Làm Cha Mẹ

Cảnh báo thói quen ăn thịt dễ gây nguy hiểm tính mạng!

Thịt nấu quá lâu
Nhiều người có thói quen nấu thịt lâu vì nghĩ rằng, thịt càng nhừ càng tốt, càng dễ tiêu hóa và cơ thể dễ hấp thu. Tuy nhiên, thực tế các hợp chất vô hại, axit amin, creatinine, đường và hợp chất vô hại trong thịt khi ở nhiệt độ cao từ 200-300 độ C sẽ phản ứng tạo ra amin có hương thơm, loại amin này hàm chứa 12 hợp chất hóa học, trong có có 9 loại gây ung thư.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><span align="center" class="img-share" onmouseover="b=document.getElementById('shareImage-1');b.style.opacity=1;show_icon_share('shareImage-1', document.getElementById('img_1'));" onmouseout="b=document.getElementById('shareImage-1');b.style.opacity=0;"><span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=585502491552203&display=popup&caption=www.nguoiduatin.vn&link=http://www.nguoiduatin.vn/canh-bao-thoi-quen-an-thit-de-gay-nguy-hiem-tinh-mang-a245387.html&redirect_uri=http://www.nguoiduatin.vn/window-closed.html&picture=http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/6/14/219/thit-luoc-2-1465898475.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-fb.gif" width="67" />   <span title="" onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://www.nguoiduatin.vn/canh-bao-thoi-quen-an-thit-de-gay-nguy-hiem-tinh-mang-a245387.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-gg.gif" width="67" /> <img alt="Cảnh báo thói quen ăn thịt dễ gây nguy hiểm tính mạng! - Ảnh 1" id="img_1" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/6/14/219/thit-luoc-2-1465898475.jpg" title="Cảnh báo thói quen ăn thịt dễ gây nguy hiểm tính mạng! - Ảnh 1" width="100%" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage" readability="5">
Không nên luộc thịt quá lâu. Ảnh minh họa.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Vì vậy, bạn hãy bỏ ngay thói quen này để bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình.
Rán thịt xông khói
Thịt xông khói chứa nitrate, sau khi rán qua dầu mỡ sẽ sinh ra Nitroso Pyrrolidine gây ung thư. Vì vậy, thịt, cá lạp xường, xúc xích đều kỵ rán.
Cách tốt nhất là bạn hấp, luộc làm cho nitrate bốc hơi cùng với hơi nước, đồng thời khi chế biến nướng thực phẩm xông khói, tốt nhất bạn nên cho một ít dấm gạo bởi vì giấm có tác dụng phân giải nitrite và giúp diệt khuẩn.
Chiên thịt xông khói trong chảo nóng
Nhiều người có thói quen chiên thịt xông khói trong chảo nóng mà không biết rằng thịt xông khói khi tiếp xúc với nhiệt độ cao của dầu ăn dễ dàng sinh ra độc tố gây ung thư. Thay vào đó, bạn có thể đặt thịt hun khói lên lá nhôm rồi làm nóng trong lò nướng chừng 18 phút. Miếng thịt sẽ có được màu vàng ươm, giòn tan như mong đợi.
Xơ vữa động mạch vì ăn quá nhiều thịt nạc
Một số người cho rằng, ăn thịt mỡ gây béo, thịt nạc vừa không gây béo vừa đảm bảo dinh dưỡng và chỉ ăn thịt nạc.
Thực tế, hàm lượng methionine trong thịt nạc khá cao, dưới sự thúc đẩy của chất xúc tác sẽ biến thành Homocysteine, chất này quá nhiều gây xơ vữa động mạch. Vì vậy, bạn nên ăn lượng thịt nạc phù hợp, không nên quá lạm dụng và ăn quá nhiều.
Rửa thịt lợn bằng nước nóng
Nhiều người nghĩ rằng, rửa thịt lợn tươi bằng nước nóng sẽ giúp làm sạch thịt hơn nhưng thực tế, đây là điều khiến thành phần dinh dưỡng trong thịt bị mất đi nhiều.
Trong mô cơ thịt lợn và mô mỡ chứa đại lượng protein, ví dụ như protit hòa tan và protit ngưng tụ. Khi nước nóng thâm nhập vào thịt lợn, đại lượng protit hòa tan sẽ mất đi.
Ngoài ra, trong protit hòa tan có acid glutamic và các thành phần khác, mất đi những chất này sẽ ảnh hưởng đến hương vị của thịt lợn. Vì vậy nên dùng nước lạnh rửa sạch thịt.
Rã đông thịt bằng nhiệt độ cao
Để thịt đông bên cạnh bếp hoặc ngâm vào nước sôi là phương pháp rã đông thường được mọi người áp dụng nhưng do thành phần nước trong thịt đã bị mất nên không thể ngon như lúc ban đầu.
Khi gặp nhiệt độ cao, bề mặt của thịt hình thành một lớp màng cứng, ảnh hưởng đến sự khuếch tán nhiệt độ trong miếng thịt, tạo cơ hội cho các loại vi trùng, vi khuẩn sinh sôi nảy nở, làm thịt dễ bị biến chất. Tốt nhất là nên rã đông ở nhiệt độ thường.
Nhã Nam (T.H)
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Cảnh báo thói quen ăn thịt dễ gây nguy hiểm tính mạng!

Thịt nấu quá lâu Nhiều người có thói quen nấu thịt lâu vì nghĩ rằng, thịt càng nhừ càng tốt, càng dễ tiêu hóa và cơ thể dễ hấp thu. Tuy nhi...

Làm dịu cơn đau họng hiệu quả bằng thực phẩm sẵn có trong nhà

1. Súc miệng với nước muối ấm
Pha một thìa muối với khoảng 250ml nước lọc ấm và súc miệng mỗi giờ một lần. Việc này sẽ giúp bạn nhanh chóng xua được cảm giác đau rát cổ họng.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><span align="center" class="img-share" onmouseover="b=document.getElementById('shareImage-1');b.style.opacity=1;show_icon_share('shareImage-1', document.getElementById('img_1'));" onmouseout="b=document.getElementById('shareImage-1');b.style.opacity=0;"><span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=585502491552203&display=popup&caption=www.nguoiduatin.vn&link=http://www.nguoiduatin.vn/lam-diu-con-dau-hong-hieu-qua-bang-thuc-pham-san-co-trong-nha-a245391.html&redirect_uri=http://www.nguoiduatin.vn/window-closed.html&picture=http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/6/14/282/sucmieng-1465898910.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-fb.gif" width="67" />   <span title="" onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://www.nguoiduatin.vn/lam-diu-con-dau-hong-hieu-qua-bang-thuc-pham-san-co-trong-nha-a245391.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-gg.gif" width="67" /> <img alt="Làm dịu cơn đau họng hiệu quả bằng thực phẩm sẵn có trong nhà - Ảnh 1" id="img_1" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/6/14/282/sucmieng-1465898910.jpg" title="Làm dịu cơn đau họng hiệu quả bằng thực phẩm sẵn có trong nhà - Ảnh 1" width="100%" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td class="tdImage" readability="6">
Súc miệng với nước ấm sẽ giúp làm dịu cơn đau họng nhanh chóng. Ảnh minh họa.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
2. Uống trà và mật ong
Bạn hãy cho một thìa mật ong khuấy đều trong chén trà và thêm nửa quả chanh vắt. Trà và mật ong sẽ giúp bạn nhanh chóng trị dứt cảm giác đau họng và tốt cho sức khỏe.
3. Ngậm chanh với muối
Cắt lát chanh ngậm với ít muối, nuốt nước dần dần, bạn sẽ khắc phục được chứng bệnh viêm họng, ho.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><span align="center" class="img-share" onmouseover="b=document.getElementById('shareImage-2');b.style.opacity=1;show_icon_share('shareImage-2', document.getElementById('img_2'));" onmouseout="b=document.getElementById('shareImage-2');b.style.opacity=0;"><span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=585502491552203&display=popup&caption=www.nguoiduatin.vn&link=http://www.nguoiduatin.vn/lam-diu-con-dau-hong-hieu-qua-bang-thuc-pham-san-co-trong-nha-a245391.html&redirect_uri=http://www.nguoiduatin.vn/window-closed.html&picture=http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/6/14/282/chanhmuoi2-1465899018.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-fb.gif" width="67" />   <span title="" onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://www.nguoiduatin.vn/lam-diu-con-dau-hong-hieu-qua-bang-thuc-pham-san-co-trong-nha-a245391.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-gg.gif" width="67" /> <img alt="Làm dịu cơn đau họng hiệu quả bằng thực phẩm sẵn có trong nhà - Ảnh 2" id="img_2" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/6/14/282/chanhmuoi2-1465899018.jpg" title="Làm dịu cơn đau họng hiệu quả bằng thực phẩm sẵn có trong nhà - Ảnh 2" width="100%" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage" readability="5">
Ngậm chanh với muối giúp làm dịu cơn đau họng.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
4. Ngậm mơ ngâm với đường
Mơ ngâm với đường để lâu ngày nước có màu vàng mật ong, lấy một ít nước và quả mơ ra cốc vừa ăn mơ vừa ngậm với nước. Nếu bạn mới bị viêm họng thì chỉ cần ngậm một vài lần sau một đêm có thể khỏi. Còn những người bị nặng thì nên ngậm thường xuyên.
5. Dùng đồ uống nóng
Sử dụng đồ uống nóng cũng là cách trị chứng viêm họng hữu hiệu. Những đồ uống nóng hữu ích là nước, trà, cà phê, nước chanh ấm...
Thu An
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Làm dịu cơn đau họng hiệu quả bằng thực phẩm sẵn có trong nhà

1. Súc miệng với nước muối ấm Pha một thìa muối với khoảng 250ml nước lọc ấm và súc miệng mỗi giờ một lần. Việc này sẽ giúp bạn nhanh chóng...

Chị 2 tuổi dẫn cặp sinh đôi một tuổi 'đào tẩu' khỏi nhà

Bố đi làm không khóa cửa, ba chị em Trung Quốc tự xuống cầu thang, mở cửa đi ra ngoài đường.
<div readability="45.299605133268">
Hình ảnh ba em bé ở tỉnh Chiết Giang, Trung Quốc, không mặc quần áo, rón rén bước đi trên đường đang được chia sẻ khắp mạng xã hội Trung Quốc.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="chi-2-tuoi-dan-cap-sinh-doi-mot-tuoi-dao-tu-khoi-nha" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/06/14/be1-7496-1465895298.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td readability="6">
Bé gái 2 tuổi trần truồng dẫn theo hai đứa em sinh đôi đi ra ngoài đường. Ảnh: Shanghaiist.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Theo Shanghaiist, bé gái 2 tuổi là chị cả, dẫn theo hai em bé sinh đôi một tuổi, "đào tẩu" ra khỏi nhà trong hơn một giờ đồng hồ. Các bé đi xuống cầu thang từ tầng 6, mở cửa và đi ra ngoài đường vào khoảng 7 giờ sáng.
Người dân đã nhanh chóng gọi cảnh sát khi không thấy người lớn bên cạnh các em. Nhiều người thậm chí sẵn sàng đưa ba bé về nhà họ. Tuy nhiên, một chàng cảnh sát tên Chen đã đưa ba em về nơi làm việc.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="chi-2-tuoi-dan-cap-sinh-doi-mot-tuoi-dao-tu-khoi-nha-1" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/06/14/be2-2609-1465895298.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
Ba bé được các chú cảnh sát chăm sóc rất chu đáo. Ảnh: Shanghaiist.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Ngay lập tức, cảnh sát chia làm 3 nhóm, một nhóm tìm cách liên lạc với cha mẹ bé, một nhóm chơi với các em, nhóm còn lại đi ra ngoài mua sữa và quần áo cho bé. 
Khoảng 8 giờ sáng, mẹ của ba bé tỉnh dậy và không thấy các con đâu, liền vội vã đến báo cảnh sát. Chị cho hay mình ngủ say nên không hề biết các con ra khỏi nhà, trong khi chồng vội đi làm quên khóa cửa, ba bé đã tự xuống cầu thang và đi ra ngoài.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="chi-2-tuoi-dan-cap-sinh-doi-mot-tuoi-dao-tu-khoi-nha-2" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/06/14/be3-7632-1465895298.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
Ba bé được mẹ và người thân đón về nhà an toàn. Ảnh: Shanghaiist.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Sau khi làm thủ tục xác minh, các bé được người thân đưa về nhà. Đây là một bài học cảnh báo cho các bậc phụ huynh về việc chăm sóc con cái, cẩn thận khi đóng cửa ra vào để con không tự đi xuống cầu thang, ra ngoài hay bị ai đó vào nhà bắt cóc.
Mộc Miên
</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Chị 2 tuổi dẫn cặp sinh đôi một tuổi 'đào tẩu' khỏi nhà

Bố đi làm không khóa cửa, ba chị em Trung Quốc tự xuống cầu thang, mở cửa đi ra ngoài đường. Hình ảnh ba em bé ở tỉnh Chiết Giang, Trung Q...

Vụ ngoại tình hụt với trai trẻ khiến tôi thức tỉnh

Không có vụ sa ngã hụt đó, tôi sẽ không bao giờ nhận ra hôn nhân quan trọng với mình thế nào.
<div readability="117">
Bài viết dưới đây là chia sẻ của bloger Alex Alexander trên Yourtango, về trải nghiệm của chị khi nhận ra giá trị của hôn nhân và nỗ lực cùng chồng vun đắp lại mái ấm sau lần "say nắng" một anh chàng đồng nghiệp.
Vụ "ngoại tình hụt" của tôi bắt đầu tại bữa tiệc Giáng sinh ở cơ quan. Khá hài hước là, tôi ghét anh chàng có cái tên Anthony - người sau này tôi suýt ngã vào vòng tay - trước khi bắt đầu gặp gỡ. Anh ta trẻ hơn tôi, là một cây viết ngạo mạn (được coi là người khó làm việc chung), với một cái tôi rất lớn. Tôi gần như định bỏ công việc tại một chương trình truyền hình chỉ bởi vì không muốn làm việc với anh ta. Cuộc tranh cãi của chúng tôi trên điện thoại còn lan khắp công ty, còn những bức thư điện tử trao đổi qua lại giữa hai bên thì đầy giận dữ, tức tối.
Sau đó, chúng tôi gặp nhau. Ngay lập tức, tôi như thấy có luồng điện chạy trong người. Da tôi như có kim châm, tim tôi như muốn nhảy khỏi lồng ngực khi chạm vào anh ta. Chúng tôi đứng nhìn nhau cười ngoác miệng như hai kẻ ngốc. Tôi chưa từng có cảm giác này trong hơn 13 năm qua, từ lúc gặp chồng mình. Mặc dầu là một người rất điềm đạm, tôi cảm thấy choáng váng, như có thứ gì đó bị đè nén trong con người mình suốt một thời gian dài và đột nhiên bừng tỉnh.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="toi-da-thuc-tinh-nho-vu-ngoai-tinh-hut-voi-trai-tre" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/06/14/cheat-8208-1465878928.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
Ảnh minh họa: Dailyrecord.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Sự phấn khích, cảm giác khát khao khiến tôi không thể tập trung vào công việc, đầu óc tôi lơ đễnh, chỉ chực nghĩ về anh ta khi có cơ hội. Và hóa ra cảm xúc này không chỉ có ở mình tôi. Anh ta bắt đầu gửi những bức thư tán tỉnh và sau đó mời tôi đi chơi sau công việc. Tôi đồng ý, nhưng vẫn kịp tỉnh táo quyết định lùi lại vào phút cuối, khi anh ta bắt đầu cuộc chơi. Tôi kể với anh ta rằng mình chưa bao giờ phản bội chồng, và mặc dù thừa nhận bị cuốn hút, tôi vẫn nói rằng tốt nhất cả hai chỉ nên duy trì tình đồng nghiệp. Tôi nghĩ mọi việc kết thúc ở đây.
Nhưng anh ta vẫn tiếp tục theo đuổi. 9 tháng sau đó, tôi chao đảo giữa hai cảm giác: vừa muốn anh ta chấm dứt, để tôi lại một mình, vừa muốn đặt phòng khách sạn để lao vào cuộc tình đầy cám dỗ này. Thời điểm đó, chồng tôi lại chìm đắm trong công việc, hầu như chẳng hề trò chuyện hay đụng chạm vào tôi. Ở nhà, tôi cảm thấy mình là một mụ vợ hay ca thán, một bà mẹ nhàm chán, như chiếc thảm chùi chân cho mọi người.
Tại cơ quan, với Anthony, tôi cảm thấy mình trẻ trung, rực rỡ và gợi cảm. Tôi thấy mình được trở lại như thời con gái. Tôi say sưa trọng mọi thứ: những email táo bạo, những cuộc hội thoại thầm thì nơi hành lang vắng, những kế hoạch gặp gỡ bị trì hoãn hết lần này đến lần khác... Tôi đã muốn ngoại tình? Đúng vậy. Tôi muốn lại là cô gái trẻ trung, đi giày cao gót, cười thả sức và nhảy múa trên bàn. Tôi muốn lại có thời gian trang điểm và chăm sóc từng milimet trên da mình, mặc những bộ đồ lót hấp dẫn. Nhưng tôi cũng biết, nếu tôi ngoại tình, tôi sẽ chẳng dám nhìn mặt chồng mình nữa.
Trong một lần đi chơi tối với một người bạn chung, cái tên Anthony được nhắc tới. Và tôi phát hiện, tôi chỉ là một trong danh sách dài những người phụ nữ mà anh ta qua lại. Tôi chẳng phải là người đặc biệt. Tôi không phải là người anh ta khao khát. Tôi chỉ là một con tốt trong trò chơi thể hiện cái tôi ngạo mạn của anh ta. Đó là một cái tát trời giáng khiến tôi bừng tỉnh và nhận ra Anthony chỉ tìm kiếm phụ nữ để làm trò tiêu khiển. Anh ta không khao khát tôi, anh ta chỉ cần tôi thèm muốn anh ta. 
Chiếc kính màu hồng che mắt tôi rơi xuống. Tôi đã nhìn lại cuộc sống và hôn nhân của mình. Tôi nhận ra rằng mọi thứ cần thay đổi. Tôi và chồng lên kế hoạch giảm tập trung vào công việc để quan tâm hơn đến nhau, và rằng chúng tôi có nhiều điều để trò chuyện hơn là chỉ nói về con cái. Tôi chăm chải mascara và làm đẹp cơ thể. Tôi kể với chồng rằng mình đã bị quyến rũ trước một người đàn ông khác, anh ta cũng thích tôi và mặc dù chưa có chuyện gì xảy ra, chuyện sa ngã là điều rất dễ. Tôi giải thích rằng, chồng cũng vậy và cần nỗ lực nhiều hơn. Chúng tôi cần lên lịch cho những tối hẹn hò, sex thường xuyên hơn và đặt hôn nhân lên trên hết. Đó là một cuộc trò chuyện thành thật nhất mà chúng tôi từng có từ khi cưới nhau.
Như tôi đoán trước, Anthony đã đến với người phụ nữ khác ở nơi làm việc, cố gắng lôi kéo cô ta vào cuộc tình để khuây khỏa cuộc hôn nhân bất hạnh. Về phía mình, tôi bỏ công việc (và tất cả những ý nghĩ về Anthony) lại phía sau. Thay vào đó, tôi chọn nhìn về phía trước, tập trung vào cuộc sống tôi đang vun đắp bên chồng, vào cuộc sống tôi được yêu thương nhưng đã có lúc không để ý tới. Và tôi lại sống cuộc đời như thời con gái, với giày cao gót và những trận cười thả ga. Hóa ra, cô gái ấy - tôi của tuổi trẻ - vẫn ở đây. Cô ấy lại hẹn hò tối mỗi tuần một lần. Và trong thực tế, cô ấy chưa bao giờ thực sự biến mất, mà chỉ bị che lấp bởi con cái, việc nhà, tiền bạc, công việc, stress và tất cả những thứ tủn mủn mà cuộc sống gia đình trần tục mang tới.
Nghe có vẻ lạ nhưng tôi cảm ơn Anthony và sự lôi cuốn của anh ta bởi vì nếu không có anh ta, tôi sẽ không bao giờ đào xới và giác ngộ con người cũ kỹ của mình. Không có anh ta, tôi sẽ không bao giờ nhận ra hôn nhân quan trọng với mình thế nào. Không có anh ta, tôi sẽ không có được hạnh phúc như bây giờ. Đôi khi, việc "ngoại tình hụt" là điều tốt nhất bạn có thể làm cho chính mình và cả chồng mình nữa. Hãy tin tôi đi.
Vương Linh
</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Vụ ngoại tình hụt với trai trẻ khiến tôi thức tỉnh

Không có vụ sa ngã hụt đó, tôi sẽ không bao giờ nhận ra hôn nhân quan trọng với mình thế nào. Bài viết dưới đây là chia sẻ của bloger Alex...

Sự thật mặc quần gen định hình sẽ gây phá hủy nội tạng?

Đua nhau mặc quần gen..."bóp dáng"
Hiện nay trên các trang mạng, quần gen được quảng cáo có công dụng thần kỳ, giúp chị em phụ nữ sở hữu eo thon dáng đẹp chỉ sau một tích tắc. Những chiếc quần này được thiết kế bằng công nghệ nano bạc có tính năng kháng khuẩn đến 99,9% vì thế, chị em có thể mặc 24/24 mà không sợ vi khuẩn xâm nhập. Với công dụng vừa lấy lại vòng eo thon (từ 5-8cm) vừa diệt khuẩn nên giá của sản phẩm đắt đỏ lên tới cả triệu đồng/ chiếc.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><span align="center" class="img-share" onmouseover="b=document.getElementById('shareImage-1');b.style.opacity=1;show_icon_share('shareImage-1', document.getElementById('img_1'));" onmouseout="b=document.getElementById('shareImage-1');b.style.opacity=0;"><span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=585502491552203&display=popup&caption=www.nguoiduatin.vn&link=http://www.nguoiduatin.vn/phai-dep-soc-truoc-thong-tin-mac-quan-gen-se-pha-huy-noi-tang-a244562.html&redirect_uri=http://www.nguoiduatin.vn/window-closed.html&picture=http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/6/9/401/quan-gen-1-1465448433.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-fb.gif" width="67" />   <span title="" onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://www.nguoiduatin.vn/phai-dep-soc-truoc-thong-tin-mac-quan-gen-se-pha-huy-noi-tang-a244562.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-gg.gif" width="67" /> <img alt="Sự thật mặc quần gen định hình sẽ gây phá hủy nội tạng? - Ảnh 1" id="img_1" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/6/9/401/quan-gen-1-1465448433.jpg" title="Sự thật mặc quần gen định hình sẽ gây phá hủy nội tạng? - Ảnh 1" width="100%" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage" readability="5">
Một mẫu quần gen được rao bán trên mạng.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Với tính năng giữ dáng thon gọn, những món đồ “bóp dáng” được các chị em săn lùng và rất ưa chuộng. Tuy nhiên, gần đây trên các trang mạng lan truyền thông tin mặc quần định hình dáng có thể gây phá hủy nội tạng, tắc nghẽn mạch, trào ngược dạ dày… khiến nhiều chị em hoang mang, lo sợ.
Trên trang cá nhân của mình, chị Nguyễn Thu Hằng (Thanh Xuân, Hà Nội) chia sẻ, sau khi sinh chị tăng cân chóng mặt, nghe bạn bè mách nhỏ, chị mua quần gen định hình về mặc để lấy lại vóc dáng.
Với mong muốn lấy lại dáng nhanh, chị mặc quần gen 24/24h. Tuy nhiên, khi hay tin lạm dụng quần gen rất nguy hiểm, thậm chí phá hủy nội tạng chị Hằng rất hoang mang và từ bỏ luôn những chiếc quần yêu thích.
Cùng chung tâm lý với chị Nga, nhiều bà mẹ bỉm sữa chia sẻ trên các diễn đàn xã hội rằng, sau khi ca sinh nở khó nhọc, bên cạnh niềm vui đón thiên thần nhỏ, nỗi ám ảnh về vóc dáng khiến các chị em phải đau đầu.
Do bận bịu chăm con, có người không thể sắp xếp thời gian luyện tập hay áp dụng các phương pháp làm đẹp dân gian như quấn muối, xoa rượu gừng, nghệ. Gen bụng trở thành cứu cánh cho họ khi muốn mặc đẹp hơn tới chốn công sở, ra phố.
Nguy hại khôn lường khi lạm dụng quần gen bóp bụng
Trao đổi với PV, BS. Lê Thị Kim Dung- Trung tâm Y khoa Thái Hà (Hà Nội) cho hay, lợi ích của chiếc quần lót gen bụng thường là tức thời vì sẽ khiến vòng eo của chị em có vẻ thon gọn như thuở còn son nên được nhiều người sử dụng.
Tuy nhiên, thứ nội y này không “thần kỳ” như quảng cáo. “Có không ít bệnh nhân khi dùng quần lót gen bụng sau sinh đã phải đến đây thăm khám vì viêm vùng kín. Quần lót bó chặt quá, khiến vùng kín bị cọ xát nhiều, gây ra viêm nhiễm”, BS.Dung nói.
Theo các bác sỹ, mọi loại quần bó sát cơ thể đều có thể gây những tác hại khôn lường, nhất là nếu người dùng vẫn tiếp tục ăn uống vô độ. Việc tạo áp lực quá lớn lên dạ dày và ổ bụng có thể gây ra trào ngược axit, gây ra chứng ợ nóng.
Chiếc quần ôm sát cơ thể, đặc biệt là vùng kín dễ gây kích ứng da, tấy đỏ trên da, ngứa ran ở vùng đùi, vùng kín. Da trở nên đặc biệt mẫn cảm khi tiếp xúc với vải quần áo, gây khó chịu khi mặc đồ.
BS.Dung khuyến cáo, quần lót gen chỉ tạo hiệu ứng thon gọn tức thì nhưng không giúp giảm mỡ bụng. Sau khi sinh, tử cung của người phụ nữ cũng như thành bụng sẽ bị sổ ra. Nó sẽ trở lại kích thước cũ nhưng không phải một sớm một chiều. Cách tốt nhất để giảm eo sau sinh chỉ có luyện tập và chế độ ăn uống cân bằng mới giúp cơ thể lấy lại vóc dáng".
Liên quan đến công dụng diệt khuẩn của quần gen được làm từ sợi bạc nano mà người bán khẳng định có thể diệt khuẩn đến 99,9%, trao đổi với PV, TS Vật lý Nguyễn Văn Khải cho hay, bạc nano có tính năng kháng khuẩn và được sử dụng rộng rãi trong ngành công nghiệp dệt ở nhiều nước.
Bạc nano có khả năng chống lại bức xạ, diệt khuẩn. Tuy nhiên, giá của các loại quần áo này rất đắt đỏ và việc diệt khuẩn đến 99,9% hay không phải có kiểm nghiệm. Nếu hàng giả, hàng nhái sẽ vô cùng nguy hiểm đến sức khỏe.
N.Giang
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Sự thật mặc quần gen định hình sẽ gây phá hủy nội tạng?

Đua nhau mặc quần gen..."bóp dáng" Hiện nay trên các trang mạng, quần gen được quảng cáo có công dụng thần kỳ, giúp chị em phụ nữ...

Đặc trị da dầu tại nhà với mặt nạ bột trà xanh tự chế

Bột trà xanh từ lâu được coi là thần dược của phái đẹp bởi khả năng chống lão hóa cao cho da. Ngoài ra nguyên liệu này còn được ví như chất kháng sinh tự nhiên, giúp làn da thêm khỏe mạnh chống viêm nhiễm do mụn và bã nhờn. 
Tuy nhiên thay vì phải mua mua bột trà làm sẵn với giá thành rất cao, bài viết này sẽ hướng dẫn các bạn cách tự làm bột trà xanh tại nhà một cách đơn giản nhất.
Bột trà xanh có tác dụng tốt trong việc dưỡng da
1. Nguyên liệu
- Lá trà xanh tươi (Có thể tự trồng hoặc mua ngoài chợ). Bạn chú ý chọn những lá còn non, màu xanh đều.
- Một thìa muối.
Lá trà tươi non thì chất lượng bột trà sẽ tốt hơn
2. Cách làm:
- Đầu tiên các bạn rửa sạch là trà xanh cho hết bụi bẩn, sau đó ngâm một lúc trong nước muối loãng.
- Vớt ra để ráo nước rồi phơi lá trà ở nơi sạch sẽ, nhiều ánh nắng.
- Sau khi lá trà xanh khô lại, bạn cầm tay bóp thấy lá giòn vụn thì mang đi xay nhỏ. Giá ở những cửa hàng xay xát thường rất rẻ khoảng trên dưới 10 ngàn/1kg bột. Nếu sợ bất tiện bạn có thể tự xay bằng máy xay sinh tố tại nhà.
Chú ý xay kỹ và thật nhuyễn, sau đó rây lại một lần, lớp bột mịn phía dưới dùng để đắp mặt. Còn xơ lá và những phần bị xay thô các bạn có thể dùng để tắm tẩy da chết toàn thân.
Thay vì mua bên ngoài, các bạn hãy đầu tư chút thời gian để tự làm bột trà xanh đắp mặt tại nhà vừa tiết kiệm, vừa an toàn.
Bột trà xanh sau khi dùng trộn chung nước, mật ong hoặc với sữa chua không đường, đều đặn đắp mặt 2 - 3 lần/tuần bằng hỗn hợp này sau một tháng là bạn có thể cảm nhận sự thay đổi rõ rệt của làn da. 
Lá trà sau khi ngâm muối
Phơi cho đến khi lá trà khô lại rồi đem xay nhỏ
Thành quả không hề thua kém gì bột mua sẵn
Độ mịn của bột trà phụ thuộc vào chất lượng bạn xay ra rây bột
Làm mặt nạ bằng bột trà xanh rất đơn giản
Trộn thành hỗn hợp sền sệt rồi đắp mặt khoảng 15 phút
Bột trà xanh là nguyên liệu rất tốt trong chăm sóc da mặt
Chúc các bạn thành công!
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Đặc trị da dầu tại nhà với mặt nạ bột trà xanh tự chế

Bột trà xanh từ lâu được coi là thần dược của phái đẹp bởi khả năng chống lão hóa cao cho da. Ngoài ra nguyên liệu này còn được ví như chất ...

Những tính năng hữu ích của điều hòa hay bị bỏ sót

Nhiều người chỉ biết bật tắt và tăng giảm nhiệt độ điều hòa, thực ra điều hòa còn có nhiều công dụng hơn thế.
<div readability="109.67930153322">
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="nhung-tinh-nang-huu-ich-cua-dieu-hoa-hay-bi-bo-sot" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/06/14/screen-1-1-jpeg-9064-146587234-3005-4247-1465873825.png" /></td>
</tr>
<tr>
<td>
Ảnh: winudf
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
1. Cài đặt giờ (Clock) - Hẹn giờ (Time on/Time off hoặc On Timer)
Nút này khiến điều hòa nhiệt độ có giá trị giống như một chiếc đồng hồ điện tử. Khi bạn nhấn nút Clock, các số 0:00 ở góc dưới bên phải màn hình sẽ hiện lên và nhấp nháy. Bạn chỉ việc nhấn nút ▲ hoặc + (tiến) và ▼ hoặc - (lùi) để đặt thời gian hiện hành, ví dụ 09:06. 
Việc cài đặt giờ là để giúp cho việc hẹn giờ về sau chính xác hơn. Lưu ý, mỗi lần thay pin cho điều khiển, bạn phải cài đặt giờ lại. 
Chức năng hẹn giờ rất tiện lợi để bật hoặc tắt máy điều hòa vào ban đêm, để bạn có thể ngủ một mạch tới sáng, không phải trở dậy tắt điều hoà.
2. Khi nào nên dùng chế độ Auto - Cool - Dry
Khi nhấn nút Mode và chọn Auto (tự động), máy sẽ tự động chọn chương trình cài đặt sẵn thích hợp nhất với nhiệt độ ngoài nhà và nhiệt độ hiện tại trong nhà.
Nếu muốn theo ý mình, bạn có thể bấm Mode rồi chọn các chế độ Dry (làm khô) hay Cool (làm mát). Điều hòa hai chiều có thêm chế độ Heat (sưởi ấm). Mỗi lần ấn nút, các chế độ sẽ lần lượt hiện ra.
Nên chọn Dry khi độ ẩm trong không khí ở mức cao, nhiệt độ không quá nóng. Dry rất hữu ích trong tiết trời nồm ở miền Bắc, giúp nhà khô thoáng hơn. Dry kết hợp với cài đặt nhiệt độ có thể dùng cho cả mùa hè và mùa đông.
3. Chọn chế độ quạt (Fan)
Fan cũng có chế độ Auto (tự động), Low, Medium, High (hoặc với một số điều khiển nó sẽ có biểu hiện lần lượt là 1 chấm, 3 chấm, 5 chấm).
Chọn Auto, máy sẽ tự động chọn chương trình cài đặt sẵn thích hợp nhất với nhiệt độ ngoài nhà và nhiệt độ hiện tại trong nhà. Chọn Low, quạt của điều hòa sẽ nhẹ. Nếu muốn mát vừa, bạn chọn quạt Medium. Mát nhiều, chọn High.
Quạt càng to đồng nghĩa với điện năng sẽ tiêu tốn càng nhiều, điều hòa càng ồn và không khí trong phòng cũng như da bạn càng chóng khô. Thay đổi một nấc gió sẽ cho bạn cảm nhận giống như thay đổi một độ C khi đặt nhiệt độ cho điều hòa.
Nếu chỉ tính riêng quạt, cùng một công suất tương đương thì lưu lượng gió đi qua cửa quạt ở điều hòa sẽ thấp hơn lưu lượng gió đi qua một chiếc quạt thuần túy. Vì vậy, muốn tiết kiệm điện, bạn nên bật quạt điều hòa ở chế độ thấp nhất, kèm thêm một chiếc quạt phụ bên ngoài hơn là chỉ bật quạt điều hòa ở chế độ cao nhất.
4. Vận hành công suất tối đa
Hầu hết các loại máy đều có chế độ vận hành mạnh mẽ (nút Powerfull) khi xả lạnh cho phòng. Khi nhấn vào nút này, máy đạt năng suất tối đa. Theo một số hãng, khi bấm nút này, năng suất lạnh có thể đạt 130%. Sau 20 phút máy sẽ tự động quay lại chế độ vận hành bình thường. Ta cũng có thể nhấn nút Powerfull một lần nữa để tắt chế độ vận hành công suất tối đa.
5. Vận hành ban đêm (Night hoặc Sleep)
Khi nhấn nút này, nếu ở chế độ làm lạnh mùa hè thì nhiệt độ trong phòng sau mỗi giờ tăng thêm một độ C rồi giữ nguyên. Ví dụ đặt 27 độ C, nhấn nút, sau một giờ nhiệt độ lên thành 28 độ C và sau 2 giờ lên 29 độ C và giữ ở mức này cho đến khi máy dừng.
Chế độ này thích ứng với việc thân nhiệt khi đi ngủ thường giảm xuống, và bạn sẽ thấy lạnh hơn sau một lúc nằm im. Do vậy máy sẽ tự động nâng nhiệt độ để bạn không bị lạnh. 
6. Chức năng sinh ra ion âm làm mềm không khí (e-ion)
Bình thường khi điều hòa hoạt động, sẽ tạo ra các ion dương và đốt cháy các ion âm trong không khí, khiến không khí có cảm giác khô cứng. Bật chức năng e-ion sẽ tạo ra các các ion âm giúp môi trường cân bằng hơn, tạo cảm giác dễ chịu. Chức năng này cũng giúp lọc sạch bụi bẩn và vi khuẩn trong không khí.
Hoàng Anh
</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Những tính năng hữu ích của điều hòa hay bị bỏ sót

Nhiều người chỉ biết bật tắt và tăng giảm nhiệt độ điều hòa, thực ra điều hòa còn có nhiều công dụng hơn thế. Ảnh: winudf 1. C...