Làm Cha Mẹ

Biên tập viên radio vác đất lên tầng 5 để trồng dưa lê

<div><img class="ff-og-image-inserted" src="http://img.f14.giadinh.vnecdn.net/2016/07/01/4b-1467365574_490x294.jpg" /></div>
<div class="item_slide_show" readability="9.4497354497354">
<div class="desc_cation" readability="14">
Anh Trần Thanh Hùng sống trên tầng 5 của ngôi nhà phố ở quận 3, TP HCM. Ánh mặt trời chiếu gay gắt từ buổi trưa cho đến chiều khiến cho căn phòng của anh trở nên nóng bức. Bởi vậy, cuối năm ngoái, anh Hùng quyết định biến hai khoảng ban công nhỏ (4 m2 và 3,75 m2) thành khoảng xanh chắn nắng. 
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="6.9">
<div class="desc_cation" readability="9">
Ban đầu, anh trồng thiên lý để cây leo giàn giúp che nắng cho ban công và đặt thêm chậu trồng khế và ớt.
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="7.931914893617">
<div class="desc_cation" readability="11">
Để tạo thành một khu vườn nhỏ, anh Hùng đã mất nhiều thời gian và công sức. Anh dùng sắt và dây kẽm để làm giàn ở cả hai ban công. Sau đó, anh vác các bao đất lên tận tầng 5.
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="6.9066666666667">
<div class="desc_cation" readability="9">
Cách đây 2 tháng, anh Hùng bắt đầu trồng thêm dưa lê. Anh kiếm thùng xốp và mua thêm 6 chậu nhựa dẻo chuyên dụng.
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="7.4107142857143">
<div class="desc_cation" readability="10">
Đất trồng gồm đất tribat trộn phân bò đã qua xử lý, phân trùn quế với tỷ lệ phù hợp. Mỗi ngày, anh tưới cho cây 3 lần.
 
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="7.4308755760369">
<div class="desc_cation" readability="10">
TP HCM đang trong mùa mưa nên có nhiều ruồi vàng chích quả gây hư hại cho dưa lê. Nhưng nhờ sự chăm sóc kỹ lưỡng của anh Hùng, giàn dưa vẫn xanh tươi và ra nhiều trái.
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="8.4178743961353">
<div class="desc_cation" readability="12">
Là biên tập viên radio của một đài phát thanh, không có kinh nghiệm làm nông, anh Hùng học hỏi qua các bài báo, diễn đàn về việc trồng và chăm cây ở nhà phố.
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="6.8653846153846">
<div class="desc_cation" readability="9">
Chủ vườn mới trồng thêm rau ngót Nhật, mồng tơi, cây nào cũng đang xanh tốt.
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="6.9457364341085">
<div class="desc_cation" readability="9">
Khu vườn nhỏ đem lại niềm vui thư thái sau giờ làm và niềm tự hào cho anh Hùng. Bạn bè tới chơi đều tỏ ra ngạc nhiên và thích thú khi ban công nắng gắt vẫn có thể trồng cây xanh mướt và cho quả.
</div>
</div>
<div class="fck_detail width_common" readability="7.9468085106383">
Hồng Liên 
Ảnh: Thanh Hùng
Chia sẻ căn nhà và vườn cây của bạn tại đây.
</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Biên tập viên radio vác đất lên tầng 5 để trồng dưa lê

Anh Trần Thanh Hùng sống trên tầng 5 của ngôi nhà phố ở quận 3, TP HCM. Ánh mặt trời chiếu gay gắt từ buổi trưa cho đến chiều khiến cho c...

Biến chứng nguy hiểm khi trẻ bị cảm mà vẫn nằm ngủ điều hòa

<div><img class="ff-og-image-inserted" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x480x250/2016/7/3/327/cham-soc-1467501102.jpg" /></div>
Thói quen nằm điều hòa mỗi khi trời nóng bức có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho trẻ. Điều này đã được cảnh báo rất nhiều đến các bậc phụ huynh bởi sự chênh lệch nhiệt độ trong nhà cũng như ngoài trời khiến sức đề kháng của trẻ bị suy yếu.
Điển hình là trường hợp bé gái 6 tuổi tên là Dung Dung ở Trung Quốc. Bé xuất hiện hiện tượng lạ về sức khỏe khiến bố mẹ bé vô cùng hoảng hốt.
Một buổi sáng sau khi ngủ dậy, tự nhiên bé kêu đau cổ, cổ bị vẹo sang một bên, đầu không xoay lại như bình thường được. Tay bé cũng bị tê tê, buồn buồn khó chịu.
Khi đưa bé đến bệnh viện kiểm tra, bác sĩ cho biết bé đã mặc bệnh nan y gọi là “bán thoát vị khớp cổ”, một loại bệnh khiến các khớp bị lệch ra ngoài vị trí khiến cho việc xoay chuyển trở nên bất thường.
Rồi trong lúc khám, bác sĩ thấy bé ho và phát hiện ra lý do đằng sau đó. Hỏi thêm thông tin từ gia đình, bác sĩ biết được rằng, bé Dung đang bị cảm, họng bé bị đỏ. Bác sĩ cho rằng, nguyên nhân chính bắt nguồn từ “sát thủ vô hình” là virus cảm cúm, lây nhiễm trong cơ thể bé, khiến khả năng đề kháng giảm.
Vì sao cảm lạnh nằm điều hòa có thể dẫn đến thoái vị đốt sống cổ?
Bác sĩ Chu Sơn, Chủ nhiệm khoa phục hồi chức năng Bệnh viện nhân dân Vũ Hán (TQ) cho biết, sở dĩ chúng ta có thể xoay cổ, chuyển đổi tư thế của đầu là nhờ vào các khớp cổ ở vị trí số 1 và số 2.
Vùng cơ cổ của trẻ em thường rất mềm yếu, cơ khớp cổ vốn dĩ rất mong manh, khi bị cảm, các cơ ở bộ phận quanh cổ lại càng yếu đi nghiêm trọng.
Khi trẻ bị nhiễm trùng đường hô hấp trên sẽ có khả năng lây lan đến cổ họng, thậm chí gây sưng phù, viêm nhiễm, dây chằng bị phù nước.
Khi trẻ em vận động mạnh một chút, kể cả ho mạnh làm co giật các cơ ở cổ cũng có thể gây lệch cổ, ảnh hưởng đến các dây thần kinh. Đây cũng là nguyên nhân gây lệch cổ, tê tay xảy ra với bé Dung.
Nằm điều hòa lạnh, trẻ sẽ càng dễ mắc cảm lạnh và khó khỏi hơn nếu cha mẹ bật không hợp lý.
Ngoài gián tiếp gây thoái vị đốt sống cổ, nằm điều hòa quá lạnh còn có thể gây những biến chứng nguy hiểm khác.
Trước đó, hợp một bé gái ở Giang Tô, Trung Quốc phải nhập viện với phần miệng bị đơ, góc mép lệch hẳn sang một bên, mắt nhắm hờ không khép chặt lại được. Theo các bác sĩ, khuôn mặt của em đã hoàn toàn bị liệt chỉ vì thói quen sai lầm của hầu hết các phậc phụ huynh khi bật điều hòa.
Nguyên do là bố mẹ bé đã bật điều hòa cả đêm với nhiệt độ quá thấp mà không ngờ hành động lặp đi lặp lại này đã khiến con gái của họ gặp phải triệu chứng liệt khuôn mặt. Nhiệt độ quá lạnh đã dẫn đến sự co thắt dây thần kinh ở khuôn mặt, tắc mạch máu, phù nề và có triệu chứng liệt khuôn mặt.
Một trường hợp khác là bé gái 6 tháng tuổi ở Vũ Hán, Trung Quốc đã phải nhập viện khẩn cấp với những biểu hiện nghiêm trọng về sức khỏe. Bố mẹ của bé cho biết, khi bé ngủ, thấy 1 bên mắt không nhắm chặt như bình thường mà chỉ khép hờ, cho bé uống sữa cũng bị đổ ra ngoài vì miệng bé có cảm giác bị lệch. Nguyên nhân cũng là do bố mẹ cho con nằm điều hòa liên tục với nhiệt độ quá thấp.
Nhã Nam (T.H)
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Biến chứng nguy hiểm khi trẻ bị cảm mà vẫn nằm ngủ điều hòa

Thói quen nằm điều hòa mỗi khi trời nóng bức có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho trẻ. Điều này đã được cảnh báo rất nhiều đến các ...

Những thí sinh gây sốt trong hai ngày thi ĐH đầu tiên vì xinh đẹp

Khi xuất hiện những hot boy, hot girl này đã lập tức trở nên nổi bật vì vẻ ngoài bắt mắt. Cùng xem lại hình ảnh những thí sinh gây chú ý nhất trong ngày thi đại học đầu tiên.
Hiền Giang thí sinh nổi bật nhất tại địa điểm thi Bách Khoa
Cô lập tức được cộng đồng mạng tìm kiếm vì khuôn mặt xinh xắn cùng vóc dáng chuẩn mực
Hot girl Trinh Tây vẫn nổi bật giữa các thì sinh khác dù không trang điểm
Cô khá hài lòng về kết quả dự thi của mình trong ngày đầu tiên
Một thí sinh khác được chụp lén trong phòng thi, gương mặt thanh tú cùng mái tóc dài khiến người khác không thể rời mắt
Lưu Diệc Phi phiên bản Việt đây rồi, dù chỉ chụp nghiêng nhưng cô vẫn xinh đẹp không thua kém hot girl nổi tiếng
Dù tích cực tìm kiếm nhưng cư dân mạng vẫn không biết tung tích của cô gái bí ẩn này
Một thí sinh khác gây chú ý vì vẻ đẹp dịu dàng cùng làn da trắng mịn
Không chỉ có những thí sinh nữ, nam sinh này cũng sở hữu vẻ ngoài bắt mắt khiến không ít người ngắm nhìn 
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Những thí sinh gây sốt trong hai ngày thi ĐH đầu tiên vì xinh đẹp

Khi xuất hiện những hot boy, hot girl này đã lập tức trở nên nổi bật vì vẻ ngoài bắt mắt. Cùng xem lại hình ảnh những thí sinh gây chú ý nhấ...

Ham hố làm đẹp, gái trẻ nhận thảm cảnh lông mày biến dạng rùng mình

<div><img class="ff-og-image-inserted" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x480x250/2016/7/2/327/anh1-1467462869.jpg" /></div>
Với công nghệ kỹ thuật phát triển hiện đại như ngày nay thì việc các cô gái bỏ tiền ra để chỉnh trang nhan sắc đã không còn là chuyện hiếm.
Tuy nhiên, không phải ai cũng có được diện mạo hoàn hảo như mong muốn mà vẫn có một số người chịu thất bại, thậm chí là những tai nạn đáng tiếc chữa "lợn lành thành lợn què".
Mới đây, trên mạng xã hội Trung Quốc lan truyền tấm hình của một cô gái thất bại trong việc đi xăm đôi chân mày.
Lông mày trước kia của cô không được đẹp nhưng cũng không đến nỗi nào, vậy mà sau khi được can thiệp dao kéo thì nó lại thành ra lởm chởm, bong chóc lở loét nhìn rất ghê. Nhiều người thậm chí lo ngại rằng cô ấy còn bị nhiễm trùng và khó có khả năng trở lại như trước kia.
Nhiều người đoán rằng chắc hẳn cô ấy đã đến cơ sở làm đẹp không uy tín nên mới xảy ra tình trạng này.
Các chàng trai đã phải tỏ ra ngán ngẩm, thậm chí không hiểu nổi tại sao các chị em phụ nữ lại mạo hiểm vẻ bề ngoài, thậm chí là cả tính mạng của mình để làm đẹp như vậy.
Tuy nhiên, nếu xét ra thì nhu cầu làm đẹp là chuyện hết sức bình thường, chỉ có điều các khách hàng nên lựa chọn cơ sở uy tín để không bị tổn hại tới sức khỏe và tâm lý của mình.
Đây không phải là lần đầu tiên thảm cảnh làm đẹp được lan truyền trên mạng. Trước đó, đã có rất nhiều trường hợp các cô gái phải ngậm ngùi chịu đựng nhan sắc chưa già nhưng vẫn tàn phai vì bị làm hỏng chân mày khiến cư dân mạng được một phen hốt hoảng.
Theo Trí Thức Trẻ
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Ham hố làm đẹp, gái trẻ nhận thảm cảnh lông mày biến dạng rùng mình

Với công nghệ kỹ thuật phát triển hiện đại như ngày nay thì việc các cô gái bỏ tiền ra để chỉnh trang nhan sắc đã không còn là chuyện hiếm....

5 món ăn phổ biến WHO cảnh báo không tốt cho sức khỏe

1. Thịt chế biến sẵn
Tổ chức y tế thế giới (WHO) đã xếp hạng nguy cơ gây ung thư của các loại thịt chế biến sẵn ngang với cồn, thuốc lá, a-mi-ăng và a-sen. Các thực phẩm thuộc nhóm này bao gồm xúc xích, thịt muối, giăm bông…
Theo nghiên cứu này, việc ăn càng nhiều các thực phẩm trên sẽ càng làm tăng nguy cơ ung thư trực tràng (ung thư ruột). Theo ước tính, với mỗi 50gr thịt chế biến sẵn ăn vào mỗi ngày sẽ làm khả năng mắc ung thư ruột tăng lên 18%.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="2.5">
<tr>
<td><span align="center" class="img-share" onmouseover="b=document.getElementById('shareImage-1');b.style.opacity=1;show_icon_share('shareImage-1', document.getElementById('img_1'));" onmouseout="b=document.getElementById('shareImage-1');b.style.opacity=0;"><span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=585502491552203&display=popup&caption=www.nguoiduatin.vn&link=http://www.nguoiduatin.vn/5-mon-an-pho-bien-who-canh-bao-khong-tot-cho-suc-khoe-a248194.html&redirect_uri=http://www.nguoiduatin.vn/window-closed.html&picture=http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/7/2/282/xucxich2-1467459534.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-fb.gif" width="67" />   <span title="" onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://www.nguoiduatin.vn/5-mon-an-pho-bien-who-canh-bao-khong-tot-cho-suc-khoe-a248194.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-gg.gif" width="67" /> <img alt="5 món ăn phổ biến WHO cảnh báo không tốt cho sức khỏe - Ảnh 1" id="img_1" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/7/2/282/xucxich2-1467459534.jpg" title="5 món ăn phổ biến WHO cảnh báo không tốt cho sức khỏe - Ảnh 1" width="100%" /></td>
</tr>
<tr readability="7.5">
<td class="tdImage" readability="8">
Tổ chức y tế thế giới (WHO) đã xếp hạng nguy cơ gây ung thư của các loại thịt chế biến sẵn ngang với cồn, thuốc lá, a-mi-ăng và a-sen.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
2. Thịt đỏ
Lượng thịt đỏ (thịt bò, lợn, trâu, cừu…) mà chúng ta ăn vào tỷ lệ thuận với nguy cơ ung thư tụy và tuyến tiền liệt.
Dựa trên kết quả nghiên cứu của cơ quan nghiên cứu Ung thư quốc tế IARC thuộc WHO, những người ăn 100gr thịt đỏ mỗi ngày làm tăng nguy cơ ung thư 17%.
3. Bắp rang bơ
Theo Soha, trong bắp rang bơ có chứa một chất hóa học tên là diacetyl. Chất này có khả năng gây ra các bệnh về phổi.
Bên cạnh đó, túi đựng bắp rang bơ khi đốt nóng sẽ sinh ra a-xít perfulorooctanoic – là một chất có khả năng gây ung thư. Bởi vậy, món ăn khoái khẩu này cũng được liệt vào “danh sách đen” và được khuyến cáo là không nên ăn nhiều.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><span align="center" class="img-share" onmouseover="b=document.getElementById('shareImage-2');b.style.opacity=1;show_icon_share('shareImage-2', document.getElementById('img_2'));" onmouseout="b=document.getElementById('shareImage-2');b.style.opacity=0;"><span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=585502491552203&display=popup&caption=www.nguoiduatin.vn&link=http://www.nguoiduatin.vn/5-mon-an-pho-bien-who-canh-bao-khong-tot-cho-suc-khoe-a248194.html&redirect_uri=http://www.nguoiduatin.vn/window-closed.html&picture=http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/7/2/282/baprangbo-1467459623.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-fb.gif" width="67" />   <span title="" onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://www.nguoiduatin.vn/5-mon-an-pho-bien-who-canh-bao-khong-tot-cho-suc-khoe-a248194.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-gg.gif" width="67" /> <img alt="5 món ăn phổ biến WHO cảnh báo không tốt cho sức khỏe - Ảnh 2" id="img_2" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/7/2/282/baprangbo-1467459623.jpg" title="5 món ăn phổ biến WHO cảnh báo không tốt cho sức khỏe - Ảnh 2" width="100%" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage" readability="5">
Nên hạn chế ăn bắp rang bơ.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
4. Đường hóa học
Tổ chức y tế thế giới đã quy định: với mỗi kg trọng lượng chỉ được phép hấp thu 0 – 2,5g đường hóa học mỗi ngày.
Việc ăn quá nhiều đường hóa học không chỉ gây hại cho hệ tiêu hóa mà còn ảnh hưởng tới các bộ phận khác. Bởi vậy, khi lựa chọn thực phẩm, nhất là các đồ ăn chế biến sẵn, các bạn cần hết sức lưu ý tới thành phần.
5. Mì ăn liền
Mì ăn liền, hay mì tôm mà chúng ta thường ăn cũng là một trong những món đồ ăn vô cùng nguy hiểm đối với cơ thể.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><span align="center" class="img-share" onmouseover="b=document.getElementById('shareImage-3');b.style.opacity=1;show_icon_share('shareImage-3', document.getElementById('img_3'));" onmouseout="b=document.getElementById('shareImage-3');b.style.opacity=0;"><span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=585502491552203&display=popup&caption=www.nguoiduatin.vn&link=http://www.nguoiduatin.vn/5-mon-an-pho-bien-who-canh-bao-khong-tot-cho-suc-khoe-a248194.html&redirect_uri=http://www.nguoiduatin.vn/window-closed.html&picture=http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/7/2/327/01-1467461109.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-fb.gif" width="67" />   <span title="" onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://www.nguoiduatin.vn/5-mon-an-pho-bien-who-canh-bao-khong-tot-cho-suc-khoe-a248194.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-gg.gif" width="67" /> <img alt="5 món ăn phổ biến WHO cảnh báo không tốt cho sức khỏe - Ảnh 3" id="img_3" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/7/2/327/01-1467461109.jpg" title="5 món ăn phổ biến WHO cảnh báo không tốt cho sức khỏe - Ảnh 3" width="100%" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td class="tdImage" readability="6">
Các mẫu mì tôm sản xuất trong nước và mì tôm nhập khẩu đều chứa axit oxalic. Ảnh minh họa.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Theo nghiên cứu được công bố tại Hội thảo về An toàn thực phẩm, các mẫu mì tôm sản xuất trong nước và mì tôm nhập khẩu đều chứa axit oxalic. Đây là một hóa chất vô cùng độc hại, khi đưa vào cơ thể sẽ gây ra sỏi thận.
Kiều Mai
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

5 món ăn phổ biến WHO cảnh báo không tốt cho sức khỏe

1. Thịt chế biến sẵn Tổ chức y tế thế giới (WHO) đã xếp hạng nguy cơ gây ung thư của các loại thịt chế biến sẵn ngang với cồn, thuốc lá, a-...

5 món ăn phổ biến được WHO khuyến cáo không tốt cho sức khỏe

1. Thịt chế biến sẵn
Tổ chức y tế thế giới (WHO) đã xếp hạng nguy cơ gây ung thư của các loại thịt chế biến sẵn ngang với cồn, thuốc lá, a-mi-ăng và a-sen. Các thực phẩm thuộc nhóm này bao gồm xúc xích, thịt muối, giăm bông…
Theo nghiên cứu này, việc ăn càng nhiều các thực phẩm trên sẽ càng làm tăng nguy cơ ung thư trực tràng (ung thư ruột). Theo ước tính, với mỗi 50gr thịt chế biến sẵn ăn vào mỗi ngày sẽ làm khả năng mắc ung thư ruột tăng lên 18%.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="2.5">
<tr>
<td><span align="center" class="img-share" onmouseover="b=document.getElementById('shareImage-1');b.style.opacity=1;show_icon_share('shareImage-1', document.getElementById('img_1'));" onmouseout="b=document.getElementById('shareImage-1');b.style.opacity=0;"><span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=585502491552203&display=popup&caption=www.nguoiduatin.vn&link=http://www.nguoiduatin.vn/5-mon-an-thuong-gap-duoc-who-khuyen-cao-khong-tot-cho-suc-khoe-a248194.html&redirect_uri=http://www.nguoiduatin.vn/window-closed.html&picture=http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/7/2/282/xucxich2-1467459534.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-fb.gif" width="67" />   <span title="" onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://www.nguoiduatin.vn/5-mon-an-thuong-gap-duoc-who-khuyen-cao-khong-tot-cho-suc-khoe-a248194.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-gg.gif" width="67" /> <img alt="5 món ăn phổ biến được WHO khuyến cáo không tốt cho sức khỏe - Ảnh 1" id="img_1" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/7/2/282/xucxich2-1467459534.jpg" title="5 món ăn phổ biến được WHO khuyến cáo không tốt cho sức khỏe - Ảnh 1" width="100%" /></td>
</tr>
<tr readability="7.5">
<td class="tdImage" readability="8">
Tổ chức y tế thế giới (WHO) đã xếp hạng nguy cơ gây ung thư của các loại thịt chế biến sẵn ngang với cồn, thuốc lá, a-mi-ăng và a-sen.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
2. Thịt đỏ
Lượng thịt đỏ (thịt bò, lợn, trâu, cừu…) mà chúng ta ăn vào tỷ lệ thuận với nguy cơ ung thư tụy và tuyến tiền liệt.
Dựa trên kết quả nghiên cứu của cơ quan nghiên cứu Ung thư quốc tế IARC thuộc WHO, những người ăn 100gr thịt đỏ mỗi ngày làm tăng nguy cơ ung thư 17%.
3. Bắp rang bơ
Theo Soha, trong bắp rang bơ có chứa một chất hóa học tên là diacetyl. Chất này có khả năng gây ra các bệnh về phổi.
Bên cạnh đó, túi đựng bắp rang bơ khi đốt nóng sẽ sinh ra a-xít perfulorooctanoic – là một chất có khả năng gây ung thư. Bởi vậy, món ăn khoái khẩu này cũng được liệt vào “danh sách đen” và được khuyến cáo là không nên ăn nhiều.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><span align="center" class="img-share" onmouseover="b=document.getElementById('shareImage-2');b.style.opacity=1;show_icon_share('shareImage-2', document.getElementById('img_2'));" onmouseout="b=document.getElementById('shareImage-2');b.style.opacity=0;"><span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=585502491552203&display=popup&caption=www.nguoiduatin.vn&link=http://www.nguoiduatin.vn/5-mon-an-thuong-gap-duoc-who-khuyen-cao-khong-tot-cho-suc-khoe-a248194.html&redirect_uri=http://www.nguoiduatin.vn/window-closed.html&picture=http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/7/2/282/baprangbo-1467459623.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-fb.gif" width="67" />   <span title="" onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://www.nguoiduatin.vn/5-mon-an-thuong-gap-duoc-who-khuyen-cao-khong-tot-cho-suc-khoe-a248194.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-gg.gif" width="67" /> <img alt="5 món ăn phổ biến được WHO khuyến cáo không tốt cho sức khỏe - Ảnh 2" id="img_2" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/7/2/282/baprangbo-1467459623.jpg" title="5 món ăn phổ biến được WHO khuyến cáo không tốt cho sức khỏe - Ảnh 2" width="100%" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage" readability="5">
Nên hạn chế ăn bắp rang bơ.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
4. Đường hóa học
Tổ chức y tế thế giới đã quy định: với mỗi kg trọng lượng chỉ được phép hấp thu 0 – 2,5g đường hóa học mỗi ngày.
Việc ăn quá nhiều đường hóa học không chỉ gây hại cho hệ tiêu hóa mà còn ảnh hưởng tới các bộ phận khác. Bởi vậy, khi lựa chọn thực phẩm, nhất là các đồ ăn chế biến sẵn, các bạn cần hết sức lưu ý tới thành phần.
5. Mì ăn liền
Mì ăn liền, hay mì tôm mà chúng ta thường ăn cũng là một trong những món đồ ăn vô cùng nguy hiểm đối với cơ thể.
Theo nghiên cứu được công bố tại Hội thảo về An toàn thực phẩm, các mẫu mì tôm sản xuất trong nước và mì tôm nhập khẩu đều chứa axit oxalic. Đây là một hóa chất vô cùng độc hại, khi đưa vào cơ thể sẽ gây ra sỏi thận.
Kiều Mai
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

5 món ăn phổ biến được WHO khuyến cáo không tốt cho sức khỏe

1. Thịt chế biến sẵn Tổ chức y tế thế giới (WHO) đã xếp hạng nguy cơ gây ung thư của các loại thịt chế biến sẵn ngang với cồn, thuốc lá, a-...

Giải mã căn bệnh bí ẩn: Mất ngủ cho đến chết

Mất ngủ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và cuộc sống của con người. Nếu bạn mất ngủ một đêm đã có thể mang đến những cảm giác mệt mỏi, khó chịu. Thế nhưng, những người mắc căn bệnh bí hiểm này lại không thể chợp mắt đến hàng tháng, thậm chí hàng năm trời và đến khi cơ thể kiệt quệ, họ sẽ qua đời. Điều đặc biệt hơn là căn bệnh này có tính di truyền từ đời này qua đời khác.
Hội chứng này được gọi là “Hội chứng mất ngủ di truyền gây tử vong” (FFI).
Ông Silvano, 53 tuổi, đang tận hưởng niềm vui trên một con tàu du lịch sang trọng thì xuất hiện những triệu chứng ban đầu của căn bệnh này.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="3">
<tr>
<td><span align="center" class="img-share" onmouseover="b=document.getElementById('shareImage-1');b.style.opacity=1;show_icon_share('shareImage-1', document.getElementById('img_1'));" onmouseout="b=document.getElementById('shareImage-1');b.style.opacity=0;"><span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=585502491552203&display=popup&caption=www.nguoiduatin.vn&link=http://www.nguoiduatin.vn/giai-ma-can-benh-bi-an-mat-ngu-cho-den-chet-a248182.html&redirect_uri=http://www.nguoiduatin.vn/window-closed.html&picture=http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/7/2/219/mat-ngu-1467452174.png', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-fb.gif" width="67" />   <span title="" onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://www.nguoiduatin.vn/giai-ma-can-benh-bi-an-mat-ngu-cho-den-chet-a248182.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-gg.gif" width="67" /> <img alt="Giải mã căn bệnh bí ẩn: Mất ngủ cho đến chết - Ảnh 1" id="img_1" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/7/2/219/mat-ngu-1467452174.png" title="Giải mã căn bệnh bí ẩn: Mất ngủ cho đến chết - Ảnh 1" width="100%" /></td>
</tr>
<tr readability="9">
<td class="tdImage" readability="9">
Triệu chứng ban đầu của căn bệnh mất ngủ tới chết là cơ thể ướt đẫm mồ hôi, mắt đờ đẫn, vô hồn, con ngươi co lại. Ảnh minh họa.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Dấu hiệu ban đầu là những cơn toát mồ hôi ướt đẫm áo. Ông Silvano còn phát hiện ra, con ngươi mắt co nhỏ lại như đầu kim khiến cho đôi mắt trở nên đờ đẫn, vô hồn, giống hệt triệu chứng mà cha và hai chị gái của ông từng mắc phải.
Dấu hiệu tiếp theo mà Silvano chịu đựng là run rẩy toàn thân, bất lực và thậm chí cả chứng táo bón dai dẳng, nhưng đáng sợ hơn tất cả là chứng mất ngủ kinh niên sẽ khiến ông thức trắng hàng tháng trời, cuối cùng rơi vào trạng thái hôn mê và chết.
“Tôi sẽ mất ngủ hoàn toàn và chỉ 8 hay 9 tháng sau, tôi chắc chắn sẽ chết”, Silvano nói với bác sĩ, đồng thời ông cũng minh chứng bằng những trường hợp trong dòng họ của mình từ thế kỷ 18. Các thế hệ đều có những thành viên qua đời vì mắc phải căn bệnh này.
Đúng như Silvano nói, ông đã qua đời vài năm sau khi phát bệnh. Ông có di nguyện để lại bộ não cho các nghiên cứu khoa học. Ông đặt hy vọng điều này có thể giúp làm sáng tỏ các rối loạn kỳ lạ của gia đình mình và tìm ra giải pháp điều trị.
Điều gì đang xảy ra bên trong bộ não và cơ thể của những người mắc căn bệnh kỳ lạ này?
Đây là một bí ẩn mà các nhà khoa học đến bây giờ chỉ mới bắt đầu hiểu được và đang tiến hành điều trị bằng một loại thuốc mới đầy hứa hẹn.
Giải đáp căn bệnh bí ẩn
Các xét nghiệm đã được tiến hành với bệnh nhân mắc chứng bệnh FFI đặc biệt này. Cuối cùng, các nhà khoa học đã tìm ra thủ phạm. Đó là một loại protein bị lỗi trong não bộ, có tên là prion, được tạo ra bởi một đột biến gien nhỏ.
Vì một lý do nào đó mà chỉ đến tuổi trung niên, protein này mới bắt đầu nhân rộng đến mức không kiểm soát được và tạo thành những ổ gây hại cho các neuron thần kinh.
Trong trường hợp của ông Silvano, tình trạng này tác động đến các phần của vùng đồi thị não, nằm ngay giữa hộp sọ.
Vùng não bộ này điều khiển tất cả các phản xạ của chúng ta với môi trường xung quanh. Khi bị hỏng, nó sẽ khiến mọi thứ hỗn loạn. Đó là lý do khiến bệnh nhân ra mồ hôi như tắm và đồng tử co lại cũng như bị chứng bất lực và táo bón.
Hệ thống kiểm soát các phản xạ bị lỗi gây ra tình trạng mất ngủ, cơ thể bệnh nhân không thể nào chuẩn bị cho giấc ngủ vào ban đêm.
Trước khi ngủ, thông thường huyết áp sẽ giảm. Nhưng với những bệnh nhân mắc chứng bệnh này, huyết áp của họ lại cao bất thường, tạo ra cảm giác cơ thể của họ vẫn trong tình trạng tỉnh táo cao độ.
“Nếu hệ thần kinh giao cảm bị mất cân bằng thì lẽ tất nhiên bạn sẽ bị mất ngủ,” Cortelli, người trình bày những nghiên cứu của ông trong một ấn phẩm gần đây của tạp chí nghiên cứu về giấc ngủ có tên là Sleep Medicine Reviews, giải thích.
Tình trạng mất nhận thức
Chịu tác động tổng hợp từ những vấn đề nêu trên, nhịp hoạt động bình thường của não bộ sẽ ở trong tình trạng hỗn loạn hoàn toàn. Một giấc ngủ đêm tưởng như bình thường cũng bao gồm nhiều giai đoạn khác nhau, tiếp nối thành các chu kỳ tuần hoàn của trạng thái REM (rapid eye movement - cử động mắt nhanh) và được nhấn mạnh bởi trạng thái "sóng chìm" khiến cho giấc ngủ sâu hơn.
Trong giai đoạn này, dao động ở tần số thấp của các hoạt động điện tích gợn sóng lăn tăn trên vỏ não – qua các mấu, mô giống như vỏ cây trên bề mặt của não.
Trạng thái này của giấc ngủ dường như có khả năng làm giảm sự sôi động của hoạt động điều phối có ý thức thường thấy của não bộ khi ở trạng thái tỉnh táo, đồng thời, cũng thực hiện những công việc bảo dưỡng quan trọng như củng cố, phân loại, tập hợp những ký ức thu lượm được trong ngày để đưa vào bộ nhớ dài hạn.
Vùng não bộ nhỏ bé mà vô cùng quan trọng điều phối toàn bộ những hoạt động nhịp nhàng tinh tế trên đây chính là đồi thị (thalamus). Thiếu đi công tắc trung tâm điều khiển sự biến thiên trạng thái này, người bệnh FFI sẽ luôn luôn ở trong trạng thái tỉnh táo và không thể có được giấc ngủ say thông thường, giấc ngủ đem đến sự hồi phục cho hoạt động não.
Không có được trạng thái "sóng chìm" - giai đoạn hoạt động chậm của bộ não, trạng thái gần nhất với giấc ngủ bình thường mà những bệnh nhân FFI đạt đến là một loại trạng thái hôn mê mất nhận thức - không hoàn toàn là ngủ, nhưng cũng không hoàn toàn có ý thức, mà trong đó họ bắt chước một cách vô thức nhịp điệu sinh hoạt bình thường hàng ngày.
Loại thuốc mang đến niềm hy vọng mới
Năm ngoái, một nhóm các nhà khoa học đã loan báo thử nghiệm lâm sàng một loại thuốc điều trị mới mà họ hy vọng rằng, có thể giúp ngăn chặn hay ít nhất làm chậm quá trình hình thành các prion có hại.
Loại thuốc này, có tên là doxycycline, vốn có nguồn gốc là kháng thể, dường như có thể ngăn chặn các prion dính lại với nhau thành chùm và thúc đẩy quá trình phân ly chúng nhờ vào các enzyme tự nhiên trong não.
Thật vậy, trong một thử nghiệm lâm sàng ở quy mô nhỏ trên những bệnh nhân có dấu hiệu ban đầu của căn bệnh, 21 người sử dụng thuốc này đã có thể sống lâu hơn gấp hai lần, trung bình là 13 tháng, so với những người khác.
Tuy nhiên, đáng thất vọng là một nghiên cứu sau đó đã thử nghiệm tác dụng của thuốc đối với các bệnh nhân đã phát các triệu chứng mạnh mẽ hơn của bệnh CJD thì nó lại không tìm ra công dụng gì.
Roiter và các đồng sự của ông nghi ngờ rằng, vào giai đoạn triệu chứng đã trở nên mạnh hơn thì đã quá muộn để cho thuốc có thể công hiệu.
Vì lý do này, họ muốn xem xét xem liệu doxycycline vẫn có thể được xem là một cách ngăn ngừa đối với những người có nguy cơ mắc FFI trước khi các prion bắt đầu tích tụ.
“Nó có thể làm chậm lại và làm chấm dứt hoàn toàn sự tiến triển của căn bệnh,” Gianluigi Forloni tại Viện Nghiên cứu Dược Mario Negri ở Milan, người đứng đầu dự án nghiên cứu này, cho biết.
Nếu loại thuốc này thật sự có công dụng thì nó sẽ giúp chấm dứt cơn ác mộng này và là khởi đầu của một tương lai mà khi đó một giấc ngủ sẽ không đi kèm với nỗi lo sợ rằng đó sẽ là giấc ngủ sau cùng.
Nhã Nam (T.H)
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Giải mã căn bệnh bí ẩn: Mất ngủ cho đến chết

Mất ngủ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và cuộc sống của con người. Nếu bạn mất ngủ một đêm đã có thể mang đến những cảm giác mệt mỏ...