Làm Cha Mẹ

Dùng đá ngọc cẩm thạch ảnh hưởng như thế nào tới sức khỏe?

Hiện nay, chơi đá ngọc, dùng trang sức đá ngọc… đang là một xu hướng của nhiều người Việt. Bởi từ xưa tới nay nhiều người quan niệm rằng, đeo ngọc trên người tốt cho vận khí, sức khỏe, tiền tài…
Chị Nguyễn Thị Lan (Cầu Giấy, Hà Nội) cũng đi theo xu hướng ấy. Và ngọc cẩm thạch là loại ngọc được chị lựa chọn nhiều làm trang sức với mục đích làm đẹp và mang lại sức khỏe, may mắn cho mình, đồng thời xua đuổi những điều không may.
Chị Lan cho biết, bản thân chị đã tìm hiểu rất kĩ từ thị trường cũng mình hợp với đá màu gì, loại đá gì để quyết định chọn đeo trang sức làm từ ngọc cẩm thạch Myanmar nhằm hỗ trợ sức khỏe.
“Cũng như nhiều người đeo vòng bạc để tránh cảm cúm thì mình chọn vòng đá cẩm thạch để điều hòa khí huyết”, chị Lan tâm sự.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x500x/2017/4/15/9688/anh2ngoc-da-1492249056.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage" readability="5">
Một tiệm bán đá quý ở chợ Bogyoke Aung San - Myanma (ảnh minh họa)
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Bàn về vấn đề này, chuyên gia về đá Nguyễn Hồng Hải cho rằng, đó là những quan niệm chung. Một viên đá tốt cho sức khỏe còn phải dựa vào tổng thể như yếu tố trọng lượng viên đá, thể tích, chất liệu cũng như ngũ hành, mệnh trạch, mệnh chủ.
Ví dụ, với người mệnh hỏa nên dùng viên đá màu gì đặt ở vị trí nào mới thực sự tốt.
“Sử dụng các loại đá như đá ngọc cẩm thạch cũng có thể tốt cho sức khỏe nhưng phải dựa trên những nguyên tắc và nguyên lý cơ bản của phong thủy. Cũng như bác sĩ để điều trị được cho bệnh nhân phải có quá trình thăm, khám bệnh cho họ.
Chính vì thế, sử dụng trang sức bằng đá đó có thể tốt cho người này nhưng chưa chắc tốt cho người kia”, ông Hải nói.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x500x/2017/4/15/9688/anh1-1492249141.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage" readability="5">
Một chiếc vòng đá làm bằng ngọc cẩm thạch
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Ở một góc độ khác, bà Bùi Bích Hạnh - Cán bộ kinh doanh công ty Bảo Tín Minh Châu cho hay, theo khoa học hiện đại, ngọc hàm chứa rất nhiều các nguyên tố vi lượng, khi đeo ngọc các nguyên tố vi lượng thẩm thấu qua da, hoạt hóa các tổ chức tế bào, tăng sức đề kháng, bảo vệ trước bệnh tật, cải tạo sức khỏe tốt, vận khí tốt.
Quá tin vào các quảng cáo, không ít người tìm mua cho mình một chiếc vòng ngọc cẩm thạch nhưng chưa thấy sức khỏe đến chỉ thấy giá cả mỗi nơi một khác, đôi khi mang lại cảm giác như bị đánh lừa. Một bác sĩ tây y thì cho rằng: "Niềm tin bệnh tật được đẩy lui nhờ một chiếc vòng đá ngọc cẩm thạch là niềm tin mù quáng, thiếu cơ sở. Người có bệnh phải chạy chữa, đừng tin vào những chuyện "trên mây" mất thời gian "vàng" chữa bệnh dẫn đến mất tiền, nguy cơ mất mạng sống".
Nguyễn Huệ
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Dùng đá ngọc cẩm thạch ảnh hưởng như thế nào tới sức khỏe?

Hiện nay, chơi đá ngọc, dùng trang sức đá ngọc… đang là một xu hướng của nhiều người Việt. Bởi từ xưa tới nay nhiều người quan niệm rằng, đe...

Hành trình hoá mỹ nhân của cô gái Đắc Nông từng bị chê 'chuột chù'

"Tôi sinh ra cũng như bao người khác, không bị khiếm khuyết gì, được trời thương cho một sức khỏe tốt, được cha mẹ chăm chút bảo ban... Duy chỉ có gương mặt là xấu xí. 21 năm qua, tôi luôn bị ám ảnh về nhan sắc của mình", Quách Phượng, bà mẹ ở đơn thân ở Đắc Nông chia sẻ.
Hành trình thay đổi nhan sắc của bà mẹ đơn thân
Nhiều người nói "tốt gỗ hơn tốt nước sơn", nhưng với Phượng, hàm răng"nạo dừa", khuôn mặt chi chít mụn và đôi môi dầy cộp đã cướp đi của cô quá nhiều thứ, dù bản thân là người sống rất vô tư và tình cảm. Chỉ vì ngoại hình "xấu không ai bằng", nên suốt thời đi học, cô chỉ có một người bạn duy nhất. Bạn trong lớp đều kỳ thị, trêu chọc, và nói những lời rất khó nghe.
Mỗi khi Phượng có quần áo mới, cắt tóc hay có bất cứ sự thay đổi nào, cô đều bị bạn bè trêu là: "Eo ôi, hôm nay xinh đáo để"; "xinh lạ"... Một số quay lưng, thì thầm nói với nhau rằng "đã xấu lại còn bày đặt".
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="me-don-than-xau-xi-sua-mat-thanh-my-nhan-de-duoc-doi-doi" data-natural-width="500" src="https://vcdn-giadinh.vnecdn.net/2017/04/14/truoc-2115-1492159441.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
Dung nhan của Phượng trước khi thẩm mỹ.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Tạo hóa cũng trớ trêu khi anh trai của Phượng lại có vẻ ngoài khá bảnh bao, khác hẳn cô. Đó là lý do tại sao cô luôn bị trêu chọc là "nhìn như chị", "như hai người chẳng liên quan gì đến nhau". Đến tuổi dậy thì, gương mặt Phượng càng thay đổi nhiều, mặt mỗi ngày nhiều mụn lên, da đen sạm. Cô ý thức sâu sắc về sự xấu của mình, cũng để ý, chăm sóc da dẻ nhiều hơn nhưng không thể cải thiện.
Năm lớp 8, Phượng theo gia đình vào Đắc Nông làm ăn. Cô cũng quyết định nghỉ học từ đó. Cô nghĩ với nhan sắc của mình học hành hay xin việc làm sau này cũng sẽ khó khăn, nên ở nhà lên nương rẫy, trồng cà phê, hạt điều, trồng hoa quả với ba mẹ... Đây là giai đoạn cô gái trẻ sống trầm lặng hơn, khép mình hơn vì không có bạn bè. Phượng chỉ biết làm nương, gửi tâm sự qua những câu hát nghêu ngao trên những ngọn đồi cao.
Vì ngoại hình xấu xí nên Phượng cũng chẳng bao giờ dám nghĩ có ai thương mình. Câu nói "xấu như mày có ma nó lấy" luôn ám ảnh trong tiềm thức cô. Vì thế khi có người mai mối với con trai nhà hàng xóm ở dưới chân đồi, Phượng cũng tặc lưỡi, đưa chân dù không hề có tình cảm.
Cả hai gia đình đều vun vào nên đôi trẻ kết hôn chỉ sau một tháng quen nhau và đôi ba lần gặp mặt. Khi cưới về, Phượng mới biết chồng mình hơi có vấn đề về trí não. Lúc đó, cô mới hiểu vì sao đến nhà cô chơi anh chẳng nói năng câu gì, ít giao tiếp và thường tránh đám đông. Đau khổ muốn trốn về nhà nhưng Phượng không dám, bố mẹ cô cũng khuyên con thôi cố ở với chồng.
Hôn nhân không tình yêu khiến cô gái trẻ bức bí, ngột ngạt. Hàng xóm lúc nào cũng chê bai cô xấu xí, may mắn lấy được anh chồng sáng sủa. "Tôi vẫn còn nhớ rõ cái lần tôi lôi bông tai ra đeo, có anh hàng xóm nhìn thấy liền nói 'Chuột chù đi giữa đồng hoa, bôi son trát phấn vẫn ra chuột trù'. Tôi không dám nói gì, chỉ thầy buồn và tủi thân ghê gớm", Phượng kể lại.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="me-don-than-xau-xi-sua-mat-thanh-my-nhan-de-duoc-doi-doi-1" src="https://vcdn-giadinh.vnecdn.net/2017/04/14/xau2-9657-1492164513.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td readability="6">
Phượng và cô con gái hơn 2 tuổi xinh xắn, thông minh.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Sau khi cưới chồng một năm, Phượng có bầu. Cô nghén nhiều, không ăn uống được nhưng chồng không quan tâm đoái hoài, chăm sóc hay hỏi han gì vợ. Đến khi em bé sinh ra, chồng cô vẫn giữ thái độ dửng dưng và thường xuyên cãi vã. May mắn là con gái rất xinh xắn, và càng lớn càng thông minh.
Đợt Tết âm lịch vừa rồi, hai vợ chồng tranh cãi, Phượng một mình bế con về nhà ngoại và ở lại luôn. Sau đó cả hai tiến hành làm thủ tục ly dị. Khi đó, em bé mới hơn 2 tuổi.
Trở thành mẹ đơn thân ở tuổi 21, Phượng suy nghĩ nhiều và nhận thấy mình bị thiệt thòi quá nhiều là do ngoại hình. Chứng kiến nhiều cô gái có thể thay đổi số phận, tự tin sau khi phẫu thuật thẩm mỹ nên Phượng quyết định sẽ nhờ tới dao kéo. Cô bắt đầu nghiên cứu trên mạng, hỏi vài người thân quen rồi thuyết phục ba mẹ cho tiền phẫu thuật.
Lần đầu, gia đình Phượng không đồng ý vì sợ con sẽ gặp biến chứng, nhưng rồi họ cũng gật đầu vì thấu hiểu những gì con mình phải chịu đựng suốt hơn 20 năm. Cầm trên tay hơn 150 triệu tiền tích góp bán hồ tiêu, hạt điều... của gia đình bao năm trời, Phượng cùng mẹ vào TP HCM phẫu thuật thẩm mỹ giữa tháng 3 vừa qua.
Được các bác sĩ tư vấn, bà mẹ đơn thân đã cắt hàm hô, hạ gò má, nhấn mí, nâng mũi, lông mày và xăm môi. Cả cuộc đại phẫu của Phượng diễn ra trong 14 ngày (có gián đoạn vài ngày nghỉ ngơi). Nhìn thấy mình trong gương khi mọi thứ gần hoàn thiện, Phượng hạnh phúc lâng lâng. Cô không tin mình có thể thay đổi đến vậy.
"Khi về nhà, hàng xóm không ai nhận ra tôi, ai cũng nói sao đẹp thế, như một người khác vậy. Còn con gái chạy ngay đến ôm mẹ khi nghe tôi gọi. Rồi con sờ lên mặt tôi, nhẹ nhàng từng chút và thủ thỉ: 'Mẹ ơi, mẹ xinh quá'. Câu nói của con khiến tôi ấm áp vô cùng. Tôi tự tin rằng quyết định thẩm mỹ của mình là hoàn toàn đúng", Phượng chia sẻ.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="me-don-than-xau-xi-sua-mat-thanh-my-nhan-de-duoc-doi-doi-2" data-natural-width="500" src="https://vcdn-giadinh.vnecdn.net/2017/04/14/xau-5160-1492164513.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
Nhan sắc hiện tại xinh đẹp gấp nhiều lần của bà mẹ đơn thân.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Sau khi đăng tải hành trình thẩm mỹ lên trang cá nhân, Phượng nhận được hàng nghìn lượt kết bạn và vài trăm tin nhắn mỗi ngày. Người hỏi cô kinh nghiệm phẫu thuật, người tâm sự chuyện gia đình, chồng con, người thủ thỉ chuyện tự ti vì ngoại hình không đẹp.
Cô gái quê gốc Hưng Yên cho hay diện mạo của mình thay đổi chưa phải xuất sắc so với nhiều người đã thẩm mỹ, một số nét còn khá cứng nhưng với cô thế này đã là quá đủ. Giờ đây, cô có thể tự tin bước ra đường, làm đẹp, mặc quần áo đẹp mà không sợ bị ai trêu. Những người bạn trước đây chưa từng nói chuyện với cô cũng vào chúc mừng, trò chuyện. Hàng xóm ai nấy đều xuýt xoa trước sự thay đổi này.
Phượng chia sẻ thời gian sắp tới cô sẽ ra Hà Nội học thanh nhạc để theo đuổi ước mơ từ lâu. Cô hy vọng cuộc đời sẽ tươi sáng hơn với diện mạo mới.
Tuệ Minh
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Hành trình hoá mỹ nhân của cô gái Đắc Nông từng bị chê 'chuột chù'

"Tôi sinh ra cũng như bao người khác, không bị khiếm khuyết gì, được trời thương cho một sức khỏe tốt, được cha mẹ chăm chút bảo ban......

Người phụ nữ gầy nhất thế giới là bài học cho những bạn gái có ý định ép cân quá đà

<div><img class="ff-og-image-inserted" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/2-2017/images/2017-04-14/1492167751-untitled-1-watermark.jpg" /></div>
Valeria Levitin là cô gái mang quốc tịch Nga đang khiến cả thế giới thương xót vì vóc dáng gày gò quá đáng của mình. Hiện tại Valeria 39 tuổi, cô có chiều cao 1m73 nhưng chỉ nặng 25kg, và được đánh giá là một trong những người phụ nữ gầy nhất thế giới tính đến thời điểm hiện tại.
Tuy nhiên, không phải từ khi sinh ra, Valeria đã thiếu sức sống như vậy. Năm 16 tuổi cô từng nặng 63kg, với vóc dáng cân đối, khỏe mạnh.
Nhưng cô luôn cho rằng mình thừa cân và phải giảm cân bằng mọi cách. Đỉnh điểm là khi cô chuyển trường, môi trường mới khó hòa đồng đã khiến Valeria trở nên tiêu cực, tìm mọi cách giảm cân để trở nên xinh đẹp hơn.
Từ khi còn nhỏ đến khi con gái, lúc nào Valeria cũng bụ bẫm, đáng yêu, rất dễ thương.
Càng lớn lên, Valeria càng ám ảnh về thân hình mảnh mai như các siêu mẫu. Để đạt được ước mơ trình diễn trên sàn catwalk, cô bắt đầu gò ép cơ thể mình một cách khắc nghiệt. Valeria tự ép mình ăn uống theo một chế độ khoa học, cô đã cắt giảm thực đơn của mình đến mức tối đa, loại bỏ hoàn toàn đường và carbohydrate.
Đến năm 23 tuổi, kích cỡ quần áo của Valeria đã giảm xuống còn một nửa.
Dù đã giảm được kha khá số cân nặng, nhưng cô vẫn bị chuyên gia chê béo khi đăng kí đăng tuyển làm người mẫu. Càng lao vào giảm cân theo thời gian và rồi, đến một ngày Levitin bị mắc chứng chán ăn nghiêm trọng, cô không thể nuốt bất cứ đồ ăn nào, dù trước đó cô thích ăn chúng đến mấy, thèm chúng biết bao.
Bi kịch của Valeria xảy ra, đến năm 24 tuổi, cô nặng chỉ có 38kg, và bị cấm tham gia các hoạt động nhảy múa vì lo sợ cơ thể không chịu nổi. Trong vòng 10 năm tiếp theo, có lúc cân nặng của cô sụt xuống chỉ còn có 23,5kg, trông chẳng khác nào một bộ xương di động đúng nghĩa.
Cơ thể gầy guộc của Valeria khiến nhiều người xót xa
Đến lúc này, Valeria mới mong muốn được trở lại những ngày mạnh khỏe như trước đây. Cô đã tìm đến hơn 30 bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng, nhưng những gì cô được trả lời là tình trạng của mình đã trở nên quá nặng, không có cách nào chữa khỏi.
Các bác sĩ cho rằng tình trạng của Valeria đã trở nên quá nghiêm trọng, khó có thể cứu vãn
Đây là một bài học cho những cô nàng đang có ý định giảm cân không khoa học. Việc gò ép cơ thể quá mức sẽ khiến các hậu quả nghiêm trọng xảy ra giống như cô nàng Valeria mắc phải chứng biếng ăn. Vì vậy, hãy biết yêu thương, chăm sóc cơ thể đúng cách nhé các bạn gái!
<div class="nguontin">Theo Thiên Minh (Khám phá)</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Người phụ nữ gầy nhất thế giới là bài học cho những bạn gái có ý định ép cân quá đà

Valeria Levitin là cô gái mang quốc tịch Nga đang khiến cả thế giới thương xót vì vóc dáng gày gò quá đáng của mình. Hiện tại Valeria 39 tu...

Kinh ngạc thay, cô gái này đã đánh lừa tất cả chúng ta bằng trình make up siêu việt

<div><img class="ff-og-image-inserted" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/2-2017/images/2017-04-14/1492156068-mxh-watermark.jpg" /></div>
Ảnh hưởng từ tư tưởng sáng tạo của Hiraku Cho - họa sĩ nổi tiếng chuyên vẽ body painting 3D người Nhật, Mimi Choi - nghệ sĩ make up mới nổi tại Vancouver - British - Columbia - Canada nhận được nhiều quan tâm bởi bộ sưu tập trang điểm kỳ dị mà cô chia sẻ trên trang cá nhân.
Mimi có sở thích phá vỡ, phân hủy hoặc cắt lát mặt, tưởng tượng ra những hình ảnh siêu thực rất ấn tượng. Khi xem những bức ảnh dưới đây, nhiều người không thể tin rằng chúng đều là kết quả của nghệ thuật make up chứ không hề có chút công nghệ photoshop nào.
Để có được tấm ảnh này, Mimi Choi đã phải căn chỉnh góc chụp và đo đạc để có được cách trang điểm phù hợp nhất với quang cảnh xung quanh.
Rất giống một bức ảnh photoshop, tài năng của Mimi được rất nhiều người ngưỡng mộ. Nhìn gương mặt này cứ như 2 chiếc miệng liền nhau vậy.
Cảm giác như cô ấy đang đeo một chiếc mặt nạ bị hỏng.
Nét vẽ của cô nàng chính xác và tỉ mỉ đến nỗi có thể gây ảo giác cho người xem.
Gương mặt vỡ vụn được thể hiện chính xác qua những đường vẽ 3D siêu ấn tượng.
Trang điểm gương mặt chìm vào với cảnh.
Trên chính gương mặt mình, Mimi cũng có thể họa ra bức tranh siêu thực ấn tượng như thế này.
Cách vẽ và tạo khối 3D đánh lừa thị giác.
Bên cạnh những bức ảnh nghệ thuật trừu tượng rất đẹp là những bức ảnh mang hơi thở kỳ dị.
Có vẻ như cô nàng rất ưa thích các kiểu trang điểm cắt tách gương mặt.
Ngoài những bức ảnh make up khuôn mặt, Mimi cũng sáng tạo và vẽ hình 3D lên các bộ phận cơ thể.
Bạn có thể đoán ra đây là những bộ phận nào trên cơ thể không?
Không chỉ sở hữu tài năng vẽ 3D thiên bẩm, Mimi Choi còn có nhan sắc rất xinh đẹp.
<div class="nguontin">Theo An An (Khám phá)</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Kinh ngạc thay, cô gái này đã đánh lừa tất cả chúng ta bằng trình make up siêu việt

Ảnh hưởng từ tư tưởng sáng tạo của Hiraku Cho - họa sĩ nổi tiếng chuyên vẽ body painting 3D người Nhật, Mimi Choi - nghệ sĩ make up mới nổi...

Chiêu trả đũa khó ngờ của anh hàng xóm khi bị gây ồn

Anh Zhao, ở thành phố Tây An, Trung Quốc, gần đây luôn bực bội vì tiếng ồn phát ra từ nhà hàng xóm sống tầng trên. Gia đình này có một cậu con trai nhỏ và Zhao phàn nàn rằng cậu bé nhảy nhót suốt ngày, gây phiền những lúc anh nghỉ ngơi. Góp ý với bố mẹ cậu bé cũng chẳng ăn thua, anh Zhao lên mạng mua một chiếc máy rung lắc giá 400 nhân dân tệ để trả đũa. Chiếc máy này được thiết kế liên tục nện vào tường, trần nhà. Từ 8h tối thứ 6, anh Zhao đã mở cho máy hoạt động và rời nhà đi chỗ khác.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="chieu-tra-dua-kho-ngo-cua-anh-hang-xom-khi-bi-gay-on" data-natural-width="350" src="https://vcdn-giadinh.vnecdn.net/2017/04/15/noise-maker-4038-1492226142.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td readability="6">
Anh Zhao mua máy nện vào trần nhà để trả đũa hàng xóm sống tầng trên. Ảnh: Shanghaiist.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Theo Shanghaiist, liên tục nghe những tiếng nện thùm thụp dưới sàn nhà mình, gia đình tầng trên đã tìm tới ban quản lý tòa nhà nhờ can thiệp nhưng họ chẳng thể giúp gì. Gia đình này đã gọi cảnh sát nhưng họ không tìm thấy Zhao.
Cuối cùng, vào chiều chủ nhật, sau khi máy nện suốt gần hai ngày, Zhao trở về căn hộ và cảnh sát mới có thể yêu cầu anh tắt máy. Không rõ Zhao có bị xử phạt vì hành vi trả thù này hay không.
Vương Linh
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Chiêu trả đũa khó ngờ của anh hàng xóm khi bị gây ồn

Anh Zhao, ở thành phố Tây An, Trung Quốc, gần đây luôn bực bội vì tiếng ồn phát ra từ nhà hàng xóm sống tầng trên. Gia đình này có một cậu c...

Cách chọn thực phẩm an toàn cho người bị gan nhiễm mỡ

Theo số liệu thống kê mới nhất từ bộ Y tế, có tới 30% dân số đang mắc phải bệnh gan nhiễm mỡ. Đây là căn bệnh có thể gặp ở bất cứ đối tượng nào từ trẻ em cho tới người cao tuổi do lối sống, sinh hoạt không khoa học gây nên.
Các bác sĩ khuyến cáo, gan nhiễm mỡ tuy không phải bệnh ác tính nhưng nếu để lâu ngày có thể gây ra ung thư gan. Vì vậy, nếu bạn bị gan nhiễm mỡ ngay bây giờ thì hãy lên kế hoạch ăn uống hợp lý để cứu bộ phận vô cùng quan trọng này.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x500x/2017/4/13/9670/gan-nhiem-mo-1492092081.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage" readability="5">
Có tới 30% dân số đang mắc phải bệnh gan nhiễm mỡ (Ảnh minh họa).
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Theo PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, nguyên Phó Viện trưởng viện Dinh dưỡng Quốc gia, gan được biết tới như một lá chắn bảo vệ cơ thể khỏi những tác nhân gây hại, đặc biệt nó cũng là bộ phận duy nhất có thể tự hồi phục sau những chấn thương. Tuy nhiên, nếu như chế độ dinh dưỡng không hợp lý, ăn nhiều chất béo, sử dụng bia rượu thường xuyên khiến cho chức năng của gan bị suy giảm nghiêm trọng, dần dần sẽ tích tụ lại những độc tố gây ra bệnh gan nhiễm mỡ.
Chế độ ăn cho người mắc bệnh gan nhiễm mỡ cần lưu ý một số điểm sau:
+ Thực phẩm nên ăn
- Người bị gan nhiễm mỡ cần hạn chế lipid, mỡ. Tuy nhiên, không nên kiêng khem tuyệt đối mỡ vì chất dinh dưỡng nào cũng cần cho cơ thể. Người bệnh gan nhiễm mỡ cần chú ý giảm mỡ động vật, tăng dầu thực vật, chuyển sang mỡ dễ hấp thu hơn như ở trong cá.
- Rau xanh là nguồn cung cấp nhiều loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Người bị gan nhiễm mỡ nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi để có chất xơ kích thích nhu động ruột, tránh táo bón, phòng chống bệnh xơ vữa động mạch.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x500x/2017/4/13/9670/gan-nhiem-mo-2-1492092007.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td class="tdImage" readability="6">
Người bị gan nhiễm mỡ nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi (Ảnh minh họa).
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
- Nên bổ sung đạm từ trứng, sữa, thịt, cá, các loại đậu, đỗ...
- Các vitamin tan trong dầu mỡ (vitamin A, E,...) giúp phục hồi và đỡ bị rối loạn chuyển hóa thêm từ các bệnh lý hay nhiễm mỡ từ gan.
- Người bị gan nhiễm mỡ nên chọn các loại nước có lợi cho gan như atiso, trà nụ vối và tránh các loại đồ uống ngọt.
+ Thực phẩm nên tránh
- Các thực phẩm chứa nhiều cholesterol cũng nên hạn chế sử dụng với người bệnh gan nhiễm mỡ như: Lòng đỏ trứng, da động vật, các loại phủ tạng động vật…
- Hạn chế ăn thịt, nhất là các loại thịt đỏ.
- Các loại gia vị có tính cay, nóng như tỏi, riềng, tiêu, ớt, gừng… người bệnh gan nhiễm mỡ cần hạn chế ăn.
- Người bệnh phải kiêng tuyệt đối các chất kích thích, nhất là rượu bia. Vì khi bị gan nhiễm mỡ, đặc biệt do uống nhiều bia rượu sẽ dễ dẫn tới xơ gan và ung thư gan.
Các bác sĩ khuyến cáo, để phòng bệnh gan nhiễm mỡ, người dân cần đi khám bệnh định kỳ để phát hiện kịp thời. Đồng thời, khi bị bệnh cần điều trị theo đúng chỉ định của bác sĩ, không được tự động bỏ thuốc, thay thuốc hoặc thay liều lượng điều trị.
N.Giang
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Cách chọn thực phẩm an toàn cho người bị gan nhiễm mỡ

Theo số liệu thống kê mới nhất từ bộ Y tế, có tới 30% dân số đang mắc phải bệnh gan nhiễm mỡ. Đây là căn bệnh có thể gặp ở bất cứ đối tượng ...

Dùng cám gạo trộn với bột đậu đỏ bạn sẽ có làn da trắng bừng sau 1 tuần sử dụng

<div><img class="ff-og-image-inserted" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/2-2017/images/2017-04-13/1492077695-untitled-2-watermark.jpg" /></div>
Thành phần của cám gạo + bột đậu đỏ chứa nhiều vitamin B1, B2 giảm hắc sắc tố melanin trong da, khiến da trắng sáng dần lên. Mật ong + chanh làm tăng độ ẩm cho da, giúp da căng bóng, mịn màng. Axit chứa trong chanh tẩy trắng tự nhiên an toàn. Còn đường trắng giúp lấy đi các tế bào sậm màu. Kết hợp chúng lại với nhau sẽ có một hỗn hợp làm trắng hoàn hảo.
1. Nguyên liệu cần có:
- 1/2 bát cám gạo
- 2 thìa canh mật ong
- 1 gói sữa tươi không đường
- 2 thìa canh bột đậu đỏ
- 3 thìa cà phê đường trắng
- 1 thìa canh nước cốt chanh tươi
2. Cách làm:
Để có được làn da trắng sáng bạn phải có 2 hỗn hợp: tẩy da chết và làm trắng.
Hỗn hợp tẩy da chết:
- Dùng 3 thìa đường trắng + 1 thìa mật ong + 1 thìa nước cốt chanh tươi, trộn đều và khuấy cho đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
Hỗn hợp làm trắng:
Trộn cám gạo, mật ong, bột đậu đỏ, sữa tươi không đường lại, dung thìa đánh đều chúng lên. Bạn phải căn tỉ lệ sữa tươi không đường sao cho thu được hỗn hợp dạng lỏng như hình.
3. Cách sử dụng:
Bước 1: Tẩy da chết
- Vệ sinh cơ thể bằng nước ấm để giãn nở lỗ chân lông
- Thoa đều hỗn hợp tẩy da chết lên da, dùng bông tắm chà nhẹ lên da để dung dịch ngấm sâu vào các tế bào, đồng thời loại bỏ các tế bào chết, bụi bẩn.
- Đợi tinh thể đường khô lại thì tắm sạch cơ thể bằng nước ấm.
Bước 2: Tắm trắng
- Thoa đều hỗn hợp tắm trắng lên cơ thế, dung các ngón tay massage nhẹ nhàng trong vòng 5 phút để các dưỡng chất ngấm sâu dần và phát huy tác dụng.
- Để hỗn hợp lưu lại trên da chừng 20 phút, và tắm sạch lại bằng nước ấm.
Để đạt hiệu quả như mong đợi, bạn nên áp dụng cách tắm trắng này 2-3 lần/tuần nhé. Chúc các bạn thành công!
<div class="nguontin">Theo Thiên Thiên (Khám phá)</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Dùng cám gạo trộn với bột đậu đỏ bạn sẽ có làn da trắng bừng sau 1 tuần sử dụng

Thành phần của cám gạo + bột đậu đỏ chứa nhiều vitamin B1, B2 giảm hắc sắc tố melanin trong da, khiến da trắng sáng dần lên. Mật ong + chan...