Làm Cha Mẹ

Cụ thợ giày 86 tuổi cưỡi xe máy một mình rong ruổi cả nước

<p>Gặp cụ Nguyễn Văn Ngọc trong một buổi sáng mùa thu Hà Nội, tuy tai đã lãng, mắt không còn tốt, bước đi cũng không được nhanh nhẹn nhưng thần thái cụ vẫn ngời sức sống. Cưỡi lên chiếc xe cub 50 lỉnh kỉnh hành lý, cụ ông đội chiếc mũ bảo hiểm tự tay chế và đi đôi dép cao su dày cộp, khiến ai đi qua cũng phải ngoái nhìn.</p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="lao-tho-giay-86-tuoi-mot-minh-di-phuot-khap-dat-nuoc" class="img_more" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/10/06/bia2-1372-1475708024.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td readability="7">
<p class="Image">Chiếc xe mua từ 15 năm trước với giá 2 triệu đồng trở thành người bạn đồng hành trên mọi nẻo đường. Đến nay dù được trả cả trăm triệu nhưng cụ không bán. Ảnh: <em>Phan Dương.</em></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><span>Lớn lên ở Sài Gòn, từ 16 tuổi chàng thanh niên Nguyễn Văn Ngọc đã</span> <span>học đóng giày và mưu sinh bằng nghề này 70 năm qua.</span><span> Cá tính phóng khoáng, yêu đời và xê dịch đã có trong máu, nhưng do đông con, kinh tế khó khăn nên thời trẻ cụ chưa được thỏa chí phiêu lưu.</span></p>
<p><span>Tuổi thất thập, khi gánh nặng cơm áo không còn nữa, cụ lên đường cùng vợ là người bạn đồng hành. 7 năm gần đây sức khỏe cụ bà không tốt nên chỉ còn mình cụ ông độc hành. Mỗi năm, cụ Ngọc đi 3-5 chuyến lớn, rong ruổi hàng tháng trời từ Nam ra Bắc và ngược lại.</span></p>
<p><span>"Tôi đi nhiều nhưng thích nhất chuyến đi Hà Tiên. Đợt đó tôi chọn con đường biên giới dài khoảng 100 km để đi nhưng</span><span> mới chạy được 30 km thì xe bị hỏng. Quãng đường này ít phương tiện qua lại. Dắt bộ đến chập tối thì gặp được một chú xe ôm đẩy giúp. Ra được bến phà lại đúng ngày 23 âm lịch họ kiêng không đi. Tính ra tôi về nhà trễ hơn dự tính mất 2 ngày. Mệt nhưng vui", cụ kể với chất giọng Nam bộ dễ nghe, ánh mắt cười lấp lánh.</span></p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="ong-tho-giay-86-tuoi-cuoi-xe-may-mot-minh-rong-ruoi-dat-nuoc-1" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/10/06/IMG-0183-JPG-7867-1475708024.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td readability="6">
<p class="Image">Cụ Ngọc cho biết vẫn sẽ đi theo cách này hay cách khác cho đến khi nằm xuống<span>. </span><span>Ảnh:</span> <em>Phan Dương.</em></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><span>Nhìn cụ ông sắp bước sang tuổi 90 này, người ngoài khó tin cụ từng một mình đổ các con đèo nguy hiểm như Pha Đin, Khau Phạ hay Ô Quy Hồ, trong chuyến chinh phục "tứ đại đỉnh đèo Tây Bắc" tháng 9 vừa qua. Kinh nghiệm đi đường dài nhiều năm đã giúp cụ xử lý "ngon" những khúc cua tay áo hay lúc đổ đèo, leo dốc thẳng đứng. "Tôi đi chỉ 30-40km/h thôi. Lúc đổ đèo thì ghì chặt tay lái, hai chân thả xuống làm phanh. X</span><span>uống được đèo chân tay cũng mỏi rời nhưng cảm giác đã lắm".</span></p>
<p><span>Ẩn sau vẻ ngoài lam lũ của cụ là những kỹ năng khiến giới trẻ cũng phải "chạy dài". Đó là khả năng giao tiếp tiếng Pháp khá tốt nhờ công việc thợ giày tiếp xúc nhiều với người nước ngoài thời trẻ. Cụ cũng sử dụng thành thạo máy quay, máy ảnh - những sản phẩm công nghệ tiên tiến nhưng được cụ ngụy trang cho cũ mèm. </span></p>
<table align="center" border="0" cellpadding="2" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="lao-tho-giay-86-tuoi-mot-minh-di-phuot-khap-dat-nuoc-1" data-natural-width="420" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/10/06/14390905-526366877558222-69339-9721-2367-1475708024.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td readability="6">
<p class="Image">Cụ Ngọc cùng "con ngựa sắt huyền thoại' và trăm thứ lỉnh kỉnh khác trên một cung đường Tây Bắc. Ảnh: <em>Nguyễn Thanh Tùng.</em></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><span>Lý giải về sở thích đi bụi, cụ Ngọc cho biết giờ đây mình đã đến tuổi gánh nặng cũng không còn phải lo, nhưng </span><span>trí nhớ ngày càng giảm, </span><span>cụ cũng không sợ khổ, sợ ngã hay chết trên đường.</span></p>
<p><span>"Tôi muốn thâu mọi cảnh đẹp của đất nước vào tầm mắt để những ngày tuổi già của mình trải qua có ý nghĩa. Lúc không đi tôi cũng có thể mang các âm thanh, hình ảnh đó ra xem, thì cho dù có đãng trí dần thì tôi vẫn sống vui vẻ được", cụ bộc bạch.</span></p>
<p><span>Được con cháu chăm lo không thiếu thứ gì nhưng cụ Ngọc vẫn hăng say lao động bằng việc nhận sửa giày, chụp ảnh hay xem tướng. Các công việc này mỗi tháng cho thu nhập khoảng 2 triệu đồng và cứ để dành khoảng 3-4 tháng là cụ thực hiện một chuyến đi.</span></p>
<p class="Normal">Can ngăn cụ Ngọc không được nên 11 người con cùng các cháu đành phải chiều lòng. Chiếc xe cub 50 chính là món quà một người con trai mua tặng bố nhiều năm trước và còn độ thêm cho chắc chắn. Người con này còn trang bị la bàn và đồng hồ xem giờ trên đầu xe. Trước mỗi chuyến đi, vợ và các con cũng góp ý về kế hoạch chuyến đi, cung đường và chi tiêu cho cụ.</p>
<p class="Normal"><span>"Mỗi ngày tôi sẽ gọi về nhà một lần thông báo địa điểm tôi đang ở, phòng trường hợp tôi có mất tích thì người nhà biết được sẽ tìm từ quãng nào", cụ tâm sự.</span></p>
<table align="center" border="0" cellpadding="2" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="ong-tho-giay-86-tuoi-cuoi-xe-may-mot-minh-rong-ruoi-dat-nuoc-2" data-natural-width="420" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/10/06/12079645-404685576393020-25238-3607-7485-1475708024.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td readability="6">
<p class="Image">Ở tuổi này cụ Ngọc vẫn nhận sửa giày dép để có tiền đi chơi. Ảnh: <em>Nguyễn Thanh Tùng.</em></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="Normal"><span>Hình ảnh cụ Ngọc với "con ngựa sắt huyền thoại" thường xuyên xuất hiện trên các diễn đàn của người đi phượt. Mỗi hành trình của cụ đều có những người tình nguyện đón đầu, bố trí cho ăn nghỉ giá rẻ. Thế nhưng cụ ông "ham vui và khái tính" này nhiều khi khiến những người yêu mến cụ "không biết đường nào mà lần". </span></p>
<p class="Normal"><span>"Bây giờ cái tôi giàu nhất là thời gian, cho nên cứ đi thong thả, không định hướng, chỗ nào với tôi cũng mới, cũng vui, cái nào cũng muốn hết. Bởi thế, nói là đi đợt này Cao Bằng nhưng có thể tôi còn đến nhiều nơi khác nữa", cụ cười, không một chút vướng bận...</span></p>
<p class="Normal"><strong><span>Phan Dương</span></strong></p>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a></p>

Cụ thợ giày 86 tuổi cưỡi xe máy một mình rong ruổi cả nước

Gặp cụ Nguyễn Văn Ngọc trong một buổi sáng mùa thu Hà Nội, tuy tai đã lãng, mắt không còn tốt, bước đi cũng không được nhanh nhẹn nhưng thần...

Mẹo hay phân biệt nho Việt và nho Trung Quốc, nho Mỹ

<p>Nho là loại quả được nhiều người ưa thích vì có vị ngọt chua hấp dẫn và có nhiều tác dụng sức khỏe. Tuy nhiên, tình trạng nho không rõ nguồn gốc, xuất xứ khiến nhiều người lo ngại khi chọn mua thực phẩm này, thậm chí có người còn không dám ăn loại quả này vì sợ không bảo đảm sức khỏe.</p>
<p>Dưới đây là một số mẹo nhận biết nho Trung Quốc, nho Ninh Thuận và nho Mỹ giúp bạn yên tâm hơn khi lựa chọn:</p>
<p><strong>Cách phân biệt nho đỏ Ninh Thuận và nho Trung Quốc</strong></p>
<p>Nho đỏ Ninh Thuận hình cầu, trái to khoảng đầu ngón tay cái, vỏ nho rất mỏng, quả chín có màu đỏ tươi đến đỏ đậm, có vị ngọt hài hoà với vị chua nhẹ. Chùm nho thon dài và các trái gần như khít nhau trên 1 chùm, ít rời rạc.</p>
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/10/6/9647/nho-do-1475747944.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Trong khi đó, nho đỏ Trung Quốc trái to gấp đôi nho Ninh Thuận, quả chín có màu đỏ nhạt, có lốm đốm trắng trên vỏ, vị ngọt gắt. Các trái nho trên cùng một chùm rời rạc nhau, một chùm nho cân nặng khoảng 500g-700g/chùm.</p>
<p>Ngoài ra, nho đỏ Trung Quốc khi mua nhìn rất tươi ngon, đặc ruột nhưng nếu để trong tủ lạnh, sau khi lấy ra thì ruột sẽ trở nên bở và nhão. Nho Ninh Thuận thì ruột vẫn chặt, không bị nhão. Nho đỏ Ninh Thuận rất dễ nhận biết vì trái chỉ bằng một nửa so với nho Trung Quốc.</p>
<p><strong>Cách phân biệt nho xanh Ninh Thuận và nho Trung Quốc</strong></p>
<p>Nho xanh Ninh Thuận vỏ quả dày, vỏ quả có màu xanh vàng nhạt, thịt quả trong, hơi mềm, có vị ngọt đậm đà, chua rất nhẹ, ít chát. Trọng lượng từ 200g-500g/chùm, trái nho khít gần nhau, dùng tay ấn vào sẽ thấy quả săn chắc, không bị nhão.</p>
<p>Còn nho xanh Trung Quốc vỏ quả mỏng, không có hạt, có vị ngọt gắt, ấn tay vào thấy trái nho mềm và mọng nước. Trái nho rời rạc trên 1 chùm.</p>
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/10/6/9647/nhoninhthuan-nhotrungquoc-1475747944.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Loại nho xanh nhập từ Trung Quốc có vỏ bóng, mọng, không có hạt, vị ngọt lịm. Còn nho Ninh Thuận vị hơi chua, có hạt, vỏ dày. Nếu mua nho mà không có hạt mà ngọt thì chắc chắn đây không phải là nho Ninh Thuận.</p>
<p><strong>Phân biệt nho Mỹ và nho Trung Quốc</strong></p>
<p>Muốn phân biệt nho Mỹ và nho Trung Quốc, theo nhiều người, chỉ có hai cách là nếm và nhìn bằng mắt thường.</p>
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/10/6/9647/nhotrung-my-1475747944.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Việc phân biệt nho Trung Quốc và nho Mỹ không quá khó. Nho Trung Quốc to, tròn, ăn có vị chua và khá mềm. Trong khi đó, nho Mỹ dài, thuôn, ăn ngọt và giòn.</p>
<p><strong>Minh Minh</strong> (TH)</p>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a></p>

Mẹo hay phân biệt nho Việt và nho Trung Quốc, nho Mỹ

Nho là loại quả được nhiều người ưa thích vì có vị ngọt chua hấp dẫn và có nhiều tác dụng sức khỏe. Tuy nhiên, tình trạng nho không rõ nguồn...

Là con gái nhất định phải một lần thử những kiểu tết tóc này

<p><strong>1. Tóc tết búi</strong></p>
<p>Kiểu tết tóc búi này cực đơn giản mà sang trọng lắm nhé! Hãy bắt đầu với việc tết tóc kiểu Pháp với những mắt tết quay ngược vào trong, tết đều tay và lấy tóc dần từ 1 bên đỉnh đầu cho tới khi hết tóc. </p>
<p align="center">Tóc tết búi vừa gọn gàng lại nữ tính nha các cô gái</p>
<p>Sau đó bạn vòng đuôi tóc tết thừa kẹp giấu vào những mắt tóc bên trên và dùng kẹp tăm để cố định chúng lại.</p>
<p><strong>2. Tóc tết xương cá</strong></p>
<p>Để thực hiện kiểu tóc này, bạn hãy thoa lên tóc chút kem dưỡng tóc giúp cố định các lọn tóc và xương cá được định hình rõ. Lấy một nửa tóc phía trên đầu tết thành kiểu xương cá truyền tóc đến khi hết tóc.</p>
<p align="center">Tóc tết xương cá thời gian gần đây được nhiều bạn trẻ yêu thích</p>
<p>Với phần tóc thừa còn lại, với mỗi bên vị trí sau tai, bạn tết thành 2 bím xương cá nhỏ và vẫn với lối tết truyền thống. Sau đó thắt 2 bím tóc này lại với nhau tại điểm giao với bím xương cá lớn là hoàn thành.</p>
<p>Ngoài ra có rất nhiều kiểu tóc xương cá đẹp cho bạn lựa chọn:</p>
<p><strong>3. Tết xoắn</strong></p>
<p>Bạn lấy tóc ở hai bên thái dương, mỗi bên một nhúm tóc nhỏ, rồi xoắn lại thành 2 lọn vặn thừng riêng biệt ở mỗi bên. Sau đó cố định 2 lọn tóc này lại tại vị trí giao nhau giữa phần đầu sau là bạn đã hoàn thành.</p>
<p align="center">Tóc tết xoắn là kiểu tóc tết không thể đơn giản hơn</p>
<p><strong>4. Tóc tết hiện đại</strong></p>
<p>Kiểu tết tóc hiện đại vừa thanh lịch, quyến rũ nhưng vẫn rất năng động. Bạn chỉ cần tết tóc kiểu xương cá thật mảnh sợi và chi tiết từ 1 phía đầu và kéo dài tới hết tóc về phía đầu bên kia. Ghim giấu tóc lại ở phần sau gáy với những chiếc cặp tăm, rồi dùng ngón tay nhẹ nhàng nới lỏng những mắt tết ra để chúng tơi hơn và có vẻ tự nhiên nhất. </p>
<p align="center">Tóc tết hiện đại sẽ được đánh rối để trông tự nhiên nhất có thể</p>
<p><strong>5. Tóc tết đuôi ngựa</strong></p>
<p>Tết tóc đuôi ngựa là sự lựa chọn hoàn hảo cho cô nàng cá tính, năng động. Bạn chỉ việc lấy một phần tóc từ 1 bên đầu rồi tết 3 lại cho đến hết tóc. Sau đó buộc vổng cả đầu thành kiểu đuôi ngựa ra phía sau cùng với lọn tóc tết đó là xong.</p>
<p align="center">Tóc đuôi ngựa tết đuôi rất hợp cho những bạn gái cá tính</p>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a></p>

Là con gái nhất định phải một lần thử những kiểu tết tóc này

1. Tóc tết búi Kiểu tết tóc búi này cực đơn giản mà sang trọng lắm nhé! Hãy bắt đầu với việc tết tóc kiểu Pháp với những mắt tết quay ngược...

Cảnh báo những nguy hại khôn lường khi tự tẩy nốt ruồi tại nhà

<p><strong>"Vịt biến thành thiên nga" vì tự tẩy nốt ruồi</strong></p>
<p>Thời gian gần đây, nhiều người chia sẻ trên mạng xã hội các phương pháp tẩy nốt ruồi tại nhà được cho là nhanh gọn và hiệu quả. Nhưng thực tế, đã có nhiều người phải lãnh hậu quả, thậm chí có người bị biến dạng, đầy những vết sẹo bỏng.</p>
<p>Trường hợp gần đây nhất để cảnh tỉnh cho nhiều người đang tin vào các phương pháp truyền miệng. Bà Trần Thị Th. 61 tuổi tại Cô Tô, An Giang chỉ vì không hiểu biết nên hiện nay khuôn mặt đã biết dạng.</p>
<p>Thời còn trẻ bà Th. có nốt ruồi bên má trái khiến bà rất khó chịu, vì thế, bà đã mạnh dạn lấy vôi đỏ trộn với ốc quắn đã được mài ra sau đó chấm lên nốt ruồi. Những tưởng bằng phương pháp này không tốn kém, không đau đớn thì nốt ruồi sẽ biến mất. Nhưng, chỉ được một thời gian, nốt ruồi không những không biến mất mà ngày càng lan rộng ra, dỉ máu.</p>
<p>Do nhà nghèo không có điều kiện chữa trị nên một bên má, cánh mũi trái bị ăn sâu mất thịt, chạm nhẹ cũng chảy máu đau nhức không chịu được. Thời gian gần đây, do vết thương khá nặng, gia đình, họ hàng, hội chữ thập đỏ huyện Cô Tô (An Giang) đã khuyên góp 11 triệu đồng để gia đình đã đưa bà đi khám tại bệnh viện Ung Bướu TP.HCM.</p>
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/10/6/9653/not-ruoi-2-1475743764.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage" readability="5">
<p class="Image">Nhiều người đã bị ung thư da vì tự tẩy nốt ruồi</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Sau khi thăm khám, các bác sỹ cho biết bà bị ung thư da má trái phải xạ trị nhiều lần và phải phẫu thuật để bỏ mắt trái. Sau khi phẫu thuật xong gương mặt bà bị biến dạng</p>
<p>Cũng giống như trường hợp của bà Th., chị H. 27 tuổi (Hà Nội) vì nghe theo những lời chia sẻ trên mạng xã hội nên đã chuốc họa vào thân. Trên má chị H. xuất hiện những nốt ruồi nhỏ, cảm thấy khó chịu và không tự tin khi đi ra đường nên chị H. đã tự đi mua thuốc về tẩy. Thậm chí, chị còn tin theo cách dùng tỏi để xóa vĩnh viễn nốt ruồi.</p>
<p>Kết hợp nhiều phương pháp nhưng nốt ruồi không biến mất mà còn lan rộng ra. Những chỗ bôi thuốc lên bị bỏng nặng và phải đến bệnh Viện Bỏng Quốc Gia điều trị. Chị đã được điều trị bằng cách phẫu thuật cắt trọn tế bào ung thư.</p>
<p><strong>Không phải nốt ruồi cũng lành tính</strong></p>
<p>Trước tình trạng nhiều người mù quáng tin theo những phương pháp tẩy nốt ruồi truyền miệng, hoặc hình ảnh tràn lan trên mạng ảo, nhiều chuyên gia cho rằng không phải tất cả nốt ruồi đều lành tính, có những nốt ruồi thực chất lại là một ung thư hắc tố. Và những phương pháp đó không có cơ sở khoa học, không đảm bảo an toàn.</p>
<p>Trao đổi với PV, bác sỹ Đinh Thị Thu Phương (Khoa da liễu bệnh viện Hòa Bình) cho biết: “Không phải nốt ruồi nòa cũng lành tính, tỉ lệ nốt ruồi u hắc tính là rất nhỏ tuy nhiên là loại ung thư nguy hiểm, phát triển, di căn nhanh, vì thế hết sức cẩn trọng điều trị”.</p>
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/10/6/9653/tay-not-ruoi-1-1475743631.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Cũng theo bác sỹ Phương, tất cả các nốt ruồi dù trên mặt, trên cơ thể cũng không nên tẩy ở nhà. Nếu cố tình tác động nhiều lần vào nốt ruồi trên mặt sẽ có sự biến chuyển mạnh mẽ nó sẽ dấn đến ung thư da. Mà hiện nay, nhiều người thường tẩy nốt ruồi tại nhà, sử dịnh các dạng hóa chất ăn mòn, nó bào mòn dần, làm bong da rất dễ để lại sẹo, làm xấu khuôn mặt.</p>
<p>Nếu chẳng may tự ý tẩy xóa đúng mụn ruồi ác tính có chứa tế bào ung thư sẽ kích thích tổn thương tế bào hắc tố làm tế bào ung thư tiến triển nhanh hơn, di căn sang bộ phận khác trên cơ thể. Khi đó, bệnh nhân có tỷ lệ tử vong cao.</p>
<p>Vì vậy, dù là nốt ruồi nào chúng ta không nên tự ý tẩy hay đi tẩy tại các cửa hàng không có chuyên môn. Mà cần đến các bệnh viện chuyên khoa để kiểm tra làm các xét nghiệm trước khi quyết định tẩy.</p>
<p><strong>Phương Quỳnh</strong></p>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a></p>

Cảnh báo những nguy hại khôn lường khi tự tẩy nốt ruồi tại nhà

"Vịt biến thành thiên nga" vì tự tẩy nốt ruồi Thời gian gần đây, nhiều người chia sẻ trên mạng xã hội các phương pháp tẩy nốt ruồ...

Tác dụng bất ngờ của rau mùi với sức khỏe

<p>Dưới đây là những tác dụng với sức khỏe của rau mùi:</p>
<p><strong>Tăng cường hệ miễn dịch</strong></p>
<p>Trong rau mùi có hàm lượng các chất chống oxy hóa, các chất dinh dưỡng thực vật cao, cộng thêm khoáng chất và vitamin giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, giúp bạn chống lại các bệnh nhiễm trùng.</p>
<p><strong>Kiểm soát lượng đường trong máu</strong></p>
<p>Một nghiên cứu được tiến hành trên một con chuột đã khẳng định rằng rau mùi có khả năng chống lại bệnh tiểu đường và kiểm soát lượng đường trong máu.</p>
<p>Rau mùi có khả năng kích thích cơ thể tiết ra insulin giúp làm giảm lượng đường trong máu. Sử dụng nước ép rau mùi thường xuyên sẽ đạt được hiệu quả bất ngờ.</p>
<p><strong>Giải độc cơ thể</strong></p>
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/10/6/9647/rau-mui-1475747482.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Rau mùi có tác dụng thúc đẩy gan hoạt động đúng và hiệu quả. Các hợp chất trong rau mùi tạo ra 2 enzyme loại bỏ lượng độc tố lớn ra khỏi cơ thể.</p>
<p><strong>Ngăn ngừa ung thư</strong></p>
<p>Một tác dụng bất ngờ của rau mùi là có thể ngăn ngừa ung thư. Thường xuyên ăn rau mùi tây giúp bạn giảm nguy cơ mắc ung thư. Chất flavonoid trong rau mùi có tác dụng ngăn ngừa một số loại ung thư như ung thư da, ung thư vú và ung thư tuyến tiền liệt.</p>
<p>Rau mùi cũng giàu các chất chống oxy hóa bao gồm beta carotene, vitamin C, vitamin E, ferulic, giảm nguy cơ mất cân bằng oxy hóa trong các tế bào – nguyên nhân gây bệnh ung thư.</p>
<p><strong>Bảo vệ tim mạch</strong></p>
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/10/6/9647/rau-mui-2-1475747452.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Rau mùi giúp thanh lọc máu và loại bỏ homocysteine, một loại axit amin gây thiệt hại cho các mạch máu và hệ thống tim mạch. Folate trong rau mùi làm giảm lượng enzyme có hại cho cơ thể, từ đó ngăn ngừa các cơn đau tim và đột quỵ.</p>
<p><strong>Ngừa sỏi thận</strong></p>
<p>Rau mùi có tác dụng lợi tiểu và giải độc nên có tác dụng ngăn cản sỏi hình thành trong thận và giảm nhiễm trùng đường tiết niệu.</p>
<p><strong>Tạo giấc ngủ sâu</strong></p>
<p>Với hàm lượng các dưỡng chất từ thực vật và giá trị dinh dưỡng của rau mùi giúp cân bằng lại các hóa chất bên trong, có tác dụng làm dịu các dây thần kinh giúp bạn dễ ngủ hơn và ngủ sâu giấc hơn.</p>
<p><strong>Trị loét miệng</strong></p>
<p>Nhờ vào hợp chất citronelol có khả năng khử trùng mạnh và các hợp chất chống vi khuẩn khác, việc ăn rau mùi thường xuyên giúp cơ thể chống lại các chứng viêm loét miệng. Bên cạnh đó, rau mùi còn giúp bạn có hơi thở thơm tho hơn.</p>
<p><strong>Trị bệnh đậu mùa</strong></p>
<p>Tinh dầu rau mùi có chứa chất chống ôxy hóa mạnh mẽ, có tác dụng chống vi khuẩn, chống nhiễm trùng và giải độc cho cơ thể.</p>
<p>Ngoài ra, sự hiện diện của vitamin C và chất sắt có trong rau mùi giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, từ đó giúp phòng ngừa và trị bệnh đậu mùa một cách hiệu quả.</p>
<p>Hơn nữa, rau mùi còn có khả năng làm dịu các cơn đau và giúp bênh nhân bị đậu mùa nhanh phục hồi sức khỏe.</p>
<p><strong>Trị rối loạn kinh nguyệt</strong></p>
<p>Rau mùi đặc biệt tốt cho phụ nữ, nhất là những người bị rối loạn kinh nguyệt.</p>
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/10/6/9647/rau-mui-3-1475747577.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Bằng cách kích thích và làm cân bằng các nội tiết tố trong cơ thể người phụ nữ, rau mùi giúp làm dịu các cơn đau bụng kinh và điều hòa kinh nguyệt.</p>
<p><strong>Chăm sóc, làm dịu căng thẳng cho mắt</strong></p>
<p>Rau mùi có chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin A, vitamin C và các khoáng chất như phốt pho… giúp ngăn chặn sự lão hóa sớm ở mắt, từ đó giúp phòng ngừa tình trạng thoái hóa điểm vàng và làm dịu căng thẳng cho mắt.</p>
<p><strong>Hùng Lâm</strong> (Tổng hợp)</p>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a></p>

Tác dụng bất ngờ của rau mùi với sức khỏe

Dưới đây là những tác dụng với sức khỏe của rau mùi: Tăng cường hệ miễn dịch Trong rau mùi có hàm lượng các chất chống oxy hóa, các chất d...

Tôi phải bán gấp nhà sau 2 năm vì bể phốt của hàng xóm

<div><img class="ff-og-image-inserted" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/10/06/5d6-1475726673-1691-1475727384_490x294.jpg" /></div>
<p class="Normal"><em>Đó là kinh nghiệm của chị Bích Hà, 30 tuổi, đang sống tại TP HCM sau lần mua nhà đầu tiên. Dưới đây là chia sẻ của chị:</em></p>
<p class="Normal">Vợ chồng tôi bắt đầu tìm mua nhà từ giữa năm 2013 với số tiền khoảng một tỷ. Chúng tôi dự kiến có thể vay mượn người quen hoặc ngân hàng khoảng 300-400 triệu, tức là sẽ tìm nhà khoảng 1,4 tỷ đổ lại. Lúc đó, tôi mới có bầu, mục tiêu của hai vợ chồng là mua được nhà trước khi sinh con. Tiền không nhiều lại không muốn xa trung tâm quá do chúng tôi đều làm ở quận 1 nên hai vợ chồng xác định sẽ mua nhà trong hẻm, diện tích nhỏ nhỏ cũng được.</p>
<p class="Normal">Trước Tết 2014, chúng tôi tìm được ngôi nhà đáp ứng được các yêu cầu của mình: nhà hướng Tây - hợp hướng tuổi chồng tôi, cách nơi làm việc khoảng 7km trở lại, mua về có thể ở ngay, vừa với túi tiền của mình. Ngôi nhà chúng tôi mua nằm trong một con hẻm ở trên đường Xô Viết Nghệ Tĩnh, quận Bình Thạnh. Nhà hai tầng, rộng gần 37m2, chưa tính cái sân như cái ngõ nhỏ dẫn vào nhà. Trước đây, căn nhà chúng tôi mua và căn nhà phía trước vốn cùng một chủ, sau đó cả hai căn đều được mua đi bán lại cho người khác. Căn nhà chúng tôi mua vốn một phần là sân sau, một phần là đất cơi nới thêm của căn nhà phía trước. Đáng tiếc là lúc mua chúng tôi không biết điều này. Chúng tôi cũng không biết đằng sau nhà có một cái rãnh nhỏ do không trèo lên mái nhìn xuống. </p>
<p class="Normal">Ngôi nhà này xây từ năm 2005, giấy tờ đầy đủ, chủ nhà cũng mới sang sửa lại trước khi rao bán. Lúc vào xem, thấy nhà sạch sẽ, mát mẻ nên vợ chồng tôi quyết định mua nhanh chóng, chỉ sau 2 lần đến nhà và lên phường hỏi về quy hoạch của khu vực cũng như tính hợp pháp của ngôi nhà. Tổng cộng cả tiền thuế, chúng tôi tốn 1,31 tỷ đồng. Sau đó, chúng tôi trang trí lại một số phần nội thất và mua đồ mới hết 90 triệu nữa, vậy là vẫn phải vay nợ 400 triệu.</p>
<p class="Normal">Về nhà mình ở, vui chưa được bao lâu thì tôi bắt đầu thấy khó chịu khi mùa mưa đến. Tôi thường xuyên ngửi thấy mùi ngây ngấy, hôi thối của nước thải mà không biết lý do tại sao. Mùi này không phải lúc nào cũng có, chỉ thỉnh thoảng xuất hiện, nhưng thường xuyên vào sáng sớm và chiều tối. Hôm trời nắng, khô ráo thì mùi không đáng kể nhưng lúc triều cường hay trời mưa thì rất nồng nặc.</p>
<p class="Normal">Tìm hiểu kỹ, tôi phát hiện nguyên nhân một phần do cái rãnh phía sau nhà. Rãnh này chứa một ít rác của các gia đình tiện tay vứt xuống từ lâu, nếu gặp trời mưa nó sẽ có mùi. Và nguyên nhân lớn hơn là do cái hầm cầu của ngôi nhà phía trước có vấn đề. Đau lòng hơn, tường phòng khách nhà tôi áp với tường toilet nhà đó, bề phốt của nhà đó chôn ngay ở khu vực giáp với sân dẫn vào cửa nhà tôi.</p>
<p class="Normal">Anh hàng xóm thổ lộ, cũng biết bể phốt của gia đình có vấn đề, do ngày trước xây nhà, không giám sát để thợ làm ẩu. Anh chị cũng đã sửa nhưng không thể giải quyết triệt để vấn đề, giờ chỉ còn cách xây lại toàn bộ nhà. Tuy nhiên, gia đình anh chị chủ yếu sinh hoạt trên tầng cao (tầng 2-3) nên ngửi mùi không nặng, vả lại ở lâu cũng quen. </p>
<p class="Normal">Còn tôi mũi thính nên rất khó chịu. Tôi lại có bệnh xoang nên không thể cả đêm đóng cửa phòng ngủ bật điều hòa để tránh mùi. Hơn nữa, tôi cũng không muốn tốn tiền điện một cách vô lý như thế: bật máy lạnh trong thời tiết mát.</p>
<p class="Normal">Vì đang vay nợ nên tôi luôn cố gắng tiết kiệm, cũng như cố gắng làm thêm việc để nhanh trả hết nợ. Buổi tối, tôi bật máy tính làm việc thì lại ngửi thấy mùi hôi nên cảm hứng làm việc không còn nữa (tôi làm công việc copywriter). Rồi những ngày cuối tuần muốn ngủ nướng mà không được. Vì thế tâm trạng tôi không được vui vẻ, tôi phải đi điều trị tâm lý.</p>
<p class="Normal">Sau đó, chồng tôi khắc phục bằng cách trát thêm một lớp vữa lên tường, dán thêm một lớp giấy dán tường loại xịn nhưng cũng không ăn thua. Chúng tôi vẫn thỉnh thoảng phải hít mùi hầm phân nhà hàng xóm.</p>
<p class="Normal">Ở qua hai mùa mưa mà không có cách nào khắc phục, cuối năm ngoái, chúng tôi đã rao bán nhà. Nhờ thị trường bất động sản bắt đầu sôi động trở lại mà chúng tôi đã bán được ngôi nhà với giá 1,4 tỷ.</p>
<p class="Normal">Hiện tại, chúng tôi đang ở thuê trong một căn hộ chung cư và vẫn chưa tìm mua được ngôi nhà mặt đất nào ưng ý bởi sau khi trả hết nợ, chúng tôi cũng chỉ còn 1,2 tỷ. Chúng tôi đang băn khoăn không biết nên mua chung cư hay chấp nhận đi xa hơn, ra quận 9 mua đất để xây nhà. Lần mua nhà tới đây, tôi nghĩ chắc chắn chúng tôi sẽ phải tìm hiểu thêm cả nhà hàng xóm.</p>
<p class="Normal"><strong>Bích Hà</strong></p>
<p class="Normal"><em><span>Chia sẻ các thắc mắc và kinh nghiệm của bạn về tiêu dùng và mua nhà đất </span><span><span><strong>tại đây</strong></span></span><span>.</span></em></p>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a></p>

Tôi phải bán gấp nhà sau 2 năm vì bể phốt của hàng xóm

Đó là kinh nghiệm của chị Bích Hà, 30 tuổi, đang sống tại TP HCM sau lần mua nhà đầu tiên. Dưới đây là chia sẻ của chị: Vợ chồng tôi bắt đ...

15 quy tắc cứu mạng đơn giản nhiều người không biết

<p>Tất cả chúng ta đều từng nghe nói tới các quy tắc an toàn bắt buộc, nhưng thường vẫn bối rối khi đối mặt với những tình huống bất ngờ. <em>Bright Side</em><span> đã giúp bạn dễ ghi nhớ các quy tắc quan trọng này. </span></p>
<p class="subtitle"><span>1. Không vừa đi vừa dùng điện thoại</span></p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="15-meo-quy-tac-cuu-mang-don-gian-ma-nhieu-nguoi-khong-biet" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/10/06/1-7452-1475744299.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td> </td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Các chuyên gia về sức khỏe và an toàn nhấn mạnh rằng vừa sử dụng điện thoại vừa đi bộ có thể khiến bạn sao nhãng xung quanh, không chú ý tới các mối nguy (như có ô tô phóng với tốc độ cao đột nhiên đi ngang).</p>
<p class="subtitle">2. Đặt gương chiếu hậu đúng vị trí để quan sát khi lái xe</p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="15-meo-quy-tac-cuu-mang-don-gian-ma-nhieu-nguoi-khong-biet-1" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/10/06/2-4702-1475744299.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td> </td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Chỉnh gương đúng giúp bạn nhìn được các xe đi phía sau mình. Khi ngồi vào ghế lái, hãy xem xét toàn bộ gương chiếu hậu và điều chỉnh cho hợp lý để tầm nhìn tốt nhất.</p>
<p class="subtitle">3. Mặc đồ phù hợp vào mùa lạnh</p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="15-meo-quy-tac-cuu-mang-don-gian-ma-nhieu-nguoi-khong-biet-2" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/10/06/3-1348-1475744299.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td readability="6">
<p class="Image">Mùa lạnh không nên mặc áo cotton, chỉ mặc áo len.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Cần nhớ rằng da ướt sẽ mất nhiệt nhanh hơn nên điều quan trọng là cần giữ cho da càng khô thoáng càng tốt. Để đảm bảo nhiệt độ cơ thể không bị giảm quá nhanh vào mùa lạnh, nên mặc quần áo bằng sợi len - loại sợi này hấp thu hơi ẩm không khí rất tốt. Cotton hay những loại sợi khác kém hút ẩm hơn sẽ khiến bạn nhiễm lạnh ngay.</p>
<p class="subtitle">4. Không làm phồng áo cứu sinh trước khi thoát ra khỏi máy bay</p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="15-meo-quy-tac-cuu-mang-don-gian-ma-nhieu-nguoi-khong-biet-3" data-natural-width="420" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/10/06/4-4245-1475744299.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td> </td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="Normal">Điều này đặc biệt đúng trong trường hợp máy bay phải hạ cánh khẩn cấp xuống nước, nước tràn vào khoang. Nếu bơm phồng áo cứu sinh khi còn ở trong máy bay sẽ khiến bạn dễ lơ lửng lên trần, không thể tự di chuyển được. Việc nên làm là hít thở sâu và bơi ra khỏi máy bay với áo cứu sinh còn xẹp. Chỉ khi đã ra khỏi máy bay an toàn mới nên kéo dây áo phao cho phồng lên.</p>
<p class="subtitle">5. Biết thực hiện thủ thuật Heimlich để chữa hóc dị vật</p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="15-meo-quy-tac-cuu-mang-don-gian-ma-nhieu-nguoi-khong-biet-4" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/10/06/5-1234-1475744299.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td> </td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="Normal">Các chuyên gia y tế khuyên mọi người đều nên học thủ thuật Heimlich để cứu chính mình và người khác khỏi hóc thức ăn. Các bước thực hiện đơn giản:</p>
<p class="Normal">- Đứng sau nạn nhân, vòng tay ra phía trước (vùng thượng vị) của họ. </p>
<p class="Normal">- Bàn<span> tay phải nắm lại, bàn tay trái nắm lấy tay phải, áp sát vào vùng thượng vị nạn nhân, giật mạnh nắm tay lên phía trên.</span></p>
<p class="Normal"><span>Làm lại nhiều lần, có thể lần sau nhanh và mạnh hơn cho tới khi nạn nhân ho được dị vật ra.</span></p>
<p class="Normal"><span>- Nếu sau khi làm các bước trên vẫn chưa hiệu quả, đặt nạn nhân nằm, quỳ</span><span> hai chân sang hai bên đùi họ. Nắm 2 bàn tay thành nắm đấm, đột ngột ấn vào dưới xương ức theo chiều từ dưới lên. Làm lại nhiều lần cho tới khi dị vật bắn ra.</span></p>
<p class="subtitle">6. Luôn mang theo thuốc chống dị ứng khi đi xa</p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="15-meo-quy-tac-cuu-mang-don-gian-ma-nhieu-nguoi-khong-biet-5" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/10/06/6-7602-1475744299.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td> </td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="Normal">Đặc biệt nếu bạn đi cắm trại hay chuẩn bị cho một chuyến đi dài, đừng quên mang theo thuốc chống dị ứng bởi bạn sẽ chẳng thể biết trước mình gặp tình huống đó hay không.</p>
<p class="subtitle">7. Nhớ giới hạn chịu đựng của cơ thể dựa vào quy tắc của số 3 dưới đây:</p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="15-meo-quy-tac-cuu-mang-don-gian-ma-nhieu-nguoi-khong-biet-6" data-natural-width="420" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/10/06/7-3554-1475744299-2065-1475746790.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td> </td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="subtitle">8. Khi dầu ăn trong chảo bốc cháy lúc đang đun bằng bếp ga, nhanh chóng tắt bếp và đậy thứ gì đó lên, thay vì đổ nước.</p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="15-meo-quy-tac-cuu-mang-don-gian-ma-nhieu-nguoi-khong-biet-7" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/10/06/8-3878-1475744299.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td> </td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Cơ quan cứu hỏa cảnh báo không bao giờ dùng nước để dập lửa bắt cháy từ chất béo hay dầu. Nước sẽ lắng xuống đáy chảo rồi bốc hơi và khiến ngọn lửa mạnh hơn. Hành động đúng là đậy nồi đang bị cháy lại để cắt nguồn cung cấp nhiệt và oxy.</p>
<p class="subtitle">9. Đừng cố rút dao hay vật sắc nhọn ra khỏi vết thương</p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="15-meo-quy-tac-cuu-mang-don-gian-ma-nhieu-nguoi-khong-biet-8" data-natural-width="420" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/10/06/9-7228-1475744300-3351-1475746790.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td> </td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Các chuyên gia y tế nói rằng, dao nằm nguyên vị trí sẽ ngăn việc chảy máu - hậu quả nguy hiểm nhất khi bị đâm. Việc bạn nên làm là cố gắng hạn chế việc chảy máu thêm trong khi đợi nhân viên y tế tới. </p>
<p class="subtitle">10. Đặc biệt cẩn trọng trong 3 phút đầu sau khi cất cánh và 8 phút cuối trước khi hạ cánh</p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="15-meo-quy-tac-cuu-mang-don-gian-ma-nhieu-nguoi-khong-biet-9" data-natural-width="420" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/10/06/10-9855-1475744300-8756-1475746790.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td> </td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Theo các nghiên cứu, 80% các vụ đâm máy bay xảy ra ở các thời điểm này. Điều nên làm là ngồi yên trong tư thế thắt dây an toàn và cố gắng nhớ lại các bước cần thực hiện nếu xảy ra sự cố. </p>
<p class="subtitle">11. Nếu kẹt trong một đám cháy, cố gắng ở càng sát mặt đất càng tốt</p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="15-meo-quy-tac-cuu-mang-don-gian-ma-nhieu-nguoi-khong-biet-10" data-natural-width="420" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/10/06/11-5117-1475744300.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td> </td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Các chuyên gia nhắc nhở rằng nguy cơ lớn nhất trong đám cháy là ngộ độc khí CO chứ không phải bị bắt lửa. Để tránh hít phải khí độc, cố gắng bò sát mặt đất nhất có thể cho tới khi bạn thoát khỏi vùng nguy hiểm. </p>
<p class="subtitle">12. Nếu bạn đột nhiên cảm thấy mệt ở nơi công cộng, hãy nhờ chỉ một người trợ giúp</p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="15-meo-quy-tac-cuu-mang-don-gian-ma-nhieu-nguoi-khong-biet-11" data-natural-width="420" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/10/06/12-8994-1475744300-6094-1475746790.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td> </td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Bạn chỉ nên nhờ một người giúp đỡ bởi một hiện tượng tâm lý xã hội được gọi là hiệu ứng kẻ ngoài cuộc. Hiểu đơn giản là bạn sẽ có nhiều cơ hội nhận được sự giúp đỡ hữu ích từ một người nhất định hơn là từ một đám đông.</p>
<p class="subtitle">13. Luôn mang theo một chiếc đèn pin có nguồn sáng mạnh</p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="15-meo-quy-tac-cuu-mang-don-gian-ma-nhieu-nguoi-khong-biet-12" data-natural-width="420" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/10/06/13-5280-1475744300-4209-1475746790.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td> </td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Các chuyên gia về an toàn cá nhân khuyên bạn nên coi vật dụng đơn giản này như một vũ khí hiệu quả trong các trường hợp bị quấy rối hay tấn công bất ngờ. Nếu thấy một người đáng ngờ định tấn công mình, hãy chiếu đèn pin ngay vào mặt họ. Kẻ tấn công sẽ tạm thời bị mất phương hướng, tạo cơ hội cho bạn tìm cách thoát thân. </p>
<p class="subtitle">14. Nhớ các nguyên tắc cơ bản cần thực hiện khi có cháy nổ</p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="15-meo-quy-tac-cuu-mang-don-gian-ma-nhieu-nguoi-khong-biet-13" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/10/06/14-8253-1475744300.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td> </td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="Normal">Thường khi đối mặt với một tình huống nguy hiểm chưa từng trải qua bao giờ, chúng ta sẽ đờ đẫn và không làm gì để cứu bản thân. Đó là lý do tại sao các chuyên gia an toàn khuyên cần luôn kiểm tra bản đồ lối thoát hiểm khẩn cấp ở bất cứ tòa nhà nào bạn hay đến. Phòng hơn tránh và đừng đợi nước tới chân mới cuống cuồng lo mà không biết làm gì.</p>
<p class="subtitle">15. Luôn mang theo các giấy tờ tùy thân và thông tin sức khỏe của mình</p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="15-meo-quy-tac-cuu-mang-don-gian-ma-nhieu-nguoi-khong-biet-14" data-natural-width="420" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/10/06/15-9343-1475744300.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td> </td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="Normal">Các giấy tờ này nên bao gồm những thông tin y tế như nhóm máu, các phản ứng dị ứng... Bằng cách này, nếu có gì bất trắc xảy ra, ngay cả người xa lạ cũng có thể giúp đỡ bạn nhanh chóng và hiệu quả. Đừng quên danh sách những số liên lạc khi cần.</p>
<p class="Normal"><strong>Vương Linh</strong></p>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a></p>

15 quy tắc cứu mạng đơn giản nhiều người không biết

Tất cả chúng ta đều từng nghe nói tới các quy tắc an toàn bắt buộc, nhưng thường vẫn bối rối khi đối mặt với những tình huống bất ngờ. Brig...