Làm Cha Mẹ

Ghen tị với mặt mộc không tì vết của quán quân The Face Phí Phương Anh

Đêm chung kết chương trình The Face đã diễn ra vào ngày 3/9, đúng như kỳ vọng của khán giả, cô gái tài năng Phí Phương Anh đến từ Hà Nội đã trở thành Gương mặt thương hiệu mùa đầu tiên.
Giây phút đăng quang của Phí Phương Anh team Hồ Ngọc Hà
Không chỉ thuyết phục khán giả bằng sự biến hóa đa dạng qua từng phần thi của mình, Phí Phương Anh còn sở hữu gương mặt với những nét đẹp rất riêng. Ngay từ những ngày đầu phát sóng, Phương Anh đã được đánh giá là một trong những vẻ đẹp cá tính nhất team Hà Hồ.
Bức ảnh mặt mộc đầy đơn giản nhưng cá tính của cô gái trẻ
Và một cô gái lột xác đầy quyến rũ ở những tập cuối
Tắc kè hoa trên truyền hình là thế, nhưng ít ai biết rằng, ngoài đời Phí Phương Anh là một cô gái rất đơn giản. Từng được nhận xét là thí sinh có làn da đẹp nhất chương trình, nếu không phải những sự kiện quan trọng thì cô gái này rất ít khi phải nhờ cậy đến son phấn.
Ngoài đời cô thường xuyên để mặt mộc, ít khi phải nhờ cậy đến son phấn
Vì Phương Anh có làn da rất đẹp, dù để mặt mộc hay make up đều giúp cô vô cùng rạng rỡ
Gương mặt không tì vết của Phương Anh dù chỉ trang điểm rất nhẹ nhàng
Với chiều cao khủng 1m74 khi chỉ mới 19 tuổi và vóc dáng mảnh mai, thanh thoát, Phương Anh được nhiều nhãn hàng thời trang lựa chọn. Trước khi được biết đến tại The Face, cô đã là người mẫu ảnh có tiếng tại Hà Nội và xuất hiện liên tục tại các bộ ảnh thời trang.
Gương mặt người mẫu ảnh được nhiều nhãn hiệu thời trang ưa chuộng
Vóc dáng mảnh mai của Phương Anh rất đẹp khi lên hình
Cùng xem thêm những hình ảnh đời thường giản dị đến khó tin của Gương mặt thương hiệu 2016:
Nhí nhảnh tại hậu trường The Face với Chúng Huyền Thanh và Kim Chi
Vẻ đẹp mong manh của cô được khán giả yêu thích
Ngoài đời, Phương Anh là một cô gái rất trẻ trung, nhí nhảnh
Đã ra dáng là một thiếu nữ sinh đẹp từ hồi đi học
Trong đêm chung kết The Face, cô gái sinh năm 1997 đã chia sẻ rằng tham dự chương trình là bước ngoặt lớn trong cuộc đời mình
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Ghen tị với mặt mộc không tì vết của quán quân The Face Phí Phương Anh

Đêm chung kết chương trình The Face đã diễn ra vào ngày 3/9, đúng như kỳ vọng của khán giả, cô gái tài năng Phí Phương Anh đến từ Hà Nội đã ...

Cặp vợ chồng tiết kiệm nghìn đô mỗi tháng nhờ 6 thay đổi nhỏ

Bài viết dưới đây là chia sẻ của nhà báo Jacquelyn Smith trên Businessinsider về những thay đổi nhỏ giúp tạo nên khác biệt lớn cho cuộc sống của vợ chồng cô, về cả lối sống lành mạnh và tài chính:
Vào tháng 5, tôi và chồng, Tyler, mua một căn nhà ở ngoại ô thành phố New York. Chúng tôi đã sống ở Manhattan 6 năm, vì thế sự dịch chuyển này là một thay đổi lớn. Tôi tự nhắc mình rằng đây là thời điểm hoàn hảo để tạo ra vài thay đổi tích cực về lối sống. Vợ chồng tôi muốn bỏ vài thói quen xấu - như xem TV quá nhiều, ăn uống không lành mạnh... Sau vài tháng thực hiện, thấy các khoản chi tiêu của mình giảm hẳn, tôi quyết định tìm ra lý do. Hóa ra, việc thay đổi lối sống đã giúp chúng tôi tiết kiệm được nhiều hơn mình tưởng.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="cap-vo-chong-tiet-kiem-nghin-do-moi-thang-nho-6-thay-doi-nho" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/09/03/tyler-7052-1472860254.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
Tyler ăn bữa tối do hai vợ chồng tự làm tại nhà.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Dưới đây là 6 thay đổi nhỏ và số tiền chúng tôi tiết kiệm được hằng tháng.
1. Mang cơm trưa đến cơ quan
Trước đây, tôi thường chạy ra quán ăn bên cạnh để mua đĩa salat hay chiếc bánh sandwich. Thỉnh thoảng, tôi đặt sushi hay đồ ăn Thái mang tới tận nơi. Chồng tôi cũng vậy.
Khi chuyển tới nhà mới, chúng tôi muốn ăn uống lành mạnh hơn và bắt đầu tự chuẩn bị bữa trưa tại nhà rồi mang tới cơ quan. Không phải ngày nào chúng tôi cũng làm vậy nhưng mục tiêu là ít nhất 4 lần mỗi tuần. Kết quả là, vòng eo của chúng tôi bé hơn còn ví lại dày lên.
Trước đây, chúng tôi tiêu trung bình 11 USD cho một bữa trưa của mỗi người, vậy là một tuần cả hai sẽ hết 110 USD và một tháng là 485 USD (nếu một tháng có 4,4 tuần).
Giờ chúng tôi mua đồ tươi vào tối chủ nhật hằng tuần và tiêu khoảng 25 USD cho tất cả các thực phẩm dùng để làm bữa trưa cho cả tuần. Vậy tính cả việc thỉnh thoảng ra ngoài hay gọi đồ ăn về, chúng tôi tiêu tất cả 205 USD mỗi tháng cho khoản này.
Số tiền tiết kiệm được hằng tháng: khoảng 280 USD.
<table align="center" border="0" cellpadding="3" cellspacing="0" class="tplCaption">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="cap-vo-chong-tiet-kiem-nghin-do-moi-thang-nho-6-thay-doi-nho-1" data-natural-width="383" src="http://img.f13.giadinh.vnecdn.net/2016/09/03/tyler1-6588-1472860255.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td readability="5">
Jacquelyn Smith và chồng. 
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
 2. Nấu ăn tối thường xuyên hơn
Khi sống ở thành phố, chúng tôi có một căn bếp nhỏ, một chiếc tủ lạnh mini và hầu như không có kệ bếp... nói chung là không thuận tiện cho việc nấu nướng. Vì thế thường chúng tôi gọi đồ ăn về nhà vào mọi tối. Đó là một thói quen cực kỳ xấu, vì không chỉ hại cho sức khỏe mà còn tốn tiền.
Chúng tôi tiêu 25 USD cho một bữa tối, bao gồm cả tiền tip cho người giao đồ ăn, tức 150 USD cho 6 bữa tối trong tuần, tổng một tháng là 660 USD.
Bây giờ chúng tôi vẫn đi ăn hàng tuần một lần như trước nhưng 5 tối còn lại thì tự nấu và mua thực phẩm hết khoảng 50 USD cho cả tuần. Điều đó có nghĩa là bây giờ chúng tôi tiêu khoảng 220 USD mỗi tháng cho bữa tối (chưa bao gồm 4-5 lần đi ăn hàng).
Số tiền tiết kiệm được hằng tháng: Khoảng 440 USD.
3. Bỏ truyền hình cáp
Trước đây, cứ rảnh là vợ chồng tôi vớ lấy chiếc điều khiển. Tôi không thích việc này. Vì vậy Tyler và tôi quyết định thử sống không cần truyền hình cáp xem sao. 
Số tiền tiết kiệm được: 100 USD.
4. Bỏ tới phòng tập gym
Tôi từng mua thẻ tập gym cho cả năm. Cho tới gần đây, tôi trả khoảng 90 USD một tháng. Năm ngoái, tôi bắt đầu có thẻ giảm giá, xuống còn 50 USD. Tyler cũng chi khoảng 100 USD mỗi tháng cho phòng tập.
Nhà mới của chúng tôi cách cơ sở tập gym gần nhất 15 phút lái xe nên tôi quyết định không mua thẻ tập nữa mà đầu tư vài thiết bị tập luyện tại nhà. May mắn là, chúng tôi đã được bố mẹ cho lại những đồ tập họ không còn dùng nữa, còn lại, chúng tôi mua được một số đồ giảm giá.
Số tiền tiết kiệm được hằng tháng: 150 USD.
5. Đến thư viện
Chúng tôi đều ham đọc và bây giờ khi mỗi ngày đều di chuyển 45 phút trên xe lửa mỗi sáng và ngần ấy thời gian vào buổi chiều, chúng tôi càng đọc nhiều hơn.
Tháng đầu tiên, tôi đặt 5 cuốn cho máy đọc sách Kindle, tiêu hết 68 USD. Tyler cũng mua vài cuốn, tiêu gần 30 USD.
Tháng 6, chúng tôi làm thẻ thư viện ở thị trấn, tức là cả hai sẽ được mượn sách miễn phí khi luôn trả đúng hạn. Chúng tôi thường tìm trước đầu sách mình thích và tới thư viện mượn những cuốn đó về.
Số tiền tiết kiệm hằng tháng: Khoảng 100 USD.
6. Đi bộ đi làm
Để đạt được mục tiêu trở nên khỏe mạnh hơn, tôi quyết định bắt đầu đi bộ nhiều hơn. Bến xe lửa cách cơ quan tôi một khoảng và thay vì đi tàu điện ngầm như trước, tôi đi bộ hết 15 phút mỗi buổi. 
Trước đây, khi ở chỗ cũ, tôi làm vé tháng đi tàu điện ngầm giá 116,50 USD. Tôi đã cắt hẳn khoản này từ khi chuyển nhà. Cơ quan của chồng tôi cách xa bến xe lửa hơn nên anh ấy vẫn phải đi tàu.
Bây giờ, thi thoảng tôi cũng vẫn đi tàu điện ngầm (mất 2,75 USD mỗi chuyến) khi vội hay thời tiết xấu nhưng thường không quá một lần mỗi tuần, vì thế tôi chỉ mất khoảng 11 USD mỗi tháng cho khoản này.
Tôi vẫn mất 285 USD mỗi tháng để đi xe lửa và mua xăng cho ô tô. Tuy nhiên, so với khi sống ở Manhatan thì chi phí đã giảm nhiều vì trước kia hễ đi đâu là tôi bắt taxi, kể cả khi có thẻ đi tàu điện ngầm. 
Số tiền tiết kiệm hằng tháng: Khoảng 105 USD.
Tổng chung, Tyler và tôi đã tiết kiệm được khoảng 1.175 USD mỗi tháng bằng việc thay đổi 6 thói quen nhỏ trên. Tập thể dục nhiều hơn và ăn uống lành mạnh cũng giúp chúng tôi khỏe mạnh và chắc chắn tiết kiệm được khoản lớn về lâu dài: Tiền chữa bệnh. 
Vương Linh
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Cặp vợ chồng tiết kiệm nghìn đô mỗi tháng nhờ 6 thay đổi nhỏ

Bài viết dưới đây là chia sẻ của nhà báo Jacquelyn Smith trên Businessinsider về những thay đổi nhỏ giúp tạo nên khác biệt lớn cho cuộc số...

3 sai lầm khi ăn chuối cực HẠI sức khỏe, gia đình Việt nào cũng mắc

Ăn quá nhiều chuối/ngày
Chuối là loại quả có chứa hàm lượng dinh dưỡng, kali và vitamin dồi dào, phong phú, có thể làm da dẻ mềm mại, mắt sáng, tinh lực tràn đầy, kéo dài tuổi thọ và phòng nhiều bệnh khác.
Nhưng nếu bạn ăn chuối quá nhiều, lượng vitamin B6 từ chuối và các thực phẩm khác có thể sẽ được nạp vào cơ thể quá nhiều. Điều này gây ra tình trạng quá liều, tổn hại đến sức khỏe.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/9/3/327/chuoi-1472903431.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td class="tdImage" readability="7">
Nếu ăn nhiều chuối 1 thời gian ngắn, bạn có thể phải đối mặt với triệu chứng của tăng kali máu. Ảnh minh họa.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Theo đó, bạn chỉ nên ăn 2 quả chuối mỗi ngày, vì nếu nạp quá nhiều chuối vào cơ thể sẽ gây ra tình trạng rối loạn vitamin và khoáng chất trong cơ thể.
Thậm chí nếu ăn nhiều chuối 1 thời gian ngắn, bạn có thể phải đối mặt với triệu chứng của tăng kali máu, làm cơ suy yếu, nhịp tim trở nên bất thường, thậm chí dẫn đến tình trạng tê liệt tạm thời.
Ai cũng ăn được chuối
Thực tế, có rất nhiều người cần phải hạn chế ăn chuối. Cụ thể, với những người có tiền sử đau dạ dày thì cần hạn chế ăn chuối tiêu, và tuyệt đối không ăn chuối khi bụng đói vì khi ăn vào bạn sẽ có cảm giác bị cồn cào, hoặc đau bụng.
Những người bị táo bón, tiêu chảy cũng hạn chế ăn. Bởi nhiều người cho rằng ăn chuối có thể giúp nhuận tràng thông tiện, nên có một số người bị táo bón thường xuyên ăn chuối. Nhưng chuối không những không giải quyết được chứng táo bón mà ngược lại còn khiến táo bọn nặng hơn.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="3">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/9/3/327/chuoi-rut-1472903431.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="9">
<td class="tdImage" readability="9">
Người bị bệnh thận, đau đầu, tiểu đường, tim mạch cũng cần hạn chế ăn chuối. Ảnh minh họa.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Tương tự, người đang bị tiêu chảy cũng không nên ăn chuối chín bởi lượng xơ mềm, oligosaccarid giúp nhuận tràng, chất này sẽ làm cho bệnh tiêu chảy nặng hơn.
Người bị bệnh thận, đau đầu, tiểu đường, tim mạch cũng cần hạn chế ăn loại quả phổ biến này vì chúng sẽ làm cho tình trạng bệnh trầm trọng hơn.
Ăn chuối lúc nào cũng được
Thực tế, theo giadinhnet từng đưa tin trước đó, chuối sẽ phát huy tốt tác dụng thúc đẩy hệ tiêu hóa hoạt động khi bạn ăn chúng sau bữa cơm khoảng 1 - 2 tiếng. Ngược lại, nếu dùng chuối làm thức ăn khi đói thì thật nguy hại.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/9/3/327/shqchuoingudaihoangc-1472903431.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage" readability="5">
Tuyệt đối không nên ăn chuối lúc đói. Ảnh minh họa.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Bởi thế, bạn tuyệt đối không nên ăn chuối lúc đói. Vì trong chuối có chứa nhiều magie. Ăn chuối lúc dạ dày bạn đang trống rỗng sẽ làm lượng magie tăng đột ngột trong máu, gây mất cân bằng tim mạch và làm tổn hại đến sức khỏe. Lượng Vitamin C dồi dào trong chuối nếu đưa vào cơ thể khi đói cũng khiến bạn bị đau dạ dày ngay lập tức.
Bạn chỉ nên ăn chuối khi đã ăn cơm no để nhận tác dụng bảo vệ dạ dày, trung hòa axit dạ dày.
Thanh Hà (tổng hợp)
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

3 sai lầm khi ăn chuối cực HẠI sức khỏe, gia đình Việt nào cũng mắc

Ăn quá nhiều chuối/ngày Chuối là loại quả có chứa hàm lượng dinh dưỡng, kali và vitamin dồi dào, phong phú, có thể làm da dẻ mềm mại, mắt s...

5 bài thuốc trị sỏi thận chỉ 7-10 ngày là hạt sỏi tiêu hết

Bài thuốc từ lá trầu không
Để chữa sỏi thận, có một cách đơn giản nhất là bạn dùng khoảng 5 đến 10 lá trầu không. Sau đó, bạn cho lá trầu không vào nồi cùng với 3 chén nước sắc kỹ.
Khi trong nồi còn lại tầm 1 chén nước thì bạn dùng nước này để uống liên tục tầm 10 ngày. Như vậy, các hạt sỏi sẽ tiêu hết. Bạn có thể uống nước này thường xuyên để cho sỏi tiêu hết và tránh tái phát lại.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/9/3/327/201511-1472902336.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td class="tdImage" readability="6">
Bạn có thể uống nước này thường xuyên để cho sỏi tiêu hết và tránh tái phát lại. Ảnh minh họa.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Bài thuốc từ đu đủ xanh
Ít ai biết quả đu đủ xanh có thể chữa bệnh sỏi thận cực kỳ hiệu quả. Bạn có thể sữa sỏi thận bằng cách dùng hoa đu đủ đực tươi 300g (khô 150g sao vàng hạ thổ) sắc uống. Bạn nên sắc 4 chén nước còn 1 chén uống trong ngày và uống liên tiếp từ 5 - 7 ngày.
Hoặc bạn sử dụng quả đu dủ còn xanh, vừa đủ ăn cho 1 người, cắt đầu đuôi, khoét bỏ hột đi, giữ nguyên vỏ.
Sau đó bỏ chút muối và nấu cách thủy cho mềm, để nguội ăn hết cả vỏ. Nếu là trái lớn có thể ăn ngày hôm sau. Bạn nên ăn liên tiếp trong 1 tuần.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/9/3/327/charmlux-1472902336.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td class="tdImage" readability="6">
Khi ăn đu đủ xanh trị sỏi thận, bạn nên ăn lúc no. Ảnh minh họa.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Khi ăn đu đủ xanh trị sỏi thận, bạn nên ăn lúc no. Vì đu đủ xanh có tác dụng tiêu mạnh, ăn lúc đói hay bị xót ruột. Ngoài ra, bạn nên uống thêm nhiều nước, ăn nhiều hoa quả và hạn chế các loại thực phẩm nhiều canxi.
Bài thuốc từ chuối hột
Bạn nên tận dụng cây chuối hột có trong nhà. Sau đó đem về tách lấy hạt hoặc để nguyên thịt cắt thành những lát mỏng đem phơi khô và sao vàng cho thơm.
Sau đó, để chữa sỏi thận bằng chuối hạt, bạn nên sử dụng hạt chuối sao vàng và đem nghiền thành bột mịn để nấu nước uống. Mỗi ngày bạn lấy 7 thìa cafe bột đem nấu với 2 lít nước đun cạn còn 2/3 nước uống hết trong ngày. Sử dụng liên tục trong 2-3 tháng bạn sẽ thấy có kết quả.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/9/3/327/17153590picture-009-1472902336.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td class="tdImage" readability="6">
Mỗi ngày bạn lấy chừng 1 quả chuối đem sắc với 3-4 bát nước uống vào lúc no. Uống liên tiếp trong 7-10 ngày. Ảnh minh họa.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Ngoài cách trên, bạn có thể sử dụng những lát chuối hột sau khi được sao vàng thì đem hạ thổ 7 ngày. Mỗi ngày bạn lấy chừng 1 quả chuối đem sắc với 3-4 bát nước uống vào lúc no. Uống liên tiếp trong 7-10 ngày.
Bài thuốc từ rau ngổ
Loại rau thơm này được biết đến với công dụng phòng ngừa và chữa bệnh sỏi thận khá hiệu quả.
Bạn có thể sử dụng rau ngổ giã nhỏ, lấy nước pha ít hạt muối, uống ngày 2 lần vào sáng và chiều. Nên duy trì uống liền trong 7 ngày.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/9/3/327/picture-065-1472902336.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td class="tdImage" readability="6">
Loại rau thơm này được biết đến với công dụng phòng ngừa và chữa bệnh sỏi thận khá hiệu quả. Ảnh minh họa.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Hoặc lấy rau ngổ rửa thật sạch, đem giã nát vắt lấy nước cốt, hoà chung với nước dừa ngày chia uống làm 3 lần. Bạn nên duy trì theo biện pháp này liên tục trong 5-7 ngày.
Bài thuốc từ mùi tàu
Là một loại cây gia vị được sử dụng nhiều trong các món ăn nhưng cây mùi tàu còn được coi là vị thuốc hữu hiệu trong việc đẩy lùi sỏi thận.
Bạn có thể dùng 1 nắm mùi tàu đem hơ qua lửa cho héo lại sau đó sắc cùng với 3 chén nước. Sắc cho đến khi còn 2/3 nước nữa thì được.
Bạn nên uống 3 lần/ngày, chia làm 3 bữa sáng, trưa trước khi ăn và tối trước khi đi ngủ. Nên uống liên tục trong vòng 7 ngày với nam giới và nữ giới nên uống liên tục trong 9 ngày sẽ phát huy hiệu quả, các hạt sỏi sẽ bị nhỏ lại và bị tống ra.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/9/3/327/mt-5qxrl-1472902336.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td class="tdImage" readability="6">
Bạn có thể dùng 1 nắm mùi tàu đem hơ qua lửa cho héo lại sau đó sắc cùng với 3 chén nước. Ảnh minh họa.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Lưu ý:
Sau một liệu trình điều trị 7-10 ngày áp dụng 1 trong các bài thuốc trị sỏi thận trên, bạn có thể thăm khám lại để xem xét mức độ bệnh của mình nhằm có hướng điều trị tiếp theo cho phù hợp.
Vân Anh (tổng hợp)
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

5 bài thuốc trị sỏi thận chỉ 7-10 ngày là hạt sỏi tiêu hết

Bài thuốc từ lá trầu không Để chữa sỏi thận, có một cách đơn giản nhất là bạn dùng khoảng 5 đến 10 lá trầu không. Sau đó, bạn cho lá trầu k...

Như thế nào là gương mặt đạt tỉ lệ vàng?

Gillian Da Silva áp dụng các phương pháp kỹ lưỡng để tìm ra tỉ lệ vàng cho khuôn mặt, một sự tính toán cầu kỳ với các đặc điểm khác nhau. 
Ông đã áp dụng và tham khảo nguyên tắc xây dựng cơ bản những nguyên tắc của Leonardo Vinci: khoảng cách giữa 2 con mắt bằng chiều dài của một con mắt. Chiều dài của tai bằng 1/3 chiều dài của mặt.  Khoảng cách từ cằm đến chân mũi bằng 1/3 tổng chiều dài khuôn mặt. 
Áp dụng đồng thời nhiều phương pháp, Gillian Da Silva đã đưa ra 12 thông số lý tưởng. Ông đã thực hiện thử nghiệm này trên các ngôi sao và cho ra kết quả khiến nhiều người không khỏi ngạc nhiên.
Dựa trên nhiều yếu tố về nhân trắc hoạ và những áp dụng của những công thức trước đó, Gillian Da Silva đã tạo ta tỉ lệ vàng trên khuôn mặt một cách công phu.
Áp dụng công thức này vào những ngôi sao hàng đầu, ông đã tìm ra những người đẹp có tỉ lệ gần như hoàn hảo. Tỷ lệ khuôn mặt của Amber rất lý tưởng, cô đạt tới 92% so với gương mặt tuyệt đối.
Sau nhiều lần chỉnh sửa và nhờ cậy vào công nghệ thẩm mỹ, Kim đã đạt đến tỉ lệ gần như lý tưởng là 91, 39%.
Gương mặt của Kate Moss có đường nét đạt 91, 06% so với công thức tỉ lệ vàng của Gillian Da Silva.
 Emily Ratajkowski xếp vị trí thứ 4 với tỉ lệ đạt 90,8%.
Kendall Jenner cũng nằm trong bảng xếp hạng những ngôi sao có gương mặt hoàn hảo cùng với chị gái Kim với tỉ lệ đạt 90,18%.
 Tuổi tác không phải là trở ngại đối với Helen, bà vẫn đạt 89,93% so với tỉ lệ vàng của khuôn mặt.
Scarlet Johansson có khuôn mặt đạt 89,92 % so với tỉ lệ chuẩn.
Gương mặt trẻ trung và ưa nhìn của Selena đạt mức 89,57% so với quy chuẩn phức tạp của Gillian Da Silva.
Nhan sắc với mái tóc vàng huyền thoại Marilyn Monroe có khuôn mặt đạt 89,41% so với tỉ lệ vàng.
Jennifer Lawrence sở hữu đường nét với tỉ lệ đạt 89,24% so với quy chuẩn.
Theo như nghiên cứu của Gillian Da Silva, có một  điều thú vị là top những ngôi sao có gương mặt hoàn hảo nhất đều chứa một điểm trên gương mặt đạt mức tuyệt đối. Cặp lông mày của Kim, đôi môi của Emily, cằm của Amber, ... khi được ghép lại với nhau sẽ tạo ra gương mặt chuẩn 100% tỉ lệ vàng. Trên đây là hình ảnh cô gái hoàn hảo không tì vết theo công thức của Gillian Da Silva.
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Như thế nào là gương mặt đạt tỉ lệ vàng?

Gillian Da Silva áp dụng các phương pháp kỹ lưỡng để tìm ra tỉ lệ vàng cho khuôn mặt, một sự tính toán cầu kỳ với các đặc điểm khác nhau. ...

Vì sao không uống sữa tươi vào sáng sớm mà uống 2h trước khi đi ngủ?

Như chúng ta đã biết, sữa tươi là nguồn dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Sữa rất giàu protein, chất béo và các loại vitamin, đồng thời sữa cũng chứa hàm lượng cao canxi …
Theo như những nghiên cứu mới nhất, uống sữa hàng ngày có thể giúp tăng cường sức khỏe và tăng sức đề kháng cơ thể chống lại nhiều bệnh tật như đột quỵ và huyết áp cao. Ngoài ra, sữa còn có khả năng giảm sản sinh lượng cholesterol trong gan và tăng cường thị lực. Một vài nghiên cứu đã chỉ ra rằng uống sữa còn có thể ngăn ngừa một số bệnh ung thư.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/9/3/327/uong-sua-tuoi-1472888191.jpg" /></td>
</tr>
<tr>
<td class="tdImage">
Ảnh minh họa.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Thậm chí, nếu bạn trót uống quá nhiều sau một cuộc vui, thì việc uống một cốc sữa nóng rất hữu ích trong trường hợp này. Sữa được cho là có thể bảo vệ dạ dày của bạn khỏi cồn rượu, bia và trung hòa nồng độ axit trong cồn. Do đó, sữa có thể được dùng để giải rượu một cách an toàn và hiệu quả.
Sữa có nhiều ích lợi là vậy, tuy nhiên uống sữa vào giờ nào sẽ phát huy hiệu quả nhất thì vẫn chưa được nhiều người biết đến.
Thực tế hàng ngày, nhiều người thường có thói quen uống sữa vào buổi sáng sớm. Nhưng theo các chuyên gia dinh dưỡng, uống sữa vào buổi sáng sớm không phải là tốt nhất cho sức khỏe.
Lý giải điều này, báo Gia đình & Xã hội cho rằng, các hoóc môn tăng trưởng trong máu người tương đối thấp. Sau khi căn cơm khoảng 3-4 giờ đồng hồ thì các hoóc môn này cao hơn một chút. Nhưng nồng độ hoóc môn tăng trường lại tăng cao đột ngột sau khi chìm vào giấc ngủ sâu khoảng hơn một giờ. Hiện tượng này có cả ở người lớn lẫn trẻ em, nhưng đặc biệt rõ nét ở trẻ em thanh thiếu niên.
Bởi vì ở độ tuổi các em, khả năng thanh lọc chất cặn bã trong cơ thể rất tốt cho xương và cơ bắp, ngũ tạng đều phát triển mạnh. Vì vậy, các em thanh thiếu niên nên uống sữa vào thời điểm khoàng 2 giờ trước khi đi ngủ. Như vậy mới tận dụng được hết chất dinh dưỡng của sữa và tác động tốt đến sự phát triển chiều cao cơ thể.
Do đó, nếu như uống sữa buổi sáng, bạn sẽ chỉ cung cấp năng lượng cho cơ thể. Còn uống sữa vào buổi tối, cụ thể là thời điểm trước khi đi ngủ lại mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho bạn như: giúp bạn ngủ ngon, tăng khả năng hấp thu, tăng cường canxi, ăng cơ hội phát triển chiều cao, đào thải độc tố cho làn da giúp da mịn màng, tươi trẻ, làm chậm quá trình lão hóa...
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="2">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/9/3/327/bnsua-tuoi-1472888191.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="6">
<td class="tdImage" readability="7">
Do sữa rất giàu canxi và có tác dụng an định thần kinh, nhưng không phải người nào cũng nào cũng có thể uống một cốc sữa trước khi đi ngủ. Ảnh minh họa.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Lưu ý:
Do sữa rất giàu canxi và có tác dụng an định thần kinh, nhưng không phải người nào cũng nào cũng có thể uống một cốc sữa trước khi đi ngủ. Sữa có chứa nhiều chất dinh dưỡng nhưng lipid và protein trong sữa dễ làm dạ dày bị đầy hơi, đau tức. Nên uống sữa trước khi đi ngủ khoảng 2 giờ là vừa.
Ngoài ra, nếu bạn muốn uống sữa ấm thì không nên đun quá lâu. Vì nhiệt độ quá cao sẽ khiến thành phần dinh dưỡng trong sữa sẽ bị phá hủy. Chỉ làm nóng sữa cho 1 lần uống, không nên bảo quản sữa nóng trong phích giữ nhiệt.
Minh Anh (tổng hợp)
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Vì sao không uống sữa tươi vào sáng sớm mà uống 2h trước khi đi ngủ?

Như chúng ta đã biết, sữa tươi là nguồn dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Sữa rất giàu protein, chất béo và các loại vitamin, đồng thời sữa c...

Mỹ cấm xà phòng diệt khuẩn vì không hiệu quả bằng xà phòng thường

Trong một phán quyết cuối cùng vừa được ban hành ngày hôm nay, Cục Quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đã chính thức nói lệnh cấm với các sản phẩm xà phòng diệt khuẩn. Nguyên nhân được tuyên bố là chúng không hiệu quả và không an toàn bằng xà phòng thông thường.
Quyết định được đưa ra sau 3 năm xem xét đề xuất. Các nhà sản xuất xà phòng cuối cùng không thể bảo vệ được sản phẩm của họ. Những bằng chứng khoa học họ cung cấp cho FDA được đánh giá là thiếu thuyết phục.
Bởi vậy, tất cả các loại xà phòng rửa tay hay sản phẩm sát trùng trong đó chứa triclosan, triclocarbon và 17 hóa chất khác sẽ đều bị cấm. Các nhà sản xuất sẽ có 1 năm để loại bỏ chúng khỏi sản phẩm, hoặc là ngừng bán ra trên thị trường.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1.5">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/9/3/327/my-chinh-thuc-phat-lenh-cam-xa-phong-1472884207.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="4.5">
<td class="tdImage" readability="6">
Triclosan, triclocarbon và 17 hóa chất khác có trong xà phòng diệt khuẩn bị cấm
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Không giống như những quảng cáo mà chúng ta thường thấy, ngày nay, các nhà khoa học phát hiện ra rằng xà phòng diệt khuẩn có tác dụng rất hạn chế. Hơn nữa, rất nhiều nguy cơ có thể phát triển cùng với việc sử dụng xà phòng diệt khuẩn.
Trong đó, nổi bật nhất là nguy cơ thúc đẩy vi khuẩn trở nên kháng kháng sinh, tạo cơ hội cho chúng phát triển mạnh và phá hủy hệ vi sinh vật tồn tại cộng sinh trên cơ thể con người, trong đó bao gồm rất nhiều vi khuẩn có ích.
Trong phán quyết cuối cùng, giám đốc Trung tâm nghiên cứu và Đánh giá thuốc của FDA - Janet Woodcock tuyên bố: “Người tiêu dùng có thể nghĩ những chất tẩy rửa diệt khuẩn có hiệu quả hơn trong việc ngăn chặn sự lây lan của vi khuẩn. Nhưng chúng tôi thì không có bằng chứng khoa học nào cho thấy chúng tốt hơn so với xà phòng thường và nước. Trên thực tế, một số dữ liệu chỉ ra các thành phần kháng khuẩn, trong dài hạn, có thể gây hại nhiều hơn mang lại lợi ích”.
Trở lại năm 2013, lệnh cấm xà phòng diệt khuẩn lần đầu tiên được FDA đề xuất. Khi đó, họ đã cho phép ,thậm chí là kêu gọi các nhà sản xuất xà phòng gửi dữ liệu và bằng chứng, để chứng minh sản phẩm của mình ưu việt hơn so với xà phòng thông thường đồng thời không gây hại.
Tuy nhiên, theo báo cáo của FDA, các nhà sản xuất đều không thể cung cấp dữ liệu thuyết phục, một số còn chẳng quan tâm đến bằng chứng khoa học. Ở phía ngược lại, chính các nhà sản xuất cũng âm thầm giảm dần triclosan và các hợp chất kháng khuẩn trong sản phẩm của họ.
<table class="tplCaption" border="0" cellspacing="0" cellpadding="3" align="center">
<tbody readability="1">
<tr>
<td><img alt="" src="http://xmedia-nguoiduatin.cdn.vccloud.vn/thumb_x500x/2016/9/3/327/xabongdietkhuan3-1472884207.jpg" /></td>
</tr>
<tr readability="3">
<td class="tdImage" readability="5">
FDA khuyến cáo người tiêu dùng chỉ nên sử dụng xà phòng thường và nước
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
Sau 3 năm nghiên cứu và xem xét, lệnh cấm cuối cùng cũng được tuyên bố. FDA khuyến cáo người tiêu dùng chỉ nên rửa tay với xà bông thường và nước. Họ gọi đây là “một trong những bước quan trọng nhất mà người tiêu dùng có thể làm, để phòng tránh bệnh tật cho chính mình và ngăn mầm bệnh lây lan tới người khác”.
Cũng phải lưu ý một điều rằng phán quyết chưa có tác dụng trên các sản phẩm tẩy rửa chứa cồn. FDA đang xem xét chúng một cách riêng biệt với xà phòng diệt khuẩn. Nó cũng không ảnh hưởng lên các sản phẩm khử trùng được sử dụng trong cơ sở y tế.
Theo Trí Thức Trẻ
<a href="https://blockads.fivefilters.org">Let's block ads!</a> <a href="https://github.com/fivefilters/block-ads/wiki/There-are-no-acceptable-ads">(Why?)</a>

Mỹ cấm xà phòng diệt khuẩn vì không hiệu quả bằng xà phòng thường

Trong một phán quyết cuối cùng vừa được ban hành ngày hôm nay, Cục Quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đã chính thức nói lệnh cấm vớ...