Chỉ cần một chiếc gương, bạn có thể dễ dàng đoán ra cơ thể mình đang ở tình trạng nào

<div><img class="ff-og-image-inserted" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2017/images/2017-03-10/1489143554-mxh-watermark.jpg" /></div> <p>Cơ thể chúng ta rất dễ rơi vào tình trạng thiếu hụt vitamin mà các bạn không biết? Tuy nhiên có một vài mẹo để nhận biết cơ thể đang cần bổ sung vitamin nào mà chỉ cần một chiếc gương thôi. Hãy tự ngắm mình trong gương và xem có những biểu hiện dưới đây không nào?</p> <p><strong>1. Làn da nhợt nhạt</strong></p> <p>Khác với <strong>làn da trắng sứ</strong>, da nhợt nhạt thường xanh xao thiếu sức sống. Đây chính là hệ quả do việc không bổ sung đủ vitamin B12 trong thời gian dài. Ngoài việc ảnh hưởng đến sắc da, thiếu vitamin B12 làm cho cơ thể liên tục mỏi mệt, uể oải. Để bổ sung, bạn hãy ăn nhiều thịt và hải sản trong mỗi bữa.</p> <p><strong>2. Tóc khô xơ</strong></p> <p>Nếu bạn không nhuộm sấy, tạo kiểu nhiều mà mái tóc vẫn khô ráp như rơm thì chắc chắn bạn cần bổ sung biotin hay còn gọi là vitamin B7 mỗi ngày. Ngoài ra, việc sử dụng kháng sinh trong thời gian dài cũng khiến cơ thể rơi vào tình trạng này. Hãy ăn nhiều thịt, cá, rau, nấm,... những thực phẩm chứa biotin nhé.</p> <p><strong>3. Bọng mắt sưng húp</strong></p> <p>Nếu bạn cảm thấy bọng mắt của bạn sưng hơn bình thường có thể bạn đang thiếu iốt. Các nguồn bổ sung i ốt nhiều nhất chính là hải sản (tôm, rong biển), sản phẩm từ sữa hoặc bánh mì.</p> <p><strong>4. Môi không màu</strong></p> <p>Nhiều bạn cho rằng môi không màu là một lợi thế vì giúp son lên màu chuẩn hơn. Nhưng sự thật là bạn có thể đang bị thiếu sắt trầm trọng đấy. Ngoài ra người bị bệnh huyết áp thấp cũng thường có đôi môi nhợt nhạt hơn bình thường. Cách khắc phục là hay chăm chỉ ăn nhiều thịt đỏ và tránh các đồ ăn nhiều canxi.</p> <p><strong>5. Chảy máu chân răng</strong></p> <p>Đây có thể là biểu hiện của việc cơ thể thiếu vitamin C, và khi đó cơ thể sẽ có nhiều triệu chứng khác như: hay bị ốm vặt, đau nhức chân tay,... Hãy nhớ vitamin C có nhiều trong các loại hoa quả họ cam quýt.</p> <p><em>Lưu ý:</em></p> <p><em>Hãy nhớ đây là những triệu chứng gián tiếp của tình trạng thiếu hụt vitamin. Nếu bạn cảm thấy không được khỏe nhất định phải đến bệnh viện để kiểm tra chính xách hơn.</em></p> <p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Chỉ cần một chiếc gương, bạn có thể dễ dàng đoán ra cơ thể mình đang ở tình trạng nào

Cơ thể chúng ta rất dễ rơi vào tình trạng thiếu hụt vitamin mà các bạn không biết? Tuy nhiên có một vài mẹo để nhận biết cơ thể đang cần bổ...

Read more »

Bà mẹ "trẻ nhất hệ mặt trời" gây sốt khi lộ ảnh chụp chung với con gái

<div><img class="ff-og-image-inserted" src="http://eva-img.24hstatic.com/upload/1-2017/images/2017-03-09/1489055607-untitled-2-watermark.jpg" /></div> <p>Gần đây, ulzzang Hàn Quốc Han Jeong Joo gây xôn xao khi đăng tải những bức ảnh chụp cùng một "người lạ". Thoạt nhìn ai cũng nghĩ đây là 2 chị em ruột, bởi hai cô gái này đều sở hữu nhiều đường nét gương mặt giống nhau.</p> <p>Lập tức đã nổ ra một cuộc suy đoán trên mạng xã hội về danh tính cô gái xinh đẹp kia. Sau nhiều lần "đoán già đoán non", cộng đồng mạng nghiêng về đáp án người phụ nữ lạ mặt chính là chị gái của ulzzang đình đám.</p> <p>Không còn băn khoăn gì nữa, cư dân mạng khẳng định chắc chắn đây là 2 chị em ruột.</p> <p>Tuy nhiên, sau khi Han Jeong Joo trả lời rằng, người phụ nữ đó chính là mẹ ruột của cô thì hầu hết mọi người đều choáng váng. Khó có thể tin rằng, mẹ cô dù lớn tuổi lại có thể xinh đẹp, trẻ trung đến vậy.</p> <p>Tiết lộ về mẹ mình, Han Jeong Joo cho biết mẹ cô là một phụ nữ đẹp, không chỉ đẹp, bà còn rất trẻ trung, xinh đẹp chiều chuộng và quan tâm con gái. </p> <p>Được biết, bí quyết giữ gìn nhan sắc của bà chính là chăm sóc da cẩn thận mỗi ngày bằng việc thoa kem dưỡng và đắp mặt nạ đều đặn mỗi tuần. Hiện tại mẹ của Han Jeong Joo được ưu ái gọi bằng cái tên "Bà mẹ trẻ nhất hệ mặt trời".</p> <p>Cùng chiêm ngưỡng những hình ảnh xinh đẹp của 2 mẹ con gây sốt cộng đồng mạng Hàn Quốc những ngày gần đây.</p> <p>Han Jeong Joo, sinh năm 1996, là ulzzang nổi tiếng tại Hàn Quốc</p> <p>90% mọi người đều đoán nhầm đây là mẹ ruột cô gái trẻ</p> <p>Ngoài đời 2 mẹ con cô rất thân thiết</p> <p>Để trẻ lâu như vậy, mẹ Han Jeong Joo thường xuyên chăm sóc da bằng kem dưỡng và mặt nạ, đồng thời luôn giữ tinh thần thoải mái, tránh stress.</p> <p>Han Jeong Joo thường xuyên nhận được sự ngưỡng mộ của giới trẻ Hàn Quốc vì ngoại hình xinh đẹp</p> <p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Bà mẹ "trẻ nhất hệ mặt trời" gây sốt khi lộ ảnh chụp chung với con gái

Gần đây, ulzzang Hàn Quốc Han Jeong Joo gây xôn xao khi đăng tải những bức ảnh chụp cùng một "người lạ". Thoạt nhìn ai cũng nghĩ ...

Read more »

Ông bố giáo sư bị 2 con nhỏ phá đám khi trả lời truyền hình trực tiếp

<div><img class="ff-og-image-inserted" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2017/03/11/gp-1489171898_490x294.jpg" /></div> <p class="Normal"><span>Robert Kelly, bộ môn Khoa học chính trị, Đại học quốc gia Pusan bỗng đối mặt với tình huống trớ trêu khi anh đang phân tích chuyên môn trong chương trình phát trực tiếp của kênh <em>BBC</em> về việc buộc tội tổng thống Hàn Quốc thì hai cô con gái ùa vào.</span></p> <p class="Normal"><span>Người dẫn chương trình</span><span> <em>BBC News</em> vừa đưa chủ đề phỏng vấn ra thì cô con gái lớn của chuyên gia, bước vào trong dáng vẻ buồn cười, tiến lại chỗ bố với món đồ chơi trên tay.</span></p> <p class="Normal">Giáo sư Robert cố đẩy con gái ra khỏi máy thu hình nhưng cô bé không dễ bỏ cuộc. Ngay sau đó, một cô bé con nhỏ hơn lại lao vào phòng trên chiếc xe tập đi và tiến về phía bàn làm việc của cha, gây huyên náo.</p> <p class="Normal">Nhận ra thảm họa này, một người phụ nữ vội vàng lao vào phòng kéo cả hai bé ra ngoài nhưng tiếng kêu gào của trẻ vẫn vọng tới.</p> <p class="Normal">"Robert, xin cảm ơn, hẳn mọi thứ đều là lần đầu tiên. Tôi nghĩ đang có vài em bé cần đến anh rồi", người dẫn chương trình cười nói.</p> <p class="Normal">Người phát ngôn kênh <em>BBC</em> sau đó cho biết: "Chúng tôi rất trân trọng giáo sư Kelly vì trình độ chuyên môn của ông. Tình huống này chỉ cho thấy quay và phát sóng trực tiếp video không phải lúc nào cũng là trò chơi của trẻ con".</p> <p class="Normal"><strong><span>Các tình huống "dở khóc dở cười" của bố mẹ khi làm việc ở nhà:</span></strong></p> <p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Ông bố giáo sư bị 2 con nhỏ phá đám khi trả lời truyền hình trực tiếp

Robert Kelly, bộ môn Khoa học chính trị, Đại học quốc gia Pusan bỗng đối mặt với tình huống trớ trêu khi anh đang phân tích chuyên môn tron...

Read more »

Cô vợ Trung Quốc bắt tình địch khỏa thân diễu phố

<div><img class="ff-og-image-inserted" src="http://img.f16.giadinh.vnecdn.net/2017/03/11/bia1-1489200137_490x294.jpg" /></div> <p class="Normal">Sau thời gian theo dõi, một người vợ ở Trung Quốc đã có đủ cơ sở xác định chồng ngoại tình. Cô đã gọi thêm cả mẹ đẻ và dì mình đi bắt quả tang.</p> <p class="Normal">Tại một căn phòng ở Nghĩa Tân (tỉnh Tứ Xuyên), người vợ đã bắt tận tay cô bồ trẻ đang nằm trên giường với chồng và quyết định trừng phạt bằng cách bắt bồ nhí khỏa thân - chỉ mặc áo ngực và đeo túi xách - diễu hành trên đường phố.</p> <p class="Normal">Theo <em>Mirror,</em> vụ việc xảy ra cuối tháng trước. Họ áp giải tình nhân của chồng diễu hành trên đường phố. </p> <p class="Normal">Điều đáng nói, có rất nhiều người đồng tình với hành động này của người vợ. Chichi Chan, người quay đoạn video này bày tỏ: "Không ai thương cảm với người phụ nữ ngủ với chồng người khác. Cô này đã chấp nhận sự trừng phạt vì cô ta biết mình đã sai. Đây là một cảnh báo tốt cho những cô gái đang làm bồ nhí tương tự. Họ nên biết hậu quả phải chịu".</p> <p class="Normal">Một số người phản đối cách đánh ghen này. Họ cho rằng có nhiều biện pháp văn minh hơn khi xử lý chồng ngoại tình, chứ không phải dùng cách cực đoan này.</p> <p class="subtitle"><strong>Một số video vợ/ chồng bắt quả tang bạn đời ngoại tình</strong></p> <p class="Normal">- Vợ đẩy tình nhân của chồng ra ngoài trong tình trạng không áo quần:</p> <div readability="8"> <p>- Chồng giấu tình nhân dưới gầm giường tránh cơn ghen của vợ:</p> <div readability="7"> <p class="Normal">-  Ông chồng bình tĩnh khi bắt quả tang vợ ngoại tình:</p> </div> </div> <p class="Normal"><strong>Bảo Nhiên</strong></p> <p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Cô vợ Trung Quốc bắt tình địch khỏa thân diễu phố

Sau thời gian theo dõi, một người vợ ở Trung Quốc đã có đủ cơ sở xác định chồng ngoại tình. Cô đã gọi thêm cả mẹ đẻ và dì mình đi bắt quả t...

Read more »

Chọn phô mai tươi giàu canxi, ít chất béo cho bé

<p class="Normal">Phô mai tươi được chế biến từ sữa và kem, dạng mềm dễ ăn và giàu dinh dưỡng, nên được nhiều bà mẹ chọn mua cho bé. Trên thị trường có hàng chục loại phô mai tươi với thành phần và hương vị khác nhau, vì vậy mẹ nên cân nhắc chọn sản phẩm phù hợp nhất cho trẻ.</p> <p class="subtitle">Thành phần dinh dưỡng</p> <p class="Normal"><span>P</span><span>hô mai là một trong 3 thực phẩm </span><span>giàu </span><span>canxi mà Viện Dinh dưỡng Quốc gia khuyến nghị nên bổ sung cho trẻ nhỏ</span><span>. Ngoài ra, phô mai còn chứa </span><span>protein, </span><span>chất béo và các </span><span>vitamin A, B và D cần thiết cho quá trình phát triển thể chất và trí tuệ của bé.</span></p> <p class="Normal"><span>Khi chọn mua phô mai, mẹ nên đọc kỹ thành phần và tỷ lệ dinh dưỡng in trên bao bì sản phẩm. Nên ưu tiên những hộp phô m</span><span>ai </span><span>dồi dào canxi và protein, song ít chất béo bão hòa và muối gây hại đến sức khỏe của bé. </span></p> <table align="center" border="0" cellpadding="2" cellspacing="0" class="tplCaption"> <tbody readability="2"> <tr> <td><img alt="chon-pho-mai-tuoi-giau-canxi-it-chat-beo-cho-be" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2017/03/11/Image-ExtractWord-0-Out-7564-1489201085.png" /></td> </tr> <tr readability="6"> <td readability="7"> <p class="Image">Phô mai tươi giàu dinh dưỡng, hương vị thơm ngậy, hợp khẩu vị trẻ nhỏ.</p> </td> </tr> </tbody> </table> <p class="subtitle"><span>H</span><span>ương vị dễ ăn</span></p> <p class="Normal">Phô mai tươi được làm bằng cách dùng vi khuẩn hoặc enzyme đông tụ sữa và kem. Chúng thường có mùi thơm ngậy, vị chua ngọt, hợp sở thích trẻ nhỏ. Một số loại còn bổ sung hương trái cây (dâu, táo...) nhằm đa dạng lựa chọn cho bé. Mẹ nên cho bé ăn thử và tự chọn lựa hương vị yêu thích nhất, trước khi quyết định mua về trữ tủ lạnh. </p> <p class="subtitle">Nguồn gốc xuất xứ</p> <p class="Normal">Không ít mẹ bỉm sữa sính ngoại chọn mua phô mai nhập khẩu hoặc xách tay cho trẻ. Song đối với dạng phô mai tươi đòi hỏi phải trữ lạnh từ -8 đến -6 độ C, hàng xách tay có thể không đảm bảo yêu cầu <span>bảo quản.</span></p> <p class="Normal"><span>Phô mai tươi có điều kiện bảo quản khá khắt khe. Sản phẩm cần được lưu trữ ở môi trường ổn định, khi đã được làm lạnh thì không thể bảo quản nơi có nhiệt độ cao hơn. Nếu không, phô mai tươi sẽ bị tách nước, thay đổi chất lượng, thậm chí hư hỏng khiến trẻ rối loạn tiêu hóa, ngộ độc.</span></p> <p class="Normal"><span>Các sản phẩm </span><span>có nhà phân phối chính thức,</span><span> đầy đủ </span><span>tem nhãn nhập khẩu và</span><span> giấy phép an toàn thực phẩm, tuân thủ quy trình bảo quản khắt khe sẽ là lựa chọn an toàn hơn. Mẹ không nên mua phô mai tươi mập mờ nguồn gốc xuất xứ, mua qua mạng Internet hoặc cửa hàng bảo quản sai quy cách.</span></p> <table align="center" border="0" cellpadding="2" cellspacing="0" class="tplCaption"> <tbody readability="1"> <tr> <td><img alt="chon-pho-mai-tuoi-giau-canxi-it-chat-beo-cho-be-1" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2017/03/11/Image-110910031-ExtractWord-1-4932-6135-1489201085.png" /></td> </tr> <tr readability="3"> <td readability="5"> <p class="Image">Mẹ nên mua phô mai tươi tuân thủ quy trình bảo quản khắt khe.</p> </td> </tr> </tbody> </table> <p class="subtitle">Hạn sử dụng </p> <p class="Normal">Hạn sử dụng của phô mai tươi thường ngắn hơn các loại phô mai thường (dạng viên cứng, sợi, bào...). Vậy nên mẹ cần lưu ý xem xét ngày sản xuất và thời hạn dùng của sản phẩm, tránh mua hàng hết hạn sử dụng, phô mai tươi tẩy "date"...</p> <p class="Normal"><strong>An San</strong></p> <div class="box_quangcao list_news mg_bottom_20" readability="9"> <div class="block_image_news width_common" readability="13"> <div class="thumb"><img alt="chon-pho-mai-tuoi-giau-canxi-it-chat-beo-cho-be-2" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2017/03/11/Image-ExtractWord-3-Out-5824-1489201085.png" /></div> <p><span>Phô mai tươi trái cây vị dâu Helio sản xuất tại Bauer (Đức) - nhà máy có hơn 130 năm lịch sử song hành cùng ngành công nghiệp sữa thế giới. Phô mai Helio được sản xuất theo công thức phù hợp với trẻ em Việt Nam, giúp bổ sung canxi, tăng trưởng chiều cao trong giai đo</span><span>ạn từ 6 tháng trở lên. Sản phẩm </span><span>nhập khẩu với quy trình vận chuyển quốc tế, bảo quản đúng tiêu chuẩn trước khi phân phối đến tay người dùng.</span></p> </div> </div> <p><strong><a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a></strong> <a href="https://blockads.fivefilters.org/acceptable.html">(Why?)</a></p>

Chọn phô mai tươi giàu canxi, ít chất béo cho bé

Phô mai tươi được chế biến từ sữa và kem, dạng mềm dễ ăn và giàu dinh dưỡng, nên được nhiều bà mẹ chọn mua cho bé. Trên thị trường có hàng c...

Read more »

Trăm ngàn rắc rối khi có con bố mẹ nào cũng gặp

<p><em>[unable to retrieve full-text content]</em></p> <a href="http://giadinh.vnexpress.net/tin-tuc/to-am/tram-ngan-rac-roi-khi-co-con-bo-me-nao-cung-gap-3553578.html"><img height="100" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2017/03/10/chot4-6384-1489142995-7346-1489162258_180x108.jpg" width="130" /></a><br /> Bố mẹ nào cũng sợ cảm giác ôm con trên tay cả tiếng để ru ngủ nhưng vừa đặt con xuống, bé đã khóc hoặc mở mắt thao láo.

Trăm ngàn rắc rối khi có con bố mẹ nào cũng gặp

[unable to retrieve full-text content] Bố mẹ nào cũng sợ cảm giác ôm con trên tay cả tiếng để ru ngủ nhưng vừa đặt con xuống, bé đã khóc h...

Read more »

Xem tranh biết bạn có thể chinh phục trái tim mọi người

<p><em>[unable to retrieve full-text content]</em></p> <a href="http://giadinh.vnexpress.net/tin-tuc/trac-nghiem/xem-tranh-biet-ban-co-the-chinh-phuc-trai-tim-moi-nguoi-3550407.html"><img height="100" src="http://img.f14.giadinh.vnecdn.net/2017/03/04/bia0-1488637789_180x108.jpg" width="130" /></a><br /> Hình ảnh đầu tiên bạn nhìn thấy trong bức tranh này là gì? Theo trang Rightba, nó sẽ tiết lộ về tính cách bạn hoặc dễ gần, khó gần, hoặc luôn thận trọng...

Xem tranh biết bạn có thể chinh phục trái tim mọi người

[unable to retrieve full-text content] Hình ảnh đầu tiên bạn nhìn thấy trong bức tranh này là gì? Theo trang Rightba, nó sẽ tiết lộ về tín...

Read more »