Làm Cha Mẹ

Cái kết viên mãn của cô gái 'nuôi' bạn trai thất nghiệp 8 năm

Conor McGregor (người Ireland) là một võ sĩ MMA (Mixed Martial Arts) nổi tiếng thế giới. Chàng võ sĩ 28 tuổi hiện là nhà đương kim vô địch giải Ultimate Fighting Championship (UFC). Nhưng ít ai biết đằng sau sự thành công của Conor luôn có một cái bóng, đó chính là người bạn gái lâu năm, Dee Devlin. 
Conor và Dee yêu nhau từ khi anh chỉ là chàng thanh niên tuổi đôi mươi nông nổi, trong tay không có gì, chỉ có một trái tim ôm giấc mơ trở thành nhà vô địch. Anh chàng trúng tiếng sét ái tình với Dee ngay lần đầu gặp nhau. "Cô ấy xinh đẹp và tốt bụng. Tôi thì thích những cô gái tốt bụng". Còn Dee thì thích vì anh chàng vui tính.
"Dee cùng tôi khởi đầu và giúp đỡ tôi cho đến tận bây giờ. Nếu không có cô ấy, chắc chắn tôi sẽ không có được ngày hôm nay", Conor McGregor thường ca ngợi bạn gái mỗi khi có dịp.
Trước khi có sự nghiệp thành danh như hiện nay, đôi uyên ương sống trong một căn hộ đi thuê với số tiền trợ cấp thất nghiệp của Conor lúc đó là 188 Euro (khoảng 4,7 triệu đồng). Conor không có việc làm vì anh dành toàn bộ thời gian ở phòng tập. Lúc đó, Dee đã đi làm để có tiền sinh hoạt cho cả hai.
"Mặc dù thiếu tiền nhưng Dee đã cố gắng cho tôi một chế độ ăn giàu chất dinh dưỡng mỗi ngày. Sau mỗi buổi tập mệt mỏi, cô ấy luôn nói 'Conor, cố lên, anh sẽ làm được'", chàng võ sĩ 28 tuổi tâm sự.
Cô thường lái xe đưa Conor đến phòng tập thể dục và lắng nghe tất cả những giấc mơ của anh. "Tôi tin mình sẽ là nhà vô địch và cô ấy tin tôi. Dee là phao cứu sinh của cuộc đời tôi", chàng võ sĩ chia sẻ trên tạp chí VIP.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="cai-ket-vien-man-cua-co-gai-nuoi-ban-trai-that-nghiep-8-nam" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/08/22/8-3249-1471864220.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
Dee đã ở bên Conor từ ngày chàng võ sĩ này chưa thành danh.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Trong khoảng thời gian khó khăn đó, hình ảnh người bạn gái luôn hy sinh mọi thứ vì mình là nguồn động lực cho chàng võ sĩ. "Tôi từng nói với Dee, giấc mơ của tôi là kéo cô ấy khỏi công việc, mua bất cứ thứ gì cô ấy thích và đưa cô ấy đi du lịch vòng quanh thế giới bằng tất cả sự tự hào. Suy nghĩ ấy đã nâng bước tôi tiến lên".
Cuối cùng giấc mơ của Conor cũng trở thành hiện thực. Tính đến 14/12/2015, xét chung về mọi mặt anh ở vị trí số 3 xếp hạng UFC chính thức và là đấu sĩ số 5 thế giới. Trận đấu hạ đối thủ trong vòng 13 giây đã đưa Conor danh hiệu chiến thắng trong thời gian ngắn nhất của giải đấu này.
Có thể các cô gái khác sẽ vui mừng vì mỗi lần Conor lên võ đài là thu về bộn tiền, nhưng Dee thì khác. Dù đã xem anh chiến đấu hàng trăm trận nhưng mỗi lần cô đều lo lắng tột độ. "Tôi thấy mình ngày càng lo cho anh ấy. Lần đầu tiên tôi đi xem là anh ấy đấu trong một căn phòng có 50 người. Lúc đó tôi đã nghĩ 'chắc chẳng có khoảnh khắc nào khiến mình lo lắng hơn thế'. Nhưng quả thật cứ mỗi trận đấu trôi qua, tôi cảm thấy những nơron thần kinh bị tàn phá nhiều hơn", Dee Devlin trải lòng.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="cai-ket-vien-man-cua-co-gai-nuoi-ban-trai-that-nghiep-8-nam-1" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/08/22/preview-650x341-98-1457959341-2862-1471864220.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td readability="7">
Chàng đương kim vô địch cho biết, đằng sau sự thành công của anh là người bạn gái và giờ đây anh sẽ bù đắp lại cho cô.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Trước những lời khen ngợi của bạn trai, Dee lại cho rằng vấn đề trọng tâm nằm ở Conor. "Anh ấy luôn tự tin, chúng tôi luôn biết điều này sẽ xảy ra, gần như chúng tôi đã dự đoán tương lai".
Hiện tại, Conor đã thừa khả năng để giấc mơ "đưa bạn gái đi du lịch bất cứ đâu và mua cho cô ấy bất cứ thứ gì". Mỗi trận đấu của Connor có 50.000 đến 70.000 người xem, thu về hàng triệu đôla. Còn Dee cũng nghỉ công việc trước đây và được bạn trai thuê làm người quản lý tài chính cho mình. 
Hôm 20/8, Conor McGregor vừa giành chiến thắng trong mùa giải mới. Và dĩ nhiên dù trên võ đài hay ở những bữa tiệc hoành tráng thì bên cạnh chàng võ sĩ tóc nâu vẫn là cô bạn gái xinh đẹp Dee Devlin.
Bảo Nhiên
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Cái kết viên mãn của cô gái 'nuôi' bạn trai thất nghiệp 8 năm

Conor McGregor (người Ireland) là một võ sĩ MMA (Mixed Martial Arts) nổi tiếng thế giới. Chàng võ sĩ 28 tuổi hiện là nhà đương kim vô địch...

5 KHÔNG tuyệt đối CẤM KỴ khi cạo gió

Theo Bác sĩ Trịnh Liên Việt, Trưởng khoa Y học cổ truyền Bệnh viện Nguyễn Tri Phương từng chia sẻ trên Vnexpress thì cạo gió là phương pháp chữa bệnh dân gian được sử dụng rộng rãi từ xưa đến nay. Đây cũng là cách chữa bệnh rẻ tiền, đơn giản, thuận tiện mọi lúc mọi nơi và có hiệu quả tức khắc.
Chỉ cần một ít dầu gió xoa lên vùng bị đau, nhức mỏi rồi sử dụng một vật cứng, nhẵn như nắp lọ dầu, cái muỗng, đồng xu…. cạo lên vùng đau. Hoặc thậm chí nếu vùng đau ở vị trí không cạo được thì “giật gió" cho đến khi “ lên gió”, vùng da ửng đỏ hoặc đỏ bầm.
Sau thao tác này, người bệnh sẽ cảm thấy giảm bớt những triệu chứng khó chịu, bớt nhức mỏi, bớt ớn lạnh, hoặc giảm cảm giác buồn nôn...
Tuy nhiên, để cạo gió đúng cách, bạn cần phải tuyệt đối tránh làm những thao tác cạo gió dưới đây.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><span align="center" class="img-share" onmouseover="b=document.getElementById('shareImage-1');b.style.opacity=1;show_icon_share('shareImage-1', document.getElementById('img_1'));" onmouseout="b=document.getElementById('shareImage-1');b.style.opacity=0;"><span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=585502491552203&display=popup&caption=www.nguoiduatin.vn&link=http://www.nguoiduatin.vn/5-khong-tuyet-doi-cam-ky-khi-cao-gio-a255394.html&redirect_uri=http://www.nguoiduatin.vn/window-closed.html&picture=http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/8/22/327/cao-gio-31714-2a9eb-1471866835.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-fb.gif" width="67" />   <span title="" onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://www.nguoiduatin.vn/5-khong-tuyet-doi-cam-ky-khi-cao-gio-a255394.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-gg.gif" width="67" /> <img alt="5 KHÔNG tuyệt đối CẤM KỴ khi cạo gió - Ảnh 1" id="img_1" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/8/22/327/cao-gio-31714-2a9eb-1471866835.jpg" title="5 KHÔNG tuyệt đối CẤM KỴ khi cạo gió - Ảnh 1" width="100%" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td class="tdImage" readability="7">
Để cạo gió đúng cách, bạn cần phải tuyệt đối tránh làm những thao tác cạo gió dưới đây. Ảnh minh họa.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Không tự ý cạo gió ở các vị trí trên cơ thể
Nhiều người tự sáng tạo các vị trí cạo gió tùm lum trên cơ thể mà không biết điều này rất nguy hiểm tới sức khỏe.
Thực tế, bạn chỉ nên để ý đến vị trí chính để cạo gió là hai bên đường dọc cột sống. Đó là hai bên của đường bàng quang kinh, trên đoạn dọc cột sống thắt lưng gồm vị trí của các huyệt: Phế du, Tâm du, Cách du, Tỳ du, Vị du, Thận du Đại trường du, Khí hải du Tiểu trường du, Phách hộ, Cao hoang, Thần đường, Cách quan...
Khi tác động lên hai dãy cơ đó, chính là kích thích lên hàng loạt các hoạt động của hệ thống lục phủ ngũ tạng của cơ thể, giúp cơ thể điều hòa lại sự mất quân bình khí huyết âm dương trong cơ thể, nâng cao chính khí.
Hơn nữa, theo y học cổ truyền, bàng quang kinh chủ trị các chứng sốt lạnh, nghẹt mũi, đau đầu, cứng cổ, đau thắt lưng, và các huyệt tương ứng với từng tạng phủ, có tác dụng lý khí điều huyết.
Do đó khi cạo gió dọc theo hệ thống kinh bàng quang, cũng là tác động một phần lên toàn hệ thống cơ thể, có tác dụng bổ chính khí, khu trục tà khí, nhằm tăng cường các hoạt động chức năng của cơ thể.
Không nên chỉ cạo gió mà không kết hợp xoa bóp
Nhiều người quá chú trọng cạo gió mà không chú ý đến các kỹ thuật xoa bóp kết hợp khác. Chẳng hạn như, ngoài phương pháp cạo gió, bạn còn có thể sử dụng kỹ thuật xoa bóp, day, lăn, miết, bấm… hoặc giác hơi, lên vùng lưng trong những trường hợp bệnh lý tương tự. Điều này sẽ khiến cho việc cạo gió đạt hiệu quả cao.
Không nên sử dụng dầu xoa có tinh dầu bạc hà
Khi cạo gió, bạn không nên sử dụng dầu xoa mà thành phần của nó có tinh dầu bạc hà (menthol). Lý do là vì là tinh dầu này có tính chất bốc hơi nhanh nên gây cảm giác mát lạnh.
Khi xoa dầu, ban đầu cảm thấy ấm nóng nhưng một lúc sau thì cảm thấy mát và lạnh vùng được xoa dầu. Điều này có thể gây nguy hiểm sau khi cạo gió.
Tốt nhất nên sử dụng vật cạo là củ gừng được cắt bằng ở đầu, dùng đầu gừng cạo, khi tà đầu thì cắt ngang bỏ, tạo đầu mới, vừa an toàn vừa sử dụng được tinh dầu gừng có tính ấm, nóng.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><span align="center" class="img-share" onmouseover="b=document.getElementById('shareImage-2');b.style.opacity=1;show_icon_share('shareImage-2', document.getElementById('img_2'));" onmouseout="b=document.getElementById('shareImage-2');b.style.opacity=0;"><span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=585502491552203&display=popup&caption=www.nguoiduatin.vn&link=http://www.nguoiduatin.vn/5-khong-tuyet-doi-cam-ky-khi-cao-gio-a255394.html&redirect_uri=http://www.nguoiduatin.vn/window-closed.html&picture=http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/8/22/327/cao-gio-1-1471866835.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-fb.gif" width="67" />   <span title="" onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://www.nguoiduatin.vn/5-khong-tuyet-doi-cam-ky-khi-cao-gio-a255394.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-gg.gif" width="67" /> <img alt="5 KHÔNG tuyệt đối CẤM KỴ khi cạo gió - Ảnh 2" id="img_2" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/8/22/327/cao-gio-1-1471866835.jpg" title="5 KHÔNG tuyệt đối CẤM KỴ khi cạo gió - Ảnh 2" width="100%" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td class="tdImage" readability="7">
Sau khi cạo gió xong nên giữ ấm cơ thể, tốt nhất ăn thêm một bát cháo hành giải cảm. Ảnh minh họa.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Không dùng vật sắc cạnh, cứng để cạo gió
Dụng cụ cạo gió bạn không nên dùng vật sắc cạnh, cứng để cạo gió vì dễ gây tổn thương da, có nguy cơ nhiễm trùng và nhiễm một số bệnh lây lan qua đường máu.
Tuyệt đối không dùng lực tác động mạnh lên vùng cạo gió gây tổn thương da, dễ bị nhiễm khuẩn.
Không nên ăn đồ lạnh sau khi cạo gió
Sau khi cạo gió xong nên giữ ấm cơ thể, tốt nhất ăn thêm một bát cháo hành giải cảm. Tuyệt đối không được ăn đồ lạnh sau khi cạo gió nếu không muốn nguy hại tới sức khỏe.
Vân Anh (tổng hợp)
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

5 KHÔNG tuyệt đối CẤM KỴ khi cạo gió

Theo Bác sĩ Trịnh Liên Việt, Trưởng khoa Y học cổ truyền Bệnh viện Nguyễn Tri Phương từng chia sẻ trên Vnexpress thì cạo gió là phương pháp ...

Tránh ăn những món này ngày mưa bão để không bị đau bụng

<div><img class="ff-og-image-inserted" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x480x250/2016/8/22/219/mon-an-1471854596.jpg" /></div>
Những ngày mưa bão, rất khó tránh khỏi tình trạng đồ ăn không còn tươi ngon do bị nấm mốc, lên men. Việc ăn những đồ ăn không đảm bảo chất lượng cùng với hệ tiêu hóa nhạy cảm vào thời gian này dễ khiến bạn bị đau bụng hoặc thậm chí là ngộ độc. Dưới đây là những thực phẩm bạn cần tránh ăn sau đợt mưa bão để đảm bảo sức khỏe:
Rau ăn lá
Các loại rau ăn lá như rau ngót, cải bó xôi, rau muống, mồng tơi... luôn được coi là những loại rau giàu dinh dưỡng, rất tốt cho sức khoẻ của con người. Tuy nhiên trong mùa mưa thì bụi bẩn và bùn bám trong các kẽ lá là điều kiện thuận lợi để vi trùng phát triển, dẫn đến nhiễm trùng dạ dày ở nhiều mức độ khác nhau.
Để đảm bảo cho sức khoẻ thì ngày mưa gió bạn nên ăn các loại quả bầu, bí, cà rốt, khoai tây...Nếu cần thiết phải ăn rau lá hãy lưu ý rửa thật sạch bằng nước muối pha loãng, sau đó rửa lại, để ráo khô trước khi chế biến.
Các loại cá
Theo Trí Thức Trẻ, mưa bảo ảnh hưởng lớn đến việc đánh bắt và vận chuyển các loại cá, kể cả cá nước ngọt lẫn nước mặn. Do đó, chất lượng cá cũng như các loại thủy sản tôm, cua, mực,… vào mùa bão thường khó đảm bảo và không được tươi ngon.
Những loại thịt quen thuộc như gà, lợn, bò sẽ là lựa chọn lý tưởng và an toàn cho bạn trong những ngày này.
Đồ chiên, rán
Đặc điểm của thời tiết trong mùa mưa là lượng ẩm trong không khí luôn cao. Điều này khiến hệ tiêu hóa trong cơ thể có xu hướng hoạt động chậm lại, làm chúng ta rất dễ bị đầy hơi.
Do vậy, tốt nhất bạn nên giảm thiểu lượng đồ ăn chiên rán trong thực đơn của mình để tránh tình trạng cơ thể không hấp thụ được hết lượng đạm và dầu mỡ, gây cảm giác nặng nề, mệt mỏi.
Rau sống
Các loại rau sống, rau thơm là một món ăn kèm không thể thiếu trong các món lẩu, nướng cũng như bữa ăn thường ngày.
Thế nhưng vào mùa mưa, bạn nên tránh ăn rau sống. Bên cạnh khả năng bị đau bụng do các loại rau này được trồng ở những khu vực không đảm bảo vệ sinh thì thời tiết mưa gió cũng góp phần làm tăng thêm nhiều vi khuẩn bám vào rau xanh. Chưa kể đến việc trời mưa khiến rau dễ dập nát hoặc thối rữa, làm chất lượng rau giảm đi rất nhiều.
Đồ uống sẵn, có ga
Nồng độ khoáng chất trong cơ thể, hoạt động của enzyme sẽ bị suy giảm khi sử dụng nước ngọt có ga. Đây là một trong những nguyên nhân đầu tiên dẫn đến chứng khó tiêu. Bên cạnh đó thì nước ép hoa quả cũng tương tự như hoa quả chế biễn sẵn rất dễ bị vi khuẩn xâm nhập gây hại cho đường tiêu hoá. Vậy nên khi ngày mưa hệ tiêu hoá đã kém thì không nên uống những loại nước "tiềm ẩn nguy cơ" này.
Trái cây bỏ vỏ, cắt sẵn
Những loại trái cây bỏ vỏ, cắt sẵn bán ở lề đường thường được nhiều mẹ lựa chọn cho con vì độ tiện lợi. Tuy nhiên chúng lại rất dễ bị nhiểm khuẩn trong thời tiết ấm ướt ngày mưa. Tương tự, các loại nước ép bán sẵn cũng có thể được làm từ trái cây cũ, là điều kiện tốt để lây nhiễm bệnh.
Mẹ tốt nhất chỉ nên cho bé ăn các loại trái cây như đu đủ, chuối, dưa hấu,... Cần rửa chúng thật sạch, bỏ vỏ rồi mới cho bé ăn luôn. Không nên mua nước ép, sinh tố trong những ngày này. Thay vào đó, các mẹ có thể tự xay sinh tố cho con từ những trái cây tươi của nhà mình.
Thịt đỏ
Thịt đỏ làm nặng hệ thống tiêu hóa vì vậy tốt nhất là bạn nên tránh nó vào những ngày mưa khi cơ thể và tâm trạng đã nặng nề do thời tiết. Nếu bạn thèm thịt thì có thể lựa chọn súp gà. Món sa lát gà cũng là một lựa chọn tốt vì rau xà lách ăn kèm giàu chất xơ, giúp cho hệ thống tiêu hóa của bạn hoạt động theo đúng trình tự.
Nhã Nam (Tổng hợp)
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Tránh ăn những món này ngày mưa bão để không bị đau bụng

Những ngày mưa bão, rất khó tránh khỏi tình trạng đồ ăn không còn tươi ngon do bị nấm mốc, lên men. Việc ăn những đồ ăn không đảm bảo chất ...

Dù mới 16 tuổi nữ sinh Việt lai Ý vẫn gây chú ý vì quá xinh đẹp

Đến từ Nha Trang nữ sinh này có tên là Visona Linda hay bạn bè còn gọi là Nguyễn Trâm. Sinh  năm 2000, hiện tại Trâm đang theo học tại trường THPT Huỳnh Thúc Khác, Nha Trang, Khánh Hòa.
Nữ sinh Việt lai Ý gây sốt vì ngoại hình xinh đẹp
Mang trong mình 2 dòng máu Việt - Ý, Trâm gây chú ý vì gương mặt lai Tây xinh đẹp. Cô sở hữu gương mặt thon nhỏ, sống mũi cao và hốc mắt sâu nên dù mới 16 tuổi, sự sắc nét trên mặt cô vẫn khiến nhiều người ngưỡng mộ.
Nguyễn Trâm có gương mặt lai Tây vô cùng nổi bật
Ở ngoài đời Trâm là một người thân thiện hòa đồng, và có khá nhiều bạn bè người Việt. Trên trang cá nhân của cô thường xuyên chia sẻ những khoảng khắc vui vẻ bên bạn bè của mình.
Vừa xinh đẹp lại được mọi người yêu quý, Nguyễn Trâm đang là một trong những cái tên được nhắc đến nhiều nhất trong giới trẻ Nha Trang.
Ngoài đời nữ sinh 16 tuổi được nhận xét là có tính cách vui vẻ, hòa đồng
Cùng chiêm ngưỡng thêm vẻ đẹp lai Việt - Ý của nữ sinh Nha Trang 16 tuổi này nhé:
Vẻ đẹp lai giúp cô nổi bật ở mọi nơi
Trâm được dự đoán trong tương lai sẽ trở thành hot girl nổi tiếng
Nếu không giới thiệu có lẽ ít ai biết Trâm là người gốc Việt
16 tuổi đã có hàng chục ngàn người theo dõi trên trang cá nhân nhưng nữ sinh này vẫn giữ được sự hồn nhiên dễ thương đúng tuổi
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Dù mới 16 tuổi nữ sinh Việt lai Ý vẫn gây chú ý vì quá xinh đẹp

Đến từ Nha Trang nữ sinh này có tên là Visona Linda hay bạn bè còn gọi là Nguyễn Trâm. Sinh năm 2000, hiện tại Trâm đang theo học tại trườn...

Những gia đình không tiếc tiền để có rau sạch sân thượng

1. Vườn rau quả phủ kín hai tầng của gia đình Hà Nội
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="nhung-gia-dinh-khong-tiec-tien-de-co-rau-sach-san-thuong" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/08/20/rung1-9281-1471680739.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td> </td>
</tr>
</tbody>
</table>
Nằm trong một con hẻm ở quận Ba Đình (Hà Nội), nhà ông Trương Văn Vũ - bà Trần Bích Liên thu hút từ xa bởi màu xanh xuất hiện khắp ban công và trên mái. Nhìn từ trên cao, phần mái xanh của tầng 6-7 nổi bật giữa rừng mái tôn xanh đỏ xung quanh. Vợ chồng bà Liên dành tầng 6 để trồng khế, cóc, xoài, ổi... còn tầng 7 đủ loại rau trái ăn không kịp.
Ngoài tiền đầu tư cho khung giàn, kệ trồng rau, gia đình còn bỏ nhiều tiền để mua cây. Trong những lần đi nước ngoài, ông bà cũng để ý tới các thiết bị làm vườn như đầu phun nước nhiều nhưng tia nước êm, không làm rách lá mua ở Nhật. (Xem cả vườn).
2. Ông bố trẻ chi 16 triệu để làm vườn rau sạch cho vợ con
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="nhung-gia-dinh-khong-tiec-tien-de-co-rau-sach-san-thuong-1" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/08/20/rung-2-9252-1471680739.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td> </td>
</tr>
</tbody>
</table>
Anh Vũ Văn Ngọc (31 tuổi, Hải Phòng) rất yêu thích khu vườn của bố mẹ ở quê và cũng thích ăn rau, bởi vậy, khi có điều kiện, anh quyết định tự trồng trên sân thượng tầng 4 của nhà mình.
Ngay từ đầu, anh đã lên kế hoạch làm vườn quy củ và sẵn sàng đầu tư chi phí lớn. Anh tự thiết kế và thuê người tới lắp đặt 2 giá đặt chậu rau, mỗi giá 3 tầng. Trên sàn cũng có chỗ đặt cây nên vườn có tổng cộng 70 khay. (Xem cả vườn).
3. Vườn rau mơn mởn trồng bằng nước của chàng trai 22 tuổi
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="nhung-gia-dinh-khong-tiec-tien-de-co-rau-sach-san-thuong-2" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/08/20/rung-3a-2411-1471680739.jpg" /></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Lúc đầu, anh Nguyễn Văn Trung (thị xã Long Khánh, Đồng Nai) trồng cây vào đất nhưng do không có thời gian chăm sóc nhiều nên quyết định chọn hình thức thủy canh. Trong diện tích 8 m2, anh thuê người lắp đặt hệ thống với 300 lỗ, mỗi lỗ trồng được 1-2 cây.
Chi phí lắp đặt là 11 triệu nhưng anh Trung thấy xứng đáng bởi vườn gọn gàng, sạch sẽ. Ngoài ra, cả nhà sẽ đỡ tốn công chăm sóc, tiết kiệm được thời gian mà vẫn có rau sạch. (Xem cả vườn).
4. Sân thượng trống trơn thành vườn rau xanh mướt sau 3 tháng
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="nhung-gia-dinh-khong-tiec-tien-de-co-rau-sach-san-thuong-3" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/08/20/rung-4-6850-1471680739.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td> </td>
</tr>
</tbody>
</table>
Chỉ sau 3 tháng bắt tay vào trồng rau, chị Thu Hương (Lào Cai) đã khiến nhiều người ngỡ ngàng khi có được khu vườn xanh nhiều loại rau, quả ăn hàng ngày. Khu vườn rộng 45 m2 nằm trên sân thượng có tới 70 chậu rau được trồng ngăn nắp, thẳng hàng ngay lối.
Khác với nhiều người thường trồng thử nghiệm vài chậu trước, chị Hương quyết định trồng quy củ ngay từ đầu. Chi phí đầu tư khá lớn (riêng tiền chậu đã lên tới vài triệu) nhưng chị cảm thấy hài lòng khi có được khu vườn ưng ý và nguồn rau sạch. (Xem cả vườn).
Ban Mai
Chia sẻ căn nhà và vườn cây của bạn tại đây.
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Những gia đình không tiếc tiền để có rau sạch sân thượng

1. Vườn rau quả phủ kín hai tầng của gia đình Hà Nội Nằm trong một con hẻm ở quận Ba Đình (Hà Nội), nhà ông Trương Văn Vũ - bà ...

4 NÊN khi dùng chăn chiếu để không ảnh hưởng xấu tới sức khỏe

Nên giặt chăn chiếu thường xuyên
Những chiếc chăn trong nhà nếu không được giặt thường xuyên sẽ là môi trường để nấm mốc và con bọ mạt phát triển.
Hơn nữa, chăn làm từ chất liệu dễ sờn, có thể khiến nhiều sợi bông vải “chu du” trong phòng ngủ, xâm nhập vào hệ hô hấp làm tăng triệu chứng viêm mũi dị ứng, hen suyễn.
Bên cạnh đó, chiếu là vật dụng thường thấy trong phòng ngủ, nhất là vào mùa hè. Tuy nhiên, chiếu cũng là nơi ẩn chứa nhiều vi khuẩn gây bệnh vì chúng có nhiều khe, kẽ.
Chiếu hiện nay được làm từ nhiều chất liệu khác nhau nên khi mua bạn cần lưu ý chọn lựa cho thích hợp và cũng nên vệ sinh giặt chiếu thường xuyên.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><span align="center" class="img-share" onmouseover="b=document.getElementById('shareImage-1');b.style.opacity=1;show_icon_share('shareImage-1', document.getElementById('img_1'));" onmouseout="b=document.getElementById('shareImage-1');b.style.opacity=0;"><span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=585502491552203&display=popup&caption=www.nguoiduatin.vn&link=http://www.nguoiduatin.vn/4-nen-khi-dung-chan-chieu-de-khong-anh-huong-xau-toi-suc-khoe-a255347.html&redirect_uri=http://www.nguoiduatin.vn/window-closed.html&picture=http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/8/22/327/1471631564196-1471852237.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-fb.gif" width="67" />   <span title="" onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://www.nguoiduatin.vn/4-nen-khi-dung-chan-chieu-de-khong-anh-huong-xau-toi-suc-khoe-a255347.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-gg.gif" width="67" /> <img alt="4 NÊN khi dùng chăn chiếu để không ảnh hưởng xấu tới sức khỏe - Ảnh 1" id="img_1" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/8/22/327/1471631564196-1471852237.jpg" title="4 NÊN khi dùng chăn chiếu để không ảnh hưởng xấu tới sức khỏe - Ảnh 1" width="100%" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td class="tdImage" readability="6">
Khi mua bạn nên mua những chiếc chăn có màu đơn sắc và nhạt màu. Ảnh minh họa.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Nên mua chăn có màu đơn sắc
Theo SKGĐ, khi mua bạn nên mua những chiếc chăn có màu đơn sắc và nhạt màu. Tránh mua những chiếc chăn có màu sắc sặc sỡ. Bởi khi giặt thấy chăn phai màu nhiều cũng đáng ngại. Lý do là vì những chiếc chăn này có thể có tồn dư chất độc hại vì dùng phẩm màu công nghiệp.
Đặc biệt, trước khi lựa chọn chăn, nên đập đập, vò vò để kiểm tra chúng có dễ bị xùi ra những sợi bông nhỏ không.
Nên có ít nhất 2 loại chiếu với chất liệu khác nhau
Trong nhà, bạn nên có ít nhất 2 loại chiếu với chất liệu khác nhau cho các mùa. Lý do vì nếu mùa lạnh dùng chiếu trúc có thể bị nhiễm lạnh, ảnh hưởng tới đường hô hấp. Tương tự, mùa nóng sử dụng chiếu nhựa tạo cảm giác nóng bức, gây ngứa ngáy…
Tuy nhiên, không nên dùng chiếu nhựa vì chúng có nguy cơ chứa hóa chất độc hại ảnh hưởng tới sức khỏe, đồng thời khi nằm tạo cho bạn cảm giác bí, nóng.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><span align="center" class="img-share" onmouseover="b=document.getElementById('shareImage-2');b.style.opacity=1;show_icon_share('shareImage-2', document.getElementById('img_2'));" onmouseout="b=document.getElementById('shareImage-2');b.style.opacity=0;"><span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=585502491552203&display=popup&caption=www.nguoiduatin.vn&link=http://www.nguoiduatin.vn/4-nen-khi-dung-chan-chieu-de-khong-anh-huong-xau-toi-suc-khoe-a255347.html&redirect_uri=http://www.nguoiduatin.vn/window-closed.html&picture=http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/8/22/327/slee-1471852237.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-fb.gif" width="67" />   <span title="" onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://www.nguoiduatin.vn/4-nen-khi-dung-chan-chieu-de-khong-anh-huong-xau-toi-suc-khoe-a255347.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-gg.gif" width="67" /> <img alt="4 NÊN khi dùng chăn chiếu để không ảnh hưởng xấu tới sức khỏe - Ảnh 2" id="img_2" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/8/22/327/slee-1471852237.jpg" title="4 NÊN khi dùng chăn chiếu để không ảnh hưởng xấu tới sức khỏe - Ảnh 2" width="100%" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td class="tdImage" readability="6">
Tùy thuộc vào chất liệu chăn chiếu, bạn nên vệ sinh đúng cách. Ảnh minh họa.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Nên vệ sinh chăn chiếu đúng cách theo từng loại
Tùy thuộc vào chất liệu chăn chiếu, bạn nên vệ sinh đúng cách. Cụ thể, với chiếu trúc, bạn chỉ nên dùng nước lạnh hoặc ấm lau sạch rồi phơi khô. Tuyệt đối không đập chiếu hay sử dụng bột giặt,
thuốc tẩy để giặt vì sẽ gây vỡ mắt trúc, đứt cước dẫn đến hỏng. 
Với chiếu cói, nhựa, nên giặt chiếu thường xuyên, sau đó phơi khô, tránh để chiếu ẩm, mốc tạo điều kiện cho vi khuẩn và nấm phát triển.
Chiếu cói nên phơi ngoài nắng nhưng chiếu nhựa chỉ nên phơi ở nơi có nắng nhẹ.
Vân Anh (tổng hợp)
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

4 NÊN khi dùng chăn chiếu để không ảnh hưởng xấu tới sức khỏe

Nên giặt chăn chiếu thường xuyên Những chiếc chăn trong nhà nếu không được giặt thường xuyên sẽ là môi trường để nấm mốc và con bọ mạt phát...

Tác dụng thần kỳ của nghệ ngâm mật ong sau 2 tuần sử dụng

Mật ong và nghệ là 2 nguyên liệu quen thuộc trong công cuộc làm đẹp của chị em phụ nữ.  Thành phần của nghệ tươi chứa đường đa phần tử, dầu béo, hợp chất curcuminoid có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, xóa mờ vết thâm do mụn, làm chậm quá trình lão hóa.
Tác dụng của mật ong là dưỡng ẩm cho da, tăng độ đàn hồi giúp da luôn mịn màng, tươi trẻ. Khi ngâm nghệ trong mật ong sẽ tạo thành thần dược dưỡng da cực tốt.
Hướng dẫn cách chăm sóc da từ nghệ ngâm mật ong
1. Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Vài củ nghệ già, sẫm màu
- Mật ong nguyên chất
- Lọ thủy tinh có nắp đậy
Nguyên liệu cần chuẩn bị
2. Cách làm:
- Rửa sach nghệ, gọt bỏ những phần bị hỏng, phơi nghệ qua 1 nắng cho ráo.
- Thái nghệ thành những lát mỏng. Rải các lát nghệ ra mâm phơi nắng thêm chừng 1 tiếng nữa cho khô hết nước.
- Cho nghệ vào lọ thủy tinh, xếp thành từng lớp, rồi từ từ đổ mật ong vào, với tỉ lệ nghệ với mật ong là 1:2.
- Đợi chừng 20 phút thấy bọt khí nổi lên thì đặt chiếc đĩa nhỏ vào trong lọ, nén nghệ xuống để đảm bảo mật ong luôn ngập trên các lớp nghệ.
- Đậy kín nắp và đặt lọ nghệ mật ong nơi thoáng mát, chừng 2-3 tuần thì mang ra sử dụng.
- Khi dùng, bạn nên đổ chúng vào lọ nhỏ cho tiện, lọ nghệ ngâm bạn nên bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.
2. Cách sử dụng:
- Rửa sạch mặt với nước ấm để lỗ chân lông giãn nở.
- Lấy 3-4 thìa nghệ ngâm mật ong thoa đều lên da.
- Dùng tay massage nhẹ nhàng để hỗn hợp thấm sâu vào từng lớp tế bào.
- Lưu lại hỗn hợp trên da chừng 25-30 phút rồi rửa sạch mặt với nước lạnh.
- Dùng đá chà lên mặt hoặc dùng nước hoa hồng để se nhỏ lỗ chân lông và kết thúc quá trình.
Áp dụng cách này 2-3 lần/tuần mụn, vết thâm cứng đầu đến mấy cũng bị đánh bay.  Đồng thời da bạn cũng trắng lên nhanh chóng.
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Tác dụng thần kỳ của nghệ ngâm mật ong sau 2 tuần sử dụng

Mật ong và nghệ là 2 nguyên liệu quen thuộc trong công cuộc làm đẹp của chị em phụ nữ. Thành phần của nghệ tươi chứa đường đa phần tử, dầu ...