Làm Cha Mẹ

Bí quyết đốt mỡ thừa, duy trì vóc dáng vạn người mê của ca sỹ Tóc Tiên

<div><img class="ff-og-image-inserted" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2017/images/2017-02-25/1488013079-mxh-watermark.jpg" /></div>
<p>Theo đuổi phong cách sexy nên vóc dáng được Tóc Tiên đặc biệt phải luôn cân đối, săn chắc. Dưới đây là những bí quyết giữ gìn vóc dáng nuột nà của người đẹp:</p>
<p align="center">Tóc Tiên sở hữu thân hình đồng hồ cát vô cùng sexy</p>
<p><strong>1. Phương pháp tập luyện kết hợp trườm nóng và mát-xa</strong></p>
<p>Chạy bộ là bộ môn mà người đẹp áp dụng mỗi ngày để tăng cường thể lực cũng như đốt cháy mỡ thừa, giúp cơ thể thon gọn và săn chắc.</p>
<p>Bên cạnh đó cô còn áp dụng thêm một số cách để duy trì vòng eo con kiến như sử dụng muối, bã cà phê để massage vùng bụng mỗi ngày. Nhờ sự kiên trì và chăm chỉ của mình nên vóc dáng của Tóc Tiên bây giờ là sự ngưỡng mộ của rất nhiều người đẹp khác.</p>
<p>Vóc dáng của Tóc Tiên luôn khiến người khác phải ngưỡng mộ</p>
<p><strong>2. Chế độ dinh dưỡng hợp lý</strong></p>
<p>Ngoài những bài tập giúp cơ thể vận động, đốt cháy calo thì việc chọn lựa một chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng là điều vô cùng quan trọng. Tóc Tiên đã chọn riêng cho mình một <strong>thực đơn ăn kiêng</strong> nhưng vẫn đảm bảo đủ dinh dưỡng, phù hợp với thể trạng.</p>
<p><strong>Thực đơn giảm cân của Tóc Tiên:</strong></p>
<p>- Sáng: 1 cốc sữa không béo + 1 quả trứng gà luộc</p>
<p>- Trưa: 1 bát cơm nhỏ + 1 phần salat thịt bò + canh rau</p>
<p>- Tối: 1 đĩa salat rau xanh + 1 ly nước ép chuối</p>
<p>Ngoài thực đơn chính này thì vào những bữa phụ trong ngày nếu thấy đói thì cô thường ăn thêm trái cây, sữa chua hay nước ép. Bên cạnh đó người đẹp cũng rất chăm chỉ uống nước lọc mỗi ngày để giúp giảm cân hiệu quả hơn cũng như giúp cho da luôn sáng tươi.</p>
<p> Người đẹp rất chăm chỉ uống nước lọc mỗi ngày để giúp giảm cân hiệu quả hơn cũng như giúp cho da luôn sáng tươi</p>
<p><strong><span>>> Phải đọc: 5 bí quyết "sống còn" giúp Ngô Thanh Vân khiến gái trẻ chào thua dù 37 tuổi</span></strong></p>
<p>Nhờ chăm chỉ luyện tập và áp dụng chế độ dinh dưỡng khoa học, hợp lý mà cô luôn duy trì được vóc dáng thon gọn, sexy và 1 có thể khỏe mạnh, căng tràn sức sống.</p>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Bí quyết đốt mỡ thừa, duy trì vóc dáng vạn người mê của ca sỹ Tóc Tiên

Theo đuổi phong cách sexy nên vóc dáng được Tóc Tiên đặc biệt phải luôn cân đối, săn chắc. Dưới đây là những bí quyết giữ gìn vóc dáng nuột...

Hết vẽ bằng bút, giờ đây các cô nàng còn xăm trực tiếp tàn nhang lên mặt

<div><img class="ff-og-image-inserted" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2017/images/2017-02-24/1487910733-mxh-watermark.jpg" /></div>
<p align="center">Clip xăm tàn nhang được nhiều chị em thích thú</p>
<p>Có lẽ ai cũng bất ngờ khi biết trong thời gian gần đây từ khóa "Xăm tàn nhang" đang được rất nhiều chị em phụ nữ thế giới tìm kiếm. Trong khi nhiều người phải tìm mọi cách để triệt tận gốc tàn nhang thì giờ đây chúng lại thực sự trở thành mốt.</p>
<p align="center">Tàn nhang trở thành mốt làm đẹp những năm gần đây</p>
<p>Tàn nhang xuất hiện đa số là do ánh sáng mặt trời khiến các hắc tố melanin hình thành dưới da. Còn lại một phần nhỏ nữa là do các tác nhân như: di truyền, stress, thay đổi nội tiết sau khi sinh nở,...</p>
<p>Tàn nhang thường có màu nâu nhạt hoặc đậm phụ thuộc vào tình trạng da và sắc tố riêng của từng người. Tàn nhang không ảnh hưởng gì tới sức khỏe nhưng nếu quá nhiều sẽ khiến làn da không đều màu, gây mất thẩm mỹ. Chính vì vậy phụ nữ Việt thường có xu hướng chăm sóc và can thiệp để triệt tiêu tàn nhang vĩnh viễn.</p>
<p align="center">Những năm trước, tàn nhang được coi là kẻ thù của làn da phụ nữ</p>
<p>Nhưng lạ lùng thay, những năm gần đây xu hướng mặt có tàn nhang trở thành cơn sốt trong cộng đồng làm đẹp. Thay vì giấu chúng đi như trước đây, các chị em phụ nữ còn tìm cách vẽ thêm tàn nhang khi trang điểm, và gần đây nhất là xăm trực tiếp lên da.</p>
<p align="center">Xăm tàn nhang lên da đang trở thành cơn sốt làm đẹp trên thế giới</p>
<p>Nhiều người cho rằng, việc điểm chút tàn nhang sẽ giúp gương mặt trông trẻ con, đáng yêu hơn, thậm chí có thể ăn gian thêm cả chục tuổi. Tin vui là, việc xăm tàn nhang không có tác dụng vĩnh viễn mà chỉ khoảng 1 - 2 năm nên hoàn toàn có thể cân nhắc thực hiện.</p>
<p align="center">Tàn nhang được coi là tiêu chuẩn của vẻ đẹp tự nhiên, giúp cho gương mặt trẻ trung hơn</p>
<p><strong><span>>> Phải đọc: Chỉ cần dùng cơm như thế này nám, tàn nhang cứng đầu đến đâu cũng bị đánh bại</span></strong></p>
<p align="center">Ngay cả những ngôi sao hàng đầu như Kendal Jennal cũng bị xu hướng này mê hoặc</p>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Hết vẽ bằng bút, giờ đây các cô nàng còn xăm trực tiếp tàn nhang lên mặt

Clip xăm tàn nhang được nhiều chị em thích thú Có lẽ ai cũng bất ngờ khi biết trong thời gian gần đây từ khóa "Xăm tàn nhang" đa...

Những sao Hàn này sẽ giúp bạn có động lực giảm cân hơn bao giờ hết

<div><img class="ff-og-image-inserted" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2017/images/2017-02-24/1487929357-0-watermark.jpg" /></div>
<p>Không phải sao Hàn nào cũng sinh ra đã sở hữu khuôn mặt xinh xắn, thân hình nuột nà, họ cũng có thời gian bị công chúng ném đá, chế giễu vì vóc dáng quá khổ. Nhưng nhờ nỗ lực và quyết tâm cao, các mỹ nhân này đã <strong>giảm cân</strong> thành công và cũng lột xác cho sắc vóc của mình.</p>
<p><strong>Park Shin Hye</strong></p>
<p>Mỹ nhân đầu tiên giảm cân thành công là Park Shin Hye trước đây sở hữu khuôn mặt tròn, to, mũm mĩm vì thừa cân, nhưng nhờ chế độ ăn uống luyện tập khắt khe cô đã sỡ hữu vóc dáng đúng chuẩn, thoát khỏi cảnh "mặt ụ".</p>
<p>Với khuôn mặt thon gọn, mắt cô trông to hơn, và các đường nét cũng vì thế mà hài hòa hơn.</p>
<p>Trước đây, Park Shin Hye không tự tin về thân hình của mình, cô thường chọn những bộ cánh màu tối kín đáo nên liên tục bị chê già dặn quá tuổi. Nhưng giờ đây người đẹp đã tự tin sải bước với những bộ đầm bó sát, khoe đường cong cơ thể.</p>
<p><strong>Suzy</strong></p>
<p>Suzy cũng có một thời kì sở hữu khuôn mặt mũm mĩm không được coi là vẻ đẹp chuẩn mực của các cô gái Hàn Quốc.</p>
<p>Từ chân to, đùi to, vòng 2 to, và mặt cũng to, Suzy đã có màn lột xác khiến fan ngỡ ngàng.</p>
<p>Cận cảnh gương mặt "tròn xoe" của thần tượng Kpop</p>
<p>Nhìn bức ảnh này ai nghĩ 2 cô gái này là cùng 1 người chứ?</p>
<p><strong>Kang Sora</strong></p>
<p>Kang Sora cũng là một minh chứng giảm cân thành công. Nhìn bức ảnh mặt to tròn, béo múp trước đây chắc Kang Sora cũng có phần ái ngại.</p>
<p>Cô nàng Kang Sora béo mũm hồi nào đã không còn</p>
<p>Sau khi giảm cân, cô liên tục lọt vào các bảng xếp hạng nhan sắc</p>
<p><strong>Chion (Secret)</strong></p>
<p>Thành viên Chion (nhóm Secret) cũng từng có thời gian khủng hoảng vì cân nặng</p>
<p>Không thể phủ nhận cô xinh đẹp hơn hẳn sau khi giảm cân</p>
<p><strong>UEE</strong></p>
<p>Quá trình giảm cân của UEE đến giờ vẫn được nhiều người truyền tụng.</p>
<p>Màn lột xác của UEE, thật đáng khâm phục.</p>
<p>Tuy quá trình giảm cân rất thành công, nhưng càng về sau vóc dáng của cô càng gầy gò đến mức đáng báo động. Đúng là khi béo trông cô khá kém sắc nhưng gầy ở mức này thì cũng không đẹp chút nào.</p>
<p><strong><span>>> Phải đọc: 5 bí quyết "sống còn" giúp Ngô Thanh Vân khiến gái trẻ chào thua dù 37 tuổi</span></strong></p>
<p>Sự thay đổi cân nặng của UEE theo thời gian</p>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Những sao Hàn này sẽ giúp bạn có động lực giảm cân hơn bao giờ hết

Không phải sao Hàn nào cũng sinh ra đã sở hữu khuôn mặt xinh xắn, thân hình nuột nà, họ cũng có thời gian bị công chúng ném đá, chế giễu vì...

Ngôi nhà kỳ lạ khiến khách tới chơi 'lạc' qua nhiều quốc gia

<div><img class="ff-og-image-inserted" src="http://img.f15.giadinh.vnecdn.net/2017/02/24/q1-1487930042_490x294.jpg" /></div>
<div class="item_slide_show" readability="6.9513888888889">
<div class="desc_cation" readability="9">
<p>Ngôi nhà 2 tầng ở Essex (Anh) có vẻ ngoài giản dị với vườn hoa rực rỡ ở sân trước giống như những công trình xung quanh. Nhưng người chủ đã biến đổi hoàn toàn nội thất bên trong đối lập với hình ảnh phía ngoài nhà.</p>
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="6.4109589041096">
<div class="desc_cation" readability="8">
<p>Ông John Trevillian đã xây dựng nhà vào năm 1990. Nơi này có 13 căn phòng với các phong cách hoàn toàn khác biệt nhau.</p>
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="6.9066666666667">
<div class="desc_cation" readability="9">
<p>Quá trình sửa sang kéo dài tới tận 25 năm, chỉ hoàn tất vào năm 2015. Phòng khách và phòng ăn mang phong cách xứ Wales.</p>
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="6.4">
<div class="desc_cation" readability="8">
<p>Mỗi căn phòng đều phảng phất không gian kỳ bí. Khu bếp với ánh nắng xiên qua phần mái trong suốt.</p>
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="6.3433734939759">
<div class="desc_cation" readability="8">
<p>Khu vườn trong nhà lấy cảm hứng từ kiến trúc, văn hóa Nhật.</p>
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="6.4150326797386">
<div class="desc_cation" readability="8">
<p>Căn phòng mang tên "Sảnh của những giấc mơ" lung linh nhờ sử dụng các loại kính ốp màu sắc giống như trong nhà thờ.</p>
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="6.4">
<div class="desc_cation" readability="8">
<p>Chủ nhà đã sưu tập được tới 1.800 món đồ cổ nguồn gốc khắp thế giới về trưng bày ở đây.</p>
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="6.375">
<div class="desc_cation" readability="8">
<p>Một góc kiến trúc Italy với những mảng tường chạm trổ, đèn chùm lộng lẫy.</p>
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="7.9362549800797">
<div class="desc_cation" readability="11">
<p>Chủ nhà chia sẻ, ông muốn tạo ra một không gian sống xóa nhà mọi giới hạn thời gian. Đó là nơi mọi người có thể tìm thấy những điều thú vị, vẻ đẹp trong các đồ vật bình thường nhất.</p>
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="7.3979591836735">
<div class="desc_cation" readability="10">
<p>Phần sân sau nhà với hoa lá rực rỡ, tượng trang trí, đài phun nước. Hiện ngôi nhà mở cửa đón du khách vào xem.</p>
</div>
</div>
<div class="fck_detail width_common" readability="7">
<p><strong>An Yên</strong><br />
Ảnh: <em>House Beautiful</em></p>
</div>
<div class="xemthem_new_ver width_common"><span class="text_xemthem">Xem thêm:</span></div>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Ngôi nhà kỳ lạ khiến khách tới chơi 'lạc' qua nhiều quốc gia

Ngôi nhà 2 tầng ở Essex (Anh) có vẻ ngoài giản dị với vườn hoa rực rỡ ở sân trước giống như những công trình xung quanh. Nhưng người chủ ...

Xây thô nhà 2 tầng ở quê hết bao nhiêu tiền?

[unable to retrieve full-text content] Tôi có mảnh đất hơn 90 m2, dự định làm nhà lợp mái ngói ở tầng trên cùng.

Bạn có biết 9 vùng cơ thể phụ nữ thấy xấu nhưng đàn ông thấy đẹp

[unable to retrieve full-text content] Thực tế, những điều nam giới thích ở phụ nữ thường chẳng liên quan tới hình thể không tì vết, đồ ló...

Da trắng như trứng gà bóc nếu biết 2 cách dưỡng từ sữa ong chúa

<div><img class="ff-og-image-inserted" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2017/images/2017-02-23/1487847336-untitled-2-watermark.jpg" /></div>
<p>Thành phần của sữa ong chúa chứa rất nhiều dưỡng chất như  canxi, vitamin C, vitamin D, kẽm, chất khoáng và các loại axit amin có công dụng giúp <strong>da căng mọng, hồng hào</strong>, chống lão hóa, và sạm nám,... đồng thời bảo vệ da khỏi các tác động của môi trường.</p>
<p><strong>1. Dưỡng trắng da với mặt nạ sữa ong chúa + chuối</strong></p>
<p><strong>Nguyên liệu cần chuẩn bị:</strong></p>
<p>- 1 thìa sữa ong chúa</p>
<p>- 1 thìa mật ong</p>
<p>- Nửa quả chuối</p>
<p><strong>Cách làm:</strong></p>
<p>- Chuối sau khi mua về, bạn bóc vỏ, thái thành những miếng nhỏ rồi cho vào máy xay, xay nhuyễn.</p>
<p>- Cho mật ong và sữa ong chúa vào bát chuối đã được xay nhuyễn, khuấy đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.</p>
<p><strong>Cách sử dụng:</strong></p>
<p>- Rửa mặt sạch bằng nước ấm cho lỗ chân lông dãn nở.</p>
<p>- Thoa đều hỗn hợp mặt nạ lên da.</p>
<p>- Dùng tay massage nhẹ nhàng để hỗn hợp thấm sâu vào các tế bào, cứ massage liên tục như vậy khoàng 3 - 4 phút.</p>
<p>- Lưu lại hỗn hợp trên da chừng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.</p>
<p>- Áp dụng mặt nạ này 2 - 3 lần/tuần để có tác dụng tốt nhất, sau 2 tuần bạn sẽ thấy da bạn sáng lên 2 - 3 tone đấy.</p>
<p><strong>2. Mặt nạ sữa ong chúa tươi và sữa chua</strong></p>
<p><strong>Nguyên liệu cần chuẩn bị:</strong></p>
<p>- 1 thìa sữa ong chúa tươi</p>
<p>- 1/3 hộp sữa chua (không đường)</p>
<p><strong>Cách làm:</strong></p>
<p>- Cho sữa ong chúa và sữa chua vào bát, dùng thìa khuấy đều tay đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất thì dừng lại.</p>
<p><strong>Cách sử dụng:</strong></p>
<p>- Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt và nước ấm để lỗ chân lông giãn nở.</p>
<p>- Thoa đều hỗn hợp lên da rồi massage nhẹ nhàng 3 - 5 phút.</p>
<p>- Lưu lại hỗn hợp trên da chừng 20 phút để hỗn hợp thấm sâu vào các tế bào.</p>
<p>- Sau đó, rửa sạch mặt bằng nước ấm rồi nước lạnh (có thể chườm đá) để lỗ chân lông được se khít.</p>
<p><strong><span>>> Phải đọc: Bạn sẽ ngạc nhiên trước những công dụng</span> làm đẹp toàn diện của dầu dừa</span></a></strong></p>
<p>Áp dụng công thức này 2-3 lần một tuần liên tục trong vòng 3 tháng để thấy được sự thay đổi của làn da. Bạn nên thực hiện vào buổi tối trước khi đi ngủ để phát huy tác dụng tối đa nhé.</p>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Da trắng như trứng gà bóc nếu biết 2 cách dưỡng từ sữa ong chúa

Thành phần của sữa ong chúa chứa rất nhiều dưỡng chất như canxi, vitamin C, vitamin D, kẽm, chất khoáng và các loại axit amin có công dụng...

Làm Cha Mẹ

Bí quyết đốt mỡ thừa, duy trì vóc dáng vạn người mê của ca sỹ Tóc Tiên

Hết vẽ bằng bút, giờ đây các cô nàng còn xăm trực tiếp tàn nhang lên mặt

Những sao Hàn này sẽ giúp bạn có động lực giảm cân hơn bao giờ hết

Ngôi nhà kỳ lạ khiến khách tới chơi 'lạc' qua nhiều quốc gia

Xây thô nhà 2 tầng ở quê hết bao nhiêu tiền?

Bạn có biết 9 vùng cơ thể phụ nữ thấy xấu nhưng đàn ông thấy đẹp

Da trắng như trứng gà bóc nếu biết 2 cách dưỡng từ sữa ong chúa

Xem Nhiều

Archive

Comments