Làm Cha Mẹ

Tích trữ rau trong tủ lạnh - Thói quen bà nội trợ tự HẠI gia đình

Chị Nguyễn Thị Trang (Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội) cho hay, hàng tuần, mẹ chị lại hái rau sạch, hoa quả trồng ở vườn nhà rồi gửi xe cho con gái tích trữ ăn hàng tuần. Thậm chí, các loại thịt cũng được chị Trang bảo quản trong tủ lạnh vài tháng.
Không chỉ riêng chị Trang, rất nhiều gia đình vì công việc bận rộn nên thường mua về cho vài ngày, thậm chí vài tuần và bảo quản tủ lạnh rồi mới được đem ra chế biến.
Tuy nhiên, theo các bác sĩ dinh dưỡng, thói quen tích trữ rau trong tủ lạnh không tốt cho sức khỏe. Rau tươi có thể mất khoảng 45% giá trị dinh dưỡng trong khoảng thời gian từ khi thu hoạch đến khi được bày lên kệ tại các siêu thị, cửa hàng. Cho đến khi trở thành món ăn, người tiêu dùng chỉ tiêu thụ dưới 1/3 giá trị dinh dưỡng của thực phẩm đó.
Theo cảnh báo của các chuyên gia, Theo TS.BS Phan Bích Nga – Viện Dinh dưỡng Quốc gia, ngay sau khi đã được thu hoạch, rau củ quả đã lập tức bắt đầu quá trình phân hủy mất đi các giá trị dinh dưỡng.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/10/17/9637/cach-bao-1476657427.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage">
Ảnh minh họa.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Vì thế, để có thể lưu giữ được nhiều chất dinh dưỡng nhất trong trái cây và rau xanh, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng: Không nên rửa rau trước khi cho vào tủ lạnh. Việc rửa rau củ sẽ kích thích sự hư hỏng và làm tăng nhanh quá trình hình thành nấm mốc. Nếu rửa rau xanh rồi bỏ vào tủ lạnh, vài ngày sau mới ăn sẽ loại bỏ các lớp bảo vệ bên ngoài, làm rau và trái cây chín nhanh hơn.
Người tiêu dùng nên tách riêng trái cây và rau, bảo quản ở những ngăn khác nhau của tủ lạnh và không đóng gói quá chặt. Nếu bảo quản quá chặt (trong hộp nhựa, túi ni-lông kín…) sẽ tăng tốc độ thối, hư hỏng.
Một điều đặc biệt quan trọng, người tiêu dùng nên mua rau quả trực tiếp từ người nông dân sẽ giảm thời gian vận chuyển và thời gian bảo quản, như vậy sẽ giữ được nhiều chất dinh dưỡng hơn. Rau quả non sẽ có nhiều chất dinh dưỡng hơn rau quả đã già vì thế người mua phải lưu ý kinh nghiệm này.
Cũng theo các chuyên gia dinh dưỡng, thói quen rửa rau củ hàng ngày của nhiều bà nội trợ như rửa qua nước, ngâm trong nước muối, nước vo gạo… đều hết sức sai lầm, thậm chí có thể khiến rau củ quả ngấm nhiều hóa chất hơn.
Rất nhiều chị em phụ nữ có thói quen rửa rau xong ngâm nước muối thậm chí chân qua rau rồi nấu.Thế nhưng, Theo Ths. Nguyễn Mỹ Linh, bộ môn Rau và Cây gia vị, Viện Nghiên cứu rau quả Việt Nam cho rằng, thói quen rửa và chần qua rau rồi mới nấu vừa làm giảm vitamin vừa làm mất các chất dinh dưỡng có trong rau.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/10/17/9637/phan-loai-luu-tru-cap-dong-thuc-pham-20-1476657427.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage">
Ảnh minh họa.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Vì thế nên chia các bộ phận rau để rửa. Thông thường, người nông dân thường tưới phân tươi trực tiếp lên lá nên dễ mang mầm bệnh tả cao do chứa nhiều vi khuẩn E.Coli và Salmonella từ.
Cũng theo Ths.Linh, việc ngâm rau lâu trong nước cũng không tốt. Phương pháp này vừa phản tác dụng với rau đã được phun hóa chất vừa làm mất giá trị dinh dưỡng của rau.
Bởi vì, các chất dinh dưỡng trong rau cũng bị hòa tan với nước. Ngoài ra, nếu ngâm rau qua đêm thì sẽ thất thoát một lượng lớn vitamin như vitamin nhóm B hoặc khoáng chất, protein trong rau.
N.G
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Tích trữ rau trong tủ lạnh - Thói quen bà nội trợ tự HẠI gia đình

Chị Nguyễn Thị Trang (Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội) cho hay, hàng tuần, mẹ chị lại hái rau sạch, hoa quả trồng ở vườn nhà rồi gửi xe cho con gá...

Pha nước tắm theo cách này mụn lưng sẽ nhanh chóng lặn hết

Rất nhiều bạn nữ gặp phải tình trạng mụn ở lưng nhiều khiến vùng da lưng bị thâm sạm, sần sùi rất mất thẩm mỹ. Tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng cũng gây nhiều bất tiện cho chị em khi muốn mặc những trang phục hở lưng quyến rũ. Hãy cùng xem những loại nước tắm có thể triệt tận gốc mụn lưng không lo tái phát nhé.
Cách trị mụn để lưng luôn mịn màng, quyến rũ
1. Nước trà xanh
Trà xanh giống như một loại kháng sinh tự nhiên có tác dụng chống viêm, làm sạch sâu. Khi tắm bằng nước trà xanh bạn sẽ thấy không chỉ riêng vùng lưng mà mụn ở khắp cơ thể đều sẽ biến mất. Làn da cũng trắng sáng và mịn màng hơn.
2. Giấm táo
Giấm táo có tác dụng làm sạch bã nhờn, se khít lỗ chân lông nên khi bạn hòa giấm táo vào nước tắm với tỉ lệ 1:1 sẽ được hỗn hợp nước tắm trị mụn lưng hiệu quả. 
3. Nước chanh
Nước cốt chanh sẽ có thành phần axit cao sẽ giúp lấy đi những tế bào chết trên da, giúp lỗ chân lông thông thoáng, tránh bị viêm nhiễm. Hãy vắt 2 quả chanh vào chậu nước tắm và thoa lên vùng da bị mụn trên cơ thể nhé.
4. Nước muối
Nước muối pha loãng cũng có tác dụng diệt khuẩn rất tốt. Bạn chỉ cần vài thìa muối hạt là có thể đánh đuổi ngay đám mụn xấu xí rồi.
Chỉ với 4 nguyên liệu cực đơn giản này bạn sẽ sớm không còn thấy bóng dáng cái mụn phiền phức nào trên lưng nữa. Ngoài ra bạn cũng nên chú ý những điều này để đề phòng mụn lưng tái phát trở lại.
- Nên vệ sinh ga giường 1 - 2 tuần/lần để luôn sạch sẽ.
- Không nên mặc quần áo quá chật và bằng những chất liệu không thấm mồ hôi. 
- Thay quần áo thường xuyên mỗi ngày để tránh vi khuẩn sinh sôi.
- Tránh để dầu xả khi bạn xả tóc chảy hoặc tiếp xúc với da lưng, đây cũng là nguyên nhân khiến nhiều bạn gặp phải tình trạng mụn lưng nhất.
- Tẩy da chết thường xuyên 1 - 2 lần/tuần đề da luôn thông thoáng.
Phòng ngừa mụn lưng để có thể thoải mái mặc những trang phục quyến rũ
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Pha nước tắm theo cách này mụn lưng sẽ nhanh chóng lặn hết

Rất nhiều bạn nữ gặp phải tình trạng mụn ở lưng nhiều khiến vùng da lưng bị thâm sạm, sần sùi rất mất thẩm mỹ. Tuy không ảnh hưởng đến sức k...

Tình huống khiến bạn nhận ra mình hẹn hò với kẻ ngốc

Dưới đây là những chia sẻ từ các thành viên mạng Reddit khi họ cùng thảo luận về chủ đề: "Tình huống nào khiến bạn nhận ra mình đang hẹn hò với một kẻ ngốc"?
Lĩnh vực địa lý có vẻ là một thử thách với các cô gái trẻ. Một anh chàng từng sốc khi bạn gái kể rằng cô chưa bao giờ tới Pháp, dù năm nào cũng ghé Disneyland ở Paris. "Cô ấy khăng khăng rằng 'Paris không phải ở Pháp'. Chúng tôi sống tại Anh chứ không phải Mỹ hay nơi nào khác và chỉ cần lái xe một mạch là tới Pháp chứ đâu xa xôi gì", anh chàng kể.
Nhưng có lẽ tệ hơn cả là người cũ của RevolPeer khi cô chỉ vào một ngôi sao xanh và thật thà hỏi "Đó có phải là trái đất không?". 
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="tinh-huong-khien-ban-nhan-ra-minh-hen-ho-voi-ke-ngoc" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/10/16/hen-9550-1476610814.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
Ảnh minh họa: 7deadlymag.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Tương tự, chiêm tinh học cũng là một thách thức với cô bạn gái của Johntetherbon90 khi cô hỏi tại sao lại có thể nhìn thấy cả mặt trăng lẫn mặt trời trên bầu trời. Sau khi anh chàng nói với bạn gái rằng điều đó không lạ, cô đáp: "Không, mặt trăng và mặt trời là một, vì vậy làm sao chúng ta có thể nhìn thấy cả hai vào cùng một lúc?". Khi anh chàng hỏi bạn gái xem cô nói thật hay đùa thì nàng đáp trả: "Chẳng ai đã học đại học rồi còn không biết kiến thức thời học sinh như anh". Anh chàng này còn kể thêm rằng cô bạn gái cũ này đã 30 tuổi. 
Chàng trai Tork260 cũng đã ngớ người khi nói chuyện với bạn gái về việc xác định phương hướng khi cả hai đang đi bộ xuyên rừng. Anh kể: "Chúng tôi đi đến ngã ba và tôi bảo: 'Giờ chúng mình cần đi về hướng bắc'. Cô ấy nói: 'Sao chúng ta không đi thẳng theo lối này luôn?'. Bối rối, tôi nhìn cô ấy và hỏi tại sao em nói vậy. Nàng đáp rằng: 'Hướng bắc là hướng phía trước anh còn gì?'. Tôi vẫn chẳng hiểu tại sao hai điều đó lại liên quan với nhau". 
Trong khi đó, bạn gái của anh chàng HalfJaked nghĩ "Scotland là một hòn đảo và bao quanh nó là nước". Anh chàng kể thêm: "Chúng tôi chỉ sống cách biên giới đó 30 phút lái xe".
Bạn gái của anh chàng Brandito23' còn đặc biệt hơn khi cho rằng "đèn báo khẩn cấp bên đường nghĩa là bạn đã bước vào một khu vực khác chứ không phải báo hiệu cần dừng lại".
Người yêu cũ của SlytherEEn thậm chí còn có góc nhìn "khoa học" hơn. "Anh ấy nói với tôi, một cách khá trịnh trọng, về cách con người với đủ sức mạnh lý trí có thể sống sót bằng cách quang hợp", cô kể.
Anh chàng Gawdybaubles thì vỡ mộng khi bạn gái khiến anh ngạc nhiên bằng cách mời mẹ cô ấy đi cùng họ trên chuyến du ngoạn tàu thủy 16 ngày.
TriSara đã chia tay một người đàn ông luôn khăng khăng rằng "phụ nữ không thể làm bác sĩ mà chỉ làm được y tá". "Anh ta đã hơn 20 tuổi rồi", cô nói.
Anh chàng có nickname Carefree-dude thì giật mình khi nghe bạn gái thể hiện trình độ hiểu biết về sức khỏe sinh sản. "Cô ấy bảo tôi rằng những em bé chỉ có thể được hình thành nếu có tình yêu và những người bị hãm hiếp chỉ mang thai nếu họ yêu kẻ đã hại mình", anh kể.
Dù đã chia tay chàng người yêu hơn một năm trước, cô gái có biệt hiệu DCgirl1318 vẫn nhớ quan điểm có một không hai của chàng ta khi cho rằng "Màng trinh của em có thể tự tái tạo lại sau 6 tháng không sex". 
Một cô nàng khác thì ngạc nhiên tới nỗi chẳng nói được lời nào khi người yêu cô nói rằng "bồ câu chẳng qua chỉ là một chú vịt bị bạch tạng".
SegoLil thì không thể tiếp tục yêu một anh chàng khi cô gặp một phen phải đỏ mặt lúc cả hai hẹn hò trong một nhà hàng sang trọng. "Chúng tôi gọi rượu vang. Khi người phục vụ trở lại, họ đưa cho bạn trai tôi chiếc nút chai để ngửi mùi rượu vang. Anh ấy cầm lấy rồi ngậm, liếm quanh với vẻ hào hứng trong khi người bồi bàn khó chịu rót rượu vào cốc cho chúng tôi rồi lặng lẽ rời đi", cô kể.
Vương Linh
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Tình huống khiến bạn nhận ra mình hẹn hò với kẻ ngốc

Dưới đây là những chia sẻ từ các th ành viên mạng Reddit khi họ cùng thảo luận về chủ đề: "Tình huống nào khiến bạn nhận ra mình đang ...

Những loại rau củ khiến làn da bạn mịn màng trẻ đẹp nếu ăn hàng ngày

Ngoài những công dụng như giúp phòng tránh bệnh tim, huyết áp, tiểu đường,… đặc biệt là ung thư, những loại thực phẩm, quả, củ này còn còn góp phần làm chậm quá trình lão hóa.
Không những thế, chúng còn cung cấp một lượng vitamin dồi dào, giúp làn da bạn luôn mịn màng tươi trẻ.
Mướp đắng
Các chuyên gia chỉ ra rằng, mướp đắng chứa nhiều Vitamin C, Vitamin B1 và các loại kiềm sinh vật. Vị đắng của mướp đắng là do chất quinin trong kiềm sinh vật, các dưỡng chất này có thể thúc đẩy sự ngon miệng, lợi tiểu, lưu thông máu, chống viêm, thanh nhiệt và làm cho tinh thần thoả mái.
Các nhà khoa học Mỹ phát hiện ra trong mướp đắng còn chứa protein lipid có tác dụng kích thích và tăng cường khả năng miễn dịch và chống lại các tế bào ung thư trong cơ thể, protein lipid kết hơp với quinin alkaloid đều có tác dụng chống ung thư.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/10/16/9658/muop-dang-1476616010.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage" readability="5">
Mướp đắng còn có tác dụng chống ung thư (Ảnh minh họa).
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Nho
Nho có chứa resveratrol - một trong những chất chống oxy hóa, bảo vệ da trước tác hại của tia UV. Mặt khác, trong quả nho còn chứa chất kháng viêm giúp hạn chế sự xâm hại của vi khuẩn bên ngoài.
Đặc biệt, trong hạt nho có thành phần antioxidant và phức hợp proanthocyanidin oligomeric (OPC) hợp chất chống “già” hoàn hảo từ thiên nhiên. Đây là chất có thể giúp tiêu diệt các gốc tự do trong cơ thể, do đó giúp bạn tránh lão hóa sớm và các bệnh mãn tính. Duy trì thói quen ăn nho mỗi ngày, bạn sẽ trẻ lâu.
Cà rốt
Từ lâu, cà rốt được biết đến là loại củ có công dụng làm đẹp "thần kỳ". Uống nước cà rốt là sở thích của rất nhiều chị em phụ nữ.
Trong cà rốt chứa rất nhiều vitamin A và các khoáng chất rất tốt cho cơ thể. Có thể tận dụng cà rốt để chế biến thành những loại mặt nạ dưỡng trắng da hiệu quả cao từ bên ngoài, để da trắng hơn và giúp ngăn chặn nếp nhăn và làm chậm quá trình lão hóa của da.
Việt quất
Quả việt quất cung cấp vitamin C và E, là hai loại chất chống oxy hóa làm việc song song làm sáng da, mờ thâm, ngay cả việc chống lại các gốc tự do.
Tiến sĩ Ronald Prior đã nói “Với 100gr việt quất, bạn có thể chỉ là về tăng gấp đôi lượng chất chống oxy hóa trong một ngày. Nếu bạn muốn làm chậm quá trình lão hóa các gốc tự do thì quả việt quất là lựa chọn hàng đầu”.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/10/16/9658/viet-quat-1476616095.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage">
(Ảnh: Internet)
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Bắp cải
Rau bắp cải chứa nhiều vitamin C, vì thế nếu thường xuyên ăn rau bắp cải sẽ làm chậm quá trình lão hóa da, giúp cho da trẻ lâu. Không những thế, vitamin A, vitamin D trong bắp cải khi đi vào cơ thể cũng dễ dàng bảo vệ da khỏi tác hại của các tia cực tím.
Bí
Bí là thực phẩm hiện hữu thường xuyên trong bữa ăn của mỗi gia đình. Các chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra, trong bí có chứa nhiều vitamin C, chất xơ và protit collagen, trong đó vitamin C và protit collagen có tác dụng làm da sáng mịn màng căng bóng, giảm các nếp nhăn trên mặt.
Chúng ta có thể ăn bí khoảng 3 lần 1 tuần để có tăng cường thêm các chất dinh dưỡng và giúp da mặt luôn sáng đẹp căng mịn.
Cà chua
Cà chua chứa chất lycopene, duy trì sự năng động cả về tinh thần lẫn thể chất. Cà chua là loại rau quả giàu chất chống oxy hóa cao như ycopene và biotin giúp trong việc phòng ngừa ung thư.
Cà chua rất giàu vitamin A , C, K, vitamin B6, kali, folate, thiamin, magiê, niacin, đồng và phốt pho, là những vi chất cần thiết để duy trì một sức khỏe tốt.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/10/16/9658/ca-chua-1476616130.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage" readability="5">
Cà chua là thực phẩm giàu dinh dưỡng (Ảnh: internet)
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Rau má
Các nghiên cứu chỉ ra rằng, trong rau má có nhiều dưỡng chất như beta carotene, vitamin C, B1, B2, B3 và các khoáng chất...
Với các chị em yêu thích làm đẹp có thể, dùng nước cốt rau má làm mặt nạ giúp duy trì sự tươi trẻ cho làn da, tái tạo và làm da trở nên săn chắc. Tinh chất trong rau má còn giúp thúc đẩy sự cân bằng của collagen dưới da, giúp các tổn thương ở da kháng viêm và mau liền sẹo.
Thanh Bình (Tổng hợp)
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Những loại rau củ khiến làn da bạn mịn màng trẻ đẹp nếu ăn hàng ngày

Ngoài những công dụng như giúp phòng tránh bệnh tim, huyết áp, tiểu đường,… đặc biệt là ung thư, những loại thực phẩm, quả, củ này còn còn g...

Bé gái 3 tuổi tử vong do nuốt trái mận

Trước đó, bé N.T.T.L. (Bình Dương) được người nhà đưa tới BV Đa khoa Bình Dương trong tình trạng trợn mắt, không khóc, không ho, người tím tái. Tuy nhiên, bé đã tử vong trước khi được đưa vào bệnh viện.
Người nhà cho biết đã đưa cho bé L. một trái mận tròn. Trong lúc chơi đùa, bé L. ngậm trái mận và đã nuốt vào trong. Người nhà cố gắng dùng ngón tay móc trái mận ra nhưng không được nên vội vàng đưa tới bệnh viện cấp cứu nhưng đã quá trễ.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/10/16/9637/14714431-1476617943.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage">
Ảnh minh họa.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
BS Toán cho biết dấu hiệu nhận biết trẻ bị hóc dị vật đường thở bao gồm ho sặc sụa khi đang ăn, đang chơi. Sau đó mặt trẻ tím tái, khó thở, dễ có nguy cơ ngưng thở nếu để lâu.
Khi trẻ bị nghẹt thở, phụ huynh phải thật bình tĩnh xử lý và nhanh chóng đưa tới bệnh viện. Tuyệt đối không dùng tay móc họng để tránh nguy cơ dị vật vào sâu hơn.
Thị Hằng (T/h)
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Bé gái 3 tuổi tử vong do nuốt trái mận

Trước đó, bé N.T.T.L. (Bình Dương) được người nhà đưa tới BV Đa khoa Bình Dương trong tình trạng trợn mắt, không khóc, không ho, người tím t...

Có thể bạn chưa biết, 5 thần dược này chữa đau răng viêm lợi cực đỉnh

1. Ngậm nước cốt chanh
Quả chanh có giá 2 ngàn đồng có tác dụng làm giảm tức thì cơn đau răng ê buốt đó nhé. Trong chanh có chứa axit tự nhiên giúp kháng khuẩn, trị đau răng, sưng nướu tận gốc.
Bạn chỉ cần cắt đôi quả chanh, vắt lấy nước cốt rồi pha thêm chút nước lọc và ngậm hỗn hợp này trong khoang miệng chừng 5 phút. Chỉ đơn giản thế thôi cơn đau của bạn sẽ tan biến tức thì.
2. Ngậm gừng tươi
Thành phần của gừng cũng có tính kháng viêm, diệt khuẩn rất tốt. Vì thế bạn chỉ cần thái gừng thành những lát mỏng hoặc giã nát gừng rồi đặt lên phần răng bị sâu (đau) chừng 3-5 phút.
3. Ngậm hành tây
Hành tây cũng là một bài thuốc cực kỳ hiệu nghiệm cho những người gặp vấn đề về răng miệng. Trong hành tây có hoạt chất allium, giúp bạn xoa dịu những cơn đau nhức nhanh chóng.
Thái hành tây thành miếng nhỏ như hạt lựu rồi đặt lên chỗ răng bị sâu, đau nhức chừng 5 phút để allium tiết ra hết. Áp dụng cách này trong vòng 1 tuần để đạt hiệu quả tối đa.
4. Ngậm khoai tây
Khoai tây không chỉ dưỡng trắng da mà khoai tây còn giúp giảm đau, chống viêm. Bạn hãy thái nhỏ khoai tây rồi đem xay nhuyễn chúng kèm theo chút muối. Cuối cùng là dùng hỗn hợp đó đắp lên vùng răng đau nhức. Quá đơn giản đúng không nào.
5. Ngậm tỏi
Hãy lấy ngay 2 tép tỏi, bóc vỏ, nghiền nhuyễn rồi trộn đều với muối, dùng hỗn hợp đó đắp trực tiếp vào chỗ đau trong khoang miệng, cơn đau sẽ dịu dần rồi mất hẳn. 
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Có thể bạn chưa biết, 5 thần dược này chữa đau răng viêm lợi cực đỉnh

1. Ngậm nước cốt chanh Quả chanh có giá 2 ngàn đồng có tác dụng làm giảm tức thì cơn đau răng ê buốt đó nhé. Trong chanh có chứa axit tự nh...

Làm nước hoa thơm ngào ngạt cả ngày bằng những thủ thuật nhỏ

Nước hoa không chỉ là một vũ khí làm đẹp của phụ nữ mà còn thể hiện được tính cách nhờ mùi hương riêng biệt. Và người dùng nước hoa cũng phải là một nghệ sĩ thực thụ để có thể sử dụng chúng tinh tế và phù hợp nhất có thể. 
Hãy cũng xem 8 mẹo giúp giữ mùi hương nước hoa lâu bay cả ngày là gì nhé:
1. Xịt nước hoa ở những vùng có nhiều mạch máu
Không phải ngẫu nhiên mà nhiều chị em phụ nữ rỉ tai nhau nên xịt nước hoa ở những vị trí "vàng" sau: cổ, sau gáy, sau tai, bụng... Đây là những nơi có nhiều mạch máu tập trung nên da thường mỏng hơn, tạo điều kiện để nước hoa bám lâu hơn bình thường.
Bạn nên chọn những vị trí xịt nước hoa hợp lý
2. Xịt nước hoa sau khi tắm
Khi bạn tắm xong làn da thường mềm mại vì được cung cấp đầy đủ độ ẩm. Vì vậy, đây chính là thời điểm thích hợp nhất để xịt nước hoa.
Sau khi tắm đừng quên xịt chút nước hoa để thơm tho
3. Nói không với nước hoa fake
Có rất nhiều các loại nước hoa giá rẻ với bao bì nhãn hiệu vô cùng bắt mắt. Tuy nhiên bạn nên tỉnh táo lựa chọn vì những sản phẩm này thường chất lượng không cao đồng thời dễ gây kích ứng da khi sử dụng.
Nước hoa giả tràn lan khắp nơi và rất khó phân biệt
4. Bảo quản đúng cách
Bạn cần quan tâm đến hạn sử dụng của nước hoa và cách bảo quản đúng cách để giữ gìn được chất lượng tốt nhất. Về hạn sử dụng của nước hoa, bạn không nên dùng nước hoa nếu đã mở nắp quá 3 năm. Ngoài ra bạn cần để nước hoa của mình ở nơi thoáng mát, khô ráo tránh ánh sáng trực tiếp chiếu vào.
Đừng nghĩ rằng nước hoa được đậy kín rồi thì đặt ở đâu cũng được
5. Vaseline
Đây là một mẹo rất hay của những quý cô sành nước hoa, bạn chỉ cần làm ẩm vùng da muốn xịt nước hoa bằng vaseline. Để 3 - 5 phút rồi sử dụng nước hoa như bình thường thường là an tâm rằng mùi hương sẽ bám theo bạn cả ngày.
Hãy luôn đặt cạnh chai nước hoa một hũ vaseline nhỏ
6. Lựa chọn loại nước hoa
Nước hoa có 2 loại chính là eau de parfum và eau de toilette. Và tỉ lệ tinh dầu thơm trong dạng parfum sẽ nhiều hơn toilette nên tỉ lệ lưu hương sẽ lâu hơn. Bạn có thể dựa vào điều này để lựa chọn cho mình một sản phẩm phù hợp.
Lựa chọn loại nước hoa khác nhau sẽ quyết định độ lưu mùi của chúng
7. Không chà xát nhiều lên vùng da đã sử dụng
Thói quen xịt nước hoa ra cổ tay rồi chà xát nhiều lần của các chị em tưởng rằng đúng mà hóa ra lại sai lầm tai hại. Điều này chỉ khiến các phân tử trong nước hoa bị vỡ và mùi hương sẽ không còn nồng nàn như ban đầu. Ai đang mắc phải lỗi này thì hãy sửa ngay nhé, chỉ cần chấm nhẹ là đủ sức lưu hương cả ngày rồi.
Chà xát nhiều không giúp nước hoa bám lâu hơn các bạn ạ
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Làm nước hoa thơm ngào ngạt cả ngày bằng những thủ thuật nhỏ

Nước hoa không chỉ là một vũ khí làm đẹp của phụ nữ mà còn thể hiện được tính cách nhờ mùi hương riêng biệt. Và người dùng nước hoa cũng phả...