Làm Cha Mẹ

Trẻ em Sài Gòn làm 'công dân xanh tí hon'

<div class="block_timer_share" readability="8">
<p>Thứ năm, 16/6/2016<span class="drash"> | </span>09:00 GMT+7</p>
</div>
<div class="div-fbook width_common title_div_fbook" readability="8">
<p>Thứ năm, 16/6/2016<span class="drash"> | </span>09:00 GMT+7</p>
</div>
<p>Thông qua nhiều trò chơi, bài học thú vị, các em thiếu nhi có dịp tìm hiểu thêm kiến thức để bảo vệ môi trường.</p>
<div class="fck_detail width_common">
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="3.5">
<tr>
<td><img alt="polyad" class="WidthDisplay" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/06/15/15-6-201650-8526-1465979413.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="10.5">
<td class="CaptionImg" readability="10">
<p class="Image">Tại công viên Hoàng Văn Thụ (quận Tân Bình, TP HCM), lần thứ 5 tập đoàn công nghiệp SCG phối hợp với Đoàn thanh niên quận Tân Bình và báo <em>Khăn quàng đỏ</em> tổ chức ngày hội "Chung một ước mơ". Chủ đề chương trình là “Công dân xanh tí hon” nhằm giáo dục tư duy bảo vệ môi trường cho thiếu nhi.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="3.5">
<tr>
<td><img alt="polyad" class="WidthDisplay" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/06/15/15-6-201612-8980-1465979414.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="10.5">
<td class="CaptionImg" readability="10">
<p class="Image">Thông qua hành trình gồm 4 trạm hoạt động: Nước, Năng lượng, Thiên nhiên và Chất thải, các em thiếu nhi TP HCM được tìm hiểu về những nhân tố quan trọng của môi trường sống.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2.5">
<tr>
<td><img alt="polyad" class="WidthDisplay" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/06/15/15-6-201628-6093-1465979414.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="7.5">
<td class="CaptionImg" readability="8">
<p class="Image">Tại trạm Nước, các em được học về chu kỳ và sự giới hạn của nước trong tự nhiên. Trẻ biết cách sử dụng nguồn thiên nhiên đúng cách trong cuộc sống hàng ngày thông qua những câu đố vui và trò chơi vận động.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="polyad" class="WidthDisplay" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/06/15/15-6-201640-835089071-4499-1465979414.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="CaptionImg" readability="5">
<p class="Image">Các bạn nhỏ chăm chú tìm hiểu môi trường sinh thái.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2.5">
<tr>
<td><img alt="polyad" class="WidthDisplay" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/06/15/15-6-201650-7995-1465979414.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="7.5">
<td class="CaptionImg" readability="8">
<p class="Image">Tại trạm Năng lượng, học sinh được làm quen với những khái niệm về năng lượng có thể và không thể tái chế một cách trực quan và sinh động. Bên cạnh đó là những thử thách năng động như đạp xe đạp để tạo ra điện.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="polyad" class="WidthDisplay" data-natural-width="400" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/06/15/15-6-20166-390931562-2326-1465979414.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="CaptionImg" readability="5">
<p class="Image">Trẻ còn tự tay trồng cây để bảo vệ thiên nhiên.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="polyad" class="WidthDisplay" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/06/15/15-6-201616-1328-1465979415.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td class="CaptionImg" readability="6">
<p class="Image">Trạm Thiên nhiên là nơi tiếp thu kiến thức để trở thành “nhà sinh học tí hon” với hoạt động trồng cây và kiểm tra kiến thức.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="polyad" class="WidthDisplay" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/06/15/15-6-201611-4393-1465979415.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="CaptionImg" readability="5">
<p class="Image">Các "công dân xanh" chăm chú lắng nghe việc phân loại rác.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="3.5">
<tr>
<td><img alt="polyad" class="WidthDisplay" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/06/15/15-6-201621-4673-1465979415.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="10.5">
<td class="CaptionImg" readability="10">
<p class="Image">Vào cuối hành trình, khi đến với trạm Chất thải, học sinh sẽ tìm hiểu bao nhiêu rác con người thải ra mỗi ngày và có thể làm được những gì với chúng. Một trong những hoạt động thú vị tại khu vực này là tạo ra sản phẩm sáng tạo với rác.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1.366935483871">
<tr>
<td><img alt="polyad" class="WidthDisplay" data-natural-width="400" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/06/15/15-6-201635-1179-1465979415.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.1008064516129">
<td class="CaptionImg" readability="5.4677419354839">
<p class="Image">Ngày hội còn là dịp để các bậc phụ huynh có thời gian vui đùa cùng các em nhỏ. Xem thêm tại đây</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><strong>Mai Thương</strong></p>
</div>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a></p>

Trẻ em Sài Gòn làm 'công dân xanh tí hon'

Thứ năm, 16/6/2016 | 09:00 GMT+7 Thứ năm, 16/6/2016 | 09:00 GMT+7 Thông qua nhiều trò chơi, bài học thú vị, các em thiếu nhi có dị...

Con bạn cần ngủ mấy tiếng mỗi ngày?

<p>Dưới 1 tuổi, bé cần ngủ 12-16 giờ. Ở bậc tiểu học, bé cần ngủ 9 - 12 giờ mỗi ngày, bao gồm cả ngủ đêm và ngủ trưa.</p>
<div readability="18">
<p><span>Với người lớn, thời gian ngủ tiêu chuẩn mỗi ngày là 8 giờ (hoặc từ 7 đến 9 giờ). Thế nhưng, thời gian mỗi ngày trẻ cần dành cho giấc ngủ phức tạp hơn nhiều vì trẻ đang trong giai đoạn phát triển và liên tục thay đổi.</span></p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="con-ban-can-ngu-may-tieng-moi-ngayduoi-1-tuoi-be-can-ngu-12-16-gio-o-bac-tieu-hoc-be-can-ngu-9-12-gio-moi-ngay-bao-gom-ca-ngu-dem-va-ngu-trua" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/06/14/asian-kid-asleep-1566-1465899628.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td>
<p class="Image">Ảnh: <em>wordpress</em></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><span>Ngày 15/6, Viện Hàn lâm Nhi khoa Mỹ đã ban hành một hướng dẫn về thời gian ngủ cần thiết đối với trẻ. Cha mẹ và người chăm sóc trẻ nên tuân thủ để đảm bảo bé</span> <span>phát triển tốt nhất.</span></p>
<p><span>Bảng giờ ngủ cụ thể với từng lứa tuổi của Viện Hàn lâm Nhi khoa Mỹ:</span></p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="con-ban-can-ngu-may-tieng-moi-ngayduoi-1-tuoi-be-can-ngu-12-16-gio-o-bac-tieu-hoc-be-can-ngu-9-12-gio-moi-ngay-bao-gom-ca-ngu-dem-va-ngu-trua-1" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/06/16/ChildrenSleep-3429-1465898957-7870-1466042280.jpg" /></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><strong>Kim Kim</strong></p>
</div>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a></p>

Con bạn cần ngủ mấy tiếng mỗi ngày?

Dưới 1 tuổi, bé cần ngủ 12-16 giờ. Ở bậc tiểu học, bé cần ngủ 9 - 12 giờ mỗi ngày, bao gồm cả ngủ đêm và ngủ trưa. Với người lớn, thời gia...

Thất bại chẳng phải là điều quá ghê gớm

<div class="td-post-featured-image"><img alt="" class="entry-thumb td-modal-image" height="358" itemprop="image" src="https://www.lamchame.com/home/wp-content/uploads/2016/06/130916095806-michael-jordan-vs-knicks-1995-jumper.1200x672-640x358.jpg" title="" width="640" />Michael Jordan</div>
<p>Ngay cả những người không biết nhiều về Jordan cũng nói rằng ông không chỉ là một vận động viên mà là một người truyền cảm hứng.</p>
<p>Những yếu tố để trở thành chuyên gia trong lĩnh vực nào đó hay đạt đến đỉnh cao của sự nghiệp là ngoài sự kết hợp nhiều phẩm chất cùng những kỹ năng thì bạn cũng rất cần đến một lối tư duy mạnh mẽ.</p>
<p>Ông là hình mẫu lý tưởng, là người thầy truyền cảm hứng cho các thế hệ và là lý do khiến nhiều người thêm yêu bộ môn bóng rổ.</p>
<p>Dưới đây là 10 bài học thành công có giá trị mà chúng ta có thể học hỏi từ Michael Jordan:</p>
<p><strong>1. Chấp nhận thất bại</strong></p>
<p><em>“Tôi chấp nhận thất bại vì đời người không ai chưa một lần thất bại”</em></p>
<p>Những người thành công luôn hiểu rằng thất bại là những kinh nghiệm quý báu nhất mà chúng ta có được. Mỗi một thất bại giúp ta có được hướng đi và cách giải quyết đúng đắn nhất. Và Michael Jordan quyết định chấp nhận thất bại để có được những thành tựu tốt nhất cho sự nghiệp của mình.</p>
<p><strong>2. Không ngừng nỗ lực</strong></p>
<p><em>“…Nhưng tôi không thể chùn bước mà không nỗ lực.”</em></p>
<p>Vâng, bạn sẽ không tránh được thất bại. Nhưng bạn sẽ chẳng đạt được gì nếu không nhận ra được thất bại và nỗ lực hết mình.</p>
<p>Các cầu thủ bóng rổ nổi tiếng đã phải trải qua tất cả những điều đó. Để có được như ngày hôm nay họ phải đánh đổi bằng không ít mồ hôi và nước mắt.</p>
<p>Rất nhiều người đã bỏ cuộc khi chỉ mới thất bại một vài lần và đó là lý do thành công không đến với họ như mong đợi.</p>
<p><strong>3. Luyện tập hàng ngày</strong></p>
<p><em>“Tôi đặt mục tiêu khác … một mục tiêu hợp lý và dễ quản lý mà tôi nghĩ thực tế mình có thể đạt được nếu làm việc chăm chỉ và nghiêm túc. Tôi thực hiện từng bước để đi đến mục tiêu đề ra “.</em></p>
<p>Rất nhiều người giỏi ở rất nhiều lĩnh vực nhưng nếu bạn muốn tạo nên sự khác biệt và sống trọn vẹn nhất bạn sẽ cần nắm vững một kỹ năng.</p>
<p>Đối với ông, đó là một trong những môn thể thao tuyệt vời nhất. Và nếu ông không tập luyện hàng ngày, ngay cả khi không có ai mong đợi thì ông sẽ chẳng thế nào trở thành người chiến thắng như ngày hôm nay.</p>
<p>Bạn không chỉ cần đến sự kiên định mà còn phải là sự lao đông chăm chỉ nữa. Đó là cam kết giúp bạn có được những gì tốt nhất và trở thành người giỏi nhất trong một lĩnh vực nào đó.</p>
<p><strong>4. Hãy hành động</strong></p>
<p><em>“Một vài người muốn điều gì đó xảy ra, một vài người lại ước , tuy nhiên số khác lại cố gắng thực hiện và biến điều mình muốn thành hiện thực.”</em></p>
<p>Nhiều người dành rất nhiều thời gian để nghĩ về những ý tưởng, kế hoạch tốt nhất để dự đoán những gì có thể xảy ra và chuẩn bị cho nó. Những người khác chỉ biết mơ thay vì cố gắng thực hiện.</p>
<p>Nhưng, sự thật là, sẽ chẳng có gì xảy ra nếu bạn không cố gắng để thực hiện và cũng chẳng có gì tuyêt vời hơn hiện tại.</p>
<p>Hành động tạo ra hành động. Và nếu bạn chủ động và kiên định với những gì bạn thực hiện thì nhất định bạn sẽ thành công.</p>
<p><strong>5. Tận hưởng cuộc chơi</strong></p>
<p><em>“Tận hưởng cuộc sống từng phút.”</em></p>
<p>Dù bạn làm gì, hãy chắc chắn bạn thấy vui vẻ. Đó là những gì Michael Jordan đã làm trong mỗi trận đấu.</p>
<p>Theo lối suy nghĩ này, cuộc sống sẽ dễ dàng hơn rất nhiều, và bạn sẽ thực hiện nó tốt hơn. Vì vậy, hãy tìm một điều gì đó khiến bạn thấy hứng thú, cố gắng giỏi ở lĩnh vực đó và tạo ra điều ý nghĩa cho cuộc sống của bạn.</p>
<p><strong>6. Không quan tâm đến những kỳ vọng của người khác</strong></p>
<p><em>“Nếu bạn chấp nhận làm theo kỳ vọng của người khác, đặc biệt là những người tiêu cực, bạn sẽ chẳng bao giờ thay đổi được kết quả”</em></p>
<p>Một bài học lớn khác từ Michael Jordan là sự mong đợi thường có được theo cách mà những gì chúng ta muốn đạt được trong cuộc sống. Và nếu bạn cho người khác quyền kỳ vọng vào mình thì chính họ sẽ ngăn bạn tiến về phía trước.</p>
<p>Cuộc sống của bạn nằm trong tay bạn và những người khác không có quyền quyết định nó. Vì vậy, đừng bao giờ làm theo những kỳ vọng của người khác, không quan tâm cách họ nhìn nhận mọi thứ hãy chỉ tập trung vào cuộc chơi của bạn và làm những gì mình thấy đúng.</p>
<p><strong>7. Cống hiến</strong></p>
<p><em>“Ông đã không bỏ lỡ trận đấu nào. Ông chơi ngay cả khi bị thương, đau đớn thậm chí khi ông bị ốm. Ông ra sân và chơi hết mình. Tôi nghĩ sẽ chẳng có ai thất vọng khi xem Michael thi đấu. “</em>– Phil Jackson</p>
<p>Để có được thành công bạn phải đánh đổi điều gì đó. Thường là thời gian, năng lượng và sự tập trung.</p>
<p>Hãy cứ công hiến và bạn sẽ là người chiến thắng</p>
<p><strong>8. Khiêm tốn</strong></p>
<p><em>“Sẽ có một cầu thủ vĩ đại hơn tôi.”</em></p>
<p>Michael Jordan biết rằng ngay khi cả thế giới nghĩ ông là cầu thủ bóng rổ vĩ đại nhất, thì dần dần sẽ có người giỏi hơn.</p>
<p>Và đó là cách chúng ta nên học hỏi. Hãy dừng ngay lối suy nghĩ bạn là giỏi nhất và không ai có thể tốt hơn. Khiêm tốn luôn được đánh giá cao và tôn trọng.</p>
<p><strong>9. Hãy tập trung vào mục tiêu của bạn</strong></p>
<p><em>“Mọi cuộc chơi luôn có những phút giây thăng trầm, nhưng đừng bao giờ mất tập trung vào mục tiêu của bạn, và bạn cũng không thể để mình bị đánh bại chỉ vì thiếu nỗ lực.”</em></p>
<p>Trong cuộc sống có rất nhiều điều khiến ta mất tập trung. Và với Michael Jordan cũng không phải ngoại lệ. . Ông đã phải đối phó với những thất bại, ý kiến của người khác, các vấn đề cá nhân, các thành viên trong đội, những bàn tán của phương tiện truyền thông, danh vọng, và nhiều thứ khác. Nhưng ông không bao giờ ngừng tập trung vào các mục tiêu của mình.</p>
<p>Ông luôn giữ vững tầm nhìn của mình, kiên định với những gì ông tin tưởng,và không bao giờ để bất cứ điều gì từ thế giới bên ngoài khiến mình bận tâm.</p>
<p><strong>10. Bỏ lại đằng sau nỗi sợ hãi</strong></p>
<p><em>“Giới hạn, giống như sự sợ hãi, thường chỉ là ảo giác”</em></p>
<p>Ông nhận ra nỗi sợ hãi chỉ là ảo giác sớm hơn so với những người khác, và chính vì vậy ông gạt bỏ được nỗi sợ hãi để dành chỗ cho sự cố gắng và những giấc mơ lớn.</p>
<p>Sợ thất bại là một trở ngại lớn trên con đường chinh phục thành công. Chúng ta sẽ chẳng thể đến được thành công trừ khi ta gạt bỏ được nỗi sợ hãi. Điều quan trọng là nhận ra rào cản của chính mình. Chúng ta tạo ra những ảo giác để khiến bản thân sợ hãi để hành động. Và nếu không hành động, không có tiến bộ.</p>
<p>Vì vậy, đừng ngại làm những gì bạn thích và cũng đừng ngại thất bại.</p>
<p>Tất cả những bài học này, cùng với những cuộc đấu Michael Jordan tham dự là gia tài của ông. Và chúng ta cũng có thể làm như vậy.</p>
<p>Trong cuộc sống mọi thứ đều có thể. Điều chúng ta cần là có một khát khao rõ ràng và hành động mỗi ngày vì khát khao đó.</p>
<h3>Bình luận với Facebook</h3>
<p>Bình luận</p>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a></p>

Thất bại chẳng phải là điều quá ghê gớm

Michael Jordan Ngay cả những người không biết nhiều về Jordan cũng nói rằng ông không chỉ là một vận động viên mà là một người truyền cảm h...

Lý do đừng bao giờ vứt gói hút ẩm

<div class="width_common line_col_480 space_bottom_20" readability="7.1739130434783">
<div class="block_col_480" readability="6.0190476190476">
<div id="left_calculator" readability="10.533333333333">
<div class="block_timer_share" readability="8">
<p>Thứ năm, 16/6/2016<span class="drash"> | </span>08:05 GMT+7</p>
</div>
<div class="div-fbook width_common title_div_fbook" readability="8">
<p>Thứ năm, 16/6/2016<span class="drash"> | </span>08:05 GMT+7</p>
</div>
<p>Gói hút ẩm có mặt trong hầu hết các món đồ bạn mua về. Đừng vội vứt bỏ, chúng sẽ hữu ích không ngờ.</p>
<div class="fck_detail width_common">
<div>
<p class="Normal"><strong> Hoàng Anh</strong></p>
</div>
</div>
</div>
</div>
';
 var parentDom = $(this).parent().get(0).tagName;
 var tableDom = $(this).parents('table');
 if(parentDom == 'TD' || parentDom == 'td')
 {
 tableDom.before(vneVideo).remove();
 }
 });
 
 Parser.SITE_URL = "http://vnexpress.net";
 Parser.URL = "http://st.f2.vnecdn.net/responsive/j/v28";
 Parser.FLASH_URL = "http://st.f4.doisong.vnecdn.net/f/v1";
 Parser.SITE_ID = 1002966;
 Parser.AUTO_PLAY = 1;
 Parser.parseAll();
 }
 if (typeof(common.parserAdsFullScreen) != 'undefined' ) {
 common.parserAdsFullScreen();
 }
 //resize images
 if (device_env != 1 && typeof(common.resizeImageDetail) != 'undefined') {
 common.resizeImageDetail();
 $(window).resize(function() {
 common.delayFireOnce(1000).done(function() {
 common.resizeImageDetail();
 });
 });
 }
 
   </div>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a></p>

Lý do đừng bao giờ vứt gói hút ẩm

Thứ năm, 16/6/2016 | 08:05 GMT+7 Thứ năm, 16/6/2016 | 08:05 GMT+7 Gói hút ẩm có mặt trong hầu hết các món đồ bạn mua về. Đừng v...

Sự thật thú vị về số xương, xương sườn, xương thừa trên cơ thể người

<p><strong>Cơ thể người có bao nhiêu cái xương sườn?</strong></p>
<p>Hệ thống xương của một người trưởng thành bao gồm 206 cái xương, 32 chiếc răng và một mạng lưới các cấu trúc khác kết nối xương lại với nhau.</p>
<p>Nhiều người thắc mắc người trưởng thành có bao nhiêu chiếc xương sườn?! Có thể bạn chưa biết rằng, không phải ai cũng có số lượng xương sườn giống nhau, một vài người sẽ có một cái xương sườn thừa.</p>
<p>Hầu hết mỗi người trưởng thành có 24 xương sườn (12 cặp), nhưng cứ trong khoảng 500 người thì một người có một cái xương sườn phụ, gọi là xương sườn cổ. Chiếc xương này mọc ngay trên phần cổ trên xương đòn, nó thường không thành hình hoàn chỉnh, nhiều khi nó chỉ là một sợi mô rất mỏng.</p>
<p>Tuy nhiên, nếu chiếc xương phụ này chèn vào các mạch máu hay dây thần kinh gần kề cho dù hình dạng có như thế nào thì nó đều có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe của con người.</p>
<p>Việc mọc chiếc xương phụ này thường dẫn đến một tình trạng được gọi là hội chứng tắc nghẽn ổ cắm ngực, với các biểu hiện như: những cơn đau cổ, đau vai, mất cảm giác tay hoặc chân, đông máu và những vấn đề khác. Khi có các triệu chứng này, các bạn cần đến bệnh viện thăm khám để bác sĩ chuẩn đoán và điều trị hiệu quả nhé.</p>
<p>Ngoài ra, hệ thống xương của con người có rất nhiều điều thú vị. Sau đây là những điều có thể bạn chưa biết về hệ thống xương trong cơ thể người, bạn sẽ ngạc nhiên đấy.</p>
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><span align="center" class="img-share" onmouseover="b=document.getElementById('shareImage-1');b.style.opacity=1;show_icon_share('shareImage-1', document.getElementById('img_1'));" onmouseout="b=document.getElementById('shareImage-1');b.style.opacity=0;"><span class="shareImage" id="shareImage-1"><span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=585502491552203&display=popup&caption=www.nguoiduatin.vn&link=http://www.nguoiduatin.vn/su-that-thu-vi-ve-so-xuong-xuong-suon-xuong-thua-tren-co-the-nguoi-a245610.html&redirect_uri=http://www.nguoiduatin.vn/window-closed.html&picture=http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/6/16/327/so-cuu-xuong-khop-1466035439.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-fb.gif" width="67" /></span>   <span title="" onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://www.nguoiduatin.vn/su-that-thu-vi-ve-so-xuong-xuong-suon-xuong-thua-tren-co-the-nguoi-a245610.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-gg.gif" width="67" /></span></span> <img alt="Sự thật thú vị về số xương, xương sườn, xương thừa trên cơ thể người - Ảnh 1" id="img_1" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/6/16/327/so-cuu-xuong-khop-1466035439.jpg" title="Sự thật thú vị về số xương, xương sườn, xương thừa trên cơ thể người - Ảnh 1" width="100%" /></span></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage" readability="5">
<p class="Image">Hệ thống xương của con người có rất nhiều điều thú vị. Ảnh minh họa.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><strong>Trẻ em có nhiều xương hơn người lớn</strong></p>
<p>Người lớn có 206 chiếc xương trong cơ thể, nhưng điều này không đúng với trẻ sơ sinh. Bộ xương của một đứa bé mới sinh có xấp xỉ khoảng 300 thành phần khác nhau, tạo nên một hỗn hợp xương và sụn.</p>
<p>Khi hệ thống này phát triển bình thường, một số xương sẽ tự “biến đi”, hợp nhất lại thể tạo ra những chiếc xương lớn hơn, giảm thiểu số lượng xương tổng thể xuống còn 206 khi đến tuổi trưởng thành.</p>
<p><strong>Số xương trong bàn tay và bàn chân của bạn chiếm hơn một nửa số xương trong cơ thể</strong></p>
<p>Mỗi bàn tay có 27 cái xương và mỗi bàn chân có 26 cái, có nghĩa là một cơ thể với hai bàn tay và hai bàn chân thì đã có 106 chiếc xương nằm ở đó.</p>
<p><strong>Mỗi một chiếc xương đều có liên kết với các xương khác</strong></p>
<p>Nhưng xương hình móng ngựa trong cổ họng, nằm giữa xương cằm và sụn tuyến giáp là “cô đơn” vì không nối với xương nào trong cơ thể.</p>
<p><strong>Xương không phải cấu trúc chắc nhất trong cơ thể</strong></p>
<p>Ngược lại men răng mới là bộ phận rắn chắc nhất. Chất này bảo vệ chân răng và độ cứng của nó có được là do nồng độ chất khoáng cao (chủ yếu là muốn canxi), theo như nghiên cứu của Viên Y tế Quốc gia Hoa Kỳ.</p>
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><span align="center" class="img-share" onmouseover="b=document.getElementById('shareImage-2');b.style.opacity=1;show_icon_share('shareImage-2', document.getElementById('img_2'));" onmouseout="b=document.getElementById('shareImage-2');b.style.opacity=0;"><span class="shareImage" id="shareImage-2"><span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=585502491552203&display=popup&caption=www.nguoiduatin.vn&link=http://www.nguoiduatin.vn/su-that-thu-vi-ve-so-xuong-xuong-suon-xuong-thua-tren-co-the-nguoi-a245610.html&redirect_uri=http://www.nguoiduatin.vn/window-closed.html&picture=http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/6/16/327/tham-my-cat-xuong-suon-1466035748.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-fb.gif" width="67" /></span>   <span title="" onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://www.nguoiduatin.vn/su-that-thu-vi-ve-so-xuong-xuong-suon-xuong-thua-tren-co-the-nguoi-a245610.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-gg.gif" width="67" /></span></span> <img alt="Sự thật thú vị về số xương, xương sườn, xương thừa trên cơ thể người - Ảnh 2" id="img_2" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/6/16/327/tham-my-cat-xuong-suon-1466035748.jpg" title="Sự thật thú vị về số xương, xương sườn, xương thừa trên cơ thể người - Ảnh 2" width="100%" /></span></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td class="tdImage" readability="6">
<p class="Image">Để thu nhỏ vòng 2, nhiều người đã cắt bỏ xương sườn. Ảnh minh họa.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><strong>Con người không trực tiếp kiểm soát hay điều khiển xương của mình mà nó còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như cơ bắp</strong></p>
<p>Khi con người di chuyển tay, chân hay bất kì một bộ phận nào khác của cơ thể, đó không phải là chúng ta đang ra lệnh cho xương chuyển động, mà là chúng ta đang ra lệnh cho các cơ – được gắn vào xương – chuyển động.</p>
<p><strong>Răng thì không được tính là xương, nhưng chúng vẫn là một phần của hệ thống xương</strong></p>
<p>Hầu hết con người có 52 răng trong cuộc đời, 20 răng sữa được thay từ khi còn nhỏ và 32 cái răng vĩnh viễn. Tuy nhiên, loài cá mập thay khoảng 30.000 cái răng trong suốt cuộc đời.</p>
<p><strong>Theo Dân Trí</strong></p>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a></p>

Sự thật thú vị về số xương, xương sườn, xương thừa trên cơ thể người

Cơ thể người có bao nhiêu cái xương sườn? Hệ thống xương của một người trưởng thành bao gồm 206 cái xương, 32 chiếc răng và một mạng lưới c...

Những người tuyệt đối không được dùng kem chống nắng

<p><strong>1. Da nhạy cảm</strong></p>
<p>Những người có cơ địa nhạy cảm nên rất dễ bị kích ứng da hay thậm chí bị dị ứng nếu dùng kem chống nắng có thể dẫn đến viêm da và nhiễm trùng.</p>
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><span align="center" class="img-share" onmouseover="b=document.getElementById('shareImage-1');b.style.opacity=1;show_icon_share('shareImage-1', document.getElementById('img_1'));" onmouseout="b=document.getElementById('shareImage-1');b.style.opacity=0;"><span class="shareImage" id="shareImage-1"><span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=585502491552203&display=popup&caption=www.nguoiduatin.vn&link=http://www.nguoiduatin.vn/nhung-nguoi-tuyet-doi-khong-duoc-dung-kem-chong-nang-a245585.html&redirect_uri=http://www.nguoiduatin.vn/window-closed.html&picture=http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/6/16/327/sunscreen1-1466033337.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-fb.gif" width="67" /></span>   <span title="" onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://www.nguoiduatin.vn/nhung-nguoi-tuyet-doi-khong-duoc-dung-kem-chong-nang-a245585.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-gg.gif" width="67" /></span></span> <img alt="Những người tuyệt đối không được dùng kem chống nắng - Ảnh 1" id="img_1" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/6/16/327/sunscreen1-1466033337.jpg" title="Những người tuyệt đối không được dùng kem chống nắng - Ảnh 1" width="100%" /></span></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td class="tdImage" readability="7">
<p class="Image">Trong các sản phẩm kem chống nắng thường có những thành phần dễ gây tác dụng phụ như coticoid. Do đó, phụ nữ mang thai không nên sử dụng.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><strong>2. Da bị mụn</strong></p>
<p>Với những người đang gặp các vấn đề về da như bị nổi mẩn ngứa hoặc mụn trứng cá, nếu muốn sử dụng kem chống nắng, người bệnh cần phải xin tư vấn từ các bác sĩ chuyên ngành, tránh gây tổn thương cho da.</p>
<p><strong>3. Phụ nữ mang thai</strong></p>
<p>Trong các sản phẩm kem chống nắng thường có những thành phần dễ gây tác dụng phụ như coticoid. Do đó, phụ nữ mang thai không nên sử dụng.</p>
<p>Chất này được đưa vào mỹ phẩm có tác dụng trắng, sáng da nhưng nếu nồng độ cao sẽ ngấm qua da, gây teo da, giảm độ đàn hồi, rối loạn nhiễm sắc tố da và nhiều nguy cơ khác.</p>
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><span align="center" class="img-share" onmouseover="b=document.getElementById('shareImage-2');b.style.opacity=1;show_icon_share('shareImage-2', document.getElementById('img_2'));" onmouseout="b=document.getElementById('shareImage-2');b.style.opacity=0;"><span class="shareImage" id="shareImage-2"><span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=585502491552203&display=popup&caption=www.nguoiduatin.vn&link=http://www.nguoiduatin.vn/nhung-nguoi-tuyet-doi-khong-duoc-dung-kem-chong-nang-a245585.html&redirect_uri=http://www.nguoiduatin.vn/window-closed.html&picture=http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/6/15/282/doimu-1465991728.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-fb.gif" width="67" /></span>   <span title="" onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://www.nguoiduatin.vn/nhung-nguoi-tuyet-doi-khong-duoc-dung-kem-chong-nang-a245585.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-gg.gif" width="67" /></span></span> <img alt="Những người tuyệt đối không được dùng kem chống nắng - Ảnh 2" id="img_2" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/6/15/282/doimu-1465991728.jpg" title="Những người tuyệt đối không được dùng kem chống nắng - Ảnh 2" width="100%" /></span></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage" readability="5">
<p class="Image">Hãy nhớ mang mũ rộng vành khi đi dưới nắng hè. Ảnh minh họa.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Tuy vậy bạn cũng không nên mặc kệ nắng chiếu vào da. Đừng vì không thấy nóng da mà bạn cứ để các tia UV xuyên qua hàng rào phòng ngự của da, đi thẳng đến hạ bì và làm hư hại DNA, tăng tốc độ lão hóa và giúp ung thư càng dễ phát triển.</p>
<p>Ngoài ra, tia UVA và tia UVB còn là nguyên nhân gây cảm nắng. Về lâu dài những tác động của các tia này sẽ làm suy yếu hệ miễn dịch, làm cơ thể chống đỡ kém với một số chủng virus. Virus bệnh herpes gây mụn rộp hoặc giời leo chẳng hạn, rất dễ tái hoạt động dưới ánh mặt trời.</p>
<p>Hãy mặc quần áo dài tay, khi làm việc bên cửa sổ hoặc khi lái xe. Khi đi đường nên mặc áo tay dài, đeo găng tay, khẩu trang, đội nón rộng vành, đeo kính mát màu đậm có tròng kính ôm kín cả chân mày và đuôi mắt. Hạn chế ra nắng từ 11g-16g mỗi ngày.</p>
<p><strong>Mỹ Hạnh</strong></p>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a></p>

Những người tuyệt đối không được dùng kem chống nắng

1. Da nhạy cảm Những người có cơ địa nhạy cảm nên rất dễ bị kích ứng da hay thậm chí bị dị ứng nếu dùng kem chống nắng có thể dẫn đến viêm ...

Cảnh báo tai họa khôn lường vì nằm điều hòa quá lạnh

<p><strong>Bé 6 tháng méo mồm, liệt mặt do nằm điều hòa quá lạnh</strong></p>
<p>Mới đây, thông tin một bé gái 6 tháng tuổi ở Vũ Hán, Trung Quốc đã phải nhập viện khẩn cấp với những biểu hiện nghiêm trọng về sức khỏe. Bé nhập viện trong tình trạng, méo mồm, liệt mặt, ngủ một bên mắt không nhắm chặt như bình thường mà chỉ khép hờ. Bé uống sữa cũng bị đổ ra ngoài.</p>
<p>Bác sĩ kết luận, do nắng nóng kéo dài, các gia đình thành phố đều bật điều hòa liên tục khiến hiện tượng bệnh nhi bị méo mồm, liệt mặt tăng lên nhanh chóng.</p>
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><span align="center" class="img-share" onmouseover="b=document.getElementById('shareImage-1');b.style.opacity=1;show_icon_share('shareImage-1', document.getElementById('img_1'));" onmouseout="b=document.getElementById('shareImage-1');b.style.opacity=0;"><span class="shareImage" id="shareImage-1"><span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=585502491552203&display=popup&caption=www.nguoiduatin.vn&link=http://www.nguoiduatin.vn/canh-bao-tai-hoa-khon-luong-vi-nam-dieu-hoa-qua-lanh-a245570.html&redirect_uri=http://www.nguoiduatin.vn/window-closed.html&picture=http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/6/15/219/be-meo-mom-1465985857.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-fb.gif" width="67" /></span>   <span title="" onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://www.nguoiduatin.vn/canh-bao-tai-hoa-khon-luong-vi-nam-dieu-hoa-qua-lanh-a245570.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-gg.gif" width="67" /></span></span> <img alt="Cảnh báo tai họa khôn lường vì nằm điều hòa quá lạnh - Ảnh 1" id="img_1" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/6/15/219/be-meo-mom-1465985857.jpg" title="Cảnh báo tai họa khôn lường vì nằm điều hòa quá lạnh - Ảnh 1" width="100%" /></span></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td class="tdImage" readability="6">
<p class="Image">Bé gái bị méo mồm, liệt mặt vì nằm điều hòa quá lạnh. Ảnh: Soha.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Biểu hiện ban đầu của bệnh là trẻ ngủ không nhắm được mắt, chỉ khép hờ, góc mép lệch hẳn sang một bên, không khép gọn miệng nên bị chảy nước dãi, cho ăn uống sẽ khó khăn, rơi thức ăn ra ngoài vì cơ miệng bị đơ.</p>
<p>Đây là hiện tượng các mạch máu thần kinh trên cơ mặt do lạnh quá nên bị co thắt, gây thiếu máu trên các dây thần kinh mặt, gây phù nề. Nguyên nhân chính của căn bệnh này được các bác sĩ chỉ đích danh chính là gió lạnh của điều hòa.</p>
<p>Ngoài ra, điều hòa còn là “sát thủ” gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm khác.</p>
<p><strong>Hen suyễn</strong></p>
<p>Trong cục tản nhiệt điều hòa không khí có đến 91.259 vi khuẩn trên mỗi cm vuông. Những vi khuẩn này khi vào không khí trong nhà sẽ gây nên chứng hen suyễn và dị ứng. Những đối tượng dễ mắc bệnh là người già, trẻ em, người có thể trạng mẫn cảm với không khí.</p>
<p><strong>Phát ban do mồ hôi</strong></p>
<p>Nếu ở trong môi trường máy lạnh một thời gian dài lại không uống đủ nước, sức đề kháng của cơ thể sẽ giảm dần, môi trường điều hòa sẽ sinh ra bí bách, thiếu ô xy, tạo môi trường tốt để nấm sinh sôi, gây nên các bệnh ngoài da như dị ứng, phát ban, mẩn ngứa.</p>
<p>Nhóm người có mồ hôi nhiều sẽ có nguy cơ mắc bệnh cao. Nên hạn chế thời gian sử dụng điều hòa trong ngày, chú ý mở cửa để không khí trong phòng lưu thông sạch sẽ.</p>
<p><strong>Viêm khớp, đau lưng, đau cổ</strong></p>
<p>Khi nhiệt độ trong phòng điều hòa và nhiệt độ ngoài trời có sự chệnh lệch, bạn phải ra vào trong môi trường nhiệt độ khác biệt như vậy rất dễ bị sốc nhiệt, tạo nên các bệnh về thần kinh.</p>
<p>Các khớp và dây chằng chưa kịp thích ứng với điều kiện thời tiết sẽ bị kích thích lạnh đột ngột, tạo nên sự cứng khớp không thể vận động linh hoạt, gây đau khớp.</p>
<p>Nhóm nguy cơ cao cần đề phòng là người cao tuổi. Bác sĩ nhắn rằng người trung niên trở lên nên mặc áo dài tay, đi tất mỏng, không nên ra vào liên tục giữa phòng điều hòa và nơi không có điều hòa.</p>
<p><strong>Khô mắt</strong></p>
<p>Không khí trong phòng điều hòa cần phải luôn luôn được thay đổi để bổ sung thêm ô xy, nếu bật điều hòa quá lâu, không khí sẽ đậm đặc, ô nhiễm, dễ gây khô mắt, mỏi mắt, mắt bị nhiễm trùng.</p>
<p>Nhóm nguy cơ cao như nhân viên văn phòng, người sử dụng máy tính dài hạn. Bác sĩ khuyên bạn nên nghỉ ngơi nhiều hơn, giúp mắt thư giãn và vệ sinh sạch sẽ hàng ngày.</p>
<p><strong>Cách dùng điều hòa đúng cách</strong></p>
<p><strong>Làm lạnh phòng trước khi ngủ</strong></p>
<p>Người dùng có cảm giác thoải mái và dễ ngủ hơn khi không khí mát lạnh tỏa khắp phòng. Mỗi điều hoà có một khả năng làm lạnh tương ứng với công suất máy và diện tích phòng.</p>
<p>Chẳng hạn như điều hòa có công suất 9.000 BTU phù hợp với phòng 15-20 m2; 12.000 BTU cho phòng 20 - 30 m2. Tuy nhiên, thời gian khởi động và tốc độ làm mát của mỗi máy lại khác nhau. Nếu không sở hữu một chiếc điều hòa có khả năng làm lạnh nhanh, người dùng nên bật điều hòa 10 - 15 phút trước khi ngủ.</p>
<p><strong>Điều chỉnh nhiệt độ và tốc độ quạt phù hợp thân nhiệt</strong></p>
<p>Thói quen bật điều hòa mát rượi trước khi đi ngủ, đến khi cơ thể kêu rét mới trở dậy chỉnh nhiệt độ - là lý do khiến nhiều người bị nhiễm lạnh về đêm. Thân nhiệt cơ thể thay đổi theo từng giai đoạn của giấc ngủ. Vì vậy, nhiệt độ điều hòa nên thấp với tốc độ làm lạnh nhanh khi khởi động để tạo cảm giác thoải mái tức thì, tăng dần 1-2 độ C trong lúc ngủ và mát lạnh trở lại khi vừa thức giấc.</p>
<p><strong>Vệ sinh điều hòa định kỳ</strong></p>
<p>Sau thời gian sử dụng, điều hòa là nơi trú ngụ của vi khuẩn, nấm mốc... Vệ sinh điều hòa định kì 6 tháng 1 lần giúp bảo vệ sức khỏe người dùng, tăng tuổi thọ máy và tiết kiệm điện đáng kể. Các bộ phận cần chú ý cọ rửa là mặt nạ, lưới lọc, dàn nóng và dàn lạnh. Khi vệ sinh, nhất thiết phải tắt điện để đảm bảo an toàn, tuyệt đối không được làm ướt bo mạch điện tử (nằm ở trên máy nén).</p>
<p><strong>Tùng Linh</strong> (T.H)</p>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a></p>

Cảnh báo tai họa khôn lường vì nằm điều hòa quá lạnh

Bé 6 tháng méo mồm, liệt mặt do nằm điều hòa quá lạnh Mới đây, thông tin một bé gái 6 tháng tuổi ở Vũ Hán, Trung Quốc đã phải nhập viện khẩ...