Làm Cha Mẹ

Top 5 những kiểu hóa trang đi chơi Halloween không thể dị hơn

Trong đêm hôi Halloween, kiểu hóa trang kinh dị được ưa chuộng hơn là kiểu hóa trang theo phong cách công chúa, hoàng tử. Sau đây là những gợi ý cho bạn lựa chọn, chắc chắn khiến người phải hoảng sợ.
1. Khuôn mặt The Jocker
Với khuôn mặt tên hề lạnh lùng, độc ác này sẽ khiến người đối diện cảm thấy rùng mình dù chỉ là lướt qua. Đây có thể coi là một trong những khuôn mặt đáng sợ nhất, hứa hẹn bạn sẽ có một đêm Halloween kinh dị và ghê rợn.
2. Nàng báo cá tính
Với việc hóa thân thành cô nàng báo hoang dại này, trông bạn cực kì quyến rũ và ngọt ngào nhưng vẫn rất cá tính. Chắc chắn bạn sẽ là điểm nhấn thu hút toàn bộ các chàng trai trong khán phòng.
3. Cô nàng thổ dân hoang dã
Cô nàng thổ dân là kiểu hóa trang dành cho những cô nàng có cá tính mạnh. Vừa hoang dã, đầy màu sắc những không khỏi quyến rũ sẽ là gợi ý không tồi cho tối Halloween.
4. Thiên nga đen bí ẩn
Cô nàng thiên nga đen với khuôn mặt trắng bệch, đôi môi đỏ mọng và đôi mắt đen láy rất phù hợp với những cô nàng yêu thích phong cách lạnh lùng.
5. Khuôn mặt đỏ quyền lực
Màu đỏ là quyến rũ nhất, cũng là màu quyền lực nhất, cũng là màu của máu. Chỉ cần tập trung trang điểm cho đôi mắt đỏ ma mị kết hợp vớ màu vàng kim tuyến cùng với đôi môi đỏ chót, bạn đã đủ nổi bật trong đám đông rồi. Cùng hóa trang ngay rồi bước vào đêm hội thôi nào.
Ngoài ra chỉ bằng cây eyeliner bạn cũng tự biến tấu cho mình được khuôn mặt cực ngầu đi chơi Halloween đấy.
- Bước 1: Đầu tiên tạo một lớp nền sáng với kem nền và phấn phủ, bạn đánh nền cho cả viền môi nữa nhé!
- Bước 2: Tiếp theo phủ kín vùng mắt bằng phấn mắt đen và eyeliner.
- Bước 3: Dùng bút chì màu đỏ tạo những vòng tròn quanh vòng mắt, tô kín rồi dùng eyeliner kẻ thêm viền bên ngoài.
- Bước cuối: Dùng eyeliner kẻ đường khâu miệng từ má bên này sang má bên kia, sau đó vẽ thêm mũi là bạn đã hoàn thiện xong cách trang điểm joker rồi đó.
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Top 5 những kiểu hóa trang đi chơi Halloween không thể dị hơn

Trong đêm hôi Halloween, kiểu hóa trang kinh dị được ưa chuộng hơn là kiểu hóa trang theo phong cách công chúa, hoàng tử. Sau đây là những g...

Anh chồng Sài Gòn tự đóng bàn trang điểm lạ mắt tặng vợ

<div><img class="ff-og-image-inserted" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/10/27/tu-1-1477554114_490x294.jpg" /></div>
<div class="item_slide_show" readability="9.9520383693046">
<div class="desc_cation" readability="15">
Anh Lê Thành Tâm (quận Bình Thạnh, TP HCM) không học làm mộc nhưng công việc kiến trúc sư giúp anh có những khái niệm cơ bản và biết cách tự xử lý gỗ. Anh thích làm những món đồ độc đáo từ vật liệu dễ kiếm, gia công dễ dàng. Khi chuyển về nhà mới, anh quyết định đóng bàn trang điểm, gương soi, tủ trang sức cho vợ.
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="7.4494949494949">
<div class="desc_cation" readability="10">
Căn phòng hiện đại có tông trắng chủ đạo với nhiều đường nét phẳng nên chủ nhà muốn thiết kế mộc mạc của bàn trang điểm đem lại cảm xúc cho không gian. Miếng gỗ dài, giữ nguyên màu tự nhiên vừa xinh với căn phòng nhỏ.
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="6.9204545454545">
<div class="desc_cation" readability="9">
Anh Tâm mua ống inox và phụ kiện ở các cửa hàng ống nước, sau đó khoan vít rồi tiến hành lắp và dán keo cố định tấm gỗ lên trên.
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="7.4516129032258">
<div class="desc_cation" readability="10">
Miếng gỗ óc chó được khoét rãnh để lắp kính vào. Anh Tâm dùng giấy đồ hình dạng kính và mang ra ngoài cho thợ cắt đúng ý muốn. Việc lắp kính có thể không vừa khít nên bạn cần trừ hao lúc cắt kính và xử lý khoảng hở bằng keo trong.
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="6.4346733668342">
<div class="desc_cation" readability="8">
Trong phòng còn có chiếc tủ để trang sức cũng do anh Tâm đóng. Tủ có kiểu dáng đơn giản với tông màu trắng nên không gây cảm giác choán diện tích nhà.
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="7.4006622516556">
<div class="desc_cation" readability="10">
Anh Tâm mua những tấm ván ép, cưa theo bản vẽ, sau đó bắt vít và ke đỡ phía sau lưng tủ hoặc phía dưới các ngăn.
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="6.3586956521739">
<div class="desc_cation" readability="8">
Anh ra nhà sách mua các loại móc, cặp... gắn lên cả cánh và lưng tủ.
</div>
</div>
<div class="item_slide_show" readability="8.9435736677116">
<div class="desc_cation" readability="13">
Chi phí để tự làm đồ nội thất có thể đắt hơn những mẫu bán sẵn, chưa kể công sức của chủ nhà. Tuy nhiên, anh Tâm vẫn hài lòng vì đó là những sản phầm đem lại sự khác biệt. Đam mê tự đóng đồ cũng giúp anh cảm thấy vui vẻ, hứng thú.
</div>
</div>
<div class="fck_detail width_common" readability="6.2061855670103">
Ban Mai 
Ảnh: Lê Tâm
Chia sẻ những món đồ nội thất do bạn tự làm tại đây.
</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Anh chồng Sài Gòn tự đóng bàn trang điểm lạ mắt tặng vợ

Anh Lê Thành Tâm (quận Bình Thạnh, TP HCM) không học làm mộc nhưng công việc kiến trúc sư giúp anh có những khái niệm cơ bản và biết cách...

Công thức phối màu duy nhất giúp nhà bạn không bị loạn màu sắc

Khi sơn nhà, mua sắm nội thất, nhiều người lựa chọn màu sắc theo cảm hứng. Khi đó, ngôi nhà dễ bị biến thành một khối thập cẩm tông màu không hài hòa.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="nguyen-tac-duy-nhat-giup-nha-khong-bi-roi-loan-mau-sac" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/10/27/Untitled-1MAU-7414-1477551126.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
Nguyên tắc chọn màu đơn giản và hiệu quả. Ảnh: EBF.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Nếu muốn tự trang trí nhà, bạn chỉ cần nhớ nguyên tắc 60-30-10. Bạn sẽ chọn 3 màu chính cho sơn tường, đồ đạc như sau: Màu chủ đạo chiếm 60% nội thất, màu thứ 2 chiếm 30%, màu thứ 3 chiếm 10%.
- Màu chính: Được sử dụng để sơn tường, sàn, trần và các đồ nội thất lớn nhất. Các nhà thiết kế hay chọn tông màu trung tính như trắng, xám, be... Nếu muốn chọn màu nổi bật, chủ nhà nên chọn sắc độ nhạt để không gian được thư thái.
- Màu thứ 2: Tạo nên sự tương phản cho căn hộ và có thể là bất kỳ màu gì bạn thích. Bạn có thể lựa chọn sơn một mảng tường, đồ nội thất nhỏ, rèm, thảm, ga gối có tông màu này.
- Màu thứ 3: Tạo điểm nhấn cho căn hộ nên chỉ chiếm tỷ lệ rất nhỏ. Thông thường, đó là các màu nổi như đỏ, xanh, vàng, nhưng bạn cũng có thể chọn màu đen, đồng, ánh kim loại, pastel. Các chi tiết nên dùng màu này là gối dựa, ga giường, đèn, thảm nhỏ, đồ trang trí, một chiếc bàn, ghế, tác phẩm nghệ thuật.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="3.5">
<tr>
<td><img alt="nguyen-tac-duy-nhat-giup-nha-khong-bi-roi-loan-mau-sac-1" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/10/27/aq1-3575-1477551126.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="10.5">
<td readability="10">
Chủ nhà thích tông xanh có thể chọn màu trắng chủ đạo cho trần, tường nhà, màu xanh cho bàn ghế, cửa còn màu vàng-đồng sử dụng để tạo điểm nhấn. Ảnh: Brabbu.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Theo About Home, mọi tỷ lệ đều có thể xê dịch cho phù hợp như màu thứ 3 tạo điểm nhấn có thể chỉ là 5%. Nếu màu chính của bạn là xanh, bạn có thể sơn tường xanh đậm, bộ sofa xanh nhạt hơn một chút.
Nếu thích nhà chỉ có một tông màu, bạn vẫn có thể áp dụng tỷ lệ vàng này. Bạn có thể phủ 60% nội thất với màu be, 30% với màu be đậm hơn và 10% còn lại với sắc nhạt. Để tránh cảm giác ngột ngạt, bí bức, bạn nên lựa chọn các tông trung tính.
Tham khảo 4 mẫu nhà phối màu đẹp dưới đây:
An Yên
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Công thức phối màu duy nhất giúp nhà bạn không bị loạn màu sắc

Khi sơn nhà, mua sắm nội thất, nhiều người lựa chọn màu sắc theo cảm hứng. Khi đó, ngôi nhà dễ bị biến thành một khối thập cẩm tông màu khôn...

Một quy tắc giúp nhà bạn không bao giờ bị loạn màu sắc

Một quy tắc giúp nhà bạn không bao giờ bị loạn màu sắc

Khi sơn nhà, mua sắm nội thất, nhiều người lựa chọn màu sắc theo cảm hứng. Khi đó, ngôi nhà dễ bị biến thành một khối thập cẩm tông màu khôn...

Lắp cửa cuốn hợp phong thủy cho nhà phố

Với nhà mặt phố, gia chủ thường cẩn trọng chọn lựa và lắp đặt cửa cuốn hợp thẩm mỹ, đảm bảo an ninh và thuận phong thủy. Nếu xây nhà mới hoặc sửa sang cửa cuốn dịp cuối năm, chuyên gia lưu ý bạn những điều sau.
Hướng lắp hợp phong thủy ngôi nhà
<table align="center" border="0" cellpadding="2" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2.5">
<tr>
<td><img alt="lap-cua-cuon-hop-phong-thuy-cho-nha-pho" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/10/27/Image-ExtractWord-0-Out-9015-1477565725.png" /></td>
</tr>
<tr readability="7.5">
<td readability="8">
Cửa cuốn là cổng chính, nơi chuyển giao, điều tiết nguồn năng lượng trong nhà với bên ngoài.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Cửa cuốn là cổng chính, nơi chuyển giao, điều tiết nguồn năng lượng trong nhà với bên ngoài. Vì vậy, gia chủ cần cân nhắc lắp cửa cuốn hợp hướng nhà. 
Hướng Tây Bắc: Hướng cửa nhà tốt cho người đứng đầu gia đình, củng cố thêm phẩm chất lãnh đạo, sự tin tưởng và tôn trọng trong gia đình.
Hướng Bắc: Hướng tạo nên sự yên tĩnh, nhưng dễ khiến cuộc sống lạnh nhạt và ủy mị.
Hướng Đông Bắc: Hướng xấu nhất cho cửa cuốn ngôi nhà, làm phơi bày sức mạnh của gia chủ, chỉ nên dùng hướng này cho người trẻ.
Hướng Đông: Hướng tốt nhất cho gia chủ trẻ tuổi, phù hợp cho doanh nhân, đặc biệt là người mới bắt đầu sự nghiệp.
Hướng Đông Nam: Hướng cửa nhà cho những ai muốn cải thiện tài chính của mình, gia đình sẽ bình yên và tốt đẹp.
Hướng Nam: Hướng lý tưởng cho người ưa hoạt động xã hội, mang lại sự công nhận và nổi tiếng cho gia chủ. Tuy nhiên hướng này dễ gây căng thẳng và tranh luận trong gia đình.
Hướng Tây Nam: Hướng thuận lợi cho các bà mẹ trong gia đình, tăng quyền lực của người phụ nữ.
Hướng Tây: Hướng tốt cho gia đình có trẻ nhỏ, giúp trẻ phát triển tốt, đồng thời mang lại sự lãng mạn và niềm vui trong gia đình.
Màu sắc cửa cuốn hợp mệnh gia chủ 
<table align="center" border="0" cellpadding="2" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="lap-cua-cuon-hop-phong-thuy-cho-nha-pho-1" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/10/27/Image-ExtractWord-2-Out-7157-1477565725.png" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
Cửa cuốn màu trắng hợp gia chủ mệnh Thủy.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Chọn màu sắc nhà và cửa cuốn hợp mệnh giúp gia chủ tránh được vận khí xấu, mang về nhiều may mắn và thành công. Theo các chuyên gia phong thủy, màu đỏ thuộc hành Hỏa (phương Nam), xanh thuộc hành Mộc (phương Đông), xanh dương và xám thuộc hành Thủy (phương Bắc), trắng thuộc hành Kim (phương Tây), vàng thuộc hành Thổ (trung tâm).
Vì vậy, gia chủ nên chọn màu cửa cuốn cùng bản mệnh hoặc tương sinh. Với màu tương sinh, người mệnh Kim nên lắp cửa cuốn màu vàng, mệnh Thổ hợp màu hồng hoặc đỏ, mệnh Thủy nên dùng màu trắng, mệnh Mộc màu đen, mệnh Hỏa màu xanh.
Cửa cuốn đón ánh sáng tự nhiên 
<table align="center" border="0" cellpadding="2" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="lap-cua-cuon-hop-phong-thuy-cho-nha-pho-2" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/10/27/Image-255957051-ExtractWord-1-8376-6811-1477565725.png" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td readability="6">
Cửa cuốn đón ánh sáng tự nhiên, đem lại vận khí tốt cho gia chủ.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Khi thi công cửa cuốn, gia chủ cần chú ý kết hợp hướng nhà, hướng ánh sáng với cửa cuốn. Thay vì chọn cửa kín bưng, khiến căn nhà bí bách và ngột ngạt, nên lắp loại cửa cuốn có khả năng đón ánh sáng tự nhiên, giúp không gian sống thêm thông thoáng và đem lại vận khí tốt cho gia chủ.
Cửa cuốn xuyên sáng Aluroll PC thế hệ mới 2016 là một gợi ý phù hợp. Cửa làm từ chất liệu polycarbonate (PC) trong suốt, cải tiến các ô xuyên sáng trên bề mặt cửa, giúp đưa ánh sáng dịu vào trong căn nhà mà vẫn đảm bảo ngăn bụi và tiếng ồn khi đóng xuống.
Tiêu chí an ninh 
Ngoài phong thủy, gia chủ cũng cần lựa chọn thương hiệu cửa cuốn uy tín, đảm bảo tính năng an toàn, thẩm mỹ, vận hành và bảo hành tốt.
Yếu tố an ninh được đặt lên hàng đầu. Nên chọn cửa có khả năng chống sao chép mã khóa tân tiến nhất, phòng các vụ trộm cắp xảy ra. Để tránh tai nạn kẹt cửa cuốn đáng tiếc xảy ra, gia chủ nên chọn cửa tích hợp công nghệ Dual Safe với hệ thống cảm biến và tự đồng đảo chiều khi gặp vật cản. Cửa cũng phải dễ sử dụng, vận hành êm ái, không gây tiếng động lớn khi đóng mở.
An San
<div class="box_quangcao list_news mg_bottom_20">
<div class="block_image_news width_common" readability="11.256730769231">
<div class="title_news" readability="17.619230769231">
Thành lập năm 2003, Tập đoàn Austdoor là một trong những nhà sản xuất và cung cấp giải pháp về cửa hàng đầu Việt Nam. Tập đoàn sở hữu các thương hiệu nổi tiếng như cửa cuốn Austdoor, cửa nhựa, cửa nhôm và vách kính Sunspace, cửa gỗ Huge, dịch vụ lắp đặt và bảo hành Austcare.
Liên hệ trung tâm dịch vụ khách hàng Austdoor theo số 04 44550088 hoặc hotline 1900 6828 để được tư vấn. Thông tin tại đây.
</div>
</div>
</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Lắp cửa cuốn hợp phong thủy cho nhà phố

Với nhà mặt phố, gia chủ thường cẩn trọng chọn lựa và lắp đặt cửa cuốn hợp thẩm mỹ, đảm bảo an ninh và thuận phong thủy. Nếu xây nhà mới h...

5 bài thuốc nổi tiếng chữa lở loét, viêm họng từ khế chua

Theo Đông y, quả khế vị chua và ngọt, tính bình; có tác dụng tiêu viêm, lợi tiểu, làm long đờm và tiết nước bọt. Rễ khế vị chua, tính bình; có tác dụng trừ phong thấp, giảm đau. Thân và lá vị chua và se, tính bình; có tác dụng tiêu viêm, lợi tiểu. Hoa vị ngọt, tính bình. Bởi thế từ lâu, khế chua được sử dụng để chữa bệnh và là bài thuốc trị các bệnh sau.
Bài thuốc chữa nhiệt miệng
Bạn giã nát 2 -3 quả khế tươi, sau đó đổ ngập nước và đun sôi một lúc, chờ khi thuốc nguội thì ngậm và nuốt dần. Nước ép khế vừa có tác dụng trị nhiệt miệng và còn hỗ trợ giảm cân.
Để tăng hiệu quả, bạn phải ngậm nhiều lần trong ngày. Khi chuẩn bị nguyên liệu bạn nên lựa chọn loại khế càng chua càng tốt. Khế chua giúp tan dịch nhiều nhiều hơn và nó có tác dụng thanh nhiệt hiệu quả.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x500x/2016/10/28/9637/giam-can-1477614397.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Bài thuốc chữa lở loét, đau nhức
Lấy 1 - 2 quả khế chua chín, vùi trong tro nóng để vừa ấm rồi chườm lên chỗ đau.
Bài thuốc chữa bí tiểu
Khế chua 7 quả, mỗi quả chỉ lấy 1/3 phía gần cuống. Nấu với 600ml nước, sắc còn 300ml, uống lúc còn ấm nóng.
Ngoài ra lấy 1 quả khế và 1 củ tỏi giã nát nhuyễn, đắp vào rốn. Dùng liên tục 3 - 5 ngày.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x500x/2016/10/28/9637/cachlam-1477614397.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Bài thuốc chữa cảm cúm, đau nhức
Khế chua 3 quả, nướng chín, vắt lấy nước cốt, hòa với 50ml rượu trắng, uống 1 lần hoặc chia làm 2 lần, không uống vào lúc no quá hay đói quá. Bạn nên uống liền 3 ngày.
Bài thuốc chữa ho khan, ho có đờm
Hoa khế (sao với nước gừng) 8-12g, cam thảo nam 12g, tía tô 8 -10g, kinh giới 8- 10g. Nấu với 750ml nước, sắc còn 300ml, chia 2 lần uống trước bữa ăn.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x500x/2016/10/28/9637/qua-khe-11-1477614397.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Mách bạn:
- Người bị bệnh thận cần tránh ăn khế vì trong khế có hàm lượng axít oxalic. Axít oxalic dễ gây ra sỏi thận nặng hơn.
- Chất axít này còn cản trở sự hấp thu canxi trong cơ thể nên những người còi xương, có vấn đề xương khớp, trẻ dưới năm tuổi nên hạn chế ăn.
- Người đau dạ dày hoặc đang đói cũng không nên ăn khế, đặc biệt khế chua.
Minh Anh (tổng hợp)
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

5 bài thuốc nổi tiếng chữa lở loét, viêm họng từ khế chua

Theo Đông y, quả khế vị chua và ngọt, tính bình; có tác dụng tiêu viêm, lợi tiểu, làm long đờm và tiết nước bọt. Rễ khế vị chua, tính bình; ...

Lợi ích bồi bổ sức khỏe khi quý ông ăn mỗi ngày 1 quả chuối

Chuối giúp hưng phấn chuyện “chăn gối”
Gần đây trên mạng xã hội lan truyền thông tin, chuối- “thần dược” chăn gối của quý ông. Để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể, mỗi ngày nam giới cần ăn khoảng 450g trái cây, trong đó có chuối. Ngoài việc ít năng lượng, chuối còn tốt cho đời sống tình dục và tăng cường sức khỏe tổng quát, trong đó có sức khỏe tim mạch.
Trên các diễn đàn sức khỏe, nhiều bà nội trợ cho biết, lý do chọn chuối để “tẩm bổ” cho quý ông bởi loại quả này cung cấp vitamin B tuyệt vời. Đặc biệt, mỗi ngày uống một cốc sinh tố chuối sẽ tăng năng lượng cho cơ thể, giảm căng thẳng, giải tỏa stress rất tốt.
“Trong quả chuối có chứa tryptophan, một loại acid amin cần thiết cho sản xuất serotonin, một loại hormone rất cần thiết cho nam giới, tăng lửa cho cảm hứng yêu đương”, chị Thu Hương (Khâm Thiên, Hà Nội) chia sẻ kinh nghiệm vừa sưu tầm được.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x500x/2016/10/27/9670/chuoi-giup-giam-can-tot-cho-tim-mach-1477578659.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage" readability="5">
Chuối giúp tăng cường sinh lý đàn ông (Ảnh minh họa).
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Theo bật mí của chị Hương, chuối cũng là loại thực phẩm có nhiều kali nhất, được dùng để sản sinh ra testoterone, kích thích tố nam để duy trì bản lĩnh phái mạnh. Không những thế, chuối có một loại enzyme gọi là bromelain, giúp cải thiện lưu thông máu và làm tăng ham muốn tình dục.
Theo công trình nghiên cứu của giáo sư Kurijama ở Học viện Thực phẩm Tokyo, Nhật, chuối có tác dụng kép trên hệ thần kinh. Chuối vừa gây hiệu quả an thần nhẹ nhàng dựa trên cơ chế thư giãn, vừa thúc đẩy chức năng tư duy theo chiều hướng lạc quan yêu đời.
Chuối chứa bromelain-một enzyme điều khiển hormone giới tính. Chuối cũng chứa vitamin A, B1 và C. Các vitamin này thúc đẩy sản xuất tinh trùng và giúp cơ thể trong việc cải thiện sức chịu đựng của tinh trùng. Một tin mừng cho các quý ông, chuối có khả năng hưng phấn chức năng sinh dục trong ý nghĩa toàn diện, có trước có sau.
Theo nhiều nhà nghiên cứu, hoạt chất trong chuối không chỉ làm tăng hứng thú về "chuyện ấy", mà còn thu ngắn thời gian trở lại "sàn đấu" của quý ông.
Trao đổi với PV, các bác sĩ dinh dưỡng cho hay, chuối được xem như là một nguồn dinh dưỡng phong phú có thể phục hồi các cơ bắp và các mô trong cơ thể khi mệt mỏi. Chuối cũng được coi như một liệu pháp tự nhiên giúp cải thiện chứng rối loạn cương dương ở nam giới.
Hỗ trợ cải thiện chất lượng tinh trùng
Các nghiên cứu khoa học cho thấy, chuối chứa các khoáng chất như magie, mangan, kẽm… rất tốt cho sức khỏe sinh lý, sinh sản của nam giới.
Ngoài ra, trong chuối còn chứa một ít chất bromelain, đây một loại enzyme được cho là có tác dụng tốt đối với lượng Testosterone trong máu - yếu tố quyết định chức năng sinh lý, sinh sản và sức khỏe nền tảng của nam giới. Hàm lượng natri trong chuối cũng thấp giúp bạn kiểm soát huyết áp tốt hơn, hạn chế nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Các chuyên gia khuyến cáo, nam giới nên ăn chuối để “chiến binh” tự tin hơn. Một quả chuối lớn chứa khoảng 400mg kali, 11,8mg vitamin C và 0,5 mg vitamin B6 tốt cho tim mạch.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="2.5">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia.nguoiduatin.vn/thumb_x500x/2016/10/28/9637/chuoi3-1476758899-1477610838.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="7.5">
<td class="tdImage" readability="8">
Tuy nhiên, theo chuyên gia dinh dưỡng, chuối là một trong những loại quả rất tốt cho sức khỏe nam giới. Ảnh minh họa
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Tuy nhiên, theo chuyên gia dinh dưỡng, chuối là một trong những loại quả rất tốt cho sức khỏe nam giới nhưng mỗi ngày chỉ nên ăn một quả. Nếu ăn quá nhiều sẽ gây rối loạn chuyển hóa, mất cân bằng dưỡng chất làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
Bên cạnh đó, theo chuyên gia dinh dưỡng Lê Thị Hải, có những loại thực phẩm chẳng những không có lợi cho sức khỏe của nam giới cần lưu ý. Đặc biệt, các món chiên rán, khi chiên rán thực phẩm bằng dầu ăn ở nhiệt độ cao, quá trình hydro hóa dầu thực vật có thể biến dầu thành thể rắn. Chất béo trong đó chính là chất béo chuyển hóa (trans fat).
Theo đó, chất này sẽ làm tăng cao mức lipoproteinvà triglycerid, tăng hàm lượng cholesterol xấu (LDL-C) và làm giảm lượng cholessterol tốt (HLD) trong máu, gây nguy cơ mắc bệnh xơ vữa động mạch và các bệnh lý tim mạch khác. Khi nam giới ăn nhiều thực phẩm chiên rán dễ dẫn đến tình trạng giảm hormon nam, tác động tiêu cực đến quá trình sản xuất tinh trùng.
Vân An
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Lợi ích bồi bổ sức khỏe khi quý ông ăn mỗi ngày 1 quả chuối

Chuối giúp hưng phấn chuyện “chăn gối” Gần đây trên mạng xã hội lan truyền thông tin, chuối- “thần dược” chăn gối của quý ông. Để bổ sung d...