Làm Cha Mẹ

Ông bố chỉ tốn 60.000 đồng làm hệ thống tưới cho vườn sân thượng

<div class="width_common line_col_480 space_bottom_20" readability="8.9010017678256">
<div class="block_col_480" readability="5.6842105263158">
<div id="left_calculator" readability="10.421052631579">
<div class="block_timer_share" readability="8">
Thứ năm, 22/9/2016 | 10:08 GMT+7
</div>
<div class="div-fbook width_common title_div_fbook" readability="8">
Thứ năm, 22/9/2016 | 10:08 GMT+7
</div>
<h3 class="short_intro txt_666">Dù anh Tân (thành phố Sóc Trăng) bận rộn với công việc nhưng khu vườn luôn xanh tốt và cho nhiều rau trái.</h3>
<div class="fck_detail width_common block_ads_connect" readability="6.9623103279491">
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="ong-bo-chi-ton-60000-dong-lam-he-thong-tuoi-cho-vuon-san-thuong" data-natural-width="400" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/09/22/minh-tan-1-6262-1474505924.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td readability="7">
Chưa từng làm nông nhưng anh Trương Minh Tân vẫn quyết tâm trồng rau quả ở khoảnh vườn 16 m2 trên sân thượng. Ông bố hai con cảm thấy lo lắng khi nghe tin tức về tình hình rau bẩn nên luôn muốn có thực phẩm sạch cho vợ con.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="2" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2.5">
<tr>
<td><img alt="ong-bo-chi-ton-60000-dong-lam-he-thong-tuoi-cho-vuon-san-thuong-1" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/09/22/minh-tan-7-1114-1474505924.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="7.5">
<td readability="8">
Mới bắt tay làm vườn được 3 tháng, anh Tân đã thu hoạch được những mẻ rau đầu tiên. Khó khăn lớn nhất của anh là khâu vận chuyển hàng chục bao đất lên trên tầng.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="2" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="3.5">
<tr>
<td><img alt="ong-bo-chi-ton-60000-dong-lam-he-thong-tuoi-cho-vuon-san-thuong-2" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/09/22/minh-tan-4-6799-1474505924.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="10.5">
<td readability="10">
Để diệt sâu bệnh, anh học cách ngâm dung dịch rượu, tỏi, ớt rồi pha loãng, phun cho cây.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="ong-bo-chi-ton-60000-dong-lam-he-thong-tuoi-cho-vuon-san-thuong-3" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/09/22/minh-tan-2-9777-1474505924.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td readability="7">
Ấn tượng nhất trong vườn là hệ thống tưới nhỏ giọt chế từ 20 bình nước, cơ chế hoạt động giống kiểu truyền dịch trong bệnh viện.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2.5">
<tr>
<td><img alt="ong-bo-chi-ton-60000-dong-lam-he-thong-tuoi-cho-vuon-san-thuong-4" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/09/22/minh-tan-3-5234-1474505924.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="7.5">
<td readability="8">
Anh Tân sử dụng ống truyền nối bình nước với thùng xốp. Nước sẽ chảy từng giọt, ngấm dần vào đất trồng nên cây luôn được cung cấp đầy đủ nước.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="ong-bo-chi-ton-60000-dong-lam-he-thong-tuoi-cho-vuon-san-thuong-5" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/09/22/minh-tan-6-3542-1474505924.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td readability="7">
Chi phí cho hệ thống tưới này không đáng kể (60.000 đồng) vì anh Tân tận dụng được những chai nước bỏ đi, chỉ bỏ tiền mua dây truyền.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="2" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="ong-bo-chi-ton-60000-dong-lam-he-thong-tuoi-cho-vuon-san-thuong-6" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/09/22/minh-tan-10-7791-1474505925.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td readability="7">
Dù cả hai vợ chồng đều bận rộn với công việc buôn bán nhưng khu vườn luôn xanh tốt. Buổi sáng và lúc rảnh rỗi, anh Tân chỉ cần tưới phun sương.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="ong-bo-chi-ton-60000-dong-lam-he-thong-tuoi-cho-vuon-san-thuong-7" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/09/22/minh-tan-9-3045-1474505924.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
Người bố 31 tuổi cũng tự ghép giàn bầu từ những thanh tre.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="3">
<tr>
<td><img alt="ong-bo-chi-ton-60000-dong-lam-he-thong-tuoi-cho-vuon-san-thuong-8" data-natural-width="400" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/09/22/minh-tan-12-7055-1474505925.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="9">
<td readability="9">
Ngoài giàn bầu, trong vườn còn có giàn dưa leo là những cây cần nhiều nước. Bởi vậy, chủ vườn chuẩn bị những chiếc thùng xốp đậy nắp được khoét lỗ giúp đất được ẩm lâu hơn.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="2" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2.5">
<tr>
<td><img alt="ong-bo-chi-ton-60000-dong-lam-he-thong-tuoi-cho-vuon-san-thuong-9" data-natural-width="400" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/09/22/minh-tan-8-2474-1474505924.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="7.5">
<td readability="8">
Anh Tân chia sẻ, việc trồng rau trên sân thượng không khó, chỉ cần tìm hiểu kỹ trước khi trồng loại cây mới.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table align="center" border="0" cellpadding="2" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="ong-bo-chi-ton-60000-dong-lam-he-thong-tuoi-cho-vuon-san-thuong-10" data-natural-width="400" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/09/22/minh-tan-5-6235-1474505924.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td readability="7">
Sau khi thu hoạch hết giàn bầu và dưa chuột, chủ vườn dự tính sẽ trồng dưa hấu để có thể ăn Tết.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Ban Mai 
Ảnh: Minh Tân
Chia sẻ căn nhà và vườn cây của bạn tại đây.
</div>
</div>
</div>
';
 var parentDom = $(this).parent().get(0).tagName;
 var tableDom = $(this).parents('table');
 if(parentDom == 'TD' || parentDom == 'td')
 {
 tableDom.before(vneVideo).remove();
 }
 });
 
 Parser.SITE_URL = "http://vnexpress.net";
 Parser.URL = "http://st.f2.vnecdn.net/responsive/j/v7";
 Parser.FLASH_URL = "http://st.f4.doisong.vnecdn.net/f/v1";
 Parser.SITE_ID = 1002966;
 Parser.AUTO_PLAY = 1;
 Parser.parseAll();
 }
 //resize images
 if (device_env != 1 && typeof(common.resizeImageDetail) != 'undefined') {
 common.resizeImageDetail();
 $(window).resize(function() {
 common.delayFireOnce(1000).done(function() {
 common.resizeImageDetail();
 });
 });
 }
 
 </div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Ông bố chỉ tốn 60.000 đồng làm hệ thống tưới cho vườn sân thượng

Thứ năm, 22/9/2016 | 10:08 GMT+7 Thứ năm, 22/9/2016 | 10:08 GMT+7 Dù anh Tân (thành phố Sóc Trăng) bận rộn với công việc nhưng ...

7 việc bố mẹ nên từ bỏ nếu muốn con thành công

Bó buộc trẻ với quá nhiều nguyên tắc và mong đợi có thể làm giảm lòng tự tin và sự sáng tạo của con. Dưới đây là 7 điều bạn phải từ bỏ để con có thể phát triển khỏa mạnh, hạnh phúc và tự do, theo Lifehack:
Chỉ bảo con làm mọi việc
Tất nhiên trẻ cần được hướng dẫn khi học hỏi về thế giới quanh mình nhưng áp đặt con với những chỉ dẫn không cần thiết sẽ gây ức chế và cản trở sự sáng tạo ở trẻ.
Điều này áp dụng với mọi việc, từ các trò chơi, quần áo trẻ chọn đến nghề nghiệp con muốn theo đuổi. Nghiên cứu đăng trên tạp chí Sociological Spectrum cho thấy trẻ được bố mẹ dành cho sự tự do sẽ ít lo âu, trầm cảm hay cảm thấy thất bại thời sinh viên so với người luôn bị chỉ đạo hay kìm kẹp quá mức.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="7-viec-bo-me-nen-tu-bo-neu-muon-con-thanh-cong" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/09/19/me-8510-1474275829.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
Ảnh minh họa: Mom.girlstalkinsmack.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Những mong đợi không thực tế
Hãy nhớ rằng không ai hoàn hảo. Trẻ sẽ căng thẳng nếu chúng luôn phải trở thành "số một" để được như ý bố mẹ. Ai cũng có điểm mạnh và điểm yếu riêng. Hãy hiểu con và trân trọng những tài năng độc đáo của trẻ.
Bảo vệ quá mức
Nếu bạn là kiểu người hay lo xa, đừng áp điều này lên cách dạy con. Trẻ cần được tự do để có những trải nghiệm mới và mắc lỗi. Nếu bạn luôn ngăn con hoạt động, tìm hiểu vì sợ trẻ gặp nguy hiểm, trẻ sẽ cho rằng thế giới này không an toàn. Hệ quả là, sau này trẻ sẽ ngại chấp nhận các mạo hiểm.
Quyết định thay con
Để thành công, ai cũng cần biết một kỹ năng quan trọng là đưa ra các quyết định đúng đắn. Khả năng này cần được hình thành từ nhỏ. Hãy trợ giúp khi con cần lựa chọn, dù là một sở thích hay chọn trường đại học, nhưng cần để trẻ hiểu con sẽ là người chịu trách nhiệm cuối cùng. Trong cuốn sách năm 2014 Excellent Sheep, nhà nghiên cứu Bill Deresiewicz khẳng định, việc bố mẹ tham gia quá nhiều vào việc chuyện học hành của con cái làm tăng nguy cơ trầm cảm, lo âu, sợ thất bại của trẻ sau này.
Trách mắng khi con mắc lỗi
Trừ phi đó là một lỗi đặc biệt do quyết định thiếu sáng suốt, cố gắng đừng trách móc con quá mức. Mắc lỗi là một phần của quá trình học hỏi. Hãy ngồi xuống bên con, trò chuyện để con hiểu trẻ có thể rút ra bài học gì từ lỗi đó và có các lựa chọn tốt hơn vào lần sau. 
Khen ngợi trí thông minh của con
Khen trẻ giỏi sẽ tạo ấn tượng bạn khen con vì một đặc điểm cố định và điều đó không thúc đẩy con nỗ lực hoàn thiện bản thân. 
Đặt ra quá nhiều các quy tắc trong gia đình
Gia đình nên có một số quy tắc cần thiết để trẻ biết giới hạn và điều gì là đúng, là sai. Tuy nhiên, quá nhiều yêu cầu lại khiến trẻ luôn nơm nớp lo sợ. Hơn nữa, điều này còn có thể kìm hãm sự sáng tạo của trẻ khi con cảm thấy mình chỉ là một mắt xích trong bộ máy gia đình luôn phải đi theo một đường ray.
Nghiên cứu do các nhà tâm lý tại Đại học Colorado-Boulder cho thấy có mối liên quan giữa việc bị quản lý sát sao hồi bé với sự thiếu khả năng tự quyết khi trưởng thành. 
Vương Linh
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

7 việc bố mẹ nên từ bỏ nếu muốn con thành công

Bó buộc trẻ với quá nhiều nguyên tắc và mong đợi có thể làm giảm lòng tự tin và sự sáng tạo của con. Dưới đây là 7 điều bạn phải từ bỏ để co...

Cách phối màu sắc giúp gian bếp thêm rộng và xanh mát

Bếp không chỉ là nơi nấu nướng mà còn thể hiện tình cảm yêu thương gia đình và là trái tim của ngôi nhà.
<img alt="mang-nhung-thiet-bi-hien-dai-vao-gian-bep-7" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/09/22/bep-8-6113-1474506625.jpg" />
Trong cuộc sống đầy những bộn bề lo toan, việc "giữ lửa" cho gian bếp ấm cũng là cách thể hiện tình cảm yêu thương gia đình.
Bữa cơm trong gia đình truyền thống, hơn cả ý nghĩa yêu thương, còn là nơi thể hiện nét đẹp của lễ nghi, văn hóa Việt Nam. Đó còn là nơi giáo dục nhân cách con cháu từ lúc còn thơ dại.
<img alt="mang-nhung-thiet-bi-hien-dai-vao-gian-bep-8" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/09/22/bep-9-9035-1474506625.jpg" />
Ý nghĩa, vai trò của bữa cơm gia đình Việt Nam vẫn không bao giờ thay đổi, dù xã hội luôn tiến bộ và phát triển ngày càng nhanh chóng. Tuy nhiên, chúng ta thấy trong cái tất bật của công việc, trong cuộc mưu sinh, thì việc quây quần đầy đủ các thành viên trong bữa cơm ngày càng thưa dần đi. Thậm chí nhiều gia đình thường ăn ở ngoài thường xuyên hơn, đặc biệt là đối với những gia đình trẻ.
Vậy làm cách nào để bữa cơm gia đình Việt Nam vẫn giữ được ý nghĩa trọn vẹn trong xã hội hiện đại?. Chính vì lý do này mà tôi đã thiết kế lên không gian bếp với đầy đủ những yêu thương.
<img alt="mang-nhung-thiet-bi-hien-dai-vao-gian-bep-9" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/09/22/bep-10-5139-1474506625.jpg" />
Sau một ngày lao động vất vả, thời gian cho bữa tối ấm áp bên gia đình rất quý giá. Để giúp cho bữa ăn thêm ngon miệng và thời gian nấu nướng nhanh gọn, tôi đã đưa những thiết bị hiện đại vào trong không gian bếp. Chẳng hạn, tủ lạnh mặt thép của LG là một lựa chọn không thể thiếu với khoang chứa đồ lớn, giúp thức ăn luôn tươi ngon. Lò nướng, lò vi sóng giúp chế biến những món ăn ngon mà không mất nhiều thời gian. Máy rửa chén giúp công việc vệ sinh sau khi ăn uống thật nhanh gọn...
Một phần quan trọng không kém công năng của không gian bếp đó chính là màu sắc. Với thiết kế bếp này, tôi sử dụng tông màu trắng tạo cảm giác không gian rộng và sạch sẽ hơn, màu xanh non của mảng kính ốp tường cho cảm giác tươi mát từ thiên nhiên.
<img alt="mang-nhung-thiet-bi-hien-dai-vao-gian-bep-6" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/09/22/bep-7-2960-1474506625.jpg" />
Cho dù xã hội có công nghiệp hóa, dù ai đó có làm nghề gì đi nữa, hay bận rộn ra sao thì cũng không thể từ bỏ những bữa cơm gia đình. Đó là nơi gắn kết và san sẻ tình cảm của những thành viên trong gia đình. Ngoài ra, gian bếp cũng là nơi làm cho mọi người chúng ta, mỗi khi đi đâu cũng đều muốn quay nhanh về, vì ở đó có những người thân yêu đang đợi chờ bên mâm cơm đầy ắp tình cảm yêu thương.
<table class="tplCaption" align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="mang-nhung-thiet-bi-hien-dai-vao-gian-bep" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/09/22/bep-1-4144-1474506625.jpg" /></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table class="tplCaption" align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="mang-nhung-thiet-bi-hien-dai-vao-gian-bep-1" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/09/22/bep-2-9573-1474506625.jpg" /></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table class="tplCaption" align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="mang-nhung-thiet-bi-hien-dai-vao-gian-bep-2" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/09/22/bep-3-2292-1474506625.jpg" /></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table class="tplCaption" align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="mang-nhung-thiet-bi-hien-dai-vao-gian-bep-3" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/09/22/bep-4-2952-1474506625.jpg" /></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table class="tplCaption" align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="mang-nhung-thiet-bi-hien-dai-vao-gian-bep-4" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/09/22/bep-5-3433-1474506625.jpg" /></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table class="tplCaption" align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="mang-nhung-thiet-bi-hien-dai-vao-gian-bep-5" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/09/22/bep-6-1934-1474506625.jpg" /></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Nguyễn Đức Hiếu
<div class="box_quangcao list_news mg_bottom_20" readability="16.717095310136">Từ ngày 18/8 đến 23/9, Báo VnExpress phối hợp cùng Công ty điện tử LG Electronics Việt Nam tổ chức cuộc thi "Ý tưởng cho căn bếp hiện đại" dành cho mọi công dân Việt Nam đang sinh sống trong nước có khả năng và niềm đam mê với thiết kế, muốn thể hiện và đem ý tưởng của mình đến với đông đảo công chúng. Cuộc thi kéo dài trong 5 tuần. Hàng tuần, ngoài giải bình chọn, ban tổ chức sẽ chọn ra 3 thiết kế xuất sắc, sáng tạo và đáp ứng tiêu chí của cuộc thi để xét trao giải chung cuộc. Gửi bài dự thi tại đây.</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Cách phối màu sắc giúp gian bếp thêm rộng và xanh mát

Bếp không chỉ là nơi nấu nướng mà còn thể hiện tình cảm yêu thương gia đình và là trái tim của ngôi nhà. Trong cuộc sống đầy những bộn bề ...

Cô gái Hà Nội nặng 90 kg vẫn được chồng khen đẹp mỗi ngày

Thời con gái, Trần Phương Yến sở hữu thân hình vừa vặn với chiều cao 1m68, cân nặng 58 kg. Cô gái tốt nghiệp khoa Luật ĐHQG Hà Nội từng khiến nhiều chàng trai rung động bởi khuôn mặt xinh xắn và tính tình vui vẻ. Thế nhưng ngoại hình của Yến đã thay đổi hoàn toàn khi cô mang bầu, sinh con. Thời gian mang thai ăn uống mất kiểm soát đã khiến cô gái 26 tuổi cán mốc 90 kg. 
Yến tâm sự khi có bầu, cô ăn tất cả những món từng kiêng khem thời con gái. Được chồng chiều chuộng, khuyến khích "ăn đi cho con khỏe", đưa đi ăn bất cứ đâu khiến Yến càng không ngần ngại. Thế nhưng mọi tính toán để con to khỏe đều đổ bể khi mẹ tăng thêm tận 32 kg, còn em bé sinh ra chỉ nặng 2,8 kg.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="co-gai-ha-noi-nang-90-kg-van-duoc-chong-khen-dep-moi-ngay" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/09/22/chong-7595-1474505881.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td readability="6">
Yến hồi mới kết hôn thon thả như bao cô gái khác và lúc nặng 90 kg khi sắp lên bàn đẻ.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Thời gian ở cữ, cân nặng của bà mẹ trẻ cũng không giảm được nhiều, thường ở mốc 84 kg. Thân hình quá khổ khiến Yến gặp nhiều tình huống dở khóc dở cười khi đi cùng Phúc, người chồng điển trai hơn cô một tuổi. "Cô là chị của chú này hả"; "Em cô đã lấy vợ chưa?"; "Cô với chú này là vợ chồng thật ư?"; "Sao chửa mãi mà chưa thấy đẻ thế"... là những câu nói Yến thường xuyên nghe khi đi với chồng. Không biết bao lần người vợ trẻ quay đi, nén những tiếng thở dài chua xót.
"Khi vợ tôi tăng cân nhanh, tôi chỉ lo điều này không tốt cho sức khỏe cô ấy, còn ngoại hình tôi không quan tâm. Tôi luôn nói với cô ấy rằng gầy béo không quan trọng, vì dù thế nào cô ấy cũng đẹp nhất trong mắt tôi. Nhìn thấy vợ hàng ngày tự ti vì béo, tôi cũng cố gắng tìm hiểu các phương pháp giảm cân an toàn cho cô ấy. Vợ ăn ít, tôi cũng ăn ít đi. Tôi cũng hay rủ cô ấy đi hẹn hò, đi chơi cùng bạn để khiến cô ấy vui vẻ hơn", anh Phúc, hiện kinh doanh tự do, chia sẻ.
Dù chồng không bao giờ chê bai, dù vẫn được khen đẹp mỗi ngày nhưng nhìn thân hình sồ sề mỗi lần soi gương, Yến cảm thấy đau đớn và dằn vặt. Cô không muốn người ta luôn nhìn theo hai vợ chồng mình rồi chỉ trỏ. Có thời gian, Yến uống thuốc giảm cân với hy vọng thân hình thon gọn nhanh chóng. Có lúc cô xuống còn hơn 70 kg nhưng mệt quá không chịu được, cô dừng lại, và cân nặng trở về mốc ban đầu. 
Tháng 7 năm nay, Yến quyết định dự thi "Bước nhảy ngàn cân", chương trình dành cho những người béo muốn giảm cân qua những đêm thi nhảy. Biết vợ quyết tâm đi thi, anh Phúc ủng hộ hết lòng. Anh khuyên vợ đóng cửa hàng lẩu nướng để đăng ký đi học nhảy trước cho khỏi bỡ ngỡ. "Anh nói tôi cứ đi đi, hãy làm những gì em muốn. Anh sẽ trông con. Việc của em chỉ là thi thật tốt", Yến kể lại.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="co-gai-ha-noi-nang-90-kg-van-duoc-chong-khen-dep-moi-ngay-1" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/09/22/deo-3049-1474505881.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td readability="6">
Phúc là người luôn động viên vợ, luôn khen cô đẹp mỗi ngày.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Cô may mắn được chọn vào ngôi nhà chung, phải rời Hà Nội vào TP HCM để chuẩn bị cho các đêm thi. Xa chồng, xa đứa con gái chưa đầy 2 tuổi khiến Yến nhớ gia đình quay quắt. Những tin nhắn: "Vợ đang tập mệt đúng không? Khi nào rảnh nhắn lại cho anh nhé. Vợ cố lên. Anh tin vợ"... như truyền thêm động lực cho cô mỗi ngày.
3 tuần dự thi, bà mẹ trẻ giảm được 10 kg, nhưng may mắn không đến với cô khi phải dừng chân sau đêm thi thứ 3. 
"Sau đêm bị loại, tôi gọi điện ngay về cho chồng. Thấy tôi buồn, anh nói tôi không phải suy nghĩ nhiều. Anh động viên, nói tôi đã gầy nhiều rồi, không cần giảm cân nữa. Sáng mai anh và con sẽ vào Sài Gòn sớm để đón tôi luôn. Anh không muốn để tôi một mình ở lại trong đó vì các thí sinh khác còn trụ lại đi biển quay tiếp từ sáng sớm. Cảm giác nhìn thấy chồng và con ở sân bay, tôi như vỡ òa. Tôi cảm thấy mình may mắn khi được chồng luôn yêu thương và san sẻ mọi cảm xúc", Yến chia sẻ.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="co-gai-ha-noi-nang-90-kg-van-duoc-chong-khen-dep-moi-ngay-2" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/09/22/vo4-3681-1474505881.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
Hình ảnh Yến trong chương trình Bước nhảy ngàn cân.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Về tới Hà Nội, sợ vợ vẫn buồn, anh Phúc đưa vợ đi mua váy và ăn những gì cô thích. Câu nói của chồng khiến Yến xúc động nghẹn ngào: "Anh yêu vợ rất nhiều nên không đặt nặng chuyện ngoại hình, tính cách mới là điều quan trọng nhất. Từ giờ anh muốn em mặc đẹp. Em không cần phải ngại ai hết. Cân nặng của em bây giờ anh thấy ổn rồi, đừng lo lắng gì nữa".
Khi tham gia cuộc thi Yến nặng 84 kg, hiện tại cô giảm xuống còn 72 kg. Yến cho hay cô cảm thấy nhẹ nhõm hơn nhiều, nhưng cô vẫn đang cố gắng giảm cân với mục tiêu trước mắt là xuống còn 60 kg. 
Video Phương Yến tâm sự chuyện nhớ chồng con và một phần dự thi của cô tại "Bước nhảy ngàn cân":
Tuệ Minh
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Cô gái Hà Nội nặng 90 kg vẫn được chồng khen đẹp mỗi ngày

Thời con gái, Trần Phương Yến sở hữu thân hình vừa vặn với chiều cao 1m68, cân nặng 58 kg. Cô gái tốt nghiệp khoa Luật ĐHQG Hà Nội từng khi...

Gian bếp cá tính với gam màu đen trắng

Bếp trong những ngôi nhà hiện đại giờ khác bếp ngày xưa từ cách tổ chức không gian, hệ thống tủ kệ, trang thiết bị, quy trình thao tác... Bếp là một không gian, một phòng công năng quan trọng trong ngôi nhà và được đầu tư tương xứng với vai trò của nó.
Trong một ngôi nhà bình thường, nếu không tính những phòng có tính năng đặc biệt khác thì chắc chắn phòng bếp có suất đầu tư cao nhất tính trên diện tích sàn (so với các phòng chức năng thông thường khác như phòng khách, phòng ngủ, phòng làm việc, phòng vệ sinh). Bếp nhiều khi cũng được coi như một phòng khách thứ hai, thể hiện cả cá tính và phong cách sống của gia chủ.
<img alt="gian-bep-ca-tinh-voi-gam-mau-den-trang" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/09/22/bep-1-7202-1474505951.jpg" />
Đây là không gian bếp nằm trong một căn chung cư có diện tích vừa phải và phòng bếp - ăn cũng nhỏ. Chính vì vậy hệ thống tủ bếp được thiết kế cô đọng, nằm theo một bức tường có chiều dài chỉ 3,55m. Tuy vậy, hệ thống tủ bếp vẫn có đầy đủ các chức năng cần thiết như chỗ để thùng gạo, thùng rác, ngăn để bát và các ngăn để đồ bếp khác. Tủ lạnh đặt bên trái, phía ngoài, cùng với chậu rửa và bếp nấu trên kệ, tạo nên dây chuyền đúng quy trình: tủ lạnh - rửa - nấu - bàn ăn.
<img alt="gian-bep-ca-tinh-voi-gam-mau-den-trang-1" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/09/22/bep-2-9425-1474505951.jpg" />
Hình thức căn bếp được thiết kế với phong cách hiện đại, tối giản theo tinh thần chung của căn hộ. Sàn, trần, tường đều có màu trắng chủ đạo. Hệ thống tủ bếp có màu trắng với chất liệu acrylic sáng bóng để tiện lau chùi. Mặt cánh, ngăn kéo sử dụng tay nắm âm mang lại cảm giác đơn giản, hiện đại. Đối lập với màu trắng là màu đen của tủ lạnh, mặt đá granite, bộ đèn thả tạo nên cặp màu đen - trắng đầy cá tính. Bức ảnh treo trên tường cũng hoà chung phong cách với chất ảnh đen - trắng.
Để có sự cân bằng, tránh lạnh lẽo và nhàm chán, bộ bàn ghế ăn được sử dụng màu khác để làm nổi bật, nhấn mạnh không gian. Đó là màu gỗ sáng không sơn của chất liệu gỗ mộc. Hình thức bàn ghế cũng rất dân dã kiểu đồng quê, tạo nên một sự tương phản mạnh, đầy ấn tượng.
Mặc dù là một căn bếp nhỏ, song nó vẫn được đầu tư chăm chút ở khâu thiết kế. Dù có mức đầu tư rất khiêm tốn, thì hiệu quả sử dụng và tính thẩm mỹ vẫn rất cao.
<img alt="gian-bep-ca-tinh-voi-gam-mau-den-trang-2" data-natural-width="500" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/09/22/bep-3-5020-1474505951.jpg" />
Nguyễn Trần Đức Anh
<div class="box_quangcao list_news mg_bottom_20" readability="16.717095310136">Từ ngày 18/8 đến 23/9, Báo VnExpress phối hợp cùng Công ty điện tử LG Electronics Việt Nam tổ chức cuộc thi "Ý tưởng cho căn bếp hiện đại" dành cho mọi công dân Việt Nam đang sinh sống trong nước có khả năng và niềm đam mê với thiết kế, muốn thể hiện và đem ý tưởng của mình đến với đông đảo công chúng. Cuộc thi kéo dài trong 5 tuần. Hàng tuần, ngoài giải bình chọn, ban tổ chức sẽ chọn ra 3 thiết kế xuất sắc, sáng tạo và đáp ứng tiêu chí của cuộc thi để xét trao giải chung cuộc. Gửi bài dự thi tại đây.</div>
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Gian bếp cá tính với gam màu đen trắng

Bếp trong những ngôi nhà hiện đại giờ khác bếp ngày xưa từ cách tổ chức không gian, hệ thống tủ kệ, trang thiết bị, quy trình thao tác... Bế...

21 câu hỏi tiết lộ vợ chồng bạn có sống được với nhau lâu dài

Dựa trên lời khuyên từ các chuyên gia tư vấn tâm lý và các nghiên cứu hàng thập kỷ, dưới đây là một bảng hỏi để xác định vợ chồng bạn thực sự có gắn bó được với nhau đến đầu bạc răng long hay không, theo Itsgoodtotalk :
1. Nếu mãi mãi phải lặp lại cuộc sống vợ chồng như 6 tháng gần đây nhất, bạn cảm thấy thế nào?
Nếu câu trả lời là "Thế thà chết còn hơn" thì không phải dấu hiệu tốt. Không mối quan hệ nào luôn hạnh phúc, vì vậy nếu bạn vừa trải qua 6 tháng khó khăn, hãy nghĩ về 6 tháng trước đó. Mặc dầu vậy, câu trả lời lý tưởng nhất là "tôi thấy tuyệt".
2. Nếu biết mình "yêu" ngoài luồng mà chắc chắn không bị phát hiện, bạn có làm không?
Hoàn toàn bình thường nếu ngay lập tức nghĩ: "Sex với người mới sẽ thật tuyệt" khi bạn đã kết hôn lâu. Nhưng sau đó nên là: "Nếu tôi làm như vậy, tôi sẽ chẳng thể nhìn mặt vợ/chồng nữa".
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="bo-cau-hoi-tiet-lo-vo-chong-ban-co-song-lau-dai-duoc-voi-nhau" data-natural-width="499" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/09/21/asean-3657-1474452623.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
Ảnh minh họa: Malaysianpsychology.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
3. Có thể bạn yêu vợ/chồng mình nhưng bạn có thực sự thích họ?
Thích một người nghĩa là thích tính cách, ngưỡng mộ và tôn trọng họ, muốn dành thời gian ở bên họ. Nếu bạn không thích "nửa kia", hôn nhân có vẻ khó bền.
4. Bạn có thực sự hiểu mong muốn về sex của vợ/chồng?
Tất cả chúng ta đều có những ý thích lạ lùng không dám chia sẻ với ai. Nhưng nếu vợ chồng hạnh phúc, khi phải miêu tả về điều bạn thích và không thích trên giường, họ vẫn có thể vẽ ra bức tranh toàn cảnh đúng.
5. Vợ chồng bạn có hài lòng về đời sống tình dục của mình?
Không phải là hai bạn sex thường xuyên hay không mà là có thỏa mãn hay không. Một số đôi có ham muốn thấp và ít quan tâm đến sex nhưng mối quan hệ của họ vẫn tốt. Chỉ cần đừng coi sex là trò cấm vận hay một người phàn nàn là vợ/chồng hoàn toàn không có ham muốn gì thì hôn nhân vẫn ổn. 
6. Nếu được chọn lại, bạn có cưới vợ/chồng mình không?
Nếu biết những thói quen kỳ quặc, cách họ ngủ hay thức dậy, cách cư xử khi mệt mỏi, bực bội của bạn đời - bạn có lấy họ? Nếu câu trả lời là có, bạn đang có một mối quan hệ tốt.
7. Bạn có nghĩ về vợ/chồng mình nhiều khi không ở bên họ? 
Nghiên cứu cho thấy bạn càng nghĩ về "nửa kia" nhiều khi xa cách, bạn càng yêu họ. 
8. Bạn có thật sự mừng cho vợ/chồng khi họ đạt được thành tựu?
Nếu chồng vừa được thăng chức, phản ứng tích cực là: "Thật tuyệt, vậy là mọi nỗ lực của anh đã có thành quả. Em rất tự hào về anh", hay một nụ cười ấm áp hoặc một cái ôm và nói: "Thật là một tin tuyệt vời".
Phản ứng tệ hơn là: cảm thấy ghen tỵ, chỉ trích: "Tuyệt. Vậy có nghĩa là anh sẽ ít ở nhà với vợ con hơn" hay so sánh: "Thực ư? Sếp em vừa khen em khá nhất đội đấy".
9. Hai bạn có cãi nhau?
Nếu hai bạn không cãi nhau chút nào thì có nghĩa là một người quá sợ va chạm, hay sợ mất người kia. Tỷ lệ cãi nhau là một dấu hiệu cho thấy mối quan hệ có tốt và cả hai có cảm thấy thoải mái nói lên ý kiến của mình hay không. 
11. Hai bạn có nhanh làm lành sau cãi vã?
Cả ngày buồn bã, cảm thấy ngầm giận dữ hay ấm ức, bắt vợ/chồng phải trả giá về việc họ đã làm... đều khiến bạn tổn thương và phá hoại mối quan hệ. 
11. Hai bạn có thể hiện sự thân mật?
Ôm, hôn, nắm tay, âu yếm, thể hiện tình cảm với vợ/chồng mình ở nơi công cộng và các đụng chạm cơ thể - là một chỉ báo quan trọng về sự gắn kết giữa hai người.
12. Bạn có đặt tình cảm vợ chồng lên trên hết?
Chắc chắn có một số điều khác đôi khi cần được ưu tiên (công việc, bố mẹ đau ốm hay con cái, bạn bè đang gặp khó khăn) nhưng với các đôi hạnh phúc, mối quan hệ vợ chồng vẫn được đặt lên hàng đầu. 
13. Số thời gian vui vẻ so với thời gian chán, giận nhau của hai bạn thế nào?
Tỷ lệ tốt nhất, theo chuyên gia về mối quan hệ của Mỹ, John Gottman, là 5:1, nghĩa là bạn cần có 5 lần vui vẻ cho mỗi lần cáu giận.
14. Bạn có bảo vệ vợ/chồng mình ở nơi công cộng? 
Nếu vợ chồng bạn hạnh phúc, bản năng tự nhiên của bạn sẽ là chống lại những lời chỉ trích về bạn đời.
15. Hai bạn có dễ dàng nói lời xin lỗi nhau?
Không gì xoa dịu một tình huống nhanh hơn lời xin lỗi, ngay cả khi bạn nghĩ đó không phải lỗi của mình. Chỉ vào mặt nhau để buộc tội chỉ khiến hai người dễ dẫn nhau ra tòa.
16. Bạn muốn mình là người đúng hay mình là người hạnh phúc?
Trong một mối quan hệ tốt, cả hai sẽ làm mọi thứ để vợ/chồng không cảm thấy phiền muộn thay vì cạnh tranh với nhau. Cố bảo thủ giữ ý kiến của mình và quyết không thay đổi chẳng tốt cho ai cả.
17. Nếu vợ/chồng bạn khó chịu, bạn có lập tức lo rằng đó là lỗi của mình?
Một đêm mất ngủ, uống quá nhiều rượu, áp lực công việc, lo lắng cho bố mẹ, cãi nhau với bạn bè - đều ảnh hưởng tới tâm trạng của chúng ta. Nếu bạn không nghĩ người kia khó chịu vì mình thì đó là dấu hiệu tốt.
18. Bạn có mong đợi vợ/chồng đáp ứng tất cả những nhu cầu của mình?
Dù tuyệt vời tới đâu, không ai có thể thỏa mãn hết mọi nhu cầu của chúng ta. Các đôi hạnh phúc nhận ra điều này và có những nguồn khích lệ khác ngoài bạn đời như bạn bè, các sở thích, gia đình, công việc.
19. Bạn có thường xuyên kiểm tra nhưng vẫn dành một khoảng tự do cho bạn đời?
Có quá nhiều không gian riêng khi đã lập gia đình là không tốt, tuy vậy, gọi cho nhau hằng giờ, hằng phút để làm người kia yên tâm cũng không tạo nên tình yêu lâu bền.
20. Hai bạn có gọi nhau bằng tên thân mật? 
Nhiều người có thể nghĩ là hơi sến nhưng nghiên cứu cho thấy những đôi gọi nhau bằng các nickname và có nhiều câu chuyện cười riêng tư thường có tình cảm gắn bó hơn các đôi khác. 
21. Cả hai bạn có cố gắng để hòa hợp với gia đình người kia?
Nếu bạn không thích nhà chồng ra mặt, bạn có thể khiến cuộc sống lứa đôi trở nên khó thở. Còn khi bạn thể hiện sự chân thành, ấm áp và tôn trọng, rõ ràng sẽ dễ ghi điểm với bạn đời hơn.
Vương Linh
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

21 câu hỏi tiết lộ vợ chồng bạn có sống được với nhau lâu dài

Dựa trên lời khuyên từ các chuyên gia tư vấn tâm lý và các nghiên cứu hàng thập kỷ, dưới đây là một bảng hỏi để xác định vợ chồng bạn thực s...

Có 5 mẹo này bạn an tâm ăn uống xả ga mà son vẫn không trôi

Dù bạn có đầu tư cho mình thỏi son tốt đến mấy đi chăng nữa nhưng nếu không biết cách đánh và chăm sóc môi các bạn cũng sẽ không có được lớp son như ý. Vì vậy, hãy áp dụng nhưng mẹo dưới đây để có thể giữ được màu son bền không phải cả ngày nhé:
1. Dùng phấn bột
Phấn bột có khả năng giữ màu son lâu trôi rất tốt. Trước khi thoa son, hãy dùng một chút kem nền để tán nhẹ trên môi. Tiếp đến đánh son bình thường rồi dùng 1 chiếc khăn giấy phủ lên môi, lấy cọ trang điểm quét nhẹ 1 lớp phấn bột mỏng. Những hạt phấn sẽ giúp màu son lâu trôi hơn bình thường gấp nhiều lần.
2. Dùng son dưỡng đúng cách
Son dưỡng môi là biện pháp chống nẻ mà đa số phái đẹp lựa chọn. Trước khi đánh son, nhiều bạn cũng có thói quen thoa một lớp son dưỡng lên môi trước, để môi mềm hơn nhưng chính điều này lại khiến son dễ trôi màu. 
Son dưỡng vẫn cần tô để dưỡng môi, thế nhưng các nàng tô trước 15 phút để lớp son dưỡng khô lại rồi mới thoa son mà lên nhé. Như vậy, môi vừa mềm mịn, màu son cũng giữ được lâu hơn.
3. Dùng khăn giấy giữ màu son
Mỗi lần ăn uống xong là lớp son đẹp đẽ của chị em trôi đi hết. Để khắc phục điều này thay vì dùng khăn lau miệng bạn hãy dùng giấy ăn thấm nhẹ để tránh màu son bị xô lệch. Bởi khi lau miệng bạn vô tình làm lớp da môi bị tổn thương và màu son bị loang lổ.
4. Kẻ viền môi
Tuy kẻ viền môi khiến bạn trông dừ hơn nhưng việc này góp phần không nhỏ cho việc giữ màu son trên môi bạn cả ngày.
Vừa làm son bám hơn, vừa định hình được khuôn môi tránh bị lem nhem nên các bạn đừng bỏ qua bước trang điểm này nhé. Lưu ý: khi kẻ bạn nên chọn bút chì màu nude hoặc màu nhạt hơn màu son để không lộ đường chỉ kẻ.
5. Chọn son lỳ thay vì son nhiều dưỡng
Các thỏi son lỳ sẽ luôn bám lâu hơn những loại son nhiều dưỡng. Vì thế nào bạn cần một thỏi son lâu trôi hãy tránh những loại son có dưỡng hoặc son bóng ra nhé. 
Thêm một điều nữa, nếu bạn dùng son lỳ thì hãy cố gắng dưỡng và tẩy da chết môi đều đặn để tránh tình trạng môi khô, nứt nẻ.
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Có 5 mẹo này bạn an tâm ăn uống xả ga mà son vẫn không trôi

Dù bạn có đầu tư cho mình thỏi son tốt đến mấy đi chăng nữa nhưng nếu không biết cách đánh và chăm sóc môi các bạn cũng sẽ không có được lớp...