Làm Cha Mẹ

Trái cây giải nhiệt mùa nóng

Trong mùa nắng nóng, chúng ta thường bài tiết nhiều mồ hôi hơn, do đó có nguy cơ thiếu nước và các chất điện giải. Việc bổ sung thêm nước và các loại rau củ, trái cây là rất cần thiết.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x500x/2017/6/2/9610/trai-cay-1496399399.png" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Theo y học cổ truyền, những loại trái cây có tính hàn, lượng đa phần có tác dụng thanh nhiệt giải độc, sinh tân chỉ khát. Nghĩa là có tác dụng giải nhiệt, giải khát, làm mát và thanh lọc độc chất trong cơ thể. Vì vậy, trong mùa nắng nóng nên dùng nhiều các loại trái cây này.
Các loại trái cây dưới đây dễ kiếm, rẻ tiền, có thể cung cấp nhiều loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể.
Đu đủ:
Thịt quả: Vị ngọt, tính bình. Tác dụng: Thanh nhiệt, giải độc, sinh tân chỉ khát, bổ tỳ vị, tiêu viêm.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x500x/2017/6/2/9610/dudu-1496399574.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Do đó, ăn đu đủ giúp hỗ trợ tiêu hóa, điều trị táo bón, trĩ, sưng khớp, tăng huyết áp, mỡ trong máu cao, viêm dạ dày, thiếu sữa, giải rượu.
Lá đu đủ: Tác dụng tiêu viêm, có thể giã nát đắp lên chỗ sưng đau.
Trong đu đủ chứa nhiều b-caroten; vitamin A, B, C, E; nhiều khoáng chất canxi, kali… Có thể dùng nước ép đu đủ hoặc quả đu đủ giã nát thích hợp làm mặt nạ dưỡng da.
Dưa hấu:
Thịt quả: Vị ngọt, tính hàn. Tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu. Trị vàng da, viêm gan, viêm thận, huyết áp cao, miệng lở loét, phát sốt.
Vỏ dưa: Vị ngọt, tính mát. Trị phù thũng, huyết áp cao.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x500x/2017/6/2/9610/dua-hau-1496399568.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Hạt dưa: Vị ngọt, tính bình. Tác dụng nhuận tràng, trị táo bón.
Người tỳ vị hư hàn, tiêu chảy, đau bụng không nên ăn dưa hấu.
Trong dưa hấu chứa nhiều kali có tác dụng lợi tiểu, do đó giúp chữa các chứng phù thũng, viêm thận, huyết áp cao.
Thơm (dứa):
Thịt quả: Vị ngọt, chua, tính bình. Tác dụng thanh nhiệt, sinh tân dịch, lợi tiểu, ích tỳ vị, trị say nắng, giải rượu, hỗ trợ tiêu hóa, ngừa ung thư đường ruột, hạ huyết áp.
Vỏ: Tác dụng trị lợi tiểu, trị tiêu chảy, kiết lỵ.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x500x/2017/6/2/9610/dua-1496399567.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Nước ép dứa: Trị ho, đau họng do nhiệt.
Dứa tươi trước khi ăn nên ngâm rửa bằng nước muối. Sau khi ăn, nếu thấy ngứa lưỡi thì không nên dùng nữa. Người tỳ vị hư hàn dùng dứa nên nấu canh.
Dùng dứa sau bữa ăn giúp dễ tiêu hóa, giảm mỡ hấp thu vào máu. Ăn dứa có tác dụng lợi tiểu nên giúp điều trị tăng huyết áp, giảm sưng phù. Do đó, dứa là thực phẩm rất tốt đối với người bị bệnh tim mạch.
Mận
Quả: Vị ngọt, chua, tính bình. Tác dụng thanh nhiệt, sinh tân chỉ khát, lợi thủy, nhuận gan. Trị được các chứng đau răng, viêm nha chu, viêm họng, lở miệng, nổi ban, tiểu gắt, táo bón.
Nhân hạt: Vị đắng, tính bình. Tác dụng hoạt huyết tán ứ, nhuận tràng, lợi thủy. Trị được các chứng đầy bụng, ăn uống không tiêu, táo bón.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x500x/2017/6/2/9610/man-1496399572.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Lá: Vị chua, ngọt, tính bình. Tác dụng thanh nhiệt, giải độc, trị sốt cao, trị phù thũng.
Rễ: Vị đắng, tính mát. Tác dụng thanh nhiệt giải độc, giảm đau. Chủ trị tiểu gắt, tiểu buốt, kiết lỵ, nổi ban.
Vỏ rễ: Vị đắng, mặn, tính hàn. Tác dụng thanh nhiệt hạ khí, trị khí nghịch, kiết lỵ, nổi ban.
Người có nhiều đờm nên kiêng dùng.
Quả mận có tác dụng bài tiết acid dạ dày, bài tiết dịch ruột, tăng cường nhu động ruột thích hợp với người thiếu acid dạ dày, đầy bụng, khó tiêu, táo bón.
Dừa:
Nước dừa: Vị ngọt, tính mát. Tác dụng sinh tân giải khát, thanh nhiệt, lợi tiểu, giảm sưng phù, trị sốt, say nắng.
Cơm dừa: Vị ngọt, béo, tính bình. Tác dụng bổ tỳ ích thận, lợi sữa, trị cam tích ở trẻ nhỏ.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x500x/2017/6/2/9610/qua-dua-1496399576.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Rễ dừa: Vị đắng, tính bình. Trị chảy máu cam, đau dạ dày, nôn mửa, tiêu chảy.
Dầu dừa: Sát trùng, trị da ngứa, da nứt nẻ.
Nước dừa tươi không nên để lâu để tránh bị biến chất. Không nên ăn quá nhiều cơm dừa vì sẽ gây đầy bụng.
Thanh long:
Quả: Vị ngọt, hơi chua, tính mát. Tác dụng thanh nhiệt sinh tân. Trị tăng huyết áp, béo phì, tiêu hóa kém.
Hoa: Vị ngọt, đắng, tính hơi hàn. Tác dụng nhuận phế chỉ khái, lương huyết. Trị viêm phổi, tăng huyết áp, đái tháo đường, cholesterol trong máu cao.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x500x/2017/6/2/9610/thanh-long-1496399573.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Thân: Tác dụng thanh nhiệt tả hỏa, giải độc. Trị tăng huyết áp, cholesterol trong máu cao, táo bón.
Người tỳ vị hư hàn nên ăn ít.
Chanh:
Quả: Vị chua, tính mát. Tác dụng sinh tân chỉ khát, lợi phế nhuận hầu, kiện tỳ tiêu đờm. Trị được các chứng ho đờm, viêm họng, say nắng, tăng huyết áp, đầy bụng, tiêu chảy, ăn không ngon.
Hạt: Vị đắng, tính bình. Tác dụng hành khí hoạt huyết, giảm đau.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x500x/2017/6/2/9610/chanh-1496399567.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Vỏ quả: Vị chua, cay, tính ôn. Tác dụng hành khí, kiện tỳ. Trị các chứng ăn không tiêu, bụng trướng đau.
Lá: Vị cay, ngọt, tính ôn. Tác dụng bổ phế tiêu đờm. Trị chứng ho nhiều đờm viêm phế quản mạn tính.
Người bệnh viêm loét dạ dày nên dùng ít.
Táo:
Quả: Vị ngọt, hơi chua, tính bình. Tác dụng thanh nhiệt trừ phiền sinh tân dịch, bổ tâm ích khí, an thần, nhuận phế kiện tỳ vị, nhuận trường. Trị được các bệnh viêm dạ dày, viêm ruột, viêm họng mạn tính, tăng huyết áp, mất ngủ, lo lắng.
Vỏ quả: Trị buồn nôn, vị chua, nôn do thai nghén, xơ gan, ho đờm.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x500x/2017/6/2/9610/tao-1496399572.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Lá: Tác dụng lương huyết, giải độc. Trị sốt, chóng mặt, nôn mửa, mụn nhọt, kinh nguyệt không đều, giảm sưng khớp.
Trong táo có lượng đường cao, người đái tháo đường nên ít dùng.
Trong táo có chứa acid tartaric, hemixenluloza có tác dụng hấp thu cholesterol để thải ra ngoài do đó làm giảm lượng cholesterol trong máu.
Theo SKĐS
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Trái cây giải nhiệt mùa nóng

Trong mùa nắng nóng, chúng ta thường bài tiết nhiều mồ hôi hơn, do đó có nguy cơ thiếu nước và các chất điện giải. Việc bổ sung thêm nước và...

Công thức dưỡng da từ bột sắn diệt sạch nám, tàn nhang, da lên 2 thậm chí 3 tone

Trong thành phần của bột sắn dây chứa rất nhiều isoflavone có công hiệu rất tốt trong việc đào thải các sắc tố melanin, đồng thời trị được nám, tàn nhang và làm chậm quá trình lão hóa từ bên trong. Đồng thời với 2 công thức từ bột sắn dây dưới đây, làn da của bạn sẽ được lên tone trắng lên chỉ sau 2 tuần.
Công thức 1: Diệt sạch nám, tàn nhang từ bột sắn dây và lòng trắng trứng gà
1. Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 3 thìa bột sắn dây
- 1 quả trứng gà
- Bát nhỏ, thìa
<span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=226658244109710&display=popup&caption=eva.vn&link=http://eva.vn/lam-dep/cong-thuc-duong-da-tu-bot-san-diet-sach-nam-tan-nhang-da-len-2-tham-chi-3-tone-c58a311928.html&redirect_uri=http://eva.vn/windown.close.html&picture=http://eva-img.24hstatic.com/upload/2-2017/images/2017-05-30/cong-thuc-duong-da-tu-bot-san-diet-sach-nam-tan-nhang-da-len-2-tham-chi-3-tone-1-1496132039-width500height333.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-fb.gif" width="67" /> <span onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://eva.vn/lam-dep/cong-thuc-duong-da-tu-bot-san-diet-sach-nam-tan-nhang-da-len-2-tham-chi-3-tone-c58a311928.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')" title=""><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-gg.gif" width="67" /><img align="center" alt="cong thuc duong da tu bot san diet sach nam, tan nhang, da len 2 tham chi 3 tone - 1" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" onmouseover="display_icon_socail_image('shareImage-0', this);" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/2-2017/images/2017-05-30/cong-thuc-duong-da-tu-bot-san-diet-sach-nam-tan-nhang-da-len-2-tham-chi-3-tone-1-1496132039-width500height333.jpg" />
2. Cách thực hiện:
- Đập trứng, tách lấy lòng trắng, cho vào bát.
- Cho bột sắn vào bát đựng lòng trắng trứng, dùng thìa khuấy đều đến khi bột tan ra, thu được hỗn hợp đồng nhất (sánh mịn) thì dừng lại.
<span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=226658244109710&display=popup&caption=eva.vn&link=http://eva.vn/lam-dep/cong-thuc-duong-da-tu-bot-san-diet-sach-nam-tan-nhang-da-len-2-tham-chi-3-tone-c58a311928.html&redirect_uri=http://eva.vn/windown.close.html&picture=http://eva-img.24hstatic.com/upload/2-2017/images/2017-05-30/cong-thuc-duong-da-tu-bot-san-diet-sach-nam-tan-nhang-da-len-2-tham-chi-3-tone-2-1496132039-width500height375.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-fb.gif" width="67" /> <span onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://eva.vn/lam-dep/cong-thuc-duong-da-tu-bot-san-diet-sach-nam-tan-nhang-da-len-2-tham-chi-3-tone-c58a311928.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')" title=""><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-gg.gif" width="67" /><img align="center" alt="cong thuc duong da tu bot san diet sach nam, tan nhang, da len 2 tham chi 3 tone - 2" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" onmouseover="display_icon_socail_image('shareImage-1', this);" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/2-2017/images/2017-05-30/cong-thuc-duong-da-tu-bot-san-diet-sach-nam-tan-nhang-da-len-2-tham-chi-3-tone-2-1496132039-width500height375.jpg" />
3. Cách sử dụng:
- Rửa mặt sạch với sữa rửa mặt và nước ấm để lỗ chân lông thông thoáng.
- Thoa đều hỗn hợp bột sắn lên mặt, massage nhẹ nhàng trong 5 phút, đặc biệt những chỗ bị nám, tàn nhang để hỗn hợp thấm sâu vào các tế bào, đẩy các hắc tố ra ngoài.
<span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=226658244109710&display=popup&caption=eva.vn&link=http://eva.vn/lam-dep/cong-thuc-duong-da-tu-bot-san-diet-sach-nam-tan-nhang-da-len-2-tham-chi-3-tone-c58a311928.html&redirect_uri=http://eva.vn/windown.close.html&picture=http://eva-img.24hstatic.com/upload/2-2017/images/2017-05-30/cong-thuc-duong-da-tu-bot-san-diet-sach-nam-tan-nhang-da-len-2-tham-chi-3-tone-3-1496132039-width500height247.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-fb.gif" width="67" /> <span onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://eva.vn/lam-dep/cong-thuc-duong-da-tu-bot-san-diet-sach-nam-tan-nhang-da-len-2-tham-chi-3-tone-c58a311928.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')" title=""><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-gg.gif" width="67" /><img align="center" alt="cong thuc duong da tu bot san diet sach nam, tan nhang, da len 2 tham chi 3 tone - 3" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" onmouseover="display_icon_socail_image('shareImage-2', this);" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/2-2017/images/2017-05-30/cong-thuc-duong-da-tu-bot-san-diet-sach-nam-tan-nhang-da-len-2-tham-chi-3-tone-3-1496132039-width500height247.jpg" />
- Lưu lại hỗn hợp trên mặt chừng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Dùng khăn mềm thấm khô.
- Áp dụng cách này 3-4 lần/tuần, sau 2 tuần, nám, tàn nhang sẽ mờ dần, trả lại làn da trắng không tì vết cho các nàng.
Công thức 2: Dưỡng trắng da với bột sắn + mật ong + bột nghệ
1. Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 4 thìa bột sắn dây
- 2 thìa mật ong
- 1/2 thìa tinh bột nghệ
- Bát, thìa
<span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=226658244109710&display=popup&caption=eva.vn&link=http://eva.vn/lam-dep/cong-thuc-duong-da-tu-bot-san-diet-sach-nam-tan-nhang-da-len-2-tham-chi-3-tone-c58a311928.html&redirect_uri=http://eva.vn/windown.close.html&picture=http://eva-img.24hstatic.com/upload/2-2017/images/2017-05-30/cong-thuc-duong-da-tu-bot-san-diet-sach-nam-tan-nhang-da-len-2-tham-chi-3-tone-4-1496132039-width500height333.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-fb.gif" width="67" /> <span onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://eva.vn/lam-dep/cong-thuc-duong-da-tu-bot-san-diet-sach-nam-tan-nhang-da-len-2-tham-chi-3-tone-c58a311928.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')" title=""><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-gg.gif" width="67" /><img align="center" alt="cong thuc duong da tu bot san diet sach nam, tan nhang, da len 2 tham chi 3 tone - 4" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" onmouseover="display_icon_socail_image('shareImage-3', this);" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/2-2017/images/2017-05-30/cong-thuc-duong-da-tu-bot-san-diet-sach-nam-tan-nhang-da-len-2-tham-chi-3-tone-4-1496132039-width500height333.jpg" />
2. Cách thực hiện:
- Đổ mật ong và sắn dây vào bát, dùng thìa khuấy đều đến khi thu được hỗn hợp sền sệt.
- Sau đó đổ thêm bột nghệ vào, khuấy tiếp đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
<span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=226658244109710&display=popup&caption=eva.vn&link=http://eva.vn/lam-dep/cong-thuc-duong-da-tu-bot-san-diet-sach-nam-tan-nhang-da-len-2-tham-chi-3-tone-c58a311928.html&redirect_uri=http://eva.vn/windown.close.html&picture=http://eva-img.24hstatic.com/upload/2-2017/images/2017-05-30/cong-thuc-duong-da-tu-bot-san-diet-sach-nam-tan-nhang-da-len-2-tham-chi-3-tone-5-1496132039-width500height366.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-fb.gif" width="67" /> <span onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://eva.vn/lam-dep/cong-thuc-duong-da-tu-bot-san-diet-sach-nam-tan-nhang-da-len-2-tham-chi-3-tone-c58a311928.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')" title=""><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-gg.gif" width="67" /><img align="center" alt="cong thuc duong da tu bot san diet sach nam, tan nhang, da len 2 tham chi 3 tone - 5" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" onmouseover="display_icon_socail_image('shareImage-4', this);" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/2-2017/images/2017-05-30/cong-thuc-duong-da-tu-bot-san-diet-sach-nam-tan-nhang-da-len-2-tham-chi-3-tone-5-1496132039-width500height366.jpg" />
3. Cách sử dụng:
- Làm sạch mặt bằng sữa rửa mặt và nước ấm.
- Thoa đều hỗn hợp lên mặt, dùng tay massage nhẹ nhàng để hỗn hợp thấm sâu vào các tế bào.
- Lưu lại hỗn hợp trên da 20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm.
<span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=226658244109710&display=popup&caption=eva.vn&link=http://eva.vn/lam-dep/cong-thuc-duong-da-tu-bot-san-diet-sach-nam-tan-nhang-da-len-2-tham-chi-3-tone-c58a311928.html&redirect_uri=http://eva.vn/windown.close.html&picture=http://eva-img.24hstatic.com/upload/2-2017/images/2017-05-30/cong-thuc-duong-da-tu-bot-san-diet-sach-nam-tan-nhang-da-len-2-tham-chi-3-tone-6-1496132039-width500height327.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-fb.gif" width="67" /> <span onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://eva.vn/lam-dep/cong-thuc-duong-da-tu-bot-san-diet-sach-nam-tan-nhang-da-len-2-tham-chi-3-tone-c58a311928.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')" title=""><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-gg.gif" width="67" /><img align="center" alt="cong thuc duong da tu bot san diet sach nam, tan nhang, da len 2 tham chi 3 tone - 6" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" onmouseover="display_icon_socail_image('shareImage-5', this);" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/2-2017/images/2017-05-30/cong-thuc-duong-da-tu-bot-san-diet-sach-nam-tan-nhang-da-len-2-tham-chi-3-tone-6-1496132039-width500height327.jpg" />
- Áp dụng cách này 2-3 lần/tuần da bạn sẽ trắng bóc, tốt hơn 100 lần dùng kem trộn.
Lưu ý:
Cùng với việc sử dụng 2 hỗn hợp trên, bạn nên kết hợp với việc uống bột sắn 1-2 cốc mỗi ngày để thanh lọc cơ thể từ bên trong, đẩy các hắc tố đen sạm ra ngoài giúp dưỡng trắng da nhanh hơn.
<span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=226658244109710&display=popup&caption=eva.vn&link=http://eva.vn/lam-dep/cong-thuc-duong-da-tu-bot-san-diet-sach-nam-tan-nhang-da-len-2-tham-chi-3-tone-c58a311928.html&redirect_uri=http://eva.vn/windown.close.html&picture=http://eva-img.24hstatic.com/upload/2-2017/images/2017-05-30/cong-thuc-duong-da-tu-bot-san-diet-sach-nam-tan-nhang-da-len-2-tham-chi-3-tone-7-1496132039-width500height420.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-fb.gif" width="67" /> <span onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://eva.vn/lam-dep/cong-thuc-duong-da-tu-bot-san-diet-sach-nam-tan-nhang-da-len-2-tham-chi-3-tone-c58a311928.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')" title=""><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-gg.gif" width="67" /><img align="center" alt="cong thuc duong da tu bot san diet sach nam, tan nhang, da len 2 tham chi 3 tone - 7" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" onmouseover="display_icon_socail_image('shareImage-6', this);" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/2-2017/images/2017-05-30/cong-thuc-duong-da-tu-bot-san-diet-sach-nam-tan-nhang-da-len-2-tham-chi-3-tone-7-1496132039-width500height420.jpg" />
<img align="center" alt="" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/2-2017/images/2017-05-30/1496139921-chan-trang-update.gif" />
<div class="author text-right padB10 clearfix">Theo Hàn Đông (Khám phá)</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Công thức dưỡng da từ bột sắn diệt sạch nám, tàn nhang, da lên 2 thậm chí 3 tone

Trong thành phần của bột sắn dây chứa rất nhiều isoflavone có công hiệu rất tốt trong việc đào thải các sắc tố melanin, đồng thời trị được n...

Uống nước chanh luộc, từ 50kg về 46kg lúc nào không hay

Trong vỏ chanh có chứa tinh dầu hạn chế khả năng thèm ăn, chất xơ hòa tan pectin giúp kiểm soát chất béo, giảm nồng độ cholesterol.
<span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=226658244109710&display=popup&caption=eva.vn&link=http://eva.vn/lam-dep/uong-nuoc-chanh-luoc-dau-tuan-50kg-cuoi-tuan-46kg-c58a312042.html&redirect_uri=http://eva.vn/windown.close.html&picture=http://eva-img.24hstatic.com/upload/2-2017/images/2017-05-31/uong-nuoc-chanh-luoc-dau-tuan-50kg-cuoi-tuan-46kg-1-1496226906-width500height328.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-fb.gif" width="67" /> <span onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://eva.vn/lam-dep/uong-nuoc-chanh-luoc-dau-tuan-50kg-cuoi-tuan-46kg-c58a312042.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')" title=""><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-gg.gif" width="67" /><img align="center" alt="uong nuoc chanh luoc, tu 50kg ve 46kg luc nao khong hay - 1" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" onmouseover="display_icon_socail_image('shareImage-0', this);" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/2-2017/images/2017-05-31/uong-nuoc-chanh-luoc-dau-tuan-50kg-cuoi-tuan-46kg-1-1496226906-width500height328.jpg" />
Hơn nữa trong chanh có chứa hàm lượng axit citric cao, có thể lên tới 8% khối lượng khô trong quả của chúng. Axit citric tham gia vào quá trình ôxy hóa sinh lý các chất béo, protein và cacbohydrat giúp giảm mỡ thừa nhanh chóng. Vừa an toàn, rẻ tiền, lại hiệu quả, hãy bắt tay vào làm ngay thôi.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 5 quả chanh
- 2 lít nước
- 1 nhánh gừng nhỏ
- 4 củ tỏi
<span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=226658244109710&display=popup&caption=eva.vn&link=http://eva.vn/lam-dep/uong-nuoc-chanh-luoc-dau-tuan-50kg-cuoi-tuan-46kg-c58a312042.html&redirect_uri=http://eva.vn/windown.close.html&picture=http://eva-img.24hstatic.com/upload/2-2017/images/2017-05-31/uong-nuoc-chanh-luoc-dau-tuan-50kg-cuoi-tuan-46kg-2-1496226906-width500height340.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-fb.gif" width="67" /> <span onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://eva.vn/lam-dep/uong-nuoc-chanh-luoc-dau-tuan-50kg-cuoi-tuan-46kg-c58a312042.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')" title=""><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-gg.gif" width="67" /><img align="center" alt="uong nuoc chanh luoc, tu 50kg ve 46kg luc nao khong hay - 2" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" onmouseover="display_icon_socail_image('shareImage-1', this);" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/2-2017/images/2017-05-31/uong-nuoc-chanh-luoc-dau-tuan-50kg-cuoi-tuan-46kg-2-1496226906-width500height340.jpg" />
Cách làm:
- Chanh sau khi mua về, đem rửa sạch, rồi cắt làm đôi, rồi vắt lấy phần nước cốt vào bát, giữ lại vỏ cho ra 1 bát riêng.
<span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=226658244109710&display=popup&caption=eva.vn&link=http://eva.vn/lam-dep/uong-nuoc-chanh-luoc-dau-tuan-50kg-cuoi-tuan-46kg-c58a312042.html&redirect_uri=http://eva.vn/windown.close.html&picture=http://eva-img.24hstatic.com/upload/2-2017/images/2017-05-31/uong-nuoc-chanh-luoc-dau-tuan-50kg-cuoi-tuan-46kg-3-1496226906-width500height339.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-fb.gif" width="67" /> <span onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://eva.vn/lam-dep/uong-nuoc-chanh-luoc-dau-tuan-50kg-cuoi-tuan-46kg-c58a312042.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')" title=""><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-gg.gif" width="67" /><img align="center" alt="uong nuoc chanh luoc, tu 50kg ve 46kg luc nao khong hay - 3" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" onmouseover="display_icon_socail_image('shareImage-2', this);" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/2-2017/images/2017-05-31/uong-nuoc-chanh-luoc-dau-tuan-50kg-cuoi-tuan-46kg-3-1496226906-width500height339.jpg" />
- Gừng rửa sạch, cạo sạch vỏ rồi thái thành từng  lát nhỏ.
- Tỏi bóc sạch vỏ rồi cho cả gừng, tỏi và nước cốt chanh vào máy xay nhuyễn (không cho thêm nước lọc).
- Đổ hỗn hợp trên ra 1 chiếc hộp rồi đậy kín nắp, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.
- Cho 2 lít nước vào nồi đun đến khi sôi thì bỏ vỏ chanh vào, đun sôi tiếp, đến khi sôi thì vặn nhỏ lửa và đun thêm 10 phút nữa để các tinh chất có trong vỏ chanh ngấm hết vào nước.
<span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=226658244109710&display=popup&caption=eva.vn&link=http://eva.vn/lam-dep/uong-nuoc-chanh-luoc-dau-tuan-50kg-cuoi-tuan-46kg-c58a312042.html&redirect_uri=http://eva.vn/windown.close.html&picture=http://eva-img.24hstatic.com/upload/2-2017/images/2017-05-31/uong-nuoc-chanh-luoc-dau-tuan-50kg-cuoi-tuan-46kg-4-1496226906-width500height500.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-fb.gif" width="67" /> <span onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://eva.vn/lam-dep/uong-nuoc-chanh-luoc-dau-tuan-50kg-cuoi-tuan-46kg-c58a312042.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')" title=""><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-gg.gif" width="67" /><img align="center" alt="uong nuoc chanh luoc, tu 50kg ve 46kg luc nao khong hay - 4" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" onmouseover="display_icon_socail_image('shareImage-3', this);" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/2-2017/images/2017-05-31/uong-nuoc-chanh-luoc-dau-tuan-50kg-cuoi-tuan-46kg-4-1496226906-width500height500.jpg" />
- Vớt bỏ vỏ chanh, đợi nước chanh nguội bớt thì đổ vào bình thủy tinh rồi để trong tủ lạnh.
Cách sử dụng:
- Lấy 1 ly nước vỏ chanh hòa với 1 thìa canh hỗn hợp nước cốt chanh + gừng + tỏi, khuấy đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
- Uống ly nước này vào buổi sáng, khi bụng còn rỗng trước khi ăn sáng khoảng 30 phút.
<span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=226658244109710&display=popup&caption=eva.vn&link=http://eva.vn/lam-dep/uong-nuoc-chanh-luoc-dau-tuan-50kg-cuoi-tuan-46kg-c58a312042.html&redirect_uri=http://eva.vn/windown.close.html&picture=http://eva-img.24hstatic.com/upload/2-2017/images/2017-05-31/uong-nuoc-chanh-luoc-dau-tuan-50kg-cuoi-tuan-46kg-5-1496226906-width500height503.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-fb.gif" width="67" /> <span onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://eva.vn/lam-dep/uong-nuoc-chanh-luoc-dau-tuan-50kg-cuoi-tuan-46kg-c58a312042.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')" title=""><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-gg.gif" width="67" /><img align="center" alt="uong nuoc chanh luoc, tu 50kg ve 46kg luc nao khong hay - 5" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" onmouseover="display_icon_socail_image('shareImage-4', this);" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/2-2017/images/2017-05-31/uong-nuoc-chanh-luoc-dau-tuan-50kg-cuoi-tuan-46kg-5-1496226906-width500height503.jpg" />
- Số nước còn lại bạn có thể uống thay nước lọc vào bất cứ thời điểm nào trong ngày bạn cảm thấy khát.
- Chịu khó uống cốc nước này, sau 1 tuần bạn sẽ thấy vòng eo của mình giảm đi đáng kể, cân nặng cũng "biến đi đâu mất" 4kg đó.
<span onclick="javascript:window.open('https://www.facebook.com/dialog/feed?app_id=226658244109710&display=popup&caption=eva.vn&link=http://eva.vn/lam-dep/uong-nuoc-chanh-luoc-dau-tuan-50kg-cuoi-tuan-46kg-c58a312042.html&redirect_uri=http://eva.vn/windown.close.html&picture=http://eva-img.24hstatic.com/upload/2-2017/images/2017-05-31/uong-nuoc-chanh-luoc-dau-tuan-50kg-cuoi-tuan-46kg-6-1496226906-width500height285.jpg', '', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')"><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-fb.gif" width="67" /> <span onclick="javascript:window.open('https://plus.google.com/share?url=http://eva.vn/lam-dep/uong-nuoc-chanh-luoc-dau-tuan-50kg-cuoi-tuan-46kg-c58a312042.html','', 'menubar=no, toolbar=no, resizable=yes, scrollbars=yes, height=600, width=600')" title=""><img alt="" height="20" src="http://eva-static.24hstatic.com/images/2017/share-gg.gif" width="67" /><img align="center" alt="uong nuoc chanh luoc, tu 50kg ve 46kg luc nao khong hay - 6" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" onmouseover="display_icon_socail_image('shareImage-5', this);" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/2-2017/images/2017-05-31/uong-nuoc-chanh-luoc-dau-tuan-50kg-cuoi-tuan-46kg-6-1496226906-width500height285.jpg" />
<img align="center" alt="" class="news-image" onclick="return openNewImage(this, '')" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/2-2017/images/2017-05-30/1496139921-chan-trang-update.gif" />
<div class="author text-right padB10 clearfix">Theo My Huyền (Khám phá)</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Uống nước chanh luộc, từ 50kg về 46kg lúc nào không hay

Trong vỏ chanh có chứa tinh dầu hạn chế khả năng thèm ăn, chất xơ hòa tan pectin giúp kiểm soát chất béo, giảm nồng độ cholesterol. Hơn ...

10 cách giúp bạn bớt nóng dù trời 40 độ

[unable to retrieve full-text content] Nằm dưới sàn nhà, nghỉ ngơi thông minh, làm mái hiên phía nắng nóng... sẽ giúp bạn thấy mát mẻ dù t...

Các bệnh thường gặp khi nắng nóng đầu mùa

<h4>Nắng nóng làm tăng nguy cơ mắc bệnh</h4>
Tất cả mọi người đều có nguy cơ dễ mắc bệnh hơn khi thời tiết nắng nóng kéo dài. Do thời tiết thay đổi đột ngột và cơ thể buộc phải thay đổi để thích nghi theo nên dễ bị mắc bệnh hơn. Nắng và nóng đầu mùa có thể khiến mọi người dễ say nắng, các bệnh về đường hô hấp, đường tiêu hóa.
Kèm theo với nắng là sự phát triển của nấm, vi khuẩn, vi-rút và các loại côn trùng gây bệnh cho người. Vì vậy, cần hiểu rõ các bệnh lý thường xảy ra trong mùa nắng nóng để biết được cách phòng ngừa, giảm thiểu ảnh hưởng đến sức khoẻ chính mình và người thân.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x500x/2017/6/2/9610/antd-nangnong-1496372153.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td class="tdImage" readability="7">
Nắng nóng diễn ra trên khắp cả nước, có nơi tại Hà Nội nhiệt độ lên tới 40oC. (Ảnh minh họa)
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<h4>Các bệnh thường gặp khi nắng nóng đầu mùa</h4>
<h4>Cảm nắng</h4>
Khi nhiệt độ lên đến 38 – 39oC, hiện tượng thường hay gặp nhất là cảm nắng ở cả người lớn và trẻ em. Cơ thể bị mất nước nhiều vì tiết mồ hôi, thân nhiệt cơ thể không điều hòa được khi bị ánh nắng mặt trời gay gắt chiếu vào người.
Bên cạnh đó, trong những ngày nắng nóng, nhiều cơ quan, hộ gia đình mở điều hòa, quạt máy hết công suất để hạ nhiệt. Điều này dẫn đến chênh lệch nhiệt độ khá cao giữa môi trường trong phòng kín và ngoài đường (gần 15oC). Việc thay đổi nhiệt độ đột ngột khi bước từ trong phòng lạnh ra ngoài trời nắng có thể khiến nhiều người bị choáng, sốc nhiệt hoặc cảm nắng.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x500x/2017/6/2/9610/cam-nang-1496372467.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td class="tdImage" readability="6">
Nắng nóng đầu mùa khiến cơ thể chưa kịp thích nghi nên dễ mắc bệnh. (Ảnh minh họa)
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<h4>Bệnh về hô hấp</h4>
Nguyên nhân chủ yếu gây bệnh hô hấp mùa nắng nóng là do các gia đình thường mở quạt lớn, hạ nhiệt độ điều hòa thấp dẫn đến khô vùng mũi họng, làm khô các chất nhầy bảo vệ đường hô hấp. Từ đó tạo điều kiện thuận lợi cho vi trùng xâm nhập và gây bệnh. Bệnh thường xảy ra ở trẻ em.
Ngoài ra, với nhân viên văn phòng, do ngồi lâu trong môi trường điều hòa, khi ra ngoài nắng nóng, sự thay đổi nhiệt độ đột ngột rất dễ gây viêm mũi họng, viêm xoang. Đặc biệt, để giảm bớt cái nóng, mọi người thích uống nước đá, ăn kem và tắm nước lạnh nhiều cũng dễ dẫn đến bệnh về đường hô hấp.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x500x/2017/6/2/9610/benh-ve-ho-hap-1496372570.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<h4>Bệnh về da</h4>
Thời tiết oi bức, tuyến mồ hôi và tuyến nhầy sẽ tăng cường hoạt động để thải nhiệt cho cơ thể, gây ra tình trạng ẩm ướt tại các vùng như lưng, trán, cổ, kẽ tay, chân và bẹn. Nếu không chú ý vệ sinh, những chất này không thoát hết sẽ ứ đọng trong ống bài tiết của da làm bít lỗ chân lông và kết hợp với vi khuẩn gây viêm da và nấm da. Trường hợp bị bội nhiễm nặng còn có thể gây sốt cao.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x500x/2017/6/2/9610/soc-nhiet-1496372645.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td class="tdImage" readability="6">
Ngồi lâu trong điều hòa dễ khiến cơ thể bị sốc nhiệt khi ra ngoài trời. (Ảnh minh họa)
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<h4>Bệnh truyền nhiễm</h4>
Trong giai đoạn chuyển mùa, điều kiện môi trường rất thuận lợi cho các loại siêu vi phát triển. Mùa nắng nóng là thời điểm làm trẻ dễ bị nhiễm siêu vi dẫn đến sốt, phát ban, nôn ói, quấy khóc, bỏ ăn. Đặc biệt, trẻ thường hay mắc các bệnh như sởi, thủy đậu, tay chân miệng.
<h4>Bệnh về đường tiêu hóa</h4>
Trong tiết trời nóng ẩm, ruồi nhặng và vi khuẩn dễ sinh sôi khiến thức ăn bị bẩn và ôi thiu nhanh. Nếu không cẩn thận sẽ dễ bị ngộ độc thức ăn và tiêu chảy, nhất là khi nhiệt độ kéo dài ở mức 37 - 38oC. Trong mùa nắng, ruồi, muỗi, chuột, gián cũng phát triển nhiều hơn nên dễ làm lây lan các mầm bệnh qua thực phẩm và nước uống. Trời quá nóng, hệ tiêu hóa cũng hoạt động kém đi nên gây chán ăn, đầy bụng, khó tiêu, khiến cơ thể mệt mỏi, làm giảm chất lượng cuộc sống.
Hầu hết bệnh mùa nóng thường không đáng sợ nhưng nếu bệnh nhân chủ quan, không được điều trị kịp thời, bệnh sẽ chuyển hướng xấu, trầm trọng, thậm chí có thể dẫn đến tử vong.
Theo SKĐS
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Các bệnh thường gặp khi nắng nóng đầu mùa

Nắng nóng làm tăng nguy cơ mắc bệnh Tất cả mọi người đều có nguy cơ dễ mắc bệnh hơn khi thời tiết nắng nóng kéo dài. Do thời tiết thay đổi ...

Bật điều hòa cả đêm có thiếu khí thở?

Tôi ở Hà Nội, mấy bữa nay trời nóng quá cả gia đình toàn bật điều hòa cả đêm. Phòng ngủ nhà tôi kín, không có quạt thông gió. Xin hỏi nếu...

Làm Cha Mẹ

Trái cây giải nhiệt mùa nóng

Công thức dưỡng da từ bột sắn diệt sạch nám, tàn nhang, da lên 2 thậm chí 3 tone

Uống nước chanh luộc, từ 50kg về 46kg lúc nào không hay

10 cách giúp bạn bớt nóng dù trời 40 độ

Các bệnh thường gặp khi nắng nóng đầu mùa

Bật điều hòa cả đêm có thiếu khí thở?

Xem Nhiều

Archive

Comments