Làm Cha Mẹ

12 điều nam giới không bao giờ để ý trên người phụ nữ

Đàn ông không giỏi phân biệt những chi tiết nhỏ. Không phải bởi vì nam giới không quan tâm mà bởi có những thứ nằm ngoài tầm chú ý của họ. Dưới đây là 12 điều:
Cạo hay không cạo lông chân
Đàn ông không hiểu tại sao phụ nữ phải làm sạch lớp lông mỏng manh trên cẳng chân như vậy.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="12-dieu-nam-gioi-khong-bao-gio-de-y-tren-co-the-phu-nu" data-natural-width="420" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/09/10/cao-long-3697-1473496473.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td> </td>
</tr>
</tbody>
</table>
Không trang điểm
Phụ nữ không bao giờ tin điều này nhưng đôi khi đàn ông chẳng chú ý lắm tới việc chị em không có lớp phấn trên mặt. 
Giày mới
Đàn ông chẳng bao giờ nhìn những gì từ đầu gối phụ nữ trở xuống, vì thế đừng trách khi họ không nhận ra chị em có đôi giày mới.
Ngấn mỡ 
Phụ nữ thường quá săm soi cơ thể của mình. Đàn ông chẳng thấy có ngấn mỡ thừa nào trên cơ thể chị em, nhưng lại luôn bị buộc tội nói dối khi phát biểu điều đó. 
Lông mèo dính trên quần áo
Đàn ông chẳng bao giờ cố nhìn xem trang phục của phái đẹp có gì lạ, nhất là vài sợi lông bé xíu.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="12-dieu-nam-gioi-khong-bao-gio-de-y-tren-co-the-phu-nu-1" data-natural-width="420" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/09/10/toc-5358-1473496473.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td> </td>
</tr>
</tbody>
</table>
Mới cắt tóc
Trừ khi phụ nữ cắt trọc hay thay đổi hoàn toàn từ tóc dài sang tóc tém, nếu không đàn ông chẳng thể phân biệt được khi tóc họ chỉ ngắn hơn vài cm.
Tóc nhuộm hightlight
"Đó vẫn là mái tóc của nàng với vài vệt màu hơi khác thôi, có gì lạ đâu, sao lại trách tôi khi không nhận ra vợ có gì mới", một ông chồng chia sẻ.
Kính mới
Với đàn ông, kính nào cũng như nhau thôi nên họ không thể nhận ra khi người phụ nữ của mình có đôi kính mới.
Quầng mắt
Đừng trách đàn ông không quan tâm đến vẻ mệt mỏi của bạn đời thể hiện ở quầng thâm mắt bởi thực tế họ đâu có để ý đến vùng này.
Dạng son mới
Đàn ông chỉ biết son thì đỏ, ngoài ra đừng nói với họ chuyện son có dạng kem lỳ, sáp lỏng hay màu cam đất, hồng nhũ...
Quần bò mới
Đàn ông thậm chí không thể phân biệt được sự khác nhau giữa những chiếc quần bò mà bạn gái hay vợ mình có.
Túi mới
Rõ ràng cái túi mới của vợ giống hệt cái cũ, chỉ có khác màu, vậy sao phải sắm thêm và trách chồng chẳng để ý gì tới đồ của vợ?
Vương Linh
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

12 điều nam giới không bao giờ để ý trên người phụ nữ

Đàn ông không giỏi phân biệt những chi tiết nhỏ. Không phải bởi vì nam giới không quan tâm mà bởi có những thứ nằm ngoài tầm chú ý của họ. D...

Dấu hiệu cơ thể cảnh báo sắp bị đột quỵ bạn cần lưu ý

Đột quỵ, hay còn gọi là tai biến mạch máu não là tình trạng bệnh lý do tổn thương mạch máu não. Bệnh xảy ra khi việc cung cấp máu lên một phần của não bột bị ngừng trệ đột ngột.
Đột quỵ có thể xảy ra do 2 nguyên nhân: Do nhồi máu não (tắc mạch) làm ngừng trệ dòng máu lên nuôi não hoặc chảy máu não (vỡ mạch) làm cho máu trong lòng mạch thoát ra bên ngoài tràn vào mô não phá hủy và chép ép mô não.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/9/11/219/dot-quy-1473563001.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Đột quỵ là căn bệnh cấp tính, đột ngột, có tính chất nguy hiểm cao. Bệnh có thể khiến cho phần não liên quan bị tổn thương, không thể hoạt động được.
Người bị đột quỵ rơi vào tình trạng bỗng dưng đổ gục xuống, hôn mê, đối mặt với di chứng tàn tật, thậm chí tử vong.
Chính vì tính chất nguy hiểm của căn bệnh này, nên việc phòng ngừa nguy cơ xảy ra đột quỵ rất quan trọng.
Dưới đây là một số dấu hiệu cơ thể cảnh báo sắp bị đột quỵ bạn cần lưu ý:
- Dấu hiệu ở thị lực: Thị lực giảm, nhìn mờ dần cả hai mắt hoặc một mắt, tuy nhiên biểu hiện này không rõ ràng nên bên cạnh khó nhận ra. Chỉ có người bệnh khi nhận thấy mình có dấu hiệu này thì nên yêu cầu được cấp cứu ngay.
- Dấu hiệu ở mặt: Mặt có biểu hiện thiếu cân xứng, miệng méo, nhân trung hơi lệch qua một bên so với bình thường, nếp mũi má bên yếu bị rũ xuống. Đặc biệt khi người bệnh nói hoặc cười thì sẽ thấy rõ dấu hiệu méo miệng và thiếu cân xứng trên mặt.
- Dấu hiệu ở tay: Cảm giác của người bị đột quỵ là tay bị tê mỏi, khó cử động, khó thao tác. Ngoài ra thì người bệnh cũng cảm thấy đi lại khó khăn, không nhấc chân lên được.
- Dấu hiệu qua giọng nói: Người bị đột quỵ có thể gặp triệu chứng nói ngọng bất thường, môi lưỡi bị tê cứng, miệng mở khó, phải gắng sức thì mới nói được.
- Dấu hiệu qua nhận thức: Người bệnh có biểu hiện rối loạn trí nhớ, không nhận thức được, mắt mờ, tai ù không nghe rõ.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/9/11/219/dot-quy-2-1473562987.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
- Dấu hiệu ở thần kinh: Người bệnh cảm thấy nhức đầu dữ dội. Đây là triệu chứng nặng và khá phổ biến của bệnh đột quỵ, nhất là người bệnh có tiền sử bị đau nửa đầu.
Một số dấu hiệu khác:
Luôn có cảm giác buồn ngủ
Đến một thời gian nào đó, bạn luôn muốn ngủ, cho dù đã ngủ rất nhiều. Bạn cần đi khám ngay, trước khi quá muộn. Khi đó tim gặp khó khăn khi bơm máu cho toàn bộ cơ thể, các tĩnh mạch sưng lên, dẩn đến phình giãn. Đặc biệt là ở bàn chân, mắt cá chân, vì đây là những nơi xa tim nhất. Bạn sẽ nhìn trực quan thấy hiện tượng xanh tím ngoại vi ở tay chân và môi. Đó là lúc bạn cần đi khám sức khoẻ.
Bị cảm lạnh không dứt
Liên tục bị cảm lạnh trong khoảng thời gian dài, đồng nghĩa với dấu hiệu bị bệnh tim. Khi tim hoạt động yếu đi, chắc chắn máu có thể rò rỉ ngược vào phổi. Do vậy cần quan sát khi ho, xem có đờm hơi hồng nhạt không. Nếu có, khả năng máu có dấu hiệu tràn vào phổi.
Tự nhiên chóng mặt
Hệ thống tuần hoàn sẽ gặp nhiều khó khăn, nếu tim quá yếu. Bộ não không nhận đủ oxy cần thiết. Điều đó sẽ làm bạn luôn cảm thấy chóng mặt, thậm chí đau đầu. Do đó bạn cần chú ý, và đi chuẩn đoán bệnh ngay khi có biểu hiện trên thường xuyên. Nó có thể giúp bạn cứu chính bản thân mình trước khi sự việc xảy ra quá muộn. Các nhân viên thông cống nghẹt và nạo vét hố ga cũng không nên thi công giữa trưa nắng. Dễ xảy ra các hiện tượng nguy hiểm.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/9/11/219/chong-mat-1473563070.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Cách phòng ngừa bệnh đột quỵ
– Ổn định huyết áp ở những người mắc bệnh huyết áp cao: Huyết áp cao là nguyên nhân chính gây đứt mạch máu não, vì thế bệnh nhân cần được điều trị để ổn định huyết áp, tránh nguy cơ đột quỵ.
– Ổn định đường huyết: Bệnh tiểu đường là yếu tố gây mảng xơ vữa động mạch lớn, dẫn đến thiếu máu ở não. Ổn định đường huyết cũng là cách để phòng ngừa bệnh đột quỵ.
– Kiểm soát cholesterol trong máu.
– Bỏ thuốc lá: Thuốc lá là nguyên nhân chính gây bệnh mạch máu não. Ngừng hút thuốc lá là đã giảm thiểu nguy cơ rất lớn gây đột quỵ.
– Thiết lập một chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều rau xanh, ít dầu mỡ, ít cholesterol và muối.
– Thường xuyên vận động để rèn luyện thể chất.
– Ổn định trọng lượng cơ thể.
– Kiểm tra sức khỏe định kỳ.
Hùng Lâm (Tổng hợp)
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Dấu hiệu cơ thể cảnh báo sắp bị đột quỵ bạn cần lưu ý

Đột quỵ, hay còn gọi là tai biến mạch máu não là tình trạng bệnh lý do tổn thương mạch máu não. Bệnh xảy ra khi việc cung cấp máu lên một ph...

Lợi ích to lớn của những chiếc lỗ trên tay cầm của xoong nồi, chảo

Hẳn nhiều bà nội trợ không thể biết điều tưởng như đơn giản này đâu. Vậy những chiếc lỗ trên tay cầm của những chiếc chảo, người ta thiết kế ra để làm gì thế?
Nếu để ý kỹ bạn sẽ thấy bất cứ một sản phẩm nào đó ra đời đều được sản xuất bằng những chi tiết sản phẩm riêng biệt. Và tất nhiên, mỗi chi tiết này lại có công dụng khác nhau. Bạn nên nhớ, tất cả các chi tiết trên sản phẩm đều phải có mục đích sử dụng khác nhau chứ không đơn thuần là để trang trí sản phẩm cho đẹp.
Nhiều bà nội trợ thông minh thường không lạ lẫm gì với những dụng cụ nhà bếp như xoong, nồi, chảo… Tuy nhiên, có thể bạn không chú ý, những chiếc chảo tại sao lại có những lỗ trên tay cầm. Chúng có tác dụng gì chăng?
Dùng để treo chảo
Hầu hết các bà nội trợ đều cho rằng, những chiếc tay cầm của các chảo hoặc xoong nồi thường có lỗ là bởi vì họ có thể dễ dàng dùng lỗ này để treo lên giá sau khi sử dụng.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/9/11/327/photo-2-1473479229047-1473574171.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/9/11/327/photo-1-1473479229043-1473574171.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Như vậy, sau khi rửa xoong nồi xongm bạn treo lên giá bếp sẽ khiến xoong nồi của bạn gọn gàng hơn, sạch sẽ và ráo nước hơn.
Để cố định muôi
Rất có thể, ai cũng biết công dụng trên của những chiếc tay cầm bằng lỗ to nhỏ và hình dạng khác nhau. Nhưng chúng còn có một công dụng khác mà ít chị em nội trợ nào biết.
Bạn sẽ rất ngạc nhiên khi hàng ngày sử dụng xoong nồi lại không biết rõ thực hư của công dụng trên những tay cầm bằng lỗ chúng chúng. Chúng thực sự còn dùng để cố định muôi, thậm chí là đũa cả nấu bếp.
Với những chiếc lỗ các hình thù, kích cỡ trong những chiếc xoon nồi, bạn không cần phải loay hoay tìm chén hay đĩa để kê vá múc canh, muôi, xạng... mà chỉ việc cắm vào lỗ mà thôi. Điều này thuận tiện hơn rất nhiều cho quá trình nấu nướng phải không nào?
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/9/11/327/photo-4-1473479229049-1473574171.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Không tốn tiền mua các vật dụng hỗ trợ
Nếu như bạn không sử đụng dến chức năng cố định muôi hoặc đũa nấu bếp, bạn có thể phải bỏ ra khoản tiền không nhỏ để mua mấy vật dụng hỗ trợ cố định xạng, muôi nữa. Điều này là khá chắn chắn.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/9/11/327/photo-5-1473479229038-1473574222.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Mách bạn:
Chẳng có vật dụng nào là dư thùa trên mỗi sản phẩm gia dụng nào hết. Vì thế, để biết rõ và tận dụng các chi tiết đã được thiết kế trên mặt bề các xoong, chảo, nồi, bạn luôn phải tìm hiểu và khám phá nhé.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/9/11/327/xong-hoi-2-1-1473574222.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Minh Hạnh (tổng hợp)
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Lợi ích to lớn của những chiếc lỗ trên tay cầm của xoong nồi, chảo

Hẳn nhiều bà nội trợ không thể biết điều tưởng như đơn giản này đâu. Vậy những chiếc lỗ trên tay cầm của những chiếc chảo, người ta thiết kế...

Có nên mua dây chuyền để cầu hôn bạn gái?

<div><img class="ff-og-image-inserted" src="http://img.f14.giadinh.vnecdn.net/2016/09/10/000-1473482658-8726-1473482744_490x294.jpg" /></div>
Tôi định cầu hôn bạn gái nhưng từ trước đến nay cô ấy không thích đeo mấy loại nhẫn có gắn hột xoàn hay đá gì lên, mà chỉ thích đeo nhẫn trơn thôi. Tôi đã lên mạng tìm đủ kiểu vẫn không ra cái nhẫn cầu hôn trơn nào cả. Có một số người tư vấn là cầu hôn có thể mua dây chuyền thay nhẫn. Tôi thì chưa thấy ai cầu hôn bằng dây chuyền bao giờ.
Anh/chị tư vấn giúp tôi xem có nên mua dây chuyền không. Về giá cả thì cũng không phải là vấn đề quá quan trọng. Hoặc thay vì mua nhẫn, có thể mua cái gì để cầu hôn được không ạ? Xin cảm ơn.
Trung
Chia sẻ thắc mắc của bạn về tình yêu, hôn nhân tại đây.
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Có nên mua dây chuyền để cầu hôn bạn gái?

Tôi định cầu hôn bạn gái nhưng từ trước đến nay cô ấy không thích đeo mấy loại nhẫn có gắn hột xoàn hay đá gì lên, mà chỉ thích đeo nhẫn tr...

Nên ăn, uống gì cứu lá phổi đã tổn thương, giảm nguy cơ ung thư phổi

Ung thư phổi là một trong những loại ung thư nguy hiểm nhất, tỷ lệ tử vong cao với các dấu hiệu khó nhận biết cho đến khi bệnh đã tiến triển nặng. Bệnh gây ra do nhiều nguyên nhân khác nhau trong đó quan trọng nhất là do thuốc lá - nguyên nhân này gây đến 90% các ca ung thư phổi - dù là hút thuốc lá chủ động hay bị động.
Vậy nên, việc làm đầu tiên cần thiết để cứu lá phổi của chúng ta là không tập hút thuốc, ngưng hút thuốc, chủ động hạn chế tiếp xúc với khói thuốc. Cơ thể chúng ta sẽ bắt đầu tự hồi phục lại ngay sau khi ngừng hút thuốc; theo CDC, nhịp tim của chúng ta sẽ giảm trong vòng 20 phút sau điếu thuốc cuối cùng, chức năng phổi sẽ cải thiện sau 3 tháng bỏ thuốc, và nếu bỏ thuốc được 10 năm, nguy cơ ung thư phổi sẽ giảm chỉ còn nửa so với khi hút thuốc…
Trong lúc hai lá phổi cố gắng, bạn cũng hãy tích cực hỗ trợ bằng các loại thực phẩm thích hợp bao gồm:
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/9/11/327/su-that-1473550834.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Rau và trái cây tươi
Theo kết quả nghiên cứu thực hiện với 452.187 đối tượng tham gia, chế độ ăn đa dạng rau và trái cây tươi có thể giảm nguy cơ ung thư phổi ở cả những người đang hút thuốc, vậy nên đây là điều thứ hai cần thiết mà ai cũng phải làm.
Và bạn nên ăn gì?
Các loại thực phẩm giàu kali như chuối, cam, khoai lang, cà rốt, các loại đậu…
Các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như ớt chuông, cải xoăn, cà rốt, nấm, nho, chanh, dưa dấu, các loại quả mọng...
Các loại thực phẩm giàu vitamin A cũng có thể giúp giảm nguy cơ bị các bệnh phổi như khí phế thũng, do đó hãy ăn nhiều đu đủ, xoài, dưa đỏ, cà rốt, cà chua, khoai lang, rau lá xanh thẫm...
Các loại thực phẩm giàu flavonoid
Flavonoid là các hợp chất thường gặp trong thực vật, có thể bảo vệ chúng ta trước bệnh ung thư phổi bằng cách ngăn chặn sự phát triển các tế bào ung thư và chống lại những tổn thương DNA do thuốc lá. Có thể kể đến những loại thực phẩm giàu flavonoids catechin (dâu tây, trà xanh, trà đen…), epicatechin (trà, nho, cacao…), quercetin (đậu, hành, táo...) và kaempferol (cải brussels, táo…)
Gia vị:
Gừng - bạn có thể ăn sống hoặc hãm trà gừng để uống, thỉnh thoảng còn nên tắm với gừng để tăng tiết mồ hôi và thải độc khỏi cơ thể tốt hơn. Trong những ngày không tắm nước gừng, bạn cũng nên tắm với nước ấm, nhỏ vài giọt tinh dầu khuynh diệp và hít thở hơi nước này để giúp thông xoang, chống nghẹt, giảm đau họng.
Các loại gia vị khác cũng có khả năng giúp thông đường thở, cải thiện hoạt động hô hấp, nên dùng hàng ngày còn có thể kể đến lá bạc hà, lá kinh giới oregano...
Các loại nước nên uống:
Trà xanh - đây là loại nước tốt cho sức khỏe nói chung, bao gồm cả việc loại bỏ những độc tố khỏi đường ruột và khỏi phổi;
Nước chanh - một cốc chanh ấm uống trước bữa sáng không chỉ giúp giảm cân mà còn bổ phổi, có lợi cho sức khỏe đường hô hấp trên. Thỉnh thoảng, thay vì nước chanh, bạn cũng có thể uống nước ép dứa hoặc nam việt quất;
Nước cà rốt - khoảng 300ml nước cà rốt uống vào tầm giữa bữa sáng với bữa trưa sẽ giúp tăng tính kiềm trong cơ thể, có lợi cho việc thanh lọc.
Ngoài ra, bạn đừng quên uống nhiều nước lọc trong ngày.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/9/11/327/an-uong-gi-bo-phoi-phong-ung-thu-phoi-1473550834.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Và trong giai đoạn thanh lọc này, hãy hạn chế các hoạt động mạnh khiến phổi phải hoạt động quá sức; thay vào đó nên tập yoga và tập hít thở sâu nửa tiếng mỗi ngày để đẩy tạp chất khỏi phổi.
Phổi là bộ phận cơ thể dễ bị bỏ qua trong khi thường phải tiếp xúc với không khí ô nhiễm, khói bụi, và ta ngày càng thấm thía hơn nếu sự lơ là này vẫn tiếp tục thì sẽ dẫn đến những hậu quả đáng ân hận thế nào.
Tuy rằng có những điều vượt quá sự kiểm soát của con người, trong đó bao gồm cả sức khỏe và tuổi thọ, nhưng nói thế không có nghĩa chúng ta bó tay phó mặc, nhất là khi sức khỏe và tuổi thọ cũng chịu ảnh hưởng khá nhiều từ những thói quen, hành động mỗi ngày của mỗi người.
Theo Trí Thức Trẻ
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Nên ăn, uống gì cứu lá phổi đã tổn thương, giảm nguy cơ ung thư phổi

Ung thư phổi là một trong những loại ung thư nguy hiểm nhất, tỷ lệ tử vong cao với các dấu hiệu khó nhận biết cho đến khi bệnh đã tiến triển...

Gia đình Việt nên ăn thịt gà hay ngan, vịt để tốt cho sức khỏe?

Theo Zing từng đưa tin trước đó, cùng là gia cầm song mỗi loại thịt sẽ có tính vị và giá trị dinh dưỡng khác nhau.
Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Trọng Hưng – Phó trưởng khoa Dinh dưỡng Lâm sàng & Tiết chế - Khoa Khám tư vấn Dinh dưỡng số 2 (Viện Dinh dưỡng Quốc gia) từng trả lời báo chí rằng, việc ăn thịt các loại gia cầm như gà, vịt, ngan tốt hơn so với lợn, bò, dê.
Lý do là bởi lượng chất béo trong thịt gia cầm ít hơn so với các loại thịt khác. Tuy nhiên chúng vẫn cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/9/10/327/images1081954thitga-1473509672.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Song tùy từng loại gia cầm mà những loại thịt này có giá trị dinh dưỡng khác nhau.
PGS Nguyễn Duy Thịnh (Viện Công nghệ Sinh học - Công nghệ Thực phẩm, Đại học Bách khoa Hà Nội) cũng phân tích từng loại gia cầm. Ông cho rằng, gà bản chất sống trên cạn, vịt dưới nước, ngan thì vừa trên cạn, vừa dưới nước. Chính vì thế nên chúng có sự khác nhau về tính vị. Còn về hàm lượng dinh dưỡng cũng có sự khác nhau song không đáng kể.
Theo đó, thịt gà có hàm lượng protein cao hơn rất nhiều loại gia súc và cá, trong khi hàm lượng cholesterol tương đối thấp. Hàm lượng axit béo và không no cần thiết trong thịt gà cũng nhiều.
Còn vịt và ngan có hàm lượng protein thấp hơn thịt gà. Tuy thế, hàm lượng mỡ, vitamin A, B2 lại cao hơn. Hàm lượng của các nguyên tố vi lượng như sắt, kẽm, đồng cũng dồi dào hơn gà.
Cũng theo PGS Thịnh, tùy theo cấu trúc cơ thể của từng loài gia cầm, phần thịt ở các vị trí khác nhau sẽ có giá trị dinh dưỡng khác nhau.
Ví dụ như phần lườn, bụng chứa nhiều protein và ít cholesterol nhất. Còn nội tạng, đùi, cánh, cổ lại chứa rất nhiều cholesterol xấu.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/9/10/327/hqdefault-1473509672.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Bênh cạnh đó, phần thịt trắng trong gà, ngan, vịt tốt hơn nhiều so với các phần khác như đùi, cánh,… Nhưng nhiều người lại thường bỏ qua phần tốt của con vật.
Ngoài ra, nếu so sánh về đặc điểm môi trường sống, các loại gia cầm cũng có tính vị khác nhau. Ngan và vịt có tính hàn, nên gây khó tiêu hơn hẳn thịt gà. Đó chính là lý do người ta chỉ dùng thịt gà để bồi bổ, chăm sóc sức khỏe cho người ốm.
Nhiều bác sĩ đông y cũng khẳng định, thịt vịt có vị ngọt, hơi mặn, tính hàn, tác dụng tư âm, dưỡng vị, lợi thủy tiêu thũng, giải độc.
Thịt gà trong đông y gọi kê nhục có vị ngọt, tính ấm, không độc, trị phong hàn thấp chữa bị thương gãy xương, băng huyết và bạch đới. Gà không có gì độc nên hầu hết trẻ em và người già đều dùng được.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/9/10/327/canh-ga-1473509672.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Tuy nhiên, da gà và lòng trắng trứng gà lại nhiều mỡ, cholesterol nên những người huyết áp cao, bệnh tim mạch không nên ăn nhiều thịt gà, đặc biệt hai bộ phận này.
Cuối cùng, khi ăn thịt gà nên kiêng ăn cùng với lá kinh giới vì có thể gây ra chứng đầy bụng, khó tiêu.
Vân Anh (tổng hợp)
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Gia đình Việt nên ăn thịt gà hay ngan, vịt để tốt cho sức khỏe?

Theo Zing từng đưa tin trước đó, cùng là gia cầm song mỗi loại thịt sẽ có tính vị và giá trị dinh dưỡng khác nhau. Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn T...

Những loại trái cây tuyệt đối không nên ăn sau bữa ăn

Dưới đây là những trái cây bạn tuyệt đối không nên ăn sau bữa ăn:
Nho
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/9/10/219/nho-1473508372.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Theo Vnexpress, bạn không nên ăn loại trái cây này sau bữa ăn vì nho rất giàu tannin. Nếu bạn đã dùng những thực phẩm có tính axit cao, sau đó lại ăn các loại trái cây giàu axit tannic sẽ dễ hình thành chất kết tinh không thể tiêu hóa được trong dạ dày, từ đó gây ra viêm loét, thậm chí dẫn đến xuất huyết dạ dày.
Hồng, táo gai
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/9/10/219/qua-hong-1473508424.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Tương tự như nho, hồng cũng là loại quả giàu tannin bạn không nên ăn sau bữa ăn.
Lựu
Lựu cũng giàu vitamin C và tannin, khi bạn ăn kết hợp với thực phẩm có tính axit cao sẽ gây khó tiêu, viêm loét và xung huyết dạ dày.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/9/10/219/qua-luu-1473508435.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Ngoài ra, tốt nhất bạn không nên ăn trái cây ngay sau khi dùng bữa. Bởi trong hầu hết các loại quả đều chứa hàm lượng đường nhất định, sau khi ăn no lại dùng thêm trái cây dễ dẫn đến hấp thụ quá nhiều đường, gây chứng khó tiêu, tiêu hóa bất lợi, đồng thời gia tăng trọng lượng cơ thể, gây béo phì.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/9/10/219/hoa-qua-1473508474.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage"></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Hùng Lâm (Tổng hợp)
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Những loại trái cây tuyệt đối không nên ăn sau bữa ăn

Dưới đây là những trái cây bạn tuyệt đối không nên ăn sau bữa ăn: Nho Theo Vnexpress, bạn không nên ăn loại trái cây này sau bữa...