Làm Cha Mẹ

Chi tiết nhỏ khiến ngôi nhà không ai muốn ghé thăm

<div class="width_common line_col_480 space_bottom_20" readability="7.6902050113895">
<div class="block_col_480" readability="4.6208425720621">
<div id="left_calculator" readability="8.4715447154472">
<div class="block_timer_share" readability="8">
<p>Thứ hai, 15/8/2016<span class="drash"> | </span>20:37 GMT+7</p>
</div>
<div class="div-fbook width_common title_div_fbook" readability="8">
<p>Thứ hai, 15/8/2016<span class="drash"> | </span>20:37 GMT+7</p>
</div>
<h3 class="short_intro txt_666">Chỉ cần nhìn tay nắm cửa, mở vòi rửa tay... bạn có thể biết người xây nhà cẩn thận hay cẩu thả.</h3>
<div class="fck_detail width_common block_ads_connect" readability="5.4710920770878">
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1.2434210526316">
<tr>
<td><img alt="chi-tiet-nho-khien-ngoi-nha-khong-ai-muon-ghe-tham" data-natural-width="400" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/08/15/a1-4663-1471256996.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3.7302631578947">
<td readability="4.9736842105263">
<p class="Image">Chưa bước chân vào nhà, khách đã thấy bất tiện.<br />
>> Xem lý do</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="0.8659793814433">
<tr>
<td><img alt="chi-tiet-nho-khien-ngoi-nha-khong-ai-muon-ghe-tham-1" data-natural-width="400" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/08/15/b1-8343-1471256996.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="2.5979381443299">
<td readability="4.3298969072165">
<p class="Image">Ngôi nhà có nhiều tủ để đồ nhưng vẫn bị chê không tiện dụng.<br />
>> Xem lý do</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="0.85555555555556">
<tr>
<td><img alt="chi-tiet-nho-khien-ngoi-nha-khong-ai-muon-ghe-tham-2" data-natural-width="400" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/08/15/f1-2790-1471256996.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="2.5666666666667">
<td readability="4.2777777777778">
<p class="Image">Người lạ tới chơi nhà vừa mở cửa tủ đã bị đau người.<br />
>> Xem lý do</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="0.81428571428571">
<tr>
<td><img alt="chi-tiet-nho-khien-ngoi-nha-khong-ai-muon-ghe-tham-3" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/08/15/g1-3640-1471256996.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="2.4428571428571">
<td readability="4.0714285714286">
<p class="Image">Nhà có điều hòa nhưng ai cũng thấy nóng bức.<br />
>> Xem lý do</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="0.83333333333333">
<tr>
<td><img alt="chi-tiet-nho-khien-ngoi-nha-khong-ai-muon-ghe-tham-4" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/08/15/i1-1648-1471256997.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="2.5">
<td readability="4.1666666666667">
<p class="Image">Phòng  vệ sinh rộng rãi nhưng khiến khách bực bội.<br />
>> Xem lý do</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="0.84883720930233">
<tr>
<td><img alt="chi-tiet-nho-khien-ngoi-nha-khong-ai-muon-ghe-tham-5" data-natural-width="400" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/08/15/m1-4490-1471256997.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="2.546511627907">
<td readability="4.2441860465116">
<p class="Image">Khách tới chơi hỏi chỗ lấy xà phòng dù trong nhà tắm có.<br />
>> Xem lý do</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1.3733766233766">
<tr>
<td><img alt="chi-tiet-nho-khien-ngoi-nha-khong-ai-muon-ghe-tham-6" data-natural-width="400" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/08/15/c1-2720-1471256996.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.1201298701299">
<td readability="5.4935064935065">
<p class="Image">Tòa nhà có cả lối lên xuống cho người khuyết tật nhưng chủ đầu tư vẫn bị chỉ trích là thiếu trách nhiệm.<br />
>> Xem lý do</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1.2989690721649">
<tr>
<td><img alt="chi-tiet-nho-khien-ngoi-nha-khong-ai-muon-ghe-tham-7" data-natural-width="400" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/08/15/e1-6821-1471256996.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3.8969072164948">
<td readability="5.1958762886598">
<p class="Image">Nhìn nút bấm cầu thang, người lần đầu tới khu nhà rất hoang mang.<br />
>> Xem lý do</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><strong>Lam Huyền</strong><br />
Ảnh: <em>Nuffy</em></p>
<p><em><span><span><em><em><em><em><em><em><em><em><em><em><em><em><em><em><em><em><em><em><em><em><em><em><em><em><em><em><em><em><em><em><em><em><em><em><em><em><em><em><em><em><em><em><em><em><em><em><em><em><em><em><em><em><em><em><em><em><em><em>Chia sẻ căn nhà và vườn cây của bạn <span>tại đây.</span></em></em></em></em></em></em></em></em></em></em></em></em></em></em></em></em></em></em></em></em></em></em></em></em></em></em></em></em></em></em></em></em></em></em></em></em></em></em></em></em></em></em></em></em></em></em></em></em></em></em></em></em></em></em></em></em></em></em></span></span></em></p>
</div>
</div>
</div>
';
 var parentDom = $(this).parent().get(0).tagName;
 var tableDom = $(this).parents('table');
 if(parentDom == 'TD' || parentDom == 'td')
 {
 tableDom.before(vneVideo).remove();
 }
 });
 
 Parser.SITE_URL = "http://vnexpress.net";
 Parser.URL = "http://st.f2.vnecdn.net/responsive/j/v53";
 Parser.FLASH_URL = "http://st.f4.doisong.vnecdn.net/f/v1";
 Parser.SITE_ID = 1002966;
 Parser.AUTO_PLAY = 1;
 Parser.parseAll();
 }
 //resize images
 if (device_env != 1 && typeof(common.resizeImageDetail) != 'undefined') {
 common.resizeImageDetail();
 $(window).resize(function() {
 common.delayFireOnce(1000).done(function() {
 common.resizeImageDetail();
 });
 });
 }
 
   </div>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a></p>

Chi tiết nhỏ khiến ngôi nhà không ai muốn ghé thăm

Thứ hai, 15/8/2016 | 20:37 GMT+7 Thứ hai, 15/8/2016 | 20:37 GMT+7 Chỉ cần nhìn tay nắm cửa, mở vòi rửa tay... bạn có thể biết n...

5 cách luộc măng giúp bà nội trợ loại bỏ hết độc tố và hóa chất

<p><strong>Lợi ích dinh dưỡng của măng tươi</strong></p>
<p>Lợi ích của măng thì không ai có thể phủ nhận được. Theo dinh dưỡng học cổ truyền, măng vị ngọt hơi đắng, tính hơi hàn, thường được dùng để làm thức ăn và làm thuốc cho những người bị cảm mạo, phù thũng do viêm thận, sởi và thuỷ đậu ở trẻ em, sốt cao, ăn uống chậm tiêu, tiểu tiện bất lợi, đại tiện không thông... Măng khá giàu các loại Vitamin như A, B1, B2, C…</p>
<p>Do bản thân có chứa hàm lượng chất xơ cao, măng là loại thực phẩm có tác dụng thúc đẩy nhu động ruột, trợ giúp tiêu hóa. Chúng cũng là thực phẩm giúp phòng chống hiệu quả tình trạng béo phì, vữa xơ động mạch, cao huyết áp, bệnh táo bón, bệnh ung thư đại tràng và ung thư vú.</p>
<p>Ngoài ra, với hàm lượng magie và đường khá phong phú có trong măng nên chúng khả năng nhất định trong việc phòng chống ung thư.</p>
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><span align="center" class="img-share" onmouseover="b=document.getElementById('shareImage-1');b.style.opacity=1;show_icon_share('shareImage-1', document.getElementById('img_1'));" onmouseout="b=document.getElementById('shareImage-1');b.style.opacity=0;"><span class="shareImage" id="shareImage-1"><span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=585502491552203&display=popup&caption=www.nguoiduatin.vn&link=http://www.nguoiduatin.vn/5-cach-luoc-mang-giup-ba-noi-tro-loai-bo-het-doc-to-va-hoa-chat-a254463.html&redirect_uri=http://www.nguoiduatin.vn/window-closed.html&picture=http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/8/15/327/mang-1-1471264249.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-fb.gif" width="67" /></span>   <span title="" onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://www.nguoiduatin.vn/5-cach-luoc-mang-giup-ba-noi-tro-loai-bo-het-doc-to-va-hoa-chat-a254463.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-gg.gif" width="67" /></span></span> <img alt="5 cách luộc măng giúp bà nội trợ loại bỏ hết độc tố và hóa chất - Ảnh 1" id="img_1" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/8/15/327/mang-1-1471264249.jpg" title="5 cách luộc măng giúp bà nội trợ loại bỏ hết độc tố và hóa chất - Ảnh 1" width="100%" /></span></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td class="tdImage" readability="6">
<p class="Image">Bên cạnh một số thành phần có lợi cho sức khỏe thì măng cũng chứa nhiều chất độc hại. Ảnh minh họa.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Tuy nhiên, bên cạnh một số thành phần có lợi cho sức khỏe thì măng cũng chứa nhiều chất độc hại.</p>
<p>Trao đổi về các thành phần có măng tươi, BS. Đào Thị Yến Thủy, Trung tâm Dinh dưỡng Tp.HCM cho biết: Trong măng có chứa những độc tố mà ít người biết tới, tên gọi là glucozit. Khi gặp men tiêu hóa trong dạ dày, glucozit bị thủy phân và giải phóng axit xyanhydric.</p>
<p>Ở người lớn, chỉ cần ăn phải 20mg axit xyanhydric đã có thể bị ngộ độc. Những người bị ngộ độc do măng gây ra thường có triệu chứng nhức đầu, chóng mặt, buồn nôn, rối loạn hô hấp, khó thở…</p>
<p><strong>5 cách loại bỏ độc tố và hóa chất trong măng</strong></p>
<p>Làm thế nào để ăn măng tươi mà vẫn an toàn, bạn nên áp dụng 5 cách sau để loại bỏ độc tố và hóa chất có trong măng.</p>
<p>Theo bác sĩ Thuỷ, nếu biết chế biến và ăn với lượng vừa phải thì những món từ măng vẫn an toàn. Trước khi ăn măng tươi, phải luộc, bỏ nước vài lần để tránh ngộ độc. Axit xyanhydric là chất hòa tan trong nước và dễ bị bay hơi khi đun nóng.</p>
<p><strong><em>Ngâm măng qua đêm</em></strong></p>
<p>Bóc hết vỏ măng (bẹ lá) rửa sạch đất cát rồi tùy theo từng loại măng độc nhiều hay ít, măng thường hay măng đắng mà có cách xử lý khác nhau.</p>
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><span align="center" class="img-share" onmouseover="b=document.getElementById('shareImage-2');b.style.opacity=1;show_icon_share('shareImage-2', document.getElementById('img_2'));" onmouseout="b=document.getElementById('shareImage-2');b.style.opacity=0;"><span class="shareImage" id="shareImage-2"><span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=585502491552203&display=popup&caption=www.nguoiduatin.vn&link=http://www.nguoiduatin.vn/5-cach-luoc-mang-giup-ba-noi-tro-loai-bo-het-doc-to-va-hoa-chat-a254463.html&redirect_uri=http://www.nguoiduatin.vn/window-closed.html&picture=http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/8/15/327/gio-heo-ham-mang-4-1471264249.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-fb.gif" width="67" /></span>   <span title="" onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://www.nguoiduatin.vn/5-cach-luoc-mang-giup-ba-noi-tro-loai-bo-het-doc-to-va-hoa-chat-a254463.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-gg.gif" width="67" /></span></span> <img alt="5 cách luộc măng giúp bà nội trợ loại bỏ hết độc tố và hóa chất - Ảnh 2" id="img_2" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/8/15/327/gio-heo-ham-mang-4-1471264249.jpg" title="5 cách luộc măng giúp bà nội trợ loại bỏ hết độc tố và hóa chất - Ảnh 2" width="100%" /></span></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td class="tdImage" readability="7">
<p class="Image">Có thể cắt thành lát mỏng hoặc xé nhỏ thành sợi đem ngâm vào nước sạch qua đêm cho bớt độc rồi rửa lại trước khi chế biến thành các món ăn. Ảnh minh họa.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Có thể cắt thành lát mỏng hoặc xé nhỏ thành sợi đem ngâm vào nước sạch qua đêm cho bớt độc rồi rửa lại trước khi chế biến thành các món ăn.</p>
<p><strong><em>Luộc đi luộc lại măng</em></strong></p>
<p>Măng tươi hái về bóc vỏ, bỏ vào nồi nước luộc. Luộc đi, luộc lại khoảng 2-3 lần. Sau đó mang ra ngâm nước gạo trong vòng 2 ngày là ăn được (thay nước gạo 2 lần/ngày).</p>
<p>Hay bạn luộc nhiều lần qua nước sôi rồi xả lại bằng nước sạch. Đến khi nào măng mềm nghĩa là chất đắng cũng đi hết.</p>
<p><strong><em>Luộc măng cùng nắm rau ngót</em></strong></p>
<p>Măng hái về bóc vỏ, cắt thành từng lát nhỏ, bỏ thêm nắm lá rau ngót rồi cho vào nồi luộc qua một lần.</p>
<p>Khi măng đã chín, nhấc xuống chắt hết nước nóng đi, rồi đổ nước lạnh vào, vớt bỏ lá rau ngót và xả lại với nước lạnh một lần nữa.</p>
<p><strong><em>Luộc măng cùng ớt cay</em></strong></p>
<p>Măng tươi để cả vỏ rồi xếp gọn vào trong nồi. Cho thêm vài trái ớt đã bỏ hạt, cho nước gạo vào ngập gần hết măng. Đun lửa vừa, khi thử thấy măng mềm thì tắt lửa. Chờ măng nguội, vớt ra lột vỏ, rồi xả lại vài lần bằng nước sạch. Măng sẽ không còn vị đắng.</p>
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><span align="center" class="img-share" onmouseover="b=document.getElementById('shareImage-3');b.style.opacity=1;show_icon_share('shareImage-3', document.getElementById('img_3'));" onmouseout="b=document.getElementById('shareImage-3');b.style.opacity=0;"><span class="shareImage" id="shareImage-3"><span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=585502491552203&display=popup&caption=www.nguoiduatin.vn&link=http://www.nguoiduatin.vn/5-cach-luoc-mang-giup-ba-noi-tro-loai-bo-het-doc-to-va-hoa-chat-a254463.html&redirect_uri=http://www.nguoiduatin.vn/window-closed.html&picture=http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/8/15/327/8-mon-ngon-de-che-bien-tu-mang-tuoi-hinh-6-1471264249.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-fb.gif" width="67" /></span>   <span title="" onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://www.nguoiduatin.vn/5-cach-luoc-mang-giup-ba-noi-tro-loai-bo-het-doc-to-va-hoa-chat-a254463.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-gg.gif" width="67" /></span></span> <img alt="5 cách luộc măng giúp bà nội trợ loại bỏ hết độc tố và hóa chất - Ảnh 3" id="img_3" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/8/15/327/8-mon-ngon-de-che-bien-tu-mang-tuoi-hinh-6-1471264249.jpg" title="5 cách luộc măng giúp bà nội trợ loại bỏ hết độc tố và hóa chất - Ảnh 3" width="100%" /></span></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage">
<p class="Image">Ảnh minh họa.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><strong><em>Ngâm măng trong nước vôi trong</em></strong></p>
<p>Với các loại măng độc, măng đắng nên ngâm bằng nước vôi trong, sau đó luộc bỏ vài lượt để bỏ bớt những nước đầu cho tới khi thấy nước trong rồi mới đem chế biến. Trong khi luộc, nấu nên mở vung cho chất độc bay hơi.</p>
<p><strong>Vân Anh</strong> (tổng hợp)</p>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a></p>

5 cách luộc măng giúp bà nội trợ loại bỏ hết độc tố và hóa chất

Lợi ích dinh dưỡng của măng tươi Lợi ích của măng thì không ai có thể phủ nhận được. Theo dinh dưỡng học cổ truyền, măng vị ngọt hơi đắng, ...

Sự thật đáng sợ về chiếc bàn chải đánh răng của bạn

<p>Bạn thường đánh răng vào sáng sớm, ngay sau khi thức dậy hoặc trước khi đi ngủ vào ban đêm, hầu như bạn không nhận ra rằng, trên chiếc bàn chải chứa đủ các loại vi khuẩn. Sử dụng bàn chải đánh răng chứa các loại vi khuẩn, virus có thể gây nhiễm trùng, nguy hại đến sức khỏe.</p>
<p>Một chiếc bàn chải bẩn chứa nhiều loại vi khuẩn gây hại nhưng bạn vẫn có thể làm sạch bàn chải bằng nhiều cách. Ngoài việc bạn cần rửa sạch tay bằng xà phòng và nước ấm trước khi đánh răng, bạn cũng nên rửa bàn chải đánh răng bằng nước ấm trong vài giây trước và sau khi sử dụng.</p>
<p>Sau đó, bàn chải có thể được rửa sạch bằng nước nóng. Nước súc miệng chứa cồn có thể được sử dụng thay vì hydrogen peroxide.</p>
<p>Một cách khác có thể làm sạch bàn chải là ngâm. Bạn có thể ngâm bàn chải trong nước dấm pha loãng. Giấm sẽ giết chết phần lớn các loại vi trùng và vi khuẩn. Nước sôi cũng có thể được dùng để làm sạch bàn chải đánh răng. Một cách dễ dàng để làm là đặt một chiếc bàn chải trong một chiếc cốc đựng nước sôi. Để có kết quả tối ưu, bạn nên để bàn chải trong cốc từ 3-5 phút.</p>
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><span align="center" class="img-share" onmouseover="b=document.getElementById('shareImage-2');b.style.opacity=1;show_icon_share('shareImage-2', document.getElementById('img_2'));" onmouseout="b=document.getElementById('shareImage-2');b.style.opacity=0;"><span class="shareImage" id="shareImage-2"><span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=585502491552203&display=popup&caption=www.nguoiduatin.vn&link=http://www.nguoiduatin.vn/su-that-dang-so-ve-chiec-ban-chai-danh-rang-cua-ban-a254437.html&redirect_uri=http://www.nguoiduatin.vn/window-closed.html&picture=http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/8/15/219/ban-chai-1-1471253872.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-fb.gif" width="67" /></span>   <span title="" onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://www.nguoiduatin.vn/su-that-dang-so-ve-chiec-ban-chai-danh-rang-cua-ban-a254437.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-gg.gif" width="67" /></span></span> <img alt="Sự thật đáng sợ về chiếc bàn chải đánh răng của bạn - Ảnh 2" id="img_2" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/8/15/219/ban-chai-1-1471253872.jpg" title="Sự thật đáng sợ về chiếc bàn chải đánh răng của bạn - Ảnh 2" width="100%" /></span></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td class="tdImage" readability="6">
<p class="Image"><span>Bạn có thể ngâm bàn chải trong nước dấm pha loãng. Giấm sẽ giết chết phần lớn các loại vi trùng và vi khuẩn.</span></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Tẩy trắng là một cách hiệu quả khác để làm sạch bàn chải đánh răng. Bàn chải đánh răng nên được khuấy trong hỗn hợp tẩy trắng trong khoảng 30 giây và sau đó rửa sạch kỹ trước khi sử dụng.</p>
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><span align="center" class="img-share" onmouseover="b=document.getElementById('shareImage-3');b.style.opacity=1;show_icon_share('shareImage-3', document.getElementById('img_3'));" onmouseout="b=document.getElementById('shareImage-3');b.style.opacity=0;"><span class="shareImage" id="shareImage-3"><span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=585502491552203&display=popup&caption=www.nguoiduatin.vn&link=http://www.nguoiduatin.vn/su-that-dang-so-ve-chiec-ban-chai-danh-rang-cua-ban-a254437.html&redirect_uri=http://www.nguoiduatin.vn/window-closed.html&picture=http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/8/15/219/ban-chai-chinh-1471253840.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-fb.gif" width="67" /></span>   <span title="" onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://www.nguoiduatin.vn/su-that-dang-so-ve-chiec-ban-chai-danh-rang-cua-ban-a254437.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-gg.gif" width="67" /></span></span> <img alt="Sự thật đáng sợ về chiếc bàn chải đánh răng của bạn - Ảnh 3" id="img_3" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/8/15/219/ban-chai-chinh-1471253840.jpg" title="Sự thật đáng sợ về chiếc bàn chải đánh răng của bạn - Ảnh 3" width="100%" /></span></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td class="tdImage" readability="6">
<p class="Image">Bàn chải đánh răng nên được khuấy trong hỗn hợp tẩy trắng trong khoảng 30 giây và sau đó rửa sạch kỹ trước khi sử dụng.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Rửa bàn chải định kỳ trong máy rửa bát cũng là một cách làm sạch bàn chải hiệu nghiệm. Có vẻ hơi kỳ quặc nhưng đây là cách làm sạch sâu, có thể giúp loại bỏ vi trùng và vi khuẩn khỏi bàn chải. Hãy lưu ý đặt bàn chải trên giá đầu để đảm bảo bàn chải không bị tan chảy bởi nhiệt độ.</p>
<p>Có rất nhiều cách để làm sạch bàn chải nhưng hãy nhớ rằng, cần phải thay bàn chải định kỳ 3-4 tháng một lần.</p>
<p><strong>Một số sai lầm khi dùng bàn chải</strong></p>
<p><strong>Đặt bàn chải nằm ngang sau khi đánh răng</strong></p>
<p>Để bàn chải ở những vị trí nằm ngang sau khi đánh răng xong - đó là sai lầm. Nên dựng đứng chúng để nước có thể róc khô, tránh ẩm ướt ở lông bàn chải. Đặt bàn chải ở nơi thoáng mát, tránh tiếp xúc với bàn chải đánh răng của người khác.</p>
<p>Không những thế, việc để bàn chải trong cốc cũng tạo cơ hội cho vi khuẩn và vi trùng trong không khí xâm nhập. Tiến sĩ Curatola khuyến cáo mọi người nên sử dụng 1 miếng chắn bằng vải màn để bảo quản bàn chải, vừa giúp bàn chải khô ráo vừa chống lại vi trùng.</p>
<p><strong>Để bàn chải quá gần bệ toilet</strong></p>
<p>Hầu hết, mọi người thường để bàn chải đánh răng trong phòng tắm. Trong khi đó, nhà tắm thường kết hợp luôn với bệ toilet. Đây thực sự là cơ hội tốt để các loại vi khuẩn, vi trùng, vi sinh vật trong nhà vệ sinh bám vào bàn chải. Nếu bạn đang để bàn chải đánh răng cách bệ vệ sinh khoảng cách dưới 2m, hãy cẩn trọng. "Có thể mọi người không nhận ra, vi khuẩn trên bàn chải đánh răng còn nhiều hơn chỗ ngồi bệ vệ sinh", Tiến sĩ Curatola thuộc Nha Khoa Rejuvenation (Mỹ) cho biết.</p>
<p><strong>Khử trùng bàn chải bằng lò vi sóng</strong></p>
<p>Tiến sĩ Curatola cho biết 1 trong những sai lầm lớn nhất là dùng lò vi sóng để khử trùng bàn chải đánh răng. "Họ nghĩ rằng họ đang khử trùng bàn chải, nhưng thực tế là họ đang làm nóng chất nhựa, bởi hầu hết bàn chải đánh răng đều được làm bằng nhựa, silicon và nylon. Lò vi sóng sẽ làm nhựa biến tính và tan chảy", bác sĩ Curatola nói.</p>
<p>Ông cũng cảnh báo việc khử trùng bàn chải đánh răng nhựa bằng lò vi sóng có thể khiến con người nhiễm chất bisphenol- A (BPA), một hóa chất độc hại trong nhiều loại nhựa. Nó ảnh hưởng đến sức khỏe của con người, có thể gây ra bệnh vô sinh và các bệnh ung thư khác nhau.</p>
<p>Do đó, 1 cách đơn giản, Curatola khuyên rửa bàn chải đánh răng bẩn với nước ấm và một lượng nhỏ xà phòng, sau đó, dùng 1 miếng chắn bằng vải màn để tránh nhiễm khuẩn. Ông cũng khuyên nên mua bàn chải đánh răng mới ít nhất 4 lần một năm .</p>
<p><strong>Dùng kem đánh răng để làm sạch bàn chải</strong></p>
<p>Curatola cho biết: "Kem đánh răng thông thường không có tác dụng đối với vi khuẩn trên bàn chải". Về cơ bản, miệng của chúng ta có hàng tỷ vi khuẩn có lợi cho sức khỏe (hay còn gọi là microbiome). Tuy nhiên, với nhiều người, các vi khuẩn này không có lợi nếu họ sử dụng các loại kem đánh răng không đảm bảo chất lượng, ví dụ như kem đánh răng làm trắng răng hay nước súc miệng.</p>
<p>Ngoài ra, để bảo vệ sức khỏe răng miệng, bạn nên tránh dùng kem đánh răng chứa quá nhiều hóa chất. Tránh dùng kem đánh răng có chứa hóa chất như sodium laurel sulfate hay triclosan copolymer. Sodium laurel sulfate là một chất tẩy rửa và gây khó chịu cho miệng. Thậm chí nó còn làm tăng tình trạng loét miệng. Hơn nữa, một số chuyên gia đang lo ngại rằng việc tiếp xúc với hóa chất triclosan, một chất kháng khuẩn và kháng nấm, có thể làm tăng các chủng vi khuẩn kháng thuốc. Và chính những vi khuẩn này sẽ "bám trụ" vào bàn chải đánh răng.</p>
<p><strong>Nhã Nam</strong></p>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a></p>

Sự thật đáng sợ về chiếc bàn chải đánh răng của bạn

Bạn thường đánh răng vào sáng sớm, ngay sau khi thức dậy hoặc trước khi đi ngủ vào ban đêm, hầu như bạn không nhận ra rằng, trên chiếc bàn c...

7 lỗi trang điểm khiến bạn già như bà ngoại

<p>Trang điểm giống như vũ khí bí mật của phái nữ trong việc tút tát bản thân. Tuy nhiên, nó cũng được ví như con dao hai lưỡi, nếu sử dụng đúng cách thì sẽ rất được việc, còn ngược lại sẽ tự làm bản thân xấu xí thêm.</p>
<p>Sau đây, các bạn hãy tham khảo những lý do khiến chúng ta trở nên già nua bất đắc dĩ dù cố gắng trang điểm kỹ lưỡng đến thế nào.</p>
<p align="center">Hãy học cách trang điểm đúng phù hợp</p>
<p><strong>1. Kem nền</strong></p>
<p>Chọn kem nền phù hợp giống như xây một cái móng chắc chắn cho ngôi nhà. Việc lựa chọn tone màu, độ dày mỏng... rất quan trọng trong việc hoàn thiện gương mặt. Vì vậy, nếu bạn lựa chọn sai kem nền chính là một lỗi trang điểm rất lớn.</p>
<p align="center">Kem nền màu tối khiến làn da bạn sạm đi hẳn</p>
<p><strong>2. Lông mày đậm</strong></p>
<p>Được coi là xương sống của cả gương mặt vì vậy bạn phải thật chú ý tới bước trang điểm này. Một đôi lông mày gọn gàng, có màu và độ dày vừa phải sẽ giúp tổng thể bạn gọn gàng sắc nét hơn. Tuy đây là một bước trang điểm khó nhưng hãy cố gắng luyện tập thật nhiều nhé.</p>
<p align="center">Bạn lựa chọn đôi lông mày nào: bên trái hay bên phải?</p>
<p><strong>3. Chuốt masscara quá nhiều.</strong></p>
<p>Đôi mắt to tròn long lanh là mơ ước của nhiều người nhưng nếu hàng mi quá dày do masscara vón cục thì kết quả lại trái ngược hẳn. Nó sẽ  khiến đôi mắt bạn nặng nề và  trở nên giữ tợn.</p>
<p align="center">Hãy dùng masscara đúng cách nhé các bạn gái</p>
<p><strong>4. Kẻ chì đen kín viền mắt dưới</strong></p>
<p>Đây là cách trang điểm chỉ hợp với những buổi tiệc tối. Còn nếu bạn áp dụng cách trang điểm này hằng ngày sẽ khiến đôi mắt bạn nhỏ đi trông thấy. Ngoài ra, việc kẻ mi dưới như vậy dễ khiến màu chì bị lem xuống bọng mắt rất xấu xí.</p>
<p align="center">Hãy nhớ đây là kiểu trang điểm chỉ hợp cho party</p>
<p><strong>5. Chọn sai màu son</strong></p>
<p>Đôi môi là điểm nhấn lớn nhất trên gương mặt vì vậy việc chọn màu son phù hợp rất quan trọng. Những màu son tươi sáng như hồng cam, hồng đỏ...  thường phù hợp với hầu hết mọi người và giúp trẻ trung hơn.</p>
<p>Tuy là hot trend trong nhiều năm nhưng những màu son đậm như màu rượu chát, màu nâu... lại khá kén da và phần lớn khiến người dùng già đi nhiều.</p>
<p align="center">Nếu muốn trẻ trung hơn, bạn hãy chọn những màu son sáng</p>
<p><strong>6. Màu mắt đậm</strong></p>
<p>Màu mắt đậm khiến vùng hốc mắt trở nên sâu hơn. Nhưng đồng nghĩa với việc vùng mắt của bạn sẽ bị tối và cộng thêm vài tuổi.</p>
<p align="center">Hãy ưu tiên màu mắt sáng cho trang điểm hàng ngày</p>
<p><strong>7. Nhầm lẫn khi dùng má hồng</strong></p>
<p>Khi đánh má các bạn phải chú ý đến kiểu dáng khuôn mặt cùng với màu mắt - môi sẽ dùng để lựa vị trí và màu phù hợp.</p>
<p>Nếu các bạn cảm thấy gương mặt mình bị cứng và giả sau khi hoàn thiện bước này thì chắc chắn sai lầm đang nằm ở đâu đó.</p>
<p align="center">Má hồng ảnh hưởng rất lớn tới cấu trúc gương mặt</p>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a></p>

7 lỗi trang điểm khiến bạn già như bà ngoại

Trang điểm giống như vũ khí bí mật của phái nữ trong việc tút tát bản thân. Tuy nhiên, nó cũng được ví như con dao hai lưỡi, nếu sử dụng đún...

Dù đẹp đến đâu, có 10 điều này bạn vẫn kém hấp dẫn

<p class="Normal">Xem những hình minh họa dưới đây từ <em><span>Bright Side,</span></em> <span>bạn có thể nhận ra mình cần thay đổi điều gì để cuốn hút hơn:</span></p>
<p class="subtitle"><span>Căng thẳng</span></p>
<p class="Normal"><span>Vào năm 2013, tạp chí</span><span><em> Biology Letters</em> đã đăng tải thống kê cho thấy những phụ nữ có nồng độ hoóc môn cortisol (gây stress) cao trong cơ thể thì kém hấp dẫn hơn các chị em khác. </span></p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="du-dep-den-dau-co-10-dieu-nay-ban-van-kem-hap-dan" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/08/15/1-6468-1471246861.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td> </td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="subtitle">Gian dối</p>
<p class="Normal">Theo nghiên cứu, nói dối được xem là một trong những phẩm chất bị ghét nhất. Dù chỉ nói dối những điều nhỏ nhất, bạn cũng trở nên kém hấp dẫn trong mắt mọi người. </p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="du-dep-den-dau-co-10-dieu-nay-ban-van-kem-hap-dan-1" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/08/15/2-9600-1471246861.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td> </td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="subtitle"><span>Thiếu ngủ</span></p>
<p class="Normal"><span>Năm 2010, các nhà khoa học Thụy Điển đã chứng minh rằng một người càng thiếu ngủ thì càng kém cuốn hút người khác. </span></p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="du-dep-den-dau-co-10-dieu-nay-ban-van-kem-hap-dan-2" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/08/15/3-1681-1471246861.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td> </td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="subtitle">Nhỏ nhen</p>
<p class="Normal"><span>Nghiên cứu được thực hiện ở Trung Quốc năm 2014 với một nhóm các tình nguyện viên tham gia chụp hình với biểu cảm trung tính nhưng phần chú thích bên dưới mô tả các đặc điểm, cảm xúc khác nhau.  Kết quả cho thấy những người được mô tả là "nhỏ nhen" thì có tỷ lệ ít được yêu thích nhất. </span></p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="du-dep-den-dau-co-10-dieu-nay-ban-van-kem-hap-dan-3" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/08/15/4-2346-1471246861.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td> </td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="subtitle"><span>Co người lại</span></p>
<p class="Normal"><span>Nghiên cứu từ 4 trường đại học ở Mỹ đã đưa ra kết luận rằng khoanh tay trước ngực, khom vai và các ngôn ngữ cơ thể khác cho thấy sự co cụm của bạn đều khiến mọi người muốn tránh xa.</span></p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="du-dep-den-dau-co-10-dieu-nay-ban-van-kem-hap-dan-4" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/08/15/5-6299-1471246861.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td> </td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="subtitle"><span>Lười bi</span><span>ếng</span></p>
<p class="Normal"><span>Các chuyên gia ở Đại học </span><span>Wisconsin và Đại học New York đã chứng minh rằng những người lười biếng luôn bị mọi người coi là tẻ nhạt, đáng chán.</span></p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="du-dep-den-dau-co-10-dieu-nay-ban-van-kem-hap-dan-5" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/08/15/6-5717-1471246861.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td> </td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="subtitle"><span>Trông quá hớn</span> <span>hở</span></p>
<p class="Normal"><span>Năm 2011, các nhà nghiên cứu ở Đại học </span><span>British Columbia chứng minh rằng những nam giới cười quá nhiều thường bị phụ nữ lảng tránh.</span></p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="du-dep-den-dau-co-10-dieu-nay-ban-van-kem-hap-dan-6" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/08/15/7-9219-1471246861.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td> </td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="subtitle"><span>Trông</span> <span>tự mãn</span></p>
<p class="Normal"><span>Một nghiên cứu gần đây khẳng định những phụ nữ quá tự kiêu thường không hấp dẫn đàn ông.</span></p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="du-dep-den-dau-co-10-dieu-nay-ban-van-kem-hap-dan-7" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/08/15/8-5700-1471246861.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td> </td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="subtitle"><span>Mùi giống</span> <span>nhau</span></p>
<p class="Normal"><span>Đại học</span><span> New Mexico đã phát hiện những người có mùi tương tự nhau thì không hấp dẫn nhau vì điều này khiến trong tiềm thức họ nghĩ rằng mình có họ hàng với người kia.</span></p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="du-dep-den-dau-co-10-dieu-nay-ban-van-kem-hap-dan-8" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/08/15/9-6888-1471246861.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td> </td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="subtitle"><span>Không có khiếu hài h</span><span>ước</span></p>
<p class="Normal"><span>Các nhà tâm lý tại Đại học </span><span>Ulster đã đưa ra kết luận rằng, dù là phái nam hay nữ, những người thiếu óc hài hước chẳng có sức hút.</span></p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="du-dep-den-dau-co-10-dieu-nay-ban-van-kem-hap-dan-9" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/08/15/10-8814-1471246861.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td> </td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="Normal"><strong><span>Vương Linh</span></strong></p>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a></p>

Dù đẹp đến đâu, có 10 điều này bạn vẫn kém hấp dẫn

Xem những hình minh họa dưới đây từ Bright Side, bạn có thể nhận ra mình cần thay đổi điều gì để cuốn hút hơn: Căng thẳng Vào năm 2013, ...

Những chủ nhà khéo nhân đôi diện tích nhờ gác xép

<p class="subtitle">1. Căn hộ không lãng phí một cm diện tích</p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2.5">
<tr>
<td><img alt="6-can-nha-khong-lang-phi-cm-dien-tich-nao-nho-gac-xep" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/08/15/a1-1440-1471243819.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="7.5">
<td readability="8">
<p class="Image">Người thiết kế lấy cảm hứng thiết kế căn hộ từ những ngôi nhà trên cây. Phòng ngủ được bố trí ở trên gác xép để dành toàn bộ không gian sàn cho phòng khách, bếp. Gầm cầu thang cũng chính là tủ để đồ.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="6-can-nha-khong-lang-phi-cm-dien-tich-nao-nho-gac-xep-1" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/08/15/a2-1507-1471243819.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td readability="6">
<p class="Image">Cừa sổ cao 4m từ sàn tới trần nhà giúp cho cả phòng ngủ và gác xép đều sáng. Khoảng tường giữa hai cửa sổ được tận dụng làm chỗ kê bàn ăn.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2.5">
<tr>
<td><img alt="6-can-nha-khong-lang-phi-cm-dien-tich-nao-nho-gac-xep-2" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/08/15/a4-9083-1471243819.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="7.5">
<td readability="8">
<p class="Image">Nhà chỉ có người lớn nên sử dụng cửa chớp để đóng mở ở gác xép. Kiểu cửa này đảm bảo cho không gian kín đáo, điều chỉnh lượng ánh sáng, gió.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="6-can-nha-khong-lang-phi-cm-dien-tich-nao-nho-gac-xep-3" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/08/15/a5-4791-1471243819.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td readability="7">
<p class="Image">Từng khu vực nhỏ đều được tận dụng với đồ nhà bếp, máy giặt... được giấu gọn gàng trong các tủ.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="subtitle">2. Nhà mái dốc cũng có thể làm gác xép</p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2.5">
<tr>
<td><img alt="6-can-nha-khong-lang-phi-cm-dien-tich-nao-nho-gac-xep-4" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/08/15/b1-1793-1471243819.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="7.5">
<td readability="8">
<p class="Image">Với những ngôi nhà trần thấp, mái dốc, chủ nhà vẫn có thể làm thêm gác xép để mở rộng không gian sống.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="6-can-nha-khong-lang-phi-cm-dien-tich-nao-nho-gac-xep-5" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/08/15/b2-1261-1471243819.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
<p class="Image">Do nhà chật nên chủ nhà lựa chọn lối lên xuống là thang gỗ đơn giản.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2.5">
<tr>
<td><img alt="6-can-nha-khong-lang-phi-cm-dien-tich-nao-nho-gac-xep-6" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/08/15/b3-7971-1471243819.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="7.5">
<td readability="8">
<p class="Image">Phòng khách được bố trí ở khu vực cao, thoáng đãng. Phía dưới có gác xép dành làm nhà bếp, bàn ăn đem tới cảm giác ấm cúng.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="6-can-nha-khong-lang-phi-cm-dien-tich-nao-nho-gac-xep-7" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/08/15/b5-1418-1471243819.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
<p class="Image">Do gác xép thấp nên người thiết kế làm thêm giếng trời lấy sáng.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="subtitle">3. Căn hộ có gác xép sang trọng như nhà 2 tầng</p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2.5">
<tr>
<td><img alt="6-can-nha-khong-lang-phi-cm-dien-tich-nao-nho-gac-xep-8" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/08/15/f1-7172-1471243819.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="7.5">
<td readability="8">
<p class="Image">Cách lựa chọn chất liệu và màu sắc chủ đạo (trắng, nâu, ghi...) giúp căn hộ có gác xép thanh lịch và rộng rãi.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Xem tiếp</p>
<p><strong>Lam Huyền</strong><br />
Ảnh: <em>Home Designing</em></p>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a></p>

Những chủ nhà khéo nhân đôi diện tích nhờ gác xép

1. Căn hộ không lãng phí một cm diện tích Người thiết kế lấy cảm hứng thiết kế căn hộ từ những ngôi nhà trên cây. Phòng ngủ được bố ...

Những thực phẩm CẤM ăn lúc đói nếu không muốn bị đau dạ dày

<p>Khi đói dạ dày của chúng ta sẽ trở nên mẫn cảm hơn nên không phải loại thực phẩm nào cũng có thể ăn lúc đói. Bởi vì chúng có thể gây ra các phản ứng ngoài ý muốn. Nhẹ thì bạn sẽ cảm thấy sót ruột, nặng thì về lâu dài sẽ gây ra các bệnh mãn tính về dạ dày.</p>
<p><strong>Thức ăn cay</strong></p>
<p>Một số món ăn nhanh khoái khẩu và có vị cay không phải là sự lựa chọn phù hợp để giúp bạn lấp đầy dạ dày. Bởi vì, khi ăn thức ăn cay chúng sẽ vô tình làm dạ dày tăng tiết axit gây đau và kích ứng dạ dày.</p>
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><span align="center" class="img-share" onmouseover="b=document.getElementById('shareImage-1');b.style.opacity=1;show_icon_share('shareImage-1', document.getElementById('img_1'));" onmouseout="b=document.getElementById('shareImage-1');b.style.opacity=0;"><span class="shareImage" id="shareImage-1"><span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=585502491552203&display=popup&caption=www.nguoiduatin.vn&link=http://www.nguoiduatin.vn/nhung-thuc-pham-cam-an-luc-doi-neu-khong-muon-bi-dau-da-day-a254409.html&redirect_uri=http://www.nguoiduatin.vn/window-closed.html&picture=http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/8/15/327/lau-1471247891.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-fb.gif" width="67" /></span>   <span title="" onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://www.nguoiduatin.vn/nhung-thuc-pham-cam-an-luc-doi-neu-khong-muon-bi-dau-da-day-a254409.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-gg.gif" width="67" /></span></span> <img alt="Những thực phẩm CẤM ăn lúc đói nếu không muốn bị đau dạ dày - Ảnh 1" id="img_1" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/8/15/327/lau-1471247891.jpg" title="Những thực phẩm CẤM ăn lúc đói nếu không muốn bị đau dạ dày - Ảnh 1" width="100%" /></span></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td class="tdImage" readability="6">
<p class="Image">Một số món ăn nhanh khoái khẩu và có vị cay không phải là sự lựa chọn phù hợp để giúp bạn lấp đầy dạ dày. Ảnh minh họa.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Nếu duy trì thói quen này thường xuyên bạn có thể khiến dạ dày bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Do đó, những thức ăn cay cần được liệt vào danh sách đồ ăn không nên dùng khi đang đói.</p>
<p><strong>Thức ăn chua</strong></p>
<p>Những loại hoa quả chứa nhiều axit như cam, quýt, bưởi... Nếu bạn dùng chúng khi đói sẽ khiến dạ dày tiết nhiều axit gây kích ứng niêm mạc dạ dày trầm trọng.</p>
<p>Do đó, bạn nên tránh dùng chúng khi đang đói và thay vào đó hãy tìm những thực phẩm như rau xanh hoặc bánh mì để xoa dịu cơn đói.</p>
<p><strong>Cà phê</strong></p>
<p>Nhiều người có thói quen khi đói sẽ dùng tạm một loại thức uống nào đó. Chẳng hạn như một ly cà phê hay cốc nước có ga khi này thật sự không phải điều bạn nên chọn.</p>
<p>Bởi những loại nước này sẽ không giúp bạn giảm bớt cơn đói mà còn khiến bụng bạn cồn cào hơn.</p>
<p>Hơn nữa, chúng sẽ rất có hại cho dạ dày nếu bạn uống khi đang đói. Hãy thay chúng bằng một ly sữa sẽ cực tốt cho sức khỏe hơn.</p>
<p><strong>Sữa chua</strong></p>
<p>Ai cũng biết sữa chua là thực phẩm chứa rất nhiều dinh dưỡng và có lợi có sức khỏe. Tuy nhiên, nếu dùng chúng không đúng thời điểm dễ gây phản tác dụng. Bởi vì trong sữa chua có chứa những lợi khuẩn tốt cho đường ruột nhưng chúng lại bị tiêu diệt bởi axit dạ dày sản sinh ra khi đói.</p>
<p>Sữa chua sẽ phát huy tác dụng tốt nhất nếu dùng chúng sau bữa ăn từ 1-2 giờ và tránh ăn khi đói để không làm hại dạ dày.</p>
<p><strong>Đồ uống lạnh</strong></p>
<p>Khi đói chúng ta nên tránh dùng những thức ăn hay đồ uống lạnh. Nếu bạn dùng chúng nhiều lúc này sẽ khiến dạ dày co lại và giảm sự hấp thu thức ăn.</p>
<p>Lâu dần thói quen này có thể gây ra những rối loạn tiêu hóa và gây ra các vấn đề về dạ dày như đau dạ dày cấp và mãn tính.</p>
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><span align="center" class="img-share" onmouseover="b=document.getElementById('shareImage-3');b.style.opacity=1;show_icon_share('shareImage-3', document.getElementById('img_3'));" onmouseout="b=document.getElementById('shareImage-3');b.style.opacity=0;"><span class="shareImage" id="shareImage-3"><span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=585502491552203&display=popup&caption=www.nguoiduatin.vn&link=http://www.nguoiduatin.vn/nhung-thuc-pham-cam-an-luc-doi-neu-khong-muon-bi-dau-da-day-a254409.html&redirect_uri=http://www.nguoiduatin.vn/window-closed.html&picture=http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/8/15/327/nhungth-1471247891.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-fb.gif" width="67" /></span>   <span title="" onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://www.nguoiduatin.vn/nhung-thuc-pham-cam-an-luc-doi-neu-khong-muon-bi-dau-da-day-a254409.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-gg.gif" width="67" /></span></span> <img alt="Những thực phẩm CẤM ăn lúc đói nếu không muốn bị đau dạ dày - Ảnh 3" id="img_3" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/8/15/327/nhungth-1471247891.jpg" title="Những thực phẩm CẤM ăn lúc đói nếu không muốn bị đau dạ dày - Ảnh 3" width="100%" /></span></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td class="tdImage" readability="6">
<p class="Image">Uống trà khi đói có thể gây loãng dịch vị dạ dày và giảm chức năng tiêu hóa. Ảnh minh họa.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><strong>Trà, chè</strong></p>
<p>Uống trà khi đói có thể gây loãng dịch vị dạ dày và giảm chức năng tiêu hóa. Hơn nữa, bạn còn thấy cồn cào hơn và có thể cảm thấy "say trà" khi dùng chúng lúc này.</p>
<p>Vì thế, đồ uống này cũng nên liệt vào danh sách không nên dùng khi bụng bạn đang sôi lên vì đói.</p>
<p><strong>Lê Thịnh</strong> <em>(tổng hợp)</em></p>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a></p>

Những thực phẩm CẤM ăn lúc đói nếu không muốn bị đau dạ dày

Khi đói dạ dày của chúng ta sẽ trở nên mẫn cảm hơn nên không phải loại thực phẩm nào cũng có thể ăn lúc đói. Bởi vì chúng có thể gây ra các ...