khi muốn nhanh chóng sở hữu khuôn ngực đẹp gợi cảm, cân đối. Tuy nhiên, không phải trường hợp nào cũng cho kết quả như mong đợi nếu chị em chọn không đúng địa chỉ làm đẹp, dẫn đến hệ lụy “tiền mất, tật mang”.</p>
<p><img align="center" alt="nhung tinh huong nguy hiem ban se phai can than khi nang nguc - 1" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="https://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-12-10/nhung-tinh-huong-nguy-hiem-phu-nu-se-phai-hung-chiu-khi-nang-nguc-1-1512898593-248-width660height372.jpg" /></p>
<p><strong>Những biến chứng phụ nữ có thể phải hứng chịu khi nâng ngực</strong></p>
<p><strong>1. Nâng ngực dù đang có bệnh</strong></p>
<p>TS Nguyễn Huy Thọ, Phó chủ tịch Hội phẫu thuật tạo hình và thẩm mỹ Hà Nội, khuyến cáo những người mắc bệnh chuyển hóa, đái đường, tim mạch, gan thận, tâm thần không nên nâng ngực.</p>
<p>Nhiều người mang bệnh lý tim mạch, huyết áp cao, khi sử dụng thuốc tê, thuốc mê dễ có biến chứng hậu phẫu. Trước đây, từng có một trường hợp máu không đông muốn phẫu thuật nâng ngực, do bác sĩ chủ quan không kiểm tra, xét nghiệm, khi phẫu thuật đã xảy ra tai biến chảy máu, gây nguy hiểm đến tính mạng.</p>
<p><img align="center" alt="nhung tinh huong nguy hiem ban se phai can than khi nang nguc - 2" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="https://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-12-10/nhung-tinh-huong-nguy-hiem-phu-nu-se-phai-hung-chiu-khi-nang-nguc-2-1512898593-882-width660height486.jpg" /></p>
<p><strong>2. Sốc phản vệ</strong></p>
<p>Trong quá trình phẫu thuật thẩm mỹ, hai kỹ thuật được quan tâm nhiều nhất là kỹ thuật gây tê và gây mê. Trong quá trình gây tê, nếu bệnh nhân không được thử thuốc trước sẽ tiềm ẩn nguy cơ gây sốc phản vệ. Khi không được cấp cứu kịp thời, tình huống này có thể khiến bệnh nhân choáng, hôn mê thậm chí mất mạng.</p>
<p><strong>3. Chảy máu quá nhiều</strong></p>
<p>Trong phẫu thuật nâng ngực, quá trình cầm máu không tốt có thể gây tràn máu, tràn khí vào khoang phế mạc, ép phổi.</p>
<p>Vì vậy chị em không chỉ cần chọn bác sĩ có tay nghề cao mà còn phải chọn người có kinh nghiệm. Hơn nữa cơ sở phẫu thuật phải có đủ trang thiết bị và đông bác sĩ và y tá tham gia để kịp thời xử lý các sự cố.</p>
<p><img align="center" alt="nhung tinh huong nguy hiem ban se phai can than khi nang nguc - 3" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="https://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-12-10/nhung-tinh-huong-nguy-hiem-phu-nu-se-phai-hung-chiu-khi-nang-nguc-4-1512898593-964-width660height440.jpg" /></p>
<p><strong>4. Nhiễm trùng</strong></p>
<p>Khi nâng ngực, bệnh nhân có thể bị nhiễm trùng từ ngày thứ 2-6, các dịch tiết chảy ra nhiều, ngực căng, đau nhức hoặc chảy dịch qua đường mổ.</p>
<p><img align="center" alt="nhung tinh huong nguy hiem ban se phai can than khi nang nguc - 4" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="https://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-12-10/nhung-tinh-huong-nguy-hiem-phu-nu-se-phai-hung-chiu-khi-nang-nguc-5-1512898593-989-width660height491.jpg" /></p>
<p><strong>5. Tái nhiễm trùng khi nâng ngực lần thứ hai</strong></p>
<p>Theo chuyên gia, đa số trường hợp phải mổ lại là do nâng ngực bị hỏng. Khi đó, vòng một bị biến dạng, chảy xệ không giữ được hình dạng ban đầu và các biến chứng nguy hiểm đến sức khỏe khác.</p>
<p><strong>Triệu chứng của nâng ngực hỏng</strong></p>
<p>Nâng ngực bị hỏng là tình trạng ngực bị biến dạng, chảy xệ, không đều hai bên hoặc sau một thời gian, không còn giữ được hình dạng như ban đầu… Ngoài việc ảnh hưởng đến yếu tố thẩm mỹ, nâng ngực bị hỏng còn ảnh hưởng khá nhiều đến sức khỏe của khách hàng, nhất là trong trường hợp ngực bị sưng đau và bầm tìm kéo dài, nhiễm trùng…</p>
<p><img align="center" alt="nhung tinh huong nguy hiem ban se phai can than khi nang nguc - 5" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="https://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-12-10/nhung-tinh-huong-nguy-hiem-phu-nu-se-phai-hung-chiu-khi-nang-nguc-6-1512898593-705-width660height441.jpg" /></p>
<p>Có rất nhiều nguyên nhân gây tình trạng nâng ngực bị hỏng, có thể kể đến như: sử dụng túi ngực kém chất lượng, nâng ngực sai phương pháp, không đúng quy trình… Và chỉ khi tìm đúng nguyên nhân, thì mới có thể khắc phục triệt để. Theo các chuyên gia, nếu nhận thấy bất cứ dấu hiệu nào khác lạ ở ngực sau phẫu thuật, dù là nhỏ, bạn cũng nên đến ngay bệnh viện thẩm mỹ để các bác sĩ thực hiện chỉnh sửa lại, tránh các biến chứng nghiêm trọng hơn.</p>
<p><strong>Cách giải quyết nâng ngực bị hỏng</strong></p>
<p>Khi nâng ngực bị hỏng, biện pháp khắc phục duy nhất là đến các bệnh viện lớn để bác sĩ thực hiện thăm khám, tháo túi ngực cũ.</p>
<p>Với các trường hợp chảy máu, nhiễm trùng, bác sĩ sẽ nhanh chóng lấy các chất nâng ngực khỏi bộ phận này, cầm máu, khử trùng. Nặng nhất, bệnh nhân có thể phải cắt bỏ toàn bộ phần ngực, tái tạo một bộ phận khác.</p>
<p>Với các vật dụng nâng ngực bằng chất rắn đã ghép vào silicon dẻo, túi gel, việc lấy ra đơn giản hơn. Nhưng với những chất lỏng như silicon lỏng (đã bị cấm dùng) và những chất làm đầy phải thận trọng vì chỉ có thể lấy được một phần, phần còn lại ngấm vào các bộ phận trong vùng ngực và thường phải chờ chúng tự tiêu, mất ít nhất từ sáu tháng đến hai năm.</p>
<p><img align="center" alt="nhung tinh huong nguy hiem ban se phai can than khi nang nguc - 6" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="https://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-12-10/nhung-tinh-huong-nguy-hiem-phu-nu-se-phai-hung-chiu-khi-nang-nguc-8-1512898593-386-width660height448.jpg" /></p>
<p>Sau khi khắc phục được hậu quả, chị em mới có thể tiến hành làm lại ngực. Song, điều này cũng có những nguyên tắc nhất định. Việc thực hiện lại ca mổ để lấy dụng cụ mới đặt vào chỉ nên thực hiện sau ít nhất ba tháng. Khi các mô còn viêm, vết thương còn sưng, tuyệt đối không làm lại ngực. Lúc này, các phẫu thuật viên rất khó dự tính chính xác kích cỡ của khung ngực mới, dễ dẫn tới việc bị co rút, nguy cơ nhiễm trùng cũng rất cao.</p>
<p>Riêng về các phương pháp nâng ngực hiện nay, bác sĩ khuyến cáo chị em nên tư vấn người có chuyên môn và tìm ra phương pháp phù hợp với mình. Mỗi người phù hợp với một phương pháp riêng, không có chỉ định chung cho tất cả mọi người.</p>
<p><img align="center" alt="nhung tinh huong nguy hiem ban se phai can than khi nang nguc - 7" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="https://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-12-10/nhung-tinh-huong-nguy-hiem-phu-nu-se-phai-hung-chiu-khi-nang-nguc-9-1512898593-70-width660height364.jpg" /></p>
<table align="center" cellpadding="3" cellspacing="0" width="660">
<tbody>
<tr>
<td valign="top">
<p><em>Các bài viết về phẫu thuật thẩm mỹ, với tuyến bài đầu tiên xoay quanh vấn đề nâng ngực, là tuyến bài mới của chuyên mục Làm đẹp tại <span><strong>Eva.vn</strong></span>.<br />
Tuyến bài viết sẽ cung cấp, khai thác tất cả thông tin về các phương pháp làm đẹp mới, đặc biệt trong lĩnh vực phẫu thuật thẩm mỹ, nhằm đem đến cho các Eva những kiến thức cần thiết nhất về làm đẹp trong bối cảnh hiện tại.</em></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><img align="center" alt="" class="news-image" lang="no-popup" onclick="return openNewImage(this, '')" src="https://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-11-13/1510536505-892-phim-han.jpg" xml:lang="no-popup" /></p>
<div class="author text-right padB10 clearfix"><span class="bold">Theo Ketchup (Khám Phá)</span></div>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Những tình huống nguy hiểm bạn sẽ phải cẩn thận khi nâng ngực

Nâng ngực là dịch vụ thẩm mỹ làm đẹp được nhiều người ưu chuộng khi muốn nhanh chóng sở hữu khuôn ngực đẹp gợi cảm, cân đối. Tuy nhiên, khôn...

8 thói quen gây hại cho sức khỏe

<p><strong>Nhịn hắt hơi</strong></p>
<table class="tplCaption" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="Dinh dưỡng - 8 thói quen gây hại cho sức khỏe " src="http://media1.nguoiduatin.vn/media/nguyen-doan-thuy-linh/2017/12/07/1.gif" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"> </td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Khi bạn nhắm mắt và mũi để ngăn hắt hơi, áp lực nội sọ của bạn tăng đáng kể. Dòng máu chảy vào não bị gián đoạn, mạch máu và các mô thần kinh bị nén lại. Điều này có thể dẫn đến nhức đầu, tổn thương các mạch máu, và thậm chí là các vấn đề về thính giác. Vì vậy bạn đừng bao giờ cố nhịn hắt hơi.</p>
<p><strong>Dùng nước hoa</strong></p>
<table class="tplCaption" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="Dinh dưỡng - 8 thói quen gây hại cho sức khỏe (Hình 2)." src="http://media1.nguoiduatin.vn/media/nguyen-doan-thuy-linh/2017/12/07/2.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"> </td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Các chất tổng hợp được sử dụng để làm nước hoa thường tạo ra hương thơm mạnh mẽ hơn và rẻ hơn so với tinh dầu tự nhiên. Những chất này có thể gây chóng mặt, buồn nôn, và buồn ngủ. Chúng cũng gây kích ứng mắt, cổ họng và da. Tốt hơn là nên thay nước hoa bằng các loại tinh dầu hoặc chỉ dùng chúng trong không gian thoáng.</p>
<p><strong>Sử dụng điện thoại di động trước khi ngủ</strong></p>
<table class="tplCaption" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="Dinh dưỡng - 8 thói quen gây hại cho sức khỏe (Hình 3)." src="http://media1.nguoiduatin.vn/media/nguyen-doan-thuy-linh/2017/12/07/3.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"> </td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Ánh sáng nhân tạo vào ban đêm ngăn chặn sự sản xuất hóc môn melatonin điều hòa giấc ngủ và sự tỉnh táo. Hạ melatonin có thể dẫn đến trầm cảm, ung thư, béo phì, bệnh tim và hệ thống miễn dịch mong manh. Do đó ngủ sớm là một lựa chọn hợp lý để cải thiện sức khỏe của bạn.</p>
<p><strong>Đựng thức ăn bằng hộp nhựa</strong></p>
<table class="tplCaption" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="Dinh dưỡng - 8 thói quen gây hại cho sức khỏe (Hình 4)." src="http://media1.nguoiduatin.vn/media/ngo-thi-hong-duyen/2017/12/10/suc-khoe-2.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="2">
<td class="tdImage">
<h2 class="Image">Nhiều hộp nhựa chứa các chất hoá học nhân tạo. (Ảnh minh họa).</h2>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Nhiều hộp nhựa chứa các chất hoá học nhân tạo, như phthalate và bisphenol, giúp duy trì tính linh hoạt của chúng. Nếu giữ đồ ăn lâu trong hộp nhựa, các chất như vậy có thể xâm nhập vào thức ăn. Khi bạn sử dụng đồ ăn, chúng có thể có ảnh hưởng đến hệ thống nội tiết.</p>
<p>Tốt hơn là giữ thực phẩm trong các hộp đựng bằng thủy tinh, thép không rỉ hoặc vật liệu gốm. Ngoài ra, chú ý đến các biểu tượng trên, vì chúng cung cấp thông tin hữu ích về cách sử dụng hộp đựng. An toàn để lưu trữ sản phẩm.</p>
<p><strong>Đánh răng ngay sau khi ăn</strong></p>
<table class="tplCaption" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="Dinh dưỡng - 8 thói quen gây hại cho sức khỏe (Hình 5)." src="http://media1.nguoiduatin.vn/media/ngo-thi-hong-duyen/2017/12/10/danh-rang.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage">
<h3 class="Image"> </h3>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Nha sĩ đề nghị bạn nên đánh răng cách ít nhất 30 phút sau khi ăn. Thực phẩm và đồ uống - đặc biệt là những chất có tính axit cao - có ảnh hưởng đến men răng cũng như lớp dưới nó (ngà). Sự di chuyển của bàn chải đánh răng sẽ đẩy axit sâu hơn và gần với ngà răng hơn. Điều này có thể dẫn đến độ nhạy cực cao và làm hỏng men răng.</p>
<p><strong>Sử dụng xà bông kháng khuẩn thường xuyên</strong></p>
<table class="tplCaption" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="Dinh dưỡng - 8 thói quen gây hại cho sức khỏe (Hình 6)." src="http://media1.nguoiduatin.vn/media/nguyen-doan-thuy-linh/2017/12/07/6.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"> </td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Một số lượng lớn các vi khuẩn hữu ích sống trên bề mặt da đóng một vai trò quan trọng trong việc bảo vệ cơ thể chúng ta.</p>
<p>Nếu chúng ta sử dụng xà bông kháng khuẩn quá thường xuyên, chúng ta sẽ phải khử trùng bàn tay của mình, từ đó tạo ra cơ hội cho vi khuẩn gây hại xâm nhập vào cơ thể.</p>
<p>Các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên sử dụng xà bông kháng khuẩn với vết trầy xước và vết thâm. Không sử dụng nó để rửa tay nhiều hơn hai lần một tuần.</p>
<p><strong>Quần bò bó sát</strong></p>
<table class="tplCaption" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="Dinh dưỡng - 8 thói quen gây hại cho sức khỏe (Hình 7)." src="http://media1.nguoiduatin.vn/media/ngo-thi-hong-duyen/2017/12/10/suc-khoe.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage">
<h4 class="Image"> </h4>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Mặc quần bò bó có thể khiến bạn trông rất thời trang, nhưng quần bò bó chặt vào da và làm tắc nghẽn thần kinh của bạn. Điều này gây ra cảm giác không thoải mái, và nếu bạn liên tục sử dụng có thể dẫn tới các vấn đề với hệ thần kinh. </p>
<p>Quần bó quá bó làm giảm không khí vào chân bạn và có thể gây ngứa, ngứa ran, và cuối cùng làm cho chân bạn bị tê liệt. </p>
<p><strong>Uống nước ép tươi</strong></p>
<table class="tplCaption" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="Dinh dưỡng - 8 thói quen gây hại cho sức khỏe (Hình 8)." src="http://media1.nguoiduatin.vn/media/nguyen-doan-thuy-linh/2017/12/07/8.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage">
<h5 class="Image"><em><strong> </strong></em></h5>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Nước ép trái cây tươi chỉ tốt cho cơ thể khi bạn dùng với lượng vừa phải. Trong một số bệnh nhất định, nước ép trái cây tươi có thể gây nguy hại nghiêm trọng cho cơ thể. Ví dụ, nước ép nho không được khuyến cáo cho những người thừa cân hoặc bị tiểu đường.</p>
<p>Hơn nữa, nước ép là chất gây dị ứng mạnh. Bạn nên cẩn thận khi cho con trẻ dùng, chỉ nên cho trẻ uống với lượng nhỏ, và nếu có thể, hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước.</p>
<p><strong>Linh Lee</strong> (Theo <em>Bright Side</em>)</p>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

8 thói quen gây hại cho sức khỏe

Nhịn hắt hơi Khi bạn nhắm mắt và mũi để ngăn hắt hơi, áp lực nội sọ của bạn tăng đáng kể. Dòng máu chảy vào não bị gián đoạn, m...