Làm Cha Mẹ

Bị ung thư vòm họng, quý ông xua đuổi người thân không cho đến thăm

"Thấy tủi nhục khi mắc bệnh ung thư"
Trong một lần về Phú Thọ thăm người thân bị ung thư đang điều trị tại khoa ung bướu bệnh viện Việt Trì (Phú Thọ) tôi đã gặp, chứng kiến nhiều người vì mắc căn bệnh quái ác này mà tâm tính trở nên thay đổi.
Ông Nguyễn Văn H. (56 tuổi tại thị xã Phú Thọ) ung thư vòm họng giai đoạn cuối là một trong những trường hợp như thế. Ông dường như tuyệt vọng với cuộc đời khi đón nhận căn bệnh này.
Những bệnh nhân nằm cùng phòng với ông H. kể, từ ngày vào phòng bệnh này để điều trị ông chẳng chuyện trò với ai. Thậm chí, khi có người hỏi chuyện ông lại kéo chiếc chăn mỏng của bệnh viện trùm kín đầu.
Con trai ông H. là anh Nguyễn Minh N. (SN 1990) kể, khi nhận lời “kết án” từ bác sỹ, ông đi biệt, có lẽ ông không đủ can đảm để đối diện với gia đình. Căn bệnh ung thư đã trở thành cái án tủi nhục với ông, ông giấu biệt với gia đình, xóm giềng.
“Hơn một tháng ông không gặp ai. Ông uống rượu nhiều hơn lúc chưa bị bệnh. Khi chúng tôi phát hiện ra thì bệnh tình của bố tôi đã quá nặng. Ông kiên quyết không điều trị, chỉ vì không biết phải “lý giải” thế nào trước miệng đời về “nguyên nhân” của căn bệnh tai ác.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/10/12/9653/ung-thu-2-1476247287.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage" readability="5">
Nhiều người thay đổi tính nết khi biết mình mắc ung thư (ảnh minh họa)
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Can ngăn để ông dừng uống rượu lại nhưng ông không nghe. Chỉ đến khi, không thể ăn, không nói thì ông mới chấp nhận để gia đình đưa đi viện. Để rồi, đến khi bị buộc phải tin, phải đối diện, ông lại đâm nghi ngờ tất cả mọi chuyện”, anh N. tâm sự.
Cũng theo lời anh N. từ ngày bố anh chấp nhận ở viện điều trị, ông không nhận bất kỳ cuộc điện thoại nào của gia đình, ông không cho ai vào viện thăm hỏi. Ông luôn tránh ánh mắt nhìn của những người trong viện.
Ngay cả bản thân anh N. hơn 2 tháng chăm ông ở viện, anh và bố cũng không hề nói chuyện với nhau. Nghe thấy tiếng ông H. ho là anh hiểu ông đang có việc cần nhờ.
“Bố tôi cáu gắt, quăng hết mọi thứ mà tôi mua về. Ông không cho mẹ tôi xuống thăm. Mẹ tôi đã khóc rất nhiều, suy sụp một thời gian dài vì sự thay đổi đột ngột của ông. Nhìn ông nằm một góc giường, người co lại tôi thương lắm. Nhưng, tính của ông thay đổi từ ngày phát hiện mình có bệnh nên gia đình tôi cũng phải chiều theo.
Chỉ cần nhìn gương mặt của ông là tôi hiểu ông đang muốn gì. Ông tuyệt đối tin tưởng liệu trình điều trị của bác sỹ, không hề tin vào các thầy thuốc lang băm. Điều này cũng khiến tôi cảm thấy yên tâm hơn”, anh N. chia sẻ.
Liều thuốc tinh thần vô cùng quan trọng
Quả thực, người đàn ông đang ngồi đối diện tôi đã có những ngày vô cảm vì căn bệnh ung thư quái ác, không tin mình mắc bệnh và chỉ đến khi không thể gượng hơn nữa mới vào viện điều trị.
Những người cùng phòng bệnh ông H. còn cho biết, đêm nào ông cũng phải ngủ ngồi vì họng quá đau. Mỗi lần ông H. đi xạ về là ông lại quay mặt vào tường hàng tiếng đồng hồ lẩm bẩm “mình có làm gì đâu mà mắc ung thư”.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/10/12/9637/dau-lung-o-nguoi-gia2-1476274592.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Hiện nay dù cái “án bệnh tật” ấy vẫn chưa từng tan đi, những với những hướng dẫn, lời khuyên từ bác sỹ nên ông H. đã dần ổn định về tâm lý và bắt đầu những điều trị, ăn uống khoa học.
Nói về những bệnh nhân đang suy sụp về tinh thần khi nhận ti mắc ung thư, trao đổi với PV, TS, bác sỹ Trần Văn Công – Trưởng Khoa Nhi BV K3 Tân Triều cho rằng: “Trước hết các bác sỹ cũng cần phải truyền đạt từ từ cho người bệnh để họ có thời gian chấp nhận căn bệnh này, giảm cảm giác hụt hẫng, sốc về tâm lý.
Hãy cho họ biết, cơ hội điều trị ung thư là rất cao. Hơn nữa, bác sỹ và người nhà bệnh nhân cũng phải có những nguồn thông tin, những bệnh nhân đã điều trị khỏi để họ tâm sự, trao đổi với nhau. Bởi, mắc căn bệnh ung thư này thì tâm lý là vô cùng quan trọng”.
Phương Quỳnh
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Bị ung thư vòm họng, quý ông xua đuổi người thân không cho đến thăm

"Thấy tủi nhục khi mắc bệnh ung thư" Trong một lần về Phú Thọ thăm người thân bị ung thư đang điều trị tại khoa ung bướu bệnh việ...

4 sai lầm cần phải SỬA NGAY nếu muốn trẻ khỏi bệnh tiêu chảy kéo dài

Tiêu chảy thường khiến trẻ kiệt sức và khó tăng cân. Theo Ths.BS Hoàng Đình Năng - Khoa Nhi, BV Đa khoa Medlatec, không ít các bà mẹ tự làm bác sĩ điều trị cho con đã khiến bệnh kéo dài và trở nặng hơn. Cần làm các xét nghiệm để xác định đúng nguyên nhân và điều trị cho trẻ.
Dưới đây là những sai lầm mẹ cần sửa ngay khi chăm sóc trẻ bị đi ngoài do Ths.BS Hoàng Đình Năng khuyến cáo.
1. Dùng thuốc chống nôn, thuốc cầm đi ngoài
Tự ý cho trẻ uống thuốc chống nôn, cầm đi ngoài là rất nguy hiểm vì có thể dẫn đến tình trạng trẻ ngủ nhiều, không nôn, gây khỏi bệnh giả tạo, nhưng thực chất lại khiến bệnh lâu khỏi và trầm trọng hơn. Càng kéo dài càng khiến bệnh tiêu chảy trở nặng, trẻ bị mất nước nhiều và có thể tử vọng nếu không kịp thời chữa trị.
Một số mẹ còn tự ý cho trẻ uống những loại thuốc nam không rõ nguồn gốc mà không biết chúng có thể ảnh hưởng đến gan và thận, nguy hiểm đến sức khỏe và tính mạng trẻ.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/10/12/9688/1468624812753263558243201521364572n-1476238644.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage" readability="5">
Tiêu chảy thường khiến trẻ kiệt sức và khó tăng cân
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
2. Tự dùng kháng sinh có thể khiến trẻ bị tiêu chảy kéo dài
Rất nhiều bà mẹ có thói quen tự cho con mình uống thuốc kháng sinh khi bị tiêu chảy. Đây là cách chữa sai lầm vì uống kháng sinh không đúng liều lượng có nguy cơ làm trẻ bị ngộ độc, bị rối loạn tiêu hóa, dẫn đến tiêu chảy kéo dài.
Do đó, khi phát hiện trẻ bị mắc bệnh, bạn cần cho trẻ đến khám bác sĩ và uống thuốc kháng sinh theo đúng chỉ dẫn.
3. Kiêng ăn thịt, cá, trứng, sữa, chỉ ăn cháo trắng
Quan niệm kiêng nhóm thực phẩm giàu dinh dưỡng và chỉ cho trẻ ăn cháo trắng vì cho rằng hệ tiêu hóa của trẻ bị tiêu chảy còn yếu, không thể hấp thụ dưỡng chất sẽ chỉ khiến trẻ kiệt sức, lâu khỏi bệnh hơn.
Ngược lại, khi trẻ bị tiêu chảy, những loại thực phẩm như tôm, cá, thịt, trứng, sữa cần được bổ sung thường xuyên trong thực đơn hàng ngày để trẻ không bị kiệt sức vì thiếu chất, đồng thời tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch để trẻ có sức chiến đấu với bệnh tật. Mẹ lưu ý nên chọn thực phẩm tươi ngon và chế biến kỹ để không làm ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa trẻ trong giai đoạn này.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/10/12/9688/1469473612753264524909771236810439n-1476238798.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td class="tdImage" readability="6">
Cần làm các xét nghiệm để xác định đúng nguyên nhân và điều trị cho trẻ bị tiêu chảy.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
4. Cho uống oresol không đúng nồng độ
Dung dịch oresol có tác dụng bù nước cho trẻ bị tiêu chảy nhưng nếu trẻ uống với nồng độ đặc hoặc loãng quá sẽ khiến trẻ bị mất nước nhiều, làm tiêu chảy kéo dài hơn. Đặc biệt, orsesol pha quá đặc sẽ khiến trẻ nạp thêm quá nhiều muối, tăng lượng muối có trong máu, khiến trẻ sốt cao, co giật, hôn mê,…
Theo Ths.BS Hoàng Đình Năng, tiêu chảy kéo dài do nhiều nguyên nhân: có thể do nhiễm khuẩn các vi khuẩn, do virus, ký sinh trùng, nấm...; do chế độ ăn… Ngoài ra, tiêu chảy cũng có thể là triệu chứng của bệnh khác, không liên quan đến hệ tiêu hóa như: nhiễm khuẩn đường hô hấp, nhiễm khuẩn đường tiết niệu, viêm tai giữa… Loại tiêu chảy này thường tự khỏi khi trẻ được điều trị xong bệnh chính.
Theo Ths.BS Hoàng Đình Năng, muốn trị bệnh tiêu chảy cho trẻ, cần tìm rõ nguyên nhân bằng cách cho trẻ đi khám và làm các xét nghiệm phân tại các cơ sở y tế để có cách điều trị đúng.
Tuy nhiên, trẻ tiêu chảy đi ngoài liên tục và yếu mệt lại cộng thêm với việc chờ đợi ở những nơi khám bệnh đông đúc sẽ rất bất tiện khiến trẻ mệt mỏi đồng thời lây chéo các bệnh tật khác. Các mẹ có thể sử dụng dịch vụ lấy mẫu xét nghiệm tận nhà rất tiện lợi. Chi phí của mỗi lần xét nghiệm máu và phân như vậy chỉ mất khoảng 200 - 400 nghìn đồng.
Lưu ý khi lấy mẫu phân làm xét nghiệm tận nhà:
Cho trẻ đi ngoài vào bô sạch, không lẫn nước tiểu (không lấy phân trong bỉm).
Dùng que lấy phân (que sẵn vô khuẩn hoặc que sạch), lấy phân chỗ nghi ngờ: nhầy nhớt, lỏng, bọt, máu,... lấy 10 - 15g phân vào lọ sạch đậy kín lại.
Phân lấy xong bảo quản trong ngăn mát của tủ lạnh.
Cán bộ đến lấy mẫu và tiếp tục được bảo quản để chuyển về khoa Xét nghiệm. Nếu mẫu này bảo quản trong nhiệt độ lạnh có thể duy trì được 4-6 tiếng.
Nguyễn Huệ
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

4 sai lầm cần phải SỬA NGAY nếu muốn trẻ khỏi bệnh tiêu chảy kéo dài

Tiêu chảy thường khiến trẻ kiệt sức và khó tăng cân. Theo Ths.BS Hoàng Đình Năng - Khoa Nhi, BV Đa khoa Medlatec, không ít các bà mẹ tự làm ...

Thực hư 'thần dược' hồng táo TQ bán đầy các chợ có thể chữa ung thư?

Theo tìm hiểu của PV, thời gian gần đây, loại táo này được rất nhiều người săn lùng vì vị ngọt, lạ cũng như lời quảng cáo “thần dược” từ người bán.
Hồng táo được rao bán chủ yếu trên các shop online. Người bán quảng cáo, hồng táo được hái tận vườn, không có chất bảo quản nên không để được lâu ngày và phải bảo quản trong tủ lạnh.
Chị Nguyễn Thu Hương (Vĩnh Tuy, Hà Nội) cho hay, thoạt đầu thấy người bán quảng cáo là táo Trung Quốc nên chị cũng ngần ngại không mua. Tuy nhiên, sau một thời gian thấy nhiều bạn bè nói rằng đây là loại táo tàu trong vị thuốc Bắc nên chị cũng mua về “tẩm bổ”.
“Lúc đầu, loại táo này rất đắt 220- 250 nghìn đồng/kg nên mỗi lần mình cũng chỉ dám mua 1-2kg về dùng. Loại táo này thường phải đặt trước mới có hàng. Hiện nay, loại táo này giá chỉ từ 100-120 nghìn đồng/kg", chị Hương chia sẻ.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/10/11/9670/tao1-1476192135.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage" readability="5">
Hồng táo được rao bán như một loại "thần dược" chữa bách bệnh (Ảnh H.L)
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Cũng theo tìm hiểu của PV, trái với tâm lý lo ngại, tẩy chay hàng Trung Quốc kém chất lượng, nhiều bà nội trợ vẫn tỏ ra hào hứng với loại quả này, dù không biết rõ nguồn gốc, cách bảo quản có đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm.
Vì tin vào công dụng “thần dược” mà người bán quảng cáo, không ít người dù mắc bệnh nan y, ung thư cũng mua về sử dụng. Thậm chí, có trường hợp ăn cả 1kg táo/ngày với hy vọng đẩy lùi tế bào ung thư.
Trước xu hướng người tiêu dùng săn lùng hồng táo về chữa bệnh, trao đổi với PV, lương y đa khoa Dương Văn Phong- Chủ tịch hội Đông y Thanh Trì, Hà Nội cho biết: “Hồng táo được dùng trong các bài thuốc Bắc phần lớn được nhập từ Trung Quốc.
Hồng táo vị ngọt, tính ôn chứa chất béo, hydrat, kali, sắt, vitamin C..., có tác dụng bổ tỳ, ích khí, dưỡng vi sinh tân dịch, an thần, bổ gan, hòa giải các vị thuốc khác”.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/10/12/9637/taotau5uegy-1476273802.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
“Chính nhờ có nhiều công dụng nên trong hầu hết các đơn thuốc Đông y đều có quả này. Hồng táo được dùng hỗ trợ, bồi bổ cơ thế. Không có gì là quý hiếm, thần dược như đồn thổi”, ông Phong khẳng định.
Theo các chuyên gia Đông y, không phải ai cũng nên dùng hồng táo đặc biệt là những người bị đau răng, đờm nhiệt, đầy bụng. Người dân chỉ nên dùng từ 5 - 10 quả/ngày.
N.G- M.H
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Thực hư 'thần dược' hồng táo TQ bán đầy các chợ có thể chữa ung thư?

Theo tìm hiểu của PV, thời gian gần đây, loại táo này được rất nhiều người săn lùng vì vị ngọt, lạ cũng như lời quảng cáo “thần dược” từ ngư...

Đánh son mà không biết đến những điều này là bạn đang 'tự sát' đấy

Thành phần của son chứa chì - chất cực độc gây nên những hậu quả nặng nề như: sự rối loạn tâm trí và hành vi, sức khỏe với người bị nhiễm độc. Chỉ cần nhiễm một lượng chì - chất độc thần kinh nhỏ xíu cũng có thể nguy hiểm đến tính mạng con người.
Campaign for Safe Cosmetics đã tiến hành một nghiên cứu - “A Kiss Poison”  vào năm 2007 có kết quả 20/33 số thỏi son được kiểm tra đều chứa chì ở các mức độ khác nhau. Mức độ này có giới hạn từ từ 0,03 ppm đến 0,65 ppm. (ppm: phần triệu) Tuy nhiên dù ở nồng độ nhỏ nhất thì chì cũng gây hại cho sức khỏe.
Tuy nhiên không có hãng son nào công bố thành phần của son chứa chì. Dù là rất nhỏ, nhưng hàng ngày tô chúng lên môi, hàng ngày phái đẹp nuốt chúng vào bên trong thông qua con đường ăn uống gây hại cho sức khỏe. Biết là thế rồi, nhưng ngày nào chị em cũng phải tô son rồi mới dám ra đường.
Năm 2010, FDA lại tiến hành thử nghiệm thành phần chì chưa trong son, nhưng lần này kết quả còn đáng cảnh báo hơn: 400 loại son trên thị trường nhiễm chì, nồng độ chì giao động từ 0,9-3,06 ppm, cao gấp 3 lần nghiên cứu năm 2007 được  Campaign for Safe Cosmetics trước đó.
Nghiên cứu này cũng chỉ ra có rất nhiều kim loại độc hại khác chứa trong thỏi son hàng ngày chúng ta sử dụng. Các nhà nghiên cứu Đại học California đã thử nghiệm 8 thỏi son lì và 24 cây son bóng và phát hiện 9 loại kim loại nặng độc hại, bao gồm crom, cadimi, mangan, nhôm và chì ẩn chứa trong son. Quá là nguy hiểm!
Nhiều chị em nghĩ rằng cứ dùng son hàng hiệu, càng đắt tiền thì sẽ không bị nhiễm chì, nhưng sự thật thì không như chúng ta nghĩ. Không phải những thỏi son càng đắt tiền thì càng chứa ít chì và ngược lại, rất nhiều thỏi son hàng hiệu vẫn chứa lượng chì rất cao.
Bởi vậy, cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe cho mình, việc hạn chế sử dụng son là việc đầu tiên bạn cần phải làm. Qua một số khảo sát nhanh, có những chị em tô son 14 lần/ngày - thì dù là son chứa nồng độ chì cực thấp cũng khiến cơ thể nhiễm chì nhanh chóng, hãy giảm xuống. Đặc biệt không được để trẻ em dùng son, bởi da và các tế bào của chúng yếu, dễ bị tổn thương bởi các kim loại độc hại.
Sau đây, Eva sẽ mách cho bạn mẹo nhỏ kiểm tra son có nhiễm chì hay không chị em nên thuộc lòng: Tô son ra tay (mặt trong cổ tay) rồi dùng chiếc nhẫn vàng chà miết nhiều lần lên vết son. Nếu son đổi màu đen sẫm càng nhiều chứng tỏ nó chứa nhiều chì, bạn hãy cân nhắc kĩ có nên chọn nó hay không.
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Đánh son mà không biết đến những điều này là bạn đang 'tự sát' đấy

Thành phần của son chứa chì - chất cực độc gây nên những hậu quả nặng nề như: sự rối loạn tâm trí và hành vi, sức khỏe với người bị nhiễm độ...

4 cách làm ngực nở nang chỉ tốn vài chục ngàn đồng

Ngực nhỏ khiến rất nhiều các chị em phải tự ti, ghen tị vì không thể thoải mái diện những trang phục sexy, khoét cổ ra đường đúng không. Nếu vậy thì từ nay các bạn không cần phải lo lắng nữa vì đã có những phương pháp sau:
Ngực nhỏ khiến nhiều bạn nữ băn khoăn, lo lắng
1. Mặt nạ trứng gà + sữa chua
Nguyên liệu:
- Trứng gà 1 quả.
- Sữa chua không đường.
Cách làm:
- Đánh tan trứng sau đó cho 1 hộp sữa chua không đường vào rồi khuấy đều thành hỗn hợp đồng nhất.
- Lau sạch ngực rồi dùng hỗn hợp thoa đều lên núi đôi, dùng tay massage nhẹ nhàng trong vòng 2 - 3 phút rồi lưu lại trên da 10 - 15 phút.
- Rửa sạch lại với nước ấm, mỗi tuần làm từ 2 - 3 lần để hiệu quả đạt mức tối đa.
Sau 1 tháng bạn sẽ thấy vùng ngực tăng size đáng kể, đồng thời săn chắc mịn màng hơn nữa.
2. Mặt nạ mật ong + vitamin E
Nguyên liệu:
- Mật ong.
- Viên nang vitamin E.
Cách làm:
- Trộn 3 thìa mật ong nguyên chất với Vitamin E thành hỗn hợp đồng nhất.
- Dùng tay thoa trực tiếp lên vùng ngực rồi masage đều trong vòng 3 phút theo chiều kim đồng hồ.
- Lưu lại trên da 20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.
3. Bơ + đu đủ
Nguyên liệu:
- 1/4 quả đu đủ.
- 1 quả bơ.
Cách làm:
- Ép đu đủ lấy nước rồi trộn đều với ruột của 1 quả bơ. Cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn hỗn hợp.
- Dùng hỗn hợp thu được đắp lên vùng ngực như một loại mặt nạ tự nhiên trong vòng 20 phút.
Đu đủ là thành phần thường có trong các loại kem nở ngực bán sẵn còn bơ sẽ giúp vòng 1 của bạn săn chắc, láng mịn.
4. Hành tây + lòng trắng trứng gà
Nguyên liệu:
- Lòng trắng trứng (1 quả).
- Hành tây 1 củ.
Cách làm:
- Cho lòng trắng trứng và hành tây vào máy xay nhuyễn.
- Dùng hỗn hợp đó thoa lên ngực rồi để khoảng 15 phút.
- Rửa sạch ngực và massage bằng tay khoảng 1 - 2 phút theo chiều kim đồng hồ.
Cách làm nở ngực này ngoài công dụng làm cho vòng ngực săn chắc và tăng kích thước còn làm cho da ngực mịn màng, tươi trẻ hơn.
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

4 cách làm ngực nở nang chỉ tốn vài chục ngàn đồng

Ngực nhỏ khiến rất nhiều các chị em phải tự ti, ghen tị vì không thể thoải mái diện những trang phục sexy, khoét cổ ra đường đúng không. Nếu...

Chỉ số sống khỏe của AIA: Người Việt ngày càng quan tâm sức khỏe

Tập đoàn bảo hiểm nhân thọ AIA vừa công bố kết quả nghiên cứu của cuộc Khảo Sát Chỉ Số Sống Khỏe (Healthy Living Index về sức khỏe và thói quen sống khỏe của người Việt Nam. Đây là lần thứ ba khảo sát này được thực hiện tại 15 thị trường của AIA, nhằm tìm hiểu rõ cách người trưởng thành trong khu vực Châu Á - Thái Bình Dương cảm nhận về sức khoẻ và sự hiểu biết của họ về một lối sống tích cực giúp họ sống lâu hơn, khỏe hơn và có cuộc sống tốt đẹp hơn.
Kết quả chỉ ra rằng, người Việt trưởng thành có nhận thức và hành vi tích cực hơn so với khu vực Châu Á – Thái Bình Dương: Việt Nam đạt 67 điểm so với 64 điểm bình quân trong khu vực. Người Việt cũng cảm thấy hài lòng hơn với sức khỏe của mình, đạt 7,6/10 điểm, cao hơn điểm trung bình của khu vực là 7,3.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/10/12/9628/chi-so-song-khoe-cua-aia-nguoi-viet-ngay-cang-quan-tam-suc-khoe-1476259219.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Tuy nhiên, tỉ lệ người Việt trưởng thành nghĩ sức khỏe của họ không tốt bằng 5 năm trước đã tăng từ 65% trong khảo sát năm 2011 lên 76% trong khảo sát năm nay, và chỉ số này cao hơn trung bình của khu vực là 71%. Đa số người Việt (90%) tin rằng họ có thể cải thiện sức khỏe của mình và 81% thừa nhận họ vẫn thực hiện những thói quen có ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.
Mặc dù những con số này dẫn đến việc Việt Nam tụt hạng trên bảng xếp hạng chỉ số sống khỏe trong khu vực Châu Á – Thái Bình Dương từ vị trí số 1 năm 2013 xuống vị trí thứ 3 năm 2016, Chỉ số sống khỏe AIA cũng chỉ ra sự gia tăng đáng kể về hiểu biết và ý thức quan tâm đến sức khỏe của người trưởng thành Việt Nam, cũng như khát khao có thể cải thiện sức khỏe được tốt hơn.
Ông Wayne Besant, Tổng giám đốc AIA Việt Nam cho biết: “Mặc dù Việt Nam tụt hạng trên Khảo Sát Chỉ Số Sống Khỏe của khu vực nhưng chúng tôi nhận thấy có nhiều động lực hơn khi biết rằng người Việt đã nhận thức tốt hơn và mong muốn có một cuộc sống khỏe mạnh hơn trước đây. Câu hỏi được đặt ra rằng đến khi nào thì điều này sẽ biến thành hành động. Tại AIA, chúng tôi tin tưởng rằng để bắt đầu một lối sống khỏe không khó. Sứ mệnh của chúng tôi tại AIA là đảm bảo cuộc sống khỏe và tốt đẹp hơn cho khách hàng, và với sứ mệnh này, chúng tôi sẽ bắt đầu chương trình AIA Vitality – một chương trình chăm sóc sức khỏe dành cho khách hàng ngay trong tháng 11 năm 2016. Chương trình sẽ mang lại những thay đổi thật sự cho mỗi khách hàng bằng cách động viên họ sống khỏe hơn mỗi ngày và có những phần thưởng khích lệ dành cho những cố gắng của họ".
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/10/12/9628/chi-so-song-khoe-cua-aia-nguoi-viet-ngay-cang-quan-tam-suc-khoe-1-1476259244.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Để khởi động chương trình AIA Vitality, vào ngày 17 tháng 10 năm 2016 AIA sẽ tổ chức buổi thảo luận với chủ đề “Bí Quyết Sống Khỏe” với sự tham dự của các chuyên gia về sức khỏe, người nổi tiếng như MC Thúy Hạnh, ca sĩ Hoàng Bách, chuyên gia huấn luyện dinh dưỡng và sức khoẻ Trần Lan Hương, đầu bếp và là chuyên gia về sức khỏe Long Châu. Đây hứa hẹn sẽ là một buổi thảo luận sôi nổi về những xu hướng chăm sóc sức khỏe và xây dựng lối sống khỏe tại Việt Nam.
<table border="0">
<tbody readability="12.946308724832">
<tr readability="60.74806401652">
<td readability="72.698502839442">
VIỆT NAM: CHỈ SỐ SỐNG KHOẺ AIA 2016 – NHỮNG ĐIỂM QUAN TRỌNG
Mối quan tâm sức khỏe hàng đầu của người Việt
Mối quan tâm đến các vấn đề sức khỏe của người Việt cao hơn so với chỉ số trung bình của khu vực. Phần lớn người tham gia khảo sát cho thấy mối quan tâm hàng đầu của họ là các bệnh như ung thư (84%), bệnh tim mạch (82%), đột quỵ (82%) và bệnh đái tháo đường (81%).
Mặc dù có những mối quan ngại như vậy nhưng tỷ lệ người trưởng thành tại Việt Nam thực hiện kiểm tra sức khỏe định kỳ lại tụt giảm trong 12 tháng qua, từ 72% trong năm 2013 xuống 61% năm 2016.
Việt Nam có thái độ tốt hơn với sức khỏe, nhưng vẫn giảm sút ở một số chỉ số
Thời gian ngủ: Khoảng thời gian chênh lệnh giữa thời gian ngủ mong muốn và thời gian ngủ thực tế là 1 tiếng, nằm trong những thị trường có sự chênh lệch thấp nhất khu vực.
Tập luyện: Thời gian luyện tập trung bình có sự giảm mạnh xuống còn 2,8 tiếng mỗi tuần. Con số này còn thấp hơn trung bình của khu vực 3 tiếng và ít hơn khoảng thời gian lí tưởng được khuyên bởi các chuyên gia.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/10/12/9628/chi-so-song-khoe-cua-aia-nguoi-viet-ngay-cang-quan-tam-suc-khoe-3-1476259244.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Thói quen ăn uống: Nỗ lực ăn uống lành mạnh hơn chủ yếu là những thói quen cơ bản như uống nhiều nước hơn (72%) và ăn nhiều rau củ quả hơn (66%). So với trung bình trong khu vực, người Việt cố gắng hạn chế các thực phẩm chế biến sẵn (50%), tiêu thụ ít hơn lượng đường và những đồ ăn vặt không tốt.
Giảm cân: 25% người trưởng thành tại Việt Nam được xếp vào nhóm tiền béo phì theo chỉ số BMI, thấp nhất trong khu vực, và chỉ có 2% trong số họ được xếp vào nhóm béo phì. 27% người Việt trưởng thành mong muốn giảm cân, thấp hơn nhiều so với trung bình trong khu vực (48%).
Nghiện internet đang là nguy cơ ảnh hưởng đến lối sống khỏe
36% người Việt trưởng thành đồng ý họ bắt đầu nghiện internet và mạng xã hội. Con số này đã tăng so với kết quả báo cáo năm 2013 (30%) tại Việt Nam nhưng vẫn thấp hơn nhiều so với trung bình của khu vực là 57%. Đối với người trưởng thành tại Việt Nam, thời gian sử dụng internet không liên quan đến mục đích công việc là 1,6 tiếng so với khu vực là 3 tiếng. Tuy nhiên, hơn một nửa số người này cũng nhận ra những tác động có hại của thiết bị điện tử tới sức khoẻ như ngủ ít hơn (55%), tập luyện ít hơn (54%), ảnh hưởng xấu tới tư thế (53%).
Mong muốn được cải thiện sức khỏe, người Việt cần có thêm động lực và hướng dẫn xây dựng những mục tiêu hướng đến lối sống khỏe
Dù phần lớn người trưởng thành tại Việt Nam (90%) biết rõ họ cần phải làm gì để cải thiện tình hình sức khỏe, vẫn có tới 22% thừa nhận họ chưa làm gì để nâng cao sức khỏe bản thân và con số này cao hơn chỉ số trung bình của khu vực. Trong khi chỉ có 8% người Việt tích cực có những hoạt động hướng đến sống khỏe, 66% cho rằng họ cần thực hiện từng bước nhỏ để đạt được mục tiêu đề ra. 79% người Việt Nam đang mong muốn có những chỉ dẫn giúp họ thực hiện từng bước để đạt được mục tiêu, đặt ra những mục tiêu nhỏ và dễ thực hiện hơn (78%), thường xuyên được cập nhật tình hình luyện tập (78%).
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Minh Trang
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Chỉ số sống khỏe của AIA: Người Việt ngày càng quan tâm sức khỏe

Tập đoàn bảo hiểm nhân thọ AIA vừa công bố kết quả nghiên cứu của cuộc Khảo Sát Chỉ Số Sống Khỏe (Healthy Living Index về sức khỏe và thói q...

7 lỗi tối kỵ khi thiết kế cửa vào nhà

Let's block ads! (Why?) Đồ cũ, ít sử dụng chất đống xung quanh cửa: Nhiều người có thói quen bỏ túi rác, chổi, giày dép lộn xộn q...

Làm Cha Mẹ

Bị ung thư vòm họng, quý ông xua đuổi người thân không cho đến thăm

4 sai lầm cần phải SỬA NGAY nếu muốn trẻ khỏi bệnh tiêu chảy kéo dài

Thực hư 'thần dược' hồng táo TQ bán đầy các chợ có thể chữa ung thư?

Đánh son mà không biết đến những điều này là bạn đang 'tự sát' đấy

4 cách làm ngực nở nang chỉ tốn vài chục ngàn đồng

Chỉ số sống khỏe của AIA: Người Việt ngày càng quan tâm sức khỏe

7 lỗi tối kỵ khi thiết kế cửa vào nhà

Xem Nhiều

Archive

Comments