Làm Cha Mẹ

Đại gia Canada rung động trước cô gái Việt vì một chiếc túi rẻ tiền

Đám cưới trên bờ biển tại một resort cao cấp, xúng xính trong chiếc váy cưới của nhà thiết kế hàng đầu thế giới Vera Wang... có lẽ là ước mơ của mọi cô dâu trong ngày cưới. Mai cũng từng mơ ước như vậy, nhưng cô gái 27 tuổi không dám nghĩ, và cũng chẳng dám mơ những điều xa xỉ ấy. Thế rồi mọi thứ lại diễn ra đúng như vậy. Vào ngày 11/9 vừa qua, Mai như nàng công chúa Lọ Lem bước vào đám cưới cổ tích của mình, hạnh phúc sánh vai cùng "Hoàng tử" Andrew hơn cô 25 tuổi.
Bước đi giữa những khóm hoa tú cầu màu xanh nước biển, cảm nhận gió nô đùa từng sợi tóc, Mai mỉm cười trao lời ước nguyện với người đàn ông Canada cô gắn bó hơn 2 năm nay. Đó không phải thời gian quá dài nhưng đủ để cô gái Ninh Bình cảm nhận được tình yêu chân thật của Andrew dành cho mình.
Cô và ông xã quen nhau ở Thái Lan khi đang cùng bạn bè đi du lịch tại đây. Andrew khi đó đã ngay lập tức bị hút mắt khi nhìn thấy Mai trong quán cà phê. Nét đẹp hiện đại của cô gái nhỏ nhắn khiến anh mạnh dạn đến làm quen. Khi nói chuyện với Mai, anh bất ngờ bởi cô nói tiếng Anh rất hay, như sinh ra ở nước ngoài. Anh nghĩ Mai là một Việt kiều Mỹ hay du học sinh châu Âu. Thế nhưng thực chất khi đó Mai chỉ đang làm tại một công ty du lịch ở Việt Nam sau khi tốt nghiệp Cao đẳng du lịch Hà Nội. Anh rất ngạc nhiên khi biết cô học tiếng Anh chủ yếu trên mạng qua những video ca nhạc hay phim ảnh. 
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="dai-gia-canada-rung-dong-truoc-co-gai-viet-vi-mot-chiec-tui-re-tien" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/10/03/mai1-5269-1475513928.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
Mai quen ông xã trong một lần đến du lịch tại Thái Lan.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Thấy người đàn ông hơn tuổi mình nhiều, Mai khá đề phòng. Lúc đó cô chỉ nghĩ nói chuyện tầm phào cùng anh cho vui. Thế nhưng Andrew như một cuốn từ điển bách khoa, anh lôi cuốn Mai vào những câu chuyện của mình, từ chuyện này sang chuyện khác.
Ngày hôm sau, anh mạnh dạn mời Mai đi chơi riêng ở Bangkok. Cô gật đầu đồng ý vì chưa có kế hoạch gì. Thấy Mai dễ thương, Andrew cũng muốn thử tán tỉnh. Nhưng vì từng gặp phải nhiều bạn gái đào mỏ nên anh quyết định thử lòng cô gái này. Hôm ấy, anh ngỏ ý muốn mua cho Mai một chiếc túi xách mới vì thấy túi của cô đã cũ.
Anh dẫn cô đến mấy hiệu túi xách. Khi nhìn thấy giá tiền, cô đều giật mình vì quá đắt đỏ, từ hàng trăm tới hàng nghìn đô la. Nghĩ anh này sĩ gái và bản thân chưa nhận những món quà như vậy, Mai bỏ ra ngoài. Trong khi đó, Andrew lại nghĩ rằng cô gái này hơi chảnh, chê túi rẻ không xứng với cô.
Anh lại kéo Mai qua mấy hiệu đắt tiền hơn. Mai choáng váng nhìn giá, không thiết tha để ý gì vì cô nghĩ món đồ quá đắt tiền đó không hợp với mình. Andrew trong lòng tức tối nghĩ cô gái này đòi hỏi quá cao. Anh định sẽ mua một chiếc túi nào đó rồi tạm biệt Mai luôn.
"Tôi kéo anh ra ngoài và nói thẳng với anh tôi là một cô gái xuất thân nghèo khó, tất cả những gì tôi mặc trên người không phải hàng hiệu, tôi không cần một chiếc túi đắt tiền vì quá phí phạm. Anh khi đó khá bất ngờ và không nói gì", Mai kể lại.
Sau đó Mai dẫn Andrew ra chợ đêm Bangkok và mua một chiếc túi nhỏ với giá chỉ vài trăm nghìn đồng. Khi đó, Andrew mới nói với Mai rằng cô là cô gái đầu tiên từ chối món quà đắt tiền từ anh. Cô cũng là người đầu tiên không ngại ngần nói về hoàn cảnh của mình. Từ hôm đó, anh có cái nhìn khác về Mai, và ngày một ấn tượng với cô gái Việt xinh xắn này.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="dai-gia-canada-rung-dong-truoc-co-gai-viet-vi-mot-chiec-tui-re-tien-1" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/10/03/mai5-6011-1475513928.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
Anh Andrew từng mất nhiều thời gian chinh phục Mai.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Anh xin số điện thoại của Mai nhưng cô nhất định không cho vì sợ bị làm phiền, chỉ cho email. Sau hôm ấy, cô trở về với cuộc sống ở Việt Nam, còn Andrew lại ngập trong đống công việc ở Singapore, nơi anh là tư vấn tài chính và chiến lược cho nhiều công ty. Mai cũng không hề biết rằng người đàn ông thành thạo tiếng Nhật, Trung, Pháp ấy là một trong 5 cổ đông của một chuỗi nhà hàng ăn nhanh toàn cầu, và cổ đông của một số sự án tàu điện ngầm ở châu Á, có tiềm lực kinh tế rất vững.
Sau khi quen nhau, mỗi ngày Andrew đều viết ít nhất một lá thư cho Mai, trong đó bày tỏ suy nghĩ, sự nhớ nhung với cô. Mai phần vì bận việc, phần vì thấy anh lớn tuổi nên cô giữ khoảng cách, chỉ trả lời bập bõm. Nhiều tháng trời ròng rã, anh vẫn cần mẫn gửi mail cho cô mỗi ngày, có ngày 5,6 email dài thượt tỏ tình. 
Sau khoảng 4 tháng, anh mời Mai qua Singapore du lịch và sắp xếp cho cô gặp 2 con trai anh. Thấy sự cởi mở, chân thành và chăm sóc con tận tình của anh, Mai mới hiểu dần thêm về con người này. Cô bắt đầu mở lòng hơn với anh, hiểu hơn nỗi lòng của người đàn ông đã ly dị vợ 12 năm, một mình chăm hai con. Những cuộc gọi Facetime, email mỗi ngày một dày hơn, Mai quyết định nhận lời yêu 2 tháng sau đó.
Mỗi khi có thời gian rảnh rỗi, Andrew lại về Việt Nam thăm Mai, rồi cùng cô đi du lịch khắp nơi, từ Canada, Trung Quốc, Indonesia đến Maldives... Đến đâu, anh cũng ngỏ lời cầu hôn nhưng cô chưa đồng ý. Cô không muốn vội vã trong mối quan hệ này, khi khoảng cách giữa cả hai là quá lớn. Cô muốn cảm nhận chín hơn tình cảm của anh và bản thân.
"Lần nào về Việt Nam anh cũng giặt quần áo, lau nhà, dọn phòng cho tôi. Anh gội đầu và chải tóc cho tôi. Mỗi lần đi trời mưa gặp vũng nước, lúc nào anh cũng để giày xuống cho tôi bước lên để đỡ ướt chân, anh chăm sóc tôi từ những thứ nhỏ nhặt nhất. Ở bên anh tôi luôn có cảm giác ấm áp và hạnh phúc'", Mai tâm sự.
Yêu Mai được hơn một năm, Andrew mới kể nhiều hơn với cô về công việc của anh. Biết anh có kinh tế vững, nhưng thái độ của Mai vẫn không hề thay đổi, cô không hề vòi vĩnh hay đòi hỏi gì ở anh. Đó là điều khiến Andrew ngày một yêu cô nhiều hơn.
"Tôi yêu nhất ở Mai là sự thành thật. Cô ấy rất tự tin và trưởng thành so với vẻ bề ngoài. Tôi không muốn mất một người con gái như thế. Đó là người tôi tìm kiếm bấy lâu nay", anh Andrew chia sẻ.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="dai-gia-canada-rung-dong-truoc-co-gai-viet-vi-mot-chiec-tui-re-tien-2" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/10/03/mai7-4124-1475513928.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
Đám cưới lãng mạn tại một resort cao cấp ở Đà Nẵng của vợ chồng Mai.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Mỗi dịp Tết nguyên đán, Andrew thường cố gắng về Việt Nam để đón Tết cùng gia đình bạn gái. Anh thích không khí ấm cúng sum họp những ngày đầu năm mới ở đây, thứ cảm giác đã lâu anh chưa được trải qua. Gia đình Mai lúc đầu phản đối vì thấy anh lớn tuổi hơn cô nhiều, nhưng những lần gặp mặt, nói chuyện, cảm nhận được sự tốt bụng và tình cảm chân thành của anh với Mai, mọi người dần đồng ý và ủng hộ mối quan hệ này.
Hai năm yêu nhau, có nhiều lần Mai giận dỗi đòi chia tay nhưng Andrew luôn là người níu kéo cô quay lại. Anh từng khóc nức nở khi Mai tỏ ra dửng dưng với mình. Hiểu được tấm chân tình của người đàn ông ấy, Mai nhận lời kết hôn với anh hồi tháng 9 vừa qua.
Muốn cho Mai một đám cưới thật đặc biệt, Andrew bí mật nhờ một công ty tổ chức tiệc cưới chuẩn bị hôn lễ lãng mạn trên biển Đà Nẵng. Hàng nghìn bông hoa tú cầu màu xanh nước biển, màu mà Mai thích, được nhập từ nước ngoài về, trồng một tháng ở khách sạn cho đến ngày cưới. Chiếc bánh cưới nặng 80 kg được các đầu bếp kỳ công chuẩn bị nhiều ngày. Không gian tiệc cưới nhỏ với sự xuất hiện của 50 bạn bè, khách mời thân thiết được chăm chút từng tí, từ dải ruy băng, ghế ngồi... đến các thiên thần nhí đeo tên cô dâu.
Andrew chia sẻ: "Chỉ cần Mai vui và hạnh phúc, tôi sẽ làm tất cả những gì có thể để biến điều đó thành hiện thực".
Sau đám cưới, Mai sang Singapore định cư cùng chồng và sống với 2 con trai của anh.
Tuệ Minh
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Đại gia Canada rung động trước cô gái Việt vì một chiếc túi rẻ tiền

Đám cưới trên bờ biển tại một resort cao cấp, xúng xính trong chiếc váy cưới của nhà thiết kế hàng đầu thế giới Vera Wang... có lẽ là ước mơ...

Độc tố gây ung thư nhưng nhiều người Việt vẫn vô tư ăn

1 gia đình 2 người mắc ung thư gan - nỗi đau từ sự thiếu hiểu biết
Bà Phạm Thị T. (72 tuổi ở Nam Định) cảm thấy cuộc sống như sụp đổ trước mắt vì liền 1 lúc bà và cậu con trai 45 tuổi đều nhận được kết luận bị ung thư gan. Bà T. cho biết, gần đây, bà thấy mình có hiện tượng chán ăn, vàng da, thỉnh thoảng đau ở vùng gan... nên bà bảo con đưa đi khám.
2 mẹ con bà T. đưa nhau đến khoa Tiêu hóa của 1 bệnh viện lớn ở Hà Nội để khám bệnh. Sau khi nhìn thấy anh con trai bà T. cũng có biểu hiện vàng da, xuất huyết dưới da, bác sĩ khuyên anh nên làm thủ tục để khám luôn. Sau khi được siêu âm, chụp CT gan từ nhiều góc độ, làm xét nghiệm AFP, bác sĩ kết luận cả 2 mẹ con đều bị ung thư biểu mô tế bào gan.
Trường hợp này, theo tìm hiểu của bác sĩ, bệnh nhân không hút thuốc, có uống bia rượu nhưng không ở mức thường xuyên và không sử dụng số lượng nhiều, gia đình không có tiền sử bệnh viêm gan do virus, vì vậy nguyên nhân bị ung thư gan rất khó xác định.
Tuy nhiên, khi bác sĩ hỏi đến thói quen ăn uống, bệnh nhân mới kể rằng cả gia đình đều rất thích ăn lạc và thường dự trữ một lượng lạc lớn trong nhà để ăn quanh năm.
Do thời tiết ẩm, lạc cũng bị mốc nhưng do kinh tế khó khăn, cảm thấy tiếc rẻ nên bà T. chỉ cố gắng nhặt bỏ những hạt lạc lộ mốc ra ngoài, còn những hạt lạc mốc bên trong mà bên ngoài còn nguyên vẹn thì không thể loại bỏ hết được. Gia đình bà cứ để thế ăn mà không nghĩ rằng đây lại là nguyên nhân gây ung thư cho gia đình mình.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/10/3/9637/nam-moc-1-1475495208.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage" readability="5">
Hình phóng đại nấm mốc trên thực phẩm
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
GS Nguyễn Lân Dũng - Chủ tịch Hội sinh học Việt Nam cảnh báo, loại mốc tự nhiên sinh ra từ các loại ngũ cốc sản sinh ra các độc tố trong đó có aflatoxin B1 là một độc chất gây ung thư gan.
Aflatoxin có trong lạc mốc, ngô, một số loại hạt có dầu, trong lúa gạo, khoai mì, sữa mốc và các thực phẩm chế biến từ nguyên liệu này như cơm, xôi, tương, rượu để lên men tự nhiên.
Đặc biệt, GS Nguyễn Lân Dũng cảnh báo Aflatoxin B1 rất dễ có trong sản phẩm tương làm thủ công, để nấm mốc lên men tự nhiên và không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.
Aflatoxin - độc tố đã được chứng minh có thể gây ung thư
Aflatoxin là một mycotoxin được tiết ra từ nấm aspergillus và A.parasiyicus. Các chủng nấm này phát triển mạnh ở các loại thực phẩm nông sản gạo, ngô, lạc, đậu, hạt hướng dương… trong các điều kiện thuận lợi nóng và ẩm, nhất là điều kiện thời tiết ở Việt Nam.
Không chỉ có nông sản, các thực phẩm như tôm khô, mực khô, trái cây khô... nếu chế biến, bảo quản không đúng cách cũng dễ phát sinh nấm mốc. Thậm chí, ngay cả thức ăn đóng hộp, thực phẩm chế biến sẵn được đóng gói, để trong tủ lạnh thì vi khuẩn vẫn có thể phát triển nếu để quá hạn sử dụng, có dấu hiệu ôi thiu.
Không chỉ nhiễm độc trực tiếp, người vẫn có thể nhiễm aflatoxin nếu ăn phải thịt động vật được nuôi bằng ngũ cốc ô nhiễm aflatoxin, vì thế nhiều người không ăn thực phẩm bị nấm mốc mà đem cho động vật ăn thì nguy cơ cho con người vẫn rất cao.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/10/3/9637/7-1475466214562-1475495208.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage" readability="5">
Lạc bảo quản không tốt rất dễ bị mốc
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Aflatoxin là một loại độc tố rất mạnh được WHO xếp vào nhóm hỗn hợp tự nhiên của các loại độc tố nấm mốc (sinh ra do nấm mốc) nằm trong danh sách 116 chất gây ung thư ban hành năm 2015.
Các nghiên cứu ở những vùng có tỷ lệ ung thư cao trên thế giới đều cho thấy nhiễm độc aflatoxin là nguy cơ chính gây ung thư gan.
GS Nguyễn Chấn Hùng, Chủ tịch Hội ung thư Việt Nam cho biết, Aflatoxin là một trong những thủ phạm gây ung thư gan. Aflatoxin gây hại khắp cơ thể nhưng ưa nhất là gan. Nếu chẳng may ăn phải thực phẩm có chứa độc tố này, dù chỉ một liều lượng rất nhỏ, Aflatoxin cũng có thể gây ngộ độc cấp tính cho các cơ quan nội tạng.
Khi xâm nhập vào gan sẽ dẫn tới gan nhiễm mỡ, xơ gan và ung thư gan. Nếu người đang bị nhiễm viêm gan B mà ăn phải nấm mốc có chứa Aflatoxin thì nguy cơ ung thư sẽ tăng gấp 60 lần so với người chỉ nhiễm viêm gan B.
"Nhiều bà nội trợ thấy gạo, đậu bị mốc... nhưng tiếc không bỏ đi mà đem phơi khô để ăn tiếp, với suy nghĩ phơi qua nắng nấm mốc sẽ bị tiêu diệt. Nhưng thực chất độc tố của các loại nấm mốc thường không được phá hủy hoàn toàn dù ở nhiệt độ rất cao", GS Nguyễn Chấn Hùng khuyến cáo.
Theo tài liệu của Cục Dược phẩm và Thực phẩm (FDA) Hoa Kỳ, độc tố Aflatoxin rất bền vững ở nhiệt độ cao. Các nghiên cứu thử nghiệm cho thấy, khi đem lạc mốc rang lên ở nhiệt độ cao, các bài tử nấm mốc bị tiêu diệt nhưng độc tố của chúng vẫn không bị phá hủy hoàn toàn. Vì vậy, nếu nghi ngờ thực phẩm bị mốc hoặc chớm mốc cũng cần kiên quyết loại bỏ hoàn toàn.
Theo Trí Thức Trẻ
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Độc tố gây ung thư nhưng nhiều người Việt vẫn vô tư ăn

1 gia đình 2 người mắc ung thư gan - nỗi đau từ sự thiếu hiểu biết Bà Phạm Thị T. (72 tuổi ở Nam Định) cảm thấy cuộc sống như sụp đổ trước ...

Nguy cơ đột quỵ tăng cao vì căng thẳng gia tăng

Căng thẳng làm tăng nguy cơ đột quỵ
Theo một cuộc thăm dò trên 2000 người tại Anh, có khoảng 1/5 phụ nữ và 1/10 đàn ông cho biết, mức độ căng thẳng của họ vượt ra khỏi tầm kiểm soát.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/10/3/9647/dot-quy-3-1475493688.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Theo cảnh báo của các chuyên gia, căng thẳng có thể khiến huyết áp tăng cao và tỷ lệ thuận với nguy cơ bị đột quỵ.
Cao huyết áp
Huyết áp tăng cao là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến đột quỵ. Vì vậy, bạn cần kiểm tra huyết áp thường xuyên, có chế độ ăn uống hợp lý để tránh xảy ra hậu quả đáng tiếc.
Lười tập thể dục
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/10/3/9647/dot-quy-1475493609.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Theo khảo sát của Hiệp hội Đột quỵ, gần 1/5 người dân nói rằng, họ không dành thời gian cho việc tập thể dục. Đặc biệt, 1/4 số người trung niên (45-54 tuổi) cho biết, họ không bao giờ tập thể dục, mặc dù đây là đối tượng phải chịu mức độ căng thẳng cao nhất. Theo một khảo sát khác, khoảng 40% người dân Anh không hề hay biết về mối liên hệ giữa tập thể dục và giảm nguy cơ mắc đột quỵ não.
Chế độ ăn uống nghèo nàn
Nếu chế độ ăn uống nghèo chất xơ, giàu chất béo cũng có thể gây đột quỵ. Chính vì vậy, bạn cần cân bằng chế độ ăn để đảm bảo sức khỏe cho cơ thể.
Sơ cấp cứu
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/10/3/9647/dot-quy-6-1475493712.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
- Tai biến mạch máu não là một tình trạng khẩn cấp, cần gọi cấp cứu. Trong khi chờ xe cấp cứu, người nhà cần để bệnh nhân nằm yên, nới rộng quần áo, theo dõi sắc mặt, nhịp thở. Nếu bệnh nhân nôn cần để đầu nghiêng sang một bên, dùng tay lấy các chất nôn từ mũi và miệng bệnh nhân.
- Nếu bệnh nhân co giật, cũng cần để bệnh nhân nằm nghiêng, đề phòng bệnh nhân cắn vào lưỡi bằng cách dùng khăn vải quấn quanh một chiếc đũa hay cán thìa đặt giữa hai hàm răng của bệnh nhân.
- Tất cả các bệnh nhân cần được theo dõi ở khu săn sóc tích cực có sẵn các phương tiện hồi sức cấp cứu.
Phòng tránh
Các bệnh gây tử vong hàng đầu ở nam giới chính là hậu quả của sự thiếu chăm sóc bản thân ngay từ thời thanh niên và phần lớn đều có thể phòng ngừa.
- Cần giảm các yếu tố nguy cơ gây bệnh tim mạch:
Phát hiện caoáp huyết sớm và chữa cao áp huyết tốt, nhất là ở những người trên 40 tuổi, có tiền sử gia đình cao áp huyết và bệnh tim mạch.
Điều trị rối loạn nhịp tim.
Giảm cholesterol trong máu, ăn ít chất béo, giảm muối, ăn nhiều rau và hoa quả.
Phát hiện và điều trị tiểu đường.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/10/3/9647/dot-quy-2-1475493775.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Không hút thuốc lá, hạn chế uống rượu.
Không dùng các chất kích thích hoặc ma túy.
Thường xuyên vận động và tập luyện.
- Lưu ý:
Tránh tắm khuya hoặc ở nơi gió lùa, đặc biệt với người cao huyết áp.
Tránh trạng thái căng thẳng thần kinh, xúc động mạnh. Tránh mất ngủ
Tránh táo bón, đặc biệt với người già.
Tránh vận động thể lực quá mức như mang vác nặng, chơi thể thao quá sức.
Chế độ ăn
- Cần đảm bảo chế độ ăn đủ chất và cân đối. Nên dùng dạng thức ăn mềm, dễ tiêu như cháo, súp, sữa, nước hoa quả tươi. Kiêng sử dụng các chất béo và chất kích thích (rượu, bia, chè đặc, cà phê), hạn chế dùng muối.
Hùng Lâm (Tổng hợp)
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Nguy cơ đột quỵ tăng cao vì căng thẳng gia tăng

Căng thẳng làm tăng nguy cơ đột quỵ Theo một cuộc thăm dò trên 2000 người tại Anh, có khoảng 1/5 phụ nữ và 1/10 đàn ông cho biết, mức độ că...

Giữ những thói quen này mỗi ngày bạn sẽ già đi cả chục tuổi ngay

1.Uống quá ít nước
Nếu bạn uống không đủ lượng nước cơ thể cần thì chắc chắn rồi, cơ thể sẽ lên tiếng bằng những triệu chứng: mệt mỏi, da khô và thiếu sức sống. Nước chiếm tới 70% cơ thể, giúp nuôi dưỡng tế bào, cơ bắp, hỗ trợ quá trình trao đổi chất. Cơ thể bị thiếu nước sẽ làm rối loạn các chức năng ấy, gây nguy hại cho sức khỏe.
Nước giúp bạn có làn da khỏe đẹp
2. Không làm sạch da mặt sau khi trang điểm
Makeup khi ra ngoài giúp bạn tự tin và xinh đẹp hơn, tuy nhiên sau khi trở về nhà nếu bạn không làm sạch da đúng cách thì làn da của bạn sẽ lão hóa rất nhanh.
Một làn da đẹp, trước hết phải là một làn da sạch, khi da bạn được tẩy trang sạch sẽ trở nên thông thoáng hơn, hạn chế việc da bị nám, sạm, nổi mụn.
Hãy giữ cho làn da luôn sạch, thoáng
Làm sạch da mặt là khâu cơ bản nhất trong việc chăm sóc da. Bạn hãy nhớ tẩy trang ngay khi không cần sử dụng đến lớp phấn trang điểm đồng thời nên hình thành thói quen rửa mặt sạch sau khi tiếp xúc với môi trường khó bụi và để mặt mộc tự nhiên bất cứ lúc nào có thể.
Bạn hãy tẩy trang mỗi ngày để làn da sạch sẽ nhất có thể
3. Lười vận động
Bận rộn với công việc cả ngày khiến nhiều chị em có phần "làm biếng" tập thể dục hay vận động nhẹ.
Các bạn hãy bỏ thói quen nằm trên giường chơi điện thoại đi nhé
Vận động nhiều sẽ giúp cung cấp oxy, lượng endorphin tăng đột biến trong cơ thể sẽ giúp da phục hồi và tái tạo hiệu quả. Ngược lại, không tập thể dục sẽ khiến khả năng tuần hoàn máu trong cơ thể giảm đi, đẩy nhanh quá trình già hoá của các bộ phận.
4. Thiếu ngủ, thức khuya
Hoạt động điều tiết của da diễn ra trong thời gian cơ thể ngủ, đặc biệt là giấc ngủ đêm. Bởi vậy, thiếu ngủ hay thức quá khuya sẽ đẩy nhanh quá trình lão hóa da, xuất hiện các nếp nhăn, khiến da bạn bị sạm màu nhanh chóng.
Tập thói quen ngủ sớm để trẻ khỏe nhé chị em
Thời gian lý tưởng để ngủ là từ 23h đến 4h sáng, thời gian này collagen được sản sinh nhanh chóng và các chất có hại cho da cũng bị tiêu diệt. Chính vì vậy bạn cần ngủ đủ giấc mỗi ngày (từ 7-8 tiếng) đồng thời nên đi ngủ trước 23h để tạo điều kiện cho da được tái tạo, tràn đầy sức sống mỗi ngày.
Ai cũng được thượng đế ban tặng tuổi thanh xuân. Nhưng giữ gìn vẻ đẹp trẻ khỏe được bao lâu còn phụ thuộc ở mỗi cá nhân. Hãy tập cho mình thói quen tốt để làm đẹp thông minh nhé.
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Giữ những thói quen này mỗi ngày bạn sẽ già đi cả chục tuổi ngay

1.Uống quá ít nước Nếu bạn uống không đủ lượng nước cơ thể cần thì chắc chắn rồi, cơ thể sẽ lên tiếng bằng những triệu chứng: mệt mỏi, da k...

Kinh nghiệm hay chữa khỏi bệnh mề day, mẩn ngứa tái phát

Chúng tôi tìm đến nhà chị Vũ Thị Tuyết Lan (Vĩnh Quỳnh, Thanh Trì, Hà Nội), để được thực tế câu chuyện của người phụ nữ đã tìm được niềm vui sau một thời gian dài chống chọi với căn bệnh nổi mề đay, mẩn ngứa.
Tiếp chuyện chúng tôi, chị Lan cho biết, lúc đầu chị cũng không rõ chị bị bệnh gì mà chỉ thấy từng mảng da đỏ nổi lác đác khắp người và rất ngứa. Nhưng không phải ngứa thông thường mà nó hành hạ chị đến nỗi thời gian chị gãi ngứa còn nhiều hơn thời gian chị làm các công việc hàng ngày.
Chồng chị rất thương vợ nên đã lặn lội đi tìm mua đủ loại thuốc cho chị uống cả đông, tây y nhưng bệnh chẳng mấy thuyên giảm, thậm chí khi uống thuốc tây nhiều chị càng bị ngứa nhiều hơn.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/10/3/9637/me-day-1-1475480770.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage" readability="5">
Biểu hiện nổi mẩn trên da khi bị mề đay (Hình mang tính minh họa)
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Đến khi ngứa quá không chịu được nữa, những mảng mề đay nổi chi chít khắp người thì chị mới tìm đến bệnh viện Da Liễu Trung ương. Tại đây, các bác sỹ kết luận chị bị bệnh mề đay mãn giai đoạn cấp và cho chị dùng Telfast 180mg ngày 1v dùng trong 7 ngày và TPCN Phụ Bì Khang ngày 4v chia 2 dùng từ 3-6 tháng.
Chị chia sẻ: “Telfast tôi cũng đã từng dùng rồi, nghe Phụ Bì Khang là TPCN tôi đã không tin tưởng lắm nhưng thấy BS bảo là phác đồ này đã được nghiên cứu trong viện rồi nên cứ yên tâm dùng đi…
Chỉ trong một tháng sử dụng hết 5 hộp Phụ Bì Khang, các mảng mẩn đỏ đã lặn hết và đặc biệt tôi không còn thấy ngứa nữa. Vui sướng lắm các chị ạ! Nếu không có lẽ tết này tôi chẳng có tâm trí làm gì, và cũng chẳng muốn đi ra ngoài vì không chỉ ngứa thôi đâu mà còn xấu nữa vì khắp người đã “nở hoa” chi chít. Cả nhà có khi mất vui.
Có lẽ phác đồ TELFAST và PHỤ BÌ KHANG thực sự đã cho tôi được đón Tết trọn vẹn. Giờ đây, tôi không còn “gảy đàn da” nữa, mà ăn uống cũng ngon miệng hơn, giấc ngủ cũng sâu hơn”.
Nhìn khuôn mặt rạng ngời, hồng hào và đầy sức sống của chị, chúng tôi cảm nhận rõ sự thay đổi trong con người chị và tin chắc một điều rằng chị đã thực sự thấy khỏe mạnh và thoải mái khi chữa khỏi dứt điểm căn bệnh khó chịu này.
Lúc chia tay, chị còn với theo “nếu có ai bị ngứa” giống tôi thì cứ chia sẻ kinh nghiệm này giúp tôi vì tôi là một “nhân chứng sống” đã thoát khỏi căn bệnh mề đay sau bao nhiêu năm bị hành hạ vì tái phát liên tục chỉ với công thức đơn giản: TELFAST và PHỤ BÌ KHANG”.
Một ví dụ điển hình của bệnh nhân điều trị khỏi được bệnh mề đay tái phát ở trên hy vọng sẽ giúp cho bạn đọc nếu không may mắc căn bệnh khó chịu này tìm được giải pháp cho mình.
<table border="0">
<tbody readability="6.5">
<tr readability="38.5">
<td readability="54">
Thông tin hữu ích cho độc giả của trang:
Trong tạp chí Y học thực hành số 708 tháng 3/2010, số 733 tháng 7/2011, số 4/2014 có đăng tải một số nghiên cứu chứng minh hiệu quả phương pháp điều trị mề đay chống tái phát hiệu quả.
1. Bộ môn Dị ứng - Đại học Y Hà Nội công bố kết quả đề tài nghiên cứu “Đánh giá hiệu quả của Phụ Bì Khang trong hỗ trợ điều trị bệnh mày đay”.
Chủ đề tài: PGS.TS Phan Quang Đoàn. Kết quả nghiên cứu khẳng định: “Phụ Bì Khang có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh mề đay cấp và mạn tính. Hiệu quả làm giảm số ngày điều trị và giảm tái phát. Trong quá trình sử dụng Phụ Bì Khang không có tác dụng không mong muốn”.
2. Bệnh viện Da liễu Trung ương công bố kết quả đề tài nghiên cứu “Khảo sát căn nguyên gây bệnh và đánh giá hiệu quả hỗ trợ điều trị mày đay mạn tính thể nhẹ và vừa bằng Phụ Bì Khang”.
Chủ đề tài: PGS.TS Trần Lan Anh. Kết quả nghiên cứu khẳng định: “Điều trị phối hợp thuốc kháng Histamin với Phụ Bì Khang có tác dụng hỗ trợ giảm triệu chứng và giảm tái phát bệnh mề đay mạn tính. Trong quá trình sử dụng Phụ Bì Khang không có tác dụng không mong muốn”.
3. Bệnh viện Da liễu TPHCM công bố kết quả đề tài nghiên cứu “Đánh giá hiệu quả điều trị hỗ trợ bệnh mề đay mạn tính thể nhẹ và vừa bằng Phụ Bì Khang”.
Chủ đề tài: Giám đốc BV, BSCKII Vũ Hồng Thái. Kết quả nghiên cứu khẳng định: “Điều trị phối hợp thuốc kháng Histamin với Phụ Bì Khang có tác dụng giúp cho bệnh nhân mề đay thể nhẹ và vừa hết ngứa, tình trạng thương tổn cũ mất đi và không xuất hiện thương tổn mới trên da. Không xuất hiện tác dụng phụ đối với bệnh nhân trong quá trình nghiên cứu”.
Nguồn thông tin độc giả tham khảo:
Bệnh viện Da liễu Trung Ương: 15A Phương Mai, Đống Đa, Hà Nội
Công ty CP KDDV&TM Nam Phương số 17/144 Quan Nhân, Thanh Xuân, Hà Nội
Hotline tư vấn: 043.5579229
Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Minh Hằng
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Kinh nghiệm hay chữa khỏi bệnh mề day, mẩn ngứa tái phát

Chúng tôi tìm đến nhà chị Vũ Thị Tuyết Lan (Vĩnh Quỳnh, Thanh Trì, Hà Nội), để được thực tế câu chuyện của người phụ nữ đã tìm được niềm vui...

Nâng cao đời sống tình dục nữ dưới góc nhìn khoa học

Đời sống tình dục ngày càng được quan tâm và nhìn nhận đúng mức, nhất là tình dục nữ bởi nó có ảnh hưởng trực tiếp tới hạnh phúc gia đình.
Theo quy luật tự nhiên, phụ nữ bước vào tuổi trung niên lượng nội tiết tố suy giảm dần sẽ dẫn tới lười yêu, ngại yêu rồi kết cục sẽ là sợ yêu. Khô âm đạo, giảm ham muốn là một hiện tượng phổ biến của phụ nữ giai đoạn này.
Khô âm đạo hay giảm ham muốn không phải là một bệnh mà là một triệu chứng của hội chứng suy giảm nội tiết tố ở phụ nữ tuổi trung niên. Những rắc rối trên sẽ gây phiền muộn và ảnh hưởng trực tiếp đến đời sống lứa đôi và hạnh phúc gia đình.
Ông cho rằng, xã hội càng hiện đại thì ngày càng nhiều phụ nữ tìm tới các giải pháp để khắc phục các hậu quả trên. Tuy nhiên, trong thời buổi bùng nổ thông tin và các sản phẩm hỗ trợ cho phụ nữ tuổi trung niên như hiện nay thì việc hiểu đúng và đầy đủ về bản chất sinh lý nữ tuổi trung niên cũng như lựa chọn giải pháp nào là tối ưu nhất cũng cần phải quan tâm tới tính khoa học của nó.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/10/3/9637/anh2-1475480408.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage" readability="5">
GS. TS Vương Tiến Hòa
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Các nội tiết tố duy trì một đời sống tình dục viên mãn phải do cả ba loại nội tiết tố sinh dục nữ quyết định là: Estrogen, Progesteron và Testosteron.
Estrogen và Progesteron quyết định vẻ quyến rũ và sinh lý ở nữ, nhưng một hàm lượng nhỏ Testosteron trong cơ thể nữ giới lại đóng vai trò vô cùng quan trọng quyết định tới sự ham muốn và thăng hoa khi “yêu” ở nữ giới.
Do vậy sự phối kết hợp để bổ sung đầy đủ cả ba loại nội tiết tố này sẽ giúp phụ nữ có đời sống tình dục được viên mãn và cải thiện rõ rệt. Hiện nay đã có những đề tài nghiên cứu sản phẩm TPCN hỗ trợ điều trị các biểu hiện khô âm đạo, giảm ham muốn do suy giảm hormone sinh dục nữ tại các BV sản khoa đầu ngành như Bệnh viện Phụ sản TW và phụ sản Từ Dũ đã cho kết quả tốt.
Và GS cũng cho biết việc lựa chọn những sản phẩm TPCN đã được các bệnh viện sản khoa đầu ngành nghiên cứu khoa học cũng chính là sự chọn lựa có tính khoa học và tin cậy hơn cả.
<table border="0">
<tbody readability="6.5">
<tr readability="34">
<td readability="45">
Thông tin hữu ích cho độc giả của trang:
1. Tạp chí Y học thực hành số 11(848) có đăng công bố kết quả đề tài “Đánh giá độ an toàn và hiệu quả của viên uống TPCN Spacaps trong hỗ trợ điều trị khô âm đạo ở lứa tuổi Tiền mãn kinh và mãn kinh” – Nghiên cứu này được Bệnh viện Phụ sản Trung ương thực hiện; kết quả nghiên cứu ghi nhận: “Viên uống Spacaps có tác dụng cải thiện rõ rệt trong hỗ trợ điều trị chứng khô âm đạo ở phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh.
Sau điều trị 1 tháng 60% phụ nữ giảm dấu hiệu khô âm đạo, sau điều trị 3 tháng 95% phụ nữ có sự cải thiện rõ rệt. Không có tác dụng phụ khi người dùng sử dụng sản phẩm”.
2. Tạp chí Y học Thành phố Hồ Chí Minh tập 16 số 2 có đăng tải kết quả đề tài “Hiệu quả của TPCN Spacaps trong điều trị khô âm đạo tại Bệnh viện Từ Dũ”; kết luận của nghiên cứu: Qua thử nghiệm trên 99 trường hợp khô âm đạo bằng Spacaps tại bệnh viện Từ Dũ, kết luận: Triệu chứng khô âm đạo được cải thiện đáng kể khi kết thúc một đợt điều trị .Tác dụng phụ không xuất hiện khi sử dụng sản phẩm.
Nguồn thông tin độc giả tham khảo
Bệnh viện Phụ sản Trung Ương : 43 Tràng Thi, Quận Hoàn Kiếm, Hà Nội
Công ty CP KDDV&TM Nam Phương: 17/144 Quan Nhân, Thanh Xuân, Hà Nội
Hotline tư vấn: 043.5579229
Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
Hiện nay, Spacaps là sản phẩm được bán rộng rãi tại các nhà thuốc trên toàn quốc và được đông đảo chị em phụ nữ sử dụng, hay các ông chồng mua về tặng vợ ghi nhận hiệu quả và tin dùng lâu dài.
Chị em hãy biết lắng nghe cơ thể và chủ động chăm sóc sức khỏe bản thân mình. Khi chị em tự tin thì sẽ đồng nghĩa với việc làm tốt được vai trò của người phụ nữ trong gia đình dù bất kỳ ở lứa tuổi nào.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
PV
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Nâng cao đời sống tình dục nữ dưới góc nhìn khoa học

Đời sống tình dục ngày càng được quan tâm và nhìn nhận đúng mức, nhất là tình dục nữ bởi nó có ảnh hưởng trực tiếp tới hạnh phúc gia đình. ...

[unable to retrieve full-text content]