Làm Cha Mẹ

Tự làm loại nước vừa đẹp da lại giảm ngay 3kg/tuần không cần ăn kiêng

Đỗ đen là loại cây dễ trồng và được trồng nhiều ở nước ta
Đỗ đen không chỉ có giá trị về dinh dưỡng mà nó còn là phương thuốc làm đẹp, giảm cân cực kỳ tốt
Ngoài những công dụng trong ẩm thực và y học, đỗ đen còn là phương pháp làm đẹp hữu ích được chị em phụ nữ bao đời nay sử dụng. Trong đỗ đen chứa albumin, sinh tố A, B, C, PP, protid, glucid, lipid, muối khoáng giúp làm đẹp da, mát cơ thể từ trong và đặc biệt nước uống từ loại đỗ này giúp phái đẹp giảm cân nhanh chóng.
Thường xuyên sử dụng đỗ đen rang nấu nước sẽ giúp người bệnh hạ được hàm lượng đường trong máu từ đó ngăn chặn quá trình tăng cân.
Phụ nữ Nhật Bản thường là những người đi đầu trong việc làm đẹp bằng các sản phẩm tự nhiên. Và họ cũng đã dùng nước đỗ đen rang để giảm số cân nặng cơ thể.
Cách nấu nước đỗ đen rang để giảm cân
Tốt nhất là nước đỗ đen được nấu từ những hạt đỗ đen xanh lòng. Để đạt chất lượng cao, bạn nhặt kỹ, bỏ những hạt thối, mốc và chọn hạt mẩy căng.
- Bước 1:
Sau đó cho lên chảo rang lửa vừa tới khi vàng và có mùi thơm. Hoàn thành việc rang đỗ, bạn mang đỗ vừa rang đã để nguội đi hạ thổ. Sau đó cho vào hộp kín để dùng dần.
- Bước 2:
Bạn cho đỗ đen đã rang vào ấm và đun sôi khoảng 10 phút hoặc dùng hãm như trà trong thời gian ngắn. Sau đó, bạn có thể dùng như trà hoặc pha loãng uống thay nước mỗi ngày. 
Giảm cân với nước đỗ đen rang rất đơn giản
Đây là thành phẩm sau khi nấu nước đỗ đen rang và chị em có thể sử dụng ngay được rồi
Mỗi ngày bạn nên uống từ 1 - 2 cốc nước đỗ đen và có thể thay đổi bằng việc thêm đường hoặc muối cho dễ uống. Nếu kiên trì thực hiện uống nước đỗ đen rang, bạn có thể giảm cân nhanh chóng chỉ trong thời gian ngắn đồng thời làn da cũng sẽ mịn màng, trắng sáng hơn, lỗ chân lông và các vết nám giảm dần.
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Tự làm loại nước vừa đẹp da lại giảm ngay 3kg/tuần không cần ăn kiêng

Đỗ đen là loại cây dễ trồng và được trồng nhiều ở nước ta Đỗ đen không chỉ có giá trị về dinh dưỡng mà nó còn là phương thuốc làm đẹp, giảm...

Cô gái Sài Gòn chống 'ế' cho chàng giám đốc người Anh

Cuối năm 2015, cô gái Sài Gòn - Thảo Ly (25 tuổi) - sang Malaysia làm việc tại tổng đài Malaysia Airlines. Sống xa quê, không người thân thích, bạn bè cũng rất hạn chế, Ly đành phải giết thời gian với vài người bạn quen qua mạng. Ban đầu khi chàng trai người Anh - Martin (28 tuổi) - nhắn tin làm quen, Thảo Ly có phần e dè. Đặc biệt, khi anh nói là giám đốc một hãng thiết kế tàu biển, cô càng cảnh giác hơn, vì biết nhiều trường hợp lừa đảo.
Trong vòng 3 tháng, mỗi ngày Martin đều nhắn tin với Thảo Ly, chỉ đơn thuần hỏi thăm ăn uống, ngủ nghỉ, thỉnh thoảng kể chuyện gia đình, ước mơ. Linh cảm của Ly cho biết người đàn ông chưa gặp mặt này rất hiền lành và đáng tin. "Những người mình quen trên mạng chỉ nói chuyện một hai hôm thôi rồi hẹn đi gặp mặt. Không như anh Martin, nhắn tin với mình khoảng 3 tháng, không khen vẻ bề ngoài, không nói chuyện trai gái, cũng không hẹn gặp. Mình đã nghĩ anh ấy không hứng thú với mình, chắc chỉ muốn kết bạn thôi", cô tâm sự.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="co-gai-sai-gon-chong-e-cho-chang-giam-doc-nguoi-anh" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/10/25/t1-8937-1477384424.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td readability="7">
Trò chuyện vài tháng qua mạng mà Martin không dám đến gặp Thảo Ly ngoài đời, vì sợ cô nghĩ mình là người lợi dụng. Ảnh: NVCC.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Về phần Martin, do phấn đấu cho sự nghiệp nên từ thời vào đại học đến nay gần chục năm anh không hề hẹn hò. Đến năm 2015 anh được bố trí qua Malaysia nhận chức vụ giám đốc chi nhánh châu Á của hãng thiết kế tàu biển và bể đựng dầu Aveva - tập đoàn nổi tiếng ở Anh. Sự nghiệp tạm ổn định, anh mới nghĩ đến chuyện tìm bạn gái.
Ngay lần đầu thấy hình của Thảo Ly, anh đã ấn tượng nụ cười tươi rói của cô. Càng trò chuyện, anh càng thương Ly hơn khi biết cô sống tự lập từ nhỏ, do bố mẹ sớm ly dị. Xác định nghiêm túc nên Martin rất thận trọng, không dám tấn công dồn dập. "Tôi đã nghĩ cô ấy xinh thế sẽ có nhiều người theo đuổi, nên dù rất muốn mà không dám hẹn gặp sớm", anh chia sẻ.
Một biến cố đã mang tới cơ hội cho Martin. Cuối tháng 4/2016 hợp đồng nhà của Thảo Ly kết thúc, nhưng trước đó cô có việc phải về Việt Nam, khi quay sang không kịp tìm nhà, đành phân tán đồ đạc gửi nhờ các bạn. 
Martin quan ngại khi biết cô không có nơi ở, vì thực tế việc tìm nhà ở Malaysia rất khó. Muốn giúp đỡ, anh đã nói khéo biết nhiều khách sạn và cô có thể ở miễn phí bao lâu cũng được. Lúc nhận được tin nhắn đồng ý của nàng, Martin đã vô cùng sung sướng.
"Tôi cảm giác chuyện với cô ấy như một định mệnh. Tôi chưa bao giờ giúp đỡ cô gái nào, nhưng lại muốn giúp cô ấy. Thảo Ly cũng vậy, chưa bao giờ nhận sự giúp đỡ của ai xa lạ, nhưng lại mở lòng với tôi", anh Martin chia sẻ. Lúc này, Martin càng muốn gặp Thảo Ly hơn, nhưng anh kìm lại mong muốn của mình vì sợ Ly sẽ hiểu lầm anh giúp đỡ có mục đích.
Ở phòng khách sạn sang trọng khiến Thảo Ly thấy áp lực. Vừa đi làm, Ly vừa tranh thủ mọi thời gian tìm nhà. Một tuần sau cô đã tìm được một căn hộ phù hợp. Trước lúc chuyển, cô mượn cớ cảm ơn để ép Martin phải xuất đầu lộ diện.
Ngày gặp nhau, vẻ nam tính của chàng trai Anh khiến Ly tăng thêm vài phần cảm tình. Sự lúng túng, khuôn mặt ửng đỏ của anh chàng mỗi lần chạm mắt, khiến Ly xác định được Martin thuộc diện "nhát gái". Sau buổi gặp, cô đã chủ động "bật đèn xanh" bằng những tin nhắn quan tâm tới anh nhiều hơn.
Ngày Ly chuyển nhà, Martin cũng đến giúp đỡ. Anh không nề hà việc gặp bạn bè của Ly, khuân vác, đi mua đồ hay bày trí căn phòng. Tình cảm của đôi uyên ương tiến triển nhanh chóng. Vài ngày sau, Martin mời Ly đi ăn và bày tỏ tình cảm của mình.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="co-gai-sai-gon-chong-e-cho-chang-giam-doc-nguoi-anh-1" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/10/25/t3-7942-1477384424.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td readability="7">
Từ ngày hẹn hò, Martin thường xuyên đưa bạn gái mình đi sự kiện và tự hào giới thiệu cô đến từ Việt Nam. Ảnh: NVCC.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Khởi đầu có vẻ chậm chạp, nhưng khi đã yêu, chàng Martin triển khai tốc độ nhanh đến mức Thảo Ly "chóng mặt". Cô cười, kể: "Hẹn hò được một tuần, anh ấy đã rủ mình về thăm nhà. Sang tuần tiếp theo, ba mẹ từ Anh sang Malaysia chơi thì anh đã giới thiệu mình và mời đi du lịch cùng cả nhà".
Ngay hôm đầu gặp, ba của Martin đã "kết nạp" Ly vào nhóm gia đình trên trang cá nhân. Để hiểu cô hơn, họ theo sát Facebook Ly đến mức thấy có chia sẻ nào là dịch sang tiếng Anh để hiểu, chỗ nào không hiểu thì hỏi con trai. Thảo Ly kể: "Mình có thói quen viết status nhiều từ 'nha', ví như: đi nha, ăn nha, ngủ nha... Thế là ba mẹ anh ấy dịch thành 'dentist', rồi vội vàng hỏi thăm vì nghĩ mình gặp vấn đề sức khỏe".
Sự hậu thuẫn của gia đình giúp tình yêu của đôi uyên ương đươm hoa kết trái nhanh chóng. Đến tháng 7, hai người về Việt Nam ra mắt gia đình Ly. Tháng 10 vừa qua, trong một chuyến du lịch Singapore, Martin đã cầu hôn cô.
Nhớ lại lúc đó, Ly vẫn không khỏi bất ngờ, hạnh phúc. Cô kể: "Khi hai đứa đang ăn ở một nhà hàng bên sông và nói về tương lai sẽ đi nhiều nước. Mình có đề cập đến chuyện hộ chiếu Việt Nam khó đi hơn thì đột nhiên anh ấy nhìn thẳng mắt mình, giọng nghiêm túc: 'Anh sẽ đổi hộ chiếu của em từ Việt Nam sang Anh'. Mình ngạc nhiên hỏi lại: 'Thật chứ' , thì anh đáp: 'Chúng ta sẽ kết hôn'".
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="co-gai-sai-gon-chong-e-cho-chang-giam-doc-nguoi-anh-2" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/10/25/t4-6995-1477384424.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
Ba mẹ Martin quý Thảo Ly nhiều hơn vì cô đã "chống ế" cho con trai. Ảnh: NVCC.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Sau chuyến du lịch đó, đôi uyên ương tính chuyện tương lai. Hiện tại họ đang hoàn tất các loại giấy tờ, chuẩn bị cho đám cưới trong năm tới. Cuối năm này, Ly sẽ cùng Martin sang Mỹ để ra mắt mẹ cô - đã định cư tại đây.
Trong mắt Thảo Ly, Martin là một người hiền lành, thông minh và rộng lượng. Sự chững chạc của Martin đã bù đắp tính hồn nhiên, vô tư của Ly. Ngược lại, sự thú vị, tươi trẻ, lạc quan của Ly bù trừ cho Martin và là những thứ anh tìm kiếm.
"Mỗi sáng anh đều đưa mình đi làm, chiều đón về. Khi mình nấu cơm, anh rửa bát. Mình phơi quần áo, anh sẽ lau nhà và sau đó cùng tận hưởng những giây phút thư thái bên nhau", cô gái Sài Gòn hạnh phúc chia sẻ.
Còn với Martin, dù đã tự mua được nhà riêng tại Anh, song chàng trai 28 tuổi này chưa có kế hoạch sẽ về sống tại đó. Sang năm tới, anh sẽ chuyển công tác đi nước khác và quyết tâm dù đi đâu cũng sẽ nắm tay Thảo Ly theo cùng.
Phan Dương
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Cô gái Sài Gòn chống 'ế' cho chàng giám đốc người Anh

Cuối năm 2015, cô gái Sài Gòn - Thảo Ly (25 tuổi) - sang Malaysia làm việc tại tổng đài Malaysia Airlines. Sống xa quê, không người thân ...

Nhà ống ở Bắc Ninh hứng mưa nắng như ngoài trời

<div><img class="ff-og-image-inserted" src="http://img.f16.giadinh.vnecdn.net/2016/10/28/noi-o-diu-mat-cua-gia-dinh-4-nguoi-giua-khu-do-thi-on-ao-1477628439_490x294.jpg" /></div>
<div class="item_slide_show" readability="8.9409836065574">
<div class="desc_cation" readability="13">
Công trình 75 m2 ở Từ Sơn (Bắc Ninh) được thiết kế dành cho gia đình 4 người (2 vợ chồng, 2 con). Ngôi nhà hướng Tây nằm trong khu vực đang đô thị hóa, chịu tác động tiêu cực của khu công nghiệp, đường cao tốc, cầu vượt gần đó.
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="7.4442379182156">
<div class="desc_cation" readability="10">
Chủ nhà mong muốn có một không gian sống đủ tiện nghi và phải cách biệt với phố xá ồn ào, bụi bặm. KTS Nguyễn Khắc Phước đã đưa ra thiết kế có hai khoảng trống lớn để giải quyết các yêu cầu trên.
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="7.9446366782007">
<div class="desc_cation" readability="11">
Khoảng trống thứ nhất nằm ở vị trí mặt tiền của ngôi nhà. Đó là khoảng giật được hướng dần vào trong kết hợp với cây xanh tạo khoảng đệm làm giảm tiếng ồn, khói bụi, nắng hướng tây chiếu trực tiếp vào nhà.
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="8.9472140762463">
<div class="desc_cation" readability="13">
Khoảng trống thứ hai nằm ở vị trí trung tâm nhà từ tầng 2 tới tầng 5. Khu vực này không có mái che, giúp cho cây cối xanh tốt bởi có đủ nắng mưa. Kiến trúc sư chia sẻ, nếu sử dụng mái kính, ngôi nhà hướng tây sẽ nóng và cây cối không phát triển được.  
 
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="6.9190751445087">
<div class="desc_cation" readability="9">
Vị trí cầu thang và hành lang ở trung tâm, kết nối không gian. Các thành viên như được bước đi trên ngọn cây khi di chuyển trong nhà.
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="7.4347826086957">
<div class="desc_cation" readability="10">
Ngôi nhà được thiết kế tối giản cả về màu sắc, đường nét lẫn chủng loại cây trồng. Các rặng trúc mảnh mai phù hợp với không gian hầu như chỉ sử dụng tông màu trắng.
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="7.4342105263158">
<div class="desc_cation" readability="10">
Kiến trúc sư mong muốn đem lại cuộc sống chất lượng, không khí trong lành hơn cho gia chủ trong quá trình công nghiệp hóa và đô thị hóa ảnh hưởng không nhỏ đến môi trường.
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="7.3809523809524">
<div class="desc_cation" readability="10">
Không gian mở của bếp và bàn ăn giúp gia đình có thể cảm nhận ánh sáng, gió, tiếng mưa rơi...
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="6.8939393939394">
<div class="desc_cation" readability="9">
Thiết kế của mặt tiền giúp cản bớt nắng gắt, gió nóng nhưng vẫn cho ánh sáng vào trong các phòng.
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="6.8852459016393">
<div class="desc_cation" readability="9">
Ở bất kỳ vị trí nào trong nhà, con người cũng được tiếp xúc trực tiếp với thiên nhiên.
</div>
</div>
<div class="fck_detail width_common" readability="7.9354838709677">
Ban Mai 
Ảnh: Triệu Chiến
Chia sẻ căn nhà và vườn cây của bạn tại đây.
</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Nhà ống ở Bắc Ninh hứng mưa nắng như ngoài trời

Công trình 75 m2 ở Từ Sơn (Bắc Ninh) được thiết kế dành cho gia đình 4 người (2 vợ chồng, 2 con). Ngôi nhà hướng Tây nằm trong khu vực đa...

Những mẹo nhỏ nhưng tác dụng lớn mà mọi phụ nữ cần biết

Dưới đây là một số mẹo giúp bạn gái luôn gọn gàng, thanh lịch, tránh được những tình huống dở khóc dở cười do trang phục mang lại, theo gợi ý của Buzzfeed:
1. Làm rộng giày chỉ trong 5 phút
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="nhung-meo-nho-nhung-tac-dung-lon-ma-moi-phu-nu-can-biet" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/10/29/1-8949-1477723350.jpg" /></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Đầu tiên hãy đi một đôi tất dày, sau đó mới xỏ chân vào giày. Tiếp tục dùng máy sấy tóc, sấy nóng vòng quanh đôi giày. Vẫn giữ nguyên chân trong giày vài phút khi cả tất và giày đều đã nguội. Nếu muốn giày rộng hơn, có thể lặp lại động tác này thêm lần nữa.
2. Ngăn chặn ngón tay bị xanh khi đeo nhẫn
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="nhung-meo-nho-nhung-tac-dung-lon-ma-moi-phu-nu-can-biet-1" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/10/29/2-7156-1477723350.jpg" /></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Nếu bạn không muốn ngón tay bị hằn lên màu xanh khi đeo nhẫn, hãy quết một ít sơn móng tay vào mặt trong của nhẫn.
3. Làm sạch lông tơ trên áo len
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="nhung-meo-nho-nhung-tac-dung-lon-ma-moi-phu-nu-can-biet-2" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/10/29/3-3147-1477723350.jpg" /></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Bạn có thể dùng một viên đá bọt hoặc một con lăn sơn để làm việc này bằng cách ấn nhẹ chúng lên bề mặt áo len.
4. Treo túi bằng những chiếc móc rèm
<table align="center" border="1" cellpadding="1" cellspacing="0" class="tbl_insert">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="nhung-meo-nho-nhung-tac-dung-lon-ma-moi-phu-nu-can-biet-3" data-natural-width="250" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/10/29/4-4877-1477723350.jpg" /></td>
<td><img alt="nhung-meo-nho-nhung-tac-dung-lon-ma-moi-phu-nu-can-biet-4" data-natural-width="250" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/10/29/4a-7675-1477723350.jpg" /></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Cách làm như ảnh, vô cùng đơn giản và hiệu quả.
5. Dùng vang trắng để trung hòa vết bẩn của vang đỏ
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="nhung-meo-nho-nhung-tac-dung-lon-ma-moi-phu-nu-can-biet-5" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/10/29/6-4105-1477723350.jpg" /></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Khi bạn đang dự tiệc và không may làm rớt vang đỏ vào áo trắng, ngay lập tức hãy đổ vang trắng lên trên và để nó tự khô. Vang trắng sẽ làm loãng màu của vang đỏ, giúp bạn dễ giặt sạch áo hơn.
Giấu quần bò rộng vào trong giày cao cổ
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="nhung-meo-nho-nhung-tac-dung-lon-ma-moi-phu-nu-can-biet-6" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/10/29/8-9389-1477723350.jpg" /></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Những chiếc quần lùng thùng sẽ làm bạn trông lôi thôi, luộm thuộm. Cách xử lý đơn giản là hãy gấp gấu quần lên và đi giày bốt trùm ra ngoài.
Phân biệt chìa khóa bằng sơn móng tay
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="nhung-meo-nho-nhung-tac-dung-lon-ma-moi-phu-nu-can-biet-7" data-natural-width="499" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/10/29/10-2461-1477723350.jpg" /></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Những lọ sơn móng tay thường có sẵn trên bàn trang điểm. Bạn chỉ cần lấy sơn, sơn mỗi chìa một màu.
Đóng gói giày khi đi du lịch
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="nhung-meo-nho-nhung-tac-dung-lon-ma-moi-phu-nu-can-biet-8" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/10/29/12-5220-1477723350.jpg" /></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Hãy cho giày vào một chiếc mũ tắm, đảm bảo quần áo để cùng trong va li sẽ không bị bẩn.
Cho dây chuyền vào cái ống hút để tránh bị xoắn
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="nhung-meo-nho-nhung-tac-dung-lon-ma-moi-phu-nu-can-biet-9" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/10/29/15-5493-1477723350.jpg" /></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Nhìn trông hơi buồn cười nhưng nó sẽ giúp bạn tiết kiệm được nhiều thời gian và không bị bực mình khi chuẩn bị sử dụng.
Giữ thẳng giày cao cổ
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="nhung-meo-nho-nhung-tac-dung-lon-ma-moi-phu-nu-can-biet-10" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/10/29/18-8475-1477723350.jpg" /></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Bằng cách cho một cuộn giấy vệ sinh hoặc ít giấy báo, giấy nilon vào trong giày.
Kiểm tra độ khít của áo ngực bằng ngón tay
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="nhung-meo-nho-nhung-tac-dung-lon-ma-moi-phu-nu-can-biet-11" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/10/29/21-2389-1477723350.jpg" /></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Áo chật khi bạn không thể cho hai ngón tay vào vòng băng của áo. Còn nếu bạn có thể cho cả bàn tay vào trong vòng băng, có nghĩa là áo quá rộng.
Dùng baking soda để ngăn mùi hôi của giày
<table align="center" border="1" cellpadding="1" cellspacing="0" class="tbl_insert">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="nhung-meo-nho-nhung-tac-dung-lon-ma-moi-phu-nu-can-biet-12" data-natural-width="250" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/10/29/22-4833-1477723350.jpg" /></td>
<td><img alt="nhung-meo-nho-nhung-tac-dung-lon-ma-moi-phu-nu-can-biet-13" data-natural-width="250" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/10/29/22-a-7681-1477723350.jpg" /></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Hãy cho một ít bột baking soda vào gói giấy và đặt vào trong giày, hoặc rắc một ít bột này vào trong giày và cứ để qua đêm sẽ giúp giày không còn mùi hôi. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm vài cách khử mùi hôi của chân và giày tại đây.
Dùng mắc quần áo để sắp xếp giày
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="nhung-meo-nho-nhung-tac-dung-lon-ma-moi-phu-nu-can-biet-14" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/10/29/25-2528-1477723350.jpg" /></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Cách làm đơn giản như ảnh giúp giày bốt luôn được thẳng.
Dùng đá viên để lấy bã kẹo cao su ra khỏi tóc
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="nhung-meo-nho-nhung-tac-dung-lon-ma-moi-phu-nu-can-biet-15" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/10/29/1111-8049-1477723350.jpg" /></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Ép viên đá lạnh vào bã kẹo cao su giúp bạn dễ dàng lấy nó ra khỏi tóc. Cách này cũng có thể dùng để lấy bã kẹo khỏi đế giày.
Hoàng Anh
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Những mẹo nhỏ nhưng tác dụng lớn mà mọi phụ nữ cần biết

Dưới đây là một số mẹo giúp bạn gái luôn gọn gàng, thanh lịch, tránh được những tình huống dở khóc dở cười do trang phục mang lại, theo gợi ...

Thực hư quả bồ hồn - Thảo dược đang được lan truyền mịn da, đẹp tóc

Gần đây, tỷ lệ bệnh nhân bị kháng kháng sinh gia tăng, người dân có xu hướng chuyển sang dùng các loại thảo dược để chữa bệnh. Đặc biệt, với các bệnh ngoài da, việc chữa trị kéo dài và tốn kém, vì thế các bài thuốc dân gian được coi là “thần dược”.
Trên các diễn đàn, nhiều bà mẹ trẻ mách nước dùng bồ hòn có thể kháng nấm, chữa các bệnh ngoài da rất hiệu quả. Theo đó, nước từ quả bồ hòn có tính chất như một loại sữa rửa mặt lý tưởng và rất tốt cho da, giúp da mịn và mềm mại.
Bồ hòn giúp chữa được các bệnh ngoài da như: vẩy nến và eczema, loại bỏ mụn đầu đen, mụn mủ và tàn nhang.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x500x/2016/10/29/9670/meo-lam-xa-phong-da-nang-tu-qua-bo-hon-bo-xa-hoa-chat1-1477755219.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage" readability="5">
Bồ hòn có tác dụng trị bệnh ngoài da rất hiệu quả (Ảnh minh họa)
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Không những thế, nước ngâm quả bồ hòn còn có công dụng chữa các loại côn trùng cắn. Nếu bôi tại chỗ có tác dụng loại bỏ và hủy nọc độc của rắn hay bò cạp ra khỏi cơ thể.
Gần đây, các chị em còn lan truyền thông tin, bồ hòn có thêm công dụng kháng nấm tóc. Công thức tạo hợp chất này rất đơn giản: người dùng lấy lớp vỏ khô bên ngoài của quả (khoảng 7-10 mảnh), cho vào đó 1/2 lít nước rồi ngâm qua đêm. Sáng ra lọc lấy nước và gội đầu, sau đó xả lại với nước sạch. Chỉ cần gội bằng nước bồ hòn có tác dụng khử các loại nấm da, nấm tóc và chống gàu.
Tuy nhiên, cũng không ít ý kiến cho rằng, tự ý dùng thảo dược lại trở thành “độc dược”. Các bác sĩ Đông y cho hay, bồ hòn có tên khoa học là Sapindus mukorossi thuộc họ bồ hòn Sapindaceae. Cây bồ hòn mọc nhiều từ vùng ôn đới đến nhiệt đới. Bồ hòn ra hoa vào mùa hè. Mùa quả từ tháng 7 đến tháng 12. Trái có một hạt nhỏ màu đen, mịn và cứng.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x500x/2016/10/29/9670/bo-hon-giat-do-1477755275.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage" readability="5">
Quả bồ hòn có công dụng kháng nấm (Ảnh minh họa).
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Đại diện Hội Đông y Thanh Trì (Hà Nội) cho biết, hiện chưa thấy tài liệu nói về độc tính của bồ hòn nhưng cần lưu ý tránh nước bồ hòn rơi trực tiếp vào mắt sẽ gây kích ứng, đỏ mắt. Đặc biệt, khi thấy có triệu chứng như phát ban, đỏ da hoặc ngứa ngáy bất kỳ trên da hoặc tóc thì ngưng ngay lập tức vì cơ địa dị ứng với saponin trong quả bồ hòn.
“Trong y học cổ truyền người ta còn dùng bồ hòn để chữa bệnh tiểu đường, bệnh ngoài da và giảm béo phì. Tuy nhiên, phụ nữ có thai không nên dùng nhiều bồ hòn”, vị này khuyến cáo.
<table border="0">
<tbody readability="2.5">
<tr readability="5">
<td>Ngoài công dụng chữa bệnh, bồ hòn còn được biết đến như một loại xà phòng đa năng có tác dụng tẩy rửa vô cùng hiệu quả và an toàn. Rất nhiều chị em phụ nữ đã tự chế dầu gội đầu từ bồ hòn.</td>
</tr>
</tbody>
</table>
N.Giang
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Thực hư quả bồ hồn - Thảo dược đang được lan truyền mịn da, đẹp tóc

Gần đây, tỷ lệ bệnh nhân bị kháng kháng sinh gia tăng, người dân có xu hướng chuyển sang dùng các loại thảo dược để chữa bệnh. Đặc biệt, với...

Nhiễm trùng mặt nặng nề vì ham TẮM TRẮNG da 'siêu tốc'

Các bác sĩ Trung tâm Dị ứng Miễn dịch Lâm sàng cho hay, hai bệnh nhân là hai mẹ con, đều nhập viện trong tình trạng nhiễm trùng vùng mặt, phù nề, nổi mẩn đỏ, mọc mụn, có biểu hiện khó thở.
Được biết, trước đó ít ngày, hai bệnh nhân này đã đến một cơ sở spa tại Hà Nội bôi và tiêm thuốc làm trắng để làm sáng da. Theo cam kết của spa, tiêm thuốc trắng da sẽ an toàn và trắng da mịn màng.
Thế nhưng, sau khi làm đẹp tại spa, cả hai thấy da mặt ngứa, nổi ban đỏ rát, sưng phù mặt, mắt, nổi nhiều mụn bọc mủ.
Bệnh nhân cho biết, spa dùng thuốc tiêm là loại 10 lọ nhỏ đóng trong hộp có chữ nước ngoài được nhân viên cơ sở spa giới thiệu có công dụng làm trắng da hiệu quả, dùng kết hợp với kem bôi. Tuy nhiên, chưa kịp trắng da thì cả hai mẹ con đã trở thành “ngáo ộp”.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x500x/2016/10/29/9670/di-ung-voi-kem-lam-trang-da-my-pham-22-1477753976.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage" readability="5">
Càng làm trắng da siêu tốc càng nguy hiểm.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Theo tìm hiểu của PV, tại Trung tâm Dị ứng miễn dịch lâm sàng và các bệnh viện da liễu, rất nhiều trường hợp đã phải nhập viện điều trị do sử dụng mỹ phẩm làm trắng da không rõ nguồn gốc. Đặc biệt, có những trường hợp bị dị ứng do dùng các loại kem trộn, có chứa corticoid rất nguy hiểm.
BS. Văn Thế Trung, Văn Thế Trung, Bộ môn Da liễu, ĐH Y Dược TP.HCM khuyến cáo, kem làm trắng da chứa corticoid khiến da bị mỏng đi, giảm sắc tố da, giãn mao mạch dưới da, gây mụn trứng cá… Dùng loại mỹ phẩm này lâu khiến người dùng bị tác dụng phụ thì rất khó chữa, bởi khi bị teo da thì không thể giúp da dày lên được…
Theo BS. Trung, chị em phụ nữ không nên tin vào những chiêu tiếp thị thổi phồng công dụng của các spa. Càng trắng da siêu tốc càng nguy hiểm.
“Bất kì phương pháp làm đẹp nào cũng cần có sự tư vấn của bác sỹ chuyên khoa. Khi lựa chọn sản phẩm, chị em phụ nữ cần chọn sản phẩm chính hãng, có hạn sử dụng, nguồn gốc rõ ràng”, BS.Trung khuyến cáo.
Cũng theo khuyến cáo của các bác sĩ, hiện nay trên thị trường có nhiều loại mỹ phẩm chứa hydroquinone- hoạt chất đã bị cấm dùng tại châu Âu vì được cảnh báo là có khả năng gây ung thư. Tại Mỹ, nếu người nào dùng sản phẩm chứa hoạt chất này phải có bác sĩ kê toa.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x500x/2016/10/29/9670/191054baoxaydung3-1477754009.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage" readability="5">
Bệnh nhân phải nhập viện điều trị vì làm trắng da tại spa.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Tuy nhiên ở VN, các dòng sản phẩm làm trắng sáng hay đặc trị những da bị nám, đốm nâu, sạm màu có chứa hydroquinone hiện vẫn được rao bán rất nhiều trên mạng và tại các đại lý mỹ phẩm, trung tâm thẩm mỹ, spa. Hàng được nhập khẩu chính thức và “xách tay”. Điển hình các dòng sản phẩm chứa hydroquinone lại được nhiều phụ nữ xem như “thần dược”trắng da.
Theo tìm hiểu của PV, thường những sản phẩm dùng tắm trắng tại các cơ sở thẩm mỹ chỉ ghi sử dụng các thành phần Đông dược như bột ngọc trai, sữa non, nhau thai cừu… mà không thấy ghi những hóa chất như axit nhẹ.
“Điều nguy hiểm chính là không biết hóa chất pha trộn làm trắng là gì nên cũng không biết nồng độ để cảnh báo khi sử dụng nhằm tránh tổn hại trên da. Bất cứ sản phẩm mỹ phẩm nào cũng có những hóa chất gây kích ứng da như mẩn đỏ, rộp da khi dùng quá hàm lượng”, một bác sĩ cảnh báo.
BS.Trung nhấn mạnh, màu sắc da là do quy định bởi gen. Vì thế, phái đẹp không nên quá tin vào sự thần kỳ của công nghệ làm trắng da hiện nay.
N.G
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Nhiễm trùng mặt nặng nề vì ham TẮM TRẮNG da 'siêu tốc'

Các bác sĩ Trung tâm Dị ứng Miễn dịch Lâm sàng cho hay, hai bệnh nhân là hai mẹ con, đều nhập viện trong tình trạng nhiễm trùng vùng mặt, ph...

7 công dụng chữa bệnh tuyệt vời của rau ngót không phải ai cũng biết

Rau ngót được coi là một phương thuốc đơn giản để giải nhiệt, giải độc, lợi tiểu, bổ máu, cầm máu, nhuận tràng… Hơn nữa, ăn rau ngót cũng ngăn chặn táo bón, ngoài ra còn cung cấp canxi và các chất vitamin, photpho, và muối khoáng. Đặc biệt với những người bị huyết áp cao thì rau ngót được coi là lựa chọn hàng đầu.
Bên cạnh đó, rau ngót có tính mát, giúp giải độc, thanh lọc cơ thể, lợi tiểu và ít chất béo. Ngoài ra ăn rau ngót cũng giúp kiểm soát nồng độ cholesterol, giúp giảm cân hiệu quả, cung cấp nguồn vitamin C, chất xơ và protein cho cơ thể của chúng ta.
Và sau đây là 7 công dụng tuyệt vời khác, và cũng là lý do bạn nên đưa rau ngót vào bữa ăn mỗi ngày.
Giảm viêm nhiễm
Nguồn vitamin C trong lá rau ngót thậm chí cao hơn nhiều so với cam hoặc ổi. Vitamin C trong cơ thể là yếu tố cần thiết để chữa lành vết thương làm giảm nguy cơ viêm nhiễm. Bên cạnh đó, rau ngót còn giúp cải thiện chức năng não để chúng ta đạt được cường độ làm việc tối ưu.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x500x/2016/10/30/9658/rau-ngot-1477762671.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage" readability="5">
Ăn rau ngót mỗi ngày rất tốt cho sức khỏe (Ảnh: Internet).
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Giúp giảm huyết áp
Trong rau ngót có chứa papaverin có tác dụng gây giãn mạch, chống co thắt cơ trơn. Vì vậy có tác dụng giảm huyết áp. Bài thuốc này có thể áp dụng cho cả người bị mỡ máu cao (xơ vữa động mạch), tai biến mạch máu não do tắc mạch, nghẽn mạch.
Điều trị táo bón
Rau ngót là thực phẩm chứa nhiều chất xơ giúp ngăn chặn táo bón. Đặc biệt đối với những phụ nữ sau khi sinh, rau ngót cung cấp các chất dinh dưỡng, bổ sung mất máu sau khi sinh.
Hỗ trợ điều trị đái tháo đường
Những người mắc bệnh đái tháo đường chỉ được ăn ít cơm để glucoz – huyết không tăng nhiều sau bữa ăn. Để làm chậm quá trình hấp thụ đường, những người mắc bện đái tháo đường thường ăn nhiềurau ngót. Bởi trong rau ngót có inulin giúp làm chậm quá trình hấp thụ đường. Mặt khác, khả năng sinh nhiệt của inulin chỉ bằng 1/9 của chất béo.
Giảm cân
Rau ngót chứa ít cacbohydrat và chất béo nhưng lại rất giàu protein. Chính vì vậy mà rau ngót được coi là lựa chọn hàng đầu cho những người muốn giảm cân, đặc biệt là với những người mắc các bệnh về tim mạch và tiểu đường.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x500x/2016/10/30/9658/rau-ngot-1-1477762656.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage" readability="5">
Rau ngót có khả năng phòng ngừa viêm nhiễm (Ảnh: internet).
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Khơi dậy ham muốn
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, lá rau ngót có nhiều hợp chất phytochemical có tác dụng như dược liệu tạo thuận lợi cho việc sản xuất sữa và khơi dậy ham muốn của mẹ sau sinh, vốn đã bị việc mang thai và sinh nở đè nén.
Tăng cường hệ miễn dịch cho mẹ
Lá rau ngót cũng là một nguồn vitamin A là tương đối cao. Vitamin A cần thiết cho cơ thể để ngăn ngừa các bệnh về mắt, tăng trưởng tế bào, hệ miễn dịch, sinh sản, và duy trì làn da khỏe mạnh cho mẹ sau sinh
Ngoài ra lá rau ngót có một lương canxi rất cao. Canxi là một trong những khoáng chất quan trọng nhất cần thiết cho cơ thể mẹ sau sinh, giúp xương mẹ chắc khỏe và tăng cường chất lượng sữa mẹ cung cấp cho bé.
Thanh Bình (t/h)
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

7 công dụng chữa bệnh tuyệt vời của rau ngót không phải ai cũng biết

Rau ngót được coi là một phương thuốc đơn giản để giải nhiệt, giải độc, lợi tiểu, bổ máu, cầm máu, nhuận tràng… Hơn nữa, ăn rau ngót cũng ng...