Làm Cha Mẹ

7 nguyên nhân bạn không hút thuốc vẫn dễ dàng bị ung thư phổi

Thậm chí, theo nhiều nghiên cứu đã công bố, ung thư phổi ở người không hút thuốc đứng thứ 6 trong số các nguyên nhân phổ biến nhất gây tử vong vì ung thư ở Mỹ. Theo đó, khoảng 10-15% số trường hợp ung thư phổi rơi vào những người không hút thuốc. Khoảng 20% số phụ nữ mắc ung thư phổi là những người không bao giờ hút thuốc.
Tiếp xúc với khí radon quá nhiều
Có thể bạn không hút thuốc lá mỗi ngày nhưng lại tiếp xúc với khí radon trong nhà cũng là nguyên nhân hàng đầu gây ung thư phổi.
Radon là một loại khí có tính phóng xạ tự nhiên. Nó sinh ra từ sự phân rã phóng xạ của Uran, đó là chất có ở hầu khắp mọi nơi trong lớp vỏ trái đất.
Khi chúng ta hít phải Radon và các hạt nhân con của nó, một số phân rã phóng xạ sẽ xảy ra trong phổi chúng ta. Các hạt alpha được sinh ra có thể gây tổn hại đến mô phổi. Tổn hại như thế có thể dẫn đến ung thư phổi. Từ khi bệnh ung thư bắt đầu xuất hiện do phóng xạ, cho đến khi nó phát triển tới mức có thể quan sát được các biểu hiện lâm sàng, phải mất một khoảng thời gian trễ nhiều năm.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/10/9/9637/dau-nguc-1476004282.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Nguy cơ ung thư phổi phát triển do sự chiếu xạ của Radon tuỳ thuộc vào lượng khí Radon mà chúng ta hít phải. Càng có nhiều Radon trong không khí, nguy cơ càng lớn. Tương tự, khoảng thời gian chúng ta hít thở trong không khí chứa Radon đó càng dài thì nguy cơ càng lớn.
Tiếp xúc với các chất hóa học tại nơi làm việc
Tùy thuộc vào mỗi môi trường làm việc khác nhau, nghề nghiệp khác nhau mà bạn phải tiếp xúc với các chất hóa học và các chất khác độc hại khác nhau. Chính những chất này cũng có thể là thủ phạm gây ung thư phổi âm thầm mà bạn không biết.
Ngửi khói thuốc lá thường xuyên
Tuy không hút thuốc lá trực tiếp nhưng nếu bạn phải hít khói thuốc lá thường xuyên cũng khiến có nguy cơ cao mắc ung thư phổi.
Bởi nếu hít phải khói thuốc thường xuyên cũng giống như bạn thường xuyên tiếp xúc với những hóa chất độc hại như khí radon hay amiăng,… vậy.
Tiếp xúc với amiăng
Nếu như bạn thường xuyên tiếp xúc với amiăng tại nơi làm việc hoặc khi sửa chữa nhà cũng làm tăng nguy cơ mắc ung thư phổi và u trung biểu mô.
Amiăng là một hợp chất hóa học dạng sợi được sử dụng rộng rãi trong các ngành công nghiệp và tiêu dùng. Tiếp xúc với amiăng có thể gây ra bệnh bụi phổi amiăng.
Bệnh bụi phổi amiăng là tình trạng tổn thương xơ hóa (không ác tính) lan tỏa trong nhu mô phổi. Bệnh mang tính chất nghề nghiệp và thường xuất hiện sau 5 đến 20 năm năm tiếp xúc.
Yếu tố di truyền
Nếu cha mẹ bạn trước đó từng bị ung thư phổi thì khả năng bạn cũng phải đối mặt với nguy cơ bị bệnh này do di truyền gen này.
Bởi thế, các gia đình vốn có tiền sử ung thư liên quan tới sự thay đổi của gen MLH1, tất cả các thành viên đều được chỉ định kiểm tra y tế thường xuyên nhằm phát hiện sớm các dấu hiện của bệnh ung thư bởi các bác sỹ khó có thể chuẩn đoán ai là người đang có sự bất bình thường về di truyền trong cơ thể.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/10/9/9637/phong-1476004282.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Ô nhiễm không khí
Khi tiếp xúc nhiều với khói than, khói dầu thải bạn cũng phải đối mặt với khả năng ung thư dù cho nó là nguyên nhân không phổ biến.
Vi rút HPV
Các nghiên cứu gần đây đã thấy sự xuất hiện của vi rút HPV trong các khối u phổi có liên quan đến đột biến EGFR ở bệnh nhân ung thư phổi.
Thanh Hà (tổng hợp)
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

7 nguyên nhân bạn không hút thuốc vẫn dễ dàng bị ung thư phổi

Thậm chí, theo nhiều nghiên cứu đã công bố, ung thư phổi ở người không hút thuốc đứng thứ 6 trong số các nguyên nhân phổ biến nhất gây tử vo...

Bất ngờ với những thay đổi trong loạt ảnh "xưa -nay" của con gái Việt

Bạn có bao giờ để ý tới những bức ảnh ngày xưa của mình thời còn trẻ so với hiện tại chưa? Chắc hẳn bạn sẽ phải thốt lên rằng, tại sao lại khác nhau hoàn toàn như thế nhỉ?
Cô gái nào cũng từng có một "ngày xưa" không mấy nổi bật. Đó là thời còn "bé bé" chưa biết đến make up, dưỡng da, chưa xài điện thoại có các ứng dụng phần mềm chụp ảnh, chỉnh sửa ảnh, chưa tự tin thể hiện bản thân mình, chưa có điều kiện để làm đẹp,.... Nhưng với rất nhiều nỗ lực và đầu tư, các "cô nàng chung bàn ngày ấy" đã lột xác, gây ngỡ ngàng cho bao người. Hiện đại hơn, xinh đẹp hơn.
Bạn sẽ thấy "thật ngoạn mục" với những chặng đường thay đổi của những bức ảnh Eva giới thiệu ngay sau đây.
Bức ảnh được xem là “mở màn” cho trào lưu khoe ảnh “xưa -nay”
Cô gái giản dị trở thành cô gái cá tính, gợi cảm
Làn da “bánh mật” đã thay đổi hoàn toàn thành làn da trắng hồng
Loạt ảnh càng chứng minh thêm cho câu nói "không có người phụ nữ xấu, chỉ có người phụ nữ không biết làm đẹp".
Thật bất ngờ với sự thay đổi của bức ảnh “xưa - nay”
Hầu hết các bức ảnh đều cho thấy sự thay đổi của các cô gái về quần áo, mái tóc, làn da, dùng thêm mỹ phẩm và trang điểm.
Những bức ảnh lưu giữ kỉ niệm mà hằng ngày chúng ta chụp chính là những tấm vé thông hành thời gian giúp chúng ta quay trở lại quá khứ, để bạn thấy bạn đã lớn như thế nào.
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Bất ngờ với những thay đổi trong loạt ảnh "xưa -nay" của con gái Việt

Bạn có bao giờ để ý tới những bức ảnh ngày xưa của mình thời còn trẻ so với hiện tại chưa? Chắc hẳn bạn sẽ phải thốt lên rằng, tại sao lại k...

Bất ngờ trước dung nhan thật của cô gái chuyên chụp ảnh từ phía sau

Chúng tôi đang nhắc đến Emilie Ristevski một nhiếp ảnh gia trẻ, cô 23 tuổi, sống tại Sydney, Úc. Cô chính là nhân vật "cô gái chuyên chụp ảnh từ đằng sau" trong chính những bức ảnh của mình.
Cô gái "bóng lưng" khiến cư dân mạng phát sốt
Do vậy, rất khó tìm được những tấm ảnh nào chụp rõ mặt cô nàng, trừ khi là ảnh do các nhiếp ảnh gia khác chụp. Chính vì thế, nhan sắc thật sự của Emilie luôn được mọi người tò mò, tìm hiểu.
Cách đây vài năm, trong khi Emilie đang theo học tại Đại học Nghệ thuật và Thiết kế New South Wales thì đó cũng là khoảng thời gian Instagram ra đời. Hiện tại, tài khoản Instagram của cô nàng có đến 785.000 người theo dõi, một con số cực kì đáng mơ ước. 
Những bức ảnh chụp từ sau lưng tuyệt đẹp
Những bức ảnh chụp từ đằng sau của cô đều rất tuyệt vời. Nhìn từ phía sau, chúng ta cũng có thể cảm nhận đây cô gái ấy rất dễ thương và xinh đẹp. Và thật tuyệt vời khi được ngắm nhìn khuôn mặt trực diện của Emilie. Cô ấy rất đẹp.
Khuôn mặt thật xinh đẹp cuả Emilie
Ngoài việc các bức ảnh ghi lại phía sau lưng một cô gái thì điều đặc biệt khiến ảnh của Emilie được yêu thích chính là phông nền phong cảnh thiên nhiên hùng vĩ, rộng lớn cùng sự góp mặt của ánh nắng mặt trời vào những thời điểm đẹp nhất trong ngày.
Cách phối màu nhẹ nhàng thêm phần lãng mạn cho các bức hình của cô không chỉ giành được sự yêu thích của các bạn trẻ trên mạng xã hội mà còn tới những dân chơi ảnh chuyên nghiệp.
Nhiều tấm ảnh đẹp đến khó tin của cô nàng được chụp bằng điện thoại
Emilie không hề được đào tạo bài bản trong môn nhiếp ảnh, cô chỉ học những thứ cơ bản về ảnh phim, phần còn lại đều là tự tìm tòi học hỏi từ các nhiếp ảnh gia khác.
Đi du lịch và tập luyện, đó là những điều cơ bản giúp Emilie hoàn thiện kĩ năng nhiếp ảnh, khiến cho các nhiếp ảnh gia nam cũng phải công nhận tài năng nhiếp ảnh của cô.
Cùng xem thêm những hình ảnh lung linh về "Thiên thần bóng lưng" nổi tiếng này nhé:
Cô chia sẻ, làm quen với máy ảnh từ nhỏ và chiếc máy ảnh đầu tiên cô cầm tới là máy phim.
Chân dung cô gái có gương mặt bí ẩn nhất cộng đồng mạng
Và khi được thấy nhan sắc thật sự của Emilie,  nhiều người đã thở phào vì cô rất xinh đẹp
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Bất ngờ trước dung nhan thật của cô gái chuyên chụp ảnh từ phía sau

Chúng tôi đang nhắc đến Emilie Ristevski một nhiếp ảnh gia trẻ, cô 23 tuổi, sống tại Sydney, Úc. Cô chính là nhân vật "cô gái chuyên ch...

4 tư thế yoga trước khi đi ngủ cho bạn vóc dáng eo thon, đùi gọn

1.Tư thế chèo thuyền
Ở tư thế này, giống như khi bạn chèo thuyền, bạn ngồi trên sàn, lưng thẳng, hai chân gập cong, đặt tay lên ống chân. Hít thở, nâng hai tay lên cao, hai ống chân song song với mặt đất. Sau đó, tiếp tục hít thở, hai chân duỗi thẳng hướng lên trên, đầu ngón tay cố gắng chạm vào mu bàn chân, đem toàn bộ sự tâp trung chú ý vào phần bụng, để bụng rung lên vả cảm nhận, giữ nhịp thở trong 8 - 10 giây sau đó quay trở lại tư thế ban đầu.
Đây là tư thế khó nhất. Tư thế yoga này giúp bạn có thể tập thể dục cho bụng, chân và tay.
2. Tư thế con mèo
Bạn thực hiện cúi gập người và dồn trọng lượng cơ thể lên bốn điểm là hai bàn tay và hai đầu gối. Hai bàn tay cách nhau một khoảng cách bằng vai, hai đầu gối cách nhau một khoảng cách bằng hông. Chầm chậm hóp cơ bụng, tạo cảm giác kéo rốn về phía xương cột sống, đẩy lưng cao lên để tạo sức căng cho cột sống. Hạ thấp và thả lỏng cổ, đầu khi bạn thở ra.
Tư thế này rất giống một chú mèo vươn mình cho đỡ cơn mỏi.
1.Tư thế cây cung
Nói đến cây cung bạn sẽ hình dung ra động tác yoga cho dáng thon gọn này giống với cây cung tên.
Bạn nằm úp, hai tay duỗi thẳng đặt ở hai bên cơ thể, hai chân khép lại, trán chạm đất. Đưa hai tay ra phía sau nắm lấy chân, từ từ nâng lên, hai chân hơi mở.
Hít thở, tiếp tục nâng cơ thể lên, phần lưng cong thành hình cung, ngửa đầu hết sức ra đằng sau, cổ nâng tới mức tối đa và duỗi phần chân lên cao, thở tự nhiên, dừng lại vài giây. Chân không được tách quá rộng, thu phần hông lại.
1.Tư thế rắn hổ mang
Bạn hãy nằm úp mặt xuống sàn nhà, khép hai chân lại, trán chạm đất, chống hai tay xuống sàn nhà, gối khuỷu tay chạm đất. Tiếp đó, hít thở và ngẩng đầu hướng lên trên, nâng lồng ngực rời khỏi mặt đất.
Dùng lực của hai tay để chống nâng cơ thể lên, duỗi thẳng khuỷu tay, thở ra, mở đầu cổ họng ngửa ra phía sau, mắt nhìn lên trần nhà. Chăm chỉ luyện tập mỗi ngày, 4 tư thế yoga trên đây sẽ giúp bạn sở hữu vóc dáng eo thon và thân hình tuyệt vời.
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

4 tư thế yoga trước khi đi ngủ cho bạn vóc dáng eo thon, đùi gọn

1.Tư thế chèo thuyền Ở tư thế này, giống như khi bạn chèo thuyền, bạn ngồi trên sàn, lưng thẳng, hai chân gập cong, đặt tay lên ống chân. H...

Bệnh nhân bị sốc ma túy đá cấp tính nhập viện ngày càng tăng

Trung tâm Chống độc (bệnh viện Bạch Mai) vừa tiếp nhận một trường hợp nữa bệnh nhân bị sốc ma túy đá cấp tính. Bệnh nhân này nhập viện trong tình trạng hôn mê, co giật toàn thân vật vã, rối loạn nhịp tim. Điều đáng nói, đây không phải là trường hợp hy hữu mà ngày xuất hiện càng nhiều bệnh nhân bị sốc ma túy đá và trẻ hóa.
Theo đại diện Trung tâm chống độc (bệnh viện Bạch Mai), cách đây hai năm, chỉ có một vài trường hợp điều trị trong tháng. Hiện tại, ngày nào trung tâm cũng tiếp nhận trung bình 2 ca ngộ độc cấp tính vì ma tuý đá.
Không chỉ ảnh hưởng cấp tính đến sức khỏe, gây hôn mê, co giật tức thời hay tự gây thương tích cho bản thân, ngộ độc cấp tính ma túy đá cũng gây ra biến chứng nguy hiểm đó là rối loạn nhịp tim, thiếu máu cơ tim, xuất huyết não, viêm cơ, suy thận, gây rối loạn tâm thần.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/10/8/9670/ma-tuy-da-1475943786.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage" readability="5">
Ma túy đá có sức tàn phá ghê ghớm với sức khỏe người dùng (Ảnh minh họa).
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Trường hợp nhập viện tại trung tâm Chống độc không phải hy hữu. Trong quá trình tiếp xúc với bệnh nhân tại bệnh viện Tâm thần Trung ương cách đây không lâu, một phụ nữ từng sử dụng ma túy đá đã chia sẻ với PV về cảm giác cũng như tác hại khi dùng loại ma túy này.
Người phụ nữ này tên Hương (23 tuổi). Cô cho biết đã từng sử dụng ma túy đá hai năm, do trong một lần đi chơi với bạn, Hương được bạn bè nói rằng sử dụng sẽ có cảm giác lạ.
"Sau khi sử dụng ma túy đá, mình thấy người lâng lâng. Xài thuốc rồi, nếu mình nghĩ về điều gì đó thì mình sẽ bị cuốn theo. Nếu muốn trang điểm thì mình có thể trang điểm vài tiếng đồng hồ không biết chán. Nếu nghĩ đến nhảy múa thì mình nhảy múa đến kiệt sức…", chị Hương chia sẻ.
Trao đổi với PV, ông La Đức Cương- Giám đốc Bệnh viện Tâm thần Trung ương- người đã tiếp xúc với rất nhiều bệnh nhân sử dụng ma túy đá chia sẻ: “Tôi đã từng điều trị cho rất nhiều bệnh nhân bị sốc ma túy đá. Phần lớn bệnh nhân bị hoang tưởng, có những hành động bất thường”.
So sánh sự khác nhau giữa biểu hiện của "ngáo đá" và bệnh nhân tâm thần, ông La Đức Cương cho biết: "Hoang tưởng do sử dụng ma túy đá thường bột phát và nhanh, không có triệu chứng báo trước. Điều đáng quan ngại, không phải chơi ma túy đá nhiều hoặc thần kinh kém mới bị hoang tưởng, mà có người dùng một thời gian ngắn, một vài lần đã bị tình trạng trên" - BS.Cương nhấn mạnh.
Cũng theo ông La Đức Cương, khi thấy người thân xuất hiện các triệu chứng loạn thần như: hành vi gây hấn, hoang tưởng, ảo giác… cần được đưa đi điều trị sớm ở chuyên khoa tâm thần".
Theo tìm hiểu của PV, ma túy đá có sức tàn phá lớn đến sức khỏe người dùng, đặc biệt là giới trẻ. Cũng chính vì sức hút của ma túy đá mà những giao dịch liên quan đến “chất hủy diệt” diễn ra như những con “sóng ngầm”.
Được biết, ngày 8/10, lực lượng chức năng tỉnh Bình Định cho biết đã phục kích, phát hiện và thu giữ số lượng dụng cụ sử dụng ma túy đá lớn nhất từ trước đến nay trên địa bàn.
Phòng Cảnh sát điều tra tội phạm về ma túy- Công an tỉnh Bình Định đã phục kích và bắt quả tang đối tượng Mai Văn Cường (SN 1992, trú tại thành phố Quy Nhơn, tỉnh Bình Định) đang nhận một thùng hàng từ xe khách Bắc - Nam trên Quốc lộ 1A. Qua kiểm tra, lực lượng chức năng đã phát hiện bên trong có hơn 200 dụng cụ bằng thủy tinh dùng để sử dụng ma túy tổng hợp.
Tại cơ quan công an, bước đầu đối tượng khai nhận tham gia đường dây mua bán trái phép ma túy tổng hợp từ TP.HCM về Quy Nhơn.
N.G
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Bệnh nhân bị sốc ma túy đá cấp tính nhập viện ngày càng tăng

Trung tâm Chống độc (bệnh viện Bạch Mai) vừa tiếp nhận một trường hợp nữa bệnh nhân bị sốc ma túy đá cấp tính. Bệnh nhân này nhập viện trong...

Ăn tái những thực phẩm này chẳng khác nào nạp ‘thuốc độc’ vào người

Dưới đây là những món ăn bạn chớ dại ăn tái sống:
Trứng
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/10/9/9647/trung-long-dao-1475978552.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Theo Trí Thức Trẻ, nhiều người có sở thích ăn trứng sống, lòng đào, chần sơ qua, tuy nhiên, đó không phải là cách ăn trứng thông minh. Trong quá trình tạo ra protein, trứng sống cũng có khả năng bị nhiễm sán salmonella (1/30.000 quả).
Mặc dù tỷ lệ gây độc của salmonella trong trứng không mạnh, nó cũng có thể gây rối loạn tiêu hóa, khó chịu cho người ăn.
Ớt
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/10/9/9647/ot-1475978583.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Ớt được biết đến là một gia vị giúp các món ăn ngon hơn, tuy nhiên điều khiến ớt trở thành gia vị không thể thiếu của một số món ăn lại là một hóa chất có tên là capsaicin, hóa chất này khiến ớt là một sát thủ giấu mặt, hoàn toàn có thể gây tử vong nếu tiêu thụ quá nhiều.
Thịt lợn
Thịt lợn không cần phải nấu chín quá kỹ, nhưng bạn cũng không nên ăn thịt quá tái. Thịt lợn không được nấu ở nhiệt độ thích hợp có thể bị nhiễm giun đũa, sán heo, sán dây...
Nó có thể truyền ký sinh trùng vào cơ thể người, gây nhiễm sán, ngộ độc cấp tính hay dịch tả.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/10/9/9647/thit-lon-tai-1475978608.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Cá hồi nuôi
Theo Kiến thức, cá hồi là một nguồn cung protein tuyệt vời, cá hồi là một loại cá rất được yêu thích. Tuy nhiên một số con cá hồi nuôi có chứa chất độc hại cho con người, nếu có điều kiện, hãy ăn những con cá được đánh bắt trong tự nhiên.
Đậu đỏ
Nếu bạn ăn phải đậu đỏ sống, lectin, một chất độc hại có trong thực phẩm này sẽ khiến bạn cảm thấy buồn nôn, nôn mửa, đau bụng trong vòng vài giờ. Do vậy, bạn cần ngâm chúng ít nhất 5 giờ rồi mới nấu ăn để tránh bị ngộ độc.
Thịt gà
Theo The Daily Meal, thịt gà được bán ở các siêu thị, cửa hàng đã được sơ chế, nhưng cũng thu nhận rất nhiều vi khuẩn, bụi bẩn khác có thể gây hại cho cơ thể nếu bạn không nấu kỹ.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/10/9/9647/thit-ga-tai-1475978621.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Vì vậy, hãy đảm bảo bạn nấu chín thịt gà ở nhiệt độ ít nhất là 165 độ C.
Ngoài ra, bạn không cần phải rửa sạch thịt gà trước khi nấu vì các vi khuẩn trên thịt gà sẽ bị tiêu diệt trong quá trình nấu. Hơn nữa, khi rửa thịt gà, nước bắn tung tóe sẽ làm lây lan vi khuẩn ra toàn bộ khu bếp.
Sắn
Củ sắn có chứa cyanide, hoặc glycosides cyanogenic, các độc tố nằm chủ yếu ở lá, có tác dụng ngăn chặn các loại côn trùng và động vật, nhưng một phần độc tố này cũng nằm dưới lớp vỏ sắn.
Vì vậy, để tận dụng tối ưu dinh dưỡng của sắn và ngăn ngừa độc tố, bạn cần gọt vỏ, ngâm nước, rửa sạch và nấu chín sắn càng sớm càng tốt sau khi thu hoạch.
Khoai tây chuyển màu xanh, mọc mầm
Bạn có biết rằng khoai tây để lâu có thể chuyển thành màu xanh hoặc mọc mầm? Khi đó, chúng sẽ gây ngộ độc cho con người nếu không được nấu chín kỹ.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/10/9/9647/khoai-tay-1475978661.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Nguyên nhân là do khi bắt đầu chuyển màu, khoai tây chứa một lượng lớn chất hóa học gây độc solanine. Nếu trúng độc, bạn có thể bị đau đầu, khó thở, nôn mửa và các vấn đề tiêu hóa khác.
Để tránh khoai tây chuyển màu, bạn nên bảo quản chúng ở nơi khô ráo, thoáng mát.
Hùng Lâm (Tổng hợp)
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Ăn tái những thực phẩm này chẳng khác nào nạp ‘thuốc độc’ vào người

Dưới đây là những món ăn bạn chớ dại ăn tái sống: Trứng Theo Trí Thức Trẻ, nhiều người có sở thích ăn trứng sống, lòng đào, chần...

Tự tay làm 4 loại mặt nạ ngủ giúp da sạch mụn, lỗ chân lông se khít

Có thể chị em phụ nữa đã quen với các loại mặt nạ 20 - 30 phút cho mỗi lần đắp. Nhưng mặt nạ ngủ thì thế nào?
Mặt nạ ngủ là sản phẩm dưỡng ẩm, cung cấp nước cho da vào ban đêm. dhi bạn ngủ sâu giúp bổ sung dưỡng chất cho da vào thời điểm da được tái tạo. Sáng hôm sau, bạn cần rửa sạch da mặt.
Đắp mặt nạ khi ngủ đêm rất tốt cho làn da của chị em phụ nữ
Ngoài công dụng dưỡng ẩm thì một số loại mặt nạ ngủ còn giúp da trắng hồng, mịn màng và loại bỏ mụn. Đặc biệt, mặt nạ ngủ có khả năng đẩy lùi lão hóa da, điều đáng sợ nhất với phụ nữ chúng mình.
1. Mặt nạ khoai tây: Sáng da, trị thâm nám
Mặt nạ ngủ từ khoai tây phục hồi da xỉn màu
Khoai tây rất dễ kiếm và dễ làm.
Cách làm:
- Bạn cần rửa sạch và gọt vỏ khoai tây rồi đem say nhuyễn.
- Lọc lấy phần nước ép, thoa lên mặt và để qua đêm giúp các vùng da bị xỉn màu sáng dần lên và làm mờ đi các vết thâm nám. Bên cạnh đó, bạn nên bổ sung thêm vitamin C cho cơ thể để tăng hiệu quả hấp thụ mặt nạ ngủ từ khoai tây.
2. Yến mạch - Mật ong : Giữ ẩm tốt
Nằm điều hòa hay thời tiết thay đổi khiến da bạn trở nên khô, ráp. Để cứu nguy cho làn da khô, mách chị em dùng mật ong kết hợp với yến mạch.
Cách làm:
- Để có mặt nạ ngủ giữ ẩm, bạn trộn đều yến mạch (hoặc bột yến mạch) và mật ong vào nhau, khuấy đều để có được hỗn hợp mịn sền sệt.
- Bôi hỗn hợp lên mặt và kết hợp với massage nhẹ nhàng. Giữ mặt nạ qua đêm và rửa mặt bình thường vào sáng hôm sau.
Kiên trì thực hiện, da bạn sẽ sớm mịn màng và đàn hồi trở lại.
3. Dầu hạnh nhân: Dưỡng ẩm
Hạnh nhân là một loại hạt đa năng. Dầu hạnh nhân rất giàu vitamin E giúp dưỡng ẩm tối ưu, thẩm thấu tốt nhưng lại không gây nhờn bết do đó hạn chế tối đa nguyên nhân gây mụn.
Dầu hạnh nhân dưỡng da mềm mại
Phương pháp làm đẹp thiên nhiên với dầu hạnh nhân vô cùng đơn giản.
Cách làm:
- Bạn chỉ cần lấy một lượng dầu vừa đủ ra lòng bàn tay và thoa đều lên mặt.
- Massge đều trên mặt theo hình trôn ốc từ dưới lên trên để tránh da bị chảy xệ. Sau đó để chúng lưu lại trên da mặt qua đêm.
Loại mặt nạ ngủ với dầu hạnh nhân sẽ mang lại cho bạn làn da mềm mại, tươi tắn và sạch mụn.
4. Dầu dừa - Tinh dầu trà: Trị mụn trứng cá
Bạn sẽ không còn phải lo lắng về những đốm mụn trứng cá "lì lợm" trên khuôn mặt khi sử dụng mặt nạ ngủ với tinh dầu trà kết hợp với dầu dừa.
Chất sát trùng trong dầu cây trà sẽ giúp điều trị và ngăn ngừa mụn xuất hiện trên mặt.
Cách làm:
- Trộn đều một vài giọt dầu trà vào một thìa dầu dừa.
- Thoa đều trên mặt trước khi đi ngủ và rửa sạch vào buổi sáng hôm sau.
Trên đây là cách làm đẹp da và chống lão hóa da hữu hiệu nhờ 4 loại mặt nạ ngủ đơn giản, dễ thực hiện tại nhà. Hy vọng sẽ giúp bạn tích lũy thêm nhiều kinh nghiệm làm đẹp cho mình. Chúc bạn thành công!
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Tự tay làm 4 loại mặt nạ ngủ giúp da sạch mụn, lỗ chân lông se khít

Có thể chị em phụ nữa đã quen với các loại mặt nạ 20 - 30 phút cho mỗi lần đắp. Nhưng mặt nạ ngủ thì thế nào? Mặt nạ ngủ là sản phẩm dưỡng ...