Làm Cha Mẹ

Khi bị bỏng bô xe máy, đã có cách để tránh sẹo thâm xấu xí

Một trong những ác mộng của chị em chính là việc lỡ chân chạm vào ống xả xe máy. Không chỉ bị đau nhức, những vết sẹo thâm của tai nạn sẽ là trở ngại lớn cho các bạn nữ khi muốn mặc váy hoặc quần ngắn. Vì vậy nếu chẳng may gặp tai nạn này, các chị em hãy áp dụng ngay những bước sau.
Vết bỏng bô để lại sẹo trên chân các chị em vô cùng xấu xí
1. Sơ cứu
Khi bị bỏng bô xe máy việc đầu tiên các bạn cần làm là ngăn chặn vết bỏng lan rộng bằng cách dùng nước lạnh dội lên vết thương. Điều này sẽ giúp hạ nhiệt vùng da bị bỏng, tránh việc vết bỏng trở nên nghiêm trọng hơn.
Bạn hãy tấp ngay vào lề đường mua chai nước khoáng hoặc chai xịt bỏng ở hiệu thuốc xịt ngay lên vết thương nhé.
Hãy nhúng ngay vị trí bị bỏng vào nước lạnh để ngăn vết bỏng ăn sâu
2. Sát trùng
Hãy dùng nước muối sinh lý để rửa lại vết thương tránh tình trạng nhiễm trùng nhé. Không nên dùng tay bẩn chạm vào vết thương hở.
3. Chăm sóc vết thương
- Khi bị bỏng da sẽ hình thành bóng nước. Bạn tuyệt đối không được chọc hay bóp vỡ bóng nước đó mà hãy để nó tự lành.
- Rửa vết thương bằng  muối sinh lý (NaCl 0,9%) hoặc dùng dung dịch Providine 10% (nước chứa Iot). Nếu ai bị dị ứng với iot hoặc cho con bú thì không được dùng Providine. Ngoài ra không được rửa vết thương bằng nước oxy già, thuốc đỏ hoặc cồn y tế vì có thể gây chết mô tế bào, để lại sẹo.
- Thoa mật ong lên vết thương và những vùng da xung quanh để kháng khuẩn và giúp vết thương mau lành hơn. Lưu ý không bôi lên vết thương hở.
- Trong thời gian vết bỏng bô chưa lành thì không nên mặc quần, váy dài để tránh tình trạng vải cọ xát vào da khiến vết thương lâu lành. Đây cũng chính là nguyên nhân gây nên sẹo.
- Khi vết thương bắt đầu liền dù có ngứa thế nào bạn cũng không được gãi. Nếu bạn gãi sẽ dễ dẫn đến tình trạng sẹo bị thâm về sau.
- Dùng nghệ tươi hoặc kem nghệ bôi lên vùng da non 2 lần/ngày. Làm theo những cách này yên tâm vết bỏng bô của bạn sẽ không để lại sẹo.
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Khi bị bỏng bô xe máy, đã có cách để tránh sẹo thâm xấu xí

Một trong những ác mộng của chị em chính là việc lỡ chân chạm vào ống xả xe máy. Không chỉ bị đau nhức, những vết sẹo thâm của tai nạn sẽ là...

Cụ ông 92 tuổi có 97 vợ vẫn muốn kết hôn

Mohammed Bello Abubakar, cụ ông 92 tuổi người Nigeria, đã kết hôn với 107 người phụ nữ, nhưng đã ly dị 10 người. Lý giải cho việc kết hôn "quá tải" này, ông giải thích rằng: "Thiên chúa đã yêu cầu tôi làm điều đó".
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="cu-ong-92-tuoi-co-97-vo-van-muon-ket-hon" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/10/20/vo1-9758-1476976966.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
Cụ ông Bello đã có 97 vợ vẫn muốn cưới thêm. Ảnh: Independent.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Theo tờ Independent, ông Bello cho hay mình vẫn còn rất khỏe và có kế hoạch lấy thêm vợ.
"Những gì tôi đang làm là rất thiêng liêng. Còn những tin đồn về việc tôi qua đời đều không đúng, chỉ vì họ ghen tị với những gì Thiên chúa đã làm cho tôi. Tôi vẫn rất khỏe, và sẽ tiếp tục kết hôn chừng nào tôi còn sống", cụ ông có 185 đứa con chia sẻ.
Năm 2008, tòa án địa phương yêu cầu ông phải ly dị 82 trên tổng số 86 người vợ lúc bấy giờ nhưng ông không tuân thủ. Họ cho rằng gia đình ông như một giáo phái. Tuy nhiên mọi lời dị nghị, đe dọa đều không có tác dụng với ông Bello.
Mộc Miên
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Cụ ông 92 tuổi có 97 vợ vẫn muốn kết hôn

Mohammed Bello Abubakar, cụ ông 92 tuổi người Nigeria, đã kết hôn với 107 người phụ nữ, nhưng đã ly dị 10 người. Lý giải cho việc kết hôn &...

7 dấu hiệu báo trước của ung thư phổi mà ai cũng bỏ qua

Thực tế, ung thư phổi xuất hiện do sự phát triển không kiểm soát của các tế bào trong mô phổi. Nếu không được chữa trị, nó có thể lây lan đến các bộ phận khác của cơ thể. Hiện có 2 loại ung thư phổi phổ biến là ung thư phổi tế bào nhỏ và ung thư phổi không phải dạng tế bào nhỏ.
Ung thư phổi chủ yếu xảy ra ở người nhiều tuổi. Gần 70% người được chẩn đoán là trên 65 tuổi, khoảng 3% nằm ở nhóm người dưới 45 tuổi. Khi mới phát hiện, chúng rất khó để phát hiện vì không hiển thị bất kỳ triệu chứng đáng ngờ nào nên thường được phát hiện ở giai đoạn cuối, rất khó khăn để điều trị bệnh.
Nếu khi bạn thấy các dấu hiệu và triệu chứng sau đây, để loại trừ bị ung thư phổi, bạn nên lưu ý báo sớm với bác sĩ để chẩn đoán và điều trị kịp thời.
1. Ho khan hoặc ho đờm kéo dài
Khi bạn bị mắc ung thư phổi, bạn sẽ đối mặt với những cơn ho kéo dài. Điều này khiến nhiều người lầm tưởng những cơn ho do bị cảm lạnh.
Bên cạnh đó, bạn thường xuyên sẽ xuất hiện cảm giác đau ngực chạy lên vai hoặc xuống cánh tay khi ho khan hoặc ho có đờm.
Lời khuyên: Tìm đến bác sĩ sớm để chụp X-quang và tiến hành các xét nghiệm khác để tìm ra nguyên nhân và hướng điều trị.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/10/21/9637/ung-thu-phoi-2-1477005784.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
2. Ho ra máu
Khi bị mắc ung thư dù là ung thư phổi loại nào thì bạn cũng sẽ gặp những triệu chứng ho ra máu. 
Nguyên nhân khiến bạn bị ho ra máu là bị bệnh nhiễm trùng, lao, viêm phế quản, viêm phổi, bệnh tim mạch.
Lời khuyên: Đến bác sĩ để làm các xét nghiệm rõ nguyên nhân ho ra máu.
3. Thở khò khè một thời gian dài
Bạn thường xuyên thở khò khè hoặc phát ra âm thanh ngay khi thở trong suốt một thời gian dài. Điều này khiến bạn lầm tưởng là bị hen suyễn hoặc dị ứng.
Lời khuyên: Nếu thở khò khè trong một thời gian dài mà không hề mắc bệnh hen suyễn trước đó, bạn nên đến gặp bác sĩ để khám và tìm rõ nguyên nhân.
4. Khó thở khi không có đủ
Thông thường, những người cảm thấy bị khó thở, thở dễ bị hụt hơi là dấu hiệu của bệnh ung thư phổi.
Nguyên nhân gây nên tình trạng này là do tắc động mạch, thiếu máu, nhiễm trùng đường hô hấp, viêm phế quản mãn tính, tập luyện quá sức hoặc thiếu oxy để thở ở những khu vực quá cao.
Lưu ý: Nếu bạn đột nhiên thấy khó thở khi làm một việc mà trước đây mình thực hiện quá ư là đơn giản thì hãy đi khám ngay.
5. Đau ngực và xương thường xuất hiện khi ho
Những cơn đau ngực thường xuất hiện sau khi bạn ho nhiều, cười nhiều, hít thở sâu. Sau đó, triệu chứng này càng biểu hiện rõ và lây lan đến xương. Bạn có thể bị đau lưng, cánh tay, cổ, vai hoặc ở những khu vực khác trên cơ thể. Cảm giác đau sẽ nặng nề hơn vào ban đêm, nhất là khi nằm ngủ.
Lời khuyên: Nếu ngực, xương đau không rõ lý do trong vòng 4 tuần liên tục thì bạn cần đến gặp bác sĩ ngay.
6. Khó nuốt khi ăn thức ăn rắn hay lỏng
Nếu cảm thấy khó nuốt ngay cả khi ăn các loại thức ăn trong vài tuần liền thì chắc chắn đây không chỉ là dấu hiệu của viêm họng thông thường. Rất có thể bạn đã bị ung thư dạ dày, đồng thời đây cũng là dấu hiệu sớm của ung thư phổi.
Lời khuyên: Nếu bị ung thư phổi, khó nuốt thường đi kèm các hiện tượng nghẹt thở, ho trong khi ăn thì bạn phải đến bác sĩ gấp.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/10/21/9637/ung-thu-phoi-1-1477005784.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
7. Khàn giọng và sút cân đột ngột
Nhiều người bị khan giọng do viêm dây thanh quản, trào ngược dạ dày, dị ứng nhưng nó cũng là dấu hiệu của bệnh ung thư phổi vì khối u ảnh hưởng đến các dây thần kinh kiểm soát thanh âm.
Do bị ung thư, dây thanh âm sẽ bị kích thích và viêm, dẫn đến những thay đổi trong giọng nói.
Ngoài ra, nếu bạn sút cân không rõ lý do kèm theo thường xuyên mệt mỏi, chán ăn, suy nhược cơ thể thì cũng phải cẩn trọng.
Lời khuyên: Khàn giọng, kèm thở khò khè, khó thở, ho ra máu, sút cân… cần phải đi khám bác sĩ ngay vì nó chỉ có thể xảy ra ở người mắc bệnh ung thư phổi.
Minh Anh (tổng hợp)
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

7 dấu hiệu báo trước của ung thư phổi mà ai cũng bỏ qua

Thực tế, ung thư phổi xuất hiện do sự phát triển không kiểm soát của các tế bào trong mô phổi. Nếu không được chữa trị, nó có thể lây lan đế...

Vì sao không nên trữ thịt nấu chín quá 2 ngày trong tủ lạnh?

Công nghệ hiện đại ngày nay có thể giúp chúng ta trữ thức ăn lâu hơn. Cũng bởi sự tiện lợi đó mà không ít người “lạm dụng” tủ lạnh một cách thái quá. Thậm chí có người còn trữ thức ăn hàng tháng trời mà vô tình không hay biết thực phẩm nếu bảo quản không đúng cách cũng có thể gây họa.
Sau đây, là 4 sai lầm phổ biến của các bà nội trợ khi dự trữ thức ăn. Và nếu, tình trạng này không được khắc phục cũng có thể gây nên hậu quả nghiêm trọng.
Không sơ chế kỹ thức ăn
Việc sơ chế thức ăn, rửa sạch khi cho vào ngăn đá là rất cần thiết. Tuy nhiên, không ít chị em vẫn không nắm rõ việc này. Nhiều chị em thậm chí để nguyên thịt, cá, trứng... vừa mua ở chợ, siêu thị về để trong tủ lạnh. Họ cứ nghĩ như thế là đảm bảo thức ăn không bị hư hỏng, song việc làm này không đảm bảo vấn đề an toàn thực phẩm.
Lưu ý: Trước hết hãy rửa sạch thịt, sau đó thấm khô rồi đựng trong túi đựng thực phẩm, hoặc hộp bảo quản thực phẩm riêng và nên ghi ngày tháng lên rồi mới đông đá. Vì không rửa thịt những chất bẩn, vi khuẩn bám vào trong thịt sẽ không tốt.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/10/20/9658/thit-1-1476979798.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage" readability="5">
Trữ thịt quá lâu không đảm bảo an toàn thực phẩm (Ảnh: Internet)
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Để thịt quá lâu
Nhiều người cứ nghĩ để thịt trong tủ lạnh là vô thời hạn, nhưng đó là suy nghĩ vô cùng sai lầm. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, nên để thịt trong ngăn đá tủ lạnh tầm 1 tuần là nên phải có kế hoạch ăn hết.
Còn nếu để trong ngăn mát thì chỉ nên 2 ngày. Với thịt đã qua chế biến thì có thể để được 3 – 5 ngày. Thịt không bảo quản trong ngăn đá mà để ở ngăn lạnh quá lâu cũng sẽ phát sinh các vi khuẩn gây hại, ăn mòn dinh dưỡng trong thịt và làm mất hết hương vị của thịt.
Trữ thịt nấu chín trên 2 ngày
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, nguyên tắc cơ bản khi bảo quản thực phẩm chín trong tủ lạnh chỉ từ 1- 2 ngày. Dù vậy, tùy thuộc vào đặc tính của từng loại thực phẩm mà chúng ta bảo quản theo các cách khác nhau với thời gian hợp lý. Bạn nên nhớ, có những thực phẩm tuyệt đối không nên để vào tủ lạnh.
Với những thức ăn đã nấu chín, bạn cũng không nên để trong tủ lạnh quá lâu, bởi chúng có thể dẫn tới tình trạng biến chất gây tiêu chảy. Nếu có để lại cũng chỉ nên để chừng 6 tiếng đồng hồ, sau đó nên bỏ đi. Bởi, vi khuẩn có thể bị tiêu diệt khi nấu chín, nhưng ai dám chắc rằng khi bạn để tủ lạnh chúng có thể hồi sinh, hoặc biến chất.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/10/20/9658/thit-1476979843.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage" readability="5">
Không nên đông lạnh lại những thức ăn đã được rã đông (Ảnh: Internet)
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Đông lạnh thịt sau khi dùng không hết
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, việc tích trữ thức ăn sau khi rã đông là không nên. Bởi quá trình rã đông trước đó cũng đã có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vào thức ăn.
Vì thế, không nên đông lạnh lại những thức ăn đã được rã đông để đảm bảo an toàn thực phẩm cho chính bản thân và gia đình bạn.
Thanh Bình (Tổng hợp)
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Vì sao không nên trữ thịt nấu chín quá 2 ngày trong tủ lạnh?

Công nghệ hiện đại ngày nay có thể giúp chúng ta trữ thức ăn lâu hơn. Cũng bởi sự tiện lợi đó mà không ít người “lạm dụng” tủ lạnh một cách ...

Môi thâm sẽ hồng hào trong tích tắc chỉ cần bôi lên thứ này

Ngày nào trước khi ra khỏi nhà bạn cũng phải tô tô vẽ vẽ, đặc biệt là phải đánh son mới đủ tự tin. Nhưng bạn có biết rằng chính điều đó khiến mỗi bạn càng thâm xỉn hơn không? Đây là những nguyên nhân khiến môi bạn thâm xỉn:
- Do dị ứng mỹ phẩm, sử dụng nhiều loại son môi mà không đảm bảo chất lượng.
- Do thời tiết, ô nhiễm môi trường, thời tiết quá nóng môi bạn tiếp xúc quá nhiều với ánh sáng mặt trời.
- Thiếu máu, sắc tố da.
- Do cắn, liếm môi quá nhiều.
- Do môi khô và nứt nẻ tình trạng kéo dài.
Đây là 3 loại mặt nạ dưỡng môi khiến môi bạn hồng hào ngay sau lần đầu sử dụng.
1. Dùng nước cốt chanh
Nước cốt chanh có chứa hàm lượng axit citric cùng vitamin C được coi như một chất tẩy các tế bào da chết.
Cách làm:
- Vệ sinh môi bằng nước sạch để loại bỏ các tế bào chết, rồi cắt 1 lát chanh mỏng chà nhẹ lên môi chừng 2 phút.
- Lưu lại nước chanh trên môi chừng 15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước.
- Áp dụng cách này vào buổi tối trước khi đi ngủ, 3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất nhé.
2. Mặt nạ mật ong
Các vitamin có trong mật ong là B6, thiamin, niacin, riboflavin, acid pantothenic và lượng axit amin nhất định giúp loại bỏ các hắc tố trên môi.
Cách làm:
- Sau khhi vệ sinh môi bằng khăn mềm để loại bỏ hết tế bào chết, bạn thoa lên môi 2-3 giọt mật ong.
- Lưu lại hỗn hợp trên môi chừng 20 phút rồi rửa lại bằng nước.
- Áp dụng cách này 2 lần/ngày, sau 1 tuần môi bạn sẽ lên tone nhanh chóng.
3. Dùng dưa chuột
Trong dưa chuột có chất tẩy trắng đánh bật các vết thâm xỉn trên môi. Bạn chỉ cần lấy nước ép dưa chuột thoa đều lên môi, lưu chúng lại 20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước.
Áp dụng cách này 2 lần/ngày để có hiệu quả tốt nhất.
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Môi thâm sẽ hồng hào trong tích tắc chỉ cần bôi lên thứ này

Ngày nào trước khi ra khỏi nhà bạn cũng phải tô tô vẽ vẽ, đặc biệt là phải đánh son mới đủ tự tin. Nhưng bạn có biết rằng chính điều đó khiế...

Thói quen nhắn tin tiết lộ thói xấu của bạn

Bài trắc nghiệm đăng tải trên Sohu được đánh giá là có độ chính xác khá cao. Mời bạn trả lời những câu hỏi dưới đây bằng cách click vào đá...

Thực phẩm giữ vòng 1 đẹp và tăng kích cỡ nhanh chóng mặt

Có một vòng một đẹp như ý là mơ ước của không ít chỉ em phụ nữ. Không ít người vì quá nôn nóng nên tìm đến các thẩm mỹ viện, những trung tâm làm đẹp cấp tốc, tuy nhiên điều đó đôi khi mang lại những hậu quả khôn lường.
Các chuyên gia khuyến cáo, để có một vòng 1 như ý, phái đẹp nên ăn nhiều rau xanh như bắp cải, bông cải trắng, bông cải xanh, cải ngọt…bởi chúng rất giàu vitamin, chất xơ. Trong đó, vitamin E, C và A nằm trong nhóm những vitamin chống oxy hóa hiệu nghiệm, giúp loại thải các gốc tự do cvà các độc tố khác ra khỏi cơ thể.
Ngoài ra, chất chống oxy hóa và chất xơ còn đóng vai trò mấu chốt trong việc bảo vệ cơ thể khỏi tất cả các loại ung thư, trong đó có ung thư vú - căn bệnh thường gặp ở phụ nữ.
Không chỉ vậy, việc thường xuyên ăn vừa phải các sản phẩn như thịt, phomat, cá tươi, trứng gà… còn giúp chị em giữ dáng, thậm chí một số loại rau củ còn giúp chị em tăng kích cỡ vòng 1.
Cá tươi
Cá tươi là thực phẩm rất giàu các axit béo omega 3 và có hàm lượng vitamin D. Cả hai loại dưỡng chất này đều rất cần thiết cho sự khỏe mạnh của "núi đôi". Vì vậy, bạn nên bổ sung thêm cá vào khẩu phần ăn hàng ngày.
Thịt và phomat
Trong thực đơn hàng tuần thịt và pho mát cũng là 2 loại thực phẩm được cho là cách tăng kích cỡ vòng ngực nhanh đáng kể sự phát triển kích thước núi đôi vì có chứa các chất phụ gia nội tiết tố trong thức ăn cho bò và gà.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/10/20/9658/pho-mat-1476964238.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td class="tdImage" readability="6">
Chất béo trong nguồn thực phẩm tăng vòng 1 này sẽ xây dựng cơ ngực tự nhiên (Ảnh minh họa)
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Những chất béo trong nguồn thực phẩm tăng vòng 1 này sẽ xây dựng cơ ngực tự nhiên nhưng sẽ không làm bạn tăng trọng lượng và làm giảm đáng kể nguy cơ ung thư vú.
Những hormone này làm cho trâu, bò, lợn, gia cầm phát triển nhanh hơn, sản xuất nhiều sữa và trứng hơn. Do đó, khi tiêu thụ các thực phẩm tăng vòng 1 này sẽ gây ra các hiệu ứng tiêu thụ kích thích tố.
Đậu nành
Từ lâu, các chuyên gia đã khuyên bạn nên dùng cách tăng vòng 1 đơn giản từ đậu nành. Một lượng lớn đậu nành trong các thực phẩm được cho là giúp kích thích tăng trưởng núi đôi vì nó có chứa nhiều phytoestrogen, một hợp chất giúp cải thiện kích cỡ núi đôi.
Trứng gà
Trứng gà là một thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp chị em có bầu ngực đẹp hơn, chị em hãy thử và thấy công dụng bất ngờ.
Cụ thể cách làm như sau:
1 quả trứng gà 
1 thìa mật ong 
1 thìa sữa
Cách làm to ngực từ tự nhiên rất đơn giản và bổ ích không chỉ cải thiện vòng 1 cho bạn mà còn giúp bạn tăng cường sức khỏe rất tốt. Bạn chỉ cần đánh tan 1 quả trứng vào cái tô con, sau đó trộn một thìa sữa và 1 thìa cà mật ong vào luôn. Bạn chỉ cần khuấy đều và cho vào nồi cơm hấp và bạn có thể ăn cùng với cơm hoặc ăn một mình. Mỗi ngày bạn nên ăn món này từ 1-2 lần.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/10/20/9658/trung-ga-1476964322.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td class="tdImage" readability="6">
Trứng gà không chỉ tốt cho cơ thể mà còn giúp chị em cải thiện vòng 1 đáng kể (Ảnh: Internet).
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Bơ, dầu ô liu, các loại hạt
Nhiều người quan niệm, thực phẩm có chất béo sẽ làm tăng cân, tuy nhiên, đây là quan niệm vô cùng sai lầm. Bởi, chất béo lành mạnh lại chính là cách tăng vòng 1 nhanh rất quan trọng cho sức khỏe. Những thực phẩm tăng vòng 1 này bao gồm bơ, dầu ô liu, các loại hạt.
Có những thực phẩm giúp cải thiện đáng kể vòng 1 của bạn, nhưng có không ít loại thực phẩm sẽ khiến gò bồng đảo của bạn bị “xẹp” theo ngày tháng. Vì thế, để sở hữu một vòng một đẹp, một sức khỏe tốt bạn nên có một chế độ ăn uống hợp lý.
Thanh Bình (Tổng hợp)
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Thực phẩm giữ vòng 1 đẹp và tăng kích cỡ nhanh chóng mặt

Có một vòng một đẹp như ý là mơ ước của không ít chỉ em phụ nữ. Không ít người vì quá nôn nóng nên tìm đến các thẩm mỹ viện, những trung tâm...

Làm Cha Mẹ

Khi bị bỏng bô xe máy, đã có cách để tránh sẹo thâm xấu xí

Cụ ông 92 tuổi có 97 vợ vẫn muốn kết hôn

7 dấu hiệu báo trước của ung thư phổi mà ai cũng bỏ qua

Vì sao không nên trữ thịt nấu chín quá 2 ngày trong tủ lạnh?

Môi thâm sẽ hồng hào trong tích tắc chỉ cần bôi lên thứ này

Thói quen nhắn tin tiết lộ thói xấu của bạn

Thực phẩm giữ vòng 1 đẹp và tăng kích cỡ nhanh chóng mặt

Xem Nhiều

Archive

Comments