Mua chung cư xa và rẻ tiền cho vợ chồng tôi cuộc sống tốt

<div><img class="ff-og-image-inserted" src="http://img.f14.giadinh.vnecdn.net/2016/06/02/1-1464861104_490x294.jpg" /></div> <p>Chúng tôi từng thuê một số chung cư cao cấp để ở nhưng thấy bất tiện, cuối cùng lại về nhà mình là một chung cư bình dân, cách quận 1 tới 13 km.</p> <div readability="143.68822674419"> <p><em>Dưới đây là chia sẻ của anh Bùi Hiển, 36 tuổi, hiện sống tại TP HCM về câu chuyện mua nhà khi có ít tiền cũng như những kinh nghiệm khi chọn chung cư xa của gia đình anh.</em></p> <p class="Normal">Năm 2010, vợ chồng tôi mới cưới, chưa có em bé và thu nhập khoảng 20-30 triệu/tháng. Chúng tôi bắt đầu tìm mua nhà khi trong túi chỉ có 200 triệu. Thời kỳ đó, thị trường bất động sản tương đối nóng.</p> <p class="Normal">Trước khi tìm mua nhà, tôi đã đến ngân hàng tìm hiểu về lãi suất tiền vay (lúc đó là 19%/năm) và điều kiện không phạt nếu thanh toán trước kỳ hạn. Sau khi cân đối thu nhập và khoản tiền gốc + lãi suất phải trả ngân hàng hàng tháng, vợ chồng tôi quyết định vay ngân hàng tối đa 400 triệu. Tài sản thế chấp là chính căn nhà sẽ mua. Chúng tôi được người thân và bạn bè đồng ý cho mượn thêm 100 triệu nữa, nên quyết định tìm mua nhà trong khoảng 700 triệu.</p> <p class="Normal">Chúng tôi cũng đề ra tiêu chí cho căn nhà sẽ mua. Thứ nhất, nhà thoáng mát, sạch sẽ. Thứ hai, hàng xóm sống văn minh và sinh hoạt lịch sự. Thứ ba, đường đi làm thuận tiện, tức là không quá xa hoặc quá kẹt xe. Việc tìm một căn nhà khoảng 700 triệu mà hội tụ đủ các điều kiện này quả là khó. Hai vợ chồng đã đi tìm nhà trong suốt nửa năm, khắp các quận 6, 7, Bình Tân, xem từ nhà hẻm, chung cư tái định cư đến chung cư cũ… Tuy nhiên, căn nhà ưng ý thì giá tiền cao (trên 1 tỷ), căn nhà vừa giá thì chưa có sổ hồng, giấy tờ viết tay, hẻm nhỏ dân cư phức tạp.</p> <p class="Normal">Cuối cùng hai vợ chồng quyết định chọn một căn hộ 59m2 có 2 phòng ngủ tại một dự án nằm gần ngã tư Võ Văn Kiệt và An Dương Vương thuộc quận Bình Tân. Thời điểm đó, quận Bình Tân mới được thành lập 7 năm từ một số xã của huyện Bình Chánh tách ra, về cơ bản vẫn còn hoang sơ nên giá bất động sản tương đối rẻ.</p> <p class="Normal"><span>Nói thật là tôi không thích và cũng chưa quen ở nhà chung cư vì từ nhỏ đến lớn đều ở nhà phố. So với nhà phố, ở chung cư tự nhiên hàng tháng phải tốn thêm tiền quản lý, tiền gửi xe. Ngoài ra, tôi cũng lo chung cư sẽ không giữ được giá. Tuy nhiên thời điểm đó, với số tiền ít ỏi dành dụm được thì chúng tôi không còn sự lựa chọn nào khác nếu không muốn ở nhà thuê.</span></p> <p class="Normal">Lý do khiến chúng tôi quyết định chọn chung cư này vì nó là chung cư mới, thiết kế thoáng mát. Chung cư cách đường lớn khoảng 1km nên khá yên tĩnh và có không khí trong lành. Về nhà, chúng tôi có thể thoải mái mở cửa sổ mà không gặp bất kỳ khó chịu nào.</p> <p class="Normal">Thứ hai, chủ đầu tư có uy tín, giấy tờ nhà đất đầy đủ. Chúng tôi về ở hơn một năm là được nhận sổ hồng.</p> <p class="Normal">Thứ ba, n<span>gười dân sống ở đây đa số là dân văn phòng nên ý thức cộng đồng tốt. An ninh của khu vực cũng rất tốt.</span></p> <p class="Normal"><span>Thứ tư, đường đi làm của vợ chồng tôi đều thuận lợi. Tuy khoảng cách khá xa (13km) nhưng lại rất thuận tiện cho vợ chồng tôi đi làm ở quận 1 và 4. Đi trên đại lộ Võ Văn Kiệt, chúng tôi không bị kẹt xe bao giờ. Vì thế chúng tôi cũng không quá tốn thời gian cho di chuyển, sáng đi làm chỉ mất 30 phút, chiều về mất 40 phút, </span><span>không ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm lý do cảnh kẹt xe gây nên. </span></p> <p class="Normal"><span>Thứ năm và có ý nghĩa rất quan trọng, đó là mức tiền phù hợp với khả năng kinh tế của chúng tôi. Chung cư ở xa trung tâm, nên giá đất rẻ dẫn đến giá nhà hoàn thiện cũng rẻ. </span><span>Chỉ phải vay ít tiền ngân hàng nên việc trả nợ ngân hàng không gây áp lực quá nhiều lên công việc, cuộc sống riêng của gia đình. </span><span>Phí quản lý chung cư cũng khá rẻ, mỗi tháng chúng tôi chỉ mất 360.000 đồng cho cả phí quản lý và gửi 2 xe máy. V</span><span>ài năm đầu, đường vào chung cư thường bị ngập nước trong mùa mưa và triều cường. Hai năm trở lại đây, tình trạng này đã được giải quyết do nhà nước lắp thêm ống cống và nâng cao đường.</span></p> <p class="Normal"><span>Ngoài ra, khi có được căn nhà của riêng mình, vợ chồng tôi đều có động lực làm việc nhiều hơn để cố gắng trả hết nợ, không dám chi tiêu quá tốn kém cho các sinh hoạt không cần thiết như ăn nhậu thường xuyên với bạn bè, mua sắm quá nhiều…</span></p> <p class="Normal">Nhờ những lý do trên nên công việc của 2 vợ chồng tôi sau khi mua nhà cũng tốt hơn, từ đó thu nhập tăng dần theo các năm.</p> <p class="Normal"><span>Vợ chồng tôi đã trả hết nợ ngân hàng trong vòng gần 2 năm. Mỗi tháng, bình quân chúng tôi trả 15 triệu cả lãi và gốc (riêng gốc là khoảng 9 triệu). Cuối năm, chúng tôi dồn hết tiền thưởng… trả trước cho ngân hàng một phần. Trả nợ mỗi tháng xong, 2 vợ chồng còn dư khoảng 8-10 triệu để chi tiêu sinh hoạt.</span></p> <p class="Normal">Hiện tại, sau khi trả nợ ngân hàng, bạn bè, vợ chồng tôi đã để dành được một số tiền đủ để mua một căn hộ thuộc dạng cao cấp. <span>Tuy nhiên, tôi chưa có ý định chuyển chỗ ở vì nơi khác tuy gần hơn nhưng không hẳn tốt hơn. Thực tế, chúng tôi đã thử thuê những chung cư cao cấp để ở, cách trung tâm chỉ khoảng 5-6 km, nhưng không rút ngắn được thời gian đi làm vì bị kẹt xe, thậm chí còn mệt mỏi hơn. Chưa kể, các phí dịch vụ, quản lý cũng đắt đỏ hơn, một sự lãng phí không nhỏ so với ở nhà chúng tôi. Cuối cùng vợ chồng tôi lại trở về nhà mình.</span></p> <p class="Normal"><span>Với số tiền tiết kiệm được của mình, tôi dự định dành một nửa để mua đất, chứ không mua chung cư nữa và một nửa để đầu tư làm ăn sinh lợi. Tôi thấy, dù mua chung cư xa, nhưng nếu biết tính toán hợp lý thì chất lượng cuộc sống vẫn rất tốt.</span></p> <p class="Normal"><strong>Bùi Hiển</strong><br />  </p> <p class="Normal"><em>Chia sẻ thắc mắc và kinh nghiệm mua nhà của bạn tại đây (kèm thông tin liên hệ). Thông tin cá nhân của bạn đọc sẽ được bảo mật.</em><strong> </strong></p> </div> <p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a></p>

Mua chung cư xa và rẻ tiền cho vợ chồng tôi cuộc sống tốt

Chúng tôi từng thuê một số chung cư cao cấp để ở nhưng thấy bất tiện, cuối cùng lại về nhà mình là một chung cư bình dân, cách quận 1 tới 1...

Read more »

Phòng Viêm Tiết Niệu Khi Mang Thai

<div class="td-post-featured-image"><img alt="" class="entry-thumb td-modal-image" height="480" itemprop="image" src="https://www.lamchame.com/home/wp-content/uploads/2015/01/shutterstock_54334177-640x480.jpg" title="ba-bau" width="640" />Bà bầu</div> <p>Viêm đường tiết niệu là bệnh thường gặp ở nữ giới, đặc biệt xảy ra tần suất cao đối với các trường hợp mang thai. Bất cứ bộ phận nào trong hệ tiết niệu đều có thể bị nhiễm khuẩn, kể từ thận, niệu quản, bàng quang và niệu đạo. Các ổ nhiễm khuẩn có thể phát hiện sớm trước lúc mang thai hoặc song song trong suốt thai kỳ. Điều đặc biệt lưu ý là phụ nữ có thai bị viêm đường tiết niệu có thể gây đẻ non, sảy thai, nhiễm khuẩn sơ sinh… Vì vậy, người bệnh cần được chẩn đoán và điều trị sớm để tránh những biến chứng khôn lường.</p> <p><strong>Nguyên nhân nào gây viêm tiết niệu?</strong></p> <p>Viêm đường tiết niệu là bệnh do vi khuẩn điển hình là E.coli và vi trùng gây nên. Ngoài ra, cấu tạo giải phẫu của hệ tiết niệu cũng như tính chất nghề nghiệp và lối sống không hợp lý cũng là nguyên nhân gây bệnh. Ở phụ nữ, niệu đạo ngắn hơn nam giới, âm đạo và hậu môn tương đối gần nhau và nằm trên cùng một bình diện, do đó dễ bị lây nhiễm bệnh lý từ bộ phận này qua bộ phận kia. Ngoài ra, còn do các nguyên nhân sau:</p> <p><em>Nhịn tiểu quá lâu: </em>Khi nhịn tiểu quá lâu sẽ làm cho viêm nhiễm tăng lên gấp nhiều lần.</p> <p><em>Do thói quen sinh hoạt: </em>Như mang giày cao gót thường xuyên làm ảnh hưởng đến xương hông và xương sống khiến tiểu tiện không đều, dễ bị viêm nhiễm đường tiết niệu.</p> <p><em>Đang mang thai: </em>Do thay đổi cấu trúc của xương chậu khi mang thai, phụ nữ mang thai cũng bị mất nhiều nước hơn bình thường, giảm số lần đi tiểu là một trong những nguyên nhân để các vi khuẩn gây viêm nhiễm hoành hành.</p> <p><em>Do rối loạn thần kinh: </em>Có chức năng kiểm soát bàng quang và một số loại thuốc uống cũng dễ khiến nữ giới bị viêm đường tiết niệu.</p> <p>Phụ nữ bị tiểu đường, đặc biệt những người bị tiểu đường không kiểm soát được cũng có nguy cơ mắc bệnh cao hơn bình thường.</p> <img alt="[​IMG]" class="bbCodeImage LbImage" data-url="http://suckhoedoisong.vn/Images/duylinh/2016/03/29/he_tiet_nieu_-nu-gioi.jpg" height="323" src="http://suckhoedoisong.vn/Images/duylinh/2016/03/29/he_tiet_nieu_-nu-gioi.jpg" width="500" />Cấu tạo hệ tiết niệu ở nữ giới. <p><strong>Dấu hiệu nhận biết</strong></p> <p>Khi bị mắc bệnh, người bệnh lúc nào cũng có cảm giác nóng rát khi tiểu tiện, đái rắt, đái buốt, đái khó, đôi khi ra máu (lượng nước tiểu ít và bắt sản phụ phải rặn tiểu trong mỗi lần tiểu tiện). Bệnh nhân sẽ có hiện tượng sốt, đau ở lưng, hông, dưới sườn và nôn ói khi có biểu hiện nhiễm khuẩn. Xét nghiệm cặn lắng nước tiểu: thấy chứa các tế bào mủ, vi khuẩn, hồng cầu nhiều trên vi trường.</p> <p><strong>Biến chứng nguy hiểm của viêm đường tiết niệu nếu không được chữa trị kịp thời.</strong></p> <p>Viêm thận, bể thận cấp; Áp-xe quanh thận; Nhiễm khuẩn huyết; Suy thận cấp…, trong đó viêm bể thận là hay gặp hơn cả. Đây là hình thái nặng của nhiễm khuẩn đường tiết niệu đối với thai kỳ hay gặp vào 20 tuần lễ sau của thai nghén, nguyên nhân hay gặp là do nhiễm khuẩn tiết niệu từ dưới ngược dòng lên trên (theo niệu quản). Về lâm sàng thường gặp các triệu chứng sau đây: Xuất hiện đột ngột trên một sản phụ bình thường hay có thể gặp ở sản phụ đã bị viêm niệu đạo hoặc viêm bàng quang đã có trước đó. Biểu hiện: Tiểu buốt, tiểu khó, tiểu máu; Sốt, rét run, sốt thường cao, có thể 400C; Đau một bên hông hoặc hai bên (lúc khám); Kém ăn hoặc chán ăn; Buồn nôn, hay nôn mửa. Xét nghiệm nước tiểu chứa nhiều vi khuẩn, bạch cầu, mủ…</p> <p><strong>Phương pháp điều trị viêm đường tiết niệu</strong></p> <p>Đối với thể nhiễm khuẩn tiết niệu không có triệu chứng và thể viêm bàng quang, sản phụ có thể điều trị ngoại trú tại nhà dưới sự theo dõi, hướng dẫn của thầy thuốc. Sử dụng các loại thuốc kháng sinh không có hại cho thai nhi. Sau đợt điều trị, cần phải kiểm tra lại nước tiểu.</p> <p>Đối với thể viêm thận – bể thận cấp, sản phụ cần được điều trị tích cực trực tiếp tại bệnh viện. Cần có sự theo dõi và chăm sóc trực tiếp của các bác sĩ chuyên khoa. Tại đây, sản phụ sẽ được tiến hành khám đầy đủ, làm các xét nghiệm đánh giá tình trạng nhiễm khuẩn và chức năng thận, làm siêu âm kiểm tra hệ tiết niệu, siêu âm kiểm tra xem có bị ảnh hưởng tới thai nhi hay không… Muốn điều trị có kết quả tốt bệnh nhiễm khuẩn tiết niệu nên sử dụng kháng sinh theo kết quả kháng sinh đồ. Tuy nhiên, cần tuân thủ nghiêm ngặt theo đơn thuốc của bác sĩ, tránh lạm dụng thuốc kháng sinh cũng có ảnh hưởng không tốt tới thai nhi. Bên cạnh đó, cần có sự chăm sóc về sản khoa như kiểm tra thai, theo dõi tim thai… Nếu có nguy cơ sảy thai thì sử dụng thuốc chống co bóp tử cung (theo chỉ định của thầy thuốc)…</p> <p><strong>Lời khuyên của thầy thuốc</strong></p> <p>Phụ nữ khi mang thai cần kiểm tra nước tiểu định kỳ 3 tháng/lần để theo dõi, phát hiện sớm bệnh; Cần chú ý vệ sinh bộ phận sinh dục hàng ngày, không nên cố nhịn tiểu khi muốn tiểu, nên đi tiểu ngay sau khi giao hợp, sau khi đi đại tiện; Khi vệ sinh vùng âm hộ-hậu môn thì nên vệ sinh từ trước ra sau. Cần khám ngay khi có dấu hiệu viêm tiết niệu (đái buốt, đái dắt, đái nhiều lần).</p> <p>Ngoài ra, bà bầu nên uống đủ nước để giúp nước tiểu không cô đặc phòng sỏi hệ tiết niệu.</p> <p>Thảo luận tại diễn đàn: Phòng Viêm Tiết Niệu Khi Mang Thai</p> <h3>Bình luận với Facebook</h3> <p>Bình luận</p> <div class="td-a-rec td-a-rec-id-content_bottom"><noscript> <p><img src="https://delivery.adnetwork.vn/247/noscript/zid_1382666151/wid_1280309944/" /></p> </noscript></div> <p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a></p>

Phòng Viêm Tiết Niệu Khi Mang Thai

Bà bầu Viêm đường tiết niệu là bệnh thường gặp ở nữ giới, đặc biệt xảy ra tần suất cao đối với các trường hợp mang thai. Bất cứ bộ phận nào...

Read more »

Ăn thịt lợn nhiễm kháng sinh: Người Việt đang 'ĐẦU ĐỘC' chính mình!

<p><strong>Ăn thịt nhiễm kháng sinh trong thời gian dài sẽ gây tử vong</strong></p> <p>Hiện nay, ngành chăn nuôi nước ta đang sử dụng một lượng kháng sinh khá lớn. Điều đáng nói là phần lớn lượng kháng sinh này không phải để điều trị bệnh cho vật nuôi mà là để phòng bệnh. Tức là trộn vào thức ăn chăn nuôi với mục đích phòng bệnh cho vật nuôi.</p> <p>Khi sử dụng kháng sinh như thế này sẽ hoàn toàn sai lầm vì kháng sinh là thuốc để điều trị bệnh chứ không phải là thuốc để phòng bệnh. Vì thế, việc trộn kháng sinh vào thức ăn chăn nuôi để phòng bệnh cho gia súc, gia cầm là không đúng.</p> <p>Theo PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh (Viện Công nghệ sinh học và công nghệ thực phẩm, Đại học Bách khoa Hà Nội), thuốc kháng sinh là thuốc để chữa bệnh nhưng nông dân trong nước đang lạm dụng nó một cách thái quá.</p> <p>“Đáng lẽ khi lợn, gà,... bị bệnh thì mới cho uống kháng sinh cho đỡ ốm đau. Nhưng người chăn nuôi lại lầm tưởng nó là thuốc tăng trưởng, hoặc chí ít coi nó là một loại vắc xin "thần dược" phòng bệnh cho vật nuôi. Điều này rất nguy hiểm. Đặc biệt là khi người chăn nuôi trộn kháng sinh vào thức ăn, việc làm đó bị cấm tuyệt đối”.</p> <table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center"> <tbody> <tr> <td><span align="center" class="img-share" onmouseover="b=document.getElementById('shareImage-1');b.style.opacity=1;show_icon_share('shareImage-1', document.getElementById('img_1'));" onmouseout="b=document.getElementById('shareImage-1');b.style.opacity=0;"><span class="shareImage" id="shareImage-1"><span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=585502491552203&display=popup&caption=www.nguoiduatin.vn&link=http://www.nguoiduatin.vn/an-thit-lon-nhiem-khang-sinh-nguoi-viet-dang-dau-doc-chinh-minh-a243584.html&redirect_uri=http://www.nguoiduatin.vn/window-closed.html&picture=http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/6/2/346/thuc-an-nuoi-heo-1464868179.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-fb.gif" width="67" /></span>   <span title="" onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://www.nguoiduatin.vn/an-thit-lon-nhiem-khang-sinh-nguoi-viet-dang-dau-doc-chinh-minh-a243584.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-gg.gif" width="67" /></span></span> <img alt="Ăn thịt lợn nhiễm kháng sinh: Người Việt đang 'ĐẦU ĐỘC' chính mình! - Ảnh 1" id="img_1" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/6/2/346/thuc-an-nuoi-heo-1464868179.jpg" title="Ăn thịt lợn nhiễm kháng sinh: Người Việt đang 'ĐẦU ĐỘC' chính mình! - Ảnh 1" width="100%" /></span></td> </tr> <tr> <td class="tdImage">Ảnh minh họa.</td> </tr> </tbody> </table> <p>Việc sử dụng kháng sinh thường xuyên trong thức ăn để phòng bệnh sẽ làm tồn dư kháng sinh trong sản phẩm chăn nuôi như thịt, trứng, sữa. Qua đó sẽ có ảnh hưởng cực xấu đến sức khỏe người tiêu dùng.</p> <p>Một số kháng sinh có thể gây dị ứng với những người quá mẫn với kháng sinh. Một số kháng sinh nhiễm thường xuyên trong thức ăn có thể gây ung thư. Sử dụng kháng sinh thường xuyên trong thức ăn sẽ làm giảm hiệu quả điều trị của kháng sinh do liều kháng sinh thấp, không giết hết vi khuẩn. Từ đó tạo ra nhiều dòng vi khuẩn kháng thuốc kháng sinh, ảnh hưởng rất xấu đến công tác điều trị bệnh sau này của các bác sỹ thú y và nhân y.</p> <p>Những vi khuẩn kháng kháng sinh có độc lực cao như Salmonella, E.Coli, C.perfringens, Klebsiella, Shigella, Proteus, Campylobacter, có thể lây truyền giữa động vật với động vật, giữa động vật và người và sau cùng giữa người với người.</p> <p>“Khi con lợn, con gà hấp thụ kháng sinh, nó sẽ không đào thải mà sẽ ngấm vào trong thịt. Và khi giết mổ, con người ăn phải những con lợn, con gà nhiễm kháng sinh như thế chẳng khác gì dung nạp độc tố vào người”.</p> <p>PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh nhấn mạnh: “Nếu con người ăn những con lợn bị nhiễm kháng sinh trong thời gian dài sẽ có nguy cơ tử vong. Và nguy hiểm nhất là sinh ra một loại siêu vi khuẩn có thể nhờn thuốc kháng sinh”.</p> <p>Tuy nhiên, một thực trạng đáng báo động rằng, rất nhiều hộ chăn nuôi trong nước đang lạm dụng kháng sinh. Trên thực tế, người tiêu dùng không thể phân biệt được đâu là thịt nhiễm kháng sinh và đâu là thịt “sạch”.</p> <p>PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh cho biết: “Người tiêu dùng bình thường không thể phân biệt được thịt nhiễm kháng sinh. Bởi vì nó không mầu, không mùi, không vị và nó chẳng khác gì một miếng thịt bình thường”.</p> <p>Trao đổi với PV báo điện tử Người Đưa Tin, PGS.TS Lê Đình Roanh - Giám đốc trung tâm nghiên cứu và phát hiện ung thư Việt Nam, cho biết: “Hiện nay, chưa có bất kì nghiên cứu nào về việc người tiêu dùng ăn thịt nhiễm kháng sinh gây ung thư. Tuy nhiên, dù sao việc ăn phải những loại thịt như thế cũng rất nguy hiểm.</p> <p><strong>Đến bao giờ người Việt mới được đảm bảo sức khỏe?</strong></p> <p>Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và các cơ quan quốc tế đã chỉ ra kháng sinh là mối đe dọa nghiêm trọng, trở thành thách thức đối với việc điều trị bệnh tật trong tương lai.</p> <p>Trên thế giới, Đan Mạch là quốc gia tiên phong cho lệnh cấm sử dụng kháng sinh trong chăn nuôi vào năm 1999. Đây là thành quả nghiên cứu của Frank Aarestrup - bác sỹ thú y, Đại học Kỹ thuật Đan Mạch, nhờ sớm nhận ra liên hệ giữa kháng sinh và sự phát tán rộng của vi khuẩn kháng thuốc.</p> <table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center"> <tbody readability="1"> <tr> <td><span align="center" class="img-share" onmouseover="b=document.getElementById('shareImage-2');b.style.opacity=1;show_icon_share('shareImage-2', document.getElementById('img_2'));" onmouseout="b=document.getElementById('shareImage-2');b.style.opacity=0;"><span class="shareImage" id="shareImage-2"><span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=585502491552203&display=popup&caption=www.nguoiduatin.vn&link=http://www.nguoiduatin.vn/an-thit-lon-nhiem-khang-sinh-nguoi-viet-dang-dau-doc-chinh-minh-a243584.html&redirect_uri=http://www.nguoiduatin.vn/window-closed.html&picture=http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/6/2/346/6544993eb496c2img-1464868162.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-fb.gif" width="67" /></span>   <span title="" onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://www.nguoiduatin.vn/an-thit-lon-nhiem-khang-sinh-nguoi-viet-dang-dau-doc-chinh-minh-a243584.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-gg.gif" width="67" /></span></span> <img alt="Ăn thịt lợn nhiễm kháng sinh: Người Việt đang 'ĐẦU ĐỘC' chính mình! - Ảnh 2" id="img_2" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/6/2/346/6544993eb496c2img-1464868162.jpg" title="Ăn thịt lợn nhiễm kháng sinh: Người Việt đang 'ĐẦU ĐỘC' chính mình! - Ảnh 2" width="100%" /></span></td> </tr> <tr readability="2"> <td class="tdImage">Đến bao giờ người Việt mới được ăn thực phẩm an toàn? Ảnh minh họa.</td> </tr> </tbody> </table> <p>Trong khi đó, ở châu Âu đã cấm từ năm 2006 (vẫn dùng kháng sinh phòng và trị bệnh, theo đơn do bác sĩ thú y). Tương tự, ở Nhật cũng bỏ từ năm 2009, Hàn Quốc năm 2010, Thái Lan từ tháng 7/2015… Ở Mỹ, dự kiến đến năm 2017 mới ngừng, trong khi Trung Quốc vẫn đang dùng và chưa thấy khuyến cáo gì.</p> <p>Tại Việt Nam, dự kiến năm 2020 sẽ cấm sử dụng kháng sinh trong chăm nuôi. Còn ngay trong năm nay, Bộ NN&PTNT sẽ tăng cường kiểm tra tình trạng sử dụng kháng sinh.</p> <p>“Năm 2016 xử lý triệt để chất cấm, tăng cường kiểm tra tình trạng lạm dụng kháng sinh trong chăn nuôi và nuôi trồng thủy sản, và dư lượng thuốc bảo vệ thực vật trên rau quả”, ông Cao Đức Phát -Bộ trưởng Bộ Nông nghiệp và Phát triển Nông thôn cho biết.</p> <p>PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh nhận định: “Tất cả các cơ quan chức năng phải kiểm soát việc sử dụng kháng sinh trong chăn nuôi. Các vị đừng ngồi phòng lạnh mà ngồi viết chỉ thị qua mail nữa. Vì việc sử dụng kháng sinh đang ở mức cấp bách lắm rồi, các vị nên thương người dân một chút đi”.</p> <p><strong>Tiểu Lâm</strong></p> <p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a></p>

Ăn thịt lợn nhiễm kháng sinh: Người Việt đang 'ĐẦU ĐỘC' chính mình!

Ăn thịt nhiễm kháng sinh trong thời gian dài sẽ gây tử vong Hiện nay, ngành chăn nuôi nước ta đang sử dụng một lượng kháng sinh khá lớn. Đi...

Read more »

Cách sơ cứu khi bị sốc nhiệt ngày nắng nóng

<p>Sốc nhiệt là hiện tượng thường gặp nếu như cơ thể phải lao động, tập luyện dưới thời tiết có nhiệt độ trên 39 độ C mà không cung cấp đủ nước để bù lại lượng mồ hôi đã toát ra.</p> <p>Trẻ nhỏ, người cao tuổi, những người béo phì và những người rối loạn bài xuất mồ hôi sẽ có nguy cơ cao bị sốc nhiệt. Những yếu tố nguy cơ khác bao gồm mất nước, sử dụng rượu bia, bệnh tim mạch và sử dụng một số loại thuốc.</p> <p><strong>Triệu chứng sốc nhiệt</strong></p> <p>Triệu chứng chính của sốc nhiệt là việc tăng đáng kể nhiệt độ của cơ thể, thường là trên 40 độ C, kèm theo tính trạng tâm thần thay đổi có thể từ thay đổi tính tình cho đến lú lẫn và hôn mê. Da có thể nóng và khô, tuy nhiên sốc nhiệt do gắng sức thì da thường ẩm, theo báo Sức khỏe & Đời sống.</p> <table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center"> <tbody readability="2"> <tr> <td><span align="center" class="img-share" onmouseover="b=document.getElementById('shareImage-1');b.style.opacity=1;show_icon_share('shareImage-1', document.getElementById('img_1'));" onmouseout="b=document.getElementById('shareImage-1');b.style.opacity=0;"><span class="shareImage" id="shareImage-1"><span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=585502491552203&display=popup&caption=www.nguoiduatin.vn&link=http://www.nguoiduatin.vn/cach-so-cuu-khi-bi-soc-nhiet-ngay-nang-nong-a243568.html&redirect_uri=http://www.nguoiduatin.vn/window-closed.html&picture=http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/6/2/219/soc-nhiet-1464861454.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-fb.gif" width="67" /></span>   <span title="" onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://www.nguoiduatin.vn/cach-so-cuu-khi-bi-soc-nhiet-ngay-nang-nong-a243568.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-gg.gif" width="67" /></span></span> <img alt="Cách sơ cứu khi bị sốc nhiệt ngày nắng nóng - Ảnh 1" id="img_1" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/6/2/219/soc-nhiet-1464861454.jpg" title="Cách sơ cứu khi bị sốc nhiệt ngày nắng nóng - Ảnh 1" width="100%" /></span></td> </tr> <tr readability="6"> <td class="tdImage" readability="7"> <p class="Image">Sốc nhiệt có thể đe dọa tính mạng, đặc biệt với các biến chứng não. Ảnh minh họa.</p> </td> </tr> </tbody> </table> <p>Sốc nhiệt có thể đe dọa tính mạng, đặc biệt với các biến chứng não. Do đó, cần phải sơ cứu kịp thời để hạn chế các biến chứng.</p> <p><strong>Các bước sơ cứu người bị sốc nhiệt</strong></p> <p>Đưa nạn nhân vào bóng râm, cởi bớt quần áo, tưới nước mát hoặc nước hơi ấm lên người nạn nhân. Quạt để thúc đẩy ra mồ hôi và bốc hơi, đặt túi chườm đá ở cổ, nách và bẹn.</p> <p>Nếu nạn nhân còn tỉnh táo có và có thể uống nước, hãy cho uống nước mát hoặc nước lạnh không chứa cồn và cafein.</p> <table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center"> <tbody readability="2.5"> <tr> <td><span align="center" class="img-share" onmouseover="b=document.getElementById('shareImage-2');b.style.opacity=1;show_icon_share('shareImage-2', document.getElementById('img_2'));" onmouseout="b=document.getElementById('shareImage-2');b.style.opacity=0;"><span class="shareImage" id="shareImage-2"><span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=585502491552203&display=popup&caption=www.nguoiduatin.vn&link=http://www.nguoiduatin.vn/cach-so-cuu-khi-bi-soc-nhiet-ngay-nang-nong-a243568.html&redirect_uri=http://www.nguoiduatin.vn/window-closed.html&picture=http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/6/2/219/so-cuu-soc-nhiet-1464861408.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-fb.gif" width="67" /></span>   <span title="" onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://www.nguoiduatin.vn/cach-so-cuu-khi-bi-soc-nhiet-ngay-nang-nong-a243568.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-gg.gif" width="67" /></span></span> <img alt="Cách sơ cứu khi bị sốc nhiệt ngày nắng nóng - Ảnh 2" id="img_2" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/6/2/219/so-cuu-soc-nhiet-1464861408.jpg" title="Cách sơ cứu khi bị sốc nhiệt ngày nắng nóng - Ảnh 2" width="100%" /></span></td> </tr> <tr readability="7.5"> <td class="tdImage" readability="8"> <p class="Image">Khi cơ cứu người bị sốc nhiệt, nhớ đặt túi chườm đá ở cổ, nách và bẹn. Ảnh minh họa: SK&ĐS.</p> </td> </tr> </tbody> </table> <p>Theo dõi thân nhiệt của nạn nhân thường xuyên, liên tục làm mát cho đến khi nhiệt độ giảm xuống còn khoảng 38,3-38,8 độ C.</p> <p>Gọi cấp cứu nếu có thể. Nếu dịch vụ cấp cứu ở xa hay không đến ngay lập tức được có thể hỏi các nhân viên y tế cách cấp cứu nạn nhân.</p> <p>Nếu bệnh nhân mất ý thức và không thấy có dấu hiệu tuần hoàn như tự thở, ho và cử động, cần tiến hành hồi sinh tim phổi (CPR).</p> <p><strong>Cách phòng ngừa sốc nhiệt</strong></p> <p>Cách phòng sốc nhiệt tốt nhất là khi chỉ số nhiệt cao, tốt nhất bạn nên ở trong môi trường điều hòa. Nếu bạn phải đi ra ngoài, bạn có thể dự phòng sốc nhiệt nên mặc quần áo rộng, nhẹ và sáng mầu, và đội một chiếc mũ rộng vành; Sử dụng kem chống nắng có chỉ số chống nắng; Uống nhiều nước để tránh mất nước, nói chung khuyến cáo mỗi ngày uống ít nhất 8 cốc nước, nước trái cây, hoặc nước rau...</p> <table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center"> <tbody readability="2"> <tr> <td><span align="center" class="img-share" onmouseover="b=document.getElementById('shareImage-3');b.style.opacity=1;show_icon_share('shareImage-3', document.getElementById('img_3'));" onmouseout="b=document.getElementById('shareImage-3');b.style.opacity=0;"><span class="shareImage" id="shareImage-3"><span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=585502491552203&display=popup&caption=www.nguoiduatin.vn&link=http://www.nguoiduatin.vn/cach-so-cuu-khi-bi-soc-nhiet-ngay-nang-nong-a243568.html&redirect_uri=http://www.nguoiduatin.vn/window-closed.html&picture=http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/6/2/219/soc-nhiet-2-1464861564.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-fb.gif" width="67" /></span>   <span title="" onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://www.nguoiduatin.vn/cach-so-cuu-khi-bi-soc-nhiet-ngay-nang-nong-a243568.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-gg.gif" width="67" /></span></span> <img alt="Cách sơ cứu khi bị sốc nhiệt ngày nắng nóng - Ảnh 3" id="img_3" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/6/2/219/soc-nhiet-2-1464861564.jpg" title="Cách sơ cứu khi bị sốc nhiệt ngày nắng nóng - Ảnh 3" width="100%" /></span></td> </tr> <tr readability="6"> <td class="tdImage" readability="7"> <p class="Image">Cách dễ nhất và an toàn nhất để bồi phụ muối và các điện giải khác trong đợt nóng là uống đồ uống thể thao và các loại nước trái cây. Ảnh minh họa.</p> </td> </tr> </tbody> </table> <p>Tránh chất lỏng có cafein hoặc cồn bởi vì cả hai chất này có thể khiến bạn mất nhiều dịch hơn và làm trầm trọng thêm tình trạng rối loạn liên quan tới nhiệt. Ngoài ra, không uống thuốc muối khi không có chỉ định của bác sĩ.</p> <p>Cách dễ nhất và an toàn nhất để bồi phụ muối và các điện giải khác trong đợt nóng là uống đồ uống thể thao và các loại nước trái cây.</p> <p><strong>Nhã Nam</strong> (T.H)</p> <p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a></p>

Cách sơ cứu khi bị sốc nhiệt ngày nắng nóng

Sốc nhiệt là hiện tượng thường gặp nếu như cơ thể phải lao động, tập luyện dưới thời tiết có nhiệt độ trên 39 độ C mà không cung cấp đủ nước...

Read more »

Cô chủ tiệm biến 3.000m2 đất hoang thành vườn xanh mát

<div><img class="ff-og-image-inserted" src="http://img.f15.giadinh.vnecdn.net/2016/06/02/vuon-1464861990_490x294.jpg" /></div> <p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a></p> <table> <tr> <td readability="16"> <p class="Image">Chị Phương tự đào hố trồng cây, chăm sóc, bón phân cho tất cả cây trong vườn. 6h30 hàng ngày, sau khi lo cho 2 con đi học, chị lại lên vườn làm đến 10h rồi về lo việc kinh doanh tại nhà. Cuối tuần, anh tỉa cành, cắt cỏ. Hàng ngày, gia đình nhờ một người quét dọn lá cây, tưới nước.</p> </td> </tr> </table>

Cô chủ tiệm biến 3.000m2 đất hoang thành vườn xanh mát

Let's block ads! (Why?) Chị Phương tự đào hố trồng cây, chăm sóc, bón phân cho tất cả cây trong vườn. 6h30 hàng ngày, sau khi lo c...

Read more »

Câu chuyện cảm động đằng sau chiếc đùi gà mẹ ăn trộm cho con

<p>Người mẹ Trung Quốc ăn trộm sách và đùi gà trong siêu thị cho con gái. Nhưng chị không bị trừng phạt vì điều đó, mà ngược lại. </p> <div readability="48.558510638298"> <p class="Normal"><span>Đêm 31/5, trước ngày Quốc tế Thiếu nhi, </span><span>Pan Shunqun, viên cảnh sát ở quậ</span><span>n Xuanwu, Nam Kinh nhận được một cuộc gọi nói rằng có một tên trộm bị bắt gần siêu thị. Khi đến hiện trường, anh phát hiện kẻ trộm là một người phụ nữ. Chị đã lấy trộm một chiếc đùi gà, ít ngô và đậu nành cùng một cuốn sách, trang </span><em>Modern Express </em><span>đưa tin.</span></p> <table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption"> <tbody readability="1.5"> <tr> <td><img alt="cau-chuyen-cam-dong-dang-sau-chiec-dui-ga-me-an-trom-cho-con" data-natural-width="420" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/06/02/nguoi-me-5136-1464864231.jpg" /></td> </tr> <tr readability="4.5"> <td readability="6"> <p class="Image">Người phụ nữ trộm đùi gà (ở giữa) khi bị bảo vệ siêu thị và cảnh sát bắt. </p> </td> </tr> </tbody> </table> <p class="Normal"><span>Người phụ nữ họ Liu khai chị lấy trộm cho cô con gái đang phải điều trị bệnh thận. </span></p> <p class="Normal">Chị Liu kể, chị có hai bé gái sinh đôi và cả hai đều có vấn đề về thận. Chị đưa đứa con bị bệnh nặng hơn tới Bệnh viện đa khoa Nam Kinh để điều trị. <span>Không đủ tiền viện phí, chị chỉ đưa con đến điều trị vào ban ngày, còn ban đêm hai mẹ con về tá túc tại một căn phòng trọ rộng hai mét vuông gần đó.</span></p> <p class="Normal">"Tôi lấy trộm những thứ này cho con chứ không phải cho tôi. Cuốn sách này tôi muốn dành tặng con nhân ngày 1/6", chị Liu nói. </p> <table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption"> <tbody readability="1"> <tr> <td><img alt="cau-chuyen-cam-dong-dang-sau-chiec-dui-ga-me-an-trom-cho-con-1" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/06/02/nguoi-me4-8708-1464864231.jpg" /></td> </tr> <tr readability="3"> <td readability="5"> <p class="Image">Viên cảnh sát bắt kẻ trộm lại trở thành người giúp đỡ "thủ phạm". </p> </td> </tr> </tbody> </table> <p class="Normal">Chồng chị Liu đã bỏ đi khi biết bệnh tật của các con, còn chị đi nhặt phế liệu để kiếm 40-50 nhân dân tệ (khoảng 140.000-175.000 đồng) mỗi ngày. </p> <p class="Normal">Chị kể với phóng viên: "Hôm qua con gái nói vào 1/6 bé thích được tặng một chiếc đùi gà để ăn. Trong siêu thị, giá một chiếc đùi gà là 7 nhân dân tệ (khoảng 24.000 đồng). Con cũng thích một cuốn sách mà trừ con ra thì tất cả các bạn cùng lớp đều có. Tôi luôn bảo con đợi khi nào mẹ có tiền sẽ mua. Hôm qua tôi vào siêu thị để mua ít ngô và đậu nành. Bác sĩ nói rằng những thứ này tốt cho thận của con. Tôi nhìn thấy chiếc đùi gà và cuốn sách nhưng trong túi chỉ còn có 5 nhân dân tệ (khoảng hơn 17.000 đồng). Tôi đã đặt mấy món đồ đó xuống vài lần nhưng cuối cùng lại cầm lên".</p> <table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption"> <tbody readability="1"> <tr> <td><img alt="cau-chuyen-cam-dong-dang-sau-chiec-dui-ga-me-an-trom-cho-con-2" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/06/02/nguoi-me3-5027-1464864231.jpg" /></td> </tr> <tr readability="3"> <td readability="5"> <p class="Image">Căn phòng trọ dột nát của chị Liu và cô con gái bị bệnh thận. </p> </td> </tr> </tbody> </table> <p class="Normal">Sau khi biết điều kiện gia đình chị, anh cảnh sát Pan đã viết lại câu chuyện này và chia sẻ trên mạng xã hội, kêu gọi mọi người quyên góp cho người mẹ khốn khổ. Bài đăng nhanh chóng được lan truyền và chia sẻ. Một số người đã ủng hộ tiền, một số khác thì mua quà tặng cho con gái chị. Tới 8h20 tối 1/6, chị Liu đã nhận được hơn 300.000 nhân dân tệ (khoảng một tỷ đồng) ủng hộ.</p> <p class="Normal"><strong>Vương Linh</strong></p> </div> <p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a></p>

Câu chuyện cảm động đằng sau chiếc đùi gà mẹ ăn trộm cho con

Người mẹ Trung Quốc ăn trộm sách và đùi gà trong siêu thị cho con gái. Nhưng chị không bị trừng phạt vì điều đó, mà ngược lại.  Đêm 31/5, ...

Read more »

Các bài thuốc phòng say nắng đơn giản mà hiệu quả

<div><img class="ff-og-image-inserted" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x480x250/2016/6/2/219/bot-san-day-1464860933.jpg" /></div> <p>Say nắng là biểu hiện thường gặp vào mùa hè, khi thời tiết nắng nóng đỉnh điểm. Biểu hiện chung của say nắng là mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, nhức đầu.... Thậm chí nhiều trường hợp còn có thể bị đột quỵ, nếu không xử trí kịp thời có thể gặp nguy hiểm. Để phòng chống say nắng, bạn có thể tham khảo một số bài thuốc đơn giản có nguyên liệu tự nhiên dưới đây:</p> <p><strong>Bột sắn dây</strong></p> <p>Chuẩn bị: Bột sắn dây: 10g, rau má 20g.</p> <p>Thực hiện: Rau má rửa sạch, giã nát, thêm nước sôi để nguội vắt kiệt nước rồi hòa bột sắn dây vào,cho thêm ít đường để uống.</p> <p>Công dụng: Thanh nhiệt, giải độc, mát gan, phòng và trị say nắng.</p> <p><strong>Rau má</strong></p> <p>Chuẩn bị: Rau má 200g, nhân trần 100g, lá đinh lăng 200g, cam thảo 100g. Các nguyên liệu trên phơi khô rồi tán vụn trộn đều, bảo quản trong bình kín tránh ẩm.</p> <p>Cách dùng: Ngày pha dùng 30-40g. Hãm với nướ sôi, sau 10 phút có thể dùng được. Uống thay trà trong ngày.</p> <p>Công dụng: Thanh nhiệt, nhuận gan và chống khát.</p> <p><strong>Dưa hấu, bí đao</strong></p> <p>Chuẩn bị: dưa hấu 500g, bí đao 500g, đường trắng vừa đủ.</p> <p>Thực hiện: Bí đao gọt vỏ, bỏ ruột, rửa thật sạch; dưa hấu lấy ruột, bỏ hạt, hai thứ thái miếng, dùng máy ép hoặc giã nhỏ vắt lấy nước rồi thêm một chút đường trắng hòa tan, chia ra uống nhiều lần trong ngày. Nên dùng trong những ngày nắng nóng hoặc phải làm việc trong điều kiện thời tiết nắng nóng.</p> <p>Công dụng: Nước ép này có công dụng giải nhiệt, giải độc, phòng chống say nắng.</p> <p><strong>Trà sơn tra ô mai</strong></p> <p>Sơn tra (hoặc táo mèo) 30g, ô mai (giã nát) 15g, thêm chút đường phèn hoặc đường đỏ, nấu hoặc hãm nước sôi uống thay trà trong ngày.</p> <p>Tác dụng: Sinh tân ích khí, tiêu thực, chỉ khát. Dùng để phòng ngừa say nắng và cảm nắng trong mùa hè.</p> <p><strong>Lá dây sâm</strong></p> <p>Chuẩn bị: Lá dây sâm tươi 100g, bột nang mực một thìa cà phê, nước 2 lít.</p> <p>Thực hiện: Lá dây sâm rửa sạch, đem vò nát trong nước sôi để nguội, để 30 phút gạn lấy nước bỏ bã. Cho bột nang mực vào, trộn đều, lọc bỏ bã và tạp chất. Để khoảng 1 giờ, thạch dây sâm sẽ đông lại, có màu xanh là dùng được. khi ăn có thể cho thêm đường.</p> <p>Công dụng: Giải khát, nhuận gan, tiêu độc, điều hòa cơ thể trong mùa nắng nóng.</p> <p><strong>Trà lá tre</strong></p> <p>Chuẩn bị: Trúc diệp (lá tre hoặc lá trúc) 10-15g, nấu nước hoặc hãm nước sôi uống thay nước trong ngày.</p> <p>Tác dụng: Thanh nhiệt, an thần, lợi niệu. Có thể sử dụng để phòng ngừa say nắng, đồng thời còn có tác dụng giải trừ những chứng trạng khó chịu thường hay xuất hiện trong mùa hè, như người bồn chồn, khó ngủ hoặc mất ngủ, miệng lưỡi lở loét, tiểu tiện sẻn đỏ…</p> <p><strong>Hùng Lâm</strong> (T.H)</p> <p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a></p>

Các bài thuốc phòng say nắng đơn giản mà hiệu quả

Say nắng là biểu hiện thường gặp vào mùa hè, khi thời tiết nắng nóng đỉnh điểm. Biểu hiện chung của say nắng là mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt,...

Read more »