Làm Cha Mẹ

Chàng trai Anh quyết tâm lập nghiệp ở Việt Nam để được ở bên cô gái đất võ

<p>Đối với anh Jonathan Pepper, <span>ở Hampshire (nước Anh)</span><span> </span>nếu không có chuyến du lịch Việt Nam 4 năm trước thì có lẽ giờ này vẫn đang ngồi trước màn hình máy tính, làm một công việc về IT, vẫn đang "FA" vì vốn nhát gái. Nhưng, đã bao lần anh cảm ơn, điều đó không xảy ra. </p>
<p><em>Video:</em><span><strong>Lễ cưới của Jon và Tuyên trên một đảo nhỏ ở quận 7</strong></span></p>
<p>Năm 2011, Jon tốt nghiệp đại học, chuyên ngành IT. Anh bán công ty mình sáng lập từ thời sinh viên để lấy tiền đi du lịch. "Bố mẹ tôi luôn kỳ vọng con cái tự lập. Sau khi tốt nghiệp phải đi đây đó để có thêm kiến thức về thực tế cuộc sống", Jon chia sẻ.</p>
<p>Chàng trai người Anh đã xách ba lô đến thăm một số nước châu Á, châu Phi. Trong hai năm bay nhảy từ những thành phố sầm uất, đến những nơi hoang mạc nghèo nàn, tiếp xúc đủ nền văn hóa, gặp gỡ đủ kiểu người, Jon tin đã có một trải nghiệm kha khá để có thể tạo lập sự nghiệp cho mình. Anh thống nhất với cha mẹ sau chuyến du lịch Việt Nam sẽ bắt đầu đi làm nghiêm túc.</p>
<p class="Normal">Nhưng định mệnh xuất hiện.</p>
<p class="Normal">Đầu tháng 9/2013, Jon đến Sài Gòn. Anh cùng những người bạn mua xe máy để đi phượt ra Hà Nội. Đêm cuối cùng ở đây, nhóm bạn Jon rủ nhau ăn mừng và chuẩn bị cho chuyến đi sáng hôm sau. Cũng đêm ấy Thủy Tuyên - cô giáo dạy tiếng Anh quê Bình Định - đi ăn với một chị đồng nghiệp.</p>
<p class="Normal">Chàng Jon "khổng lồ" chạm mặt cô gái "tí hon" lần đầu tiên trên đường ra WC. "Lúc đụng vào nhau ở đó, tôi cứ tưởng cô ấy là người Nhật, nhỏ nhắn và vô cùng sexy. Hôm đấy ham vui nên tôi uống hơi nhiều. Thấy cô ấy chuẩn bị thanh toán tiền, tôi lấy hết dũng khí đến bàn làm quen", Jon nhớ lại.</p>
<table align="center" border="0" cellpadding="2" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="tinh-yeu-tren-nhung-cung-duong-phuot-cua-chang-tay-hon-vo-nua-m" data-natural-width="500" src="https://vcdn-giadinh.vnecdn.net/2017/05/12/bia2-2623-1494576722.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td readability="7">
<p class="Image">Jon sinh ra trong gia đình trí thức tại Anh, nhưng vẻ ngoài như "anh nông dân". Việt Nam hiền hòa đã cuốn hút anh mạnh mẽ đến mức ở lại đây luôn.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><span>Trong một tháng du lịch ra Bắc, Jon luôn giữ liên lạc và chia sẻ mọi thứ trên hành trình với Tuyên. Qua những cuộc tranh luận thú vị, anh thấy cô thông minh, không chảnh chọe. Sự mới lạ trong suy nghĩ ở Tuyên khiến anh thích thú. Vài lần xe của nhóm Jon gặp trục trặc, Tuyên giúp đỡ nhiệt tình qua điện thoại. Con</span> <span>tim anh rạo rực khi nghĩ về cô.</span></p>
<p class="Normal"><span>Chuyến đi kết thúc, các bạn của Jon trở về quê. Riêng anh "tách đàn" quay trở lại TP HCM tìm gặp Tuyên. "Lúc ấy tôi rất vui và cũng rất hồi hộp", Tuyên nói. </span></p>
<p class="Normal"><span>Những ngày đầu hẹn hò, Tuyên rủ một bạn gái đi cùng và theo thói quen luôn nắm tay cô bạn tung tăng đi trước. "Tôi đã háo hức được cùng nàng đi xem ca nhạc, được nắm tay nàng dạo phố, nhưng thực tế lại không. Lúc đó thậm chí tôi đã nghĩ cô ấy là lesbian (yêu con gái)", Jon ấm ức kể.</span></p>
<p class="Normal"><span>Tối đó, qua tin nhắn nàng mới biết chàng giận. Sau khi giải thích, hai bên đã hiểu nhau, Jon nói sẽ ở lại Việt Nam lập nghiệp. </span><span>Tuyên gợi ý nên tìm một công việc trong mảng IT, nhưng Jon không muốn. Anh đi dạy cưỡi ngựa và tiếng Anh. Ngay từ thời điểm này, anh đã nung nấu ý tưởng cho thuê và bán xe máy cho khách du lịch nước ngoài.</span></p>
<p><span>Ngày 22/10 là sinh nhật Tuyên. Hai người đi chơi núi Tao Phùng (Vũng Tàu) nhưng không đi đường chính mà băng rừng để leo lên. Jon không ngờ cô gái bé xíu lại có thể leo núi và còn từng trải khám phá thiên nhiên hơn cả anh. "Sau chuyến đó tôi say mê cô ấy. T</span><span>ôi đã nói 'Anh yêu em'. Đàn ông Tây một khi nói ra lời này nghiêm túc, có nghĩa họ đã nghĩ đến việc sẽ cưới người ấy làm vợ", anh </span><span>Jon, hiện 28 tuổi, chia sẻ.</span></p>
<p><span>Dù cảm nhận Jon là thông minh và chân thành với mình, nhưng Tuyên vẫn chưa thật sự "đổ". Mãi đến chuyến du lịch </span><span>trước Tết năm đó - hai người chạy xe máy từ Sài Gòn đi Huế, sau đó đi sang Campuchia - cô mới xác nhận đây sẽ là người đàn ông của đời mình.</span></p>
<table align="center" border="0" cellpadding="2" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2.5">
<tr>
<td><img alt="chuyen-tinh-chang-tay-2m-va-co-gai-viet-1-5m-11" data-natural-width="500" src="https://vcdn-giadinh.vnecdn.net/2017/05/12/34-2443-1494576723.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="7.5">
<td readability="8">
<p class="Image"><span>Jon có tầm nhìn xa trông rộng, Tuyên lại giỏi giao tiếp, điều đó giúp họ rất hợp nhau trong công việc lẫn cuộc sống.</span></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>"Ở A Lưới (Huế) rất hoang vắng, nhà nghỉ đơn sơ. Trời hôm đó mưa ào ào và lạnh buốt, mình rúc vào lòng anh cảm giác ấm áp vô cùng. Mình nhận ra yêu anh ấy thật sự từ lúc đó",<span> cô gái miền đất võ bộc bạch.</span></p>
<p>Đôi uyên ương tiếp tục chạy qua biên giới sang Campuchia và quay về quê nhà của Tuyên trước hết 29 Tết. Ba mẹ cô sửng sốt thấy con gái cưỡi xe tay côn, chở theo hai thùng bia Campuchia và người thì đen nhẻm. <span>Và ngạc nhiên hơn theo sau cô là một chàng trai cao 2m.</span></p>
<p><span>Vốn tính ít nói, lại không thạo tiếng Việt, nên Jon chẳng giao tiếp được với ai. Anh đành phải lủi thủi theo Tuyên làm "chân sai vặt". Sau vài ngày tiếp xúc mẹ Tuyên gật gù với con gái: "Con nhỏ mà có uy lắm. Cậu Tây bụ thế cũng phải nghe lời con răm rắp".</span></p>
<p class="Normal"><span>Mấy ngày nghỉ lễ, Jon tích cực tiếp bia với nhạc phụ tương lai, đi leo núi cùng với gia đình Tuyên. Sự thật thà của anh khiến cả gia đình quý mến. Lúc tiễn hai người quay lại Sài Gòn, bà ngoại Tuyên còn khóc, ôm Jon dặn dò đủ chuyện. </span></p>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="tinh-yeu-tren-nhung-cung-duong-phuot-cua-chang-tay-hon-vo-nua-m-1" data-natural-width="500" src="https://vcdn-giadinh.vnecdn.net/2017/05/12/bai1-9499-1494576723.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td readability="7">
<p class="Image">Bố mẹ Jon lần đầu sang Việt Nam cũng được hai con tập cho đi xe moto để đi phượt. Đến nay sau 3 lần sang đây, ông bà đã đi phượt từ Bắc chí Nam.</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="Normal">Nửa năm thấy con trai chơi quên đường về, bố mẹ Jon thực sự lo lắng. Một ngày tháng 4/2014, ông bà đã lên đường sang thăm con. <span>Nhưng cũng như con trai, họ nhanh chóng hiểu vì sao Jon lại thích ở đây đến thế.</span></p>
<p class="Normal"><span>"Lần đầu tiên được điều khiển xe máy đi phượt, bố mẹ tôi thích lắm. Họ khen vùng đất này xinh đẹp, con người dễ mến. Bố mẹ tôi quý Tuyên lắm và nhận thấy cô ấy</span><span> là mảnh ghép hoàn hảo với tôi", anh Jon chia sẻ.</span></p>
<p class="Normal">Tháng 7/2014, Tuyên sang Anh thăm gia đình Jon. Cô càng trân quý Jon hơn khi biết anh xuất thân từ một gia đình gia giáo, ông ngoại và ba mẹ đều là luật sư có tiếng, trong khi Jon vẻ ngoài trông rất giản dị mộc mạc.</p>
<p class="Normal">Trước sự hối thúc của gia đình, Tuyên và Jon đã kết hôn vào cuối tháng 12/2015. Cô gái ở vùng quê nghèo trở thành nàng dâu hạnh phúc nhất, khi không chỉ bạn bè, gia đình chồng sang mà cả ông bà nội, ngoại của Jon, tuổi cao sức yếu cũng lặn lội dự đám cưới hai người.</p>
<p class="Normal">Chung sở thích phượt bằng xe máy nên đôi uyên ương đã mở một công ty về cho thuê và mua bán xe máy cho khách nước ngoài. Những ngày đầu, họ phải đi thu mua từng chiếc xe, sửa chữa lại rồi bán cho khách du lịch.</p>
<p class="Normal">"Hồi đó bọn mình nhờ bố mẹ tìm xe cũ ở quê rồi gửi lên. Hai đứa dậy từ 5h sáng ra bến xe miền đông lấy, mang đi sửa, chụp hình rồi đăng lên trang bán từng chiếc một. Lãi được đâu lại dồn vào chiếc mới, dần dần mới phát triển lên", Tuyên chia sẻ. <span>Hiện tại, công ty của họ đã có chi nhánh ở ba tỉnh, với hơn chục nhân viên.</span></p>
<p class="Normal"><em>Ảnh:</em><strong>Những cung đường phượt của đôi uyên ương lệch nhau 50cm</strong></p>
<p class="Normal">Trong một khu chung cư quận 4, những hàng xóm xung quanh khen Jon không ngớt. Ngày nắng, ngày mưa anh chẳng ngại lấm lem, vẫn chạy xe ngoài đường kiểm tra trước khi giao cho khách hoặc mang đi sửa. Tuyên kinh doanh cùng chồng, ngày cuối tuần cô đi dạy thêm các em nhỏ. </p>
<p class="Normal">Từ ngày Jon không lên máy bay về nước mà quay vào TP HCM gặp Tuyên cho tới nay, họ chưa xa nhau một ngày nào. Tương lai, họ vẫn sẽ ở Việt Nam, cùng làm việc, cùng rong ruổi trên khắp các cung đường. Hơn cả hai người yêu nhau, họ là những người tri âm, tri kỷ.</p>
<p class="Normal"><strong>Phan Dương</strong></p>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Chàng trai Anh quyết tâm lập nghiệp ở Việt Nam để được ở bên cô gái đất võ

Đối với anh Jonathan Pepper, ở Hampshire (nước Anh) nếu không có chuyến du lịch Việt Nam 4 năm trước thì có lẽ giờ này vẫn đang ngồi trướ...

Điều cần biết về viêm khớp mạn tính tuổi thiếu niên

<p>Sau hội nghị quốc tế nhi khoa 1977, mọi người thống nhất dùng danh từ viêm khớp mạn tính thiếu niên (VKMTTN) để chỉ tất cả những viêm khớp mạn tính ở trẻ em dưới 16 tuổi.</p>
<p>Trong VKMTTN, nữ mắc nhiều hơn nam. Lứa tuổi hay mắc là 6 - 7 tuổi và 12 - 15 tuổi. Yếu tố gia đình thấy rõ trong 30 - 50% trường hợp. Nguyên nhân hiện nay chưa được biết rõ.</p>
<p><strong>Thể bắt đầu cấp có biểu hiện nội tạng</strong></p>
<p>Các triệu chứng sớm gợi ý:</p>
<p>Triệu chứng toàn thân: tuổi khởi phát thường 5 - 7 tuổi, thường bắt đầu cấp tính với: sốt cao dao động kéo dài, mệt mỏi ăn kém, gầy sút nhanh và nhiều, vẻ mặt buồn bã hốc hác da xanh.</p>
<p>Triệu chứng ở khớp: sưng đau các khớp nhỡ: cổ tay, cổ chân, gối, khuỷu. Ít khi thấy khớp ngón và háng (không có biểu hiện cột sống). Khớp sưng nóng, có thể có nước.</p>
<p>Triệu chứng ngoài khớp:</p>
<p>Ngoài da: ban đỏ rất hay gặp và có tính chất đặc hiệu, đó là những nốt màu hồng nổi trên mặt da, không đau, không ngứa, xuất hiện nhiều vào lúc sốt cao trong ngày rồi mất dần sau vài giờ. Vị trí ban đỏ ở thân mình, các chi, nhất là ở lòng bàn tay.</p>
<p>Hạt dưới da: nổi ở quanh các khớp, cứng, không đau, có thể mất đi sau một thời gian.</p>
<p>Hạch, gan, lách: hạch: nổi ở nách, bẹn, to vừa, không đau.</p>
<p>Lách: to, mấp mé bờ sườn.</p>
<p>Gan: có thể hơi to.</p>
<p>Viêm các màng tim, nhất là màng ngoài tim, xác định bằng siêu âm vì lượng nước ít. Đôi khi viêm màng phổi, viêm màng bụng.</p>
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x500x/2017/5/13/9771/viemkhopmantinh135-1494668025.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><strong>Thể đa khớp mạn tính</strong></p>
<p>Gặp ở lứa tuổi 8 - 12, bắt đầu từ từ tăng dần, trẻ em gái hay gặp.</p>
<p>Triệu chứng ở khớp: đa số bắt đầu từ một khớp, sau đó lan sang khớp khác. Khớp bị viêm sưng, đau, phù nề, đối xứng 2 bên cơ thể, riêng khớp gối có thể bị tràn dịch (có nước). Các khớp hay bị: gối, khuỷu tay, cổ tay, cổ chân. Có 3 vị trí khi viêm sẽ có những dấu hiệu đặc biệt:</p>
<p>Viêm khớp háng làm cho trẻ không đi lại được.</p>
<p>Viêm khớp thái dương hàm kéo dài: làm hàm dưới của trẻ kém phát triển, tạo nên vẻ mặt như mặt chim (cằm lẹm, hàm dưới thụt ra sau).</p>
<p>Viêm các đốt sống cổ: dẫn đến di chứng dính các đốt sống ở tư thế đưa ra phía trước.</p>
<p>Triệu chứng toàn thân và nội tạng: sốt nhẹ kéo dài, gầy sút, mệt mỏi, kém ăn. Hạch nổi ở mặt trong cánh tay…</p>
<p><strong>Thể cột sống</strong></p>
<p>Ở trẻ em nam giới tuổi từ 12 - 16. Thường bắt đầu bằng viêm các khớp chi dưới (háng, gối, cổ chân). Lúc đầu ở một bên cơ thể sau đó lan sang 2 bên cơ thể (đối xứng). Sau một thời gian dài mới xuất hiện triệu chứng ở cột sống.</p>
<p><strong>Thể một khớp hay vài khớp</strong></p>
<p>Hay gặp ở lứa tuổi 8 - 10. Nếu viêm một khớp thì thường là khớp gối. Nếu viêm vài khớp thì dưới 4 khớp và không đối xứng.</p>
<p>Viêm một khớp gối đơn độc chiếm 70% trường hợp, một khớp cổ chân chiếm 15%. Các khớp khác ít gặp hơn. Khớp sưng và đau, nhưng vẫn đi lại vận động được (ngay cả khi bệnh đã kéo dài). Chi bên bệnh thường dài hơn bên lành (do tổn thương viêm kích thích sụn nối tăng hoạt động).</p>
<p><strong>BS. NGÔ VĂN TUẤN</strong></p>
<p><em>Theo Suckhoedoisong</em></p>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Điều cần biết về viêm khớp mạn tính tuổi thiếu niên

Sau hội nghị quốc tế nhi khoa 1977, mọi người thống nhất dùng danh từ viêm khớp mạn tính thiếu niên (VKMTTN) để chỉ tất cả những viêm khớp m...

Các bố dỗ con khiến mẹ phải ngả mũ thán phục

<div><img class="ff-og-image-inserted" src="https://vcdn-giadinh.vnecdn.net/2017/05/14/docon2-1494717194_500x300.jpg" /></div>
<div readability="47">
<p><span>Video đăng vào tháng 3/2017 trên Facebook này đã hút hơn 1,7 triệu lượt xem. Ông bố Mỹ kể rằng hai cha con đang ngồi trong ôtô thì cậu nhóc tuổi chập chững bắt đầu gào khóc. Biết con trai chỉ khóc để gây chú ý chứ không có vấn đề gì khác, anh nhại lại. Cậu bé lập tức nín khóc, ngơ ngác nhìn bố.</span></p>
<p class="subtitle"><span>Ông bố dỗ con bằng "thần chú"</span></p>
<p class="Normal"><span>Anh Daniel Eisenman, một diễn giả ở San Diego, Mỹ trở nên nổi tiếng sau khi đưa lên Facebook cảnh dỗ con gái khóc chỉ trong vài giây, theo <em>Mirror</em>. Daniel giữ âm "Om" khoảng 20 giây, bé Divina, con gái anh, đang kêu khóc dần dần chìm vào giấc ngủ. Video đã thu hút hơn 25 triệu lượt xem kể từ từ cuối tháng 4.</span></p>
<p class="subtitle"><span>Dỗ con bằng chiếc áo bẩn của vợ</span></p>
<p class="Normal"><span>Vợ ra ngoài có việc, anh </span><span>Eli Spector ở </span><span>California, Mỹ, luống cuống khi cậu con trai 3 tháng tuổi khóc ngằn ngặt. Cuối cùng, anh đưa chiếc áo bẩn của vợ ra sát mặt bé. Ngửi thấy mùi mẹ, cậu nhóc nín ngay lập tức. "Bạn này</span><span> bị 'nghiện' mẹ nặng rồi", anh chia sẻ trên<em> Newsflare</em>.</span></p>
<div readability="22">
<p class="subtitle"><span>Ông bố thành công khi áp dụng chiêu dỗ con từ phim</span></p>
<p class="Normal"><span>Một ông bố người Anh đã chia sẻ cách anh dỗ con gái Madison nín khóc rất đơn giản. "Tôi học được cách này khi xem một bộ phim và áp dụng thử thấy hiệu quả ngay", anh chia sẻ trên </span><em>Daily Mirror.</em></p>
<p class="subtitle">Dỗ con bằng máy đánh chữ</p>
<p class="Normal"><span>Ông bố ở Hays, Kansas (Mỹ) đã tìm ra cách dỗ con có một không hai: gõ máy đánh chữ.</span><span> Đang nằm trong lòng bố gào khóc, em bé đột nhiên nín lại, quay đầu về phía âm thanh từ chiếc máy phát ra. </span></p>
<div readability="7">
<p class="subtitle">Dỗ con bằng điệu nhảy của Michael Jackson</p>
</div>
</div>
</div>
<p>Con gái anh Rex Bagalawis ở San Diego, California (Mỹ) nín khóc khi được bố vừa bế vừa thực hiện điệu nhảy kiểu Michael Jackson. Ông bố này cho biết, hiện đã 4 tuổi, con gái anh vẫn thích hát, nhảy cùng bố. </p>
<div readability="13">
<p class="subtitle">Bố dỗ con kiểu "chuyên gia"</p>
<p class="Normal">Ông bố J-Si, một blogger ở California Mỹ được nhiều người gọi là "chuyên gia dỗ trẻ" với chiêu đặc biệt kết hợp giữa âm thanh và động tác giúp con trai Cason đang khóc gắt gỏng dịu lại và ngủ. Anh kể rằng đã học được cách này từ một bác sĩ.</p>
</div>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Các bố dỗ con khiến mẹ phải ngả mũ thán phục

Video đăng vào tháng 3/2017 trên Facebook này đã hút hơn 1,7 triệu lượt xem. Ông bố Mỹ kể rằng hai cha con đang ngồi trong ôtô thì cậu nhó...

Cô vợ đẹp bất ngờ khi nhờ chồng phối đồ mỗi ngày

Let's block ads! (Why?) Tôi ngạc nhiên khi Colin hoàn thành nhiệm vụ đến thế khi tỉ mỉ chọn cho tôi từng bộ đồ. Tóm lại, tôi thấy ...

Căn hộ 24 m2 rộng khó tin của cặp vợ chồng trẻ

<div><img class="ff-og-image-inserted" src="https://vcdn-giadinh.vnecdn.net/2017/05/13/1-1494648752_500x300.jpg" /></div>
<div class="block_timer_share" readability="8">
<p>Chủ nhật, 14/5/2017<span class="drash"> | </span>15:27 GMT+7</p>
</div>
<div class="div-fbook width_common title_div_fbook" readability="8">
<p>Chủ nhật, 14/5/2017<span class="drash"> | </span>15:27 GMT+7</p>
</div>
<h3 class="short_intro txt_666">Kiến trúc sư áp dụng thiết kế kiểu Nhật để giấu gọn đồ đạc của gia chủ.</h3>
<div class="width_common space_bottom_20">
<div class="block_content_slide_showdetail">
<div id="article_content" class="block_ads_connect">
<div class="item_slide_show" readability="7.9219512195122">
<div class="desc_cation" readability="11">
<p>Hai vợ chồng mới cưới sở hữu một căn hộ rộng 24 m2 ở Sydney (Australia). Họ cần nơi ở đơn giản, gọn gàng, có không gian để tổ chức tiệc nhỏ tại nhà.</p>
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="6.9034482758621">
<div class="desc_cation" readability="9">
<p>Để căn nhà tiện ích và ngăn nắp, KTS Nicholas Gurney đã áp dụng các nguyên tắc thiết kế tối giản kiểu Nhật.</p>
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="6.9226519337017">
<div class="desc_cation" readability="9">
<p>Kiến trúc sư đề nghị chủ nhà cung cấp danh sách tất cả đồ đạc, vật dụng của hai người để bố trí các khu vực để đồ thích hợp.</p>
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="7.4418604651163">
<div class="desc_cation" readability="10">
<p>Phòng ngủ ngăn cách với khu sinh hoạt chung bởi một bức vách đục lỗ giúp ánh sáng, không khí được lưu thông. Tivi có thể xoay giúp chủ nhà xem truyền hình ở trong phòng khách hoặc phòng ngủ tùy thích.</p>
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="6.4326424870466">
<div class="desc_cation" readability="8">
<p>Toàn bộ nhà sử dụng tông màu trắng sáng với nội thất được thiết kế phẳng. Đồ dùng được cất sau những mảng tủ giống hệt các bức tường.</p>
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="7.4107142857143">
<div class="desc_cation" readability="10">
<p>Các thành viên trong nhà được khuyến khích sống tối giản, lựa chọn những món đồ cần thiết nhất, loại bỏ thứ ít sử dụng.</p>
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="7.4271844660194">
<div class="desc_cation" readability="10">
<p>Chủ nhà thích tụ tập bạn bè nên kiến trúc sư để không gian sinh hoạt chung là mặt bằng thoáng rộng với bàn có bánh xe giúp di chuyển dễ dàng, ghế nhỏ gọn.</p>
</div>
</div>
<div class="fck_detail width_common">
<p><strong>An Yên</strong><br />
Ảnh: <em>Dezeen</em></p>
</div>
<div class="xemthem_new_ver width_common"><span class="text_xemthem">Xem thêm:</span></div>
</div>
</div>
</div>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Căn hộ 24 m2 rộng khó tin của cặp vợ chồng trẻ

Chủ nhật, 14/5/2017 | 15:27 GMT+7 Chủ nhật, 14/5/2017 | 15:27 GMT+7 Kiến trúc sư áp dụng thiết kế kiểu Nhật để giấu gọn đồ đạc củ...

Không phải ai cũng biết 6 sai lầm chăm sóc da khiến da đã "mụn" lại còn thêm "đen"

<p><strong>1. Quên hoặc lạm dụng tẩy da chết quá nhiều </strong></p>
<p>Da mặt chúng ta thường xuyên va chạm với cả mớ bụi bẩn trong không khí, rồi những lớp trang điểm dày sau mỗi buổi tiệc tùng hay dù khi bạn chỉ ở nhà thôi thì cũng đừng quên tẩy da chết 2 lần mỗi tuần.</p>
<p>Tẩy da chết sẽ giúp da mặt bạn được làm sạch sâu, loại bỏ các bụi bẩn và tế bào chết thường xuyên gây tắc lỗ chân lông dẫn đến <strong>mụn trứng cá</strong>. Tẩy da chết còn giúp da đều màu hơn. Đây được xem như là một bước cơ bản trong việc chăm sóc da mặt bạn.</p>
<p><strong>2. Chọn sữa rửa mặt nhiều bọt</strong></p>
<p>Da mặt rất nhạy cảm, do vậy chọn lựa được loại sữa rửa mặt phù hợp là rất quan trọng. Không phải cứ nhiều bọt là làm sạch sâu là tốt đâu nhé các bạn. Bởi vì sữa rửa mặt nhiều bọt sẽ chứa nhiều chất tẩy rửa mạnh gây bào mòn làn da mỏng manh. Do vậy chị em chỉ nên lựa chọn những loại sữa rửa mặt dịu nhẹ và ít kích ứng da.</p>
<p><strong>3. Chọn sai toner</strong></p>
<p>Sau khi làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt, bạn sẽ sử dụng toner trong bước tiếp theo để cung cấp độ ẩm cho da và làm hút sạch sâu tế bào chết còn sót lại. Ưu điểm này sẽ giúp da bạn có thể hấp thụ các sản phẩm dưỡng da sau đó tốt nhất.</p>
<p>Tuy nhiên, nó chỉ có tác dụng khi bạn lựa đúng loại toner phù hợp với da mặt của mình. Đừng nên chọn toner có chứa nhiều cồn vì nó sẽ khiến da bạn mất nước và tăng nguy cơ tích tế bào chết. </p>
<p><strong>4. Sử dụng các sản phẩm dạng kem không đúng thứ tự</strong></p>
<p>Thứ tự sử dụng mỹ phẩm dạng kem tốt nhất mà các chuyên gia trang điểm khuyên bạn gái đó là hãy sử dụng dạng kem lỏng hoặc mỏng trước sau đó mới tới dạng kem đặc, dày.</p>
<p><strong>5. Sử dụng kem chống nắng sai cách</strong></p>
<p>Có hai lỗi rất hay mắc phải của chị em khi dùng kem chống nắng là:</p>
<p>- Chỉ bôi kem chống nắng cho vùng da mặt mà bỏ lơ hoàn toàn các vùng da lân cận cũng cần bảo vệ khác như cổ, tay. Để có màu da đều, bạn nên chăm chỉ bôi kem chống nắng ở cả những vùng quanh mặt như cổ nhé.</p>
<p>- Chỉ bôi jem chống nắng khi trời nắng. Cái này là sai nghiêm trọng này các nàng. Tia UV luôn tấn công làn da bạn hàng ngày kể cả khi trời không có nắng. Vì vậy hãy xây dựng thói quen bôi kem chống nắng thường xuyên khi đi ra ngoài. Và nhớ là bôi trước 15-20 phút để kem có thể thẩm thấu hoàn toàn nhé!</p>
<p><strong>6. Không sử dụng kem nền</strong></p>
<p>Nhiều chị em nghĩ rằng, dùng kem nền sẽ khiến da bị bí bách nổi mụn nên thường bỏ qua lớp này và sử dụng trực tiếp các sản phẩm dạng bột, phấn lên trên mặt.</p>
<p>Tuy nhiên đây cũng là một sai lầm nhé, kem nền không chỉ giúp makeup dễ dàng và đẹp hơn mà còn có khả năng dưỡng ẩm, tạo một bức tường ngăn cách da với môi trường và các sản phẩm trang điểm dạng phấn (điều khiến da dễ bị khô). Chỉ cần bạn làm sạch da trước và sau khi sử dụng kem nền là không còn phải lo lắng nhé.</p>
<p>Đó là 6 sai lầm phổ biến khi chăm sóc da mà chị em thường xuyên mắc phải. Muốn sở hữu da đẹp thì chị em phải nâng niu và bảo vệ da theo những kiến thức cơ bản trên. Chúc các bạn luôn xinh!</p>
<p><img align="center" class="news-image" lang="no-popup" onclick="return openNewImage(this, '')" src="https://mst.eva.vn/upload/2-2017/images/2017-05-11/thumb-chantrang-copy-1494517396-width500height242.jpg" xml:lang="no-popup" /></p>
<div class="nguontin">Theo Mai Hạnh (Khám phá)</div>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Không phải ai cũng biết 6 sai lầm chăm sóc da khiến da đã "mụn" lại còn thêm "đen"

1. Quên hoặc lạm dụng tẩy da chết quá nhiều Da mặt chúng ta thường xuyên va chạm với cả mớ bụi bẩn trong không khí, rồi những lớp trang đi...

Cách tính cân nặng hoàn hảo mới tốt hơn chỉ số BMI

<p>Chỉ số khối cơ thể (BMI - Body Mass Index), tính bằng cân nặng chia cho bình phương chiều cao, từ lâu đã được sử dụng để đánh giá độ gầy hay béo của một người. Từ đó, nó cũng được các bác sĩ tham khảo để dự đoán sức khỏe và những nguy cơ y tế như béo phì, tiểu đường.... cho bệnh nhân.</p>
<p>Nhưng qua gần 2 thế kỷ, nhiều nhà khoa học đã nhận ra BMI rõ ràng chưa phải là một công cụ hoàn hảo. Nó bỏ sót một số đối tượng cần được cảnh báo nguy cơ sức khỏe, đồng thời gộp lẫn cả những người khỏe mạnh vào nhóm “thừa cân”.</p>
<p>Giải quyết vấn đề này, mới đây, một nhóm các nhà nghiên cứu tại tổ chức Mayo Clinic đã đưa ra một chỉ số cơ thể khác, BVI (Body Volume Indicator), được cho là sẽ thay thế tốt hơn cho BMI trong việc đánh giá sức khỏe.</p>
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x500x/2017/5/13/9771/bmi-for-men-and-women-1494230431236-1494668868.png" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage" readability="5">
<p class="Image">Chỉ số BMI đã trở nên lỗi thời sau gần 200 năm được sử dụng?</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>BVI về cơ bản là một tỷ lệ so sánh giữa khối lượng cơ thể và khối lượng bụng. Cũng như chỉ số BMI trước đây, bạn có thể tính BVI một cách thủ công hoặc bằng các ứng dụng di động.</p>
<p>Ví dụ trong video giới thiệu dưới đây, nhân viên y tế đã sử dụng một chiếc iPad để chụp ảnh trực diện và nhìn từ bên hông của người cần kiểm tra. Sau đó, ứng dụng di động này có thể tính toán và lập một lát cắt 3D để phân tích cơ thể.</p>
<p>Cộng thêm các thông tin nhập sẵn, chiều cao, cân nặng, tuổi tác, giới tính và mức độ tập thể dục, ứng dụng sẽ cho ra thông số về khối lượng mỡ cơ thể, mỡ nội tạng, trọng lượng bụng, tỷ lệ eo-hông, chỉ số BMI và dĩ nhiên là BVI. Tất cả sẽ cho bạn một bức tranh toàn diện hơn về sức khỏe và thể lực.</p>
<p>Mặc dù nghe có vẻ kỳ quặc, tại sao chúng ta phải để ý đến cả bụng và vòng eo? Nhưng bác sĩ Jose Medina Inojosa đến từ Mayo Clinic cho biết, thực sự, đó là nơi có thể cung cấp thêm nhiều cái nhìn sâu sắc về sức khỏe.</p>
<p>Trước đây, nhiều nghiên cứu cũng đã từng ghi nhận mối liên quan giữa lượng chất béo vùng bụng và nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tiểu đường type 2.</p>
<p>Một trong số các nghiên cứu rất lớn được thực hiện vào năm 2012. Trong đó, các nhà khoa học xem xét dữ liệu trên 340.000 người châu Âu và phát hiện ra rằng dữ liệu vòng bụng cực kỳ đáng tin cậy trong việc xác định nguy cơ tiểu đường.</p>
<p>Cụ thể, nếu một người đàn ông có vòng thắt lưng lớn hơn 101,6 cm và phụ nữ lớn hơn 87,63 cm, họ có cùng nguy cơ phát triển tiểu đường như một người mắc béo phì lâm sàng.</p>
<p>Nghiên cứu đã chỉ ra một lỗ hổng trong hệ thống chỉ số BMI. Đó là việc nó không tính đến lượng chất béo mà một người bình thường có trong bụng.</p>
<p>Chỉ số BMI lần đầu tiên được giới thiệu vào năm 1832, nó chỉ đưa vào phép đo chiều cao và cân nặng tổng thể. Điều đó cũng khiến một số người thuộc tạng người rắn chắc, nhiều cơ bắp cũng bị liệt vào dạng “thừa cân”, với những nguy cơ sức khỏe họ không thề có.</p>
<p>Bây giờ, chỉ số BVI sẽ là một bước tiến quan trọng nhằm giải quyết các vấn đề này, bác sĩ Medina Inojosa nói.</p>
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x500x/2017/5/13/9771/bmi-for-men-and-women-14942304312362-1494668989.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td class="tdImage" readability="7">
<p class="Image"><span>Với sự ra đời của BVI, chúng ta sẽ lấp đầy được những lỗ hổng mà thước đo BMI để lại trong nhiều thập kỷ.</span></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Thực chất các nhà khoa học vẫn còn bối rối trong việc giải thích cụ thể tại sao mỡ thừa vùng bụng lại liên quan đến những hệ quả tiêu cực về sức khỏe. Tuy nhiên, có khả năng cao điều này xuất phát từ chất béo trong cơ thể chúng ta, thứ mà họ gọi là mỡ nội tạng.</p>
<p>Mỡ nội tạng có thể nằm ẩn sâu bên trong cơ thể, kể cả những người gầy. Chúng bao vây lấy tim, phổi, gan và các cơ quan khác, làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh, không chỉ tiểu đường type 2, mà còn bệnh tim, huyết áp cao, mất trí và thậm chí là ung thư.</p>
<p>Đã từ lâu, nhiều chuyên gia y tế cộng đồng đã biết chỉ số BMI không phải là công cụ hoàn hảo để đánh giá sức khỏe tổng quát của con người. Nếu muốn có một công cụ tốt hơn, họ phải quan tâm đến cả chu vi vòng bụng.</p>
<p>“Đối với đánh giá sức khỏe, vấn đề không chỉ là bạn việc bạn có cân nặng bao nhiêu, mà là lượng chất béo trong bụng bạn”, Trường Y Harvard cho biết trên trang của mình năm 2005.</p>
<p>Bây giờ, có lẽ với sự ra đời của BVI, chúng ta sẽ lấp đầy được những lỗ hổng mà thước đo BMI để lại trong nhiều thập kỷ. Đồng thời, BVI cũng sẽ cung cấp cho chúng ta một công cụ chẩn đoán y tế đầy tiềm năng trong tương lai, bác sĩ Medina Inojosa cho biết.</p>
<p><em>Theo Trí thức trẻ</em></p>
<p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Cách tính cân nặng hoàn hảo mới tốt hơn chỉ số BMI

Chỉ số khối cơ thể (BMI - Body Mass Index), tính bằng cân nặng chia cho bình phương chiều cao, từ lâu đã được sử dụng để đánh giá độ gầy hay...

Làm Cha Mẹ

Chàng trai Anh quyết tâm lập nghiệp ở Việt Nam để được ở bên cô gái đất võ

Điều cần biết về viêm khớp mạn tính tuổi thiếu niên

Các bố dỗ con khiến mẹ phải ngả mũ thán phục

Cô vợ đẹp bất ngờ khi nhờ chồng phối đồ mỗi ngày

Căn hộ 24 m2 rộng khó tin của cặp vợ chồng trẻ

Không phải ai cũng biết 6 sai lầm chăm sóc da khiến da đã "mụn" lại còn thêm "đen"

Cách tính cân nặng hoàn hảo mới tốt hơn chỉ số BMI

Xem Nhiều

Archive

Comments