Làm Cha Mẹ

5 kiêng kỵ ăn uống người bị viêm gan B luôn phải thực hiện

Vì sao viêm gan B cần phải chú ý đến chế độ ăn uống?
Trong các bộ phận của cơ thể, gan được xem như nhà máy chế biến thực phẩm thành các chất dinh dưỡng cần thiết.
Bởi thế, khi mắc bệnh về gan, chế độ ăn uống không phù hợp sẽ làm bệnh lý càng nặng thêm. Chế độ ăn uống lúc này có vai trò rất lớn trong việc điều trị.
Ăn uống phải có sự cân đối giữa các thành phần như đường, chất béo, chất đạm, vitamin và khoáng chất. Ngoài ra, việc nghỉ ngơi, điều tiết công việc, luyện tập thể dục thể thao phù hợp với sức khỏe cũng hết sức cần thiết nhằm giúp bệnh mau hồi phục.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x500x/2016/11/15/9637/phan-biet-1479167349.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Chế độ dinh dưỡng đối với bệnh gan tùy thuộc vào từng giai đoạn của bệnh. Trong trường hợp viêm gan cấp - tế bào gan bị phá hủy cấp tính, các hoạt động bình thường của gan có thể bị xáo trộn. Khi ấy cơ thể thường biểu hiện mệt mỏi và rối loạn tiêu hóa (chán ăn, ăn không tiêu, đầy bụng, tiêu chảy, hay nôn ói).
Theo thống kê của Hiệp hội gan mật Việt Nam, nước ta có khoảng 10 đến 20% dân số mắc các bệnh về gan, trong đó viêm gan B chiếm đa số. Có khoảng 12 triệu người mắc viêm gan B. Đây là một con số đáng báo động, nếu viêm gan B không được điều trị kịp thời sẽ chuyển sang xơ gan, gây tử vong cho người bệnh.
Những kiêng kỵ ăn uống người bị viêm gan B cần nhớ
Khi vị viêm gan B, ngoài dùng thuốc theo chỉ định, người bệnh cần có kế hoạch ăn uống và sinh hoạt điều độ giúp làm chậm thời gian tiến triển bệnh từ viêm gan mạn sang xơ gan.
Kiêng ăn uống tùm lum
Nếu bị viêm gan, bạn cần phải ăn uống đúng giờ. Tuyệt đối không được ăn uống tùm lum, thích lúc nào ăn lúc đó.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x500x/2016/11/15/9637/2-3-1479167348.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Bởi vì khi ấy gan sẽ không hoạt động tốt, tăng sức ép cho gan. Nhất là không để cơ thể bị đói vì khi bị đói gan sẽ phải lấy các glucogen dự trữ để tiêu hao cho hoạt động của cơ thể. Điều này khiến gan trở nên mệt mỏi hơn.
Kiêng ăn 2 bữa trong ngày
Ngoài phải cố gắng ăn uống đầy đủ, cân đối các chất dinh dưỡng, không nên quá kiêng cữ để duy trì sức khỏe, giúp phục hồi tốt chức năng gan tốt, người bị viêm gan phải chia nhỏ bữa ăn làm nhiều bữa trong ngày nhằm giảm áp lực tiết mật cùng một lúc trong thời gian dài cho gan.
Kiêng ăn ngoài hàng quán bên ngoài
Khi bị viêm gan B cũng đồng nghĩa với việc bạn phải kiêng rượu bia, thuốc lá, các chất phụ gia độc hại hay phẩm màu tổng hợp, các chất bảo quản thực phẩm.
Do đó, để tránh được điều này, bạn nên tạo thói quen ăn uống tại nhà, tự nấu ăn, hạn chế đồ ăn nhanh, đồ ăn bày bán sẵn.
Kiêng ăn các món nướng, chiên, xào
Dù có thích những món chiên xào nướng bạn cũng phải cực hạn chế ăn. Tuyệt đối không ăn nội tạng động vật vì khiến cơ thể nạp quá nhiều lượng đạm. Chúng cũng khiến lá gan đang bị bệnh phải làm việc vất vả hơn, nó sẽ làm cho gan càng trở nên mệt mỏi, suy yếu hơn.
Chỉ nên ăn các món ăn luộc, hấp. Ăn thật nhiều rau xanh và hoa quả tươi giúp tăng cường vitamin cho cơ thể.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x500x/2016/11/15/9637/images-1479167348.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Cấm lười vận động
Ngoài chế độ dinh dưỡng hợp lý, uống thuốc điều trị viêm gan B, bạn nên tăng cường nghỉ ngơi, thư giãn tinh thần, luyện tập thể dục thể thao như: đi bộ, dưỡng sinh, yoga… việc điều trị bệnh sẽ nhanh chóng và hiệu quả hơn.
Minh Anh (tổng hợp)
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

5 kiêng kỵ ăn uống người bị viêm gan B luôn phải thực hiện

Vì sao viêm gan B cần phải chú ý đến chế độ ăn uống? Trong các bộ phận của cơ thể, gan được xem như nhà máy chế biến thực phẩm thành các ch...

5 kiêng kỵ ăn uống người bị viêm gan B cần nhớ

5 kiêng kỵ ăn uống người bị viêm gan B cần nhớ

Vì sao viêm gan B cần phải chú ý đến chế độ ăn uống? Trong các bộ phận của cơ thể, gan được xem như nhà máy chế biến thực phẩm thành các ch...

Những người mắc 4 bệnh sau tuyệt đối không được ăn MÍT

Mít là loại trái cây quen thuộc, giàu các chất quan trọng như vitamin C, can xi, kali, sắt… và nhiều dưỡng chất thiết yếu khác. Ăn mít thường xuyên sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống lại các bệnh ung thư, duy trì vẻ đẹp cho làn da. Tuy mít ngon, bổ dưỡng nhưng có những người ăn mít lại thêm bệnh, thậm chí làm bệnh nặng hơn.
Gan nhiễm mỡ
Theo nghiên cứu, mít giàu dưỡng chất, và nhiều vitamin, tuy nhiên loại quả này chứa nhiều đường và không tốt cho gan. Chưa kể, mít rất dễ gây nóng trong, vì thế lời khuyên cho những người bị gan nhiễm mỡ là không nên ăn mít thường xuyên, thậm chí nên nói không với mít.
Suy thận mãn tính
Với những bệnh nhân bị suy thận mãn tính nên tránh các loại thức ăn giàu kali như mít. Do khi bị suy thận, kali bị ứ đọng lại dẫn đến tăng kali máu, nếu quá nhiều sẽ dẫn đến tử vong do ngừng tim mà không có dấu hiệu báo trước nào.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x500x/2016/11/15/9658/mitt-1479164418.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage" readability="5">
Với những bệnh nhân tiểu đường hãy nói không với mít (Ảnh: Internet)
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Tiểu đường
Người bệnh tiểu đường cần phải ăn uống theo một chế độ ăn "kiêng chất đường". Trong khi đó, mít có chứa nhiều đường fructoza và đường glucoza, khi ăn vào được cơ thể hấp thu ngay, dẫn đến hàm lượng đường trong máu tăng cao nhanh chóng.
Bệnh mãn tính
Lời khuyên cho những người mắc các bệnh mãn tính, tốt nhất chỉ nên xem mít là một món ăn thưởng thức cho vui miệng, chớ nên thường xuyên ăn loại quả này.
Khi ăn mít, xoài cần làm sạch nhựa, nhai kỹ và không ăn vào buổi chiều tối. Với trẻ em và người cao tuổi nên cắt nhỏ hoặc nghiền nhuyễn.
Thy Nga Đặng (t/h)
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Những người mắc 4 bệnh sau tuyệt đối không được ăn MÍT

Mít là loại trái cây quen thuộc, giàu các chất quan trọng như vitamin C, can xi, kali, sắt… và nhiều dưỡng chất thiết yếu khác. Ăn mít thườn...

Nhìn cử chỉ biết bí mật nội tâm

[unable to retrieve full-text content] Nếu hai tay khép trước ngực, người này khó tính, khép kín. Hai tay mở ra, biểu lộ sự chào đón, hoan...

"Cạn lời” với những kiểu tô son độc nhất vô nhị này của phái nữ

Tô son là thói quen không thể không thiếu giống như nhu cầu ăn uống hàng ngày của phái đẹp chúng ta. Trung bình một thỏi son có thể sử dụng từ 3-6 tháng, tùy vào cách sử dụng của chị em.
Tuy nhiên trong khoảng thời gian đó, thỏi son của chị em chắc hẳn sẽ không còn hình dạng vẹn nguyên như lúc đầu, mà thay vào đó đầu son sẽ bị bào mòn từ từ. Chính vì thế đã có không ít trường hợp dở khóc dở cười xảy ra đối với thỏi son của các chị em, do những thói quen tô son chẳng giống ai của mình, nhiều bạn gái đã biến thỏi son của mình trở nên “dị dạng”, khuyết đầu. Những hình ảnh dưới đây chính là minh chứng cho hiện tượng mà đa số phái đẹp đều gặp phải.
Thỏi son xinh xắn đã trở nên “biến dạng” qua năm tháng. Không hiểu chủ nhân của nó đã sử dụng như thế nào mà khiến thỏi son bị lõm một miếng ở giữa như thế này
Đây đúng là ca dùng son khó nhất từ trước đến nay. Cô gái dùng thỏi son này có lẽ là người công bằng khi làm lõm cả 2 bên thân son cùng một lúc để không bên nào… tị với bên nào
Khi nhìn vào tấm hình này chắc hẳn nhiều cô gái sẽ thốt lên : “Đây đúng là mình rồi !”. Với những loại son có hình dáng vát chéo thì 99% các bạn gái thường tô son hướng vào phần đầu vát. Và kết quả theo năm tháng là đầu son biến thành hình “sườn núi cao nguyên”
Thỏi son huyền thoại đã không còn nguyên vẹn như ngày nào. Tưởng tượng thỏi son này giống như được đẽo gọt bằng dụng cụ nào đó khiến thân lõm vào còn đầu thì được vót nhọn
Trường hợp này chắc hẳn là một ca hiếm. Khó ai có thể làm cho hình dạng của thỏi son xinh đẹp trở nên nông nỗi như thế này. Lúc nào cũng vậy, “thân không còn nhưng đầu vẫn vẹn nguyên !
Nhìn vào bức ảnh này thì chỉ có phái nữ chúng ta mới hiểu! Kiểu dùng son “1 mất 1 còn” nên được công nhận là xu hướng của các chị em phụ nữ
Cô gái dùng thỏi son này quả thật khéo léo khi biến thỏi son từ đầu chéo thành đầu tròn
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

"Cạn lời” với những kiểu tô son độc nhất vô nhị này của phái nữ

Tô son là thói quen không thể không thiếu giống như nhu cầu ăn uống hàng ngày của phái đẹp chúng ta. Trung bình một thỏi son có thể sử dụng...

Người phụ nữ có thai khi đang mang thai

Vợ chồng chị Kate và anh Peter Hill chỉ có quan hệ tình dục một lần trong hai lần đậu thai cách nhau 10 ngày. Đây là một hiện tượng y tế cực hiếm, gọi là Superfetation - Bội thụ tinh khác kỳ.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="nguoi-phu-nu-co-thai-khi-dang-mang-thai" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/11/14/b1-3612-1479118873.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td readability="6">
Chị Kate sinh con gái đầu - bé Charlotte ngày 20/ 12/2015. 10 ngày sau mới sinh bé em Olivia.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Chị Kate bị hội chứng buồng trứng đa nang. Từ năm 2006, chị đã điều trị nội tiết. Hai vợ chồng chị rất mong ngóng có con và kết quả thật bất ngờ, chị không chỉ mang thai một lần mà tới hai lần.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="nguoi-phu-nu-co-thai-khi-dang-mang-thai-1" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/11/14/3A59A78200000578-3933284-image-4700-8407-1479118873.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td readability="7">
Hai bé khác nhau về vẻ ngoài, chiều cao, cân nặng và cả nhóm máu.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
"Những người khác không rụng trứng khi đang mang thai, nhưng tôi thì rụng trứng. Trường hợp của chúng tôi còn hiếm hơn khi hai vợ chồng chỉ quan hệ có một lần - chứng tỏ tinh trùng của anh ấy đã sống trong cơ thể tôi tới 10 ngày", chị Kate nói với Today.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="nguoi-phu-nu-co-thai-khi-dang-mang-thai-2" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/11/14/b2-6727-1479118873.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
Đôi vợ chồng rất sung sướng trước niềm hạnh phúc bất ngờ này.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Tiến sĩ sản khoa, Brad Armstrong nói: "Superfetation là hiện tượng rất hiếm hoi mà tôi không thể tìm thấy trong bất kỳ các tài liệu y tế nào của nước mình. Tôi phải sử dụng google mới tra được một ít thông tin".
Bảo Nhiên
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Người phụ nữ có thai khi đang mang thai

Vợ chồng chị Kate và anh Peter Hill chỉ có quan hệ tình dục một lần trong hai lần đậu thai cách nhau 10 ngày. Đây là một hiện tượng y tế ...

Điều gì ở cô nàng ở Thái này khiến cư dân mạng điêu đứng đến vậy?

Jessie Vard là cái tên được tìm kiếm nhiều nhất trong những ngày qua. Những bức ảnh cô tung lên mạng xã hội đã khiến cư dân mạng "đổ rần rần" ngay từ ánh nhìn đầu tiên.
Jessie Vard sinh năm 1999, người gốc Ailen, đang sống ở Băng Cốc, Thái Lan. Không chỉ sở hữu khuôn mặt không góc chết, những bức hình của cô vừa tung lên đã phá đảo mạng xã hội và khiến các hotgirl ngực khủng phải "chào thua" bởi thân hình bốc lửa khiến chị em phải ghen tị.
Cô hiện là người mẫu tự do và là gương mặt cho nhiều bộ ảnh thời trang. Có thể thấy phong cách Jessie theo đuổi thiên về vẻ gợi cảm nóng bỏng. Nhìn những bức hình này ai có thể nghĩ đây là cô bé 17 tuổi?
Jessie thừa nhận để đẹp như hiện nay, cô đã đã trải qua quá trình phẫu thuật thẩm mỹ nhiều đau đớn. Đỉnh điểm là lúc cô tự tay đăng bức hình với gương mặt sưng vù sau phẫu thuật nâng mũi.
Trang cá nhân của cô hiện nay có hơn 400 nghìn lượt follows. Mỗi lần tung ảnh lên mạng xã hội, cô nhận được bão like từ những người hâm mộ trên khắp thế giới.
Cô nàng là người được săn đón nhiều nhất nhì Thái Lan cho những shoot hình bikini quyến rũ. 
Cùng chiêm ngưỡng những bức ảnh không thể "nóng" hơn của cô gái lai Tây này nhé. Dù khoác lên mình bộ cánh nội y hay váy áo kẹo ngọt, không ai có thể rời mắt trước thần thái và nhan sắc như bước ra từ truyện cổ tích của cô nàng.
Nhan sắc nổi bật với làn da trắng hồng hào và mái tóc vàng óng.
Bộ ngực vun đầy, cùng đôi chân dài miên man khiến nhiều người không thể rời mắt
Có thể thấy, vẻ ngoài sexy kết hợp với gương mặt như thiên thần rất có sức hút.
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Điều gì ở cô nàng ở Thái này khiến cư dân mạng điêu đứng đến vậy?

Jessie Vard là cái tên được tìm kiếm nhiều nhất trong những ngày qua. Những bức ảnh cô tung lên mạng xã hội đã khiến cư dân mạng "đổ rầ...

Làm Cha Mẹ

5 kiêng kỵ ăn uống người bị viêm gan B luôn phải thực hiện

5 kiêng kỵ ăn uống người bị viêm gan B cần nhớ

Những người mắc 4 bệnh sau tuyệt đối không được ăn MÍT

Nhìn cử chỉ biết bí mật nội tâm

"Cạn lời” với những kiểu tô son độc nhất vô nhị này của phái nữ

Người phụ nữ có thai khi đang mang thai

Điều gì ở cô nàng ở Thái này khiến cư dân mạng điêu đứng đến vậy?

Xem Nhiều

Archive

Comments