Làm Cha Mẹ

Khi vợ kiếm tiền nhiều hơn chồng, cả hai đều nói dối về thu nhập

Số phụ nữ có gia đình kiếm được nhiều tiền hơn chồng ngày càng tăng nhưng bạn ít khi nghe họ khoe việc này. Một nghiên cứu mới cho thấy nhiều người muốn giữ kín thực tế đó.
Các nhà nghiên cứu đã phân tích số liệu thống kê dân số Mỹ và phát hiện rằng ở các gia đình mà vợ giỏi kiếm tiền hơn chồng, cả hai đều nói dối về khoản mình thực sự kiếm được. Trong các trường hợp này, hai người đều có khuynh hướng phóng đại khoản thu của chồng trong khi hạ thấp khoản lương của vợ.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="Khuôn mẫu xã hội mặc định chồng là trụ cột gia đình khiến nhiều người phải nói dối về mức thu nhập của họ. Ảnh: Readers Digest." data-natural-width="500" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/07/21/vochong-7123-1532132764.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td readability="7">
Khuôn mẫu xã hội mặc định chồng là trụ cột gia đình khiến nhiều người phải nói dối về mức thu nhập của họ. Ảnh: Reader's Digest.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Đồng tác giả nghiên cứu, Marta Murray-Close và Misty Heggeness, cho biết những nam giới lương thấp hơn vợ thường cố nói vống thu nhập của mình lên gần 3%, trong khi phụ nữ lại hạ mức mình kiếm được xuống 1,5% so với thực tế. Ngoài ra, cứ 4 gia đình thì có một nhà mà vợ làm trụ cột kinh tế.
Theo CNN, các nhà nghiên cứu cho rằng phát hiện này cho thấy mức độ cứng nhắc của các khuôn mẫu xã hội - khi người ta vẫn giữ nguyên ý tưởng về một cuộc hôn nhân "truyền thống", nơi người chồng là trụ cột tài chính. "Khuôn mẫu và kỳ vọng của xã hội đã không theo kịp sự thay đổi của gia đình và thời đại", Murray-Close nói. 
Bảo Ngọc
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Khi vợ kiếm tiền nhiều hơn chồng, cả hai đều nói dối về thu nhập

Số phụ nữ có gia đình kiếm được nhiều tiền hơn chồng ngày càng tăng nhưng bạn ít khi nghe họ khoe việc này. Một nghiên cứu mới cho thấy nhiề...

Vợ lao lên mui xe đập phá khi chứng kiến chồng chở bồ

Đoạn video mới đây ghi lại cảnh một phụ nữ ngồi trên mui xe của một chiếc Audi trên đường phố Nam Kinh. Tuy không rõ người phụ nữ đã ngồi trên đó bao lâu, nhưng thời điểm quay phim, cô đã đập vỡ kính chắn gió của xe.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="Người vợ có vẻ đã tăng cân sau sinh và bận bịu với việc kinh doanh mà không chú ý tới vẻ ngoài, trong khi cô nhân tình cao ráo, dùng túi hàng hiệu. Ảnh: Medium." data-natural-width="500" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/07/21/0-Cj6HVF-hBowBRZ0V-9236-1532137192.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
 Ảnh: Medium.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Chiếc xe chạy chậm trên đường khi người phụ nữ vừa đập vào xe, vừa la hét kêu chồng mở cửa. Sau khoảng hai phút, chiếc xe cuối cùng cũng dừng lại ở lề đường. Người chồng xuống xe và cố gắng kiềm chế vợ, trong khi cô lao vào tấn công chồng và bồ của anh này, cho tới khi cảnh sát tới.
<div readability="14">
<div>
<div onclick="Video.playVideo(212429)" id="video_parent_212429" class="box_embed_video_parent embed_video_new" data-vid="212429" data-ratio="2" data-articleoriginal="3781047" data-ads="0" data-license="0" data-duration="32" data-brandsafe="0" data-type="0" data-play="0" data-frame="">
<div data-vid="212429" class="box_img_video embed-container"><img alt="Vợ lao lên mui xe đập phá khi chứng kiến chồng chở bồ" src="https://iv.vnecdn.net/giadinh/images/web/2018/07/21/vo-lao-len-mui-xe-dap-pha-khi-chung-kien-chong-cho-bo-1532137067_500x300.jpg" />
<div class="icon_blockvideo"></div>
</div>
</div>
</div>
Theo tờ Medium, hai vợ chồng này học chung trường đại học và sau đó kinh doanh cùng nhau. Hiện tại công ty của họ đang phát triển tốt, người chồng từ đó bao nuôi một nhân tình.
 Bảo Nhiên
</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Vợ lao lên mui xe đập phá khi chứng kiến chồng chở bồ

Đoạn video mới đây ghi lại cảnh một phụ nữ ngồi trên mui xe của một chiếc Audi trên đường phố Nam Kinh. Tuy không rõ người phụ nữ đã ngồi t...

Cách sơ cứu tại chỗ khi bị chó cắn ai cũng cần phải nhớ

Tôi nhanh chóng phải thay nội thất vì ham hàng bóng bảy giá rẻ

Khi có nhà mới, anh Quyền (Hoàng Mai, Hà Nội) quyết định mua đồ gỗ... nhái các thương hiệu nổi tiếng nhưng giá rẻ hơn nhiều. Anh chia sẻ trải nghiệm cay đắng của mình sau quyết định này: 
Cách đây 2 năm, gia đình tôi ngập tràn hạnh phúc khi mua được một căn chung cư nhỏ 65 m2 ở quận Hoàng Mai (Hà Nội). Trước đó, vợ chồng tôi và hai con trai đã phải di cư hết từ xóm trọ này sang xóm trọ khác vì đủ mọi lý do suốt 8 năm, kể từ khi cưới nhau.
Bởi vậy, khi nhận nhà, tôi tuyên bố với vợ sẽ bỏ hết những bộ bàn ghế, giường tủ đã cũ kỹ, ọp ẹp. Thay vào đó, chúng tôi sẽ mua mới toàn bộ nội thất rời. Tuy nhiên, khi chúng tôi gọi một công ty lên tính toán chi phí, tổng số tiền mua đồ gỗ lên tới hơn trăm triệu. Trong khi đó, tôi dự liệu, sẽ chỉ mua tất cả nội thất rời trong tầm 40 triệu. 
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="Những chiếc ghế của thương hiệu nước ngoài có giá vài trăm USD có hàng nhái giá 400.000-500.000 đồng tại Việt Nam. Ảnh minh họa: Centralazdining. " data-natural-width="500" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2018/07/20/ban1-6622-1532104142.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td readability="7">
Những chiếc ghế của thương hiệu nước ngoài có giá vài trăm USD có hàng nhái giá 400.000-500.000 đồng tại Việt Nam. Ảnh minh họa: Centralazdining. 
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Đang lo lắng khi hứa với vợ sẽ sắm đồ xịn, giá rẻ thì tôi chợt nhớ tới những cửa hàng nội thất trên đường đi làm. Tôi thấy họ thường xuyên treo biển giảm giá dù các mặt hàng trông vẫn mới đẹp. Vào xem thử, tôi thấy có những mẫu ghế mà bên công ty nội thất nói giá hơn một triệu đồng thì ở cửa hàng chỉ có khoảng 500.000 đồng một chiếc. Các sản phẩm khác như giường, tủ... cũng chỉ có giá 3-4 triệu đồng. 
Khi xem kỹ, tôi thấy những món đồ đó phần nhiều làm từ gỗ công nghiệp nên hơi băn khoăn chất lượng. Tuy nhiên, bề mặt sản phẩm trông khá nuột nà. Tôi nghĩ, bàn ghế ở nhà trọ trước đây, trông còn tồi hơn mà còn dùng được 7-8 năm nên không còn lo lắng nhiều. 
Bởi vậy, tôi quyết mua luôn toàn bộ đồ gỗ cùng tông màu gỗ sáng. Một chiếc giường đôi có cả ngăn kéo chỉ có giá 4 triệu đồng; tủ quần áo bốn cánh hết 4 triệu đồng; bàn ăn cộng bốn ghế hết 3,5 triệu đồng; sofa và bàn trà, đôn hết 10 triệu đồng; bàn phấn trang điểm 1,5 triệu. Trong phòng các con, tôi mua giường tầng, bàn học có dán hình trang trí các nhân vật hoạt hình hết 5 triệu. Tổng cộng số tiền chưa tới 30 triệu, thấp hơn cả dự tính của tôi. 
Khi tôi về thông báo, vợ rất phấn khởi vì mua được nhiều đồ đẹp, giá lại mềm. Các con cũng rất thích thú với nội thất căn phòng đồng bộ, có những hình thù ngộ nghĩnh, đáng yêu. 
Tuy nhiên, sau một thời gian sử dụng, tôi mới thấy thấm thía câu "tiền nào của nấy". Hư hỏng xảy ra đầu tiên ở trong phòng của các con tôi. Hai cháu trai tính hiếu động nên chạy nhảy không ngừng trên giường tầng. Tôi thấy giường có vẻ không được vững như ban đầu. Ngoài ra, những hình trang trí trên thành giường bị bong ra, trông khá bẩn. 
Tệ hại nhất là những chiếc ghế ăn được làm nhái theo một thương hiệu nổi tiếng. Lúc mua, tôi nhìn ngắm ghế không thấy khác gì hàng mẫu in trên tạp chí. Tuy nhiên, ghế trắng dần ngả màu cháo lòng, không có cách nào làm sạch. Ngoài ra, do cách đóng không chuẩn xác nên thành ghế khá yếu. Có lần, cháu lớn nhà tôi ngồi cho cả hai chân lên ghế, dựa lưng ra sau bị ngã nhào. 
Cũng xuống cấp không kém là bộ sofa khi đệm bị lún dần, không phục hồi lại trạng thái ban đầu nữa. 
Khá bực bội với tình trạng đồ gỗ xuống cấp nhanh, tôi điện thoại tới cửa hàng để thắc mắc. Tuy nhiên, họ trả lời: "Hàng không có bảo hành, bán xong là hết trách nhiệm". 
Đuối lý, tôi chỉ còn biết trách mình ham hàng giá rẻ, chỉ có bề ngoài đẹp nhưng chất lượng kém. Dù tổng số tiền không quá nhiều nhưng cũng mất gần 3 tháng lương của tôi. Ngoài ra, giờ tôi còn phải dành dụm để sắm dần lại đồ mới, chất lượng hơn. Trước hết, những chiếc ghế đẹp mã đã phải sớm ra đi, thay bằng ghế gỗ chắc chắn, an toàn hơn cho các con. 
<div class="box_brief_info" readability="33">
Anh Đoàn Mạnh, chủ một công ty nội thất ở Hà Nội, khuyên, các gia chủ nên cân nhắc khi mua đồ gỗ có vẻ ngoài đẹp mắt nhưng lại quá rẻ. Vì đồ nội thất (đặc biệt là giường, bàn, ghế, tủ) được sử dụng hàng ngày, chịu một khối lượng cơ thể, đồ dùng lớn nên cần phải bền vững. "Hàng đắt có thể tốt hoặc không nhưng hàng rẻ quá thì chắc chắn không tốt", anh Mạnh khuyên. 
Khi đi mua đồ gỗ, chủ nhà nên kiểm tra mộng, các vết ghép nối, keo dán, xem mặt dưới, phía sau của sản phẩm. Nếu mua ghế thì nên ngồi lên, rung lắc thử xem ghế có vững không, độ ngả có ổn định. Với sofa, bạn cần xem đường kim, mũi chỉ có cẩn thận không. Nếu các chi tiết nhỏ được trau chuốt thì sản phẩm chắc chắc sẽ đảm bảo chất lượng.
</div>
An Yên ghi
Chia sẻ nhà và vườn của bạn tại đây.
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Tôi nhanh chóng phải thay nội thất vì ham hàng bóng bảy giá rẻ

Khi có nhà mới, anh Quyền (Hoàng Mai, Hà Nội) quyết định mua đồ gỗ... nhái các thương hiệu nổi tiếng nhưng giá rẻ hơn nhiều. Anh chia sẻ trả...

Học lỏm cách làm trắng răng bằng baking soda tích tắc trong vòng 3 phút

<h2>Chẳng biết xử lí thế nào với hàm răng ố vàng xỉn màu, vậy thì các nàng hãy học ngay những cách làm trắng răng bằng baking soda hiệu quả trong vòng 2 tuần dưới đây.</h2>
<div id="baiviet-container" readability="171.58872517617">
Baking soda là gì?
Baking soda còn được gọi là “thuốc muối” hay “muối nở” thường sử dụng trong nấu nướng và làm bánh. Mặt khác, Baking Soda còn sở hữu công dụng làm đẹp tuyệt vời dành cho các chị em. Ngoài khả năng làm da trắng sáng, thu nhỏ lỗ chân lông, loại muối nở này còn có thể dùng để tẩy trắng răng trong tích tắc.
<img alt="hoc lom cach lam trang rang bang baking soda tich tac trong vong 3 phut - 1" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-19/cach-lam-trang-rang-bang-baking-soda-5-1532018855-290-width600height400.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Baking Soda chính là "vị cứu tinh" hữu hiệu cho hàm răng ố vàng, xỉn màu của bạn.
Cách làm trắng răng bằng Baking Soda
Làm trắng răng bằng Baking Soda với nước
Baking soda có tính kiềm yếu, khi tiếp xúc với nước có thể giải phóng các các gốc tự nhiên ngăn ngừa sự đi màu của men răng chính vì thế việc tận dụng lợi thế này để thực hiện làm trắng răng bằng Baking Soda chắc chắn sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ.
<img alt="hoc lom cach lam trang rang bang baking soda tich tac trong vong 3 phut - 2" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-19/cach-lam-trang-rang-bang-baking-soda-5-cach-tay-trang-rang-voi-baking-soda-nhanh-va-hie-1532018855-427-width600height394.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Nếu răng các nàng có mức độ xỉn màu nhẹ thì chỉ cần kết hợp baking soda với nước khoáng cũng đủ tẩy trắng cho hàm răng rồi.
Cách thực hiện:
Bước 1: Trộn baking soda với nước sạch thành một hỗn hợp không quá đặc hoặc không quá loãng.
Bước 2: Nhúng bàn chải vào hỗn hợp và chải đều lên răng như cách chải với hỗn hợp baking soda và kem đánh răng.
Bước 3: Xúc miệng lại thật sạch, có thể chải răng lại một lần nữa với kem đánh răng.
<img alt="hoc lom cach lam trang rang bang baking soda tich tac trong vong 3 phut - 3" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-19/cach-lam-trang-rang-bang-baking-soda-14-1532018855-527-width600height800.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Để nước ở nhiệt độ bình thường để những chất tẩy trong baking soda không bị mất đi tác dụng.
Làm trắng răng bằng Baking Soda với dấm
Có thể bạn chưa biết, trong giấm có chứa axit axetic nồng độ 5%, có khả năng làm bong những mảng bám cao răng, mảnh vụn thức ăn còn sót lại trong khoang miệng, hoàn toàn an toàn với nướu và men răng. Vì thế, đây được xem là một trong những nguyên liệu phù hợp nhất để tạo ra hỗn hợp làm trắng răng hoàn hảo khi kết hợp cùng Baking Soda.
<img alt="hoc lom cach lam trang rang bang baking soda tich tac trong vong 3 phut - 2" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-19/cach-lam-trang-rang-bang-baking-soda-5-cach-tay-trang-rang-voi-baking-soda-nhanh-va-hie-1532018855-427-width600height394.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Loại giấm được sử dụng nhiều để làm răng sáng hơn là giấm táo, bởi có tính sát trùng và kháng khuẩn khá cao.
Cách thực hiện:
<img alt="hoc lom cach lam trang rang bang baking soda tich tac trong vong 3 phut - 5" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-19/cach-lam-trang-rang-bang-baking-soda-13-1532018855-162-width600height800.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Thực hiện tương tự cách trên, chỉ cần bạn thay nước bằng giấm táo thôi.
Làm trắng răng bằng Baking Soda với chanh
Nhắc đến các nguyên liệu tẩy trắng hiệu quả thì chẳng thể nào lại bỏ qua chanh tươi được. Trong chanh có chứa khá nhiều axit citric – một loại axit có tác dụng mài mòn nên dùng liều lượng hợp lý có thể giúp đánh bật những vết ố vàng trên mặt răng, trả lại hàm răng trắng sáng hơn.
<img alt="hoc lom cach lam trang rang bang baking soda tich tac trong vong 3 phut - 6" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-19/cach-lam-trang-rang-bang-baking-soda-2-1532018855-898-width600height400.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Vậy nên, khi được hoàn trộn với Baking Soda thì nó lập tức trở thành sản phẩm có chất tẩy trắng siêu cao.
Cách thực hiện:
Bước 1:  Vắt lấy nước cốt chanh, loại bỏ hạt và trộn cùng bột baking soda thành hỗn hợp như cách trộn với nước bên trên.
Bước 2:  Nhúng bàn chải vào hỗn hợp và chải đều lên khắp bề mặt răng.
Bước 3:  Xúc miệng lại bằng nước sạch.
<img alt="hoc lom cach lam trang rang bang baking soda tich tac trong vong 3 phut - 7" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-19/cach-lam-trang-rang-bang-baking-soda-12-1532018855-807-width600height800.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Dùng chanh và baking soda làm trắng răng chỉ nên áp dụng 1 tuần/lần.
Làm trắng răng bằng Baking Soda và dâu tây
Nghe có vẻ hơi lạ khi loại trái cây tuyệt hảo như dâu tây là được nhắc đến trong bảng làm đẹp răng cùng Baking Soda này. Quả thực, trong dâu tây có chứa một loại axit malic, vitamin C có tác dụng đánh bật các vết ố vàng trên răng và ngăn ngừa sự hình thành của các mảng bám, vi khuẩn có hại trên mặt răng rất hiệu quả.
<img alt="hoc lom cach lam trang rang bang baking soda tich tac trong vong 3 phut - 8" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-19/cach-lam-trang-rang-bang-baking-soda-4-1532018855-903-width600height400.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Sử dụng dâu tây để làm trắng răng bạn còn có thể loại bỏ được những mảnh vụn thực phẩm giắt lại trên răng.
Cách thực hiện:
Bước 1: Nghiền nát quả dâu tây chín (có thể giữ lại bã hoặc lọc bã đi).
Bước 2: Cho một thìa nhỏ baking soda vào dâu tây vừa nghiền và trộn đều.
Bước 3: Cho hỗn hợp vào bàn chải răng và chải đều lên răng.
<img alt="hoc lom cach lam trang rang bang baking soda tich tac trong vong 3 phut - 9" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-19/cach-lam-trang-rang-bang-baking-soda-111-1532018855-82-width600height800.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Axit malic trong dâu tây sẽ giúp đánh bật mảng bám trên răng, đem lại hơi thở thơm mát.
Làm trắng răng bằng Baking Soda và kem đánh răng
Một cách sử dụng Baking Soda để phát huy hiệu quả tốt nhất lại vừa tiện lợi, tiết kiệm thời gian đó là kết hợp giữa kem đánh răng bạn đang sử dụng với một ít baking soda nhất định. Phết kem đánh răng lên bàn chải, tiếp tục rắc bột baking soda lên trên, chúng sẽ dính vào kem đánh răng và đạt hiệu quả cao hơn khi sử dụng.
<img alt="hoc lom cach lam trang rang bang baking soda tich tac trong vong 3 phut - 10" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-19/cach-lam-trang-rang-bang-baking-soda-huong-dan-cach-lam-trang-rang-voi-banking-soda-kem-1532018855-574-width600height364.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Cả kem đánh răng và baking soda đều chứa thành phần kháng khuẩn và công dụng tẩy trắng răng hiệu quả.
Cách thực hiện:
Đơn giản bạn chỉ cần rắc một ít bột Baking Soda lên phần bàn chải trước khi dùng kem đánh răng.
<img alt="hoc lom cach lam trang rang bang baking soda tich tac trong vong 3 phut - 11" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-19/cach-lam-trang-rang-bang-baking-soda-15-1532018855-287-width600height800.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Các nàng nên lựa chọn loại kem đánh răng có độ flor phù hợp với men răng của bạn để tránh làm tổn thương men răng.
Lưu ý khi làm trắng răng baking soda
- Vì Baking Soda có tính mài mòn thế nên bạn nên tiết chế lại lượng dùng và đừng nên lạm dụng nó quá nhiều để có thể vừa làm trắng lại bảo vệ tốt men răng của mình.
- Hãy nhớ rằng Baking soda chỉ giúp loại sạch mảng bám chứ không giết được vi khuẩn, nên sau khi tẩy trắng răng các nàng cần đánh răng lại với kem đánh răng để loại bỏ những vi khuẩn còn sót lại trong miệng.
- Trường hợp bạn mang niềng thì hãy chú ý bởi Baking Soda có thể làm suy yếu sự kết dính cho các thiết bị nha khoa như thế.
<div class="evtBox evtBoxPrBt" readability="4.1866028708134">
<div class="evtBoxImg"><img alt="Cách đắp mặt nạ tinh bột nghệ để biến U42 thành U24 chỉ trong 2 tuần" class="img_bai_lien_quan_tren" src="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-13/untitled-2-1531456963-126-width640height480.jpg" /></div>
<div class="evtBoxRt" readability="5.3827751196172">
Cứ tốn tiền triệu mua mỹ phẩm làm gì cho lãng phí khi đã có những cách đắp mặt nạ tinh bột nghệ này rồi.
</div>
</div>
Theo Thảo My (Khám phá)
</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Học lỏm cách làm trắng răng bằng baking soda tích tắc trong vòng 3 phút

Chẳng biết xử lí thế nào với hàm răng ố vàng xỉn màu, vậy thì các nàng hãy học ngay những cách làm trắng răng bằng baking soda hiệu quả tron...

Nữ sinh duy nhất được tặng hoa tổng thống Mỹ: Ép cân giảm 20kg để thi Hoa hậu

Phạm Ngọc Hà My từng thu hút sự quan tâm của truyền thông và báo chí khi cô được vinh hạnh tặng hoa cho Tổng thống Trump trong chuyến công du tới Việt Nam tháng 11/2017. Một lần nữa cái tên Hà My được nhắc tới nhiều hơn khi cô nàng ghi danh vào cuộc thi nhan sắc lớn nhất Việt Nam. 
<img alt="nu sinh duy nhat duoc tang hoa tong thong my: ep can giam 20kg de thi hoa hau - 1" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-20/nu-sinh-tang-hoa-tong-thong-trump-an-uong-ha-khac-giam-20kg-de-thi-hoa-hau-nu-sinh-tang-hoa-tong-thong-trump-thuc-don-giam-20-1532082260-681-width600height901.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Để có được vóc dáng chuẩn mẫu, khuôn mặt xinh đẹp không tỳ vết, Hà My đã phải nỗ lực giảm cân trong thời gian dài. 
Hà My chia sẻ về cận nặng đạt con số 83kg vào khoảng giữa hè 2017. Vì tự ti với thân hình mũm mĩm nên cô nàng quyết định giảm cân. “Lúc đó, em chưa nghĩ tới chuyện sẽ thi Hoa hậu hay bất cứ cuộc thi nhan sắc nào đâu. Thời điểm tặng hoa Tổng thống Trump em nặng 68kg. Sau đó vào dịp Tết nguyên đán em tăng lên 72kg. Em vẫn giữ số cân đó cho đến trước 2 tháng đăng kí tham gia Hoa hậu Việt Nam. Hiện tại, em nặng 62kg với chiều cao 1m73” - Hà My nói.
Tuy nhiên, trong quá trình tham gia những hoạt động của Hoa hậu Việt Nam, lịch trình dày đặc cũng như thời gian luôn linh hoạt khiến việc duy trì vóc dáng của Hà My nói riêng và các thí sinh khác nói chung đều rất khó khăn. Nói rõ hơn về điều này.
<img alt="nu sinh duy nhat duoc tang hoa tong thong my: ep can giam 20kg de thi hoa hau - 2" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-20/nu-sinh-tang-hoa-tong-thong-trump-an-uong-ha-khac-giam-20kg-de-thi-hoa-hau-nu-sinh-tang-hoa-tong-thong-trump-thuc-don-giam-20-1532082260-158-width600height749.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Hà My được nhận định là ứng cử viên triển vọng trong Hoa hậu Việt Nam 2018.
<img alt="nu sinh duy nhat duoc tang hoa tong thong my: ep can giam 20kg de thi hoa hau - 3" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-20/nu-sinh-tang-hoa-tong-thong-trump-an-uong-ha-khac-giam-20kg-de-thi-hoa-hau-nu-sinh-tang-hoa-tong-thong-trump-thuc-don-giam-20-1532082260-835-width600height901.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Cận cảnh dung mạo xinh đẹp của 9x
9x chia sẻ: "Giảm cân là một quá trình dài và gian khổ, và phải kết hợp rất nhiều thứ nữa. Nếu chỉ áp dụng một phương pháp thì không thể nào mà giảm được số cân nhiều đến như vậy. 
<div id="ADS_159_15s" class="txtCent"></div>
Ban đầu khi trong cơ thể còn nhiều mỡ và dễ giảm cân thì em chọn ăn low-carb, giảm được xuống 6kg. Với cách này, lượng nước tích trong người sẽ dần dần giảm xuống. Giai đoạn tiếp theo, em chuyển sang ăn khoai lang luộc."
<img alt="nu sinh duy nhat duoc tang hoa tong thong my: ep can giam 20kg de thi hoa hau - 4" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-20/nu-sinh-tang-hoa-tong-thong-trump-an-uong-ha-khac-giam-20kg-de-thi-hoa-hau-6_pjym-1532082550-973-width600height800.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Lúc này Hà My không ăn thêm bất kỳ một thứ gì, nhất là tránh xa các loại gia vị: ngọt, mặn chỉ uống nước lọc. Và kết quả là cô giảm tiếp được 6kg.
"Như vậy, từ 83kg xuống còn 66kg. Khoảng thời gian đó, em không cần sự hướng dẫn, chỉ bảo, em tự vận động thói quen hàng ngày ngủ - ăn đúng giờ, thật khoa học và thường dậy vào lúc 6 giờ sáng. Tiếp đó ăn trưa vào 12 giờ  và 1 bữa chiều lúc 15 giờ, bỏ qua hoàn toàn bữa tối. Lúc đầu có chút khó khăn vì phải thích nghi nhưng dần rồi cũng quen" - người đẹp tiếp tục chia sẻ.
<img alt="nu sinh duy nhat duoc tang hoa tong thong my: ep can giam 20kg de thi hoa hau - 5" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-20/nu-sinh-tang-hoa-tong-thong-trump-an-uong-ha-khac-giam-20kg-de-thi-hoa-hau-nu-sinh-tang-hoa-tong-thong-trump-thuc-don-giam-20-1532082260-255-width600height600.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Hình ảnh Hà My thời còn mũm mĩn.
Hà My tiết lộ thêm, hiện tại trong cơ thể của cô chỉ còn 20% mỡ và đó là con số lý tưởng của các bạn nữ. Từ khoảng thời gian 66kg tới hiện tại, Hà My chuyển sang giai đoạn thứ 3 là tập luyện, mỗi ngày 2 lần, mỗi lần kéo dài hơn 1 giờ đồng hồ, khoảng 3 tiếng. Thường là buổi sáng sớm và buổi tối muộn khoảng 19h. 
Còn về chế độ dinh dưỡng, Hà My tự nhận thực hiện phương pháp ăn uống rất hà khắc, đó là cách ăn kiêng của dân văn phòng được người Mỹ áp dụng rất nhiều. 
Ngày 1: Chỉ ăn hoa quả
Ngày 2: Chỉ ăn rau
Ngày 3: Ăn hoa quả và rau
Ngày 4: Ăn một chút thịt
Lưu ý: Dù là ăn hoa quả hay rau đều phải tính lượng calo nạp vào người, con số giới hạn của Hà My là 1000 calo, thời gian gấp rút chỉ còn 500 calo.
Nếu mệt quá, thì uống nước sâm ngâm ở nhà, giúp đầu óc tỉnh táo hơn. Hoặc hãy ăn hoa quả vì trong hoa quả có lượng đường, không béo lại đẹp da.
<img alt="nu sinh duy nhat duoc tang hoa tong thong my: ep can giam 20kg de thi hoa hau - 6" class="news-image" data-original="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-20/nu-sinh-tang-hoa-tong-thong-trump-an-uong-ha-khac-giam-20kg-de-thi-hoa-hau-nu-sinh-tang-hoa-tong-thong-trump-thuc-don-giam-20-1532082260-657-width600height899.jpg" onclick="return openNewImage(this, '')" src="data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEX6+vqsEtnpAAAACklEQVQI12NgAAAAAgAB4iG8MwAAAABJRU5ErkJggg==" />
Hiện tại, Hà My vẫn duy trì chế độ sinh hoạt hợp lý dù đang bận rộn với lịch trình của HH Việt Nam.
<div class="evtBox evtBoxPrBt">
<div class="evtBoxImg"><img alt="Xấu hổ vì thân hình béo ú, nữ sinh Ngoại Thương giảm liền 30kg và dự thi HHVN 2018" class="img_bai_lien_quan_tren" src="https://image-us.eva.vn/upload/3-2018/images/2018-07-14/cho--n-1531510001-541-width640height480.jpg" /></div>
<div class="evtBoxRt">
<div class="sap">Để thoát khỏi lời chọc ghẹo của bạn bè, Thuỷ Tiên đã nỗ lực giảm liền 30kg và nhanh chóng giành được tấm vé bước vào Chung kết cuộc thi HHVN 2018.</div>
</div>
</div>
<div class="athr txtrt pdB10 clrF">Mộc (Dân Việt)</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Nữ sinh duy nhất được tặng hoa tổng thống Mỹ: Ép cân giảm 20kg để thi Hoa hậu

Phạm Ngọc Hà My từng thu hút sự quan tâm của truyền thông và báo chí khi cô được vinh hạnh tặng hoa cho Tổng thống Trump trong chuyến công d...

Chuyện lạ đời: chỉ tăng cân thôi mà mỹ nhân Việt lại được khen tới tấp!

Làm Cha Mẹ

Khi vợ kiếm tiền nhiều hơn chồng, cả hai đều nói dối về thu nhập

Vợ lao lên mui xe đập phá khi chứng kiến chồng chở bồ

Cách sơ cứu tại chỗ khi bị chó cắn ai cũng cần phải nhớ

Tôi nhanh chóng phải thay nội thất vì ham hàng bóng bảy giá rẻ

Học lỏm cách làm trắng răng bằng baking soda tích tắc trong vòng 3 phút

Nữ sinh duy nhất được tặng hoa tổng thống Mỹ: Ép cân giảm 20kg để thi Hoa hậu

Chuyện lạ đời: chỉ tăng cân thôi mà mỹ nhân Việt lại được khen tới tấp!

Xem Nhiều

Archive

Comments