Làm Cha Mẹ

Cô vợ ghi lại toàn bộ những câu nói mê khi ngủ của chồng

'Thề có Chúa là em không thể làm anh im lặng được', đây là một trong những câu nói mê hài hước của anh chồng.
<div readability="83">
Nhiều người thường vô tình nói ra những câu lạ lùng, vô nghĩa trong khi ngủ nhưng lại hoàn toàn không hay biết về điều đó. Thói quen đặc biệt này đã tạo nên một câu chuyện hài hước của đôi vợ chồng Aidan – người chồng luôn nói mê rất nhiều trong khi ngủ. Anh Aidan luôn biết những gì mình lẩm bẩm cả đêm bởi vợ anh đã gửi cho chồng những mẩu tin nhắn ghi lại tất cả mọi thứ anh nói.
Theo Cosmopolitan, Aidan đã "tự thú" bằng cách đăng những tin nhắn này lên mạng xã hội Imgur với dòng chú thích: "Tôi nói mớ trong khi ngủ và vợ yêu đã gửi hàng loạt 'bằng chứng' này cho tôi".
Dựa theo nội dung tin nhắn, hầu hết những chuyện phiếm trong lúc ngủ của Aidan không có nhiều ý nghĩa. Nhưng điều thú vị là đôi vợ chồng này đã biến chúng thành một cuộc nói chuyện.
Chuyện 1:
1h32 sáng
Chồng: (đang ngủ) Làm thế nào mà em dạy được lớp 12 vậy?
Vợ: Em có dạy lớp 12 đâu.
Chồng: Vậy em dạy gì?
Vợ: Mẫu giáo.
Chồng: (ngừng một hồi) Tuyệt…
Chuyện 2:
Chồng: Đôi khi nó hợp pháp. Đôi khi không…*ngừng một hồi lâu* Đôi khi nó hợp pháp.
Vợ: Cái gì hợp pháp?
Chồng: Nghề giao hàng.
Vợ: *đứng hình* Giao hàng gì cơ?
Chồng: Bất cứ cái gì chúng ta nhận được…*khó hiểu*… và đôi khi cái chúng ta không có…
Anh thật sự rất buồn cười đấy. 
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="co-vo-ghi-lai-toan-bo-nhung-cau-noi-me-khi-ngu-cua-chong" data-natural-width="495" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/01/09/noi-me1-JPG-4159-1452344518.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
Nhiều người có thói quen nói mê khi ngủ. Ảnh: womansday.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Chuyện 3:
Chồng: Đó là những gì anh muốn nói.
Vợ: Cái gì?
Chồng: Kế hoạch của cô ấy.
Vợ: Kế hoạch cho điều gì?
Chồng: Những gì cần phải làm với lũ mèo…
Chuyện 4:
Chồng: Thề có Chúa là em không thể làm anh im lặng được.
Chuyện 5:
Chồng: Mmm, cảm giác thật là tốt.
Vợ: Cái gì tốt?
Chồng: Cảm giác đó.
Vợ: Cảm giác gì?
Chồng: Là người Bỉ. (cười khúc khích). Và vẽ ra những thứ quan trọng trên bản đồ.
Chuyện 6:
Chồng: Anh biết anh rất vui tính.
Chuyện 7:
0h43 sáng: 
Chồng: Ngay lúc này, *giật mình thở hổn hển* em có biết ở đâu… *lầm bầm*
Vợ: Cái gì?
Chồng: Em có biết phòng giải lao ở đâu không?
Vợ: Ở phía trước kìa. Anh gặp ai ở đó? Để em chỉ cho? Có muốn em đi cùng không?
Chồng: *thở ra mãn nguyện* Hmm… không… mọi chuyện đều ổn…
Anh làm em thấy tức cười quá.
Chuyện 8:
Chồng: * thức giấc bởi mùi vị thoang thoảng từ môi của anh* Khá là rắc rối để đổi… thức ăn… lần thứ hai rồi đấy…
Anh đang mơ cái quái gì vậy?
Mộc Miên (theo womansday)
</div>

Cô vợ ghi lại toàn bộ những câu nói mê khi ngủ của chồng

'Thề có Chúa là em không thể làm anh im lặng được', đây là một trong những câu nói mê hài hước của anh chồng. Nhiều người thường v...

Trai tân 'liều' lái máy bay bà già và vùng kín 'nở tung' như súp lơ

Trai tân “liều” lái máy bay bà già và cái kết không ngờ
Hà là nhân viên giao dịch của một chi nhánh ngân hàng ở Hà Nội. Công việc ổn định, thu nhập khá. 27 tuổi cũng qua một vài mối tình nhưng không mối tình nào quá nổi 6 tháng bởi các cô gái anh quen cô thì thảo mai, đào mỏ, cô thì quê mùa một cục không đúng guu của anh.
Trong một bữa đi ăn uống mừng sinh nhật bạn, Hà gặp Linh, một cô gái khá xinh xắn và chịu chơi. Linh làm hồ sơ cho một công ty xuất nhập khẩu, thu nhập khá, đầu 3 rồi vẫn chưa lập gia đình.
Lần đầu gặp Linh, anh cũng có cảm tình chủ động xin số điện thoại để làm quen, tán tỉnh nhưng ngán cảnh “lái máy bay” nên anh xin số để đó.
Một lần đang chạy xe từ cơ quan về nhà, tình cờ chứng kiến vụ tai nạn từ hai xe đang đi trước mặt anh. Cú va chạm khiến người con gái ngã lăn ra đường ngay trước bánh xe anh, anh vội phanh xe lại và chạy đến đỡ người con gái ấy thì thật bất ngờ đó là Linh.
Sau vụ tai nạn, Linh ngỏ ý muốn mời anh đi ăn để cảm ơn vì đã giúp đỡ. Hai người đi ăn sau đó thì có một số lần đi cà phê, xem phim.
Ái ngại vì chênh lệch tuổi tác nhưng có tình cảm với Linh và nghĩ là duyên tiền định nên Hà quyết ngỏ lời với người đẹp.
Thời gian đầu yêu nhau, Hà cũng khá bất ngờ về độ chịu chơi của Linh. Ngoài thời gian đi làm, cô còn chăm chỉ đi spa, cà phê bạn bè có những hôm gặp bạn chí cốt còn rủ nhau đi overnight. Nghĩ ai cũng có đời sống riêng tư nên anh cũng không can thiệp sâu.
Đôi bạn trẻ yêu nhau được 6 tháng thì Linh có ngỏ ý muốn hai người dọn về sống cùng nhau để tiết kiệm chi phí cuối năm làm đám cưới. Hà chần chừ không muốn nhưng nghĩ đã xác định lấy nhau rồi nên chuyện ở chung cũng là sớm muộn nên anh đồng ý.
Về sống được với nhau 2 tháng, Hà bất ngờ thấy vùng kín mình nổi những nốt như mụn thịt. Những nốt này đỡ rồi lại mọc. Đỉnh điểm khi có một vài vùng da mụn thịt “bung nở” như súp lơ. Tá hoả đi khám thì được kết luận bị sùi mào gà phải điều trị gấp.
<div class="VCSortableInPreviewMode IMSCurrentEditorEditObject" readability="6">
<div class="PhotoCMS_Caption" readability="7">
Sùi mào gà trên da người bệnh (Ảnh minh họa)
</div>
</div>
Bản thân Hà có vài mối tình nhưng chưa đi quá giới hạn với ai. Lần đầu tiên của anh dành cho Linh nên nếu anh bị bệnh thì nguồn lây không ở đâu khác.
Cầm kết quả về nhà, Hà sững sờ khi nghe Linh thú nhận cô bị gã người yêu cũ lây bệnh. Trước khi yêu Hà, Linh có qua lại với một tay công tử con quan. Gã đó yêu Linh nhưng có cả đàn em út vây quanh.
Không chịu được cảnh “chung chồng” nên Linh quyết dứt áo ra đi.
Sau khi chia tay với người yêu cũ, Linh có thấy một số biểu hiện giống như Hà bây giờ, đi khám thì dương tính với sùi mào gà. Cô đã đi đốt khối sùi nhưng ai dè, căn bệnh lại vùng lên và lây sang cho Hà.
Đau khổ vì quyết tâm “lái máy bay” lại “dính” ngay bệnh xã hội, Hà quyết dọn ra khỏi nhà và ngay lập tức chia tay “máy bay” dù vẫn còn yêu.
Bệnh sùi mào gà ở nam giới
Sùi mào gà là một trong những bệnh lây truyền qua đường tình dục, bệnh do virut có tên là Human papova (HPV) gây ra.
Bệnh có khả năng lây lan rất cao, đặc biệt qua đường tình dục nên khả năng mắc bệnh của nam giới thường cao hơn nữ giới.
Sùi mào gà thường ủ bệnh khoảng 2 - 9 tháng sau khi quan hệ với người mắc bệnh. Trong thời gian này, người bệnh không cảm thấy có biểu hiện rõ rệt nào.
Sau thời gian ủ bệnh, sẽ có những sùi nhỏ, mềm, nhô cao lên như nhú gai, màu hồng ở những vị trí như dương vật, rãnh bao quy đầu hay thậm chí là ở khoang miệng, ngón tay, ngón chân...
Nếu người bệnh không phát hiện và chữa trị kịp thời, bệnh sùi mào gà sẽ phát triển thành những mảng rộng có hình dáng như mào gà hay hoa súp lơ, mềm nhũn ẩm ướt và có mủ, khi cọ xát mạnh có thể bung ra, chảy máu, thậm chí là viêm nhiễm, có mùi hôi thối.
<table class="tplCaption c12" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><span align="center" class="img-share" onmouseover="b=document.getElementById('shareImage-2');b.style.opacity=1;show_icon_share('shareImage-2', document.getElementById('img_2'));" onmouseout="b=document.getElementById('shareImage-2');b.style.opacity=0;"><span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=585502491552203&display=popup&caption=www.nguoiduatin.vn&link=http://www.nguoiduatin.vn/trai-tan-lieu-lai-may-bay-ba-gia-va-vung-kin-no-tung-nhu-sup-lo-a223196.html&redirect_uri=http://www.nguoiduatin.vn/window-closed.html&picture=http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/1/10/327/benh-sui-mao-ga-la-gi-1452385625.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" class="c10" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-fb.gif" width="67" />   <span title="" onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://www.nguoiduatin.vn/trai-tan-lieu-lai-may-bay-ba-gia-va-vung-kin-no-tung-nhu-sup-lo-a223196.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" class="c10" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-gg.gif" width="67" /> <img alt="Trai tân 'liều' lái máy bay bà già và vùng kín 'nở tung' như súp lơ - Ảnh 2" id="img_2" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/1/10/327/benh-sui-mao-ga-la-gi-1452385625.jpg" title="Trai tân 'liều' lái máy bay bà già và vùng kín 'nở tung' như súp lơ - Ảnh 2" width="100%" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage" readability="5">
Bình thường sùi mào gà không gây đau đớn gì. Ảnh minh họa.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Bình thường sùi mào gà không gây đau đớn gì. Trường hợp sùi phát triển to quá có thể gây khó chịu khi đi lại. Khi bị sang chấn, sờ nắn sùi mào gà có thể làm sây sát, chảy máu hoặc bội nhiễm, các hạch bạch huyết vùng bẹn sưng to tạo các sùi có nhiều mủ.
Tuy nhiên, theo các nghiên cứu mới đây thì sùi mào gà chính là một trong những nguyên nhân gây ung thư dương vật ở nam giới.
Vì vậy nam giới không nên chủ quan với bệnh sùi mào gà, hãy đến các trung tâm y tế, phòng khám uy tín để khám khi có bất kì dấu hiệu nào của bệnh.
Theo Trí Thức Trẻ

Trai tân 'liều' lái máy bay bà già và vùng kín 'nở tung' như súp lơ

Trai tân “liều” lái máy bay bà già và cái kết không ngờ Hà là nhân viên giao dịch của một chi nhánh ngân hàng ở Hà Nội. Công việc ổn định, ...

Những người tuyệt đối không nên ăn rau sống

Xà lách, rau mùi, kinh giới, giá đỗ, húng, tía tô…, rau sống là món ăn rất tốt cho sức khoẻ, cung cấp cho cơ thể một lượng vitamin C, A, E, chất khoáng và một số yếu tố vi lượng.
Các vitamin trong rau sống được bảo toàn nguyên vẹn, ít bị hao hụt so với khi nấu chín. Ngoài ra, các loại rau thơm còn cung cấp một lượng kháng sinh thực vật giúp cơ thể tăng sức đề kháng với bệnh tật. Tuy nhiên, một số người không nên dùng loại rau này.
<table class="tplCaption c12" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><span align="center" class="img-share" onmouseover="b=document.getElementById('shareImage-1');b.style.opacity=1;show_icon_share('shareImage-1', document.getElementById('img_1'));" onmouseout="b=document.getElementById('shareImage-1');b.style.opacity=0;"><span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=585502491552203&display=popup&caption=www.nguoiduatin.vn&link=http://www.nguoiduatin.vn/nhung-nguoi-tuyet-doi-khong-nen-an-rau-song-a223190.html&redirect_uri=http://www.nguoiduatin.vn/window-closed.html&picture=http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/1/10/327/6833202323d41f0a6969-1452383996.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" class="c10" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-fb.gif" width="67" />   <span title="" onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://www.nguoiduatin.vn/nhung-nguoi-tuyet-doi-khong-nen-an-rau-song-a223190.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" class="c10" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-gg.gif" width="67" /> <img alt="Những người tuyệt đối không nên ăn rau sống - Ảnh 1" id="img_1" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/1/10/327/6833202323d41f0a6969-1452383996.jpg" title="Những người tuyệt đối không nên ăn rau sống - Ảnh 1" width="100%" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage" readability="5">
Người bị ngộ độc không nên ăn rau sống. Ảnh minh họa.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Người dễ bị ngộ độc thực phẩm
Các loại rau sống có tàn lưu các loại thuốc trừ sâu cùng các loại trứng, ấu trùng giun sán như: giun móc, giun đũa chó mèo, sán lá gan… đều là những mối nguy hại cho sức khỏe con người, gây các bệnh như rối loạn tiêu hóa, viêm nhiễm đường tiêu hóa; giảm hấp thụ các chất dinh dưỡng gây thiếu máu, thiếu vitamin A, B, C… làm người nhiễm bị suy nhược cơ thể.
Phụ nữ mang thai
Thực phẩm sống luôn chứa một lượng lớn vi khuẩn và ký sinh trùng gây hại chưa bị tiêu diệt, đó là những nguy cơ cực kỳ nguy hiểm đối với mẹ bầu và thai nhi .
Người bị viêm đại tràng
Bệnh khởi phát từ một đợt viêm đường tiêu hóa cấp tính do nhiễm khuẩn qua ăn uống nhưng không được điều trị triệt để dẫn tới hiện tượng nhờn thuốc, kháng thuốc. 
Khi bị viêm đại tràng, người bệnh không nên ăn rau sống, vì nhiều loại rau sống có chứa chất xơ dạng không tan như cellulose, khi ăn vào dễ khiến thành ruột bị "cọ xát".
Người bị đau dạ dày
Người bị đau dạ dày không nên ăn loại thức ăn, nước uống kích thích niêm mạc dạ dày như các loại rau thơm, rau sống, nước sốt, rau quả có chứa nhiều xơ sợi, thức ăn chua, cay, không ăn nhiều dưa, cà muối, các loại xúc xích, dăm bông, các loại thịt dai, có gân, sụn.
<table class="tplCaption c12" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><span align="center" class="img-share" onmouseover="b=document.getElementById('shareImage-2');b.style.opacity=1;show_icon_share('shareImage-2', document.getElementById('img_2'));" onmouseout="b=document.getElementById('shareImage-2');b.style.opacity=0;"><span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=585502491552203&display=popup&caption=www.nguoiduatin.vn&link=http://www.nguoiduatin.vn/nhung-nguoi-tuyet-doi-khong-nen-an-rau-song-a223190.html&redirect_uri=http://www.nguoiduatin.vn/window-closed.html&picture=http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/1/10/327/rau-1452383999.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" class="c10" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-fb.gif" width="67" />   <span title="" onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://www.nguoiduatin.vn/nhung-nguoi-tuyet-doi-khong-nen-an-rau-song-a223190.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" class="c10" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-gg.gif" width="67" /> <img alt="Những người tuyệt đối không nên ăn rau sống - Ảnh 2" id="img_2" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/1/10/327/rau-1452383999.jpg" title="Những người tuyệt đối không nên ăn rau sống - Ảnh 2" width="100%" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage" readability="5">
Người bị đau dạ dày không nên ăn rau sống. Ảnh minh họa.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Người dễ bị cảm cúm
Rau sống có chức năng kích thích ăn uống và thúc đẩy tiêu hóa, tuy nhiên, những người dễ bị cảm cúm tuyệt đối không nên ăn rau sống. 
Mặc dù vậy, với những người thể trạng tốt, sức khỏe ổn định, ít bị cảm thì lại có thể dùng rau sống để điều trị cảm cúm.
Ngọc Anh

Những người tuyệt đối không nên ăn rau sống

Xà lách, rau mùi, kinh giới, giá đỗ, húng, tía tô…, rau sống là món ăn rất tốt cho sức khoẻ, cung cấp cho cơ thể một lượng vitamin C, A, E, ...

Chồng bí mật mang váy cưới thay cho vợ trên đỉnh Fansipan

Dưới cái lạnh 1 độ C, gió ù ù, không có phòng thay đồ, người chồng che chở và giúp vợ mặc lại chiếc váy cưới kỷ niệm 200 ngày bên nhau.
<div readability="108">
Sơn Tùng - Thanh Mai kết hôn vào tháng 6/2015 sau ba năm tìm hiểu. Họ nên duyên nhờ trái bóng khi chàng là huấn luyện viên, còn nàng là cầu thủ trong một giải bóng đá tại công ty năm 2012.
Thanh Mai cho hay cả hai người từng lên kế hoạch leo đỉnh Fansipan trước ngày cưới nhưng vì công việc bận rộn nên đành gác lại. Sau ngày cưới, vì bận rộn, họ cũng không đi trăng mật như các đôi vợ chồng khác. Vì vậy, nhân kỷ niệm 200 ngày bên nhau, Tùng và Mai đã quyết định cùng nhau leo lên đỉnh Fansipan vào ngày 26/12 vừa qua. Chuyến đi để lại cho họ nhiều kỷ niệm, đặc biệt là khoảnh khắc chồng bí mật lôi váy cưới từ chiếc ba lô, giúp vợ mặc lại và chụp ảnh như ngày cưới ngay trên chóp cao nhất dưới cái lạnh 1 độ C. 
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="chong-bi-mat-mang-vay-cuoi-thay-cho-vo-tren-dinhfansipang" src="http://img.f17.ione.vnecdn.net/2016/01/09/cuoi5-8235-1452310345.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td readability="6">
Vợ chồng Sơn Tùng - Thanh Mai chụp ảnh cưới trên đỉnh Fansipan dưới cái lạnh 1 độ C. Ảnh: Nhân vật cung cấp.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Dưới đây là chia sẻ của Thanh Mai (sinh năm 1988) về chuyến đi đáng nhớ với người bạn đời hơn mình 2 tuổi:
"Đây là lần thứ hai anh leo đỉnh Fan nhưng là lần đầu tiên đối với em, có chút bỡ ngỡ lo lắng nhưng em có anh, có chỗ dựa vững chắc của đời mình thì dù khó khăn em cũng sẽ cùng anh chinh phục. Chuyến đi chẳng khác nào một câu chuyện ngôn tình.
Khởi đầu, đoạn đường từ Trạm Tôn đến trạm 2.200m hơi dài nhưng khá dễ đi, giống như giai đoạn hai người đang tìm hiểu nhau, anh vẫn ga lăng như ngày nào, vẫn mang giúp em tất cả những nặng nhọc trên người. Vừa đi vừa ngắm những cung đường mòn trong rừng, cảm giác hết sức thú vị. 
Đoạn từ 2.200m đến 2.800m, khó khăn thực sự với những đoạn dốc đứng đầy hiểm trở mà chỉ có ý chí, sự đồng cảm chia sẻ, ủng hộ của người bên cạnh mới có thể vượt qua. Giống như giai đoạn đầu hôn nhân, mới mẻ và nhiều tình huống phát sinh, phải tập quen và thích ứng với hoàn cảnh sống mới. 
Sau một đêm giá lạnh, trời mưa không dứt, gió không ngừng nghỉ thì cũng đã đến lúc chinh phục chặng cuối cùng để lên đỉnh Fansipan đón bình minh (xuất phát từ 5h sáng di chuyển từ 2.800m lên đến đỉnh). Có lẽ ai cũng nghĩ khi đã trải qua hai giai đoạn tìm hiểu nhau và cùng nhau vượt qua bao khó khăn thì chắc chắn sẽ thành công. Tuy nhiên chặng cuối mới là giai đoạn thử thách thật sự dành cho hai người, những đoạn dốc, những vực sâu, những cơn mưa để lại bao bùn lầy khiến không ít người phải chùn chân.
Nhiều lần em tưởng như bỏ cuộc vì quá mệt và những đợt gió lạnh buốt, những lúc đó anh nắm chặt tay em động viên bước từng bước để bước lên đỉnh Fansipan. Có những lúc anh đòi cõng em, nhưng em không đồng ý vì anh sẽ không còn sức để đi tiếp, thế là hai đứa nắm tay nhau bước từng bước một. Anh không chỉ động viên tinh thần, còn mang cùng lúc 2 cái ba lô to đùng chắc cũng mười mấy kg trên vai, nhiều lần em hỏi anh mang gì mà nhiều và nặng dữ vậy, anh chỉ cười nói là vật dụng cần thiết.
Cuối cùng, em và anh đã đặt chân lên độ cao 3.143m, với cái chóp thép hình tứ diện. Ngay lúc này đây, anh lôi ra bộ váy cưới từ cái ba lô to đùng mà mấy ngày nay anh vất vả mang từ Trạm Tôn lên đến đỉnh. Lúc này em đang rất lạnh và như chết đứng vì sung sướng khi nhìn thấy bộ váy cưới của mình, bộ váy của người con gái hạnh phúc. Em không hề biết anh đã chuẩn bị và cho vào ba lô từ lúc nào. 
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="chong-bi-mat-mang-vay-cuoi-thay-cho-vo-tren-dinhfansipang-1" src="http://img.f17.ione.vnecdn.net/2016/01/09/o-3420-1452310345.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td readability="6">
Những người đi phượt trên đỉnh Fansipan hôm đó đã giúp vợ chồng trẻ ghi lại những khoảnh khắc ý nghĩa.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Không cần phòng thay đồ, cũng không có chỗ khuất gió trên đỉnh núi, anh che chở và giúp em mang chiếc váy vào, cảm giác lúc này của em như nàng Lọ Lẹm chuẩn bị khiêu vũ cùng hoàng tử của đời mình. Sau khi thay xong, anh nắm tay em bước lên đỉnh, cảm giác ngày cưới khi bước lên sân khấu lại ùa về.
Do chỉ đơn thuần là chụp ảnh để lưu giữ kỷ niệm nên anh chỉ dự định chụp bằng điện thoại nhưng thời tiết quá lạnh khiến điện thoại đồng loạt tắt nguồn. Lúc đó em muốn bật khóc, không phải vì lạnh mà vì không thể chụp được ảnh, lưu giữ giây phút kỷ niệm đặc biệt này. Nhưng may thay, khi hai đứa bước lên đỉnh với bộ đồ cưới đã mang đến sự ngạc nhiên và phấn khích của mọi người leo núi hôm đó. Nhiều du khách trong nước cũng như quốc tế sẵn lòng làm photographer cho chúng mình. Họ nhìn anh và em với ánh mắt rất ngưỡng mộ. Em vui như chưa bao giờ vui đến thế.
Ngày chụp tấm ảnh là kỷ niệm 200 ngày cưới của hai đứa, hình ảnh 2 vợ chồng lấm lem vì bùn, tóc tai bù xù vì gió lớn nhưng chính vì điều này càng làm kỉ niệm này hết sức ý nghĩa. Chinh phục nóc nhà Đông Dương với người mình yêu là một cảm giác mà cả đời này cũng không thể quên, không phải chỉ ở đích đến mà là cả quá trình, cả chuyến đi để lại trong em rất nhiều cung bậc của cảm xúc. Cảm ơn anh đã mang đến cho em những giai điệu ngọt ngào trong tình yêu".
Tuệ Minh
</div>

Chồng bí mật mang váy cưới thay cho vợ trên đỉnh Fansipan

Dưới cái lạnh 1 độ C, gió ù ù, không có phòng thay đồ, người chồng che chở và giúp vợ mặc lại chiếc váy cưới kỷ niệm 200 ngày bên nhau. Sơ...

Cầu thang tinh tế nhưng không dành cho người yếu tim

<div class="block_timer_share" readability="8">
Thứ bảy, 9/1/2016 | 21:27 GMT+7
</div>
Thứ bảy, 9/1/2016 | 21:27 GMT+7
Kiểu bậc thang bồng bềnh khiến ngôi nhà có vẻ đẹp sang trọng nhưng tạo cảm giác e ngại với người sợ độ cao, trẻ nhỏ.
<div class="fck_detail width_common" readability="9.1868279569892">
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2.5">
<tr>
<td><img alt="cau-thang-hop-voi-moi-nha-nhung-khong-danh-cho-nguoi-yeu-tim" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/01/08/a-1-1543-1452245303.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="7.5">
<td readability="8">
Nếu thích lối lên xuống đơn giản, hiện đại, bạn có thể chọn kiểu cầu thang tối giản với các bậc tách rời.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="cau-thang-hop-voi-moi-nha-nhung-khong-danh-cho-nguoi-yeu-tim-1" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/01/08/a-2-1338-1452245304.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td readability="7">
Rất nhiều người ưa thích thiết kế này bởi vẻ đẹp nhẹ nhàng, tinh tế nhưng vẫn ấn tượng.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="3.5">
<tr>
<td><img alt="cau-thang-hop-voi-moi-nha-nhung-khong-danh-cho-nguoi-yeu-tim-2" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/01/08/a-3-6805-1452245304.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="10.5">
<td readability="10">
Tuy nhiên, bạn cần cân nhắc kỹ, mẫu thang có hợp với nhà mình không? Các gia đình có trẻ nhỏ, những người sức khỏe yếu không nên lựa chọn giải pháp này.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="2" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2">
<tr>
<td class="c3"><img alt="cau-thang-hop-voi-moi-nha-nhung-khong-danh-cho-nguoi-yeu-tim-3" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/01/08/h1-2-3420-1452245306.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td readability="7">
Kết hợp với các bậc thang đơn giản là phần lan can bằng kính trong suốt, gần như biến mất khỏi không gian.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="2" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td class="c3"><img alt="cau-thang-hop-voi-moi-nha-nhung-khong-danh-cho-nguoi-yeu-tim-4" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/01/08/h1-1-2202-1452245305.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td readability="6">
Các sợi dây cáp cũng có thể sử dụng để bảo đảm an toàn tương đối và làm đẹp cho khu vực lên xuống.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="cau-thang-hop-voi-moi-nha-nhung-khong-danh-cho-nguoi-yeu-tim-5" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/01/08/a-6-5443-1452245305.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td readability="7">
Nếu chỉ sử dụng trong phạm vi hẹp, kiểu cầu thang chỉ có bậc rỗng và đơn sắc là lựa chọn thích hợp.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="2" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td class="c3"><img alt="cau-thang-hop-voi-moi-nha-nhung-khong-danh-cho-nguoi-yeu-tim-6" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/01/08/a-4-2275-1452245304.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
Khu vực cầu thang có thể trở thành góc phòng khách đẹp.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="2" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2.5">
<tr>
<td class="c3"><img alt="cau-thang-hop-voi-moi-nha-nhung-khong-danh-cho-nguoi-yeu-tim-7" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/01/08/a-5-4809-1452245305.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="7.5">
<td readability="8">
Nếu bạn sống trong ngôi nhà ống, cầu thang rỗng sẽ giúp bạn tiết kiệm diện tích, để ánh sáng và gió lưu thông dễ dàng hơn.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2.5">
<tr>
<td><img alt="cau-thang-hop-voi-moi-nha-nhung-khong-danh-cho-nguoi-yeu-tim-8" data-natural-width="400" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/01/08/q-4046-1452245306.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="7.5">
<td readability="8">
Trong không gian nhiều màu trắng, chiếc cầu thang đem lại cảm giác sống động, cá tính hơn.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Lam Huyền (Theo Karmastream)
Chia sẻ căn nhà hoặc vườn đẹp của bạn bằng cách gửi mail về giadinh@vnexpress.net.
</div>

Cầu thang tinh tế nhưng không dành cho người yếu tim

Thứ bảy, 9/1/2016 | 21:27 GMT+7 Thứ bảy, 9/1/2016 | 21:27 GMT+7 Kiểu bậc thang bồng bềnh khiến ngôi nhà có vẻ đẹp sang trọng nhưng t...

Uống 1 ly/ngày sẽ có sức khỏe và làn da trắng hồng

Từ lâu, người ta đã biết rằng, sữa nghệ chứa nhiều chất kháng sinh tự nhiên, protein, chất xơ, chất niacin, vitamin C, vitamin E, vitamin K, canxi, sắt, magiê và kẽm. Chính nhờ những chất dinh dưỡng tuyệt vời trên mà sữa nghệ có tác dụng hiệu quả trong việc chống viêm, kháng khuẩn, ngăn ngừa virus, điều trị nấm, phòng chống ung thư và hạn chế sự oxy hóa của các tế bào.
<table class="tplCaption c12" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><span align="center" class="img-share" onmouseover="b=document.getElementById('shareImage-1');b.style.opacity=1;show_icon_share('shareImage-1', document.getElementById('img_1'));" onmouseout="b=document.getElementById('shareImage-1');b.style.opacity=0;"><span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=585502491552203&display=popup&caption=www.nguoiduatin.vn&link=http://www.nguoiduatin.vn/uong-1-lyngay-se-co-suc-khoe-va-lan-da-trang-hong-a223159.html&redirect_uri=http://www.nguoiduatin.vn/window-closed.html&picture=http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/1/9/219/sua-nghe-3-1452336759.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" class="c10" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-fb.gif" width="67" />   <span title="" onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://www.nguoiduatin.vn/uong-1-lyngay-se-co-suc-khoe-va-lan-da-trang-hong-a223159.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" class="c10" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-gg.gif" width="67" /> <img alt="Uống 1 ly/ngày sẽ có sức khỏe và làn da trắng hồng - Ảnh 1" id="img_1" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/1/9/219/sua-nghe-3-1452336759.jpg" title="Uống 1 ly/ngày sẽ có sức khỏe và làn da trắng hồng - Ảnh 1" width="100%" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td class="tdImage" readability="6">
Uống sữa nghệ mỗi ngày để có được da đẹp, dáng xinh. Ảnh minh họa.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Dưới đây là một số tác dụng sức khỏe từ sữa nghệ:
Chữa ho
Từ nhiều thế kỷ trước, sữa nghệ đã được biết đến là một phương thuốc gia truyền dùng để trị ho khan mãn tính và đau rát cổ họng.
Trị cảm lạnh
Uống sữa nghệ khi còn ấm có thể giúp kháng khuẩn, kháng sinh và giúp người cảm lạnh nhanh khỏi bệnh. Thậm chí uống sữa nghệ ấm còn giúp bạn đánh bay chứng nghẹt mũi nữa.
Giảm đau đầu
Sữa nghệ cũng như thuốc aspirin, giúp giảm đau đầu mà không ra bất kỳ tác dụng phụ nào.
Trị chứng mất ngủ
Uống một ly sữa nghệ ấm mỗi ngày trước khi đi ngủ khoảng 1 tiếng sẽ giúp bạn giảm căng thẳng, an thần, kéo theo cảm giác buồn ngủ và giúp giấc ngủ sâu hơn.
Trị chứng viêm khớp
Với đặc tính chống viêm, tiêu sưng, giảm đau và giúp các khớp trở nên linh hoạt hơn, sữa nghệ có tác dụng điều trị bệnh viêm khớp cực kỳ hiệu quả và còn làm chắc xương khớp.
Thanh lọc máu
<table class="tplCaption c12" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><span align="center" class="img-share" onmouseover="b=document.getElementById('shareImage-2');b.style.opacity=1;show_icon_share('shareImage-2', document.getElementById('img_2'));" onmouseout="b=document.getElementById('shareImage-2');b.style.opacity=0;"><span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=585502491552203&display=popup&caption=www.nguoiduatin.vn&link=http://www.nguoiduatin.vn/uong-1-lyngay-se-co-suc-khoe-va-lan-da-trang-hong-a223159.html&redirect_uri=http://www.nguoiduatin.vn/window-closed.html&picture=http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/1/9/219/sua-nghe-1452336759.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" class="c10" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-fb.gif" width="67" />   <span title="" onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://www.nguoiduatin.vn/uong-1-lyngay-se-co-suc-khoe-va-lan-da-trang-hong-a223159.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" class="c10" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-gg.gif" width="67" /> <img alt="Uống 1 ly/ngày sẽ có sức khỏe và làn da trắng hồng - Ảnh 2" id="img_2" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/1/9/219/sua-nghe-1452336759.jpg" title="Uống 1 ly/ngày sẽ có sức khỏe và làn da trắng hồng - Ảnh 2" width="100%" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage" readability="5">
Uống sữa nghệ có thể giúp thanh lọc máu. Ảnh minh họa.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Nhờ chứa nhiều chất dinh dưỡng khiến sự lưu thông máu gia tăng kèm theo các chất chống oxy hóa làm sạch hệ thống bạch huyết, sữa nghệ đã hỗ trợ quá trình thanh lọc máu trong cơ thể diễn ra hiệu quả hơn.
Giảm cân hiệu quả
Uống sữa nghệ mỗi ngày sẽ giúp bạn không còn bị thừa cân hay béo phì nữa.
Ngăn ngừa bệnh ung thư
Sữa nghệ mang lại những chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể đồng thời hỗ trợ ngừa ngừa những căn bệnh ung thư đáng sợ.
Ngoài ra, uống sữa nghệ đều đặn còn giúp da bạn trắng hồng dần lên trông thấy nhờ những hoạt chất chống oxy hóa và các vitamin có trong nghệ, sữa. Cách làm sữa nghệ để làm đẹp da vô cùng đơn giản.
Bạn có thể áp dụng theo công thức sau:
-Lấy 1/4 chén sữa nguyên chất trộn đều với 1/2 muỗn cà phê tinh bột nghệ.
-Dùng một cái khăn thật sạch, thấm hỗn hợp này và đắp lên mặt để sữa nghệ tác động lên da.
- Nằm yên trong 10 phút sau đó rửa mặt sạch.
Hãy uống 1 cốc sữa nghệ mỗi ngày, rất tốt cho sức khỏe, làm đẹp da mà không cần tới kháng sinh.
Hạ Vy

Uống 1 ly/ngày sẽ có sức khỏe và làn da trắng hồng

Từ lâu, người ta đã biết rằng, sữa nghệ chứa nhiều chất kháng sinh tự nhiên, protein, chất xơ, chất niacin, vitamin C, vitamin E, vitamin K,...

Cuộc sống bế tắc vì có chồng quá nghiện sex

Lấy chồng vì yêu, chưa bao giờ Nguyệt, 27 tuổi (Hà Đông, HN) lại cảm thấy đau đầu và bế tắc như hiện giờ. Lý do chỉ vì chồng của Nguyệt quá nghiện sex khiến Nguyệt không biết tâm sự với ai.
Hai vợ chồng Nguyệt đã có với nhau một con trai. Năm nay con trai Nguyệt cũng được hơn 2 tuổi. Kinh tế của vợ chồng rất ổn định vì Nguyệt và chồng đều có công ăn việc làm và lương khá.
Nhìn bề ngoài, cuộc sống của vợ chồng Nguyệt rất hạnh phúc. Song chỉ có người trong cuộc mới biết nó như thế nào. Bình thường chồng vẫn rất quan tâm, chiều chuộng hai mẹ con Nguyệt. Anh cũng thực hiện đủ nghĩa vụ với vợ và con.
Nguyệt sẽ mãi là người vợ yêu chồng và tin tưởng chồng tuyệt đối nếu như cô không tình cờ phát hiện ra chồng mình thuộc dạng nghiện sex. Cứ căng thẳng hay rảnh dỗi là anh xã Nguyệt xem phim sex, rồi tìm người chát va phone sex với nhau, thậm chí là quan hệ với nhau.
Đối tượng quan hệ mà chồng Nguyệt nhắm tới là những người cũng đã có gia đình và chắc chắn cũng nghiện sex như chồng Nguyệt. Họ thường xuyên liên lạc với nhau. Chồng Nguyệt không chỉ chat sex, phone sex với một người mà với nhiều người một lúc.
“Chồng mình toàn tranh thủ lúc đi làm để làm những chuyện đó. Tối về nhà, anh lại là một người chồng, người cha bình thường với vợ và con. Thời gian gần đây, chồng mình xem những thước phim nhạy cảm và bắt mình làm chuyện ấy theo ý muốn của anh. Mình rất bế tắc, mình chẳng biết phải làm thế nào nữa” – Nguyệt chia sẻ.
<table class="tplCaption c12" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><span align="center" class="img-share" onmouseover="b=document.getElementById('shareImage-1');b.style.opacity=1;show_icon_share('shareImage-1', document.getElementById('img_1'));" onmouseout="b=document.getElementById('shareImage-1');b.style.opacity=0;"><span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=585502491552203&display=popup&caption=www.nguoiduatin.vn&link=http://www.nguoiduatin.vn/cuoc-song-be-tac-vi-co-chong-qua-nghien-sex-a223168.html&redirect_uri=http://www.nguoiduatin.vn/window-closed.html&picture=http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/1/9/327/5-quan-1452343064.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" class="c10" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-fb.gif" width="67" />   <span title="" onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://www.nguoiduatin.vn/cuoc-song-be-tac-vi-co-chong-qua-nghien-sex-a223168.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" class="c10" height="20" src="http://www.nguoiduatin.vn/images/default/share-gg.gif" width="67" /> <img alt="Cuộc sống bế tắc vì có chồng quá nghiện sex - Ảnh 1" id="img_1" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/1/9/327/5-quan-1452343064.jpg" title="Cuộc sống bế tắc vì có chồng quá nghiện sex - Ảnh 1" width="100%" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td class="tdImage" readability="6">
Đối tượng quan hệ mà chồng Nguyệt nhắm tới là những người cũng đã có gia đình và chắc chắn cũng nghiện sex như chồng Nguyệt.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Có chồng như vậy, Nguyệt cực kỳ khổ tâm. Nhiều lần Nguyệt tính chuyện ly hôn nhưng cô vẫn còn rất yêu chồng nhiều lắm. Chồng Nguyệt cũng thế, vẫn quan tâm chăm sóc hai mẹ con Nguyệt như báu vật. Song đêm đêm cứ nghĩ đến chuyện sau lưng mình chồng vẫn lăng nhăng với gái là Nguyệt không thể ngủ được.
Có thể cai nghiện tình dục hay không?
Theo các chuyên gia tư vấn, người nghiện tình dục rất khó tự cai mà phải nhờ đến các phương pháp điều trị. Tuy nhiên, ở Việt Nam chưa có một trung tâm cai nghiện “chuyện khó nói” này nên muốn điều trị, chỉ còn nước đến chuyên gia tâm lý hoặc bác sĩ nam khoa. Song không phải ai cũng can đảm đi tư vấn.
Thế nên, họ chỉ âm thầm chịu đựng và buộc phải kéo nàng “vô thế”, cho đến khi cô nàng không thể tiếp tục chấp nhận thì chàng lại “mò ra đa” kiếm đối tượng mới. Tìm mọi cách để được thoả mãn đôi khi khiến họ gặp nguy hiểm như mắc các bệnh lây qua đường tình dục, tệ hơn nữa là HIV/AIDS.
Nếu chồng hoặc người thân của bạn mắc chứng nghiện sex, đừng nghĩ rằng chàng có thể “vui vẻ” với rất nhiều người nghĩa là cuộc sống luôn trên mây nhé. Thực ra, họ luôn cảm thấy cô độc với những nỗi ám ảnh đấy bạn. Bởi thế, hãy giúp chàng cai sex?
Trước hết là thái độ cảm thông của người trong cuộc. Đừng để người nghiện sex thấy mình lập dị và bệnh hoạn. Sau đó, hãy thuyết phục chồng chia tay Internet một thời gian để “ lánh mặt” những hình ảnh “nóng” trên các web đen. Ngoài ra, cần kéo chàng đến các trung tâm thể dục thể hình để “xả” bớt năng lượng. Điều quan trọng nhất là anh đến bác sĩ hoặc nhà tâm lý để có hướng điều trị thích hợp.
Thanh Hà

Cuộc sống bế tắc vì có chồng quá nghiện sex

Lấy chồng vì yêu, chưa bao giờ Nguyệt, 27 tuổi (Hà Đông, HN) lại cảm thấy đau đầu và bế tắc như hiện giờ. Lý do chỉ vì chồng của Nguyệt quá ...