Làm Cha Mẹ

Giải pháp bậc lên xuống cho nhà phố bị giải tỏa vỉa hè

Giải pháp bậc lên xuống cho nhà phố bị giải tỏa vỉa hè

[unable to retrieve full-text content] KTS Phạm Thanh Truyền đề xuất ý tưởng lắp các tấm thép treo trên tường nhà để làm lối lên xuống, kh...

Học lỏm bí quyết của cô gái giảm 3,5 kg/tuần dễ ợt nhờ thực đơn Diet

<div><img class="ff-og-image-inserted" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2017/images/2017-03-17/1489738616-untitled-2-watermark.jpg" /></div>
General Motor Diet là chế độ ăn kiêng trong vòng 7 ngày và được nghiên cứu và kiểm nghiệm bởi trung tâm Johns Hopkins, Hoa Kỳ. Dựa trên nguyên tắc giảm lượng calo cung cấp vào cơ thể, đốt cháy mỡ thừa, phương pháp này giúp giảm cân nhanh chóng mà không gây tác dụng phụ.
Và Hồng Nhung là một trong những cô gái áp dụng thành công phương pháp giảm cân khoa học với thực đơn này. 
Được biết Hồng Nhung là cô gái 8x, hiện tại đang sinh sống tại Hà Nội. Từng sở hữu thân hình khá "nặng ký" nên cô rất tự ti mỗi khi giao tiếp hay lựa chọn quần áo. Một phần vì sau khi sinh con, Nhung quá bận với việc chăm sóc con cái nên không còn thời gian để ý đến bản thân nữa.
Nhận ra được tầm quan trọng của vóc dáng cũng như sự quan trọng của nhan sắc, Hồng Nhung đã bắt tay vào quá trình giảm cân theo phương pháp General Motor Diet và ai cũng phải kinh ngạc về kết quả mà cô đạt được sau 1 tuần nỗ lực. Chỉ trong 1 tuần, Nhung đã giảm thành công 3,5kg mà không hề mệt mỏi hay ảnh hưởng tới sức khỏe. Cùng xem thực đơn ăn kiêng của Hồng Nhung như thế nào nhé.
Ngày thứ 1: Ăn toàn trái cây (trừ chuối) và uống 2 - 3 lít nước lọc
- Bữa sáng: 1 miếng dứa, nửa quả táo và 3 quả dâu tây.
- Bữa trưa: Sau khi tập lớp đạp xe 50 phút, ăn 1/2 quả táo.
- 2 giờ chiều ăn 1 miếng dứa, 2 trái dâu và 1 miếng dưa.
- Bữa xế buổi chiều là 1/2 quả táo còn lại của bữa sáng.
- Bữa tối: Dưa, kiwi và dâu tây ăn với số lượng nhiều hơn.
Ngày thứ 2:
- Bữa sáng: Bắp cải xào bí ngòi nhưng không sử dụng dầu mỡ.
- 11 giờ ăn 3 quả dưa chuột, tập gym trong 1 tiếng. Sau khi tập ăn tiếp 3 quả dưa chuột.
- Bữa trưa: Rau xào thập cẩm.
- Bữa tối: Rau xào thập cẩm.
Ngày thứ 3:
- Bữa sáng: 1 quả táo, 1 quả kiwi, 4 quả dâu tây, 1 miếng dưa và 1 cốc nước. Trước khi tập ăn 1 quả dưa chuột, đạp xe cường độ cao 50 phút.
- Bữa trưa: rau muống luộc, dứa và dưa chuột.
- Bữa tối: Súp bắp cải và 2 miếng dứa.
Ngày thứ 4:
- Ngày thứ 4 này bạn sẽ phải ăn tổng cộng 8 quả chuối và 3 ly sữa khoảng 250ml để bù đắp lượng kali, natri thiếu hụt trong 3 ngày trước đó.
- Bữa trưa có thể ăn kèm 1 bát súp bắp bải và uống 2-3 lít nước.
- Bữa tối gồm sinh tố chuối, sữa, sữa chua và 1 chén súp bắp cải.
- Sau 4 ngày ăn kiêng, nhảy lên cân cô giật mình khi cân nặng của mình giảm được 3kg.
Ngày thứ 5:
- Bữa sáng: 1 quả táo và 1 cốc nước to.
- Bữa trưa: ức gà, cà chua và dưa chuột.
Ngày thứ 6:
- Bữa sáng: Súp rau củ.
- Bữa trưa: Ức gà luộc cay và cải chíp nấm.
- Bữa xế: Súp rau củ.
- Bữa tối: Súp rau củ và rau xào.
Ngày 7:
- Bữa sáng: Súp rau củ và hoa quả.
- Bữa trưa: Súp rau củ và rau củ luộc. Ăn kèm hoa quả.
- Bữa tối: Rau luộc.
Kết thúc 7 ngày ăn kiêng, Hồng Nhung giảm được 3.5kg, và cô cho biết rằng sự  chuyển biến rõ ràng nhất à ở vòng eo. Vòng eo của cô trở nên thon thả rõ rệt.
Cùng với chế độ ăn uống khoa học trên, Hồng Nhung rất chăm chỉ tập luyện các bài tập thể dục rèn luyện sức khỏe, để cân nặng của mình giảm một cách nhanh nhất.
Chúc các bạn thành công!
<div class="nguontin">Theo Thu An (Khám phá)</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Học lỏm bí quyết của cô gái giảm 3,5 kg/tuần dễ ợt nhờ thực đơn Diet

General Motor Diet là chế độ ăn kiêng trong vòng 7 ngày và được nghiên cứu và kiểm nghiệm bởi trung tâm Johns Hopkins, Hoa Kỳ. Dựa trên ngu...

Bố hy sinh thân mình cứu con khỏi ôtô đâm

Paul John, 47 tuổi, vừa qua đời cách đây 2 ngày sau khi bị ôtô đâm. Theo The Sun, tai nạn xảy ra khi hai bố con John đang đi bộ trên một con phố ở Manchester.
Khi phát hiện một chiếc xe đang lao về phía mình, anh John đã cố hết sức đẩy con gái về phía đường an toàn.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="bo-hy-sinh-than-minh-cuu-con-khoi-oto-dam" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2017/03/21/qua-3016-1490080544.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
Ông bố hy sinh thân mình cứu con gái. Ảnh: The Sun.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Cô bé may mắn chỉ bị xây xước nhẹ, còn John được đưa vào viện cấp cứu trong tình trạng nguy kịch. Anh qua đời chưa đầy 48 tiếng sau đó. Trước khi mất, anh quyết định hiến nội tạng cho y học.
Paul được nhận xét là một người rất hiền lành và thân thiện. "Anh dành phần lớn thời gian cho gia đình và chăm sóc các con", một người bạn của Paul nói.
Cảnh sát cho hay, sau khi đâm phải Paul, "chiếc xe điên" còn khiến một bà mẹ 27 tuổi và cậu con trai 2 tuổi ngã ra đường. Người mẹ bị gẫy tay, còn em bé không bị ảnh hưởng gì.
Mộc Miên
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Bố hy sinh thân mình cứu con khỏi ôtô đâm

Paul John, 47 tuổi, vừa qua đời cách đây 2 ngày sau khi bị ôtô đâm. Theo The Sun , tai nạn xảy ra khi hai bố con John đang đi bộ trên một ...

Cứu sống kịp thời bệnh nhân quốc tịch Singapore bị nhồi máu cơ tim

Ngày 20/3,Ths. BS Trần Hòa (Trưởng đơn vị Can thiệp nội mạch, bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM) cho biết, bệnh viện vừa phối hợp với bệnh viện An Bình (TP.HCM) cứu sống bệnh nhân B.H.Đ.(59 tuổi, quốc tịch Singapore).
Được biết, anh Đ. cùng đoàn du lịch đi ăn chiều tại TP.HCM, sau khi ăn thì xuất hiện cơn đau ngực. Bệnh nhân Đ. nhập viện trong tình trạng hôn mê, mạch và huyết áp không đo được, điện tâm đồ cho thấy người bệnh bị rung thất, gần ngưng tim. Các bác sĩ xác định bệnh nhân bị nhồi máu cơ tim, nếu không được can thiệp ngay có thể dẫn đến tử vong.
Sau khi tiến hành hồi sức tích cực, bệnh viện An Bình chuyển bệnh nhân đến bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM để tiếp tục cấp cứu. Anh Đ. được ưu tiên bỏ qua thủ tục hành chính cần thiết và chuyển lên phòng phẫu thuật. Một giờ sau, anh được nong bóng và tái thông mạch thành công, qua cơn nguy kịch và dần hồi phục. Tuy nhiên, các bác sĩ cho biết vẫn đang tiếp tục theo dõi.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x500x/2017/3/20/9757/benh-nhan-benh-tim-1490015870.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td class="tdImage" readability="6">
Bệnh nhân Đ. bị nhồi máu cơ tim đã được cấp cứu thành công tại bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM. Ảnh: N.P
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Theo bác sĩ Hòa, nhồi máu cơ tim cấp là hệ quả của tình trạng tắc nghẽn đột ngột hoàn toàn lưu lượng máu nuôi động mạch vành. Biểu hiện của bệnh là đau thắt ngực cấp tính, rõ nhất là đau thắt ngực trái hoặc sau xương ức, có thể đau lên cằm hoặc tay trái. Hiện tượng này hay gặp lúc người bệnh nghỉ ngơi hoặc làm việc quá sức. Bệnh nhân có cảm giác đau ngực dữ dội, bị thắt chặt hay đè ép ngực.
Thông thường, cơn đau kéo dài khoảng nửa giờ đồng hồ, đi kèm với nó là biểu hiện vã mồ hôi, tụt huyết áp, khó thở, choáng tim thậm chí có thể đột tử… Theo các bác sĩ, vì được đưa đến bệnh viện kịp thời và nhờ sự phối hợp chặt chẽ, nhuần nhuyễn giữa hai bệnh viện nên bệnh nhân đã vượt qua cơn nguy kịch.
Lành Nguyễn
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Cứu sống kịp thời bệnh nhân quốc tịch Singapore bị nhồi máu cơ tim

Ngày 20/3,Ths. BS Trần Hòa (Trưởng đơn vị Can thiệp nội mạch, bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM) cho biết, bệnh viện vừa phối hợp với bệnh việ...

Tình huống khẩn cấp bộc lộ điều quan trọng nhất với bạn

[unable to retrieve full-text content] Cùng lúc con nhỏ khóc, vòi nước xả, điện thoại đổ chuông, chuông cửa reo..., bạn sẽ làm gì đầu tiên.

Họp báo đính chính các thông tin sai về sản phẩm khi in trên bao bì

Phản ánh của khách hàng gần đây, sản phẩm kem làm trắng da toàn thân Intensive Whitening Body Creamcủa mỹ phẩm Nelly.P đã đã có những sai sót ở khâu đóng gói. Theo đó, quy cách in thông tin trên vỏ hộp của sản phẩm này đã có những sai sót như sau: Trong phần in thành phần của sản phẩm đã in sai công thức so với thông tin bên nhà máy đưa lên. Địa chỉ công ty là địa chỉ cũ, chưa cập nhật địa chỉ trụ sở mới của công ty.
Ngay sau khi nhận được phản ánh từ phía dư luận khách hàng, ban quản trị công ty D.O PRO đã lập ban kiểm soát trực tiếp xuống nhà máy của công ty để kiểm tra và có các ý kiến chỉ đạo kịp thời. Sau buổi làm việc với bên bộ phận kiểm duyệt và in ấn, ban kiểm soát đã gửi báo cáo lên tổng công ty xác nhận rằng, những sai sót trong quá trình in ấn cho sản phẩm kem Intensive Whitening Body Creamđều như những gì khách hàng đã phản ánh. Ban quản trị công ty D.O PRO ngay lập tức đình chỉ bộ phận kiểm duyệt thông tin và tổ in ấn, đồng thời huỷ bỏ toàn bộ số bao bì đã in không đúng thông tin, đưa toàn bộ số sản phẩm này đi kiểm định lại tại viện Kiểm định mỹ phẩm thuộc bộ Y tế để xác nhận các thành phần có trong sản phẩm đều đúng so với công thức phía bên kỹ sư nhà máy đưa lên.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x500x/2017/3/21/9782/my-pham-1490076606.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage" readability="5">
Thông tin trên vỏ hộp sau khi đã được kiểm duyệt và thay đổi đúng với
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Ngay sau đó, phía công ty D.O PRO cũng đã tổ chức một buổi họp báo trước toàn thể khách hàng. Tại buổi họp báo có sự tham gia của ông Lê Minh Đức – Chủ tịch HĐQT Công ty Cổ phần XNK D.O PRO, bà Phạm Lan Phương – Giám đốc mỹ phẩm Nelly.P và ông Nguyễn Sỹ Luân – Giám đốc Marketing của thương hiệu mỹ phẩm Nelly.P.
Phát biểu tại buổi họp báo, bà Phạm Lan Phương gửi lời xin lỗi tới khách hàng vì những sai sót trong quá trình in ấn của công ty và đã chỉ đạo khâu thiết kế và in ấn cập nhập lại thông tin trên bao bì và thay toàn bộ cho tất cả các sản phẩm có bao bì sai thông tin cũ. Bà công bố đã quyết định kỷ luật mức cao nhất là sa thảiđối với tổ nhân viên không hoàn thành đúng trách nhiệm dẫn đến sai sót gây hoang mang trong bộ phận khách hàng sử dụng sản phẩm mỹ phẩm của Nelly.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x500x/2017/3/21/9782/my-pham-2-1490077071.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage" readability="5">
Ông Lê Minh Đức phát biểu chỉ đạo tại buổi họp báo
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Cũng trong buổi họp báo, ông Lê Minh Đức đã đưa ra các giấy tờ sau khi đưa đi kiểm định. Các sản phẩm Intensive Whitening Body Cream đều hoàn toàn đúng với công thức phía kỹ sư nhà máy đưa ra. Đồng thời ông Lê Minh Đức cũng gửi lời khuyến cáo tới khách hàng. “Là người tiêu dùng thông minh, các bạn nên khẳng định niềm tin của mình ở chất lượng sản phẩm thay vì những nguồn thông tin sai lệch, gây hoang mang. Ngoài ra, các bạn nên lựa chọn nhà phân phối uy tín để đảm bảo 100% sản phẩm đặt mua là hàng chính hãng”.
Trong buổi họp ông Lê Minh Đức còn nhấn mạnh” Kinh doanh như một cuộc cách mạng, chúng ta phải đấu tranh để dần đi đến cái Chân – Thiện – Mỹ về sản phẩm, dịch vụ. Không được lấy lý do non trẻ để cho tồn tại sai sót, phải khắc phục ngay tức thời không để đối tượng xấu lợi dụng nhằm trục lợi và hạ uy tín công ty”
Qua đây cũng cám ơn một số cơ quan báo chỉ đã đồng hành cũng doanh nghiệp Việt, hỗ trợ về mặt thông tin, pháp lý để doanh nghiệp Việt ngày càng chuyên nghiệp, sản phẩm chất lượng trước mắt có thể cạnh tranh với các sản phẩm nước ngoài tại thị trường trong nước”
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Họp báo đính chính các thông tin sai về sản phẩm khi in trên bao bì

Phản ánh của khách hàng gần đây, sản phẩm kem làm trắng da toàn thân Intensive Whitening Body Creamcủa mỹ phẩm Nelly.P đã đã có những sai só...

Mê ăn tiết canh, một bệnh nhân tử vong do nhiễm liên cầu lợn

Theo báo Tuổi trẻ thông tin từ Bệnh viện Đa khoa tỉnh Thanh Hóa, cách đây một tuần, bệnh viện đã tiếp nhận, điều trị tích cực cho hai bệnh nhân là N.Đ.Nh. (50 tuổi, trú xã Ba Đình) và Tr.V.Ph. (50 tuổi, trú xã Nga An), đều thuộc huyện Nga Sơn, Thanh Hóa, trong tình trạng sốt cao, đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, nôn nhiều, mệt mỏi toàn thân.
Đến ngày 18/3, tình trạng bệnh nhân Ph. diễn biến nặng, khó qua khỏi nên gia đình đã xin đưa về nhà, sau đó tử vong. Bệnh nhân Nh., sau nhiều ngày được các bác sĩ điều trị tích cực tại khoa Truyền nhiễm đã tỉnh táo nhưng thính lực giảm. Được biết, cả hai bệnh nhân này đi liên hoan với bạn bè và có ăn tiết canh dê. Khả năng chủ quán ham lợi lừa khách hàng, dùng tiết lợn pha trộn làm tiết canh dê nên dẫn đến tình trạng ngộ độc trên.
Sau khi sự việc xảy ra, trung tâm y tế dự phòng tỉnh Thanh Hóa đã chỉ đạo trung tâm y tế huyện Nga Sơn tăng cường giám sát, tuyên truyền đến người dân về bệnh liên cầu lợn. Đồng thời, tiếp cận ngay những người cùng ăn liên hoan với hai bệnh nhân để phát hiện bệnh sớm nhằm tư vấn, điều trị kịp thời.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1.8713450292398">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x500x/2017/3/21/9670/an-tiet-canh-1490068879.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="5.6140350877193">
<td class="tdImage" readability="6.5497076023392">
Bệnh nhân N.Đ.Nh. bị nhiễm liên cầu lợn sau khi ăn tiết canh, hiện đang điều trị tại bệnh viện Đa khoa tỉnh Thanh Hóa. Ảnh: Hà Đồng
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Theo các chuyên gia, tác nhân gây bệnh liên cầu lợn là một loại liên cầu khuẩn có tên Streptococcus suis. Ở động vật, vi khuẩn thường cư trú ở đường hô hấp, đặc biệt là xoang mũi và hạch hạnh nhân. Ổ chứa vi khuẩn là lợn nhà, có thể cả lợn rừng, ngựa, chó, mèo và chim...
Streptococcus suis có thể lây truyền qua người khi tiếp xúc với lợn bệnh hay lợn mang vi khuẩn qua các tổn thương nhỏ, trầy xước trên da của những người giết mổ, chế biến và ăn thịt lợn bệnh hay lợn mang vi khuẩn nấu không chín.
Bác sĩ Nguyễn Trung Cấp (bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương) khuyến cáo, người dân cần ý thức tự giác phòng, chống bệnh lây nhiễm từ liên cầu lợn; không được giết mổ lợn ốm, chết; không ăn lợn bệnh, thịt lợn sống, tiết canh.
Đặc biệt, khi người thân có biểu hiện sốt cao, xuất hiện các mảng xuất huyết hoại tử dưới da, tiêu chảy, cần đưa ngay bệnh nhân đến cơ sở y tế gần nhất để được bác sĩ chuyên khoa khám, điều trị kịp thời, tránh nguy cơ tử vong do liên cầu lợn.
Chuyên gia thú y cảnh báo, cần khoanh vùng, phun khử trùng môi trường vùng có dịch bằng chloramin B 3-5%. Nghiêm cấm hoàn toàn việc di chuyển và giết mổ lợn; không giết mổ, vận chuyển lợn bệnh, lợn chết phải tiêu hủy đúng cách; Lợn ốm, chết phải chôn, đổ thuốc sát khuẩn và tiêu hủy. Chuồng trại và môi trường chăn nuôi phải phun thuốc sát khuẩn, khử khuẩn; để trống chuồng 2 tuần mới nuôi lợn trở lại.
N.Giang
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a>

Mê ăn tiết canh, một bệnh nhân tử vong do nhiễm liên cầu lợn

Theo báo Tuổi trẻ thông tin từ Bệnh viện Đa khoa tỉnh Thanh Hóa, cách đây một tuần, bệnh viện đã tiếp nhận, điều trị tích cực cho hai bệnh n...

Làm Cha Mẹ

Giải pháp bậc lên xuống cho nhà phố bị giải tỏa vỉa hè

Học lỏm bí quyết của cô gái giảm 3,5 kg/tuần dễ ợt nhờ thực đơn Diet

Bố hy sinh thân mình cứu con khỏi ôtô đâm

Cứu sống kịp thời bệnh nhân quốc tịch Singapore bị nhồi máu cơ tim

Tình huống khẩn cấp bộc lộ điều quan trọng nhất với bạn

Họp báo đính chính các thông tin sai về sản phẩm khi in trên bao bì

Mê ăn tiết canh, một bệnh nhân tử vong do nhiễm liên cầu lợn

Xem Nhiều

Archive

Comments