Làm Cha Mẹ

“Cây kim vàng” của thẩm mỹ Singapore bật mí kiến thức làm đẹp cho phụ nữ Việt

Trong sự kiện Ngày hội phái đẹp 2017 vừa qua, Viện thẩm mỹ Khơ Thị đã tổ chức một talkshow đặc biệt nhằm mang đến cho chị em phụ nữ những kiến thức làm đẹp cũng như cơ hội được trải nghiệm công nghệ siêu trẻ hóa da hiệu quả hiện nay.
<span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=226658244109710&display=popup&caption=eva.vn&link=http://eva.vn/lam-dep/cay-kim-vang-cua-tham-my-singapore-bat-mi-kien-thuc-lam-dep-cho-phu-nu-viet-c58a329164.html&redirect_uri=http://eva.vn/windown.close.html&picture=http://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-11-02/cay-kim-vang-cua-tham-my-singapore-bat-mi-kien-thuc-lam-dep-cho-phu-nu-viet-1-1509585750-882-width660height440.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-fb.gif" width="67" /> <span onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://eva.vn/lam-dep/cay-kim-vang-cua-tham-my-singapore-bat-mi-kien-thuc-lam-dep-cho-phu-nu-viet-c58a329164.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')" title=""><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-gg.gif" width="67" /><img align="center" alt="“cay kim vang” cua tham my singapore bat mi kien thuc lam dep cho phu nu viet - 1" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" onmouseover="display_icon_socail_image('shareImage-0', this);" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-11-02/cay-kim-vang-cua-tham-my-singapore-bat-mi-kien-thuc-lam-dep-cho-phu-nu-viet-1-1509585750-882-width660height440.jpg" />
Dr. Darryl Chew, người được mệnh danh là “cây kim vàng của thẩm mỹ Singapore, là bác sĩ thẩm mỹ hợp tác với Khơ Thị trong suốt nhiều năm qua
Dr. Darryl Chew đã giúp phái đẹp có các kiến thức đúng đắn về làn da của mình, đồng thời ông đã đưa ra nhiều phương pháp giữ gìn sắc đẹp cho chị em, từ phương pháp đơn giản cho đến những phương pháp kỹ thuật cao.
Với sự phát triển nhanh chóng của ngành công nghệ thẩm mỹ, bác sĩ Darryl Chew luôn cập nhật những kỹ thuật hiện đại nhất trên thế giới và ứng dụng vào lĩnh vực trẻ hóa da, khắc phục triệt để các rủi ro so với công nghệ cũ.
<span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=226658244109710&display=popup&caption=eva.vn&link=http://eva.vn/lam-dep/cay-kim-vang-cua-tham-my-singapore-bat-mi-kien-thuc-lam-dep-cho-phu-nu-viet-c58a329164.html&redirect_uri=http://eva.vn/windown.close.html&picture=http://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-11-02/cay-kim-vang-cua-tham-my-singapore-bat-mi-kien-thuc-lam-dep-cho-phu-nu-viet-2-1509585750-513-width660height440.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-fb.gif" width="67" /> <span onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://eva.vn/lam-dep/cay-kim-vang-cua-tham-my-singapore-bat-mi-kien-thuc-lam-dep-cho-phu-nu-viet-c58a329164.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')" title=""><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-gg.gif" width="67" /><img align="center" alt="“cay kim vang” cua tham my singapore bat mi kien thuc lam dep cho phu nu viet - 2" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" onmouseover="display_icon_socail_image('shareImage-1', this);" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-11-02/cay-kim-vang-cua-tham-my-singapore-bat-mi-kien-thuc-lam-dep-cho-phu-nu-viet-2-1509585750-513-width660height440.jpg" />
Dr. Darryl Chew chia sẻ thêm: “Có lẽ những công nghệ này còn mới mẻ với các bạn. Tôi nghĩ rằng tại Việt Nam chỉ có ở Khơ Thị mà thôi.”
Ba phương pháp tối ưu giúp nâng cơ, trẻ hóa da đang được bác sĩ Darryl Chew sử dụng tại Khơ Thị hiện nay đó là Sculptra, căng da bằng chỉ và căng da châm cứu. Những kỹ thuật này được đánh giá là bước đột phá trong thẩm mỹ bởi sự an toàn cao, không can thiệp phẫu thuật và hiệu quả xuất hiện ngay lập tức.
<span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=226658244109710&display=popup&caption=eva.vn&link=http://eva.vn/lam-dep/cay-kim-vang-cua-tham-my-singapore-bat-mi-kien-thuc-lam-dep-cho-phu-nu-viet-c58a329164.html&redirect_uri=http://eva.vn/windown.close.html&picture=http://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-11-02/cay-kim-vang-cua-tham-my-singapore-bat-mi-kien-thuc-lam-dep-cho-phu-nu-viet-3-1509585750-740-width660height440.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-fb.gif" width="67" /> <span onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://eva.vn/lam-dep/cay-kim-vang-cua-tham-my-singapore-bat-mi-kien-thuc-lam-dep-cho-phu-nu-viet-c58a329164.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')" title=""><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-gg.gif" width="67" /><img align="center" alt="“cay kim vang” cua tham my singapore bat mi kien thuc lam dep cho phu nu viet - 3" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" onmouseover="display_icon_socail_image('shareImage-2', this);" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-11-02/cay-kim-vang-cua-tham-my-singapore-bat-mi-kien-thuc-lam-dep-cho-phu-nu-viet-3-1509585750-740-width660height440.jpg" />
Nhiều khán giả ở độ tuổi trung niên rất tò mò với các công nghệ siêu trẻ hóa da này và đặt câu hỏi cho bác sĩ Darryl Chew ngay tại buổi talkshow.
Tất cả những thắc mắc của chị em đều được chuyên gia giải đáp tận tình và mỗi khách hàng được tặng 1 voucher làm đẹp cao cấp trị giá 2.000.000VND tại hệ thống Viện thẩm mỹ Khơ Thị.
Mặc dù đều là những kỹ thuật mang lại hiệu quả trẻ hóa da, nhưng mỗi phương pháp đều ứng với từng vùng, từng độ tuổi cũng như nhu cầu đa dạng của khách hàng. Công nghệ gây ấn tượng nhất đối với khán giả trong buổi trò chuyện chính là căng da châm cứu. Để phái đẹp có thể hình dung rõ hơn về kỹ thuật này, bác sĩ Darryl Chew đã mời một khán giả lên sân khấu để trực tiếp cảm nhận hiệu quả tức thì mà công nghệ mang lại.
<span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=226658244109710&display=popup&caption=eva.vn&link=http://eva.vn/lam-dep/cay-kim-vang-cua-tham-my-singapore-bat-mi-kien-thuc-lam-dep-cho-phu-nu-viet-c58a329164.html&redirect_uri=http://eva.vn/windown.close.html&picture=http://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-11-02/cay-kim-vang-cua-tham-my-singapore-bat-mi-kien-thuc-lam-dep-cho-phu-nu-viet-4-1509585750-183-width660height440.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-fb.gif" width="67" /> <span onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://eva.vn/lam-dep/cay-kim-vang-cua-tham-my-singapore-bat-mi-kien-thuc-lam-dep-cho-phu-nu-viet-c58a329164.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')" title=""><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-gg.gif" width="67" /><img align="center" alt="“cay kim vang” cua tham my singapore bat mi kien thuc lam dep cho phu nu viet - 4" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" onmouseover="display_icon_socail_image('shareImage-3', this);" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-11-02/cay-kim-vang-cua-tham-my-singapore-bat-mi-kien-thuc-lam-dep-cho-phu-nu-viet-4-1509585750-183-width660height440.jpg" />
Khán giả may mắn nhất của chương trình được trải nghiệm công nghệ Căng da châm cứu
Căng da châm cứu là bước tiến của ngành thẩm mỹ khi bứt phá mọi thử thách của khoa học công nghệ, không sử dụng bất kỳ một phương thuốc, filler hay loại chỉ nào để đưa vào da mà vẫn mang lại hiệu quả trẻ hóa bất ngờ.
<span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=226658244109710&display=popup&caption=eva.vn&link=http://eva.vn/lam-dep/cay-kim-vang-cua-tham-my-singapore-bat-mi-kien-thuc-lam-dep-cho-phu-nu-viet-c58a329164.html&redirect_uri=http://eva.vn/windown.close.html&picture=http://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-11-02/cay-kim-vang-cua-tham-my-singapore-bat-mi-kien-thuc-lam-dep-cho-phu-nu-viet-5-1509585750-413-width660height495.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-fb.gif" width="67" /> <span onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://eva.vn/lam-dep/cay-kim-vang-cua-tham-my-singapore-bat-mi-kien-thuc-lam-dep-cho-phu-nu-viet-c58a329164.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')" title=""><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-gg.gif" width="67" /><img align="center" alt="“cay kim vang” cua tham my singapore bat mi kien thuc lam dep cho phu nu viet - 5" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" onmouseover="display_icon_socail_image('shareImage-4', this);" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-11-02/cay-kim-vang-cua-tham-my-singapore-bat-mi-kien-thuc-lam-dep-cho-phu-nu-viet-5-1509585750-413-width660height495.jpg" />
NSƯT Thành Lộc cũng đã kiểm chứng thành công hiệu quả của công nghệ này
Căng da châm cứu cùng với căng da bằng chỉ và Sculptra là 3 phương pháp siêu trẻ hóa da giúp phái đẹp đẩy lùi mọi dấu hiệu lão hóa da, lấy lại nhiều năm tuổi xuân chỉ trong một thời gian ngắn. Các công nghệ này có thể thực hiện cho từng vùng riêng biệt như làm đầy rãnh nhăn hốc mắt khi tiến hành căng da vùng mắt, xóa nhăn da cổ khi căng da vùng cổ, hoặc căng da cho toàn bộ vùng mặt giúp trẻ hóa toàn diện.
Để lựa chọn phương pháp làm đẹp phù hợp, hãy liên hệ 1900 6717 để được bác sĩ thăm khám và tư vấn kỹ lưỡng.
<table align="center" cellpadding="3" cellspacing="0" width="400">
<tbody>
<tr>
<td valign="top">
Liên hệ: Viện thẩm mỹ Khơ Thị
92 Sương Nguyệt Ánh, phường Bến Thành, quận 1, TP HCM. Tel: (028) 7302 7777 
170 Bis Trần Hưng Đạo, phường Nguyễn Cư Trinh, quận 1, TP HCM. Tel: (028) 73 08 60 79
49I-49H  Phan Đăng Lưu, phường 7, quận Phú Nhuận, Tp HCM. Tel: (028) 73 01 86 79
24 Lý Tự Trọng, phường An Cư, quận Ninh Kiều, Tp Cần Thơ. Tel: (0292) 7302 777
Website: vienthammykhothi.vn
Facebook: www.facebook.com/spakhothi 
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<div class="author text-right padB10 clearfix">(Theo Khám phá).</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

“Cây kim vàng” của thẩm mỹ Singapore bật mí kiến thức làm đẹp cho phụ nữ Việt

Trong sự kiện Ngày hội phái đẹp 2017 vừa qua, Viện thẩm mỹ Khơ Thị đã tổ chức một talkshow đặc biệt nhằm mang đến cho chị em phụ nữ những ki...

'Làm vợ bác sĩ không biên giới, tôi từng ôm bụng bầu chạy bom ở châu Phi'

Chị Phương Hảo (quê Hà Nội), sinh năm 1979, đang sống cùng chồng là anh Andrea, người Italy, và 3 con tại nước Cộng hòa Uzbekistan theo dự án Bác sĩ không biên giới. Anh chị kết hôn 9 năm. Cứ vài năm, anh chị lại di chuyển sang một đất nước khác. Cuộc sống đi khắp nơi, nhiều thú vị nhưng cũng không kém phần nguy hiểm. Mỗi đất nước đi qua, mỗi nền văn hóa được tiếp xúc để lại cho chị những trải nghiệm khó quên. Trong đó, lần chạy bom năm 2011 tại Tanzania khiến chị Hảo nhớ mãi. 
Tháng 4/2011 ở thủ đô Dar es Salaam của Tanzania, do có chút vấn đề về visa cư trú ở Kenya, chúng tôi phải ra khỏi địa phận của quốc gia này trong vài ngày để đợi cơ quan chồng hoàn thiện thủ tục. Nước láng giềng Tanzania là sự lựa chọn hợp lý do vừa gần lại vừa có biển để chúng tôi có thể tranh thủ nghỉ ngơi và vì khi đó tôi đang mang bầu bé thứ hai được 5 tháng. Lúc này, Baba - con gái tôi - được 15 tháng tuổi.
Bộ phận nhân sự đã bố trí cho chúng tôi ở một khách sạn đắt tiền, chồng tôi không đồng ý vì cho rằng như vậy là lãng phí ngân sách của tổ chức Bác sĩ không biên giới. Vì thế, chúng tôi quyết định chuyển đến một khách sạn tư nhân nằm ở một nơi khá hẻo lánh nhưng sát biển. 
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="me-viet-ke-ve-lan-om-bung-bau-chay-bom-o-chau-phi" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2017/11/02/gia222-9321-1509589472.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td readability="7">
Gia đình chị Phương Hảo từng sống ở Thái Lan, Kenya, Uzbekistan.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Hôm ấy là sáng chủ nhật, chúng tôi nghỉ ngơi trên bãi biển vắng lặng. Gia đình chúng tôi là 3 trong số 6 vị khách ít ỏi có mặt tại resort. Được một lát, một nhân viên khách sạn tiến đến khuyên chúng tôi nên vào nghỉ ngơi trong khu bể bơi. Anh ta giải thích rằng đêm hôm trước đã xảy ra một vụ ẩu đả và nhắc đến việc một người bản địa đã chết tại bệnh viện lúc sáng nay, nhưng tôi không rõ nguyên nhân vì sao. Anh ta bảo khu resort mà chúng tôi đang nghỉ có thể sẽ gặp nguy hiểm vì người dân địa phương đang rục rịch muốn tấn công khách sạn này để trả thù. 
Đang ngáp vì chán chường, tôi bỗng thấy một anh bảo vệ chạy tới để chăng dây chặn lối ra biển. Một nhóm cỡ 5-6 người mặc đồng phục cảnh sát từ bên trong khu resort tiến vào bãi nơi chúng tôi đang nghỉ, trên tay mỗi người đều cầm súng dài. Vẫn với thái độ điềm đạm, anh quản lý người Ấn Độ trấn an rằng mọi thứ đều ổn và nhà hàng vẫn sẽ phục vụ bữa tối như chúng tôi đã đặt. 
Đến giờ ăn tối, mấy vị khách ít ỏi cũng chẳng thấy xuống dùng bữa ngoại trừ chúng tôi. Vậy mà mới đêm qua thôi, có tới cả trăm người tiệc tùng nhộn nhịp ở đây. Khi đang thưởng thức món mực nướng kiểu Ấn thì tôi chợt nhận ra rằng chẳng còn ai xung quanh. Tất cả nhân viên của nhà hàng và khách sạn đều đã biến mất. 
"BÙM!"
Một tiếng nổ lớn vang lên làm chúng tôi nhảy dựng khỏi ghế.  Tiếng nổ này làm tôi nhớ tới tiếng pháo cối trong đêm giao thừa ở Hà Nội mà tôi từng được nghe khi còn nhỏ. Tiếng nổ dường như mới xảy ra ở đâu đó rất gần, có lẽ là chỉ ở ngay ngoài cổng khu resort thôi. 
- Cái gì thế? Ai đó đang đốt pháo à? Tôi hỏi anh xã. 
- Bom đấy! Chạy mau! Chồng tôi la lớn. 
Qua vẻ mặt thảng thốt và giọng của chồng, tôi biết là anh đang không đùa vì anh  từng công tác ở vài nơi có chiến sự trước khi đưa tôi và con đi theo. Chắc chắn, anh phân biệt được pháo và bom giỏi hơn tôi. Anh giục tôi: "Cầm lấy túi của em ngay! Mình phải chạy vào chỗ nào đó an toàn, anh chắc chắn đó là bom". 
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="me-viet-ke-ve-lan-om-bung-bau-chay-bom-o-chau-phi-1" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2017/11/02/con1-8498-1509589472.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td readability="7">
Hai con đầu của chị, bé Bianca 7 tuổi và bé Carlo 6 tuổi nói thông thạo 5 thứ tiếng.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Chồng tôi vừa thì thào, vừa đẩy vội chiếc xe nôi mà Baba đang ngồi vào một góc tối. Tôi chạy theo anh, hai chân như tê dại vì choáng váng. Tôi vẫn chưa hình dung được điều gì đang xảy ra. Chúng tôi khom người sau một rặng cây trong bóng tối. Tôi nói với chồng rằng tôi muốn về phòng vì ở đây nhỡ trúng tên rơi đạn lạc thì sao, nhưng anh bảo lúc này rất nguy hiểm vì muốn về phòng, chúng tôi phải chạy qua một hành lang rỗng, theo anh chúng tôi không thể liều mạng ôm con chạy trong khoảng không gian mở tối om như vậy. 
"ĐOÀNG!" 
Tiếng nổ thứ 2 vang lên. Tôi thấy mình sắp khuỵu xuống vì hoảng hốt. Baba bắt đầu khóc, tôi không rõ liệu có phải con bé đang sợ hay quá buồn ngủ nên quấy hay không. Anh xã bảo tôi cố gắng trấn an Baba để anh đi tìm người quản lý. Tôi răm rắp làm theo những gì anh bảo như một cái máy, đầu óc trống rỗng vì không nghĩ được điều gì. Thật khó tưởng tượng được rằng tôi, cô tiểu thư đến từ Hà Nội - một thành phố vốn thanh bình - và đang mang bầu ở tháng thứ 5 lại phải ôm con nấp trong bụi rậm để tránh bom ở một đất nước xa lạ trên một châu lục xa lạ. 
Cùng lúc này, chồng tôi cúi người lao vào bóng tối. Ba phút chờ anh dài như thế kỷ, tưởng như dài hơn cả những lần mà tôi chờ đợi anh trở về sau những dự án cứu trợ kéo dài hàng tháng trời ở những nơi nguy hiểm. Còn lại một mình trong bóng tối với cô con gái bé nhỏ đã thiu thiu ngủ trong vòng tay, tôi mường tượng đủ thứ trong đầu. May thay, cuối cùng thì anh cũng quay lại để thông báo tình hình:
- Người quản lý nói với anh rằng khu resort bị tấn công bằng lựu đạn, chúng ta đang gặp nguy hiểm. Cảnh sát sắp đến, họ sẽ đưa chúng ta đi sơ tán. 
Một nhân viên khách sạn người Phi đi ngang qua, bộ đồng phục mà anh ta mặc ướt đẫm mồ hôi. Bằng chút tiếng Anh bập bẹ, anh trấn an chúng tôi rằng những người ở ngoài kia không thù hằn gì với khách đến nghỉ tại resort mà họ chỉ đến với mục đích trả thù ông chủ Ấn Độ của khách sạn này. 10 ngày trước đó, một thanh niên địa phương say rượu đã mò vào làm loạn tại một bữa tiệc trong resort mà không mua vé nên ông chủ khách sạn đã đánh, khiến anh này phải nhập viện. Đêm hôm trước, chàng trai bất hạnh đã chết do vết thương quá nặng.
Chồng tôi nhờ cậu nhân viên ở lại để bảo vệ hai mẹ con tôi rồi một mình chạy về phòng lấy đồ đạc. Tôi chẳng thể làm gì ngoài việc cố gắng ôm chặt cho con gái khỏi giật mình. Tôi không dám cho con bé vào xe đẩy vì sợ chạy không kịp, nhưng bé quá nặng và quá lớn đối với cái bụng tròn vo của tôi nên tôi chỉ còn cách ngồi thụp xuống, vừa ôm con vừa cầu nguyện cho cơn ác mộng này chóng qua. 
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="me-viet-ke-ve-lan-om-bung-bau-chay-bom-o-chau-phi-2" data-natural-width="500" src="https://i-giadinh.vnecdn.net/2017/11/02/gia22-9481-1509589472.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td readability="6">
Ba em bé nhà chị Hảo theo bố mẹ đi khắp nơi theo dự án Bác sĩ không biên giới chồng chị đang làm.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Cuối cùng thì cảnh sát cũng tới, họ hộ tống chúng tôi sang một khách sạn gần đó an toàn hơn. Chúng tôi cùng khom người chạy theo anh quản lý khách sạn và cậu nhân viên người Phi về phía chiếc xe bán tải của cảnh sát một cách nhanh nhất. Tôi thấy đám nhân viên khách sạn cả Ấn và Phi đang co cụm lại thành một nhóm, tất cả trông đều hoang mang. Đến tận bây giờ, tôi vẫn không thể nào quên những ánh mắt sợ hãi của họ, đặc biệt là vẻ mặt đầy lo lắng của những người Ấn Độ làm việc cho resort này. 
Chúng tôi được yêu cầu ngồi vào cabin phía trước chung với người lái. 4 nhân viên cảnh sát tay vác những khẩu súng lớn ngồi ở thùng xe trống phía sau để hộ tống. Chiếc xe lao vào màn đêm tối đen như mực, xung quanh không một ánh đèn. Tôi nắm chặt lấy tay chồng, điều duy nhất khiến tôi cảm thấy được an ủi là nếu có bị tấn công, ít ra chúng tôi vẫn ở bên nhau. Nhóm cảnh sát đưa chúng tôi tới một khách sạn khác do chủ người Phi sở hữu. Trong sân, một đám khách người Ấn Độ đang đứng với đống hành lý ngổn ngang, họ sắp sửa được chuyển đi để tránh cho những khách khác bị vạ lây. 
Trong suốt phần đêm còn lại, tôi còn nghe thêm vài tiếng nổ nữa. Đó cũng là đêm cuối cùng của chúng tôi ở Dar es Salaam. Dù đã trải qua nhiều trải nghiệm đặc biệt khi đi theo những dự án của chồng, lần chạy bom này khiến tôi bất ngờ và ám ảnh nhất. Tôi không ân hận vì đã quyết định rời bỏ cuộc sống bình yên ổn định ở Italy để lên đường theo tổ chức Bác sĩ không biên giới, vì nhờ vậy mà tôi được tận mắt thấy rằng thế giới này không bình yên và tôi cũng biết trân trọng cuộc sống hơn.
Phương Hảo
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

'Làm vợ bác sĩ không biên giới, tôi từng ôm bụng bầu chạy bom ở châu Phi'

Chị Phương Hảo (quê Hà Nội), sinh năm 1979, đang sống cùng chồng là anh Andrea, người Italy, và 3 con tại nước Cộng hòa Uzbekistan theo dự á...

Người mắc bệnh sởi nên ăn và kiêng ăn những gì?

Nhằm bù lại các chất dinh dưỡng mất đi do quá trình nhiễm trùng và tiến triển bệnh, người mắc bệnh sởi không nên quá kiêng khem trong việc ăn uống, đồng thời cần được cung cấp đầy đủ, đa dạng thực phẩm. Dưới đây là khuyến cáo của các bác sĩ chuyên khoa về các loại thực phẩm nên và không nên ăn khi mắc sởi: 
Thực phẩm nên ăn khi bị sởi
Các loại thực phẩm giàu đạm có giá trị sinh học cao như thịt, cá (cá chép, cá quả, cá ba sa, cá bông lau, cá hồi, cá trích...), trứng, sữa, hải sản. Đây cũng là nguồn cung cấp kẽm và sắt giúp tăng cường hệ miễn dịch và sức đề kháng. Trong trường hợp bị biến chứng tiêu chảy hoặc viêm phổi, cần bổ sung kẽm theo hướng dẫn.
Các loại rau, quả có màu vàng, đỏ (cà rốt, cà chua, bí đỏ, cam, xoài, đu đủ, dưa hấu...) và các loại rau có lá xanh sẫm (rau muống, rau ngót, rau dền đỏ, cải bó xôi, xúp lơ xanh...). Các loại rau này chứa nhiều vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin A, vitamin C... giúp tăng cường miễn dịch, chống nhiễm trùng và làm nhanh lành các tổn thương, đặc biệt tổn thương ở mắt, chống mù lòa. Các loại quả khác giàu vitamin C như bưởi, táo, lê...  giúp nâng cao sức đề kháng và cung cấp nước.
Thực phẩm không nên ăn khi bị sởi
Kiêng ăn các loại gia vị cay nóng và các loại rau kích thích như ớt, hạt tiêu, quế, hành tây, tỏi, cà ri, rau thì là…
Hạn chế các loại thức ăn chứa nhiều chất béo, đồ chiên xào, đồ nướng, nội tạng động vật, bánh kem, chocolate...
Tuyệt đối tránh các thức ăn mà người bệnh đã bị dị ứng trước đó hoặc các thức ăn lạ.
<table class="tplCaption" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="Các bệnh - Người mắc bệnh sởi nên ăn và kiêng ăn những gì?" src="http://media1.nguoiduatin.vn/media/truong-ngan-ha/2017/11/01/uong-vitamina.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage">
<h2 class="Image">Trẻ phát hiện mắc bệnh sởi cần được uống ngay vitamin A theo phác đồ điều trị của bộ Y tế. Ảnh minh hoạ: Internet.</h2>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
 Thông tin từ viện Dinh dưỡng Quốc gia khẳng định dinh dưỡng đúng cách để giúp nâng cao hiệu quả của khi tiêm phòng cũng như khi bị bệnh là rất quan trọng trong dự phòng và hỗ trợ điều trị bệnh sởi. Người bệnh cần nâng cao sức đề kháng cơ thể bằng ăn uống đủ chất dinh dưỡng, bổ sung hợp lý các vitamin và khoáng chất. Dưới đây là nguyên tắc xây dựng chế độ ăn nâng cao miễn dịch trong giai đoạn mắc bệnh sởi:
Chế độ ăn đảm bảo đủ 4 nhóm thực phẩm. Nhóm cung cấp chất bột đường, chất đạm, chất béo, giàu vitamin – khoáng chất thiết yếu.
Ăn đa dạng thực phẩm : 15-20 loại thực phẩm mỗi ngày.
Thức ăn chế biến dạng lỏng, hay mềm, theo sở thích của từng bệnh nhân.
Nên bổ sung các dạng siro, hay dạng cốm đa vitamin - khoáng chất cho trẻ em, hay viên đa vitamin khoáng chất cho người lớn giúp cho nâng cao miễn dịch, mà trong thành phần các sản phẩm dinh dưỡng này cần có các thành phần như vitamin A, E, C, kẽm, selen…, trong đó quan trọng hơn cả là vitamin A, C và kẽm. Bởi vitamin A, C và kẽm đều là những vi chất quan trọng giúp nâng cao miễn dịch, bảo vệ cơ thể trước bệnh tật, tăng cường sức đề kháng và chống lại các bệnh nhiễm khuẩn.
Phác đồ điều trị bệnh sởi của bộ Y tế chỉ rõ trẻ phát hiện mắc bệnh sởi cần được uống ngay vitamin A theo liều sau:
Trẻ < 6 tháng: uống 50.000 đơn vị/ngày x 2 ngày liên tiếp.
Trẻ 6 -12 tháng: uống 100.000 đơn vị/ngày x 2 ngày liên tiếp.
Trẻ > 12 tháng và người lớn (trừ phụ nữ đang mang thai): uống 200.000 đơn vị/ngày x 2 ngày liên tiếp.
Trường hợp có biểu hiện thiếu vitamin A: lặp lại liều trên sau 4-6 tuần.
N.H(Tổng hợp)
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Người mắc bệnh sởi nên ăn và kiêng ăn những gì?

Nhằm bù lại các chất dinh dưỡng mất đi do quá trình nhiễm trùng và tiến triển bệnh, người mắc bệnh sởi không nên quá kiêng khem trong việc ă...

Ghi ngay vào sổ tay 10 “bí kíp” làm đẹp độc đáo của chị em khắp năm châu nhé!

Vẻ đẹp nào của phũ nữ cũng luôn đáng được tôn vinh, kể cả là từ bên trong hay bên ngoài. Thế nhưng để có được vẻ ngoài đẹp tự nhiên không phải là điều dễ dàng và ai cũng có thể có được. Ở mỗi quốc gia thường nắm giữ bí mật vẻ đẹp riêng của mình, được truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác. Hãy cùng tìm hiểu xem đó là những “bí kíp” gì nhé!
1. Úc
<span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=226658244109710&display=popup&caption=eva.vn&link=http://eva.vn/lam-dep/ghi-ngay-vao-so-tay-10-bi-kip-lam-dep-doc-dao-cua-chi-em-khap-nam-chau-nhe-c58a329138.html&redirect_uri=http://eva.vn/windown.close.html&picture=http://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-11-01/10-bi-kip-lam-dep-tu-khap-noi-tren-the-gioi-1-1509538390-838-width660height371.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-fb.gif" width="67" /> <span onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://eva.vn/lam-dep/ghi-ngay-vao-so-tay-10-bi-kip-lam-dep-doc-dao-cua-chi-em-khap-nam-chau-nhe-c58a329138.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')" title=""><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-gg.gif" width="67" /><img align="center" alt="ghi ngay vao so tay 10 “bi kip” lam dep doc dao cua chi em khap nam chau nhe! - 1" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" onmouseover="display_icon_socail_image('shareImage-0', this);" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-11-01/10-bi-kip-lam-dep-tu-khap-noi-tren-the-gioi-1-1509538390-838-width660height371.jpg" />
Để thoát khỏi chứng gàu và da đầu khô, phụ nữ Úc thường thêm vài giọt dầu trà vào dầu gội của họ. Nhưng nếu bạn cảm thấy lười biếng, hãy tới các cửa hàng và hỏi mua những sản phẩm cho tóc đã có chứa dầu trà.
2. Brazil
<span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=226658244109710&display=popup&caption=eva.vn&link=http://eva.vn/lam-dep/ghi-ngay-vao-so-tay-10-bi-kip-lam-dep-doc-dao-cua-chi-em-khap-nam-chau-nhe-c58a329138.html&redirect_uri=http://eva.vn/windown.close.html&picture=http://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-11-01/10-bi-kip-lam-dep-tu-khap-noi-tren-the-gioi-2-1509538390-739-width660height412.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-fb.gif" width="67" /> <span onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://eva.vn/lam-dep/ghi-ngay-vao-so-tay-10-bi-kip-lam-dep-doc-dao-cua-chi-em-khap-nam-chau-nhe-c58a329138.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')" title=""><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-gg.gif" width="67" /><img align="center" alt="ghi ngay vao so tay 10 “bi kip” lam dep doc dao cua chi em khap nam chau nhe! - 2" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" onmouseover="display_icon_socail_image('shareImage-1', this);" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-11-01/10-bi-kip-lam-dep-tu-khap-noi-tren-the-gioi-2-1509538390-739-width660height412.jpg" />
Lần tới đi biển, nếu bị cháy nắng hãy thử mẹo sau đây nhé. Lấy một ít cát ướt và nhẹ nhàng chà xát vào vùng da bị đỏ. Điều này sẽ giúp lưu thông máu và làm cho làn da của bạn mịn màng trở lại.
3. Ai Cập
<span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=226658244109710&display=popup&caption=eva.vn&link=http://eva.vn/lam-dep/ghi-ngay-vao-so-tay-10-bi-kip-lam-dep-doc-dao-cua-chi-em-khap-nam-chau-nhe-c58a329138.html&redirect_uri=http://eva.vn/windown.close.html&picture=http://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-11-01/10-bi-kip-lam-dep-tu-khap-noi-tren-the-gioi-3-1509538390-578-width660height989.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-fb.gif" width="67" /> <span onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://eva.vn/lam-dep/ghi-ngay-vao-so-tay-10-bi-kip-lam-dep-doc-dao-cua-chi-em-khap-nam-chau-nhe-c58a329138.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')" title=""><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-gg.gif" width="67" /><img align="center" alt="ghi ngay vao so tay 10 “bi kip” lam dep doc dao cua chi em khap nam chau nhe! - 3" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" onmouseover="display_icon_socail_image('shareImage-2', this);" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-11-01/10-bi-kip-lam-dep-tu-khap-noi-tren-the-gioi-3-1509538390-578-width660height989.jpg" />
Cleopatra được coi là người phụ nữ đầu tiên khám phá ra sự kỳ diệu của việc tắm bằng sữa. Chỉ cần thêm 1-2 lít sữa nguyên chất ấm và 100 gram mật ong vào bồn tắm của bạn. Sau 15-20 phút, da của bạn sẽ trở nên mềm mại và đàn hồi hơn. Nếu bạn cảm thấy việc tắm như vậy là lãng phí sữa, vẫn còn có một cách khác với tác dụng tương tự: sử dụng sản phẩm sữa tắm có chứa axit lactic. Tuy nhiên, hãy chắc chắc trước khi tắm bạn không bị dị ứng với bất cứ thành phần nào của sữa nhé.
4. Colombia
<span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=226658244109710&display=popup&caption=eva.vn&link=http://eva.vn/lam-dep/ghi-ngay-vao-so-tay-10-bi-kip-lam-dep-doc-dao-cua-chi-em-khap-nam-chau-nhe-c58a329138.html&redirect_uri=http://eva.vn/windown.close.html&picture=http://eva-static.24hstatic.com//upload/4-2017/images/2017-11-01/ghi-ngay-vao-so-tay-10-bi-kip-lam-dep-doc-dao-cua-chi-em-khap-nam-chau-nhe-1-1509553269-958-width650height1000.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-fb.gif" width="67" /> <span onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://eva.vn/lam-dep/ghi-ngay-vao-so-tay-10-bi-kip-lam-dep-doc-dao-cua-chi-em-khap-nam-chau-nhe-c58a329138.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')" title=""><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-gg.gif" width="67" /><img align="center" alt="ghi ngay vao so tay 10 “bi kip” lam dep doc dao cua chi em khap nam chau nhe! - 4" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" onmouseover="display_icon_socail_image('shareImage-3', this);" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-11-01/ghi-ngay-vao-so-tay-10-bi-kip-lam-dep-doc-dao-cua-chi-em-khap-nam-chau-nhe-1-1509553269-958-width650height1000.jpg" />
Bơ là một trong những thành phần phổ biến nhất trong các công thức làm đẹp ở các nước châu Mỹ Latinh. Nó được sử dụng trong mặt nạ, dưỡng tóc và dưỡng thể.
Để làm cho tóc của bạn bóng và mềm mại, nghiền bơ và chuối, thêm 1 muỗng canh dầu ôliu, bôi lên tóc và chờ 30 phút. Sau đó rửa kỹ với dầu gội.
5. Trung Quốc
<span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=226658244109710&display=popup&caption=eva.vn&link=http://eva.vn/lam-dep/ghi-ngay-vao-so-tay-10-bi-kip-lam-dep-doc-dao-cua-chi-em-khap-nam-chau-nhe-c58a329138.html&redirect_uri=http://eva.vn/windown.close.html&picture=http://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-11-01/10-bi-kip-lam-dep-tu-khap-noi-tren-the-gioi-5-1509538390-42-width660height841.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-fb.gif" width="67" /> <span onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://eva.vn/lam-dep/ghi-ngay-vao-so-tay-10-bi-kip-lam-dep-doc-dao-cua-chi-em-khap-nam-chau-nhe-c58a329138.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')" title=""><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-gg.gif" width="67" /><img align="center" alt="ghi ngay vao so tay 10 “bi kip” lam dep doc dao cua chi em khap nam chau nhe! - 5" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" onmouseover="display_icon_socail_image('shareImage-4', this);" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-11-01/10-bi-kip-lam-dep-tu-khap-noi-tren-the-gioi-5-1509538390-42-width660height841.jpg" />
Để ngăn ngừa nếp nhăn, hãy thử rửa mặt bằng nước gạo. Ngâm gạo trong nước trong khoảng 20 phút, và sau đó lọc lấy nước. Nếu thường xuyên rửa mặt với nước gạo, bạn sẽ nhận thấy một sự khác biệt lớn ngay sau đó.
6. Nhật Bản
<span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=226658244109710&display=popup&caption=eva.vn&link=http://eva.vn/lam-dep/ghi-ngay-vao-so-tay-10-bi-kip-lam-dep-doc-dao-cua-chi-em-khap-nam-chau-nhe-c58a329138.html&redirect_uri=http://eva.vn/windown.close.html&picture=http://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-11-01/10-bi-kip-lam-dep-tu-khap-noi-tren-the-gioi-6-1509538390-996-width660height440.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-fb.gif" width="67" /> <span onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://eva.vn/lam-dep/ghi-ngay-vao-so-tay-10-bi-kip-lam-dep-doc-dao-cua-chi-em-khap-nam-chau-nhe-c58a329138.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')" title=""><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-gg.gif" width="67" /><img align="center" alt="ghi ngay vao so tay 10 “bi kip” lam dep doc dao cua chi em khap nam chau nhe! - 6" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" onmouseover="display_icon_socail_image('shareImage-5', this);" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-11-01/10-bi-kip-lam-dep-tu-khap-noi-tren-the-gioi-6-1509538390-996-width660height440.jpg" />
Bạn đã bao giờ nhận thấy rằng phụ nữ Nhật Bản lúc nào cũng có một làn da trắng sứ? Đó không chỉ là vẻ đẹp di truyền đâu nhé. Để giữ cho da khỏe và rạng rỡ, điều quan trọng là phải bảo vệ da khỏi ánh nắng trực tiếp. Vì vậy, ta thường thấy phụ nữ Nhật Bản mang một chiếc ô theo người vào những ngày hè và mặc cả áo dài tay.
Một bí mật khác của phụ nữ Nhật Bản để giữ vẻ trẻ trung và khỏe mạnh là thức ăn giàu i-ốt.
7. Ấn Độ
<span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=226658244109710&display=popup&caption=eva.vn&link=http://eva.vn/lam-dep/ghi-ngay-vao-so-tay-10-bi-kip-lam-dep-doc-dao-cua-chi-em-khap-nam-chau-nhe-c58a329138.html&redirect_uri=http://eva.vn/windown.close.html&picture=http://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-11-01/10-bi-kip-lam-dep-tu-khap-noi-tren-the-gioi-7-1509538390-510-width660height412.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-fb.gif" width="67" /> <span onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://eva.vn/lam-dep/ghi-ngay-vao-so-tay-10-bi-kip-lam-dep-doc-dao-cua-chi-em-khap-nam-chau-nhe-c58a329138.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')" title=""><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-gg.gif" width="67" /><img align="center" alt="ghi ngay vao so tay 10 “bi kip” lam dep doc dao cua chi em khap nam chau nhe! - 7" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" onmouseover="display_icon_socail_image('shareImage-6', this);" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-11-01/10-bi-kip-lam-dep-tu-khap-noi-tren-the-gioi-7-1509538390-510-width660height412.jpg" />
Để chào buổi sáng, những phụ nữ Ấn Độ luôn luôn tập những bài thể dục phổ biến. Điều này sẽ giúp tăng cường sự trao đổi chất và năng lượng. Hơn nữa, những bài tập này còn phù hợp với tất cả mọi người cả nam giới và trẻ em chứ không riêng phụ nữ.
<span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=226658244109710&display=popup&caption=eva.vn&link=http://eva.vn/lam-dep/ghi-ngay-vao-so-tay-10-bi-kip-lam-dep-doc-dao-cua-chi-em-khap-nam-chau-nhe-c58a329138.html&redirect_uri=http://eva.vn/windown.close.html&picture=http://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-11-01/10-bi-kip-lam-dep-tu-khap-noi-tren-the-gioi-7b-1509538390-656-width660height660.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-fb.gif" width="67" /> <span onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://eva.vn/lam-dep/ghi-ngay-vao-so-tay-10-bi-kip-lam-dep-doc-dao-cua-chi-em-khap-nam-chau-nhe-c58a329138.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')" title=""><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-gg.gif" width="67" /><img align="center" alt="ghi ngay vao so tay 10 “bi kip” lam dep doc dao cua chi em khap nam chau nhe! - 8" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" onmouseover="display_icon_socail_image('shareImage-7', this);" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-11-01/10-bi-kip-lam-dep-tu-khap-noi-tren-the-gioi-7b-1509538390-656-width660height660.jpg" />
Vậy, bài tập đó như thế nào nhỉ? Hãy nhìn vào bức tranh ở trên. Bắt đầu với tư thế ở vị trí 12h, và sau đó đến những động tác kế tiếp theo chiều kim đồng hồ. Lặp lại toàn bộ hai lần. Nhớ là phải đổi chân từ phải sang trái trong quá trình tập đấy nha.
8. Costa Rica
<span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=226658244109710&display=popup&caption=eva.vn&link=http://eva.vn/lam-dep/ghi-ngay-vao-so-tay-10-bi-kip-lam-dep-doc-dao-cua-chi-em-khap-nam-chau-nhe-c58a329138.html&redirect_uri=http://eva.vn/windown.close.html&picture=http://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-11-01/10-bi-kip-lam-dep-tu-khap-noi-tren-the-gioi-8-1509538390-815-width660height437.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-fb.gif" width="67" /> <span onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://eva.vn/lam-dep/ghi-ngay-vao-so-tay-10-bi-kip-lam-dep-doc-dao-cua-chi-em-khap-nam-chau-nhe-c58a329138.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')" title=""><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-gg.gif" width="67" /><img align="center" alt="ghi ngay vao so tay 10 “bi kip” lam dep doc dao cua chi em khap nam chau nhe! - 9" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" onmouseover="display_icon_socail_image('shareImage-8', this);" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-11-01/10-bi-kip-lam-dep-tu-khap-noi-tren-the-gioi-8-1509538390-815-width660height437.jpg" />
Để thắt chặt các lỗ chân lông và làm mới màu da, bạn có thể sử dụng nước cam. Trộn nó với nước với tỉ lệ 1: 1. Lấy một miếng bông vải, và dùng nó lên mặt trong 10 phút. Rửa sạch. Thưởng thức
9. Bun-ga-ri
<span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=226658244109710&display=popup&caption=eva.vn&link=http://eva.vn/lam-dep/ghi-ngay-vao-so-tay-10-bi-kip-lam-dep-doc-dao-cua-chi-em-khap-nam-chau-nhe-c58a329138.html&redirect_uri=http://eva.vn/windown.close.html&picture=http://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-11-01/10-bi-kip-lam-dep-tu-khap-noi-tren-the-gioi-9-1509538390-716-width660height990.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-fb.gif" width="67" /> <span onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://eva.vn/lam-dep/ghi-ngay-vao-so-tay-10-bi-kip-lam-dep-doc-dao-cua-chi-em-khap-nam-chau-nhe-c58a329138.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')" title=""><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-gg.gif" width="67" /><img align="center" alt="ghi ngay vao so tay 10 “bi kip” lam dep doc dao cua chi em khap nam chau nhe! - 10" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" onmouseover="display_icon_socail_image('shareImage-9', this);" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-11-01/10-bi-kip-lam-dep-tu-khap-noi-tren-the-gioi-9-1509538390-716-width660height990.jpg" />
Để se lỗ chân lông và làm da tươi trẻ hơn, hãy sử dụng mặt nạ nước cam. Trộn nước cam với nước, tỉ lệ 1:1. Lấy một miếng vải hoặc bông tẩy trang nhúng vào hỗn hợp và đắp lên mặt trong 10 phút. Hãy nhớ rửa mặt sau khi đắp để đề phòng da mặt bị dị ứng vì axit nha.
10. Hy Lạp
<span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=226658244109710&display=popup&caption=eva.vn&link=http://eva.vn/lam-dep/ghi-ngay-vao-so-tay-10-bi-kip-lam-dep-doc-dao-cua-chi-em-khap-nam-chau-nhe-c58a329138.html&redirect_uri=http://eva.vn/windown.close.html&picture=http://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-11-01/10-bi-kip-lam-dep-tu-khap-noi-tren-the-gioi-10-1509538390-52-width660height438.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-fb.gif" width="67" /> <span onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://eva.vn/lam-dep/ghi-ngay-vao-so-tay-10-bi-kip-lam-dep-doc-dao-cua-chi-em-khap-nam-chau-nhe-c58a329138.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')" title=""><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-gg.gif" width="67" /><img align="center" alt="ghi ngay vao so tay 10 “bi kip” lam dep doc dao cua chi em khap nam chau nhe! - 11" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" onmouseover="display_icon_socail_image('shareImage-10', this);" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-11-01/10-bi-kip-lam-dep-tu-khap-noi-tren-the-gioi-10-1509538390-52-width660height438.jpg" />
Một thành phần được sử dụng rộng rãi trong văn hóa làm đẹp tại Bungari là hoa hồng. Lau mặt mỗi ngày với nước hoa hồng (hoặc với trà hoa hồng) để giữ cho da mềm mại, không tì vết.
Trên đây là 10 thủ thuật làm đẹp tới từ các nước khác nhau trên thế giới. Các cô gái đã chọn được cho mình phương pháp phù hợp với bản thân mình chưa nào?
<img align="center" alt="" class="news-image" lang="no-popup" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/4-2017/images/2017-10-23/1508730814-song-hye-kyo2.jpg" />
<div class="author text-right padB10 clearfix">Theo Leahh (Khám Phá)</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Ghi ngay vào sổ tay 10 “bí kíp” làm đẹp độc đáo của chị em khắp năm châu nhé!

Vẻ đẹp nào của phũ nữ cũng luôn đáng được tôn vinh, kể cả là từ bên trong hay bên ngoài. Thế nhưng để có được vẻ ngoài đẹp tự nhiên không ph...

Bí quyết giúp phụ nữ trẻ lâu mà ít người biết

Tiến sĩ David Weeks một chuyên gia của bệnh viện Hoàng gia Edinburgh tại Anh đã khẳng định trong một cuộc hội thảo rằng những cặp đôi có đời sống chăn gối viên mãn nhìn trẻ hơn từ 5 đến 7 tuổi so với tuổi thực của họ.
<table class="tplCaption" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="Giới tính - Bí quyết giúp phụ nữ trẻ lâu mà ít người biết" src="http://media1.nguoiduatin.vn/media/truong-ngan-ha/2017/11/01/bi-quyet-giup-phu-nu-tre-lau.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="2">
<td class="tdImage">
<h2 class="Image">Phụ nữ trẻ hơn khi "yêu". Ảnh minh họa: Internet.</h2>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
“Điều này khiến cơ thể giải phóng endorphin - một hợp chất có khả năng giảm đau và lo lắng. Nó cũng tăng cường tuần hoàn máu, một yếu tố có lợi cho tim, và cũng làm tăng một loại hoóc môn có khả năng giúp da co giãn tốt hơn”, David Weeks tiết lộ.
Tuy nhiên, tiến sĩ 59 tuổi cũng khuyến cáo bạn không nên lạm dụng "liệu pháp" này để trông trẻ hơn vì số lượng cũng quan trọng như chất lượng.
Ngoài tác dụng “chống lão hóa” kể trên, các kết quả nghiên cứu khoa học khác còn cho thấy nhiều lợi ích bất ngờ từ "sinh hoạt" lành mạnh:
Tự tin hơn
Điều này được công bố trong một cuộc khảo sát của trường đại học Texas, Mỹ, những người có cuộc sống tình dục đều đặn cảm thấy rất tự tin về cơ thể của mình.
Giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ
Theo 1 nghiên cứu của trường đại học Queen Belfast, "sinh hoạt" điều độ sẽ giúp bạn giảm một nửa nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ. Rất nhiều nghiên cứu khác cũng chỉ ra rằng, "liệu pháp" này giúp ngăn ngừa những cơn đau tim.
Tăng sức hấp dẫn trong mắt người khác
Cơ thể tiết ra nhiều pheromone - chất hóa học thu hút sự chú ý của người khác giới khi có cuộc sống tình dục lành mạnh. Đó là nguyên nhân khiến bạn có khao khát được bên người bạn đời nhiều hơn khi thường xuyên gần gũi với họ.
Duy trì sức khỏe tốt
Hàm lượng steroid tự nhiên cao là chìa khóa giúp cơ thể bạn luôn dẻo dai. Chất này được tiết ra khắp cơ thể khi đạt bạn "thăng hoa" và  hàm lượng steroid trong máu tăng lên cao gấp 5 lần bình thường.
Đẩy lùi bệnh trầm cảm
Như một bài tập thể dục làm tăng nhịp tim, điều này tác động làm não tiết ra chất hóa học “cảm thấy tốt” và làm tăng mức độ serotonin - một loại hooc-môn hạnh phúc có tác dụng làm phấn chấn tinh thần.
Giảm đau
Các nhà nghiên cứu cho biết, "liệu pháp" này là cách tốt bạn nên thử để giảm những cơn đau đầu. Hooc-môn oxytocin được tiết ra có thể làm dịu các cơn đau.
Chữa mất ngủ, giúp xương chắc khỏe
Một số chất hoá học sản sinh trong khi quan hệ tình dục giúp chìm vào giấc ngủ nhanh hơn. Thêm vào đó khiến cơ thể tiết ra nhiều oestrogen giúp phụ nữ tiền mãn kinh giảm nguy cơ mắc các bệnh về xương như loãng xương.
N.H(Tổng hợp)
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Bí quyết giúp phụ nữ trẻ lâu mà ít người biết

Tiến sĩ David Weeks một chuyên gia của bệnh viện Hoàng gia Edinburgh tại Anh đã khẳng định trong một cuộc hội thảo rằng những cặp đôi có đời...

Làm Cha Mẹ

“Cây kim vàng” của thẩm mỹ Singapore bật mí kiến thức làm đẹp cho phụ nữ Việt

'Làm vợ bác sĩ không biên giới, tôi từng ôm bụng bầu chạy bom ở châu Phi'

Người mắc bệnh sởi nên ăn và kiêng ăn những gì?

Ghi ngay vào sổ tay 10 “bí kíp” làm đẹp độc đáo của chị em khắp năm châu nhé!

Bí quyết giúp phụ nữ trẻ lâu mà ít người biết

Xem Nhiều

Archive

Comments