Làm Cha Mẹ

Đàn ông cơ bắp ít được phụ nữ thích nhất

Có vẻ như nhiều anh chàng nghĩ, phụ nữ sẽ thích mình với cơ bắp cuồn cuộn. Song trong một cuộc thử nghiệm mới đây, kết quả lại khác, theo tờ Eho.
Các nhà nghiên cứu đưa ra ba hình mẫu đàn ông cơ bản: anh chàng cơ bắp, anh chàng nam tính và anh chàng nghệ sĩ. 10 phụ nữ sẽ quan sát 3 kiểu vóc dáng này trong 30 giây và cho điểm.
Kết quả là: Chàng trai nam tính được thích nhất với 40%. Tiếp theo chàng trai nghệ sĩ với 31%. Thật bất ngờ khi anh chàng có cơ ngực nở nang, tay chân cuồn cuộn lại được ít ánh mắt ngưỡng mộ, chỉ 29%.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="dan-ong-co-bap-it-duoc-phu-nu-thich-nhat" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/12/02/3AE2EA2200000578-3985644-image-8664-6909-1480651778.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
Phụ nữ không thích chàng cơ bắp.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Trong 30 giây ngắn ngủi, hai anh chàng vóc dáng nghệ sĩ và cơ bắp chỉ được phụ nữ dừng lại 7 giây. Anh chàng nam tính hút mắt phụ nữ tới 15 giây.
Một cuộc khảo sát trước đó cũng cho thấy bất ngờ, khi cô nàng mảnh mai được 29% thời gian đàn ông nhìn vào, xếp thấp nhất. Trong khi cô gái với đường cong hoàn hảo ghi điểm cao nhất với 36%, tiếp đến là cô gái ngoại hình săn chắc, chiếm 35%.
Bảo Nhiên
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Đàn ông cơ bắp ít được phụ nữ thích nhất

Có vẻ như nhiều anh chàng nghĩ, phụ nữ sẽ thích mình với cơ bắp cuồn cuộn. Song trong một cuộc thử nghiệm mới đây, kết quả lại khác, theo tờ...

Mặt mốc khó chịu đến đâu cũng chữa khỏi chỉ với mấy bước dễ như ăn kẹo

Thời tiết mùa thu đông hanh khô khiến da bạn khô, dẫn đến hiện tượng da bị bong tróc, gây nên hiện tượng mặt mốc. Dù không ảnh hưởng gì đến sức khỏe nhưng ảnh hưởng đến nhan sắc và quá trình trang điểm của chị em phụ nữ. Đối với những bạn hay sử dụng mỹ phẩm, khi da bị bong tróc, mốc thì lớp nền sẽ không được mịn màng, dễ bị bay phấn gây mất tự tin trước người đối diện.
Để chấm dứt tình trạng này, bạn chỉ cần làm theo 7 bước đơn giản này.
1. Nguyên liệu cần chuẩn bị:
Xông hơi mặt:
- 1 bát nước nóng pha một nhúm muối nhỏ.
Hỗn hợp tẩy da chết:
- 1 thìa cà phê nước cốt chanh tươi.
- 1/2 thìa canh đường.
- 1 thìa cà phê mật ong.
- Bát và thìa.
Hỗn hợp giữ ẩm da mùa đông:
- 1/2 quả chuối chín.
- 1 thìa cà phê mật ong.
- Bát và thìa.
2. Cách làm:
Hỗn hợp tẩy da chết
- Cho nước cốt chanh với đường đã chuẩn bị vào bát, dùng thìa khuấy đều đến khi thu  được hỗn hợp đồng nhất. (dạng sền sệt)
2. Hỗn hợp giữ ẩm da
- Chuối bóc bỏ vỏ, rồi thái thành từng lát nhỏ, cho vào bát rồi dùng thìa dằm nát.
- Cho mật ong vào bát chuối trên rồi dùng thìa đánh đều thành hỗn hợp đồng nhất.
Cách sử dụng:
- Làm sạch da mặt bằng nước ấm và sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn trên da mặt.
- Thoa đều hỗn hợp tẩy da chết lên da, dùng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng để các tinh thể đường lấy đi tế bào chết trên da. Massage chừng 3 phút thì dừng lại.
- Đến khi các hạt đường khô lại rồi rơi ra thì bạn rửa lại mặt bằng nước ấm. Sau đó xông hơi mặt bằng bát nước muối pha loãng chừng 5 phút để các lỗ chân lông giãn nở hoàn toàn.
- Thoa hỗn hợp giữ ẩm đều lên da mặt. Dùng tay massage chừng 2 3 phút để các tinh chất thấm sâu vào da.
- Lưu lại hỗn hợp trên da chừng 20 phút, đến khi mặt nạ khô lại thì bóc ra và rửa sạch bằng nước ấm.
- Sau khi rửa mặt, dùng chiếc khăn nhúng vào nước lạnh rồi lau lại thêm 1 lần nữa để lỗ chân lông được se khít lại. Cuối cùng bạn thoa thêm 1 lớp kem dưỡng ẩm để kết thúc quá trình.
- Áp dụng cách trên 2 lần/tuần, cả mùa đông bạn chẳng bao giờ lo da bị bong tróc cả. Chúc các bạn thành công!
<img align="center" alt="" class="news-image" lang="no-popup" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2016/images/2016-11-30/1480469187-banner-nha-dep-chuan.png" xml:lang="no-popup" />
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Mặt mốc khó chịu đến đâu cũng chữa khỏi chỉ với mấy bước dễ như ăn kẹo

Thời tiết mùa thu đông hanh khô khiến da bạn khô, dẫn đến hiện tượng da bị bong tróc , gây nên hiện tượng mặt mốc. Dù không ảnh hưởng gì đến...

Thực hư việc ăn trứng ngâm nước lạnh dễ nhiễm khuẩn

Thời gian qua, một số chị em chia sẻ sự hoang mang của mình về thói quen cho trứng vào nước lạnh khi vừa luộc chín. Bởi có một số thông tin cho rằng, đây là một hành động sai lâm khiến món ăn bị nhiễm khuẩn.
Nickname Hoàng Trang chia sẻ trên một diễn đàn: “Mình hoang mang quá, mình toàn luộc trứng xong rồi thả vào nước lạnh cho dễ bóc, nay đọc một số bài báo viết thế, với chia sẻ của mẹ Kem Bông mà sợ, chắc từ nay không dám cho cu Bin ăn trứng ngâm nước lạnh nữa”.
“Từ trước đến nay, nhà mình toàn luộc xong thả vào nước lạnh cho dễ bóc. Vừa nhanh, vừa tiết kiệm thời gian. Hôm nào chồng mình quên, y như rằng khi bóc không tài nào bóc nổi, trứng dính hết cả vào vỏ. Nhưng giờ đọc được thông tin không nên làm như thế mình hoang mang quá, chẳng biết thực hư ra sao”.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x500x/2016/12/2/9658/trung-ga-1-1480651465.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage" readability="5">
Có nên cho trứng luộc vào nước lạnh? (Ảnh minh họa).
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Trong khi đó, mẹ Kem Xù, chủ một toppic lại khẳng định: “Mình thấy người ta nói cũng đúng, nhà mình toàn là để nguội rồi dùng tay di di vỏ để cho dễ bóc thôi nhé. Các mẹ nên cẩn thận nha”.
Để rõ hơn vấn đề này, PV báo điện tử Người Đưa Tin đã có cuộc trao đổi với PGS. TS Nguyễn Duy Thịnh (Viện Công nghệ Sinh học và Thực phẩm, Đại học Bách Khoa Hà Nội). Theo TS Thịnh, những lời đồn thổi về việc ăn trứng ngâm nước lạnh nguy hiểm là thiếu chính xác.
TS Thịnh cho rằng, việc một số người cho rằng việc ngâm trứng vào nước lạnh sẽ đẩy độc tố từ vỏ vào lòng trứng. Đây là cách nói suy diễn, không có căn cứ khoa học. Bởi từ bao đời nay, ông bà chúng ta vẫn áp dụng cách làm này để trứng nhanh nguội. Còn nếu cứ đợi trứng nguội theo cách thông thường sẽ mất thời gian, lại không ngon miệng bằng việc ăn trứng vừa luộc xong.
Nếu không ngâm nước lạnh, lúc bóc vỏ trứng dễ bị kết dính trứng vào vỏ sẽ khó bóc. Ngâm trứng vào nước lạnh sẽ tạo ra sự co giãn về nhiệt, vỏ trứng mới tách ra khỏi quả trứng bên trong.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x500x/2016/12/2/9658/trung-ga-1480651466.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td class="tdImage" readability="6">
Khi luộc xong, vi khuẩn trên vỏ trứng đã chết (Ảnh minh họa).
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Cũng theo TS Nguyễn Duy Thịnh cách giải thích của chị em là không logic, thiếu căn cứ khoa học, bởi trong vỏ trứng không có độc tố gì cả. Khi luộc xong, vi khuẩn trên vỏ trứng đã chết. Vì thế, chúng ta không nên hoang mang trước những thông tin thiếu kiểm chứng như trên.
TS Thịnh cũng lưu ý, chúng ta không nên ăn trứng gà sống, bởi trứng sống thường chứa vi khuẩn salmonella gây bệnh, nấm và các ký sinh trùng khi ăn có thể bị ngộ độc. Ngoài ra, mùi trứng sống, có thể tác động đến hệ thần kinh trung ương, tiết dịch ở dạ dày và đường ruột làm giảm chức năng tiêu hóa, dẫn đến chán ăn, khó tiêu. Bởi vậy, tốt nhất chúng ta nên ăn trứng khi đã chín.
Thanh Bình
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Thực hư việc ăn trứng ngâm nước lạnh dễ nhiễm khuẩn

Thời gian qua, một số chị em chia sẻ sự hoang mang của mình về thói quen cho trứng vào nước lạnh khi vừa luộc chín. Bởi có một số thông tin ...

Bài thuốc chữa đại tràng, dạ dày của 'bà lang mát tay'

Người mà chúng tôi muốn nhắc đến chính là bà lang Phùng Thị Thủy (thôn Mịn 1, xã Mỹ Thuận, Tân Sơn, Phú Thọ), người đang nắm giữ bài thuốc quý hiếm chữa dạ dày đại tràng.
Bà lang Phùng Thị Thủy là nữ truyền nhân thứ 9 của dòng họ Phùng. Bà kể: “Bà được học thuốc từ năm 11 tuổi, tuổi thơ của bà gắn liền với rừng núi, những buổi sáng theo mẹ vào rừng hái thuốc, men theo những con đường trơn và bụi gai dày đặc, dốc lại dựng đứng.
Có khi đi bộ lên tận mạn Sơn La mới lấy được thuốc. Tôi được mẹ dạy cách bắt mạch, chẩn bệnh và bốc thuốc điều trị. Chính vì thế, tôi có thể nhận hết được các loại cây thuốc, thảo dược và biết cách bốc thuốc chữa bệnh cho mọi người. Dù vậy nhưng tôi cũng chưa được làm cái nghề này”.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x500x/2016/12/2/9653/lang-thuy-1-1480645069.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage">
Bà lang Thủy.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Học thuốc từ năm 11 tuổi nhưng đến năm 35 tuổi bà mới được bốc thuốc, chữa bệnh cứu người vì phép tắc của dòng họ. “Chúng tôi luôn ghi nhớ, bao giờ ra ở riêng, mẹ làm lễ cho mới được phép bốc thuốc, cứu người. Dù đã học thuộc bài thuốc và tự chữa bệnh cho mình nhưng có ai đến xin thuốc tôi cũng không dám lấy cho họ”, bà Thủy chia sẻ.
Nói đến đây, bà lang Thủy nhớ lại những lầm theo mẹ vào rừng tìm những vị thuốc đặc biệt chữa bệnh cho mọi người. Phải trèo đèo, lội suốt, đi qua rất nhiều quả đồi mới tìm đến được nơi có vị thuốc mà mình cần. Những ngày mùa hè, vắt bám đầy người, thậm chí nếu đụng phải tổ ong bị nó đốt cho sưng mặt mũi nhưng vẫn phải đi vì người bệnh đang cần thuốc.
Hay những hôm mưa, gió rét mà bệnh nhân cần thuốc bà lại cấp tốc lên đường “thấy họ khỏi bệnh, đến cảm ơn mình là tôi vui rồi. Làm thầy thuốc cũng chỉ cần có thê mà thôi”, bà Thủy cười.
Có “mục sở thị” kho thuốc nhà bà lang Thủy, chúng tôi mới biết được rằng, bà đã phải lặn lội khắp nơi tìm thuốc quý để mỗi khi bệnh nhân cần là có thuốc cho họ. Bà giới thiệu từng loại thuốc bằng tiếng Mường. Gian nhà đầy thuốc, mùi thuốc, vị thuốc hòa vào nhau.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x500x/2016/12/2/9653/lang-thuy-2-1480645094.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage" readability="5">
Thuốc được bà lang Thủy bảo quản cẩn thận.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Bà lang Thủy chia sẻ, bệnh dạ dày xuất phát từ nhiều nguyên nhân, chính vì thế, mỗi bệnh nhân đến bà cũng phải tìm hiểu kỹ rồi mới dám bốc thuốc. Bệnh nhẹ thì sẽ cho thuốc uống trong vòng 1 tháng, bệnh nặng thì phải uống nhiều hơn. “Còn nhớ, cách đây 2 tháng, anh Trần Văn Nam tại Tam Nông (Phú Thọ), đau bụng quằn quại, tìm đến nhà tôi. Họ đã đi viện khám nhưng do nhà không có điều kiện để lấy thuốc ở đó.
Anh này bị viêm dạ dày cấp, nếu không uống thuốc ngay sẽ nguy hiểm. Tôi vội vàng cho anh ta ăn tạm một miếng thuốc lá hái ngoài vườn. Sau đó mới bốc thuốc và dặn kỹ cách nấu thuốc sao cho hiệu quả nhất. Tôi làm phúc là chính nên với những bệnh nhân không có điều kiện như vậy tôi chỉ lấy chút ít gọi là thắp hương kính báo với thần thuốc thôi”.
Ông Hà Văn Quang (Mỹ Thuận, Tân Sơn, Phú Thọ) chia sẻ: “Tiếng thơm của dòng họ Phùng không chỉ lan tỏa khắp xứ Mừng này, mà còn nhiều bệnh nhân ở nơi xa xôi như Hà Nội, Tuyên Quang, Hưng Yên, Quảng Ninh… cũng tìm đến nhà bà Thủy để xin thuốc. Nhiều năm qua, bà đã cứu giúp cho nhiều người. Người dân tại đây, ai không có điều kiện là bà lại biếu, bà Thủy còn mách cho họ lên núi hái thuốc”.
Trao đổi với PV, ông Hà Văn Ngân, Trưởng thôn Mịn 1 (Mỹ Thuận, Tân Sơn, Phú Thọ) cho biết: “Đây là bài thuốc gia truyền của dòng họ Phùng tại xứ Mường đã bao đời này. Gia đình bà Thủy có truyền thống bốc thuốc chữa bệnh và nổi tiếng với cái tâm sáng.
Rất nhiều người dân tại Mỹ Thuận đến nhà bà Thủy xin thuốc. Bệnh nhân ở xa đến là bà sẵn lòng đón tiếp ăn ở miễn phí. Gia đình bà Thủy được nhiều người trong thôn quý mến”.
M.Thu
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Bài thuốc chữa đại tràng, dạ dày của 'bà lang mát tay'

Người mà chúng tôi muốn nhắc đến chính là bà lang Phùng Thị Thủy (thôn Mịn 1, xã Mỹ Thuận, Tân Sơn, Phú Thọ), người đang nắm giữ bài thuốc q...

Mua sâm cau để tăng cường sinh lực, quý ông uống nhầm thuốc cầm máu

Sâm cau tốt hơn cả Viagra?
Theo các bác sĩ chuyên khoa, yếu sinh lý ở nam giới là căn bệnh khá phổ biến hiện nay. Tại các phòng khám nam khoa, bệnh nhân tìm đến thăm khám, tư vấn khá lớn. Giáo sư Trần Quán Anh cho hay, căn bệnh này không nguy hiểm đến tính mạng nhưng nó lại là nỗi ám ảnh đối với nam giới, ảnh hưởng rất nhiều đến đời sống, hạnh phúc mỗi gia đình.
Cũng theo chuyên gia nam học này, trước đây bệnh yếu sinh lý thường suy giảm theo độ tuổi nhưng ngày nay tình trạng này lại diễn ra khá phổ biến đặc biệt xảy ra ở lứa tuổi thanh niên. Do căn bệnh này ngày càng gia tăng, có cung ắt có cầu, các loại “thần dược” tăng cường sinh lý được chào bán nhan nhản trên thị trường.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x500x/2016/12/1/9670/sam-cau-5-1480578900.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage" readability="5">
Sâm cau có công dụng chữa yếu sinh lý.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Theo ghi nhận của PV, sâm cau đang được quảng cáo là “thần dược” khiến quý ông sung mãn. Chị Lê Thanh (Hà Đông, Hà Nội)- chuyên cung cấp sâm cau cho biết, sâm cau có công dụng tốt hơn cả các loại thuốc tăng cường sinh lý.
Cũng theo chị Thanh, sâm cau là vị thuốc quý từ thiên nhiên, đặc biệt sâm cau Hòa Bình là có giá trị nhất và có công dụng điều trị liệt dương, xuất tinh sớm, dinh tinh, mộng tinh. Giúp tăng cường chức năng sinh lý, thăng hoa trong chuyện chăn gối. Giá loại sâm này dao động từ 180- 200 nghìn đồng/kg.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x500x/2016/12/1/9670/sam-cau-3-1480578935.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage" readability="5">
Nhiều quý ông săn lùng "thần dược" sâm cau tăng cường sinh lực.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Để thuyết phục khách, chị Thanh còn tiếp thị với lời có cánh: “Sâm cau có tác dụng tăng cường miễn dịch, nâng cao khả năng thích nghi của cơ thể trong điều kiện thiếu ô-xy; có tác dụng như hormone sinh dục nam. Chỉ cần uống rượu ngâm sâm cau hoặc sắc nước uống hàng ngày sẽ có công dụng tức thì”.
Rễ cây giáng ông “độ lốt” sâm cau
Theo tìm hiểu của PV, người bán sâm cau quảng cáo có công dụng như một thần dược nhưng trên thực tế người dân lại không biệt phân biệt đâu là sâm thật, sâm giả.
Trao đổi với PV, lương y Vũ Quốc Trung cho hay, trong Đông y, sâm cau có vị thơm nhẹ, tính ấm, có tác dụng làm ấm thận, mạnh gân cốt, trừ hàn thấp. Chữa trị liệt dương, yếu sinh lý, tinh lạnh, chân tay, lạnh, lưng lạnh. Tuy nhiên, đây chỉ là một vị thuốc chứ không phải cứ uống sâm cau là chữa khỏi yếu sinh lý.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x500x/2016/12/1/9670/sam-cau-1-1480578998.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td class="tdImage" readability="6">
Người dân vùng cao bán các loại dược liệu, trong đó có sâm cau.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Tuy nhiên, theo lang y Dương Trung Kiên (Thái Nguyên), sâm cau đang được bán trên thị trường phần lớn là cây giáng ông (rễ màu đỏ, người ta hay gọi là sâm cau). Tuy nhiên, về công dụng, cây giáng ông cũng là một loại dược liệu, người ta thường dùng thân cây với tác dụng cầm máu, tiêu viêm, lá còn nhuộm màu xanh làm bánh đúc. Ở Thái Lan y học cổ truyền người ta dùng như huyết giác chứ không có công dụng chữa yếu sinh lý.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x500x/2016/12/1/9670/sam-cau-6-1480579059.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage" readability="5">
Rễ cây giáng ông được rao bán thành sâm cau.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
“Hiện trên thị trường, người bán rao cây giáng ông là sâm cau để trục lợi. Giá của sâm cau thật là 120-180 nghìn đồng/kg (khô), sâm cau tươi có giá 40-60 nghìn đồng/kg còn cây giáng ông là 12 nghìn đồng/kg. Vì thế, nếu sử dụng giáng ông vào múc đích chữa yếu sinh lý sẽ vô cùng nguy hiểm và nhiều quý ông sẽ “sốc” vì bị lừa!”.
N.Giang
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Mua sâm cau để tăng cường sinh lực, quý ông uống nhầm thuốc cầm máu

Sâm cau tốt hơn cả Viagra? Theo các bác sĩ chuyên khoa, yếu sinh lý ở nam giới là căn bệnh khá phổ biến hiện nay. Tại các phòng khám nam kh...

Những loại rau không bao giờ nên luộc

<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="nhung-loai-rau-khong-bao-gio-nen-luoc" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/12/02/1-6539-1480645825.png" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td readability="7">
Khi luộc sôi bông cải xanh, bạn sẽ lãng phí nhiều vitamin vào trong nước. Ảnh: macandmolly
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Chia sẻ với tạp chí Shape (Anh), chuyên gia dinh dưỡng Tracy Lesht cho biết một nửa dinh dưỡng của rau sẽ bị mất khi chúng ta luộc.
Bà khuyến nghị người nội trợ có thể thay thế luộc bằng phương pháp hấp hoặc nướng. Hoặc nếu luộc thì bạn nên sử dụng ít nước thôi, và tận dụng nước luộc để làm món hầm hoặc nấu súp, như thế sẽ đỡ lãng phí các vitamin có trong rau. Nguyên tắc chung là rút thật ngắn thời gian nấu và giảm lượng nước sử dụng.
Lesht cũng nhấn mạnh, với một số loại rau nhất định, cụ thể là những loại có chứa vitamin tan trong nước không bao giờ nên luộc. Đó là:
- Bắp cải 
- Cải bó xôi (rau chân vịt) 
- Cải xoăn 
- Súp lơ (bông cải xanh) 
- Các loại đậu quả 
- Đậu Hà Lan
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td> </td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="nhung-loai-rau-khong-bao-gio-nen-luoc-1" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/12/02/dau-4713-1480646997.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Các loại đậu quả và đậu Hà Lan khi luộc sẽ làm mất nhiều dinh dưỡng. 
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
"Nếu luộc các loại rau này, bạn sẽ không thu được nhiều lợi ích sức khỏe từ chúng", Lesht cho biết.
Hoàng Anh
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Những loại rau không bao giờ nên luộc

Khi luộc sôi bông cải xanh, bạn sẽ lãng phí nhiều vitamin vào trong nước. Ảnh: macandmolly Chia sẻ với tạp chí Shape (Anh), chuy...

Những bộ phận cơ thể quyến rũ "chết người" của sao Việt khiến bạn không thể rời mắt

Trong showbiz Việt nói riêng và làng giải trí thế giới nói riêng, sở hữu ngoại hình đẹp luôn được coi là một lợi thế rất lớn của các nghệ sĩ. Nếu như Kim Lý, Hữu Vi “đốn tim” công chúng với bụng 6 múi săn chắc thì Hồ Ngọc Hà, Ngọc Trinh lại sở hữu vòng 3 cực gợi cảm.
 Cùng điểm lại những bộ phận cơ thể của sao Việt quyến rũ đến mức khiến người đối diện nhìn vào cũng còn phải thấy ngại ngùng!
Vòng eo “thắt đáy lưng ong”
Diệp Lâm Anh nổi tiếng với vòng eo con kiến - niềm khao khát của rất nhiều cô gái
Thiều Bảo Trâm cũng sở hữu cơ thể với những đường cong vô cùng quyến rũ, đặc biệt là vòng 2 cực thon thả
Dù đã là “bà mẹ hai con” nhưng Elly Trần vẫn sở hữu hình thể đáng ngưỡng mộ
Kỳ Hân cũng là một trong những người đẹp có vòng 2 “thắt đáy lưng ong”
Vốn xuất thân là người mẫu nên không khó hiểu khi MLee sở hữu thân hình cực quyến rũ
Cơ bắp cuồn cuộn và đầy cuốn hút
Dù mới chính thức bước chân vào làng giải trí không lâu nhưng Kim Lý đã nhanh chóng thu hút sự chú ý mạnh mẽ từ công chúng. Trong đó, có sự giúp sức không nhỏ từ cơ thể rắn chắc đầy mạnh mẽ và nam tính
Nhìn hình ảnh này của Hữu Vi, có cô gái nào lại đủ ý chí để ngoái nhìn chỗ khác?
Vừa sở hữu gương mặt điển trai không góc chết, vừa có thân hình 6 múi chuẩn tới từng đường nét, Vĩnh Thụy không hổ danh là nam thần của showbiz Việt
Nắm bắt được lợi thế hình thể của mình, Hồ Vĩnh Khoa không ngần ngại cởi áo trong các bộ hình thời trang
Bên cạnh gương mặt thư sinh với nụ cười tỏa nắng, Hứa Vĩ Văn còn “ẩn giấu” một thân hình chỉ cần nhìn đã ngất ngây thế này đây!
Đôi môi gợi cảm nhìn là “muốn hôn”
Đôi môi dày, gợi cảm là một trong những điểm giúp làm nên sức hút mạnh mẽ của Phạm Hương
Liệu có cô gái nào đủ mạnh mẽ từ chối một nụ hôn từ Isaac?
Từ lâu, Minh Tú đã nổi tiếng với đôi môi căng mọng, quyến rũ không kém cạnh ngôi sao đình đám Angelina Jolie
Tất nhiên, Vũ Ngọc Anh cũng không thể thiếu tên trong danh sách những ngôi sao sở hữu đôi môi “nóng bỏng” nhất showbiz Việt
Vòng ba căng tròn một cách “hoàn hảo”
Nhờ việc chăm chỉ tập luyện, Hồ Ngọc Hà đã có một vóc dáng rất quyến rũ với vòng 3 nảy nở
Mỗi khi mặc đồ ôm sát, Ngọc Trinh lại khiến người hâm mộ phải trầm trồ với vòng 3 của mình
Hà Anh thường xuyên khoe thân hình đồng hồ cát trên trang facebook cá nhân
Hình ảnh mới nhất của Angela Phương Trinh trong bộ bodysuit nhận được rất nhiều sự quan tâm
Mai Ngô vô cùng sexy với vòng 3 nóng bỏng khiến nhiều người phải ghen tị
Vòng 3 của Bảo Thy khiến fan phải trầm trồ
<img align="center" alt="" class="news-image" lang="no-popup" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2016/images/2016-11-30/1480469187-banner-nha-dep-chuan.png" xml:lang="no-popup" />
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Những bộ phận cơ thể quyến rũ "chết người" của sao Việt khiến bạn không thể rời mắt

Trong showbiz Việt nói riêng và làng giải trí thế giới nói riêng, sở hữu ngoại hình đẹp luôn được coi là một lợi thế rất lớn của các nghệ s...