Làm Cha Mẹ

Những thứ nên mua vào cuối hè, sang thu

Những người săn hàng giá rẻ biết rõ thời điểm mua đồ có lợi nhất trong năm chính là cuối hè. Không chỉ tiết kiệm đáng kể khi sắm những món đồ đặc trưng cho mùa du lịch như kem chống nắng, đồ bơi, bạn có thể chọn được nhiều món giảm giá chất lượng khác trong dịp này. Dưới đây là kinh nghiệm từ các chuyên gia mua sắm chia sẻ trên trang Reader's Digest:
Quần áo mùa hè
Nơi tốt nhất để mua trang phục cho con đến trường là các cửa hàng thanh lý cuối vụ. Bạn sẽ tìm thấy những chiếc áo thun, quần soóc chỉ còn nửa giá hay thậm chí thấp hơn. Cuối mùa, hầu như tất cả các hãng lớn đều giảm giá 50-70% hàng hè. Với sự lựa chọn thông minh, bạn có thể sắm cho con và chính mình những đồ mới, đẹp mà ngân sách tiết kiệm được khoản khá. 
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="nhung-thu-nen-mua-vao-cuoi-he-sang-thu" data-natural-width="500" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2017/09/06/mua-do-1826-1504661213.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
Ảnh minh họa: Finance Blvd.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Đệm
Thật khó để so sánh giá đệm bởi mỗi hãng bán lẻ có các mẫu khác nhau mỗi năm. Nhưng bạn sẽ tìm được những loại đệm giảm giá tới 50% trở lên trong những ngày thời tiết vẫn còn nhiều nắng. Nếu đệm nhà bạn đã dùng 8-10 năm hoặc bạn đang có ý định mua một chiếc mới, đừng chần chừ chọn ngay thời điểm này, thay vì đợi khi đông tới.
Những món đồ nên đợi mua khi thu tới:
Điện thoại
Những lời đồn rằng iPhone 8 có thể ra mắt vào 22/9 đi kèm với việc các dòng điện thoại cũ hơn như iPhone 7 hay 7 plus... sẽ được giảm giá. Mặc dầu vậy, bạn có thể nên đợi tới tháng 10 hay tháng 11 để có giá tốt nhất. Tương tự, hãy tìm kiếm những sản phẩm công nghệ khác được giảm giá vào thu vì khoảng thời gian trước đó là mùa các mẫu mới được tung ra.
Đồ jean
Bạn sẽ thấy rất nhiều đồ jean trong các cửa hàng trong dịp này, khi các hãng bán lẻ tung ra sản phẩm phục vụ cho mùa tựu trường, nhưng tháng 10 mới là thời điểm tốt nhất nên mua, khi hàng tồn kho vẫn còn nhiều nhưng giá lại thấp hơn hẳn. Hãy nhớ, chọn loại đồ jean phù hợp với dáng bạn, đừng chỉ quan tâm tới mức giá giảm. 
Ti vi
Vào mùa hè, giá TV khá bình ổn nhưng vào tháng 11 là thời điểm tốt nhất trong năm để sắm một chiếc TV mới. Đây là thời điểm TV giảm giá mạnh nhất. 
Ôtô
Nếu bạn đang muốn tìm kiếm chiếc xe mới, hãy bắt đầu từ bây giờ, khi các mẫu mới 2018 được trưng ra và các nhà sản xuất muốn bán nhanh các mẫu cũ. Nếu có thể, bạn nên đợi tới tháng 10, khi mức giảm giá sâu hơn với các mẫu vẫn còn trong kho. 
Vương Linh
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Những thứ nên mua vào cuối hè, sang thu

Những người săn hàng giá rẻ biết rõ thời điểm mua đồ có lợi nhất trong năm chính là cuối hè. Không chỉ tiết kiệm đáng kể khi sắm những món đ...

Chống cháy cho ngôi nhà bằng hệ thống tường thạch cao

Tường thạch cao là giải pháp chống cháy mà kiến trúc sư Văn Châu gợi ý cho các gia chủ chuẩn bị xây nhà. Chúng có tốc độ thi công nhanh gấp 3 lần gạch truyền thống; giảm tải trọng công trình (nhẹ bằng một phần tám tường gạch nung dày 200mm) và cách âm tốt.
Bê tông cốt thép làm nên kết cấu phần móng, nền, trụ đỡ vững chắc cho công trình; còn vật liệu hoàn thiện nội thất lại tương tác với con người nhiều hơn. Tường và trần thạch cao được các gia chủ lựa chọn nhờ vào đặc tính nhẹ, không nung, có thể tái chế, thân thiện với môi trường.
Thạch cao còn là vật liệu không cháy theo QCVN 06:2010/BXD. Trường hợp xảy ra hỏa hoạn, thạch cao sẽ không tiếp thêm nhiên liệu cho đám cháy, ngăn lửa lan rộng hay bùng phát lớn hơn. Nếu thiết kế thành hệ thống chống cháy sẽ giúp ngăn nhiệt truyền từ nơi này sang không gian khác.
<table class="tplCaption" cellspacing="0" cellpadding="3" border="0">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="polyad" data-natural-width="500" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2017/09/06/29-8-201715-1556-1504665081.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
Hệ thống tường chống cháy từ vật liệu nhẹ.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
"Thạch cao đang dần bước vào đời sống của người Việt Nam, ngày càng phổ biến ở các công trình có yêu cầu an toàn cao. 10 người xây hoặc mua nhà mới thì có đến 8 người quan tâm đến các giải pháp chống cháy. Điều này phản ánh thực tế mức sống càng cao, nhu cầu không gian sống an toàn và tiện nghi càng được ưu tiên", kiến trúc sư Văn Châu chia sẻ.
Kiến trúc sư cũng đã trải nghiệm ứng dụng hoàn thiện nội thất của vật liệu này tại triển lãm Vietbuild gần đây. Căn phòng nghe nhạc trang bị hệ tường - trần thạch cao phù hợp có thể cách âm hoàn toàn giữa không gian triển lãm náo nhiệt. Chúng có thể treo vật nặng (tivi, tranh ảnh, kệ tủ) lên tường bằng vít chuyên dụng.
Hiện trên thị trường có hệ tường thạch cao ngăn chia nội thất do Vĩnh Tường - Gyproc phát triển, dành cho phân khúc nhà ở dân dụng. Tùy vào kết cấu, hệ thống có thể chống cháy 30-120 phút. 
<table class="tplCaption" cellspacing="0" cellpadding="3" border="0">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="polyad" data-natural-width="500" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2017/09/06/29-8-201738-6409-1504665081.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
Hệ tường thành cao trong nhà bếp có thể treo cả tủ kệ.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Chủ nhà có thể sử dụng hệ tường GypWall DW4 để ngăn chia nội thất, các phòng chức năng hoặc hành lang. Cấu tạo gồm khung xương Vĩnh Tường và 2 lớp tấm thạch cao tiêu chuẩn Gyproc 12,5mm, kèm bông thủy tinh ở giữa giúp ngăn cháy tới 60 phút, cách âm đến 50 dB.
Gia chủ lưu ý, cần sử dụng đồng bộ các giải pháp chống cháy từ tường ngăn, cửa ra vào, cửa sổ… để đạt được khả năng tối ưu. Nếu tường chống cháy 60 phút nhưng cửa ra vào chỉ ngăn lửa được 30 phút, thì hệ thống không thể đảm bảo hiệu quả suốt một tiếng.
<table class="tplCaption" cellspacing="0" cellpadding="3" border="0">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="polyad" data-natural-width="500" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2017/09/06/29-8-201710-551618335-8049-1504665081.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
Cấu tạo hệ tường GypWall DW4 từ Vĩnh Tường –Gyproc.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
An San
<div class="box_quangcao list_news mg_bottom_20" readability="6.5">
<div class="block_image_news width_common" readability="8">
Gọi hotline 18001218 để được tư vấn về hệ giải pháp tường trần thạch cao chống cháy cho công trình.
</div>
</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Chống cháy cho ngôi nhà bằng hệ thống tường thạch cao

Tường thạch ca o là giải pháp chống cháy mà kiến trúc sư Văn Châu gợi ý cho các gia chủ chuẩn bị xây nhà. Chúng có tốc độ thi công nhanh gấp...

Bí mật sau việc người cha mặc chiếc áo cũ sờn suốt 20 năm

Hồi đầu tháng 8, một người dùng Twitter có tài khoản 922 - riaru chợt nhận ra cha cô mặc một chiếc áo polo cũ đã trên 20 năm.
Khi đó, cô gái có tài khoản  922 - riaru cảm thấy khó hiểu và cho rằng cha có chút "lập dị". Một thời gian sau, trong một lần dọn đồ đạc, cô nhìn thấy album trăng mật của bố mẹ. Đến lúc này người con phát hiện chiếc áo bố mặc bao năm qua chính là áo đôi với mẹ trong ảnh.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="bi-mat-sau-viec-nguoi-cha-mac-chiec-ao-cu-son-suot-20-nam" data-natural-width="419" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2017/09/06/0-png-9368-1504664065.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
Người cha gìn giữ chiếc áo hơn hai thập kỷ.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Mẹ của cô đã mất vì bệnh ung thư 18 năm trước. Trong album tuần trăng mật, bà mặc một chiếc áo cùng kiểu dáng như của bố, rất xinh đẹp và vui vẻ.
Cô nói trên BuzzFeed News: "Tôi cứ luôn thắc mắc rằng tại sao bố mặc mãi chiếc áo đó? Tại sao bố không mua một cái áo mới? Tôi chưa từng tưởng tượng được rằng chiếc áo đó lại chứa đựng kỷ niệm đặc biệt đến vậy".
Cũng theo chia sẻ của @922 - riaru, khi chiếc áo không may bị thủng, cha cô đã cẩn thận khâu nó lại rất khó nhận ra. "Bố thường mặc áo đó vào những dịp đặc biệt, những sự kiện quan trọng hoặc những chuyến du lịch cùng gia đình", cô nói thêm.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="bi-mat-sau-viec-nguoi-cha-mac-chiec-ao-cu-son-suot-20-nam-1" data-natural-width="500" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2017/09/06/b1-2877-1504664065.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
Chiếc áo trong tuần trăng mật cha đã mặc với mẹ.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Câu chuyện đến nay thu hút được 81.000 lượt chia sẻ.
"Tôi vẫn luôn nghĩ cha thật cổ hủ vì suốt ngày mặc đi mặc lại chiếc áo đó. Nhưng giờ tôi biết mình cần quan tâm và chăm chút hơn cho những kỷ niệm trong gia đình. Chắc chắn tôi sẽ không vứt bỏ bất cứ thứ gì quan trọng của ông bà, cha mẹ mình", cô gái trẻ chia sẻ.
Bảo Nhiên
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Bí mật sau việc người cha mặc chiếc áo cũ sờn suốt 20 năm

Hồi đầu tháng 8, một người dùng Twitter có tài khoản 922 - riaru chợt nhận ra cha cô mặc một chiếc áo polo cũ đã trên 20 năm. Khi đó, cô g...

[unable to retrieve full-text content]

Con tôi nằng nặc đòi về Đức sau một năm học ở Việt Nam

Dưới đây là chia sẻ của chị Lê Huyền Trang, từng nghiên cứu sinh tại Đức, về những điểm khác biệt khi con trai chị, sinh năm 2008, được trải nghiệm hai nền giáo dục ở Đức và Việt Nam. Con chị, từng khá vất vả khi trở về Hà Nội, hòa nhập với một chương trình học nhiều khác biệt sau khi học lớp một tại xứ người.
Con trai tôi đi nhà trẻ bên Đức từ lúc 3 tuổi và 6 tuổi bắt đầu vào học lớp 1. Do tôi đăng ký muộn trường học cho con nên hết chỗ. Con vào học trường tôn giáo Cathelic, thờ chúa Saint Nicolas, ở Cologne. 
Trước khi vào lớp 1, tất cả các bé ở Đức sẽ có một buổi kiểm tra tại thành phố, khoảng 20 phút, xem có đủ sức khỏe, trí tuệ và vận động để bắt đầu đi học tiểu học hay không. Vì cùng năm 2008, có bạn sinh cuối năm, non quá, sức khỏe yếu sẽ vẫn phải đi học nhà trẻ. Nếu các con đủ điều kiện họ sẽ cấp cho một tờ giấy, đem giấy đó nộp vào trường. Tôi ở ngoài thấy họ nói con nhẩy lò cò, đọc số, viết chữ, vẽ hình...
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="con-toi-nang-nac-doi-ve-duc-sau-mot-nam-hoc-o-viet-nam" data-natural-width="500" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2017/09/05/hoc11-3598-1504605805.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td readability="6">
Con trai chị Trang (góc bên phải ảnh) trong một dự án tìm hiểu về sói cùng các bạn cùng lớp.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
 
Vào năm học, các con sẽ học chính khóa ở trường từ 8 đến 11 giờ sáng với các môn chính là Toán, tiếng Đức, âm nhạc, tiếng Anh, thể thao. Còn buổi chiều các con chơi là chính. Chương trình học chiều do một bên khác trông, không nằm trong chương trình học của nhà trường. Việc này hoàn toàn do nguyện vọng của từng gia đình. Các con có thể học thủ công, học vẽ, học võ, bóng đá...
Buổi tối về nhà, các con hầu như không phải học hay làm bài gì thêm. Khi ấy, tôi muốn dạy con thêm tiếng Việt nên muốn con học một chút, nhưng thằng bé không thích và đến kể với cô giáo. Cô chủ nhiệm của con đã gọi điện cho tôi và nói rằng không nên cho con học quá 10 phút, con tôi học khá rồi nên về nhà không cần học thêm. Cô còn nói nên để các con nghỉ ngơi sau một ngày dài ở trường.
Tôi thấy nội dung học ở bên này cũng rất khác so với ở Việt Nam. Ví dụ như môn toán học, không cần phải trình bày lời giải, chỉ cần làm đúng kết quả. Các cô dạy theo chương trình tự soạn, bạn nào làm hết bài này, cô giáo sẽ đưa cấp độ cao hơn. Ví dụ như con tôi, cô giáo bảo đến cấp độ 4, trong khi nhiều bạn trong lớp chỉ làm đến cấp độ 1.
Học tiếng Đức, các con viết trên vở kiểu như A4. Tất cả đều phải dùng bút chì và đạt đến trình độ nhất định mới được dùng bút mực. Đầu tiên, học sinh phải viết cho giống chữ cô, trước khi nghĩ đến việc rèn chữ đẹp. Ở đây, các con được học viết theo từ chứ không phải học từng chữ cái.
Ngoài những bài học gọi là "lý thuyết", các con được học làm phim, làm thơ, đọc truyện, làm dự án... Ví dụ như mỗi tuần một lần, cô giáo sẽ dẫn các con ra công viên, chia nhóm, xem sói, chụp ảnh và mô tả về sói... Những bài học trực quan khiến con thích thú và nhớ rất lâu.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="con-toi-nang-nac-doi-ve-duc-sau-mot-nam-hoc-o-viet-nam-1" data-natural-width="470" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2017/09/05/goi-9833-1504605805.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td readability="7">
Con trai chị Trang rất thích thú với những giờ học, hoạt động ngoài trời khi ở Đức.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Cuối năm cô giáo sẽ tổng kết chung kế hoạch học tập của cả lớp, tình hình giờ giấc đi học của các con... Còn mỗi phụ huynh sẽ đặt lịch hẹn riêng, tầm 15-20 phút một người để cô thông báo kết quả học của con. Không ai biết con ai học thế nào, các con cũng không quan tâm ai học giỏi, ai học dốt... Tôi nghĩ đây là điều rất hay ở bên này, tránh được tình trạng so sánh, xấu hổ giữa các con và ngay cả với các bậc cha mẹ...
Khi đưa con trở lại Việt Nam, tôi rất lo lắng vì sợ con sẽ khó hòa nhập với môi trường mới. Tôi xin cho con vào học lớp 2 tại một trường tư ở Hà Nội. Các cô đều khuyên nên cho con học lại lớp 1 vì con chưa biết đọc, biết viết... Nhưng tôi xin cô giáo cho con học đúng chương trình như các bạn cùng tuổi. Rất may cô hiểu và thông cảm nên cho cháu vào lớp.
Mấy tháng đầu, con ngồi học viết, làm toán riêng. Tôi cũng thuê giáo viên về dạy cháu 3 tháng. Thời gian đó, con rất chán nản, lúc nào cũng xin mẹ cho quay lại Đức học. Nhìn thấy con nắn nót viết từng chữ vào ô vuông rồi khóc ròng, tôi thương con vô hạn. May mắn là sau 3 tháng, cô giáo chủ nhiệm nói tôi không cần thuê người kèm riêng nữa, cô có thể giúp trên lớp. Khoảng nửa năm, con bắt kịp các bạn, riêng tiếng Anh tỏ ra vượt trội vì con từng học bên Đức, nói rất trôi chảy.
Khi học ở Việt Nam, con hay bực mình và nổi cáu. Con nói các bạn không tôn trọng sự riêng tư, mượn đồ không hỏi hoặc tự tiện lục cặp... Các cô hay nói to nên con sợ. Những điều này con chưa từng gặp phải ở Đức, vì bên đó lớp học có kỷ luật tốt, không ai đụng vào đồ của ai, thấy cô giáo cũng không bao giờ nói nặng lời với học sinh. Bạn nào vi phạm quy định sẽ bị cô cho ra ngồi ghế ngoài hành lang, và ngồi im ở đó.
Mấy tuần đầu chiều nào cũng học, con tôi còn vào nhà vệ sinh chốt cửa và đòi mua vé sang Đức. Con nói ở đây học nhiều, ít được chơi, vận động như bên kia... nên lúc nào cũng đòi sang lại. Phải mất hơn một năm, cháu mới không than "bài ca cũ".
Tôi thấy tính cách con cũng thay đổi nhiều, con hay mách hơn, hay so sánh, bạn kia học dốt, nhà bạn kia giàu hơn.... Sau 2 năm học ở Việt Nam, con hoàn toàn giống các bạn ở đây.
Tôi vẫn muốn sau này con tôi có thể trở lại Đức để học tiếp. Nhưng tôi chỉ nói rằng, nếu con muốn sang Đức, con phải học thật giỏi, để tự sang được bằng sức của chính con.
Huyền Trang
<table align="center" border="1" cellpadding="1" cellspacing="0" class="tbl_insert">
<tbody readability="7.5">
<tr readability="25">
<td readability="23">
Thạc sĩ Vũ Thu Hương, Giảng viên khoa Giáo dục tiểu học, Đại học Sư phạm Hà Nội, cho biết, việc các con thay đổi tính cách khi chuyển sang môi trường mới là điều bình thường. Cha mẹ cần theo dõi, nếu có bất thường phải can thiệp ngay, tránh trường hợp con buồn bã, tự kỷ... dẫn đến nhiều hậu quả xấu.
Theo chuyên gia tâm lý, các con có chính kiến cá nhân không đáng lo ngại. Chỉ có điều khi con so bì, bố mẹ cần nói rõ để con không hình thành những tư tưởng đó tiếp theo. Nếu con muốn quay lại môi trường con đã học ở nước ngoài, hãy tạo động lực cho con bằng những câu nói như: "Hãy cố gắng học giỏi để 12 năm sau tự mình quay trở lại đất nước đó".
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Con tôi nằng nặc đòi về Đức sau một năm học ở Việt Nam

Dưới đây là chia sẻ của chị Lê Huyền Trang, từng nghiên cứu sinh tại Đức, về những điểm khác biệt khi con trai chị, sinh năm 2008, được trải...

6 cách ăn cà chua có hại cho sức khỏe cần tránh

<table class="tplCaption" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="Sức khỏe - 6 cách ăn cà chua có hại cho sức khỏe cần tránh" src="http://media1.nguoiduatin.vn/media/duong-thi-thu/2017/09/05/ca-chua.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="2">
<td class="tdImage">
<h2 class="Image">Nhiều cách ăn cà chua sai nhưng không phải ai cũng biết.</h2>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Từ lâu, ai cũng biết cà chua rất có lợi cho sức khỏe. Chất Lycopene có trong cà chua là chất chống oxi hóa, giúp cơ thể chống lại nhiều bệnh tật và bệnh ung thư. Lycopene là loại chất cơ thể không tự tạo ra được mà chỉ bổ sung qua đường ăn uống…
Mỗi ngày nên uống 1 ly nước ép cà chua chín. Trong 100g cà chua chín tươi sẽ đáp ứng được 13% nhu cầu hằng ngày về vitamin A, 8% nhu cầu vitamin B6, từ 33-50% nhu cầu vitamin C. Ngoài ra, còn có vitamin B1 (0,06mg), B2 (0,04mg), PP (0,5mg). Các chất bổ dưỡng như đạm, đường, chất béo và khoáng vi lượng canxi, sắt, kali, phosphor… rất tốt trong việc làm đẹp da, chống lão hóa, xóa các nếp nhăn, ngoài ra còn có khả năng chống các bệnh tim mạch...
Theo những nghiên cứu gần đây, cà chua còn có tác dụng ngăn chặn hiện tượng tắc nghẽn ở gan, phòng chống bệnh xơ gan.
Ăn cà chua chín sẽ tốt hơn khi ăn cà chua sống. Nếu ăn cà chua sống cần: Chọn cà chua sống có màu sắc tự nhiên, không bị ủng hay dập nát. Trước khi sử dụng cần rửa sạch cà chua với nước muối để loại trừ các hóa chất cũng như thuốc trừ sâu.
Dưới đây là một số cách ăn cà chua có hại nên tránh:
1.  Không nên ăn cà chua và dưa chuột cùng một lúc: Bởi dưa chuột chứa một loại enzyme catabolic, sẽ phá hủy hàm lượng vitamin C có trong các loại rau khác. Trong khi đó, cà chua là một loại rau có chứa số lượng lớn vitamin C. Nếu bạn ăn hai loại thực phẩm với nhau, vitamin C trong cà chua sẽ bị phân hủy và bị phá hủy bởi các enzyme catabolic có trong dưa leo.
 Điều trị hẹp, hở van tim hiệu quả, giảm nhanh đau ngực, khó thở, mệt mỏi phòng nguy cơ suy tim. Chấm dứt chuỗi ngày ho, phù, khó thở, mệt mỏi vì suy tim
2. Không nên ăn hạt cà chua: Hạt cà chua cũng như hạt ổi, trong đường ruột, không tiêu hoá được. Trong quá trình vận chuyển thức ăn của đường ruột, người ta sợ nó lọt vào ruột thừa dễ gây viêm ruột thừa. Không nên cho trẻ ăn những thực phẩm có nhiều hạt, đặc biệt là những hạt có kèm theo chất camen dễ gây táo bón, trẻ lại nhiều giun thì dễ biến chứng thành thắt ruột do giun, không lợi cho sức khoẻ.
3. Không ăn cà chua khi đói: Bởi chất pectin và nhựa phenolic chứa nhiều trong cà chua. Khi bạn ăn cà chua vào những lúc đói, những chất này có thể phản ứng với a-xít, ảnh hưởng lớn đến dạ dày. Dạ dày tiêu thụ những chất này có thể gây nên tình trạng nôn mửa, đau bụng. Chính vì vậy, không nên ăn cà chua trong khi đói, nhất là đối với những trường hợp giảm béo với cà chua, cần phải cân nhắc kĩ lưỡng khi sử dụng.
4. Không dùng cà chua nấu chín trong thời gian dài: Bởi khi sử dụng cà chua đã bị nấu chín kĩ hoặc để trong thời gian dài, dinh dưỡng và hương vị sẽ bị mất đi. Bên cạnh đó, nếu ăn phải cà chua không còn chất dinh dưỡng có thể gây nên tình trạng ngộc độc thực phẩm, không tốt cho sức khỏe.
5. Không ăn cà chua xanh: Cà chua chưa chín có chứa số lượng lớn các yếu tố "alkaloid" nếu tiêu thụ sẽ dễ gây ngộ độc thực phẩm nhiều hơn. Các triệu chứng ngộ độc do ăn cà chua xanh thường là buồn nôn, nôn mửa, tiết nước bọt, yếu sức, mệt mỏi và các triệu chứng khác... thậm chí trường hợp nghiêm trọng có thể đe dọa tính mạng. Còn khi cà chua chín, các chất độc hại trong cà chua có tên là "alkaloid" sẽ giảm dần và biến mất trong cà chua chín đỏ. Vì vậy, với những quả cà chua màu xanh lá cây chưa chín, tuyệt đối không nên thưởng thức.
6. Không ăn quá nhiều cà chua: Bởi ăn quá nhiều cà chua có thể dẫn tới hiện tượng cơ thể không dung nạp loại thực phẩm này dù chỉ một lượng nhỏ. Nếu tình trạng không được chữa kịp thời, để lâu ngày, bệnh kéo dài sẽ dẫn tới các bệnh nghiêm trọng hơn về đường tiêu hóa như đau dạ dày và bí khí. Triệu chứng của hiện tượng này ở mỗi người là khác nhau. Nếu cơ thể không hấp thụ khoai tây, ớt hay hạt tiêu thì cũng không thể dung nạp cà chua.
Theo Sức khỏe và Đời sống
 
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

6 cách ăn cà chua có hại cho sức khỏe cần tránh

Nhiều cách ăn cà chua sai nhưng không phải ai cũng biết. Từ lâu, ai cũng biết cà chua rất có lợi cho sức khỏe. Chất Lycopene có ...

Người Sài Gòn ngại sinh con thứ hai vì nuôi tốn kém

Là nhân viên văn phòng một công ty tại quận 1, TP HCM, mỗi tháng chị Thu Hằng nhận lương hơn 10 triệu. Thu nhập của chồng chị khoảng 15 triệu/tháng. Lương tháng nào tiêu hết tháng ấy, cả năm chỉ tiết kiệm được chút tiền thưởng Tết nên vợ chồng chị cứ lần lữa mãi việc sinh con thứ hai, dù bé đầu năm nay đã lên lớp 3.  
“Tôi thấy con mình khá nhõng nhẽo và ích kỷ, cũng muốn cho con thêm đứa em để biết quan tâm tới người khác. Tuy nhiên, nếu thu nhập vẫn như hiện tại thì hai vợ chồng không dám đẻ thêm”, bà mẹ 37 tuổi kể.
Chị Hằng nhẩm tính, mỗi tháng, riêng tiền học cho con đã hết hơn 3 triệu. Tiền sữa, tiền mua quần áo, đồ dùng là gần 1 triệu/tháng. Dù bé đã 8 tuổi nhưng trung bình 2 tháng vẫn phải đi viện một lần. Mỗi lần khám dịch vụ hơn mấy trăm nghìn đồng nữa. Con có bảo hiểm y tế nhưng chị chỉ yên tâm nếu đưa con đến khám ở bệnh viện Nhi, bảo hiểm y tế của con gần như bỏ không. Cuối tuần, vợ chồng chị thường cho con đi chơi để thưởng một tuần đã ngoan, học tập tốt. Vé vào các khu vui chơi đều tiền trăm nghìn, vài que kem, ly trà sữa, bữa ăn trong cửa hàng thức ăn nhanh, vài cuốn sách... vậy là đi thêm 500.000 đồng đến 1 triệu nữa.
"Chi phí cho một đứa con đã hết 1/3 thu nhập của hai vợ chồng, thêm một đứa nữa, sống kham khổ chắc không nổi", chị Hằng giãi bày. Trong khi đó, vợ chồng chị đang mua nhà trả góp, mỗi tháng đóng 7 triệu. "Cũng muốn đẻ thêm, sợ sau này già không đẻ được nữa, nhưng thu nhập vẫn như hiện tại thì không dám đẻ. Chưa kể đẻ xong có khi còn bị giảm lương", chị Hằng chia sẻ.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="nguoi-sai-gon-ngai-sinh-con-thu-hai-vi-nuoi-ton-kem" data-natural-width="500" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2017/09/06/111111-8305-1504631370.png" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td readability="6">
Nhiều gia đình ở TP HCM chỉ sinh một con vì chi phí nuôi con tốn kém - Ảnh minh họa: youngparents.com.sg
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Con gái năm nay học lớp 7, vợ chồng anh Xuân Tùng từ lâu đã quyết định không sinh thêm nữa vì cảm thấy nuôi một đứa trẻ quá tốn kém.
 Vợ anh làm ở một ngân hàng nhỏ, anh là họa sĩ thiết kế cho một công ty truyền thông, tổng thu nhập gần 30 triệu. Vợ chồng anh dành cho con một ngân quỹ khoảng 7 triệu mỗi tháng, chỉ để học, bao gồm học phí, bán trú và xe đưa đón ở một trường bán công hết khoảng 4 triệu/tháng, học thêm tiếng Anh ở trung tâm 1,5 triệu/tháng và học vẽ 400.000 đồng/buổi.
Cách đây 6-7 năm, lương của vợ anh cao thì lương của anh lại thấp. Sau đó, anh chuyển việc, nhận lương cao hơn, thì lương vợ lại giảm, vậy là mãi chỉ đủ tiêu, trong khi con càng lớn, chi phí càng tăng vì học thêm càng nhiều. 
"Nếu muốn sinh thêm con, chúng tôi phải sống tiết kiệm hơn nên quyết định chỉ sinh một đứa. Mẹ tôi phàn nàn rằng những gia đình công nhân hàng xóm, thu nhập hơn chục triệu vẫn sinh 2 đứa con, nhưng tôi thì không muốn con mình khổ hay hai vợ chồng cả đời nai lưng kiếm tiền nuôi con chẳng có thời gian sống cho mình", ông bố 45 tuổi chia sẻ. 
Chuyên gia tư vấn các vấn đề hôn nhân và gia đình Hồ Thị Tuyết Mai (tổng đài 1088 Bưu điện TP HCM) cho biết bà cũng từng gặp nhiều cặp vợ chồng băn khoăn không dám sinh con vì thu nhập thấp. Bà vẫn còn nhớ câu chuyện của một cặp vợ chồng mới gặp cách đây không lâu. Lương vợ được khoảng 6 triệu/tháng, lương chồng hơn 4 triệu, mỗi tháng họ thuê nhà hết 2 triệu, mỗi ngày chỉ dám ăn 100.000 đồng. Chỉ mỗi tiền ăn và ở đã hết 50% thu nhập. Cô vợ tâm sự: “Nếu sinh thêm nữa, biết lấy gì mà ăn. Chưa kể mỗi lần vô bệnh viện cũng tốn rất nhiều tiền".
Theo chuyên gia, để nuôi một đứa con tốt, các cặp vợ chồng cần chuẩn bị tài chính từ trước khi có thai. Khi mang bầu, ngoài chi phí khám thai hàng tháng, người mẹ cũng cần được ăn uống tốt hơn, chi phí cho thực phẩm có thể tăng gấp đôi so với bình thường. Đến khi một đứa con ra đời, cần có tiền vào bệnh viện, tiền mua đồ dùng cho bé, sau đó là các khoản bỉm, sữa hàng ngày. Bà ước tính, ở TP HCM, các cha mẹ cần tích lũy tối thiểu 30 triệu cho việc sinh một đứa con.
"Thời của tôi, lương chỉ 50  - 70 đồng nhưng việc sinh con không khiến người ta phải đắn đo như bây giờ, bởi lúc đó, nhu cầu của con người rất ít", bà Mai so sánh. 
Thạc sĩ Nguyễn Thúy Hà, chuyên viên của một công ty nghiên cứu thị trường, nhận xét, TP HCM là một thành phố dễ sống, với đủ các dịch vụ cho người từ rất nghèo đến siêu giàu. Tuy nhiên, nếu thu nhập 2 vợ chồng khoảng 25-30 triệu/tháng thì chỉ đủ mức sống trung bình cho một gia đình có một đứa con.
Theo số liệu của UBND thành phố, năm 2016, thu nhập bình quân đầu người của thành phố vào khoảng 5.500 đô la/năm, khoảng 122 triệu/năm.
Tiến sĩ Vũ Gia Hiền, giám đốc Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Văn hóa Du lịch lại cho rằng, nguyên nhân chính của việc TP HCM có tỷ lệ sinh rất thấp là do ảnh hưởng của chủ nghĩa thực dụng (thuật ngữ chỉ lối hành xử dựa trên tình hình thực tế, đánh giá thành công của một việc theo kết quả thực tế của nó) đối với người dân ở đây. Theo ông, người dân Sài Gòn ngại sinh con vì sợ mình khổ và con khổ, muốn dành thời gian để phát triển sự nghiệp, du lịch, phát triển bản thân. 
Ông cho biết, chủ nghĩa thực dụng đã xuất hiện từ lâu ở châu Âu, và cũng đã lan sang Hàn Quốc, Nhật Bản cách đây cả chục năm, khiến tỷ lệ sinh ở Nhật Bản, Hàn Quốc những năm đó chỉ là 1,25 bé/mẹ. Mặc dù chính phủ các nước này đã có nhiều biện pháp khuyến khích người dân sinh đẻ nhưng từ đó đến nay, con số này cũng chưa quá 1,35.
Ngoài ra, một lý do nữa khiến người ta không thiết tha sinh nhiều con là quan điểm sau này cậy nhờ con cái đã thay đổi. Trước đây, người ta mặc định, tuổi già sẽ phải nhờ cậy vào con cháu. Ngày nay, do kinh tế đảm bảo, hệ thống bảo hiểm phát triển, người già có thể vẫn sống ổn không cần sự hỗ trợ của con cháu. 
<table align="center" border="1" cellpadding="1" cellspacing="0" class="tbl_insert">
<tbody readability="4.5">
<tr readability="13.5">
<td readability="12">
Theo báo cáo mới đây của Tổng cục Dân số Kế hoạch hóa gia đình, tỷ lệ sinh ở TP HCM hiện thấp nhất nước và không tăng trong 3 năm qua. Số con trung bình của một phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ tại TP HCM năm 2013 là 1,48 con, đến năm 2015 giảm còn 1,45. Tại kỳ họp HĐND TP HCM ngày 4/7 vừa qua Bí thư Thành ủy TP HCM Nguyễn Thiện Nhân khuyến khích phụ nữ TP HCM nên đẻ 2 con để đảm bảo phát triển bền vững.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Kim Anh
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Người Sài Gòn ngại sinh con thứ hai vì nuôi tốn kém

Là nhân viên văn phòng một công ty tại quận 1, TP HCM, mỗi tháng chị Thu Hằng nhận lương hơn 10 triệu. Thu nhập của chồng chị khoảng 15 triệ...